X******I
发帖数: 136 | 1 最近这大半年，赶上博士最后一个学期，娃，毕业，找工作压力都很大。还偏偏这个时
候椎间盘突出加重，有时候想坐下来写论文都坐不住。于是时常会心烦意乱，觉得暗无
天日，情绪也不是很稳定。也不愿意每次心情不好的时候都跟老婆或者周围人倾诉，觉
得自己会显得比较婆婆妈妈，于是经常自己想憋在肚子里消化掉。可又消化得不彻底，
在别人看来，也许时常会阴沉着脸。偏巧这段时间丈母娘在家帮忙带孩子，我的情绪起
伏也被她看在了眼里，造成了一些误会。今天下午问题终于爆发了，丈母娘以为我一直
以来都是在针对她，说她觉得我一会儿对她好得不行，一会儿又黑着个脸没好气，说她
也就是来帮帮忙，不愿意老看我脸色。我跟丈母娘解释了半天，说我没有人针对任何人
，只是最近压力比较大，可感觉现在我们彼此的关系还是很僵，家里气氛也很尴尬。同
样的问题其实之前老婆也跟我说起过，说我老给她脸色看，我们也因为这个拌过几次嘴。
我现在也很崩溃。我也不想针对任何人，可现在的情况看起来是我老给别人脸色看。是
不是我性格有什么缺陷？
第一次发帖，大家尽情拍砖吧。 |
c********d
发帖数: 11593 | 2 很理解你，我也是在压力大的时候容易沉着脸，而且我更糟糕，那种时候谁来找我，我
都会觉得很烦，连带对那个人都没好气。那就不是别人觉得我给人脸色看，而是我的的
确确就会给人脸色看了。无论如何，能够无论什么情况下都保持微笑是一种本事。
你有一点比我有利，那就是你可以控制自己什么时候见到丈母娘，至少你丈母娘不会跑
到学校里找你扯些不着四六的废话。我的建议是，如果晚上回家之前自觉心情沉重，就
晚半小时动身，先到gym里跑几圈，或者打电话跟你老婆哭诉一番，或者干点别的什么
能让自己放松的事情，等你确定回家之后能够微笑对人了，再走。
我也知道在家里不能想拉着脸就拉着脸的感觉很不好，因为家本来是给人放松的地方。
可是啊，既然有老人帮忙带孩子，那就不得不暂且委屈点儿，在家里也得打起精神来应
付着了。
嘴。
【在 X******I 的大作中提到】
: 最近这大半年，赶上博士最后一个学期，娃，毕业，找工作压力都很大。还偏偏这个时
: 候椎间盘突出加重，有时候想坐下来写论文都坐不住。于是时常会心烦意乱，觉得暗无
: 天日，情绪也不是很稳定。也不愿意每次心情不好的时候都跟老婆或者周围人倾诉，觉
: 得自己会显得比较婆婆妈妈，于是经常自己想憋在肚子里消化掉。可又消化得不彻底，
: 在别人看来，也许时常会阴沉着脸。偏巧这段时间丈母娘在家帮忙带孩子，我的情绪起
: 伏也被她看在了眼里，造成了一些误会。今天下午问题终于爆发了，丈母娘以为我一直
: 以来都是在针对她，说她觉得我一会儿对她好得不行，一会儿又黑着个脸没好气，说她
: 也就是来帮帮忙，不愿意老看我脸色。我跟丈母娘解释了半天，说我没有人针对任何人
: ，只是最近压力比较大，可感觉现在我们彼此的关系还是很僵，家里气氛也很尴尬。同
: 样的问题其实之前老婆也跟我说起过，说我老给她脸色看，我们也因为这个拌过几次嘴。
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X******I
发帖数: 136 | 3 谢谢你的建议。你第一段描述的状况其实跟我很像。
你说得没错，我是应该想办法去努力调节自己的情绪，多给家里人笑脸。
我个性算是那种比较直来直去的，好强，不太会委曲求全，老婆在家其实已经给了我很
多的包容。丈母娘其实人也很好，开始对我也特别好，只不过我现在的种种劣迹可能让
她有些失望。她心思比较细密，比较感性，我的一举一动她都会记得很清楚，也会有很
多猜测，下午的时候还翻出了我两年前不经意说过的一句话。现在感觉老婆夹在中间也
很为难，刚刚还说以后不让爸妈再来了，我自己听了心里也愈发内疚。感觉现在自己跟
丈母娘说更多只会越描越黑，再过几天丈母娘和丈母爹就要回国了，也没有更多一起磨
合的机会了。哎，我尽力挽回吧。
【在 c********d 的大作中提到】
: 很理解你，我也是在压力大的时候容易沉着脸，而且我更糟糕，那种时候谁来找我，我
: 都会觉得很烦，连带对那个人都没好气。那就不是别人觉得我给人脸色看，而是我的的
: 确确就会给人脸色看了。无论如何，能够无论什么情况下都保持微笑是一种本事。
: 你有一点比我有利，那就是你可以控制自己什么时候见到丈母娘，至少你丈母娘不会跑
: 到学校里找你扯些不着四六的废话。我的建议是，如果晚上回家之前自觉心情沉重，就
