s*******u
发帖数: 241 | 1 马上30了，其实我的痤疮也算不上厉害，但是最近1-2年来，正面鼻子两边喜欢张那种
封闭性的痤疮。 不像那些开放性的，脓出来以后伤口就会愈合，色素也很快淡去。 我
的封闭型痤疮发过几天之后就闷在皮下，感觉“毒素”在原痤疮附近的皮下游走。 没
多久又在附近拱出另一个大包。实在让我很郁闷，真恨不得把脸割开， 把这些皮下肿
块给挑了！现在我右脸正面鼻翼有这么一个豆豆区，左脸什么也没有。
另外，我偶尔也在额头，眉毛附近有些零星的豆豆， 但是这些基本都是白头一出，一
个月后就基本看不见了。自我感觉在月经来之前，之后，排卵期我统统都有1-2颗新的
豆豆。一个月之内就没给我什么安生日子过！！ （月经倒是比较准，没什么异常，偶
尔第一天有小痛）
我有一大学同学之前脸上有很多红彤彤的包包，但自怀孕生了她女儿以后脸上异常光滑
！难道我要等到我生孩子的时候才可以有“好脸”吗？
郁闷阿。。求各位专家赐调理良方。谢谢了
PS. 我有一个北京同学就靠吃中药调理得不错哦。。不知道在这里有没有这样的中医
（我在费城附近）。 | L*D
发帖数: 3966 | 2 你答一下十问吧，看看哪里应该调理？
http://www.mitbbs.com/article_t2/ChineseMed/12590681.html
费城好的中医很难找，也有人推荐过，你看看这个贴。
http://www.mitbbs.com/article_t/PHILADELPHIA/31229041.html
http://www.mitbbs.com/article_t/PHILADELPHIA/31195951.html
种封闭性的痤疮。 不像那些开放性的，脓出来以后伤口就会愈合，色素也很快淡去。
我的封闭型痤疮发过几天之后就闷在皮下，感觉“毒素”在原痤疮附近的皮下游走。
没多久又在附近拱出另一个大包。实在让我很郁闷，真恨不得把脸割开， 把这些皮下
肿块给挑了！现在我右脸正面鼻翼有这么一个豆豆区，左脸什么也没有。
另外，我偶尔也在额头，眉毛附近有些零星的豆豆， 但是这些基本都是白头一出，一
个月后就基本看不见了。自我感觉在月经来之前，之后，排卵期我统统都有1-2颗新的
豆豆。一个月之内就没给我什么安生日子过！！ （月经倒是比较准，没什么异常，偶
尔第一天有小痛）
我有一大学同学之前脸上有很多红彤彤的包包，但自怀孕生了她女儿以后脸上异常光滑
！难道我要等到我生孩子的时候才可以有“好脸”吗？
郁闷阿。。求各位专家赐调理良方。谢谢了
PS. 我有一个北京同学就靠吃中药调理得不错哦。。不知道在这里有没有这样的中医（
我在费城附近）。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 马上30了，其实我的痤疮也算不上厉害，但是最近1-2年来，正面鼻子两边喜欢张那种
: 封闭性的痤疮。 不像那些开放性的，脓出来以后伤口就会愈合，色素也很快淡去。 我
: 的封闭型痤疮发过几天之后就闷在皮下，感觉“毒素”在原痤疮附近的皮下游走。 没
: 多久又在附近拱出另一个大包。实在让我很郁闷，真恨不得把脸割开， 把这些皮下肿
: 块给挑了！现在我右脸正面鼻翼有这么一个豆豆区，左脸什么也没有。
: 另外，我偶尔也在额头，眉毛附近有些零星的豆豆， 但是这些基本都是白头一出，一
: 个月后就基本看不见了。自我感觉在月经来之前，之后，排卵期我统统都有1-2颗新的
: 豆豆。一个月之内就没给我什么安生日子过！！ （月经倒是比较准，没什么异常，偶
: 尔第一天有小痛）
: 我有一大学同学之前脸上有很多红彤彤的包包，但自怀孕生了她女儿以后脸上异常光滑
| W***n
发帖数: 233 | | s*******u
发帖数: 241 | 4
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？--------手脚
冰凉
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢? -----
--热了运动了会出汗。不盗汗，不会流汗不止。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
正常色/味，每天都有，不便秘
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.正常颜色，没有问题，如果不频繁喝水一天大概4-5次
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口. ---有饿感，但是感觉正常。想吃水煮鱼只是因为我平时烧的清淡，出
去腐败好的中餐的机会不多
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢? ------喝室温或温水，偶尔喝凉的，没有特别渴，感觉正常。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.----睡得应该还好吧，11点左右睡，一般一觉到天亮，
没有闹铃大概7-8点会醒，一般无梦
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗? -----体力一般，精神一般，如果自然醒到8点可以精神奕奕 （但
是周末到中下午就又困了），一般闹铃7点前起就有点痛苦。可以集中精神
9. 问性功能,你性功能好吗?等等. ---正常吧
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗? 一般30天左右，比较准，很少有小痛，没孩子。
我发现我左右三阴交穴，按了都挺酸痛。
谢谢。。。
【在 L*D 的大作中提到】
: 你答一下十问吧，看看哪里应该调理？
