t*****z
发帖数: 812 | 1 比如杀球的时候，明明压手腕了，可是球却水平飞出去
或者球是杀了，可是触网了
为什么呢 |
k*w
发帖数: 2063 | 2 杀球点太低。
【在 t*****z 的大作中提到】
: 比如杀球的时候，明明压手腕了，可是球却水平飞出去
: 或者球是杀了，可是触网了
: 为什么呢
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e****f
发帖数: 3393 | 3 多退半步，让球在身前30公分再下压试试。
【在 t*****z 的大作中提到】
: 比如杀球的时候，明明压手腕了，可是球却水平飞出去
: 或者球是杀了，可是触网了
: 为什么呢
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H******9
发帖数: 8087 | |
n****r
发帖数: 9 | |
a***a
发帖数: 4195 | 6 打羽毛球不是打网球，不要握紧球拍用肩膀，大臂使劲去挑。放松握拍，用点前臂，主
要是手腕手指，甩出去挑球。
【在 H******9 的大作中提到】
: 我打球的时候好像没法有力的将球挑起，郁闷
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t*****z
发帖数: 812 | 7 这个试了，压球点太低，一打就触网
【在 n****r 的大作中提到】
: 抬肘，手臂伸直一点，往下砸就对了。
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x***8
发帖数: 369 | 8 1.击球点太靠后（退到位，久了大圆肌腱附近会受伤）
2.击球点太低（瞄高两寸）
3.腕力不够，闪腕太慢（收收臂力，先把线路打出来再慢慢加力）
【在 t*****z 的大作中提到】
: 比如杀球的时候，明明压手腕了，可是球却水平飞出去
: 或者球是杀了，可是触网了
: 为什么呢
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k*w
发帖数: 2063 | 9 奔一把,就知道为啥了. ^_^
一种改进的方法，是找个旧拍子，面向墙半米远，使劲用拍子拍墙，但不准真的拍到墙。
这样，能体会 高击球点，和用手腕闪动的动作。
看看这个视频，1'15"左右。
https://www.youtube.com/watch?v=ugewqt3Ltoc
【在 t*****z 的大作中提到】
: 这个试了，压球点太低，一打就触网
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u*****l
发帖数: 444 | |
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e****f
发帖数: 3393 | 11 伦整个胳膊很容易拉伤肩头。
【在 u*****l 的大作中提到】
: 我个人感觉是杀球不是靠手腕压，是靠整个胳膊。
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m***s
发帖数: 1777 | 12 老轮胳膊的人伤不起呀，经常自己给自己左手来一下，打个大包出来
【在 e****f 的大作中提到】
: 伦整个胳膊很容易拉伤肩头。
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e****f
发帖数: 3393 | 13 发力都在肘关节，腕关节，手指就足够了，大臂只起支撑不抡出去。抡大臂的人，经常
腿上会被拍子敲打。
【在 m***s 的大作中提到】
: 老轮胳膊的人伤不起呀，经常自己给自己左手来一下，打个大包出来
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y**b
发帖数: 10166 | 14 说的很好。杀球是个整体的自上而下的自然顺势的动作，没有压腕一说。
压腕是对常规杀球的一种误解。当然特殊的时候比如点杀的时候免不了要压腕。
【在 u*****l 的大作中提到】
: 我个人感觉是杀球不是靠手腕压，是靠整个胳膊。
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W*****x
发帖数: 684 | 15 正解!
【在 e****f 的大作中提到】
: 多退半步，让球在身前30公分再下压试试。
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