: 晚半小时动身，先到gym里跑几圈，或者打电话跟你老婆哭诉一番，或者干点别的什么
: 能让自己放松的事情，等你确定回家之后能够微笑对人了，再走。
: 我也知道在家里不能想拉着脸就拉着脸的感觉很不好，因为家本来是给人放松的地方。
: 可是啊，既然有老人帮忙带孩子，那就不得不暂且委屈点儿，在家里也得打起精神来应
: 付着了。
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g******n
发帖数: 53185 | 4 女婿和丈母娘岳父是客气情，客客气气的少说话少交心，这样不会有矛盾 |
b********8
发帖数: 138 | 5 不是说楼主哈，最讨厌动不动就甩脸色给别人看的，原来认识一个女的就这样，动不动
就不高兴，因为一点小事，说白了就是小家子气+没教养，不喜欢就少来往，犯得着给
人脸色看吗？她又不是还珠格格！平生这种人就见过2个，一个是我家一个亲戚上山下
乡时娶得农村媳妇（受教育程度为零）另一个就这姐们。楼主这种也不是故意的，跟我
说得这种人不一样，自己既然意识到了就控制一下，毕竟我们活在这个社会中也是要为
别人考虑的，不能只顾自己不是吗？ |
M********e
发帖数: 212 | 6 把他们看做你的公司老板,
你要一有怨气，工作立马丢。
你敢对你公司老板使脸色？
嘴。
【在 X******I 的大作中提到】
: 最近这大半年，赶上博士最后一个学期，娃，毕业，找工作压力都很大。还偏偏这个时
: 候椎间盘突出加重，有时候想坐下来写论文都坐不住。于是时常会心烦意乱，觉得暗无
: 天日，情绪也不是很稳定。也不愿意每次心情不好的时候都跟老婆或者周围人倾诉，觉
: 得自己会显得比较婆婆妈妈，于是经常自己想憋在肚子里消化掉。可又消化得不彻底，
: 在别人看来，也许时常会阴沉着脸。偏巧这段时间丈母娘在家帮忙带孩子，我的情绪起
: 伏也被她看在了眼里，造成了一些误会。今天下午问题终于爆发了，丈母娘以为我一直
: 以来都是在针对她，说她觉得我一会儿对她好得不行，一会儿又黑着个脸没好气，说她
: 也就是来帮帮忙，不愿意老看我脸色。我跟丈母娘解释了半天，说我没有人针对任何人
: ，只是最近压力比较大，可感觉现在我们彼此的关系还是很僵，家里气氛也很尴尬。同
: 样的问题其实之前老婆也跟我说起过，说我老给她脸色看，我们也因为这个拌过几次嘴。
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g**y
发帖数: 656 | 7 你和lz一样都是缺少家教的，欠抽
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
【在 c********d 的大作中提到】
: 很理解你，我也是在压力大的时候容易沉着脸，而且我更糟糕，那种时候谁来找我，我
: 都会觉得很烦，连带对那个人都没好气。那就不是别人觉得我给人脸色看，而是我的的
: 确确就会给人脸色看了。无论如何，能够无论什么情况下都保持微笑是一种本事。
: 你有一点比我有利，那就是你可以控制自己什么时候见到丈母娘，至少你丈母娘不会跑
: 到学校里找你扯些不着四六的废话。我的建议是，如果晚上回家之前自觉心情沉重，就
: 晚半小时动身，先到gym里跑几圈，或者打电话跟你老婆哭诉一番，或者干点别的什么
: 能让自己放松的事情，等你确定回家之后能够微笑对人了，再走。
: 我也知道在家里不能想拉着脸就拉着脸的感觉很不好，因为家本来是给人放松的地方。
: 可是啊，既然有老人帮忙带孩子，那就不得不暂且委屈点儿，在家里也得打起精神来应
: 付着了。
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h*********g
发帖数: 380 | |
j*********g
发帖数: 3179 | 9 赞同。这世界谁压力不大啊？这种人第一抗压力弱，第二自我为中心。认识这样的，比
谁都顺，哪里都有贵人相助。几十年还天天阴沉这个脸，说压力大，给身边的人脸色看
。说白了，就是个loser。代价是再顺，再有人帮，也是扶不起的阿斗，事业上就是上
不去。然后还怨天尤人，不是这个拖累了他，就是那个阻碍了他。反正这种人多半比较
自私，家教不好。他妈就是你说的还珠格格这种人，也动不动给人脸色。
【在 b********8 的大作中提到】
