b******n 发帖数: 1269 | 1 去拿水瓶的时候要用手反握(想象一下在医院托着吊盐水的瓶子),头稍微歪一点(想
象解放战争片中咬手榴弹的导火线)喝就可以了。
关键不要影响腿部动作,两腿不停,上身不用直起来,保持流线。 |
a*********d 发帖数: 2763 | 2 现在开始,大家学习以前前辈的文件,好好领会精神,定时小测验,LOL
【在 b******n 的大作中提到】 : 去拿水瓶的时候要用手反握(想象一下在医院托着吊盐水的瓶子),头稍微歪一点(想 : 象解放战争片中咬手榴弹的导火线)喝就可以了。 : 关键不要影响腿部动作,两腿不停,上身不用直起来,保持流线。
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R*****s 发帖数: 41236 | 3 第一次见人这么喝水是看胳膊壮跑完我们这的一个半铁,
以为他故意装B,喝水不好好喝,非要歪这个头喝
(当时他半裸穿个三角裤,站在终点线下等着接受采访),
后来才知道原来骑车的都这么喝....
【在 a*********d 的大作中提到】 : 现在开始,大家学习以前前辈的文件,好好领会精神,定时小测验,LOL
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c********e 发帖数: 1339 | 4 胳膊壮打铁拿名次了嘛?
【在 R*****s 的大作中提到】 : 第一次见人这么喝水是看胳膊壮跑完我们这的一个半铁, : 以为他故意装B,喝水不好好喝,非要歪这个头喝 : (当时他半裸穿个三角裤,站在终点线下等着接受采访), : 后来才知道原来骑车的都这么喝....
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R*****s 发帖数: 41236 | 5 当然,第1名,轻松破了course record...
他可惜被禁赛了,不然KONA夺冠也是妥妥的...
http://triathlon.competitor.com/2012/09/news/lance-armstrong-wi
现在IM到处扩张,这比赛也被IM组织收购了,狂涨价,tmd...
【在 c********e 的大作中提到】 : 胳膊壮打铁拿名次了嘛?
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