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发帖数: 3770 | 1 大肠为“传导之官”，为六腑之一，所有东西到大肠会变成有用的，它会把营养物质彻
底地吸收和利用，变成糟粕排出去，所以大肠功能十分重要，因为一旦体内的脏东西无
法排出，就会生成很多疾病。
大肠经的特色，肺与大肠为一表一里，两者经气都属金，它们的经络是相通的，因此
肺病可以经由大肠进行治疗。例如气喘就是一种很麻烦的病，但有时候疏通大肠后，气
喘就能痊愈，这类病例很多。有很多气喘的孩子，其大便状况不顺畅，因为他的气降不
下来，所以只要把他的气降下来，让大便通畅，气不堵，自然就不喘了，因为肺与大肠
互为表里，它们的气是相通的。
再者，大肠癌和肺也有相关；呼吸器官不好的人，排气就特别多，因为肺的功能没有
完全发挥，它就堵到大肠，能排出气相较于有气不排，仍算是件好事。
大肠经的循行
手的阳面有一个肺经的穴道叫列缺（位于手腕关节上缘，取穴以双手虎口交叉，食指
尖端尽处，摸一摸有一个缝，就是穴位所在），肺经的经气就透过列缺穴通到食指内侧
末端，与大肠经相连接，所以这个叫络穴（连络的穴道）。
按压列缺穴感可以明显地感觉到大肠在蠕动，就排气了。肺的经气便是透过此络穴（
列缺属于肺经）连络上大肠经。大肠经的循行便是从第2个指头一直往上，然后经过脖
子，循着颈，到下面的牙齿，络到口部的两旁，往上在人中交会，然后在鼻的两边；然
后还有支络，再继续往下循，经络就像高速公路一样，交通四通八达。
它不是光在表面这样走，到里面它就往内脏，连络到肺，再到大肠，所以称为大肠经
，但是它还是会连系到肺部。所以经络的循行是很复杂的一个过程，它会连络到脏腑。
自我调理 气血通畅可保健康
“不通则痛，通则不痛”，就是经络的气血通了就不会痛了。而一般人一痛就要找医
生、打止痛针，其实这对身体是非常不好的。如果平时便具有一些简单的保健概念，多
了解经络的循行，自己按压来缓解，便可以解决很多疾病的困扰，真的不行就到医院治
疗。介绍几个重要的穴道：
★商阳穴•治疗吞咽困难
商阳穴位于食指指甲旁五分。咽和喉是不同的，如果呼吸的时候会痛，便纯粹是喉的
问题，喉咙痛就用少商穴；但如果是吞口水会觉得痛，便是咽的问题，商阳穴便是特效
穴。
★合谷穴•治面部或牙病
中医讲“面口合谷收”，意即面部、牙齿的病都可以经由合谷穴处理，因为大肠经的
循行经过脸，交于人中穴。曾有一个牙齿痛到不行的病例，找医师也无法改善，后来在
合谷穴一针，牙齿便不痛。可能因为他吃东西或其它因素，导致气堵住而特别难受，经
合谷一针，将气疏通，通了之后就不痛了。其实很多痛不是病，只是经络的气血不通。
★曲池穴•治疗网球肘
位于手肘的曲池穴，是网球肘、手举不起来等毛病的特效穴。曲池穴在曲肘时手肘骨
头缝，压下去感到酸痛之处。如果有毛病压下去会感到特别痛，没有毛病就是酸酸的不
舒服感。
按压曲池穴以5分钟为原则，左右两边是对称的，右手痛请别人帮忙先按压对侧（左手
），按的时候，痛的手肘（右手）要动，哪里不舒服就往那个方向动，让它顺过来，缓
解了再压另一边，此为动气疗法。
手阳明大肠经的五俞穴
特别重要的俞穴 原穴与络穴
◆原穴
五俞穴里面有一个原穴，例如肺的原穴是太渊（在脉搏这个地方）；大肠的原穴就是
合谷。（按：原穴为原气在经脉中留止之处）
五脏有病找原穴，所以肺经的咳嗽，只要找太渊穴（肺经的原穴），按压揉一揉，可
能一天改善一些，长期压下去就会慢慢改善。
合谷是手阳明大肠经的原穴，所以牙齿、面部的毛病找合谷穴。其实五脏内部的也找
它，肚子痛找合谷穴有效。现代医学就用合谷穴做止痛穴，就是动手术时，就在合谷穴
扎针，不打麻药就可以开刀，这个有做过实验。
◆络穴
肺经的列缺穴是络穴，是连络到大肠经的穴道。也有人把它做戒烟的好穴道，要戒烟
者可以常常压列缺穴，因为列缺穴是连络大肠经和肺的穴道。还有“颈项寻列缺”，就
是脖子不舒服，如落枕之类，找列缺穴有效。
原穴配合络穴 治疗效果好
肺经的原穴是太渊，大肠经的原穴是合谷，一般都把原穴与络穴两个配合应用，治疗
效果非常好，所以自己常常按压，例如按合谷穴，记得再按列缺穴，因为合谷是它的原
穴，列缺是它的络穴。
治咳嗽就按按太渊穴（肺经的原穴），再按偏历穴（大肠经的络穴）。二者是原络的
关系，原就是原穴，络就是络穴。所以如果会运用的话，其实很多不是很严重的症状，
自己透过穴道按摩来保健。
经络按摩除病痛 施行三大原则
★找出痛点位置
中医有一句话叫做“宁失其穴，不失其经”，就是穴位没找对没关系，只要知道那个
经络走的路线就可以了，所以这是一定要知道的原则。也毋须记住穴位的名称，只要知
道“有诸于内，必形诸于外”，就是有哪一个地方不通，它会反应到这个点，所以按下
去时，该处便感到十分疼痛，就表示它其反射点就在此处，就在该处进行按压。
★先按压再搓揉
按压有一个原则就是不要拚命压，先按压再搓揉，原则上按压搓揉5分钟就休息。有人
拚命压，压了半个钟头，这样不行，压到瘀血之后，根本就不敢再压，而且它反而还会
变成病兆。因为所有处置方式并非立刻见效，按压它一定有缓解，所以要持之以恒，每
天按压一下，直到它整个症状缓解得差不多为止。
★男左女右顺经络而行
男左女右，就是男生先拍左边，女生先拍右边。经络两边都有，所以男生拍完左边再
拍右边，女生先拍右边再拍左边。而且要根据经络走的路线来拍打，例如：大肠经要由
下（食指部位）往上拍，因为它的气是从下面往上进来的。
它的循行是从食指之端开始的，所以要往上拍才叫做补，如果方向错了，会造成反效
果，就是补变泻，泻变补。肺主皮毛，且肺肠为表里，长期拍打大肠经，皮肤也会变得
漂亮，具美容效果，而且它连到后面的大椎穴，脖子酸痛的毛病都可以治疗。＠◇ |
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