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Cantonese版 - 喝咖啡对人有什么好处
相关主题
美食广州 之 西餐越吃越正宗日饮咖啡三大杯 女性胸部会变小(图)
想起喝咖啡喝咖啡上瘾很讨厌的,能不喝咖啡就不要喝
IT同行们,小心辐射!现在的咖啡是否都是转基因的 几乎没有提神效果了
Re: 那个咖啡架到蛮过瘾每天喝2杯咖啡 年老后大脑一个重要器官会变小
Starbucks 地球日免費咖啡 (转载)喝了咖啡还是困,难道对咖啡免疫了?
百年之后做个调查有没有人和我一样对咖啡不适应?
猜猜这是啥东西?咖啡不加糖
美国哈佛大学研究:喝咖啡可使自杀率降低50%请问母乳喂养,可以喝咖啡吗?
相关话题的讨论汇总
话题: 咖啡话题: 喝咖啡话题: 咖啡因话题: 好处话题: 促进
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1 (共1页)
s*********9
发帖数: 9860
1
我挺喜欢喝咖啡,吃早餐的时候一定少不了一杯香浓的咖啡,喝完后感觉非常精神,究
竟喝咖啡对人有什么好处呢?于是我就放狗搜了一下,顺便让大家也来了解一下这方面
的知识,报道指出咖啡有减肥的功效,咖啡因会促进消化液的分泌,反而增进食欲,怪
不得我一天到黑都爱吃零食,看来都是咖啡惹的祸!
我偏爱喝白咖啡,感觉很香很浓。听说猫屎咖啡很独特,于是我特意在网络订了一包来
试下,后来一个月才收到,原来是从印尼出产地那边寄出来,怪不得这么久,不用说久
经得到的东西一定是好东西,果然不出我所料的确是与众不同,猫屎咖啡的味道比白咖
啡更加之香和浓,用经典的一句来形容:味道好极了!
s*********9
发帖数: 9860
2
咖啡可能使你夜里失眠,也可能使你血压升高。但美国范德比尔特大学咖啡研究所所长
马丁教授日前说,咖啡含有数百种有益健康的成分,可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘
、心脏病和震颤性麻痹等。
每天喝2—4杯咖啡是有益的。不喝咖啡的人比喝咖啡的人更有可能患这些疾病。近20年
的研究证实,咖啡因是咖啡中的有效成分,它能激活中枢神经系统,可用于制造长效镇
痛药物,可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血
压升高。
咖啡含有抗痴呆物质,这种物质能减少有害物对身体的影响,有助于防范一些疾病。科
学家们说,当人体内氧与其他化学物质混合在一起时,会形成盲目破坏细胞和身体组织
的有害物质,这是心脏病、血管病、肿瘤、免疫机制衰退和神经衰弱的致病原因。美国
咖啡研究所的研究结果显示,咖啡所含抗痴呆症的物质比茶叶高4倍。在加强身体的防
病机制中,营养发挥着主要作用,能抗痴呆症的物质包括维生素E、维生素C、大豆中的
胡萝卜素、红葡萄酒、某些调味料、水果、洋葱和橄榄等。经过烘焙的咖啡豆抗痴呆性
更强,脱去咖啡因的咖啡中这种物质也不会减弱或遭到破坏。
专家指出,清晨起床后喝一杯咖啡可醒脑,白天工作时轻呷一口咖啡可提神。所以,此
时的咖啡可稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略清淡为宜。咖啡是公认的健康饮品,但喝咖
啡应掌握一定的时间,要适时适度。咖啡或茶不适宜餐中伴饮,应在餐后饮用。喝咖啡
时,不管冷热都应喝一些白开水。这样做一是可以去除口腔异味,以便更好的品味;二
是由于咖啡有利尿功能,多喝白水,可提高排尿量,保护肾功能,同时也不用担心喝咖
啡会“上火”。
s*********9
发帖数: 9860
3
黑咖啡历来被称为“健康使者”,它对健康所起的作用主要有:
1.提神醒脑 咖啡因刺激中枢神经,可使头脑较为清醒,思考能力充沛、注意力集中,
提高工作效率;
2.强筋骨、利腰膝 咖啡因能使肌肉自由收缩,可提高运动功能。
3.开胃消食 咖啡因刺激胃肠分泌胃酸,可促进肠蠕动,帮助消化、防止胃下垂,还有
快速通便作用。
4.利窍除湿 咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量,改善腹胀
水肿。
5.活血化瘀 咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛
、降低中风机率等作用。
6.平肺定喘 咖啡因会抑制副交感神经,减少气喘病的发作。
7.燥湿除臭 咖啡因内含单宁,对味道具有极强的吸附能力。如果你的居室刚刚装修过
,在室内煮上一壶咖啡,异味会很快去除。
8、喝咖啡可护肝,解酒。
9、咖啡可减肥 喝咖啡瘦身的最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前,品尝一
杯浓郁的不加糖的黑咖啡,并配合步行,可促进脂肪燃烧。
10、黑咖啡可有效改善低血压。
11、黑咖啡有抗氧化作用,有助于防癌、抗衰老。
r*******u
发帖数: 8732
4
一包猫屎咖啡 ?
幾錢呀?

