2009年1月16日键身日志 - ChuanYu版

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ChuanYu版 - 2009年1月16日键身日志

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f***o
发帖数: 171

按计划,今天是 cross training
早餐：2% milk + pecan cookie
午餐: steamrice + 酸菜煮catfish nugget
下午: snack (香蕉一枚)
椭圆30mins + 自行车 20mins + weight
晚饭：牛肉罗宋汤
脐橙吃完了,买了盒草莓 $1.99/lb 幸福中

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