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发帖数: 566 | 1 弗里德里希·恩格斯：爱尔兰史
弗·恩格斯写于1870年5月—7月上半月，第一次用俄文发表于“马克思恩格斯文库”
1948年版第10卷，原文是德文，俄文是按手稿译的。
自然条件
欧洲的西北角有一个国家，它的历史我们将要加以研究；这是一个面积为1530平方德里
或32500平方英里的岛屿。而在爱尔兰和欧洲的其余部分之间还有一个三倍大的岛屿，
为简便起见，我们通常称它为英格兰；这个岛屿从北、东和东南三面环抱爱尔兰，只在
朝向西班牙、法国西部和美洲方面给它留下一个空隙。
把这两个岛屿分隔开来的一条海峡，南部最狭窄处是50—70英里，北部有一处是13英里
宽，另一处是22英里宽，所以在北部，爱尔兰的苏格人早在公元五世纪以前就移居到邻
岛，并在那里建立了苏格兰国。南部的海峡太宽，爱尔兰人和不列颠人的小船都无法通
过，甚至对罗马人的近海航行的平底船来说，也是一种严重的障碍。但是，一到弗里西
安人、盎格鲁人、撒克逊人、以及后来的斯堪的那维亚人大胆地坐上龙骨船驶进一望无
边的大海时，这个海峡就不再成为障碍了；爱尔兰遭到了斯堪的那维亚人的海盗式的侵
袭，并且成了英格兰人的唾手而得的猎物。而一当诺曼人在英格... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 “忙时吃干，闲时吃稀，不忙不闲时半干半稀。”现在年轻人大多不知道这句话。这是
伟大的无产阶级革命领袖，思想家、军事家——毛泽东同志在闭门思考了许多时日后，
得出的伟大的真理！并向全国人民下达的最高指示。
“忙时吃干，闲时吃稀，不忙不闲时半干半稀。”的“稀”，也就是粥。其实即使他老
人家不说，农家的饮食规律也一直如此。并不是面朝黄土背朝天的农夫，有喝粥的瘾，
不习惯一年到头天天吃干饭。问题在于生产队口粮是一定的，仅可维持半饱。若忙时吃
干，闲时也吃干，到了青黄不接之际，瓮空罐罄，那勒紧裤带的日子就难熬了。
粥和饭，从本质讲，并无不同，只是水放得多寡而已。清代的袁枚在《随园食谱》里作
了一个权威的论定：“见水不见米，非粥也；见米不见水，非粥也。必使水米融洽，柔
腻如一，而后谓之粥。”
粥分两种，稀粥或稠粥，古已有之。鬲就是古人专门用来煮粥的炊具。稠粥古名为饘，
介于稀粥和干饭之间，是为寻常百姓的主食。过去北方农村冬天大多吃两顿饭，早上煮
一锅稠粥，吃剩下的盛放泥盆里，放在炕头再盖上棉垫子，晚上吃时不必加热，完全符
合低碳的要求。
听得胜堡的人说，食堂后来的稀饭象水一样，人们都叫“瞪眼米汤”... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 3 经济观察报
作者: 韩福东
1984年，文史工作者朱全森去四川省达县高家沟村做有关民国时期的文史调查，令他遗
憾的是，想要找寻的人大多都在1960年前后饿死了。
“他们说那一阶段饿死了40多人，我不相信，认为是造谣。那个村的公共食堂总共百来
人。”朱全森对我说，2001年他参与编写《达州市志》时亲自去这里调查大跃进期间食
堂情况，约来原食堂负责人高思仁，“一家一家清理查核，发现饿死了26人。”虽比40
余人少，但比例也是相当惊人。这是朱全森所知达县县城附近大跃进期间饿死人最多的
食堂之一。
据《达县志》，1959年至1962年，达县人口出现罕见的明显减少。1958年，达县人口总
数为931944人，到1962年，降为879300人，共减少52644人。平均每年减少约13000人，
而在1958年之前，平均每年的人口总数大概增加2万余人（1955年人口总数为875745,
1956年人口896012,1957年为918512）。
在四川东部的大巴山区，达县的人口非正常死亡情况并不特殊。附近的巴中县、通江县
、宣汉县等地，也存在大面积的饿死人现象。其中，又以宣汉县为最多。
那是新中国历史上... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 4 下午五点进入一片沙漠特质的古湖床，彻底不行了，口腔溃烂，黏在一起，人也迷
糊。一泡尿液进了杯子，用尿液漱口，口腔才好了些。虽有些尿液会进入喉咙，但绝非
主观意愿，喝尿救生是不科学的，不多说。尿液是很好的消毒剂，但慎用，非绝对杀毒
，尿液里也含有害成分，加速伤口感染，只紧急情况下润喉、消毒。用衣服遮住头部在
沙地里躺了会，好很多。六点往回走，晕一脚，眼睛腿断一根，找到车，搭帐，喝尿润
喉，睡觉。
...
尿了一泡，润口腔，吃饼干，今天还得继续找水，所以压缩饼干必须吃些。如果有
直升机投水来，我一定会躺着不动，不吃一点东西。但眼下情形必须要有体力去寻水，
自我拯救。眼镜腿断了一根，但还能半稳架在鼻子上。拍了今天唯一张照片，就是留言
纸条，“我是旅行者，去找水了，如果有神人路过，请不要随意动东西。请留下些补给
给我，最好有大量的水。”将纸条夹在拖鞋里。我了然，这是火星撞地球的概率，但还
是留了纸条，或许潜意识里……
随后，带上半壶存尿，水具，DV去寻水了，
...
夜里醒多次，口腔黏在一起，喉咙也仿佛合拢了，喘不过气来，嚼口唾液撕裂的痛
。担心早晨醒来口腔会张... 阅读全帖 |
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l**********r
发帖数: 4612 | 5 【 以下文字转载自 Stock 讨论区 】
发信人: waluzz78 (LL), 信区: Stock
标 题: 转自天涯的大牛贴---你所不知道的冰冷的经济真相---超长超牛
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jan 3 15:48:32 2012, 美东)
转在这主要是方便自己看，太长了，我还没读完.
