s*****e
发帖数: 6053 | 1 话说我最近在减肥，结果坚持吃了一周的沙拉，还没瘦多少，最后就无及而终了。。。
昨天又发起了宏愿要减肥~~~~~ 早中饭照吃，晚饭没吃，结果今早上一上秤瘦了4磅！
！！！
难道秤坏了？难道我一吨能吃四磅？这个太诡异了吧？ 不过能瘦就是好事，也不管它
合不合逻辑了~~~~
故技重施，今晚又没吃晚饭，不知道明天的秤会显示多少？期待ING~~~~ |
m*********2
发帖数: 2788 | 2 根据我老十余年如一日每天只吃一吨的经验来看，光靠节食是减不了肥地。关键是要多
吃饭菜，少吃饭。管用。
【在 s*****e 的大作中提到】
: 话说我最近在减肥，结果坚持吃了一周的沙拉，还没瘦多少，最后就无及而终了。。。
: 昨天又发起了宏愿要减肥~~~~~ 早中饭照吃，晚饭没吃，结果今早上一上秤瘦了4磅！
: ！！！
: 难道秤坏了？难道我一吨能吃四磅？这个太诡异了吧？ 不过能瘦就是好事，也不管它
: 合不合逻辑了~~~~
: 故技重施，今晚又没吃晚饭，不知道明天的秤会显示多少？期待ING~~~~
|
s*****e
发帖数: 6053 | 3 你只吃那顿呀？而且是怎么吃的和吃的什么为主？
我今天早上一秤又少了1磅！！！！！Hoho~~~~~~~
从此以后我再也不吃晚饭了~~~~~我说的不吃，真是晚上滴米滴菜未进，而且水也要少
喝，以前就是水喝太多了。。。最近看了篇关于赛马选手如何减肥的文章，发现喝水也
涨肉啊~
【在 m*********2 的大作中提到】
: 根据我老十余年如一日每天只吃一吨的经验来看，光靠节食是减不了肥地。关键是要多
: 吃饭菜，少吃饭。管用。
|
m*********2
发帖数: 2788 | 4 我老只吃晚餐那一顿，因为一直早上起的晚，中午觉得懒。莫办法。晚上那一顿经常吃
加8个蛋的蛋抄饭。
就这样体重从140磅梗梗地串到178磅，当然要算上年龄因素。后来朋友跟我说多吃菜，
少吃饭，我就照做，吃饭以吃多纤维的蔬菜为主。现在吃得比以前多，但是体重不升反
降，目前维持在158左右。我老的年纪啊年纪，降不鸟喽。
【在 s*****e 的大作中提到】
: 你只吃那顿呀？而且是怎么吃的和吃的什么为主？
: 我今天早上一秤又少了1磅！！！！！Hoho~~~~~~~
: 从此以后我再也不吃晚饭了~~~~~我说的不吃，真是晚上滴米滴菜未进，而且水也要少
: 喝，以前就是水喝太多了。。。最近看了篇关于赛马选手如何减肥的文章，发现喝水也
: 涨肉啊~
|
s*****e
发帖数: 6053 | 5 从我在减肥版潜水这么多日的所见所闻来看，你的晚饭是在增肥呀~~~~~~
不过恭喜你最后按健康的吃法瘦了，所有还是证明减肥吃饭很重要，看那些非洲的难民
一个个都是皮包骨头。。。。
【在 m*********2 的大作中提到】
: 我老只吃晚餐那一顿，因为一直早上起的晚，中午觉得懒。莫办法。晚上那一顿经常吃
: 加8个蛋的蛋抄饭。
: 就这样体重从140磅梗梗地串到178磅，当然要算上年龄因素。后来朋友跟我说多吃菜，
: 少吃饭，我就照做，吃饭以吃多纤维的蔬菜为主。现在吃得比以前多，但是体重不升反
: 降，目前维持在158左右。我老的年纪啊年纪，降不鸟喽。
|
m*********2
发帖数: 2788 | 6 那非洲人个个都很骨感，灰常符合我国的审美观那。怪不得现在WF非洲是国内的祝旋律啊
我老是相当的不解啊
【在 s*****e 的大作中提到】
: 从我在减肥版潜水这么多日的所见所闻来看，你的晚饭是在增肥呀~~~~~~
: 不过恭喜你最后按健康的吃法瘦了，所有还是证明减肥吃饭很重要，看那些非洲的难民
: 一个个都是皮包骨头。。。。
|
s*****e
发帖数: 6053 | 7 是吗》？我咋没觉着国内有这样病态的审美观呢~~~~~~~
至少还是要有点曲线的~~~~~
你所谓的主旋律我更是闻所未闻，你是生活在那个年代？
律啊
【在 m*********2 的大作中提到】
: 那非洲人个个都很骨感，灰常符合我国的审美观那。怪不得现在WF非洲是国内的祝旋律啊
: 我老是相当的不解啊
|
m***8
发帖数: 7797 | |
S*******s
发帖数: 285 | |
s*****e
发帖数: 6053 | 10 how?
【在 S*******s 的大作中提到】
: 三天瘦十磅的飘过~
|
m**i
发帖数: 8296 | 11 同好奇~``
【在 s*****e 的大作中提到】
: how?
|
