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Fashion版 - 请给饭桶推荐个能使人有饱腹感的supplements
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相关话题的讨论汇总
话题: 饱腹话题: 饭桶话题: 使人话题: energy
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y****6
发帖数: 4193
1
这里人气旺
请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
饱腹感就可以了,谢谢了
饭桶是不会有好身材的
y****6
发帖数: 4193
2
没人吃这个么
p*****m
发帖数: 2895
3
你发的相片去哪里了呀 刚看了一张怎么忽然就没有了?

【在 y****6 的大作中提到】
: 这里人气旺
: 请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
: 的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
: 饱腹感就可以了,谢谢了
: 饭桶是不会有好身材的

y****6
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4
删鸟

【在 p*****m 的大作中提到】
: 你发的相片去哪里了呀 刚看了一张怎么忽然就没有了?
a********0
发帖数: 761
5
为什么要删掉呢?

【在 y****6 的大作中提到】
: 删鸟
y****6
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6
某人今天开始上mitbbs了

【在 a********0 的大作中提到】
: 为什么要删掉呢?
a********0
发帖数: 761
7
???和谁有过节?

【在 y****6 的大作中提到】
: 某人今天开始上mitbbs了
y****6
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8
。。。不是有过节,是怕某人不高兴

【在 a********0 的大作中提到】
: ???和谁有过节?
p*****e
发帖数: 45
9
懒人我试过煮胡萝卜,非常饱肚:)不过要那个味道好像不是人人都喜欢吃。。。还有
苹果。。。低热
量汤。。。只是我自己试过,对可能后果不负责哈,仅供mm参考。。。

【在 y****6 的大作中提到】
: 这里人气旺
: 请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
: 的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
: 饱腹感就可以了,谢谢了
: 饭桶是不会有好身材的

a********0
发帖数: 761
10
哦,不好意思
说话太直了,MM别介意~~~

【在 y****6 的大作中提到】
: 。。。不是有过节,是怕某人不高兴
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a***8
发帖数: 4735
11
I never try any supplement to make me feel full. I am thinking the same
question yesterday.
MM, how about high fiber cereal mix with the non fat greek yogurt as
breakfast, it is quit filling for me. It can last for 4 hours: )
y****6
发帖数: 4193
12
这有啥,有啥好生气地呀

【在 a********0 的大作中提到】
: 哦,不好意思
: 说话太直了,MM别介意~~~

y****6
发帖数: 4193
13
这个我每天早上都吃,8点半吃,10点准饿。。。。。再加2个鸡蛋能挺到10点半

【在 a***8 的大作中提到】
: I never try any supplement to make me feel full. I am thinking the same
: question yesterday.
: MM, how about high fiber cereal mix with the non fat greek yogurt as
: breakfast, it is quit filling for me. It can last for 4 hours: )

k*1
发帖数: 723
14
吃燕麦,全麦面包什么的,禁饿
y****6
发帖数: 4193
15
谢谢,我今晚就煮胡萝卜

【在 p*****e 的大作中提到】
: 懒人我试过煮胡萝卜,非常饱肚:)不过要那个味道好像不是人人都喜欢吃。。。还有
: 苹果。。。低热
: 量汤。。。只是我自己试过,对可能后果不负责哈,仅供mm参考。。。

a********0
发帖数: 761
16
那种ENERGY BAR应该可以顶饱

【在 y****6 的大作中提到】
: 这里人气旺
: 请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
: 的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
: 饱腹感就可以了,谢谢了
: 饭桶是不会有好身材的

j*******h
发帖数: 289
17
芹菜。

【在 y****6 的大作中提到】
: 谢谢,我今晚就煮胡萝卜
a***8
发帖数: 4735
18
My weight loss tip is keep me busy and work, then i forgot the hunger : )
If i have too much free time, i will really want to eat.

【在 y****6 的大作中提到】
: 这个我每天早上都吃,8点半吃,10点准饿。。。。。再加2个鸡蛋能挺到10点半
y****6
发帖数: 4193
19
可是那个不发胖么

【在 a********0 的大作中提到】
: 那种ENERGY BAR应该可以顶饱
a***8
发帖数: 4735
20
Baby carrots do not work for me, it never fill me it.
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加工的零食海苔吃多了有啥不好的反应吗?吃货减肥,5种低热量的零食最适合!
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a***8
发帖数: 4735
21
But we need to becareful on the fat/sugar in the energy bar, if we eat
energy bar as breakfast, that is ok, but not as snack.

【在 a********0 的大作中提到】
: 那种ENERGY BAR应该可以顶饱
g******n
发帖数: 53185
22
吃粗粮,比如窝头,全麦面包馒头啥的。多吃些肉少吃粮食,不容易胖也不饿

【在 y****6 的大作中提到】
: 这里人气旺
: 请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
: 的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
: 饱腹感就可以了,谢谢了
: 饭桶是不会有好身材的

a********0
发帖数: 761
23
只吃一根还好吧
或者你试试看吃海苔,又饱又是ZERO卡路里!

【在 y****6 的大作中提到】
: 可是那个不发胖么
p*****m
发帖数: 2895
24
你很瘦啊,我每天都是必须要吃肉才行。哎。。

【在 y****6 的大作中提到】
: 这里人气旺
: 请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
: 的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
: 饱腹感就可以了,谢谢了
: 饭桶是不会有好身材的

a********0
发帖数: 761
25
MM,我原先也是无肉不欢的,但是这个夏天为了减肥加上美肤,改成一周吃一次肉,而
且只吃牛肉,虽然一个月下来人体重没减去很多,但是人感觉很精神

【在 p*****m 的大作中提到】
: 你很瘦啊,我每天都是必须要吃肉才行。哎。。
p*****m
发帖数: 2895
26
我也是只吃一点牛肉的 猪肉我几乎不吃 不过我还爱吃海鲜 现在都是尽量每天少吃饭
了。零食甜食几乎不吃。

【在 a********0 的大作中提到】
: MM,我原先也是无肉不欢的,但是这个夏天为了减肥加上美肤,改成一周吃一次肉,而
: 且只吃牛肉,虽然一个月下来人体重没减去很多,但是人感觉很精神

a********0
发帖数: 761
27
海鲜也是大爱 HOHO
什么都不敢多吃
瘦身并且保持真是需要毅力啊!

【在 p*****m 的大作中提到】
: 我也是只吃一点牛肉的 猪肉我几乎不吃 不过我还爱吃海鲜 现在都是尽量每天少吃饭
: 了。零食甜食几乎不吃。

a********3
发帖数: 228
28
yy不是才生过宝宝不久吗?如果在母乳,饿的快很正常,不要急着减肥,坚持母乳身材
会恢复的。

【在 y****6 的大作中提到】
: 这里人气旺
: 请版上姐妹推荐个supplements,就是吃了以后能把胃撑一撑,不至于吃了饭2小时就饿
: 的,不要那种作用于神经或控制神经而使肚子不饿的减肥药,就是在胃里膨胀能使人有
: 饱腹感就可以了,谢谢了
: 饭桶是不会有好身材的

b*****e
发帖数: 104
29
我吃苹果
觉得挺管用的
现在吃了3个星期了
中餐晚餐前吃1个
m****i
发帖数: 1076
30
有人说嚼鱿鱼丝,没等嚼多少呢,饿劲儿就过去了,嘴也嚼累了,什么都不想吃了,哈
哈~~
1 (共1页)
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帖了健康食品,JJMM跟呀这个减肥药???
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