c********e
发帖数: 2610 | 1 眼袋，法令纹都是表面的东西，真正致命的是脸部肌肉的下垂。
只要大家想方设法不要让脸不看起来凹凸不平就行了。
脸骨架大，撑起来可能会好点。骨架小而肉多的千万就要特别注意了。
可以每天拍打脸部，据说拍打数目是年龄的3倍，洗完脸试试，但是不要用力过度哦，
打成了猪头脸我不负责；
另外就是睡觉，饮食。不要盲目减肥，每天蔬菜和水果都要2-3种。
除此之外，我还在想，如果多做那种吹气的动作会不会有点用啊？
好了，随便说说完，大家还是顺其自然吧。呵呵。 |
d*****y
发帖数: 1073 | 2 过了35每半年打一针botox算了，这么麻烦。
一般来说instrinsic aging是不可避免和逆转的。如果有某人看着年轻只能羡慕人家老
妈的好基因。 |
c****u
发帖数: 2078 | 3 就是每次洗脸之后,可以用拍干而不是用毛巾擦干净, 这样自然就不会有问题了, 可以
让面部皮肤更紧致, 而且还能把脸拍小, 不过拍干的数量肯定远远超过年龄三倍, 晚上
比较适合, 这个太费工夫了 |
A********1
发帖数: 1268 | 4 少吃，食物被消化是个氧化的过程，氧化食物的过程也吧自己氧化了。 |
j********o
发帖数: 435 | 5 少吃是正解
多吃会老得快
至于拍脸，没有用的，不把脸拍松算是好的了
皮肤里面的胶原蛋白是消耗品，拉扯一下就松一点
【在 A********1 的大作中提到】
: 少吃，食物被消化是个氧化的过程，氧化食物的过程也吧自己氧化了。
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A********1
发帖数: 1268 | 6 握手，好不容易找到一个理解我的人了。
【在 j********o 的大作中提到】
: 少吃是正解
: 多吃会老得快
: 至于拍脸，没有用的，不把脸拍松算是好的了
: 皮肤里面的胶原蛋白是消耗品，拉扯一下就松一点
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c********e
发帖数: 2610 | 7 不能拍啊？。。。吓死我了。。。。
少吃的话岂不是营养跟不上？
根据我妈和我姑姑阿姨们的经验：
在一个比较养人的地方（山清水秀，空气湿润）。然后不化或者少化妆，只用些基本护
肤品就行了。吃新鲜蔬菜水果肉类。然后最最重要的一条是：少操心，能吃能睡，心情
开阔。
我觉得她们现在状态都挺不错的，回家看到她们似乎和以前没有啥变化。
【在 j********o 的大作中提到】
: 少吃是正解
: 多吃会老得快
: 至于拍脸，没有用的，不把脸拍松算是好的了
: 皮肤里面的胶原蛋白是消耗品，拉扯一下就松一点
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l********3
发帖数: 7367 | 8 我一直考虑如果睡觉时不侧着睡，就是一直面向上睡，是不是可以抵抗点引力呀？
如果侧睡，有时候压着脸也不太好，时间久了会不会也压出皱纹。
我自己瞎想的，不知道有没有道理。我自己现在也尽量不侧睡。 |
e******2
发帖数: 223 | |
c*******e
发帖数: 4642 | 10 少操心是王道
每天快乐就好了
【在 c********e 的大作中提到】
: 不能拍啊？。。。吓死我了。。。。
: 少吃的话岂不是营养跟不上？
: 根据我妈和我姑姑阿姨们的经验：
: 在一个比较养人的地方（山清水秀，空气湿润）。然后不化或者少化妆，只用些基本护
: 肤品就行了。吃新鲜蔬菜水果肉类。然后最最重要的一条是：少操心，能吃能睡，心情
: 开阔。
: 我觉得她们现在状态都挺不错的，回家看到她们似乎和以前没有啥变化。
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c**********n
发帖数: 516 | 11 hug
【在 A********1 的大作中提到】
: 握手，好不容易找到一个理解我的人了。
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b*****r
发帖数: 461 | 12 没错。 拍脸，做面部运动都是没用的。
【在 j********o 的大作中提到】
: 少吃是正解
: 多吃会老得快
: 至于拍脸，没有用的，不把脸拍松算是好的了
: 皮肤里面的胶原蛋白是消耗品，拉扯一下就松一点
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b*****r
发帖数: 461 | 13 嗯，这个我也听说过。 不过睡着了恐怕没法控制吧。
【在 l********3 的大作中提到】
: 我一直考虑如果睡觉时不侧着睡，就是一直面向上睡，是不是可以抵抗点引力呀？
: 如果侧睡，有时候压着脸也不太好，时间久了会不会也压出皱纹。
: 我自己瞎想的，不知道有没有道理。我自己现在也尽量不侧睡。
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z*****6
发帖数: 1486 | 14 展开来说说， 少吃是啥原理？
食物氧化和衰老是两回事嘛！这个自己氧化又指啥？皮肤氧化？ 脏器氧化？
