h********0
发帖数: 12056 | 1 云老师已经是大 温那了，非要调侃一下我们社区大学的临时工。不过我们是
人穷志不短，马瘦毛不长。 |
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h********0
发帖数: 12056 | 3 看了云老师的事迹，久久不肯下网，遥望西窗，欣然命笔,
现眼打油湿一首祝贺：
自称卢瑟，却不知何为失意。
当教授，基金不少，论文牛逼。
疼牛虽早不享乐，骑驴找马有志气。
成绩骄人虎肉心虚，有余悸。
四十一，知天命，成大家，切莫急。
乐干三五年，功成在即。 |
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h********0
发帖数: 12056 | 4 云老师已经是大 温那了，非要调侃一下我们社区大学的临时工。不过我们是
人穷志不短，马瘦毛不长。 |
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x***u
发帖数: 26 | 7 你应该学习日本战国时期武士，尽量做到秒射。
把有限的精力投入到为主公服务上，而不是沉迷于情色。 |
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y*******o
发帖数: 396 | 8 一直也想尝试做这个,昨天终于抽空耐心做了几个.还挤了一个一心型的(送给劳工)不知
道这个成果能得几分,不过总算了了自己一个心事.
咖啡味的,内陷是提拉米苏的味道.确实比较甜,据说糖太少也不行,所以如果想尝试的朋
友都先少做点,省的浪费.我用的研色mm的房子,用量减一半,就做了这么多(照相之前吃
了一个) |
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j******o
发帖数: 4219 | 9 年纪一大把了还要和新人一样去刷题，底下一群人还在津津乐道地解题，真是一辈子马
工的命。 |
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s******e
发帖数: 3910 | 10 这个版上都是小小孩的妈妈或者孕妈妈，恐怕不行吧。
不过我献过血小板，比献血还是要麻烦一些的。具体是每次抽出200cc还是400cc的血，
加抗凝剂，然后离心泵分离出血小板，再把剩下的血液送回体内，然后再抽……整个过
程大概1个多小时，最后的成品是一袋淡黄色的液体。我算了一下，前后抽出的血液大
概是全身血液总量的一大半。抗凝剂进入身体后会有不适反应，因人而异，我是手脚和
嘴巴都发麻，自己没照镜子，估计脸白了，因为老是有护士过来问我感觉怎么样。而且
因为抗凝剂的存在和血小板的缺失，献血后要小心不能弄出伤口。血小板的数量会在一
两天之内恢复。总而言之想献的还是要有思想准备。 |
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o********o
发帖数: 5015 | 12
3块，这么贵？
你去cvs看看都比这划算吧。
有1off mq，
我们原价都最贵的了，7.29.。
你随便凑凑不便宜啊？
就是我刚才发的图片的橘色的就对了。
这个 |
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o********o
发帖数: 5015 | 13
我草袋鼠护发素和优色林的那个q10 cream，有一阵子了，
还没拔掉呢。
对了，推荐大家看那个吃饭皇帝大。。 |
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f***e
发帖数: 128 | 14 马的，好文好闻！
thank you, fockugcd! |
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M********4
发帖数: 1272 | 16 横推八百无对手，武侯重生小诸葛：看色么看？说的就是瘘蕏您：luckyday7！横空出
世一高人啊。
没错，就是要支持非法移民，支持侯赛因总统的努力。
请排队的清高萎缩男女都撕了护照，加入非移的滚滚洪流，未来是你们的，好日子一眼
望不到头啊。 |
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s*********r
发帖数: 8929 | 17 此言差异
田忌赛马里面，有上等， 中等，下等马， 男人和女人也是
国男里的trash 也不少，恩 |
