h**d 发帖数: 5208 | 1 提前下班,去积木蹬会儿椭圆机,桑拿一会儿,然后回家吃饭呢?
中午吃多了,还撑着就是了。 |
f*******5 发帖数: 10321 | 2 去吧,登完了能再多吃点儿。
【在 h**d 的大作中提到】 : 提前下班,去积木蹬会儿椭圆机,桑拿一会儿,然后回家吃饭呢? : 中午吃多了,还撑着就是了。
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h**d 发帖数: 5208 | 3 我自从上次检查身体结果出来后,就决心减肥了。
可是今天中午不小心吃了把非。
【在 f*******5 的大作中提到】 : 去吧,登完了能再多吃点儿。
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t******i 发帖数: 6123 | 4 怎么会不小心?毅力不够坚定吧
【在 h**d 的大作中提到】 : 我自从上次检查身体结果出来后,就决心减肥了。 : 可是今天中午不小心吃了把非。
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t******i 发帖数: 6123 | 5 塞,我自从开始有规律的去积木后,就是这么个下场。。。体重只升不降,运动后胃口
倍儿棒,心理上也放松(老想着自己辛苦流汗燃烧了多少多少卡),越吃越多;看来还
得狠心把晚饭掐了。。。
【在 f*******5 的大作中提到】 : 去吧,登完了能再多吃点儿。
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