m*********e
发帖数: 216 | 1 四十岁学中医，电脑玩家出身，《伤寒论》入门-抓《伤寒论》的10％ by 雪山来客
（详见 http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-98741-fromuid-151430.html）
俺理工科出身，玩电脑从93年的“286，dos3.02版”玩起，目的很明确，知道传统文化
儒释道中医有海量的宝藏需要开发整理学习，俺把电脑定位在“信息处理器”学习和使
用。当时在几万人的国家重点企业里买家用电脑的，俺是第一家，“他山之石可以攻玉
”嘛！当时的电脑dos操作系统比较抽象枯燥，光命令就有100多条，一时看得脑袋晕了
，不知如何是好，后来结合上机操作，居然发现真正常用的命令只有10多条，而在手头
随时要用的大概也就是5-6条吧，这样就将电脑算是玩转了，原来电脑并不神秘。而其
他的100左右，完全可以束之高阁，等用到时再去查书。dos命令手册有半寸多厚，可以
稍微从头到尾浏览一下就行了，这个在计算机里面就算是“读经典”。但仅靠读书肯定
会读蒙了头，于是紧接着上机，就是计算机里面的“做临床”。仅仅通过了“做临床”
，才知道常用命令的用法，和各条命令使用的频度。
用10％的命令，可以应对90％的任务，这就是电脑玩家的“10％与90％”原理。
那这10多条命令，是否需要背下来呢？对于电脑业的专业人士，应当背下。但是我的记
性不好，又很懒不愿意背，结果经常反复用，就自然能记下来。要知道，那时候的电脑
一串串长长的命令，都得一个个字母敲上去，电脑才会执行并运转。
再回到中医来。《伤寒论》这部经典伴随着俺30年，从内心讲很是喜欢，也经常反复琢
磨，但是一直不得其门而入，更不知该怎么用。但是也有个好处，就是对其中的条文有
一点点大致印象。后来退休后，来到雪域高原从事专业修炼。那儿缺医少药，数不清的
人伤风感冒，饱受伤寒的折磨，而西医不管三七二十一，是一律的吊水伺候。这样，我
的临床实习机会终于来了。面对患者，我可以再三地翻阅《伤寒论》，从中检索核对对
证的药方。
不久，俺发现，其实《伤寒论》号称112个方子，真正常用的也就是10方子左右吧，用
这10个方子应对90％的绰绰有余！把这10个方子的临床证状记熟，临床辨证很快就能心
里有谱。这样，俺给病人的药，差不多都是一剂而愈。
由于中医的衰落，《伤寒论》的衰落，太多太多的患者无法得到及时而正确的治疗，被
延误了。找到俺的，也往往有多年积累的伤寒遗留证，那也就是三、五服药搞定，就解
决了以往十、廿年的伤寒遗留症。在实践中真正体会到《伤寒论》的伟大！
所以学《伤寒论》也是一样，一是“读经典，做临床”，学以致用，实践出真知。“做
临床，再读经典”，读书与实践如此不断地反复进行循环，很快《伤寒论》中的条文就
在心里面成为活生生的，这就能很快提高。
二是《伤寒论》的“10％1与90％”原理，把《伤寒论》的十个左右的方子熟悉了，就
能从容应对90％的临床问题。特殊问题特殊办理，再回来读经典解决，这种机会不是很
多。但是，对其中的几个龙头股要吃得非常透，慢慢就能运用自如。
俺也是四十岁正式开始学中医，凑巧发现本帖中许多同好差不多都是四十岁左右起步，
想想这可能不是偶然的。孔夫子说：“四十而不惑。”到了四十岁这个份上，己经有了
相当的社会阅历和生活知识，具备了一定的独立思考能力，也吃过了很多苦头，就不会
轻易地上当受骗。在医学的这个领域来说，就不会再去给西医忽悠了。
《论语·为政》：子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，
六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。
从头到尾将这个贴看了下来，觉得IT从业人员之所以比较与中医有缘，可能是这类人员
工作的特点，就是独立思考能力强，动手将理论化为实践的能力也较强（相当于中医的
临床能力），这在学习与中医中特别有用。
至于学中医从何入手较好。以俺之陋见，还是从《伤寒论》入手最好。因为中医的理论
基础是在《黄帝内经》和《难经》，而真正将理论落实到临床的第一书，就数《伤寒论
》了。
本论坛有介绍刘渡舟老前辈的学习经验，他是国内公认的《伤寒论》大家，是从小由师
父手把手教出来的。他说，可以将《伤寒论》的白文本先读4-5遍，然后仔细看《医宗
金鉴》中关于《伤寒论》的部分。我觉得这个方法很是不错，是过来者的肺腑之言，非
常实际，不妨效仿之。《伤寒论》白文本可以用论坛整理康平本《伤寒论》，我帮坛友
又进一步整理了word格式带有详细目录的版本，看白文本的好处，就是很快能将《伤寒
论》的整体框架结构有一个初步的认识。然后再看注解本。
《医宗金鉴》的相关内容俺也整理出了WORD完整版，可以去下载使用。这个版本的缺点
是内容过于庞大，读完要花费大量的时间，不太适合于工作繁忙的业余人员。刘老自己
开始学习，用的是成无己注本《注解伤寒论》，这个版本是《伤寒论》的第一个注解本
，相对注文比较少。
至于进一步的学习和研究，就需要知道《伤寒论》版本流传方面的知识，因为《伤寒论
》经过近两千年的流传，被多次翻刻排印，加进了许多后人的内容，于是就有必要追求
古老的《伤寒论》原来面貌，学一个原汁原味的《伤寒论》。好在这些资料网上都被搜