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flp713：《你所不知道的冰冷的经济真相》(1)
第1节 日期：2011-12-10
最近在DANG中央“大家今年喝茶，少干活”的指示下，兄弟确实闲得蛋疼，所以这里给
文盲们开个宏观经济的扫盲贴。
首先从一个大家都很熟悉的名词说起吧。今年CPI连创新高，管理层也压力很大，
高层表态几乎惊人的一致：“当前，宏观调控的主要任务是保增长，控通胀。”现在第
一个问题就出来了，何为保增长？通俗的说就是保8，也就是保证GDP年增长率不低于8%
。这个目标近几年似乎颇受民间诟病，一些所谓的经济学家还很是为此呼吁什么保8不
可取，宏观经济应该调低增长率，重点是产业结构的调整等等。如果这些言论不是... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 6 英国现在应该明白当年西班牙的无敌舰队被英国击败以后的苦痛了。
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汤姆·金用最后一小口面包，揩干净最后一滴肉汁，然后放在嘴里慢慢咀嚼，沉思着。
当他从桌子边站起来时，他明显感到饥饿的压迫感。然而只有他一个人吃过东西。隔壁
房间里的两个孩子早就被打发去睡觉了，为的是他们在睡梦中会忘记自己还没有吃过晚
饭。他妻子什么也没吃，默默坐着，用担忧的目光注视着他。她是一个消瘦而憔悴的工
人阶级妇女，但是她脸上也不乏以前曾经漂亮过的痕迹。做肉汁用的面粉是她向过道对
面的邻居借来的。最后的两个子儿花完了，用来买了面包。
他坐在窗户边一张摇摇欲坠的椅子上，他的重量压得椅子吱嘎乱响。他十分机械
地把烟斗放到嘴上，伸手插进上衣口袋。由于没有烟叶，他意识到自己的行动，便皱起
眉头，怪自己健忘，同时把烟斗放到一边。他的动作慢慢吞吞很笨拙，好像承载着他肌
肉沉甸甸的重量。他是一个体格健壮，感觉迟钝的人，相貌平平。他的粗布衣服又旧又
邋遢。他那双鞋很久以前换了沉重的鞋底，现在破旧的鞋面已快带不起那么重的鞋... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 7 “然而即便是能够吃饱也可以导致厄运。一九六二年麦收以后，很多饱受饥饿折磨多年的
农民，由于长期的饥饿导致肠胃功能退化，饱食后胀腹而死。我的外婆知道一些科学常
识，采取了循序渐进的方法让全家人恢复肠胃功能，才使家里无人遭此厄运。由于能吃
饱了，大自然又开始了人口补偿，加之当时没有什么计划生育工作，于是满街出现了大
肚子，中国又一个人口生育高峰来到了。”
我妈妈讲困长春之后，粮食运进去了，一些人猛吃，然后死掉了。和作者的说法真的很
相似。
记得纳粹的集中营被解放以后，也有囚犯因为吃法不当死掉的。 |
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c********g
发帖数: 15629 | 8 http://www.1921.cn/new/zggc/2005009/202.htm
一九六○年七月，北京地区进入酷暑季节。夏天是一年赛一年地炎热了。连带城区中心
那长串绿色珠玉似的五座海子：什刹前海、什刹后海、北海、中海、南海，似乎没有给
四围金碧辉煌、巍巍嵯峨的
宫殿建筑带来多少清凉。堤岸上原本苍翠欲滴的绿柳垂杨，也被骄阳流火熏烤得颜色泛
白，了无生趣。此时刻，中央领导人都到北戴河海滨避暑去了，在那里游泳、跳舞、听
曲，边召集会议，叫做疗养、工
作两不误。
上有九天，下有九地。全国大饥荒已经持续蔓延了大半年，如同铺天盖地的亿万蝗
虫蛇蝎，拚命吮吸着长城内外、大江南北日渐枯竭的生命汁液。公社社员饿得眼睛发绿
，喉咙伸出爪子。党政机关内部
简报，各省区均有饥民群起抢劫公家粮库的暴动，不得不命令部队剿灭，以防止出现黄
巢、李自成。河南、安徽等地已经出现无人村，甚至发生父食子、兄食妹现象，惨绝天
伦。
首都北京是为国家门面脸子，情况稍好些。也是居民口粮供应紧缩，副食品几乎从
商店货架上绝迹，购买任何生活物品都需要票证：粮有粮票，油有油票，糖有糖票，煤
有煤票，布有布票，鞋有鞋票，
棉花有... 阅读全帖 |
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M******8
发帖数: 10589 | 9 http://blog.sina.com.cn/s/blog_476da3610102dzn0.html
黑暗深渊的闪耀
孔庆东 http://blog.sina.com.cn/kongqd2012-10-2610:49:20
忽而十日谈，忽而半月谈，和尚要发疯，佛祖也为难。
话说一转眼，就到了2012年10月6日，周六。国庆长假快结束了，和尚自我休闲休闲。
早饭后坐在小屋的地板上打棋谱，小赵闻声过来蹲在旁边，不时伸出爪子拨拉棋子，一
会儿破坏黑方，一会儿破坏白方，总之是弄得越乱七八糟、越民不聊生、越天怒人怨，
它就越高兴，好像谁会因此给它颁奖似的。俺学习韩德强的凛然正气，抬手揍了它两巴
掌。这厮缩着脑袋很生气，突然扫落一枚黑子，两爪轮流踢着就跑了。俺家领导手持一
柄纯棉拖布，使了一招铁索横江，在客厅里截住了这个坏蛋，问它跑啥子，是不是又干
了啥子坏事啦？小赵仰着脸高声喊冤，说我在你们家四五年了，从来没为自己谋过私利
，一惯兢兢业业，处心积虑，敢同秦桧争高下，不向岳飞让寸分，你们凭什么老冤枉我
呀！俺家领导看它满脸真诚，就使了一招手挥五弦，放它过去，又被这厮忽悠了一回。
读了山西赵云常... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 10 再打一次毛轮的脸，如果他们还有脸的话。得干活去了，不灌水了。十月份不在菌斑发
帖，立此为据。
http://www.eeo.com.cn/2012/0413/224408.shtml
2012-04-13 14:39
导语：那是新中国历史上的一段特殊时期。大跃进导致大饥荒。刘少奇曾用“三分天灾
，七分人祸”为悲剧定性
韩福东/文
1984年，文史工作者朱全森去四川省达县高家沟村做有关民国时期的文史调查，令他遗
憾的是，想要找寻的人大多都在1960年前后饿死了。
“他们说那一阶段饿死了40多人，我不相信，认为是造谣。那个村的公共食堂总共百来
人。”朱全森对我说，2001年他参与编写《达州市志》时亲自去这里调查大跃进期间食
堂情况，约来原食堂负责人高思仁，“一家一家清理查核，发现饿死了26人。”虽比40
余人少，但比例也是相当惊人。这是朱全森所知达县县城附近大跃进期间饿死人最多的
食堂之一。
据《达县志》，1959年至1962年，达县人口出现罕见的明显减少。1958年，达县人口总
数为931944人，到1962年，降为879300人，共减少52644人。平均每年减少约13000人，
而在1... 阅读全帖 |
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w********n
发帖数: 1119 | 11 我的家乡是江西余干县,古称干越,秦朝时置县,迄今已有2200多年历史。余干在鄱
阳湖的南岸,也算是个鱼米之乡。宋代诗人王十朋有一首诗:“干越亭前晚风起,吹入鄱
湖三百里。晚来一雨洗新秋,身在江东图画里。”写的就是余干的风光。我家在乌泥村,
历史上归石口乡管。乌泥是个大村庄,有近千户人家,几千人口,村口有两棵几百年树龄
的苍劲古樟,村前的互惠河蜿蜒穿行,古朴的民居坐落在树丛之中,是一个典型的江南村
庄。
1938年农历八月二十五日约下午3点,我出生了。父母都不识字,我上边有两个姐姐
。一个男孩的降生,给这个贫困之家带来了欣喜。
在我出生前,因村里一户恶霸家的人把脏水泼到我祖母身上,叔叔来水一气之下动了
手。那家知道我叔是一个不要命的人,就恶人先告状,上县城打官司,告我叔打人。结果
判我叔赔他家18担谷子,否则就坐牢。万般无奈,我叔就去卖壮丁,卖了18担谷子,顶人去
当兵。我出生后,父母请来水叔叔给我取个名字,他想了一下不无感慨地说:“本来是我