: http://www.mitbbs.com/article_t2/ChineseMed/12590681.html
: 费城好的中医很难找，也有人推荐过，你看看这个贴。
: http://www.mitbbs.com/article_t/PHILADELPHIA/31229041.html
: http://www.mitbbs.com/article_t/PHILADELPHIA/31195951.html
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: 种封闭性的痤疮。 不像那些开放性的，脓出来以后伤口就会愈合，色素也很快淡去。
: 我的封闭型痤疮发过几天之后就闷在皮下，感觉“毒素”在原痤疮附近的皮下游走。
: 没多久又在附近拱出另一个大包。实在让我很郁闷，真恨不得把脸割开， 把这些皮下
: 肿块给挑了！现在我右脸正面鼻翼有这么一个豆豆区，左脸什么也没有。
| L*D
发帖数: 3966 | 5 你现在手脚冷，一定要注意身体了，不能着凉，注意保暖。四肢冷，中医叫四逆。用平
常的话来说就是你的血液循环不好，热量不能传到手脚，也就是离心脏远的地方。很多
人只是脚冷而已，你的手也冷，我估计你十问里你觉得正常的，也不见得从中医的角度
看也是正常。你答的太简单了，最好是你不要说是不是正常，只要如实回答那些问题就
好了。比如大便颜色是什么？只要观察一下，说一下颜色就好。
你自己调理的话，比较好用的是泡脚。用热水或煮好的生姜水，泡到身体出微汗，也就
是感觉到脖子后面有点潮就不要再泡了。千万不能出大汗。
你出痘痘是在脸上，"右脸正面鼻翼有这么一个豆豆区，左脸什么也没有"。这个地方是
大肠经，只是右脸可以按摩左臂弯处的曲池穴。
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
--------手脚冰凉
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢? -----
-热了运动了会出汗。不盗汗，不会流汗不止。
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
正常色/味，每天都有，不便秘
4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
等等.正常颜色，没有问题，如果不频繁喝水一天大概4-5次
5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
,完全没有胃口.
---有饿感，但是感觉正常。想吃水煮鱼只是因为我平时烧的清淡，出
去腐败好的中餐的机会不多
6. 问口渴,你很渴吗?如渴,最想喝什麽温度的水?如不渴,时常会忘记喝水吗?还是再怎
麽喝也不能止渴呢?
------喝室温或温水，偶尔喝凉的，没有特别渴，感觉正常。
7. 问睡眠,你的睡眠如何?一般何时睡觉？是否一觉到天亮?是否每天定时会醒?如果会
醒,是几点会醒?是否多梦?等等.
----睡得应该还好吧，11点左右睡，一般一觉到天亮，没有闹铃大概7-8点会醒，一般
无梦
8. 问体力如何,精神好吗?还是一直疲惫中?早上起床时,是精神奕奕呢?还是无法起床呢
?精神能够集中吗?
-----体力一般，精神一般，如果自然醒到8点可以精神奕奕 （但是周末到中下午就又
困了），一般闹铃7点前起就有点痛苦。可以集中精神
9. 问性功能,你性功能好吗?等等. ---正常吧
10. 问女子月经,无论妳有无月经,都要详细说明妳的月经情形,是延後还是每次都提前
呢?痛不痛呢?生过小孩吗?
一般30天左右，比较准，很少有小痛，没孩子。
我发现我左右三阴交穴，按了都挺酸痛。
谢谢。。。
【在 s*******u 的大作中提到】
:
: 1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？--------手脚
: 冰凉
: 2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢? -----
: --热了运动了会出汗。不盗汗，不会流汗不止。
: 3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无味?等等.
: 正常色/味，每天都有，不便秘
: 4. 问小便,你的小便是什麽颜色?频尿吗?还是小不出来?还是没有尿意?平均一天几次?
: 等等.正常颜色，没有问题，如果不频繁喝水一天大概4-5次
: 5. 问胃口,你感觉饿吗?有欲望想吃什麽特别的食物或是喜爱什麽味道的食物?或是不饿
| q*******d
发帖数: 123 | 6 版主10：30了都不睡觉似乎不合养生之道哦，呵呵，特别现在还是冬天。助人为乐的精
神让人敬佩，还是要多注意休息。
【在 L*D 的大作中提到】
: 你现在手脚冷，一定要注意身体了，不能着凉，注意保暖。四肢冷，中医叫四逆。用平
: 常的话来说就是你的血液循环不好，热量不能传到手脚，也就是离心脏远的地方。很多
: 人只是脚冷而已，你的手也冷，我估计你十问里你觉得正常的，也不见得从中医的角度
: 看也是正常。你答的太简单了，最好是你不要说是不是正常，只要如实回答那些问题就
: 好了。比如大便颜色是什么？只要观察一下，说一下颜色就好。
: 你自己调理的话，比较好用的是泡脚。用热水或煮好的生姜水，泡到身体出微汗，也就
: 是感觉到脖子后面有点潮就不要再泡了。千万不能出大汗。
: 你出痘痘是在脸上，"右脸正面鼻翼有这么一个豆豆区，左脸什么也没有"。这个地方是
: 大肠经，只是右脸可以按摩左臂弯处的曲池穴。
:
| s*******u
发帖数: 241 | 7 谢谢。。我泡脚试试。。+找到曲池了， 我也经常按按 :) |
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