宗教科普--斋月话斋戒(伊斯兰教) - Belief版

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斋月话斋戒
雅思
一、斋戒的来历
安拉说：“诚信的人们啊！斋戒已经成为你们的定制，和你们以前的人一样，但愿你
们有敬畏之心。”（《古兰经》2：183）
根据伊斯兰历史记载，斋戒制度是在穆罕默德（*）由麦加迁移到麦地那的第二年8月
，即伊历8月开始规定的，距今已有1420年。
伊历每年的9月，是纪念《古兰经》开始降示的月份，因此，这个月非常珍贵，全球
穆斯林为之隆重纪念。作为伊斯兰的斋月，在公历中无法固定，因伊斯兰历每年约355天
，与公历相差10天左右。伊历中也不固定春夏秋冬时令。所以，斋月有时在春天，有时在
夏日，有时遇秋季，有时则越冬。一位穆斯林可在36年生涯中，分别体验到一年四季任何
一个季节的斋戒的感受。
二、斋戒的仪式
斋戒仪式，是穆斯林每天从朝光拂晓开始，白天不吃不喝、戒房事，直到日落后，才
能饮食。
三、斋戒的意义
“斋戒”这两个字，在中文字典里的解释是：“古人在祭祀典礼的大事前，必须斋戒
，以使其心志清净。”“斋”是素食，“戒”是戒绝好欲。孔子对于斋戒，也很严格。他
说：“斋必避席”意思是要独居，不能同别人在一起居住，在一起饮食

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