女人坐月子是在养身体还是在毁身体 - Blessing版

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Blessing版 - 女人坐月子是在养身体还是在毁身体

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话题: 坐月子话题: 身体话题: 产妇话题: 方法话题: 思想观念

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L***i
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上海一名产妇在坐月子期间，由于盖棉被没有开空调，没有通风，不幸去世了。惊讶于
这种传统坐月子方法的同时，又不得不思考已经新社会了还在遵循守旧的方法。那女人
坐月子到底是在养身体还是在毁身体？
传统的坐月子方法还是有很多人在遵循，不能洗澡、洗头，不能吹风、出门、不能吃
生冷食物、不能下床运动、即使炎热的夏天也要穿厚厚的棉衣等等，导致产妇身体不适
。有时候老一辈的思想观念很难去纠正，从而酿成了悲剧。
很多事物都是在发展的，社会在进步，破旧的思想观念应该要抛弃，选择正确坐月子
的方法。生完孩子之后，身体处于极度虚弱状态，需要进行一段时间的休养和保养，合
理的膳食以辅助，有利于更好的恢复精力和体力。在坐月子的过程中，凡事都要适度，
可以洗澡、洗头，但是要控制好水温；房间要保持空气流通，避免空气混浊；适当的活
动一下身体，有利于身体的新陈代谢；保持愉悦的心情，饮食要适当。
要健康的坐月子，宝宝降临本是一件开心的事情，坐月子就是在保养我们的身体，千
万不要因为陈旧的观念在月子期间烙上毛病，甚至是危害产妇的安全，得不偿失。

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