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s*******k
发帖数: 8239 | 18 呵呵，我这相机还真没什么可test的
色香味 这是我一直在追求的
香和味各位是看不到了
我也只能把“色”放上来
thats all
没办法 一直就喜欢吃看着好看的东西
看着就没食欲的 再好吃 也不能算上乘。 |
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s******5
发帖数: 1580 | 19
额 赤果果的嫉妒。。。
老话说的好 色香味 色可是排第一位的。。。
吃食可不就是 观其形 闻其香 食其味么。。。
当然臭豆腐不在考虑之内啊 怀念臭豆腐~ 绿豆饼 ~~ 麻辣烫 |
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C*******g
发帖数: 9288 | 22 我是暗黑色，你呢？粉色的吧？
跟你一样吧，应该 |
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N****f
发帖数: 25759 | 23
累兄，赶紧掏钱吧，呵呵。
＝ ＝ ＝ ＝ ＝
淮阴惠灵公姓叶，名叫普希，字普希普希，号普希普希普希，还有个
号叫狗熊，是黄州鄞（音“淫”）县温柔乡人。天性擅长男女之间的勾
当，不到六岁就把《Kama Sutra》读得滚瓜烂熟，倒背如流，同乡
人都把他当作神童。长大以后，胯下那话儿长达十八寸，雄壮无比，
伸缩自如。淮阴公对此非常自豪，经常解开下衣让人参观，特别是遇
上美女时；见过的人都说十分奇特。戊子年间，淮阴公在买买提性坛
开了一所私塾，按照equal opportunity原则，招收许多门生，逐渐
有了很高的名望。后来又流窜到密州、仲雪镇，所到之处都留下了有
文采的名声，特别以诗著称。一时间全世界潮湿阴暗的地方，都有人
能诵唱他的诗。
己丑年秋天，太祖皇帝（注：爱新觉罗·哈哈）刚刚起兵建国，请淮阴
公做军师，对他非常尊敬。淮阴公受了太祖皇帝知遇之恩，十分感动，
用尽一生的学问，写成几篇檄文，亲自备马送到各州县，收伏了各地
的地头蛇，国家顿时安定下来。太祖等四位皇帝同时登基治理天下，
授予淮阴公太常、礼部尚书的官职，加上太子少傅的头衔，负责教化，
同时管理风化、扫黄、灭淫几项事业，成 |
|
G*********o
发帖数: 49669 | 24 劳驾狼兄转我脱哇一个，我给mark，谢了
累兄，赶紧掏钱吧，呵呵。
＝ ＝ ＝ ＝ ＝
淮阴惠灵公姓叶，名叫普希，字普希普希，号普希普希普希，还有个
号叫狗熊，是黄州鄞（音“淫”）县温柔乡人。天性擅长男女之间的勾
当，不到六岁就把《Kama Sutra》读得滚瓜烂熟，倒背如流，同乡
人都把他当作神童。长大以后，胯下那话儿长达十八寸，雄壮无比，
伸缩自如。淮阴公对此非常自豪，经常解开下衣让人参观，特别是遇
上美女时；见过的人都说十分奇特。戊子年间，淮阴公在买买提性坛
开了一所私塾，按照equal opportunity原则，招收许多门生，逐渐
有了很高的名望。后来又流窜到密州、仲雪镇，所到之处都留下了有
文采的名声，特别以诗著称。一时间全世界潮湿阴暗的地方，都有人
能诵唱他的诗。
己丑年秋天，太祖皇帝（注：爱新觉罗·哈哈）刚刚起兵建国，请淮阴
公做军师，对他非常尊敬。淮阴公受了太祖皇帝知遇之恩，十分感动，
用尽一生的学问，写成几篇檄文，亲自备马送到各州县，收伏了各地
的地头蛇，国家顿时安定下来。太祖等四位皇帝同时登基治理天下，
授予淮阴公太常、礼部尚书的官职，加上太子少傅的头衔，负责教 |
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l*****a
发帖数: 14598 | 25 我告你歧视
为啥马思那个可以给包子
我这个不可以？ |
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m*******i
发帖数: 8711 | 26 来自主题: SanFrancisco版 - 马爷过世了 不是色彩斑澜就是美，就象不是女人脱光了就是sexy（阿娇为例） |
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z******a
发帖数: 5381 | 27 junk food? 牛心牛肺牛下水，搅和在肥肉馅里面，混上面粉和棕黑色颜料，做成麦当
劳，比地沟油如何？
what should happen in your dream world? seriously?
