M*******r
发帖数: 123 | 1 这两天头回试艾灸中皖，挺舒服。 但就是灸后不能入睡。怎么办呢？ |
n*p
发帖数: 1253 | |
s*******n
发帖数: 452 | |
M*******r
发帖数: 123 | 4 恩。 谢谢。 还有就是屋子里味道特别大，象烧完山火似的，老公非常不习惯。 味道
会慢慢散去吗？ |
p****y
发帖数: 23737 | 5 你为什么要用艾灸？身体不舒服？
【在 M*******r 的大作中提到】
: 恩。 谢谢。 还有就是屋子里味道特别大，象烧完山火似的，老公非常不习惯。 味道
: 会慢慢散去吗？
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M*******r
发帖数: 123 | 6 肠胃很不好
【在 p****y 的大作中提到】
: 你为什么要用艾灸？身体不舒服？
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f*******e
发帖数: 5594 | 7 还可以灸完中脘后，灸足三里，引火下行。烟大可以在厨房，打开抽油烟机。
【在 M*******r 的大作中提到】
: 恩。 谢谢。 还有就是屋子里味道特别大，象烧完山火似的，老公非常不习惯。 味道
: 会慢慢散去吗？
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p****y
发帖数: 23737 | 8 肠胃不好要内调，用食疗比较好吧
google了一下艾灸，觉得有点恐怖
【在 M*******r 的大作中提到】
: 肠胃很不好
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M*******r
发帖数: 123 | 9 恩，谢谢五石提议。主要但心影响睡眠，我本来就是个容易睡不好的人，不会灸多睡不
好把？
【在 f*******e 的大作中提到】
: 还可以灸完中脘后，灸足三里，引火下行。烟大可以在厨房，打开抽油烟机。
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t*n
发帖数: 14458 | 10 躺炉子上？
//ft
还可以灸完中脘后，灸足三里，引火下行。烟大可以在厨房，打开抽油烟机。
【在 f*******e 的大作中提到】
: 还可以灸完中脘后，灸足三里，引火下行。烟大可以在厨房，打开抽油烟机。
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t*n
发帖数: 14458 | 11 艾灸有啥恐怖的
跟拔罐子刮痧一样都出家庭普及读物了
肠胃不好要内调，用食疗比较好吧
google了一下艾灸，觉得有点恐怖
【在 p****y 的大作中提到】
: 肠胃不好要内调，用食疗比较好吧
: google了一下艾灸，觉得有点恐怖
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l*t
发帖数: 1695 | 12 恩。
既然如此，就不要睡前弄了。
阳气振奋了，当然就不好入睡了。
或者晚上减少时间。
总之，既然不舒服了，就要坚持，要变通了。
【在 n*p 的大作中提到】
: 改早上灸好了.
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f*******e
发帖数: 5594 | 13 哈哈，烤肉啊？
【在 t*n 的大作中提到】
: 躺炉子上？
: //ft
:
: 还可以灸完中脘后，灸足三里，引火下行。烟大可以在厨房，打开抽油烟机。
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f*******e
发帖数: 5594 | 14 睡觉不好会与肠胃有关，如果你艾灸中脘一段时间后没有好转，就说明睡不好还有其他
的问题。要看你是入睡困难、多梦、醒来睡不着等具体情况。
【在 M*******r 的大作中提到】
: 恩，谢谢五石提议。主要但心影响睡眠，我本来就是个容易睡不好的人，不会灸多睡不
: 好把？
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p****y
发帖数: 23737 | 15 没试过拔罐刮痧，我怎么觉得这些都是治标不治本的方法呢
肠胃不好，可能是底子差，可能是压力大，也可能是没吃对东西，也没经常锻炼身体，
还是建议养生和食疗，并经常做运动提高体质，运动也可以舒缓压力，让人精神好些，
这些需要时间，但可以治本。
【在 t*n 的大作中提到】
: 艾灸有啥恐怖的
: 跟拔罐子刮痧一样都出家庭普及读物了
:
: 肠胃不好要内调，用食疗比较好吧
: google了一下艾灸，觉得有点恐怖
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s******g
发帖数: 775 | 16 不懂就乱讲，
【在 p****y 的大作中提到】
: 肠胃不好要内调，用食疗比较好吧
: google了一下艾灸，觉得有点恐怖
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a***l
发帖数: 2397 | 17 温灸有啥恐怖的？你大概看了直接灸的东西了吧
问题现在还有几个直接灸的
【在 p****y 的大作中提到】
: 肠胃不好要内调，用食疗比较好吧
: google了一下艾灸，觉得有点恐怖
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a***l
发帖数: 2397 | 18 病在表的时候，拔罐刮痧可以治病
【在 p****y 的大作中提到】
: 没试过拔罐刮痧，我怎么觉得这些都是治标不治本的方法呢
: 肠胃不好，可能是底子差，可能是压力大，也可能是没吃对东西，也没经常锻炼身体，
: 还是建议养生和食疗，并经常做运动提高体质，运动也可以舒缓压力，让人精神好些，
: 这些需要时间，但可以治本。
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y*******s
发帖数: 641 | 19
養生食療之外，再吃點藥，效果更快。
【在 p****y 的大作中提到】
: 没试过拔罐刮痧，我怎么觉得这些都是治标不治本的方法呢
: 肠胃不好，可能是底子差，可能是压力大，也可能是没吃对东西，也没经常锻炼身体，
: 还是建议养生和食疗，并经常做运动提高体质，运动也可以舒缓压力，让人精神好些，
: 这些需要时间，但可以治本。
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