y*******1
发帖数: 391 | 1 以前也是一个美女，（嘻）生两娃，爱孩子，怀孕，哺乳，猛吃。现在一超肥大妈，怎
么减呀，这肚子，腿，胳膊，脸，我哭，还能回去吗？找点打击或安慰，以解郁闷。 |
x******o
发帖数: 526 | 2 要是刚生完，那胖是肯定的啊，等娃不吃奶了，大些了，自己多注意点应该很容易就能
回去的吧，尤其是本身比较瘦的话。俺没经验，还没有娃，都是感觉着说的，要不对了
，别计较呵呵。 |
c****8
发帖数: 807 | 3 等断奶后少吃就会慢慢瘦，用下收复带会让腹部回去快点，但主要是运动，少吃。
加油哦，我们这些资深美女！ |
K***a
发帖数: 5176 | |
c********e
发帖数: 2610 | 5 断奶后会慢慢瘦的，别太担心了。我现在宝宝1岁半了，我由刚生完的135磅到现在115
磅了（本来一直是120磅的，头两天锻炼的时候猛然发觉又少了5磅，呵呵）。
没有刻意减肥，自己瘦下去的。
你要注意平时不要猛吃高热量的东西，然后常锻炼就行了。会自然瘦回去的。 |
v******g
发帖数: 530 | 6 话说我娃都一岁半了,我还比怀孕前重20磅....最近正研究要不要去扎针,555~ |
c*********7
发帖数: 966 | 7
对于没生过孩子 有肚子的 下收复带有用吗？
【在 c****8 的大作中提到】
: 等断奶后少吃就会慢慢瘦，用下收复带会让腹部回去快点，但主要是运动，少吃。
: 加油哦，我们这些资深美女！
|
c*********7
发帖数: 966 | 8
对于没生过孩子 有肚子的 下收复带有用吗？
【在 c****8 的大作中提到】
: 等断奶后少吃就会慢慢瘦，用下收复带会让腹部回去快点，但主要是运动，少吃。
: 加油哦，我们这些资深美女！
|
c********e
发帖数: 2610 | 9 我还重10磅呢，但是没有想那么多，顺其自然吧，残缺也是一种美。。。。
【在 v******g 的大作中提到】
: 话说我娃都一岁半了,我还比怀孕前重20磅....最近正研究要不要去扎针,555~
|
l**********o
发帖数: 9952 | 10 少吃最重要！一定要忍。
然后有时间锻炼锻炼。
会回去的。 |
|
|
a*****e
发帖数: 4936 | 11 生之前我自我感觉也还可以,120多磅,现在宝宝都9个月了,140多磅,咋办阿.
【在 y*******1 的大作中提到】
: 以前也是一个美女，（嘻）生两娃，爱孩子，怀孕，哺乳，猛吃。现在一超肥大妈，怎
: 么减呀，这肚子，腿，胳膊，脸，我哭，还能回去吗？找点打击或安慰，以解郁闷。
|
e*********a
发帖数: 68 | 12 生完两个月，比生前重10lb。肚子上的肉想个布袋一样，现在只吃两顿饭了，还是没见
瘦。 |
h*********t
发帖数: 1776 | 13 MM，断奶后在减肥比较好， 少吃，多餐， 加运动， 运动的时候在腹部绑一根腹带（
ACADMY)有卖的大概10左右，为的是腹部多出汗， 你也可以在运动前在你想减肥的部位
搽那个减肥霜， 我用过那个药店卖的妮维雅那个， 坚持2-3月就减了， 应为现在是夏
天了，所以我只能建议在冬天的时候穿那种塑身内衣，那个可以保持你减肥后的身材。
我也生了2个娃， 去年夏天从130减到115， 用了3个月，，我同学帮我在TAOBAO上买了
那种聚胸的长紧身衣（RMB65.00),所以今年夏天基本不用减了，祝你好运！ |
C**********2
发帖数: 537 | 14 Agree. I never have time to work out but just by eating less, I went back to
pre-baby weight in 2-3 months.
【在 l**********o 的大作中提到】
: 少吃最重要！一定要忍。
: 然后有时间锻炼锻炼。
: 会回去的。
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v******g
发帖数: 530 | 15 关键是残缺的美不喜欢啊,
愁死我了都~
【在 c********e 的大作中提到】
: 我还重10磅呢，但是没有想那么多，顺其自然吧，残缺也是一种美。。。。
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v******g
发帖数: 530 | 16 抱抱~~咱俩划个等号得了,呵呵..