有理,到头来却输了官司,我看就叫‘官正’吧。”不久,叔叔随部队开往湖南衡阳,不到
半月,不幸染上霍乱死了。消息传到家里,祖母悲痛欲绝,日夜... 阅读全帖 |
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发帖数: 33562 | 12 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: stoppingtime (停时), 信区: Military2
标 题: 吴官正回忆录节选
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 16 17:33:08 2013, 美东)
我的家乡是江西余干县,古称干越,秦朝时置县,迄今已有2200多年历史。余干在鄱
阳湖的南岸,也算是个鱼米之乡。宋代诗人王十朋有一首诗:“干越亭前晚风起,吹入鄱
湖三百里。晚来一雨洗新秋,身在江东图画里。”写的就是余干的风光。我家在乌泥村,
历史上归石口乡管。乌泥是个大村庄,有近千户人家,几千人口,村口有两棵几百年树龄
的苍劲古樟,村前的互惠河蜿蜒穿行,古朴的民居坐落在树丛之中,是一个典型的江南村
庄。
1938年农历八月二十五日约下午3点,我出生了。父母都不识字,我上边有两个姐姐
。一个男孩的降生,给这个贫困之家带来了欣喜。
在我出生前,因村里一户恶霸家的人把脏水泼到我祖母身上,叔叔来水一气之下动了
手。那家知道我叔是一个不要命的人,就恶人先告状,上县城打官司,告我叔打人。结果
判我叔赔他家18担谷子,否则就坐牢。万般无奈,我叔就去... 阅读全帖 |
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发帖数: 22064 | 13 2016-10-28 刘统 国家人文历史
《红军过草地》油画
经公众号三联书店三联书情（微信号：sanlianshutong）授权转载。
过了若尔盖草地，跟着毛泽东北上的红四方面军的机关干部、红军大学里的学员全都回
到张国焘那里去了，这就是毛泽东“一生中最黑暗的时刻”。八万红四方面军，没有一
个人跟他走，而且还把朱德、刘伯承和五军团、九军团扔在了张国焘的左路军。这时张
国焘有九万人，毛泽东是一万人，你说谁能成气候？但是毛泽东没有退路了，不惜一切
代价，他也得带着队伍北上。
长征开始的时候，当时是博古、李德、周恩来当家，他们采取的行动就是大搬家、大逃
跑。红军经过湘江之战之后，一下损失了三分之二，中央高层内部开始了争论，毛泽东
利用这个时机，策划了遵义会议，遵义会议的结果是改变了中央的最高决策层，博古、
李德下来，张闻天、毛泽东上位，形成了张闻天、周恩来、毛泽东的新的三人领导机构。
在毛泽东重新回到决策层之后，红军长征的方式有了变化，开始变得机动灵活，于是就
有了所谓的四渡赤水。四渡赤水的路线弯弯曲曲、绕来绕去，就是为了避战，因为毛泽
东心里非常清楚，这支走了几千里地的红军队伍已经是精疲... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 14 原订七点开船，九点钟了还在朝天门码头等雾散。江面上飘浮着各种秽物，有没有
人注意到污染问题？
渡长江，过三峡，偿平生愿。瞿塘峡雄伟、巫峡幽深、西陵峡滩多水急。三峡整个
就是一条曲折的画廊，时而峰回江转。江山如此多娇，入眼都是美景，心里早胀得饱饱
地。
解放后整治长江航运，花费达逾十七亿。夜航已有照明，远比以前安全方便。可是
泊岸、起锚、上货下货，还是竹钩撑竿、肩挑背扛的。进港时，口哨喇叭和大喉咙交替
开道：“的，的的……让一下，让一下……”长江航运要机械化、快速化起来，还需要
一段日子。
出游租用的浅绿色小汽车被围得密不透风，一大堆人排队要跟汽车合照，一条领带
，几个人轮番使用，有的嘴角还故意吊个纸烟，我迟疑了好一阵子，不好意思上前认车
，又想代车子收一笔陪照费。
吃中饭的时候，近邻三桌都是洋人，三个女服务员穿梭不停地为他们上菜下菜。好
高的一叠盘子刚收走，又大盘大盘地端新菜。偌大的餐厅，就为这几个人川流不息。
洋大人还都很有礼貌地每样菜品尝一下，在美国哪里见过这种吃中饭的局面？总统
元首的国宴也不过如此吧？当然，别人花钱和我不相干，但总觉得屈意承欢讨好，让别
人当笑料，真犯不着。看到... 阅读全帖 |
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c****x
发帖数: 6601 | 15 http://www.kunlunce.cn/ssjj/guojipinglun/2016-07-07/105726.html
《英媒看的很透彻：中国不怕美国的真正原因是，美国正行走在大崩溃的边缘！》
一、英媒看的很透彻：中国不怕美国的真正原因
外交困顿的奥巴马执政团队推出的“重返亚洲”政策近日在全世界引起了普遍的
不安，使得原本欣欣向荣的亚洲关系骤然紧张起来，谋求和平发展的中国外部环境立即
险恶起来，为此美国的舆论几乎一边倒地为此喝彩，世界舆论不得不强烈地忧虑“美中
能否和平共处”。
针对中国和新兴国家的快速发展，美国强化了在亚洲的军事同盟和武力威胁。近
日美澳签署军事协定，正如英国《金融时报》所言，“它的矛头都是直指中国的”。
中国本想将更多的资源用于和平发展和改善民生，但美国的“炮舰政策”和“美
国威胁”不允许。
奥巴马执政团队更是把这种“美国威胁”赤裸裸地展示给世界，使得谋求和平发
展的中国外部环境立即险象还生，而美国却在贼喊捉贼说这就是“中国威胁论”。
中国一直在努力谋求和平共处和繁荣，但美国人不答应。不断强化对中国... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 16 医生去美国看儿子 往返航班都出手急救生病乘客
2017-10-15 09:53:17 来源: 扬子晚报 举报
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（原标题：赞一个！ 一去一回航班都出手急救生病乘客）
医生去美国看儿子 往返航班都出手急救生病乘客
赞一个！ 一去一回航班都出手急救生病乘客
医生在外出中救人的故事屡见不鲜，但是同一个医生在往返航班上都遇到了病人并参与
救治的事情就不多见了，这种巧合的事情就被无锡市某医院胸外科副主任吴小波给碰上
了，为了在最短时间内救治患者，在他的建议下，美联航的一架原本飞往洛杉矶的航班
更是调转航向降落于旧金山。
出国时航班
男乘客突然呕吐，他诊断是脑梗
美国当地时间9月28日凌晨，一架飞往美国洛杉矶的美联航航班上，大多数乘客正在睡
觉，安静的机舱里突然响起一阵广播。原来飞机上一名乘客突发不适，乘务员正在寻找
医务人员。吴小波和他的妻子正好搭乘这次航班前往美国探亲，据他回忆，当时正在睡
梦中，突然被妻子推醒，了解情况后立即上前对那名旅客进行诊治。他也是此次航班中
唯一的一名医生。他告诉记者，患者是一位约50多岁的男性美籍华人，突发呕吐症状，
并且神... 阅读全帖 |
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j****i
发帖数: 68152 | 17 蟑螂是一只人见人怕的动物。而我却是那只活泼、可爱的小蟑螂。我有一身褐色的外壳
，头上还有两根细细的小“天线”，我们有些成员可是会飞的！飞起来就像一只小小鸟
似的。
我在家就像一个“美食家”，每天都要吃爸爸带来的食物。我听爷爷说：“我们蟑螂生
命力是很顽强的，早在恐龙时代之前蟑螂家族就已经生活在地球上了，恐龙灭绝后，我
们还在生存者。到现在我们到处繁殖，有很多地方都能找到我们，比如垃圾桶里，冰天
雪地的地方还可以生活在炎热的沙漠……其实蟑螂最厉害的还是偷东西。”
记得有一次，我的爸爸去偷东西的时候，一不小心被人类的杀虫剂给杀死了，我哭了两
天两夜，把眼睛都给哭红了。这时，我们饿了，而妈妈要照顾弟弟，可得我出来觅食，
当时，我很害怕，又很高兴。突然，一股红烧鱼的味道迎面而来，我被吸引作文住了，
迫不及待地去了那家觅食。
