l**********w
发帖数: 5 | 1 快四十岁的女性，过去一直觉得自己身体不错，但最近的身体状况好像有些不同，以前
精力都不错，最近开始有些懒，夜里醒了的话，很长时间才嫩再睡着，很多年没犯过的
阴道炎又发作，而且很长时间好不了，同时也开始便秘，我一直吃很多水果蔬菜，照理
不会便秘，也吃了纤维素，好像没什么效果，所以很疑惑，肚脐左侧触疼
舌苔：颜色应该算正常，有时有点白，有齿痕
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
一直觉得冷，在办公室里要加外套，手脚不觉得太冷，但手脚心绝对不会发热
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
不容易出汗，曾觉得自己太不容易出汗，所以开始跑步，有时半夜会盗汗，以为是例假
来之前的反应
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
过去一两年都没有便秘过，但是最近开始便秘，以致痔疮发作，颜色一直是深棕色，有
时会臭
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.
小便浅黄，隔很长时间的话，就会更黄一点，有些尿频，尤其是吃过东西或是肚子很空
的时候，一天大概8，9次，夜里至少要起来两次。
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
胃口还不错，时不时的觉得饿，晚上吃多了话，胃会不舒服。没有什么非吃不可的食物
，喜欢吃水果和杏仁之类的干果
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
白天一直有水喝，不会觉得渴，只喝温水，夜里醒来会觉得渴， 有时会土润唇膏睡觉
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
因为要早起，晚上不会太晚睡，一般十一点前就睡了，大约三个小时左右会醒一次，去
厕所和喝水，有时清晨醒了就不容易再睡着，偶尔做梦
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
如果没有醒来睡不着的话，精神还可以，从来不想午睡，最近觉得多少有点懒
9. 问性功能,你性功能好吗?等等.
以前性欲平平，最近好像好些。
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
过去月经一直推迟，月经前有些症状，像是水肿，肚子疼什么的，最近几个月，月经开
始提前，也没觉得有什么症状，有一个月提前了十天。生过孩子。 |
C*****n
发帖数: 57 | |
l**********w
发帖数: 5 | 3 多谢解答，有什么对策吗？
【在 C*****n 的大作中提到】
: 至少有肾虚+脾土不运+肝木盗泄
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C*****n
发帖数: 57 | 4 对策是有，调养为主，汤药为辅。但是调养的话涉及生活习惯和观念的改变，大多数人
不能接受。 |
f*******e
发帖数: 5594 | 5 你开始出现一些里阴虚的症状，可以用首乌、黑豆、柠檬煮水喝。
【在 l**********w 的大作中提到】
: 快四十岁的女性，过去一直觉得自己身体不错，但最近的身体状况好像有些不同，以前
: 精力都不错，最近开始有些懒，夜里醒了的话，很长时间才嫩再睡着，很多年没犯过的
: 阴道炎又发作，而且很长时间好不了，同时也开始便秘，我一直吃很多水果蔬菜，照理
: 不会便秘，也吃了纤维素，好像没什么效果，所以很疑惑，肚脐左侧触疼
: 舌苔：颜色应该算正常，有时有点白，有齿痕
: 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
: 一直觉得冷，在办公室里要加外套，手脚不觉得太冷，但手脚心绝对不会发热
: 2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
: 不容易出汗，曾觉得自己太不容易出汗，所以开始跑步，有时半夜会盗汗，以为是例假
: 来之前的反应
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l*******t
发帖数: 1016 | 6 最根本的原因是肾阴虚，可以中药调理。
【在 l**********w 的大作中提到】
: 快四十岁的女性，过去一直觉得自己身体不错，但最近的身体状况好像有些不同，以前
: 精力都不错，最近开始有些懒，夜里醒了的话，很长时间才嫩再睡着，很多年没犯过的
: 阴道炎又发作，而且很长时间好不了，同时也开始便秘，我一直吃很多水果蔬菜，照理
: 不会便秘，也吃了纤维素，好像没什么效果，所以很疑惑，肚脐左侧触疼
: 舌苔：颜色应该算正常，有时有点白，有齿痕
: 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
: 一直觉得冷，在办公室里要加外套，手脚不觉得太冷，但手脚心绝对不会发热
: 2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
: 不容易出汗，曾觉得自己太不容易出汗，所以开始跑步，有时半夜会盗汗，以为是例假
: 来之前的反应
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l**********w
发帖数: 5 | 7 我查了一下，六味地黄丸好像是针对肾阴虚的，可以吃吗？
【在 l*******t 的大作中提到】
: 最根本的原因是肾阴虚，可以中药调理。
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C*****n
发帖数: 57 | 8 不可以吃。你这个状况吃那是雪上加霜。中医如果是这么简单的吃什么补什么那就不是
中医了。
【在 l**********w 的大作中提到】
: 我查了一下，六味地黄丸好像是针对肾阴虚的，可以吃吗？
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l*******t
发帖数: 1016 | 9 大体上可以吃，但是不能乱吃，还要看是土克所致的水虚， 还是火旺反克所致，或者
木泄水所致。 自己吃你就要自己负责。
也就是说， 补水可以伤土火，必须平衡调理。还要望闻切才能定。
【在 l**********w 的大作中提到】
: 我查了一下，六味地黄丸好像是针对肾阴虚的，可以吃吗？
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l**********w
发帖数: 5 | 10 那可以说一下怎么调理吗，我自己不觉得生活习惯有什么太不妥。
【在 C*****n 的大作中提到】
: 不可以吃。你这个状况吃那是雪上加霜。中医如果是这么简单的吃什么补什么那就不是
: 中医了。
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l**********w
发帖数: 5 | 11 谢谢解答，首乌好像比较难找，黑豆和柠檬我倒是经常吃，只是没有放在一起煮，黑豆
我放在粥里，柠檬是榨蔬菜汁的时候放一些。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 你开始出现一些里阴虚的症状，可以用首乌、黑豆、柠檬煮水喝。
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f*******e
发帖数: 5594 | 12 不谢。首乌在中药店里有卖。蔬菜、水果等不要生吃，大多是凉性的，你身体怕冷，就
需要避免寒凉。吃蔬菜水果等，还有便秘，说明便秘不是因为热或燥引起的，反而是因
为寒和虚，就更不能吃寒凉的东西。建议你多做腹部按摩，可以参考推腹法：
http://baike.baidu.com/view/1687355.htm
【在 l**********w 的大作中提到】
: 谢谢解答，首乌好像比较难找，黑豆和柠檬我倒是经常吃，只是没有放在一起煮，黑豆
: 我放在粥里，柠檬是榨蔬菜汁的时候放一些。
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Q****g
发帖数: 957 | |
Q****g
发帖数: 957 | 14 如果脐旁的痛处按着不是很硬，就可以吃桂枝茯苓汤。 |