【在 a*****e 的大作中提到】
: 生之前我自我感觉也还可以,120多磅,现在宝宝都9个月了,140多磅,咋办阿.
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c****8
发帖数: 807 | 17 我觉得会有用呢，那些明星都是成天穿着那个东西的，但我觉得不是最健康的选择。 |
d******r
发帖数: 1389 | 18 求紧身衣和瘦身霜链接～
【在 h*********t 的大作中提到】
: MM，断奶后在减肥比较好， 少吃，多餐， 加运动， 运动的时候在腹部绑一根腹带（
: ACADMY)有卖的大概10左右，为的是腹部多出汗， 你也可以在运动前在你想减肥的部位
: 搽那个减肥霜， 我用过那个药店卖的妮维雅那个， 坚持2-3月就减了， 应为现在是夏
: 天了，所以我只能建议在冬天的时候穿那种塑身内衣，那个可以保持你减肥后的身材。
: 我也生了2个娃， 去年夏天从130减到115， 用了3个月，，我同学帮我在TAOBAO上买了
: 那种聚胸的长紧身衣（RMB65.00),所以今年夏天基本不用减了，祝你好运！
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h*********0
发帖数: 146 | 19 讲讲我的经历你就不怕了，俺刚生完宝宝还有将近160磅的体重 。。。一年后，125磅
，。。。现在，也就当妈一年半， 117磅，还算是可以了吧？俺的最终目标是112磅，
希望今年4月底能实现 ：） 方法就是，少吃，多运动！！！每天慢跑1小时，或是跳一
小时舞蹈之类的有氧耗能运动为主啊！！
加油，不怕不怕！！
【在 y*******1 的大作中提到】
: 以前也是一个美女，（嘻）生两娃，爱孩子，怀孕，哺乳，猛吃。现在一超肥大妈，怎
: 么减呀，这肚子，腿，胳膊，脸，我哭，还能回去吗？找点打击或安慰，以解郁闷。
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i****e
发帖数: 228 | 20 断奶后真的会瘦吗？还是因为断奶后吃得少了才瘦？
娃三个月了，可是我肚子还像怀孕8-9个月，裤子都没法穿，现在天天睡衣。我没给娃
断奶，可是吃得也很少，不是故意吃少的，实在是没胃口吃不动，运动不算多可是也在
运动，就这样，怎么一点都不减啊？都快愁死了！
是不是睡觉多会增肥啊，我以前睡觉少，怎么吃都没关系，现在睡得早。
115
【在 c********e 的大作中提到】
: 断奶后会慢慢瘦的，别太担心了。我现在宝宝1岁半了，我由刚生完的135磅到现在115
: 磅了（本来一直是120磅的，头两天锻炼的时候猛然发觉又少了5磅，呵呵）。
: 没有刻意减肥，自己瘦下去的。
: 你要注意平时不要猛吃高热量的东西，然后常锻炼就行了。会自然瘦回去的。
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n********r
发帖数: 67 | 21 Before pregancy weight 98lb, gained 30lbs, 4 months after birth went back
full time work, 105 lb, 2 year later 95lb
I didn't have time to do exercise, taking care of baby myself and work full
time will lose weight quick |
s**u
发帖数: 1279 | 22 .mm,
产后多久运动合适阿
【在 h*********0 的大作中提到】
: 讲讲我的经历你就不怕了，俺刚生完宝宝还有将近160磅的体重 。。。一年后，125磅
: ，。。。现在，也就当妈一年半， 117磅，还算是可以了吧？俺的最终目标是112磅，
: 希望今年4月底能实现 ：） 方法就是，少吃，多运动！！！每天慢跑1小时，或是跳一
: 小时舞蹈之类的有氧耗能运动为主啊！！
: 加油，不怕不怕！！
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y*******1
发帖数: 391 | 23 我想，坚持运动一定会下去的。但是那皮？怀老大，从110磅到169磅，老二到最后170
多磅。腿上的纹，肚子纹好多，整个一个被吹起的大皮球，想一想以后回去了是不是也
像退了气的皮球一样呢，我的青春好像还没开始就谢幕了。其实都31了，就是上学上的
心理不成熟的 |
e****c
发帖数: 840 | 24 断奶后会瘦的
我生完以后1年左右恢复到以前的体重，以前穿0号，现在穿00了
我现在也超级喜欢睡觉，以前一晚上睡5个小时就够的，现在睡10个小时还睡不醒，晕
【在 i****e 的大作中提到】
: 断奶后真的会瘦吗？还是因为断奶后吃得少了才瘦？
: 娃三个月了，可是我肚子还像怀孕8-9个月，裤子都没法穿，现在天天睡衣。我没给娃
: 断奶，可是吃得也很少，不是故意吃少的，实在是没胃口吃不动，运动不算多可是也在
: 运动，就这样，怎么一点都不减啊？都快愁死了！
: 是不是睡觉多会增肥啊，我以前睡觉少，怎么吃都没关系，现在睡得早。
:
: 115
|
G***a
发帖数: 27294 | 25 坚持哺乳
【在 y*******1 的大作中提到】
: 以前也是一个美女，（嘻）生两娃，爱孩子，怀孕，哺乳，猛吃。现在一超肥大妈，怎
: 么减呀，这肚子，腿，胳膊，脸，我哭，还能回去吗？找点打击或安慰，以解郁闷。
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W*******y
发帖数: 1923 | 26 你确定你子宫已经恢复原委? 如果还没..即使减掉了肥肉..依然还是很大肚子.
