S*********g
发帖数: 7653 | 1 据说人体内的糖代谢和脂肪代谢是由血糖浓度作为开关，当血糖浓度低到一定程度，就
开始脂肪代谢，
那么血糖浓度是唯一的开关吗？而血糖浓度又与摄入的碳水的多少有关，那还与别的因
素有关吗，我说
主要的因素，和运动强度应该也有关系吧
我想问的问题是，有没有一个公式，比如设
脂肪代谢比率为R， 血糖浓度为 r 碳水摄入为x 运动强度为y
有没有诸如
R=F(r，？） r=G（x，y，？……）这样的函数关系，粗糙的也行
谢谢 |
D*a
发帖数: 6830 | |
S*********g
发帖数: 7653 | 3 其实是已经减肥成功，但是对Atkins diet的原理比较感兴趣，对它里面提到的
induction phase
的20g碳水的限制有点困惑，不知道是怎么算出来的
好奇
【在 D*a 的大作中提到】
: 减肥用？
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o********r
发帖数: 775 | 4 减肥就是摄入的热量《消耗的就行（包括运动），其他啥方法都是骗钱 |
a***a
发帖数: 40617 | 5 starvation超过72hr才会开始动用脂肪
而且一开始还是以代谢自身蛋白为主，其次才是脂肪
atkins就是补这些蛋白
【在 S*********g 的大作中提到】
: 据说人体内的糖代谢和脂肪代谢是由血糖浓度作为开关，当血糖浓度低到一定程度，就
: 开始脂肪代谢，
: 那么血糖浓度是唯一的开关吗？而血糖浓度又与摄入的碳水的多少有关，那还与别的因
: 素有关吗，我说
: 主要的因素，和运动强度应该也有关系吧
: 我想问的问题是，有没有一个公式，比如设
: 脂肪代谢比率为R， 血糖浓度为 r 碳水摄入为x 运动强度为y
: 有没有诸如
: R=F(r，？） r=G（x，y，？……）这样的函数关系，粗糙的也行
: 谢谢
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b*****l
发帖数: 9499 | 6 话说 Ronald Kahn 刚跑到我们这里来讲 Obesity & Diabetes。讲到 brain-liver con
ncetions in glucose hemeostasis and cholesterol 那部分时，耳目一新啊。
【在 o********r 的大作中提到】
: 减肥就是摄入的热量《消耗的就行（包括运动），其他啥方法都是骗钱
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o********r
发帖数: 775 | 7 科普一下？
con
【在 b*****l 的大作中提到】
: 话说 Ronald Kahn 刚跑到我们这里来讲 Obesity & Diabetes。讲到 brain-liver con
: ncetions in glucose hemeostasis and cholesterol 那部分时，耳目一新啊。
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