到了那家后，我先慢慢来到厨房，一看，啊！牛肉、红烧鱼……我想吃一点，没关系吧
，就爬上了桌子去吃东西，好丰富，把我胀得饱饱的，差点肚皮就要破了，我拿了一些
事物准备给妈妈和弟弟吃，突然，电灯亮了，女主人向我走来，我的心像兔子一样怦怦
直跳，女主人见到我大声地叫起来：“老公、... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 18 我的家乡是江西余干县,古称干越,秦朝时置县,迄今已有2200多年历史。余干在鄱
阳湖的南岸,也算是个鱼米之乡。宋代诗人王十朋有一首诗:“干越亭前晚风起,吹入鄱
湖三百里。晚来一雨洗新秋,身在江东图画里。”写的就是余干的风光。我家在乌泥村,
历史上归石口乡管。乌泥是个大村庄,有近千户人家,几千人口,村口有两棵几百年树龄
的苍劲古樟,村前的互惠河蜿蜒穿行,古朴的民居坐落在树丛之中,是一个典型的江南村
庄。
1938年农历八月二十五日约下午3点,我出生了。父母都不识字,我上边有两个姐姐
。一个男孩的降生,给这个贫困之家带来了欣喜。
在我出生前,因村里一户恶霸家的人把脏水泼到我祖母身上,叔叔来水一气之下动了
手。那家知道我叔是一个不要命的人,就恶人先告状,上县城打官司,告我叔打人。结果
判我叔赔他家18担谷子,否则就坐牢。万般无奈,我叔就去卖壮丁,卖了18担谷子,顶人去
当兵。我出生后,父母请来水叔叔给我取个名字,他想了一下不无感慨地说:“本来是我
有理,到头来却输了官司,我看就叫‘官正’吧。”不久,叔叔随部队开往湖南衡阳,不到
半月,不幸染上霍乱死了。消息传到家里,祖母悲痛欲绝,日夜... 阅读全帖 |
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发帖数: 1061 | 19 我国第一颗原子弹的爆炸成功，经历了艰辛、困难、风险的历史进程，是来之不易的历
史性成果，这当中除了要突破核子理论、爆炸物理、电子测试、自动控制、精 密工艺
、总体设计以及核材料提取等各个领域中无数大大小小的技术难关，真正掌握确保原子
弹起爆成功的奥秘外，还有一个特殊的历史情况，那就是国家正处于经 济甚为困难时
期，可以说中国人勒紧了裤带，把原子弹研制出来，那种自力更生、艰苦奋斗、科学求
实、团结协作、无私奉献的精神将会永放光芒。我们要向世人说 的有许多许多，现在
只能将其中部分重要内容作一回顾。
一、毛泽东对研制原子弹的决策，有着历史发展的过程
1945年8月，美国人在日本投下了原子弹，几天以后，毛泽东在延安的一次干部会
议上说：“原子弹能不能解决战争？不能！原子弹不能使日本投降，只有原子弹而没有
人民的斗争，原子弹只是空的。”
1946年8月6日，美国记者安娜。路易斯。斯特朗女士在延安枣园树下采访了毛泽东
，毛泽东说出了流传于世的一句话“原子弹是美国反动派用来吓人的一只纸老虎，看样
子可怕，实际上并不可怕。”
1951年下半年，法国科学院院长、世界著名科学家、诺贝尔奖获得者约里奥·居... 阅读全帖 |
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l*******l
发帖数: 428 | 20 （明慧网通讯员山东报道）长颈鹿、黑色的毛绒狗、牛、马等大小高度不同的玩具、摆
件，大批量的被订做、加工，出口到国外，这些毛绒玩具是山东第一女子劳教所（位于
济南市浆水泉路）服刑人员和被非法关押的法轮功学员一个个手工制作的，已有十多个
年头，也就是自中共迫害法轮功、非法关押法轮功学员，开始到现在，从未间断。劳教
所与山东各地610勾结，把一批批的女法轮功学员绑架到这里劳役。
十几年来，济南女子劳教所年年大量的订做加工毛绒玩具，由提供商用大货车运去大批
成捆的毛绒布，内撑铁丝架，压实的大棉块，再用打棉机打成蓬松的棉絮，装上几十、
上百大袋，都在吃饭上下楼（共四楼）时让扛上扛下。一个车间有十几台电动缝纫机，
将第一道工序裁好的毛片按样品缝好，再有年龄大的（五六十多岁）装棉絮制作成品。
每天每人都给定量，紧张制作，完不成晚上加班是常事。为省时间能多干活，逼迫被关
押人员少喝水少上厕所。
劳教所的管教人员为了让她们赶活，连手都不让这些人洗，从车间里出来，就直接在大
厅里去做上述产品，平时这些劳教人员又很少让洗澡，卫生情况极差。所以经她们触摸
和制作的那些外表上看上去很精美的东西，其实都携带着传染... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 21 发信人： bjrhbx(史蒂夫), 信区： USANews
标题： 想了解美国人的生活，知道这些就够了！
发信站： BBS未名空间站(Fri Oct 27 08:06:49 2017,GMT)
到美国很多年，发现美国人在生活上有很多习惯与中国人不同，这些生活习惯说不上什
么好与坏，也没什么流行不流行之说，反正有人喜欢这么做，下面就为大家盘点美国人
在生活上的奇葩习惯。
1.拜访的礼节
美国人在拜访朋友时，无论在什么时间，进屋前都要先敲门，征求对方的许可之后，方
可开门进入。进屋之后，首先脱帽，并问对方是否方便，当对方回答“无碍”时，再办
理事情。如果拜访者看到“请勿打扰”的字牌，-般推迟会晤，改日再来。一般来讲，
早8点前，晚八10点后，除非有急事或要事，-般不要拜访。在朋友家作客，想去厕所，
美国人一般不问，尽量自己去找。如果被主人引入卧室，客人通常不坐在床上，因为那
是忌讳的。未经主人同意，客人不随便摆弄屋里的任何东西，特别是钢琴。如果到女人
家里拜访时，假如女主人没让脱大衣，通常是不脱，因为他不知道女主人是否喜欢他在
此久留。
2.时间观念
在美国很重视守时的重要和价值，各界人士... 阅读全帖 |
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s******a
发帖数: 407 | 22 人的食欲会愈发强烈，看到食物甚至有种抓起来就往嘴里塞的冲动。如果一味的放纵自
己的食欲，久而久之，肥胖、超重等就会在不经意间找上门来。万一吃错了，还可能损
害健康。
饿了，尽量不吃6种食物
以下6种食物，即使非常饿也最好不要选择。这是为什么呢？听听天津营养学会名誉理
事长付金如是怎么说的。
1 柿子
饱腹感较差 ，吃了并不能马上缓解饥饿感，相反由于饥饿时分泌胃液较多，柿子含有
较多的果酸、单宁酸，易形成难溶解的凝胶块，不利消化。
2 冷饮
饥饿状态下选择冷饮如冰淇淋、冰镇饮料等，非但不能缓解饥饿，还会刺激引发胃肠挛
缩。
3 香蕉
含有较多糖分，一定程度上能缓解饥饿。但香蕉含较多镁，在空腹的时候吃香蕉会使人
体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体
健康。
4 牛奶、豆浆
两者都含大量蛋白质，能起到迅速补充能量的作用，但空腹时候蛋白质并不能被吸收，
而且容易产生胃肠胀气。
正确的饮用方法是一定要搭配点心、面饼等含面粉的食品，有效促进蛋白质吸收。
5 红薯
红薯含有的粗纤维和碳水化合物较高，能迅速提供热量，缓解饥饿，但红薯中含有单宁
和胶质，会刺激胃壁... 阅读全帖 |
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s*********g
发帖数: 1506 | 23 新妈都着急成这样了 给点建设性的意见吧
淘米水一样的就是初乳 量不多 20-30ml吧 里面主要是免疫力 让娃尽量吃 不要浪费
3天应该还没下奶吧 下奶短则3天 长的有一星期
下奶之前会很胀 然后不由自主的往外滴奶 颜色乳白 不是很浓稠 silk milk一样
不用过于担心自己奶不够 先让娃试试看
娃没吃饱 就会哭的勤 喂的就勤 你的身体会调节着多产
很多娃 尤其是这么小的娃 胸喂之后给bottle也会吃
因为娃不是特别有饱的概念 bottle滴的那么顺畅 娃自然会吃的
除非你一直没下奶 怕娃的黄疸严重 不然都可以考虑不上bottle
你说有硬块 应该是快下奶了 这个时期要注意让我多吸 保持乳腺畅通
当然头几天会很辛苦 2个小时喂一次 不分白天黑夜...
