大拇趾疼痛并有指甲淤血，鞋太小了？ - Badminton版 - 未名存档

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Badminton版 - 大拇趾疼痛并有指甲淤血，鞋太小了？

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话题: 拇趾话题: 淤血话题: 指甲话题: 疼痛话题: 太小

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q***u 发帖数: 247	1 以前主要打篮球，防守左右移动快的小个儿后卫时发生过这种情况，两脚趾甲脱落过，后来换了双瘦点儿的鞋，没有再发生过。最近主打羽球，球鞋从Yonex中档换成高档，反而脚趾不适。是鞋小了，还是鞋带系得太紧，还是另有情况？
m***s 发帖数: 1777	2 鞋小了，大半号就好了【在 q***u 的大作中提到】 : 以前主要打篮球，防守左右移动快的小个儿后卫时发生过这种情况，两脚趾甲脱落过 : ，后来换了双瘦点儿的鞋，没有再发生过。 : 最近主打羽球，球鞋从Yonex中档换成高档，反而脚趾不适。是鞋小了，还是鞋带 : 系得太紧，还是另有情况？
b*****t 发帖数: 3928	3 发生过很多次了。个人原因是步伐不到位，导致向前冲的很厉害，脚顶到鞋子了。基本都是单打时发生的。后来基本不玩单打了。鞋大半号会有点帮助，但不能完全避免。步伐到位，脚跟能先落地，重心不超过膝盖，应该是比较合理的解决办法。【在 q***u 的大作中提到】 : 以前主要打篮球，防守左右移动快的小个儿后卫时发生过这种情况，两脚趾甲脱落过 : ，后来换了双瘦点儿的鞋，没有再发生过。 : 最近主打羽球，球鞋从Yonex中档换成高档，反而脚趾不适。是鞋小了，还是鞋带 : 系得太紧，还是另有情况？
q***u 发帖数: 247	4 谢谢建议

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