【在 A********1 的大作中提到】
: 少吃，食物被消化是个氧化的过程，氧化食物的过程也吧自己氧化了。
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z*****6
发帖数: 1486 | 15 我觉得吧，多笑笑，脸部的肌肉带动脂肪上扬，会多少减慢肌肉下垂吧。当然眼睛大的
mm会说这样助长鱼尾纹， 全当我没说。
【在 c********e 的大作中提到】
: 眼袋，法令纹都是表面的东西，真正致命的是脸部肌肉的下垂。
: 只要大家想方设法不要让脸不看起来凹凸不平就行了。
: 脸骨架大，撑起来可能会好点。骨架小而肉多的千万就要特别注意了。
: 可以每天拍打脸部，据说拍打数目是年龄的3倍，洗完脸试试，但是不要用力过度哦，
: 打成了猪头脸我不负责；
: 另外就是睡觉，饮食。不要盲目减肥，每天蔬菜和水果都要2-3种。
: 除此之外，我还在想，如果多做那种吹气的动作会不会有点用啊？
: 好了，随便说说完，大家还是顺其自然吧。呵呵。
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j********o
发帖数: 435 | 16 请看最近的time
http://www.time.com/time/specials/packages/article/0,28804,1963392_1963366_1963381,00.html
吃七八分饱就可以了。
【在 z*****6 的大作中提到】
: 展开来说说， 少吃是啥原理？
: 食物氧化和衰老是两回事嘛！这个自己氧化又指啥？皮肤氧化？ 脏器氧化？
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z*****6
发帖数: 1486 | 17 这个就是说要少摄入卡路里和脂质。 我觉得也是有道理的。中国也有吃七八分饱有利
于养生的说法。
不过没提氧化的事情啊~
【在 j********o 的大作中提到】
: 请看最近的time
: http://www.time.com/time/specials/packages/article/0,28804,1963392_1963366_1963381,00.html
: 吃七八分饱就可以了。
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f****6
发帖数: 412 | 18 Having a great husband and great children plus slow-aging gene is
controlling.
Others are bullshit. |
A********1
发帖数: 1268 | 19 学化学的MM们原谅我的无知把~
氧化其实就是电子转移,我把你氧化了,就是说我抢你的电子了. 食物里面大部分都要靠
氧化了才能吸收.氧化的过程会有自由基产生...自由基大家都不陌生把
【在 z*****6 的大作中提到】
: 展开来说说， 少吃是啥原理？
: 食物氧化和衰老是两回事嘛！这个自己氧化又指啥？皮肤氧化？ 脏器氧化？
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J******S
发帖数: 73 | 20 botox=suicide
It targets your facial nerves~ : P
【在 d*****y 的大作中提到】
: 过了35每半年打一针botox算了，这么麻烦。
: 一般来说instrinsic aging是不可避免和逆转的。如果有某人看着年轻只能羡慕人家老
: 妈的好基因。
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d*******9
发帖数: 1987 | |
y****e
发帖数: 242 | 22 我把这个告诉我家7岁的小丫头，爱美的小姑娘居然信了，左右脸各拍了21下，笑死我
了！
【在 c********e 的大作中提到】
: 眼袋，法令纹都是表面的东西，真正致命的是脸部肌肉的下垂。
: 只要大家想方设法不要让脸不看起来凹凸不平就行了。
: 脸骨架大，撑起来可能会好点。骨架小而肉多的千万就要特别注意了。
: 可以每天拍打脸部，据说拍打数目是年龄的3倍，洗完脸试试，但是不要用力过度哦，
: 打成了猪头脸我不负责；
: 另外就是睡觉，饮食。不要盲目减肥，每天蔬菜和水果都要2-3种。
: 除此之外，我还在想，如果多做那种吹气的动作会不会有点用啊？
: 好了，随便说说完，大家还是顺其自然吧。呵呵。
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f*******e
发帖数: 628 | 23 抢电子不是氧化是还原。
食物不是需要氧化才能吸收。
氧化也不必然产生自由基。
不过你说这么一通，point 是--?
【在 A********1 的大作中提到】
: 学化学的MM们原谅我的无知把~
: 氧化其实就是电子转移,我把你氧化了,就是说我抢你的电子了. 食物里面大部分都要靠
: 氧化了才能吸收.氧化的过程会有自由基产生...自由基大家都不陌生把
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