nipple confusing对很多妈妈来说都是困扰 别太纠结这个问题了
我倒是觉得娃只吃bottle倒是比娃只吃nipple要方便不少
如果娃不肯吃bottle 那断奶前娃跟妈妈都得绑在一块 无论如何都不方便
如果娃不肯吃胸喂 大不了就泵出来喂嘛
我那时候因为nipple受伤 实在不敢让娃吸了 就用pump 然后瓶子喂
后来觉得b |
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s*********a
发帖数: 1409 | 24 两次怀孕都没明显反应，不过感觉还是很不一样。上次怀女儿，头四个月都不能吃肉。
早上起来会恶心。4个月的时候吐过两次。腹涨气很厉害。这次怀孕，没什么不能吃的
，刚怀孕的时候胃口很好，不能饿，一俄胃里就难受。头三个月一天要吃5顿，但是吃
饱了胃里就胀气，要打很多嗝才舒服。总之饿了和饱者都难受。不记得上次肚子了，不
过感觉这次肚子很尖。上次超喜欢酸，水果吃得多，（所以女儿皮肤不错），这次喜欢
辣，有一阵没辣的吃不下饭。上次怀孕后皮肤很好，这次变差了，长很多痘。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 25 差不多差不多，俺婆婆也是，不过俺家宝宝是2小时一喂，总是吃睡着，婆婆总不让唤
醒孩子，一睡着就抢走，所以孩子吃得少也醒得多，然后婆婆总说我奶水质量不高，国
内的都是4小时才醒一次，还不如吃奶粉，把我气的，我就烙下句狠话，说孩子要么饿
死要么吃母乳，没得选。后来让老公出面天天唐他妈，总算现在好些了，但是又开始说
娃吃多了， 每次喂奶都要搞40分钟，她就觉得娃被我胀坏了，说娃长太快不好啥的，
娃的确月子里长了2斤，但是娃能吃能消化，少一口就嚎得天崩地裂的，每次娃还没吃
完她就抱走了，说吃饱了吃饱了，我们不吃了，然后我就坐在那里等，果然没几分钟娃
就闹腾，她只好又送回来给我继续喂。 |
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a*******n
发帖数: 1141 | 26 我也是哎，特别是晚上一定要吃得饱饱的第二天才会便便，不过苦于胃胀，我还是选择
饿着睡觉 |
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a***l
发帖数: 2397 | 27 来自主题: NextGeneration版 - 便秘怎么办 看起来吃主食量很少，都吃别的去了。便秘这种病有的时候多吃主食就可以治。
既然吃这个那个都不拉，也许可以考虑一下全面停止现在这种思想指导下的饮食，改变
食品结构。
给你看看这个：
http://www.luanboshiysclub.com/viewthread.php?tid=510
多年的便秘就这样好了
自小到大，我就有便秘。小时候，妈妈说我要多吃菜，我也按照她说的做，可也是便秘
。自从参加工作以来，我的便秘总是在我不知不觉中到来。有人介绍让我吃蜜蜂，吃后
肚子胀，我又选择多吃水果，也没有用。后来想想，多吃苹果和梨，可是总是感冒，但
便秘仍没好。一直以来，我还认为自己太胖，要减肥，要少吃饭，多吃菜，可一直以来
身体越来越差。五年来，我一直不明白，自己那里错了。自从看了博士的书，我才明白
，我主食吃的太少。我决定：
一多吃米饭，二是10点半前睡觉，三是少喝骨头汤及少吃猪肉。四是只吃与自已
卦相相同的东西，其余不吃。（现在想想小时候冬天最爱吃的火锅，也就是在猪肉汤里
加入大白菜，因为在老家冬天就只有这个吃，肯定是导致我冬天便秘的原因。）
每次去饭堂朋友们都笑我吃... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
redfoxjoy (凡所有相 皆是虚妄) 于 (Tue Jul 19 11:02:15 2011, 美东) 提到:
此文作者是中医世家姚氏膏药的传人，推荐给各位妈妈一读
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无意中我闯进了美国的医疗盲区
―――我作住家保姆的经历
一、到美国，我作了住家保姆
退休后，我们夫妻俩来到美国，住在弟弟家。
初次来到美国，先后在DC以及DC附近几个朋友住的城市玩了一个月，初步领略了美利坚
大自然的美丽，真是蓝天白云、鸟语花香；亲身体会了令人羡慕的社区管理，尤其是那
幽静的图书馆、分布合理的运动场，更是让人流连忘返。为了对美国民众的生活有个进
一步的了解，使生活更充实些，我们夫妇两个到一家华人家庭作了住家保姆。
这是一对中年夫妇，两人都在ＩＴ行业工作，养了一男一女两个孩子。我们的工作就是
带孩子、做家务。
二、我带的孩子扁桃体肿大，又发烧了，不吃抗生素行吗？
我印象中的美国医疗是很先进、很科学、很人性化的。... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 632 | 29 最近越是接近大b超就越是不安，各种乱七八糟的担心。。。
在这里求一下祝福，希望明天看到宝宝一切正常，健健康康。
这会儿来轻松一下，玩玩游戏吧。有20个包子可发，发给猜对的前20个吧。
说说症状。
怀孕到现在应该算是比较顺利的，虽有恶心感，但从来没有吐过。
早孕反应：5周的时候就开始有早孕反应，频繁的感觉到饿，然后就恶心，一吃东西就
不恶心了。总感觉吃不饱，但是吃多了也不舒服。连续两周夜里被饿醒。当时第一次感
觉到原来老犯饿是那么难受的一件事。
口味变化：应该说口味基本没什么变化，酸的辣的都吃，没有特别喜欢的，甜的东西吃
不多，不过孕前我也不太喜欢吃甜的。非要说对什么有cravings，可能就是肉吧。怀孕
初期每一顿都得有肉，不然就吃不饱。吃不了蔬菜，看了就觉得恶心。。。最近好像又
开始有点那样的感觉了。。。可能因为吃肉多，老是感觉胃酸过多，胃里还老是胀气。
胎动：到现在还没有感觉到明显胎动。之前肚子里好像有不太一样的感觉，但是跟大家
说的刚开始的胎动完全不一样，所以也就认为是没有了。
肚子和皮肤：怀孕以后皮肤应该算是没有变，过一段时间会长几个痘痘，不过孕前也是
那样。肚脐下面本来就有一... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 30 来自主题: NextGeneration版 - 半夜三更 快12点的时候娃饿哭了，喂，拍嗝，换尿布，闹GAS，哄睡
快一点的时候娃又哭了，上顿肚子胀没吃饱，好，再来一轮
刚换尿布，又拉粑粑了，好继续换尿布，闹GAS，哄睡
凌晨两点了小祖宗睡觉了，我睡意全无，饿了
起来弄东西吃，上网，郁闷
PS：几天前干净了，今晚恶露又跑出来了，不多，但是血性，更郁闷。
第三周浆液恶露转血性大量时打电话约OB，人家还不给约，说正常。
好吧，鬼子的天下，学习鬼子的顺其自然。郁闷也是白郁闷，吃饱睡吧！ |
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w******0
发帖数: 4472 | 31 大部份娃好像都这样。3周的时候最闹。和你的作息没任何关系。