so |
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r**********y
发帖数: 1632 | 28 幼时有记忆开始，一年里最让人兴奋的事情，一定非农历新年莫属了。因为除了可以穿
上一身新衣臭美，还有很多平时吃不到的美食。
在我很小时候的记忆里，每当看到住我家隔壁那位来自湖南的陈家妈妈在楼下的空地上
搭起架子开始熏她的“湖南腊肉”，你就知道”年”的序幕算是正式拉开了。傍晚时分
，在一片烟熏火燎之中，在一阵阵青烟升上傍晚黛色的天空时，整片家属楼都笼罩在一
阵特殊的烟熏香气之中，成为那楼里每个人记忆中“年”的一部分。 而陈家妈妈的绝
活当然不止是熏腊肉，每当她家厨房的窗口开始飘出油炸红薯片的香味，我一定是第一
个借故溜到她家厨房借着问东问西，醉翁之意旨在那刚炸出来的香脆甘甜的红薯片的小
人。
好像从我开始记事起，我家的境遇开始发生了一些变化：我老爸忽然摇身一变成为某类
可以享受点特殊待遇的“人才”。于是我幼年过年的记忆就多了一幕在每到临近年关的
时候，由老妈带着我，面带欣慰的拿着某种特殊的票证去各家粮油食品店换回满满一篮
子特殊食品的画面。那一篮子食品里，总少不了一只透着机灵的活鸡，两条大草鱼，当
然还有一些奇怪的诸如龙眼荔枝的水果罐头之类的稀罕物。
那只活鸡是不能马上宰杀的，总要等到临近... 阅读全帖 |
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l********3
发帖数: 7367 | 32 这个小饼好漂亮 我也想用颜色了
mm推荐一下食用颜色吧
我看有液体的 还有着哩状的 还有四色 六色甚至更多 眼花呀
第二个小饼和第四个颜色怎么调呀 感觉不像基础颜色
你用的是法式配方还是意式配方呀 |
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n******r
发帖数: 4455 | 33 malpractice insurance也是医疗cost一个重要原因，但是我觉得属于寄生的吸血者角
色，因为医生行业收入高，配套的行业服务收费就高，天价赔偿也是针对有钱的主
跟豪车的保险，修车，维护配套服务比买菜车高一个道理
根子上还是美国每年2万的医学院毕业生和中国每年60万的区别 |
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M******k
发帖数: 27573 | 34 lol, 你这逻辑就和选巴马的老墨一样啊，我就愿意选个带色的总统，问经济了外交了
这些问题吓不死我。。
有人会被这些问题吓死么。 |
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m*****u
发帖数: 6094 | 35 亮骚的橘色硬壳，穿上跟诺诺老三他们一家亲。。。。。 |
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L**********s
发帖数: 12988 | 36 哈哈哈，这个太好玩了，笑得豆浆差点喷出来了
阿诺，果然还是那个桔色的壳好看啊 |
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H******n
发帖数: 4072 | 37 好歹没让春风吧？
话说马妹为啥这么护着色火？俺现在的rating也算湾区rating了。注没注水都是自家肉
烂在自家锅里。 |
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t*******g
发帖数: 1301 | 38 写在2008-12-04
最后几miles-5
我的表彻底耍赖拉，而且跑到最后一波，主办方开始开车来收拾沿路残局拉，什么路标
，什么水站服务人员几乎都在彻，水杯放在哪里，仍由我们自取。街道开赛全线解禁，
任由车辆自由通行，我们这尾巴队伍只好上人行道。感恩节的上午，亚城数条街的人行
道成了临时跑道。白大哥不知哪会已和另一白大哥往前去了，又开始独自一人跑，前面
有人，后面感觉到也是有人的，虽然没有回头看。我不想回头看，只想看着或跑或走在
我前面的人群，和擦身而过的人们。前面有一白MM,还有那老爷爷，他们在走路，我坚
持着跑步的姿势，尽管很慢。貌似他们走得比我跑还要快一点点。上坡了，是不是走路
快一点，于是改成快走。那时全没有休息的念头，只有希望，希望能在5hour关门时间
到终点，所以当后面碰到黑胖子和老爷爷时，我又开始不严其烦地问黑胖子时间，路程
。黑胖掏出装备表，3mile left, 30mins left (?这些具体数据隔这么多天，记不清啦
) 不管怎么样，还是能跑就跑。我们这伙人也初具队伍拉，一二三四五，正好五个人，
黑白黄，三色人种一应俱全，这样的场面是可以拍了上美国报纸的， |
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d******0
发帖数: 22800 | 39 嗯。。对你这样的老帅个，很容易的！
你先奔点厚实衣服的照片在减版那种色迷迷的女娃扎堆的地方，人家看了来劲，一定用
