d******x
发帖数: 11837 | 1 【 以下文字转载自 Xiyu 俱乐部 】
发信人: deltafox (flimsy), 信区: Xiyu
标 题: 训练计划
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 19 17:22:54 2010, 美东)
正手推斜线，直线；反手推斜线。
跑动中落点控制。
大了几次单打发现落点控制比双打差了好多，准备多拿cade练习练习。。。 |
k**o
发帖数: 1319 | 2 那反手推直线不练了？
【在 d******x 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Xiyu 俱乐部 】
: 发信人: deltafox (flimsy), 信区: Xiyu
: 标 题: 训练计划
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 19 17:22:54 2010, 美东)
: 正手推斜线，直线；反手推斜线。
: 跑动中落点控制。
: 大了几次单打发现落点控制比双打差了好多，准备多拿cade练习练习。。。
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d******x
发帖数: 11837 | 3 芬特，写错了，其实是反手推直线。
【在 k**o 的大作中提到】
: 那反手推直线不练了？
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b*******g
发帖数: 418 | 4 那反手推斜线不练了?
【在 d******x 的大作中提到】
: 芬特，写错了，其实是反手推直线。
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k**o
发帖数: 1319 | 5 94吗，我是觉得反手推直线比斜线难多了。
【在 d******x 的大作中提到】
: 芬特，写错了，其实是反手推直线。
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k**o
发帖数: 1319 | 6 不练了，fox已经精通这一手了。
【在 b*******g 的大作中提到】
: 那反手推斜线不练了?
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d******x
发帖数: 11837 | 7 不练了，这个比起其它的还好。。。
【在 b*******g 的大作中提到】
: 那反手推斜线不练了?
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d******x
发帖数: 11837 | 8 这个其实我练了一阵子了，不过估计没人看出来。。。
双打的时候我觉得还行，单打就差太多了，也许是步伐问题？
【在 k**o 的大作中提到】
: 94吗，我是觉得反手推直线比斜线难多了。
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k**o
发帖数: 1319 | 9 哦，我也没觉得你反手推直线差，只是说难度上讲是这个更难些。
你现在总体的形象是落点型选手，对落点的控制已经是在很大的范围内可以独步了。
【在 d******x 的大作中提到】
: 这个其实我练了一阵子了，不过估计没人看出来。。。
: 双打的时候我觉得还行，单打就差太多了，也许是步伐问题？
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k**o
发帖数: 1319 | 10 我练点啥呢？
经过一阵子的失误减少练习，有了一些进步。但是练习的强度和难度都比比赛差了很
多。所以比赛中还是有些力不从心。
我可能应该要练一些有压迫力下的失误减少练习。
【在 d******x 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Xiyu 俱乐部 】
: 发信人: deltafox (flimsy), 信区: Xiyu
: 标 题: 训练计划
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 19 17:22:54 2010, 美东)
: 正手推斜线，直线；反手推斜线。
: 跑动中落点控制。
: 大了几次单打发现落点控制比双打差了好多，准备多拿cade练习练习。。。
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d******x
发帖数: 11837 | 11 ft.这个连火星人都笑了，更别说业余顶级选手们了。。。
要说对落点的控制，我自己觉得比不上那个anna小朋友。最牛的我觉得是周教练。。。
【在 k**o 的大作中提到】
: 哦，我也没觉得你反手推直线差，只是说难度上讲是这个更难些。
: 你现在总体的形象是落点型选手，对落点的控制已经是在很大的范围内可以独步了。
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d******x
发帖数: 11837 | 12 你可以练跳杀，这么粗的腿不挑太浪费了。。。
【在 k**o 的大作中提到】
: 我练点啥呢？
: 经过一阵子的失误减少练习，有了一些进步。但是练习的强度和难度都比比赛差了很
: 多。所以比赛中还是有些力不从心。
: 我可能应该要练一些有压迫力下的失误减少练习。
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r*********r
发帖数: 1892 | 13 你俩都好好练成更大的粗腿,到时候我任意选一个:)
【在 d******x 的大作中提到】
: 你可以练跳杀，这么粗的腿不挑太浪费了。。。
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k**o
发帖数: 1319 | 14 kao,所以我说你是在一定的范围内独步啊。
人周教练不在你的范围里。人家是在世界范围里独步。
Anna我不太清楚，就算不在你的范围里，也应该在外面不远吧。
不过坏消息是她离你的范围会越跑越远的。
【在 d******x 的大作中提到】
: ft.这个连火星人都笑了，更别说业余顶级选手们了。。。
: 要说对落点的控制，我自己觉得比不上那个anna小朋友。最牛的我觉得是周教练。。。
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k**o
发帖数: 1319 | 15 我现在的问题主要在“杀”上。“跳”是不成问题的。
【在 d******x 的大作中提到】
: 你可以练跳杀，这么粗的腿不挑太浪费了。。。
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d******x
发帖数: 11837 | 16 跳是最大的问题，这个都解决了那就直接来吧。杀不就是挥下胳膊么？
【在 k**o 的大作中提到】
: 我现在的问题主要在“杀”上。“跳”是不成问题的。
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d******x
发帖数: 11837 | 17 嗯，估计再过两年她打我就如同切菜了。。。
【在 k**o 的大作中提到】
: kao,所以我说你是在一定的范围内独步啊。
: 人周教练不在你的范围里。人家是在世界范围里独步。
: Anna我不太清楚，就算不在你的范围里，也应该在外面不远吧。
: 不过坏消息是她离你的范围会越跑越远的。
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k**o
发帖数: 1319 | 18 ft,照你这么说，“跳”不就是蹬蹬腿吗，更容易了。
我现在站着杀都不成，也甭想别的了。
【在 d******x 的大作中提到】
: 跳是最大的问题，这个都解决了那就直接来吧。杀不就是挥下胳膊么？
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d******x
发帖数: 11837 | 19 芬特，跳的问题多了，主要是跳多高，什么时间起跳，往哪里跳。这个就如同步伐，步
伐好手上的技术才能表现出来。秋在东边，你往西边跳还杀个p。。。
【在 k**o 的大作中提到】
: ft,照你这么说，“跳”不就是蹬蹬腿吗，更容易了。
: 我现在站着杀都不成，也甭想别的了。
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