人家身体在剧烈发育而已。注意给娃吃饱了。3周宝宝的食欲有突然提升，
如果没吃饱，自然要使劲闹的。
可能是自己怀孕的时候作息不好，老是半夜1,2点才睡，现在宝宝3周，好难带。有时候
白天睡一天，晚上6,7点开始精神，到夜里12点一点才睡。
有时候白天几个小时怎么都不睡，夜里依然11点才睡。
本来就是草牛一个，天天担心娃不够吃，娃基本2个小时就要吃一次，夜里最多3个小时
。白天有时候一个半小时就要吃了。再加上作息这么混乱，觉得整个月子毫无规律可言
，而且娃还胀气的厉害，晚上睡觉一直使劲，哼哼唧唧。
带娃带的抑郁的不行啊，有时候看着她就想哭。怎么办？ |
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c*******u
发帖数: 12899 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
sunnyaspen (sunnyaspen) 于 (Wed Jan 4 16:46:56 2012, 美东) 提到:
由于妈妈焦头烂额的头脑发昏，就先写宝宝的基本信息，再写宝宝表现，求有经验的妈
妈给点建议，全家都不知道宝宝怎么回事了。
3个月的女宝宝，出生足月7磅，顺产，白天nap不好，晚上一直是7点半洗澡喂奶睡觉，
啥时候睡着不一定，曾经好过一些，现在还是不好，吃得少，体重和身高都不怎么长，
能小翻身，咿咿呀呀会说，挺爱傻笑。求让宝宝好吃好睡的建议
出生前半个月，迷糊中，好宝宝一个，妈妈有足够的时间为产奶发愁
3-4周，妈妈老担心奶不够，11点迷糊奶给奶粉，出现colic，妈妈听说不能让宝宝多哭
，于是一哭叫全家抱抱，开始不好好睡觉，必须走着哄睡，奶睡后几分钟就醒，后来就
发展成必须走着抱着睡，全家累昏了，后来发现宝宝对奶粉过敏吧，停了奶粉，妈妈不
喝牛奶，colic消失，宝宝晚上睡眠更差，抱着也嚎，经常到12点
4-6周，地狱一周。姥姥不让抱着睡了，说太上火，也睡不好，用一切方法让宝宝躺... 阅读全帖 |
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b*****i
发帖数: 130 | 33 宝宝是前天下午四点顺产生的，昨天下午五点出院回家。
因为暂时没奶，怕把宝宝饿坏了，就边胸喂边喝医院给的液体奶。
白天倒是吃饱了就睡，可是晚上九点开始，按照医院给的量喂了13ml后，宝宝就一直哭
闹不睡，而且放到妈妈胸前又使劲吸，我们又害怕她没有吃饱。于是隔了一个小时无法
让她不哭闹只好又给她喂奶，这回让她自己停止吸奶瓶，结果喝了17ml。但是还是一直
哭闹，闹到半夜两点半才睡着。
期间都有喂奶和拍嗝，可是喂完之后不哭了迷迷糊糊看着睡着了一放到摇篮上立刻又哭
，一点办法都没有。
作为新妈，问题一堆，心情也很焦虑。请大家帮忙。
1. 第二天的宝宝这么爱哭该怎么安抚？ 是因为白天睡多了黑白颠倒么？
2. 我们每次是拍出一个嗝就没拍了，大概拍了两分钟吧，难道要一直拍20分钟么？还
是会有一串的嗝？ 哭闹不停是因为胀气么？
3. 该给她吃多少合适呢？按照13ml还是让她自己停止吸奶瓶？
4. 这么小的宝宝能用swing，glider来安抚么？
5. 睡着了放下就哭有啥好办法么？
虽然生之前看了些育儿书，可是当宝宝哭得声嘶力竭的时候，除了心疼无计可施，只好
赶紧求助大家了。 |
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i****t
发帖数: 2318 | 34 我觉得就是没吃饱。。。月子里的宝宝按需喂，只要他想吃就给吃，吃多了他会自己吐
出来的。
拍嗝儿的问题，我的儿医是说如果拍5分钟都拍不出来的话就不用拍了，宝宝会有自己
的方式把肚子里的气排出来，比如放屁。
出生才2天的宝宝一般还不会开始胀气，colic更是几乎不可能，也不存在日夜颠倒，因
为反正大部分时间都在睡觉。先试试喂饱他看看。 |
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w******0
发帖数: 4472 | 35 REFLUX一般2周以后才会出现。楼主的宝宝才2天。
最可能的问题：1 没吃饱， 2 尿布没弄好 3 楼主不会打包， 4 嗝没拍出来
我个人认为出1-2个嗝就足够了。最多拍个3分钟。
如果宝宝哭，竖起来一下子就可以拍出来一个嗝。如果1分钟内这个嗝还没出来，
就放弃了。
胀气或者胃酸倒流，拍嗝时间太短，还有要让他／她吃饱，不要规定13ml |
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l********y
发帖数: 1068 | 36 3小时喂一次就行了，我老大2小时喂一次，小孩也没见得吃饱，大人累死了。老二就是
3小时一次，吃的也好，睡得也好长得也好。哭闹是不是没有吃饱？再有就是肚子胀气
，或者没拍好嗝。我老二晚上的话刚出生的时候是什么时候醒来什么时候给吃的。不过
基本上她是3小时-4小时左右醒一次（就只晚上啊。）听医生的话，我老大生下来3天没
吃东西，还饿出黄疸了。所以老二出生我就给她吃液体奶。人家还不是喜欢你说的那2
种奶瓶，还有喜欢吃母乳啊。 |
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t********9
发帖数: 1601 | 37 恩是的，生好了孕激素下降，泌乳激素升高，才会有初乳的，刚出来几天，小孩子每天
要吸8-12次，每次每边至少15分钟，据说一天才能吸出一勺子这么多奶。不过也够宝宝
喝了，我老二出来，吃的不饱哇哇哭，上液体奶，吃了2毫升就饱了。不过下奶了，就
是整个乳房胀起来硬硬的那种以后奶就多起来了。 |
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g******a
发帖数: 77 | 38 来自主题: NextGeneration版 - 新妈求助 宝宝刚满月，每天睡眠时间能计算的过来的总共低于12小时，每次睡觉都不安稳，老是
别红脸全身用力，然后双腿弯曲，感觉是肚子疼或者是要用力便便排气的样子，新妈看
了心疼不已。不知道是不是胀气闹的。这种状态挺频繁的，基本每次睡觉都要发生个两
三次，总是把宝宝从睡眠中弄醒，然后有时会哇哇哭起来，所以宝宝很难睡一个长觉。
特别是早上5点多开始，持续一个小时每隔五分钟哼唧一次。估计肚子真是很疼。不知
道是不是要买点益生菌给宝宝。
另外母乳一直不够，月子里是一次配方奶一次母乳，喂配方奶的那次也泵奶，然后存起
来。然后下一次亲喂完再把之前泵的奶用瓶喂。不知道这种方法科不科学。现在是每次
都先母乳然后补一点配方奶。感觉小娃一直吃不饱，新妈很沮丧。不知道什么时候奶才
有可能多，已经各种喝汤了。很想全母乳，但是总是力不从心，每2-3小时，两边一共
只能产60-70ML，尝试过全母乳，小娃一早上感觉吃不饱，不肯睡觉，压力太大了还是
上了配方奶.不知道怎么样才能增加奶量达到供需平衡。另外请教各位妈妈，怎么才知
道宝宝现在的量是多少，总是不敢多给，怕over feed.
