h******y
发帖数: 2528 | 1 我也不是啥有毅力 有恒心的人
就是坚持每天晚上不吃主食 另外不要嘴闲着的时候 乱吃东西
一个半星期下来 减了两磅
虽然HM2号的有些衣服仍然穿不上
但是心里感觉很好 |
g*****y
发帖数: 6325 | 2 就算不减肥，人体每日体重浮动在1－2磅。 什么时候你减了5磅在跑到这里来庆祝吧。 |
h******y
发帖数: 2528 | 3 晕 就不能给人一点希望吗
【在 g*****y 的大作中提到】
: 就算不减肥，人体每日体重浮动在1－2磅。 什么时候你减了5磅在跑到这里来庆祝吧。
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s***y
发帖数: 3042 | 4 HM他家衣服我4号都小。。。穿2号，估计是非常非常瘦了
【在 h******y 的大作中提到】
: 我也不是啥有毅力 有恒心的人
: 就是坚持每天晚上不吃主食 另外不要嘴闲着的时候 乱吃东西
: 一个半星期下来 减了两磅
: 虽然HM2号的有些衣服仍然穿不上
: 但是心里感觉很好
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s******y
发帖数: 2361 | 5 2磅真的不算数的正常波动，不过LZ坚持下去肯定能真的减下去，毕竟少吃了好多东西呢
我牙疼了几天然后去拔牙，一周下来就掉了5磅，每天只能吃下去一点点东西，饿的不
行了才找点吃点强忍着吃下去 |
h******y
发帖数: 2528 | 6 哈哈我也有类似的经历 住院三天 抽了很多血 加之不喜欢医院的饭菜 三天瘦了10磅
不过脸色很差
西呢
【在 s******y 的大作中提到】
: 2磅真的不算数的正常波动，不过LZ坚持下去肯定能真的减下去，毕竟少吃了好多东西呢
: 我牙疼了几天然后去拔牙，一周下来就掉了5磅，每天只能吃下去一点点东西，饿的不
: 行了才找点吃点强忍着吃下去
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j*********e
发帖数: 811 | 7 1星期减1磅坚持下去是健康的减重
【在 h******y 的大作中提到】
: 晕 就不能给人一点希望吗
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q***6
发帖数: 5654 | |
k********1
发帖数: 1485 | 9 我半个多月瘦了将近20磅,我是一个懒人,运动减肥在我身上不可行,能在我身上掉肉的
减肥法就是从嘴上减,少吃东西多喝水,这是我一直可行的原理.或许在我身上有太多个
20磅了吧~也不觉得奇怪.人肥也没啥心情出去购物买衣服.至少现在穿上以前穿不下或
者紧得衣服现在能穿上了而且很宽松.我挺知足的,但是还要再接再厉.姑娘们!一起加油
减肥膘吧!来迎接美丽的夏天! |
g*****y
发帖数: 6325 | 10 you are still in your 20s'.
【在 k********1 的大作中提到】
: 我半个多月瘦了将近20磅,我是一个懒人,运动减肥在我身上不可行,能在我身上掉肉的
: 减肥法就是从嘴上减,少吃东西多喝水,这是我一直可行的原理.或许在我身上有太多个
: 20磅了吧~也不觉得奇怪.人肥也没啥心情出去购物买衣服.至少现在穿上以前穿不下或
: 者紧得衣服现在能穿上了而且很宽松.我挺知足的,但是还要再接再厉.姑娘们!一起加油
: 减肥膘吧!来迎接美丽的夏天!
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B****o
发帖数: 8307 | |
b*******s
发帖数: 954 | 12 我也要试试诶！羡慕中
【在 h******y 的大作中提到】
: 我也不是啥有毅力 有恒心的人
: 就是坚持每天晚上不吃主食 另外不要嘴闲着的时候 乱吃东西
: 一个半星期下来 减了两磅
: 虽然HM2号的有些衣服仍然穿不上
: 但是心里感觉很好
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o******l
发帖数: 4385 | 13 一个半星期减两磅？
继续努力吧，蒸个桑拿都减得比这个多。
【在 h******y 的大作中提到】
: 我也不是啥有毅力 有恒心的人
: 就是坚持每天晚上不吃主食 另外不要嘴闲着的时候 乱吃东西
: 一个半星期下来 减了两磅
: 虽然HM2号的有些衣服仍然穿不上
: 但是心里感觉很好
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