到了，《伤寒论版本大全》将八个《伤寒论》最重要的版本搜集，并仔细注解说明。从
敦煌版、日本康平版，康治版等等，一应俱全，是一个不可多得工具书。俺也上传在论
坛供下载。
俺现在在本论坛做一点《伤寒论》的基础知识的普及工作，在伤寒版块发了连载的帖子
，欢迎同好们过来串门！
①刘渡舟谈《学习中医的点滴体会》
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-84963-fromuid-
②伤寒论临证指要-刘渡舟，比较完整地介绍了《伤寒论》各方面的知识。
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-33367-fromuid-
③[贴内下载]古本康平伤寒简体横排版
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-114702-fromuid
④[贴内下载]《医宗金鉴•订正仲景全书伤寒论注》
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-114694-fromuid
⑤[贴内下载]伤寒论版本大全zt
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/7543507.html
⑥【原创】《伤寒玩家攻关秘籍手册》——玩家天下《伤寒论》——俺的游戏之作
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-98741-fromuid- |
t*n
发帖数: 14458 | 2 这老兄没说哪10％啊
【在 m*********e 的大作中提到】
: 四十岁学中医，电脑玩家出身，《伤寒论》入门-抓《伤寒论》的10％ by 雪山来客
: （详见 http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-98741-fromuid-151430.html）
: 俺理工科出身，玩电脑从93年的“286，dos3.02版”玩起，目的很明确，知道传统文化
: 儒释道中医有海量的宝藏需要开发整理学习，俺把电脑定位在“信息处理器”学习和使
: 用。当时在几万人的国家重点企业里买家用电脑的，俺是第一家，“他山之石可以攻玉
: ”嘛！当时的电脑dos操作系统比较抽象枯燥，光命令就有100多条，一时看得脑袋晕了
: ，不知如何是好，后来结合上机操作，居然发现真正常用的命令只有10多条，而在手头
: 随时要用的大概也就是5-6条吧，这样就将电脑算是玩转了，原来电脑并不神秘。而其
: 他的100左右，完全可以束之高阁，等用到时再去查书。dos命令手册有半寸多厚，可以
: 稍微从头到尾浏览一下就行了，这个在计算机里面就算是“读经典”。但仅靠读书肯定
|
m*********e
发帖数: 216 | 3 看他最后那个
⑥【原创】《伤寒玩家攻关秘籍手册》——玩家天下《伤寒论》——俺的游戏之作
http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-98741-fromuid-
现在很多中医界人士认为梁朝的华阳隐居陶弘玄撰写的《辅行诀脏腑用药法要》破解《伤寒论》用药的原理
。人的病不外乎是五脏六腑失调，《辅行诀脏腑用药法要》大概是10个针对五脏基本
方。《伤寒论》的繁多的方子是这十个基本方的加减。
这个老兄好像没有读辅行诀而自己悟出10个方就够了，也算是位高人。
《辅行诀脏腑用药法要》中医俱乐部资源共享可以当。
另外对不熟悉《伤寒论》的朋友多讲两句，伤寒论不是只用来治感冒的，五脏六腑的病它都可以治，比如心脏病，高血压，糖尿病，肝胆病，关节炎，肺病，肾病,妇科病。
为什么学中医必首推《伤寒论》就是这个道理。《黄帝内经》是《伤寒论》理论基础，要学好伤寒论还得读内经。 |
s*********y
发帖数: 93 | 4 仲景40岁开始学医，四年后成就一代名医。
我们都要加油！ |
h*t
发帖数: 505 | 5 好厉害。。。我也想学。。。
【在 m*********e 的大作中提到】
: 四十岁学中医，电脑玩家出身，《伤寒论》入门-抓《伤寒论》的10％ by 雪山来客
: （详见 http://www.ngotcm.com/forum/forum-viewthread-tid-98741-fromuid-151430.html）
: 俺理工科出身，玩电脑从93年的“286，dos3.02版”玩起，目的很明确，知道传统文化
: 儒释道中医有海量的宝藏需要开发整理学习，俺把电脑定位在“信息处理器”学习和使
: 用。当时在几万人的国家重点企业里买家用电脑的，俺是第一家，“他山之石可以攻玉
: ”嘛！当时的电脑dos操作系统比较抽象枯燥，光命令就有100多条，一时看得脑袋晕了
: ，不知如何是好，后来结合上机操作，居然发现真正常用的命令只有10多条，而在手头
: 随时要用的大概也就是5-6条吧，这样就将电脑算是玩转了，原来电脑并不神秘。而其
: 他的100左右，完全可以束之高阁，等用到时再去查书。dos命令手册有半寸多厚，可以
: 稍微从头到尾浏览一下就行了，这个在计算机里面就算是“读经典”。但仅靠读书肯定
|