: 不是说楼主哈，最讨厌动不动就甩脸色给别人看的，原来认识一个女的就这样，动不动
: 就不高兴，因为一点小事，说白了就是小家子气+没教养，不喜欢就少来往，犯得着给
: 人脸色看吗？她又不是还珠格格！平生这种人就见过2个，一个是我家一个亲戚上山下
: 乡时娶得农村媳妇（受教育程度为零）另一个就这姐们。楼主这种也不是故意的，跟我
: 说得这种人不一样，自己既然意识到了就控制一下，毕竟我们活在这个社会中也是要为
: 别人考虑的，不能只顾自己不是吗？
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c********d
发帖数: 11593 | 10 公司里产生怨气太常见了，在公司里做管理，就要有本事化解手下人的这种怨气。谁有
怨气就开掉谁？抱这种想法的人不适合开公司做生意。
【在 M********e 的大作中提到】
: 把他们看做你的公司老板,
: 你要一有怨气，工作立马丢。
: 你敢对你公司老板使脸色？
:
: 嘴。
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c********d
发帖数: 11593 | 11 谁都会有心情低落不想应酬人的时候，理解第一。说人“欠抽”不会显得你更有教养些。
【在 g**y 的大作中提到】
: 你和lz一样都是缺少家教的，欠抽
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.7
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s****o
发帖数: 488 | 12 如果你给你的博士老板脸色看不？如果和他是和和气气的，那就是你自己的问题。 |
n**u
发帖数: 6997 | 13 读博士就别生孩子了
赶紧毕业了好生
男的也就罢了
有的女的博士期间也狂生 |
g******e
发帖数: 932 | 14 是啊，对家人使脸色算什么呀。我觉得我老美同事正好相反，在公司里剑拔弩张，不同
组的人总是吵架，互相看不起，见了自己老婆立马都乖乖的了 |
f*****8
发帖数: 7581 | 15 能发这个帖子说明楼主心态还是积极的。。
我的建议是多健身，跑步，瑜伽。身体上让自己运动起来，整个神经系统会比较
positive。 心理上来讲，打坐，去庙里拜拜应该都有好处。。有些话如果觉得说给别
人听太伤人就把自己作为一个倾诉对象慢慢地说出来，也能减压。。
在还有，楼主是不是很久没有度假了？抽出几天时间不管远近出去度个假吧！ |
a******s
发帖数: 4052 | |
s****1
发帖数: 1519 | 17 "个性算是那种比较直来直去的，好强，不太会委曲求全"是情商低的表现
其实你有负面情绪关别人什么事，地球也照转，最后吃亏的还是你自己没有好心情管好
自己的事
有病治病，没病自己提高修养和沟通能力，远离其他负面情绪制造者，多看到正面的东
西 |
X******I
发帖数: 136 | 18 谢谢你的建议，你说得很对
【在 s****1 的大作中提到】
: "个性算是那种比较直来直去的，好强，不太会委曲求全"是情商低的表现
: 其实你有负面情绪关别人什么事，地球也照转，最后吃亏的还是你自己没有好心情管好
: 自己的事
: 有病治病，没病自己提高修养和沟通能力，远离其他负面情绪制造者，多看到正面的东
: 西
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n*********2
发帖数: 1760 | 19 情商比较低，自己不会疏导自己的情绪，把工作跟生活分不开。我老公也有这样的问题
。我生老大的时候，老公也面临博士毕业，我妈在这边，我妈很生气，我老公每天阴沉
个脸，感觉是给她脸色看，我劝我妈他不是的，只是压力大，自己不会排解，跟我公提
过这个，他自己确实也意识到了，但是自己也控制不住。这个自己不去改变的话，以后
吃亏的是自己，工作事业都会受影响，家庭幸福也会大打折扣。以后生活中的困难，琐
事，压力会很多，不会调节的话，对老婆孩子都是个大的负能量。我女儿现在三岁多点
，是不是会问：爹爹为什么生气啊？他看起来好生气啊？孩子小的时候受影响很大的，
提高自己吧，试试楼上的那些人说的锻炼身体，回大家了，就把工作，学业上的事情忘
了，主动多帮家人干家务活，换换脑子和心情，对自己也是个正促进。 |
