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ChineseMed版 - 失眠的穴位治疗 zz
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失眠的穴位治疗 zz
失眠困扰很多人,尤其是现在人们生活压力越来越大。严重的还会发展为抑郁症。
中医认为,有诸内必行诸外。失眠是身体内部脏腑机能失调引起的,反映了身体内部的
病变,需要认真对待。重大的疾病不是一天形成的,失眠,脱发,身体酸困等都是疾病
形成过程中身体发出的讯号。上工治未病,不治已病,在疾病没有形成前化解于无形是
中医的最高境界。因此治疗失眠可以预防某些疾病的发展,通过失眠的不同时间也能基
本判断疾病的位置。
举个例子:一个人经常性凌晨3点到5点失眠,到了3点左右就醒,5点之后才能睡。就可
以判断这个人是肺部产生病变,因为这个时间段是肺经当令的时间。是3点15分醒还是3
点半醒还能判断产生病变大概在肺的什么位置。从而通过适当的方法治疗。再比如肝癌
的患者一定在凌成1点到3点睡不着觉。胆结石的患者一般晚上11点到1点之间发病。
说了这么多,无非是告诉大家,失眠是大事,应该认真对待。
对于轻度失眠患者,最容易治疗。一般这种患者失眠的频率不高,每次时间较短。只要
注意保持精神愉悦,晚上10点钟之前躺下,睡觉前温开水烫脚,放一些柔和的音乐。一
段时间自然就恢复正常了。
对于时间较
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