【在 s*********9 的大作中提到】
: 我挺喜欢喝咖啡,吃早餐的时候一定少不了一杯香浓的咖啡,喝完后感觉非常精神,究
: 竟喝咖啡对人有什么好处呢?于是我就放狗搜了一下,顺便让大家也来了解一下这方面
: 的知识,报道指出咖啡有减肥的功效,咖啡因会促进消化液的分泌,反而增进食欲,怪
: 不得我一天到黑都爱吃零食,看来都是咖啡惹的祸!
: 我偏爱喝白咖啡,感觉很香很浓。听说猫屎咖啡很独特,于是我特意在网络订了一包来
: 试下,后来一个月才收到,原来是从印尼出产地那边寄出来,怪不得这么久,不用说久
: 经得到的东西一定是好东西,果然不出我所料的确是与众不同,猫屎咖啡的味道比白咖
: 啡更加之香和浓,用经典的一句来形容:味道好极了!

U*********r
发帖数: 5610
5
我每日两到三杯,加奶悟加糖。

【在 s*********9 的大作中提到】
: 我挺喜欢喝咖啡,吃早餐的时候一定少不了一杯香浓的咖啡,喝完后感觉非常精神,究
: 竟喝咖啡对人有什么好处呢?于是我就放狗搜了一下,顺便让大家也来了解一下这方面
: 的知识,报道指出咖啡有减肥的功效,咖啡因会促进消化液的分泌,反而增进食欲,怪
: 不得我一天到黑都爱吃零食,看来都是咖啡惹的祸!
: 我偏爱喝白咖啡,感觉很香很浓。听说猫屎咖啡很独特,于是我特意在网络订了一包来
: 试下,后来一个月才收到,原来是从印尼出产地那边寄出来,怪不得这么久,不用说久
: 经得到的东西一定是好东西,果然不出我所料的确是与众不同,猫屎咖啡的味道比白咖
: 啡更加之香和浓,用经典的一句来形容:味道好极了!

s*********9
发帖数: 9860
6
LG网购,距返左去HK,等距回来再问问。。。

【在 r*******u 的大作中提到】
: 一包猫屎咖啡 ?
: 幾錢呀?

s*********9
发帖数: 9860
7
5放糖会5会有点苦,我是5系好习惯饮斎啡

【在 U*********r 的大作中提到】
: 我每日两到三杯,加奶悟加糖。
1 (共1页)
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请问母乳喂养,可以喝咖啡吗?Starbucks 地球日免費咖啡 (转载)
常喝咖啡的孕妇,生出的宝宝会哭百年之后
喂奶期间能不能喝咖啡啊 困死了猜猜这是啥东西?
好后悔啊!美国哈佛大学研究:喝咖啡可使自杀率降低50%
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想起喝咖啡喝咖啡上瘾很讨厌的,能不喝咖啡就不要喝
IT同行们,小心辐射!现在的咖啡是否都是转基因的 几乎没有提神效果了
Re: 那个咖啡架到蛮过瘾每天喝2杯咖啡 年老后大脑一个重要器官会变小
相关话题的讨论汇总
话题: 咖啡话题: 喝咖啡话题: 咖啡因话题: 好处话题: 促进