请版上妈妈们给支支招~~谢谢谢谢！ |
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S*****4
发帖数: 514 | 39 一、婴儿不睡觉的原因
1、环境因素：包括环境太吵杂，衣服穿过多或过少。最常见的原因是包被太厚，特别是半岁前的宝宝，家长总怕小宝宝着凉，给穿的多被子盖得多，其实婴儿的新陈代谢快，比成人怕热，衣服穿的过多会造成宝宝烦躁，哭闹，不睡觉。
2、宝宝吃不饱：这是头几个月的婴儿常见的原因，宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候宝宝只是需要吸吮，有时候宝宝是真的饿了睡不着。人工喂养的宝宝，家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶，宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。母乳喂养的宝宝较为方便，妈妈直接给宝宝喂奶就可以了，吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉。
3、宝宝肚子不舒服：宝宝有可能因为肚子胀气、便秘，或单纯的婴儿腹绞痛而睡不着，妈妈可以用薄荷油帮宝宝按摩肚子。
4、宝宝受到感染：比如感冒、细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎单位那个，都有可能造成宝宝不睡觉，出现哭闹情况。一些感染会合并发烧，不同的感染症常会有不同的表现，所以当合并宝宝睡不着时，家长可以寻求医生的协助，找出原因。
5、可能宝宝受到惊吓、虐待或白天太兴奋：当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时，夜里就会不睡觉，会出现哭... 阅读全帖 |
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c*******o
发帖数: 27734 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
I8888 (I8888) 于 (Sat Jun 4 13:22:39 2011, 美东) 提到:
温州都开始出现好几宗资金链断裂现象了。现在民间融资 30% 以上的年利率， 实业能
撑多久？ 以前还有炒房收益能维持，现在房价停涨或下跌，开始先原型的越来越多了。
如果短期内资金政策不改变，坐等雪崩。
“清明节后，坐落在温州工业园区机场大道的江南皮革，老板黄鹤携妻儿一去不复返，
扔下拖欠104家供应商的1.63亿欠款，以及涉及10多家银行的债务。
4月下旬，温州知名餐饮连锁企业波特曼因老板严某突然“失踪”而停业。严某
在离开温州前给当地政府留下一封信，称自己遇上经济危机，希望政府出面协助。
5月下旬，乐清老牌的电缆业巨头三旗集团爆发财务危机，公司因欠银行1.23亿
元贷款被起诉。”
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niceday2009 (niceday) 于 (Sat Jun 4 1... 阅读全帖 |
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w******8
发帖数: 977 | 41 转在这主要是方便自己看，太长了，我还没读完.
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flp713：《你所不知道的冰冷的经济真相》(1)
第1节 日期：2011-12-10
最近在DANG中央“大家今年喝茶，少干活”的指示下，兄弟确实闲得蛋疼，所以这里给
文盲们开个宏观经济的扫盲贴。
首先从一个大家都很熟悉的名词说起吧。今年CPI连创新高，管理层也压力很大，
高层表态几乎惊人的一致：“当前，宏观调控的主要任务是保增长，控通胀。”现在第
一个问题就出来了，何为保增长？通俗的说就是保8，也就是保证GDP年增长率不低于8%
。这个目标近几年似乎颇受民间诟病，一些所谓的经济学家还很是为此呼吁什么保8不
可取，宏观经济应该调低增长率，重点是产业结构的调整等等。如果这些言论不是别有
用心，我只能说这些所谓的专家无知到了极点。在当下，管理层并不需要对选民负责，
如果没有迫不得以的原因，管理层吃饱了没事干干嘛给自己定一个这么高的目标，万一
有个闪失不就是搬起石头砸了自己的脚吗？
那么保8的内涵是什么？
嗯，由于农村城市化进程加快，大量农民涌入城市；... 阅读全帖 |
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l*********s
发帖数: 2261 | 42 来自主题: LosAngeles版 - 生病不可悲 可悲的是吃饱了撑的。前两天夜里忽然发起烧来，一开始以为坏了！我也中流感了。公
司里同事们轮流生着病，我才得意万分地跟人吹嘘我身体好，别人都生病我不生病呢，
结果就中招了。夜里口干舌燥，但是懒得起来喝水，想：睡睡可能就自己好了。结果早
上自然是没有改善。只好在家休息一天，熬着没吃药。奇怪的是除了发烧并没有其它流
感症状，只是觉得胃胀气，睡了一夜，还一打嗝就打出前一天晚上吃的pecan味。这才
明白过来，原来是吃饱了撑的。唉！这下不得不眼睁睁看着这个周末所有的fun都跟我
失之交臂了。 |
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T*****u
发帖数: 7103 | 43 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 自助餐攻略:别盯"好看"的吃 坐的位置也很重要
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 30 01:39:49 2011, 美东)
随着年底的聚餐增多，自助餐因菜品多受到不少民众青睐，而各种吃自助餐的攻略也是层出不穷，那么这些攻略到底有没有效果呢，记者亲身验证了一番。结果的确有效，但并没有传说中的那么“夸张”。而一名自助餐厅的经理向记者揭秘，自助餐厅往往把成本高的菜做得味道、色相一般，把成本低的菜制作得特别好看、味美。“所以，别吃好看的，只要吃沙拉、海鲜、牛羊肉，就肯定能吃回本”。
达人支招 坐的位置也很重要
28岁的邱先生食量惊人，当然体重也够惊人。1米72的个子，有200多斤重，“我是吃自助餐的高手，看我体重就知道了”。邱先生说，“我一进餐厅，就开始大吃特吃三文鱼、鲍鱼、龙虾，最后是肉类，而且一定要牛肉、乳猪这些值钱的。”邱先生说，最后实在吃不下了，再喝点饮料，“把食物缝隙填满，然后收工”。
除了在吃法上有技巧，坐的位置也很重要。“要选择靠... 阅读全帖 |
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r*******t
发帖数: 8550 | 44 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: salvinorin (salvinorin粉丝), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 被延迟的快乐，不会产生利息
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 3 11:39:14 2012, 美东)
被延迟的快乐，不会产生利息（转帖）
我当老板时和一位来应征工作的年轻人面谈
我问他的头四个问题是：
「有没有女朋友？」
他说：我还年轻，想专心拼事业，目前不想交女朋友。
「你去过最好玩的地方是哪里？」
我不喜欢出去玩，我喜欢在家研究计算机。
「那你吃过最好吃的东西是什么？」
我都全心全意工作，吃得很随便。
「会做菜吗？」
我家附近有很多吃的，不用自己做。