包子把你砸到脱啦。。 哈哈哈。。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 40 嗯。。对你这样的老帅个，很容易的！
你先奔点厚实衣服的照片在减版那种色迷迷的女娃扎堆的地方，人家看了来劲，一定用
包子把你砸到脱啦。。 哈哈哈。。 |
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e*e
发帖数: 6808 | 41 强大！！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远... 阅读全帖 |
|
y******n
发帖数: 4527 | 42 Niu.
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远... 阅读全帖 |
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v***l
发帖数: 2623 | 43 赞强大亲友团！！！！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所以大部分路
，主要是凑那21.... 阅读全帖 |
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m**k
发帖数: 18660 | 44 哈哈。赞。家庭的支持很重要啊。
铁哥 潜力大大的阿
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所... 阅读全帖 |
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f*******d
发帖数: 12693 | 45 牛哥，太生猛了。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所以大部分路
，主要是凑那21.1公... 阅读全帖 |
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S*********9
发帖数: 471 | 46 NIU！Congrats！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三... 阅读全帖 |
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d****i
发帖数: 4354 | 47 铁人从一个胜利走向下一个胜利！
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去... 阅读全帖 |
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y****h
发帖数: 188 | 48 铁哥这有氧能力真不是盖的，看来骑车还是挺养人的。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bu... 阅读全帖 |
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c*******r
发帖数: 13580 | 49 congrats! that's amazing.
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny身边就围上去二三十号人，我就在不远处跟
着，心想你们1：30也跑不了太远，如果大家都按预定时间跑完，那么结束时我也就只
差七八百米，所... 阅读全帖 |
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p***o
发帖数: 216 | 50 太帅了，冲刺都是这种咆哮型的，头型也很酷。
酱，喝了杯牛奶，还吃了个胖妞他爷爷烙的饼。去Angus Glen Golf Course的路上还吃
了半块PowerBar，剩下的半块赛前15分钟热身时吃了。（本想带Gel的，结果昨晚找了N
个supermarket都没找到。）
面的一空地临时停车场。停好车看时间只有半小时了，就把胖妞丢给了她妈，我自己先
狂奔去了。穿过高尔夫球场和一条小溪，爬上一小坡，就到了club house。进去领上
timing chip，戴上，然后上厕所又放了点儿水。
了跑，热了个身。但是人多，路段，跑不起来，心想算了，要跑21.1公里了，头一公里
就当热身好了。
经心地过去了。赛前几天跟一朋友聊过，他去年得的第四，说我排在第四第五片排就可
以了。于是我就遛到了第四排站着。这时往前看了看，看见我一华人跑友，天才级选手
，跟他还跑过一次23km 的 long run，去年他在这里跑了1：22：30。打了个招呼，祝
互相跑得好。1：30的pace bunny也就站在他身后。
有气氛。
，决定跑自己的，让bunny去吧。
快，一定都是鸡血doping来着。很快bunny... 阅读全帖 |
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