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1
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e**e
发帖数: 993
1
貌似被散步治好了 //敲木头
多年来, 我一直坚持去gym, 最近一个月来改成了散步。走得不快, 大概2 miles
走一小时,微汗, 呼吸心跳貌似没什么变化
现在早上醒来时候脚不再是凉的了
a******r
发帖数: 1464
2
其实传统中医并不赞成慢跑这样的锻炼方法的。
1
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