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Badminton版 - 羽球日记(八)
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今天的流水账:
1. 练球时重点练了后撤情况下从后场打到后场,感觉有提高,在步伐大小,起跳时机
和击球点的把握上,正手的提高比较大,主要以前没怎么练过,所以起点低,反手感觉
还是有点吃力,主要是回球不高,可能是击球点把握的不好。
2. 现在双打已经比较习惯下压了,成功率有一定提高之后觉得掌握主动权在双打中确
实很重要。
3. 打球时总觉得会顾此失彼,如果注意了步伐,就会忘掉引拍时拍面要朝前,等等,
不能做到各方面都兼顾,说真的,如果有个教练在旁边不断纠正,进步绝对快得多。
4. 觉得练球时一定要加入步伐联系,跑动中打球和原地打球完全不是一个概念,击球
点往往都不是很理想,难度大得多。
下次练球,多练后场步伐,尤其是反手,尽量打高,比赛中如果被动情况下回高场球也
尽量要往高打,高点击球。
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