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ChineseMed版 - 武国忠: 新食不见旧食 - 兼谈养生的“法”与“术”
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新食不见旧食:兼谈养生的“法”与“术”
武国忠
在中医里面,养生和治病往往没有明显的界限,反正都是调节人体的阴阳,治病有养生
之功,养生也有治病之效。但是,很多人一得了大病,就一心想着如何治病了,你跟他
谈养生,他会说:“来不及了!”根本不感兴趣。我有一位病人,以前是国家足球队的
教练,快七十岁了,得了结肠癌,不过他很豁达,跟我在一起的时候,并不完全把注意
力放在他的疾病上,而是更乐意谈一些养生方面的话题。在我所见到的癌症患者中,能
有如此好的心态的人真是不多。

这位教练兴致勃勃地跟我说起他的祖母,老人家整整活了一百岁,到了一百岁的时候,
身体还是很好,只是有一天,忽然觉得有点不舒服,家人打算送她去医院,于是赶紧找
医疗本,医疗本还没找到呢,老人就安详地去世了。在座的所有人听了,都颇有感触。
这不是一个令人悲痛的事情,相反,它会让人听了心里很欣慰。《黄帝内经》里说,上
古之人,“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃
去。”这里,不说“死”,而说“去”。去,是
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