？
【在 i****e 的大作中提到】
: 断奶后真的会瘦吗？还是因为断奶后吃得少了才瘦？
: 娃三个月了，可是我肚子还像怀孕8-9个月，裤子都没法穿，现在天天睡衣。我没给娃
: 断奶，可是吃得也很少，不是故意吃少的，实在是没胃口吃不动，运动不算多可是也在
: 运动，就这样，怎么一点都不减啊？都快愁死了！
: 是不是睡觉多会增肥啊，我以前睡觉少，怎么吃都没关系，现在睡得早。
:
: 115
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a*****m
发帖数: 168 | 27 where to buy 收复带 in America? |
c********e
发帖数: 2610 | 28 你才3个月，不要急不要急。断奶之后才考虑减肥的事情吧。
我吃饭好像是比怀孕的时候少一些了，但是比其他人吃得还是多了。其实我吃饭很不健
康的，因为中午在外面吃，我懒得带大饭盒，所以就只带那种比较小的玻璃盒子，比较
少吧。但是晚上回去的时候我就狂吃海吃。。。要吃两碗饭。。汗。。。早上吃个水果
，偶尔吃点点心。。。平时不喜欢吃零食。久了这种吃饭模式ms也习惯了。我绝对不是
刻意减肥搞成这种规律的，而是实在是懒。。。
睡觉的话我确实睡得不多，睡眠很差。但是我觉得这个对胖瘦应该影响不大；
对了，我还有个特点就是很闲不住，在家呆不住。喜欢在外面走动。其实我也不是很爱
锻炼，偶尔去一次。但是我喜欢走动，所以感觉身材还算结实。
【在 i****e 的大作中提到】
: 断奶后真的会瘦吗？还是因为断奶后吃得少了才瘦？
: 娃三个月了，可是我肚子还像怀孕8-9个月，裤子都没法穿，现在天天睡衣。我没给娃
: 断奶，可是吃得也很少，不是故意吃少的，实在是没胃口吃不动，运动不算多可是也在
: 运动，就这样，怎么一点都不减啊？都快愁死了！
: 是不是睡觉多会增肥啊，我以前睡觉少，怎么吃都没关系，现在睡得早。
:
: 115
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l****g
发帖数: 245 | 29 我妈说，喂母乳的人胖不了的，有孩子帮你消耗呢
我快生的时候137磅，现在还差一周三个月，还有111磅，0号的裤子 |
d****o
发帖数: 1185 | 30 俺娃一岁多了，117磅，还不稳定，啥时候才能瘦下来呀，已经不敢多吃了 |
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f*y
发帖数: 956 | 31 因人而异吧，我现在刚吃完午饭3小时又饿了，还不是全母乳呢。哎...
【在 l****g 的大作中提到】
: 我妈说，喂母乳的人胖不了的，有孩子帮你消耗呢
: 我快生的时候137磅，现在还差一周三个月，还有111磅，0号的裤子
|
a****a
发帖数: 94 | 32 请问过来人，断奶前好减肥吗？ 有什么运动比较适合？还有几周就生了，本来打算月
子完就去锻炼减肥，可是看到好多帖子说断奶后再减，是为什么呢？ |