他可能以为这些答案都展现出专业精神，会为自己加分，于是得意地看着我。
但我连学历和经验都懒得问，就跟他拜拜了。
我已经活得够粗糙了，但就连我都知道：除非是极度专业的人才（比如说实验室的科学
家），一般来说，好的员工，必须先是一个好的情人。
工作要做得好，生活质量得高。或是说，好的员工，对生活必须有起码的兴趣。
这位应征者没有兴趣，也没有谦虚。
他没有生... 阅读全帖 |
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z****i
发帖数: 19707 | 45 第八章 做鬼也风流
李华跟着袁平走出机场时，感到了前所未有的轻松，这里的一切都是新鲜的，这里
的空气也是自由的。她多么想就此隐姓埋名，过一个正常女人的生活啊！
袁平是有家室的人。妻子在仪表厂当技术员，虽相貌一般，但人品很好；女儿上小
学了，美丽、活泼、人见人爱。他有一个令人羡慕的家庭。但作为一个事业有成的男人
，他总感到生活平淡乏味，古圣贤也说“食、色，性也。”爱美之心，人皆有之。何况
人心不足，现在袁平才体会到什么叫做“家花不及野花香”，迫不及待地将李华安排进
齐鲁大旅社，开了单人间，住进214房，房门一关，就是俩人世界了。
袁平连家也不回，反正出差在外，就说会议之后又有活动，老婆不会怀疑，今夜他
要陪李华共度良宵。
此刻，一心想偷尝禁果的袁平心痒难耐，听着卫生间里李华洗澡的淋喷头“哗哗”
水声，他真想冲进去。可李华太讲究、太细腻了，一洗洗了半个小时还没出来。
李华慢吞吞地打着香皂，轻抚着光洁的皮肤，心中一阵阵感慨，一阵阵激动，一阵
阵惘然。下一步该怎么办？她想：还能怎么办，已经到了无家可归的份上，只能是烂泥
萝卜擦一段吃一段了！幸亏天不亡我，让我在飞机上遇到了袁平。今夜只能先稳住他... 阅读全帖 |
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s******t
发帖数: 2374 | 46 比如瘦子同学经常说吃撑了，什么都吃，我还是很瘦。。blah blah的
其实如果你再对比你的生活习惯和一辈子都很瘦的女人的生活习惯，你会发现，你之所
以比她胖，还是习惯不好。
比如，瘦子觉得她吃得很多，很胀，但你和她一起点菜的时候，你发现 1，瘦子喜欢清
淡食物，当然可以吃了， 2，就算是点的淀粉油的，瘦子的胃也很小。我经常和瘦子女
生一起吃东西的时候，她们吃了半盘就说，怎么这么多啊，我都撑死了，涨死我了都。
而我，一大盘吃下去，还得加前面的appetizer才算饱。：（
二，瘦子对事物的选择也许是天生的，也许是后天培养的，whatever，她们吃得其实在
绝大部分的时间里都非常健康。比如我瘦子同学早饭就吃得是生菜or苹果，这个管饱还
纤维多。中饭量少且含淀粉少。晚饭还是生菜沙拉。她也不是苦行僧，也喜欢在外面吃
东西，但是出去吃的时候，就又回到上面一段，人家的胃小，而且挑啊，不跟我似的平
时就乱吃，出去了更是吃的多啊。
三，瘦子都是喜欢锻炼的。我那瘦子同学坚持了很长时间的游泳习惯，每星期游泳3+，
每次1-2小时，还喜欢别的运动。瘦子是瘦得有道理的！
总结一句话，我也曾经迷信瘦子就是瘦 |
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E******n
发帖数: 6647 | 47 我减肥快有2年了，从09年1月底下决心开始减肥，当时135lb左右，身高167cm，最开始
2-3个月靠低GI，控制食物总量和跑步，减了18lb左右，就到了平台，有点抑郁，导致
有时候暴饮暴食，体重有所反弹，在120lb左右晃(关键是腹部脂肪减不掉，腰围一直有
70cm左右)，大概是09年秋天的时候打算阿式，看看能不能有所突破。因为当时binge
eating胃已经撑大，每次吃都是吃到饱为止，不想亏待自己。当时为了省事都买的
costco烤鸡，还吃很多cheese，一下可以吃4、5oz（阿式phase I规定是每天可以1-2个
serving的cheese）吃得是很香，但没几天就导致我严重便秘，脸上长痘。我连续便秘3
天就会发低热很不舒服，于是第一次阿式坚持了1个礼拜左右就悲惨的结束了。折腾了1
个礼拜貌似体重都没有明显变化。
总结第一次阿式失败原因：摄入总热量太大，cheese吃太多
最近1年来，我虽然经常保持运动，但食物方面从不忌口，体重反弹到125左右。有时候
大姨妈来前会涨到128，但体型没有明显的变化。10月份的时候因为当时吃抗生素胃口
下降，一个月自然轻了2lb，12月中旬... 阅读全帖 |
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a********k
发帖数: 11445 | 48 可能是，平时吃粮食多的吃菜吃不饱。不过我吃有的东西胃很小，比如奶制品。半碗
chowder soup就撑死了，还有pasta, 吃一点就饱了，然后再喝温开水就胀死了，撑的
不行，可以一天不吃饭了，但是胃不舒服。我BMI低，bodyfat跟版上很多人差不多呢。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6 |
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发帖数: 1 | 49 晚餐对于很多人和家庭来说是很重要的一餐。结束一天辛苦工作，和好友相聚，放
松自己，在快乐氛围中享受美食，又或者是和家人相处，分享一天发生的有趣事情。美
食在这个时候既是主角，又是配角。如果此时跟你说，不能吃火锅、麻辣香锅、烧烤、
你是会觉得很扫兴还是觉得就该如此，健康第一？
晚上吃东西的禁忌
1/ 烧烤类加工肉食多，重油重盐，少蔬菜。
2/ 饮酒过量，伤害各种内脏器官。
3/ 夜宵。夜宵会胖不用多说，对健康的损伤也非常大。简单说，人体11点的时候，各
种脏器开始进入代谢修复排毒工作的高峰期，而食物加重内脏负担，长期如此，会引起
结石、胆固醇高、失眠等各种问题。
4/ 吃饭速度太快，很容易过多摄入热量。
5/ 避免吃易胀气和撑大胃（粥类）的食物。
6/ 避免吃生冷的食物。生冷的食物以及寒性食物（香蕉、西瓜等），对胃刺激大，不
利于消化和吸收。想要减肥的女生尤其要避免。
晚餐应该吃多少？
“晚上七分饱”这句话大家肯定都听说过，也许七分饱都还有点多。健康合理的晚餐量
应该是：第二天早晨起来有饥饿感。如果你没有，就说明你前一天晚上吃多了，没有被
消耗。如果你想减肥，瘦不下去也就不奇怪了。
晚餐... 阅读全帖 |
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e***e
发帖数: 3872 | 50 不作寵物的國樂很可憐的哦——貼個八卦，既有二泉又有古琴：
http://www.360doc.com/content/09/0809/16/16717_4785631.shtml
我知道的瞎子阿炳——王亚法
我祖籍江苏无锡。我对故乡的人文山水有深厚的情愫。在上海居住时，又与瞎子阿
炳的好友，无锡“天韵社”的乐师阚献之先生为邻，阚先生晚年居住在女儿家。他年轻
时喜欢调弦弄琴，此外就是抽水烟，教授他的外孙女及我一班顽童读《尔雅》、《说文
解字》，我读《古文观止》的唐宋散文就是他教的。他还教过我弹三弦，可惜我没有学
好。阚献之的女儿和我母亲称姐妹，按辈分算，我应该叫他“舅公”（无锡人叫“外公
”为“舅公”）。舅公能调弄十八般乐器，其中最擅长的要数七弦琴。他弹七弦琴时，
习惯在红木琴几上焚一炉檀香，不时把鼻尖上的油脂涂在香炉上，我那时十来岁，曾向
他指出：“舅公你这样子不卫生。”他笑笑说：“你老小（无锡人小孩为“老小”）不
懂，这事人体的精华，是好东西。”
在这群孩子中，数我年龄最大，也最懂事，所以舅公最愿意给我讲故事，讲得最
多的，要算瞎子阿炳的事。他说瞎子阿炳原名华均彦，因命中五... 阅读全帖 |
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