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发帖数: 833 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
smmartineden (no) 于 (Thu Jan 27 10:38:05 2005) 提到:
运动细胞还没有开发出来。多打打就好了。这种“失误”主要是因为
手眼不协调。自己不知道自己动作的快慢。不用着急，也急不来的。
要是非要练的话可以没事拿个拍子掂掂求，或者对着墙打打什么的。
有一定效果。
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kupo (跑不死) 于 (Thu Jan 27 12:44:22 2005) 提到:
不能这么说.
我的运动细胞已经过量开发了还是觉得自己失误多.
羽毛球本身就是一个比consistency的运动.
自己在不同的水平阶段都会觉得自己和高手比失误多,这很正常.
看着球打不着往往是因为过于想使全力了.应该放松一开始,不要使全力,
主要体会一种抽(轻抽也可以)的感觉.
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mapcar (南开的狼) 于 (Thu Jan 27 12 |
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