x*******g
发帖数: 3602 | 1 犀利哥, 你太不了解我惨淡的生活啦~~
每次出去吃饭我都是靠借钱解决问题...屁股后面好多债... |
|
|
j***u
发帖数: 298 | 3 私信要怎么发的？ 我老婆在纽约的一家，每天150/美元 房间很小，估计10平米，不过
环境干净 有独立的卫生间 厨房和另外一房间共用， 每天有5餐饭，只是因为小孩多，
第一天过去就有4个宝宝，然后1个宝宝感冒，传染了3个，所以果断让自己的孩子和母
亲呆一个房间里了！ 这又要多找个人负责宝宝。 总体感觉 还是租个房子甚至住一些
家庭旅店比较划算！ |
|
v*******7
发帖数: 883 | 4 下午专程去了趟Hmart，买回了绿豆粉（在靠organic food，那边的第一排的上架）---
Green
bean starch. 准备过两天就开工。
老公还专门采购了带皮五花肉，准备做岐山臊子面。 |
|
|
t*******r
发帖数: 22634 | 6 其实台湾月嫂也多半是坑人的。
以前古人坐月子，是古人没有现代医学的缝合。。。现代医学靠的是缝合，一点不动反
而不利恢复。。。
substitute |
|
h*********i
发帖数: 2605 | 7 参观科技公司 另类夏令营?
记者李荣／圣他克拉拉市报导
August 19, 2015, 6:10 am 948 次
......她在网路发现一个叫「伴米（Chummy）」的平台，媒合当地人士与游客，类似一
对一的付费私人嚮导服务。上头也有不少科技公司员工招揽公司游的「tour」。边京金
是该平台目前最「热情」买家，一口气就下了30多单，至今已经去了Google、脸书、
Twitter、Apple、雅虎等。
「最喜欢的是Facebook，好豪华啊，有很多不同的餐厅，还有空中花园，很好玩。」边
京金说，孩子正值青春期，也是培养兴趣、发展人生方向的时机，家长多半送小孩到夏
令营，但她认为趁暑假参访大公司并与员工深入交流，了解人家的日常工作型态，「也
是一种夏令营。」
找科技公司员工参访公司的费用不等，目前大约是每位访客几十元，有的可能要价100
元，有些还包餐，可以去Google等知名员工餐厅朝圣，她认为非常值得。
儿子郭威廉（William Diaz）说，能认识大哥哥、大姐姐非常有趣，这麽多引领潮流的
名公司，能实地看一下，更能了解各家公司与产业。他最有兴趣的是与嚮导讨论公司未
来的方向... 阅读全帖 |
|
|
|
b**********3
发帖数: 38 | 10 光是月子餐不够啊，需要保姆帮忙，我们都没有经验 |
|
s****n
发帖数: 2305 | 11 去当保姆给人家照看孩子，或者开个daycare比干这个更靠谱 |
|
e********3
发帖数: 18578 | 12 人走茶凉呀。
本报讯 据休斯敦媒体报道，当地时间周五晚(北京时间周六)，位于该城市中心的姚餐
厅近日突然关闭，张贴的告示称停业原因是“拖欠租金”。
姚餐厅位于休斯敦的Pavilions中心，自从去年开始Pavilions的所有权一直处在破
产托管状态。一个月前，有投资方(以NBA(微博)传奇球星魔术师约翰逊为首)买下了
Pavilions，现在暂时不清楚姚餐厅的关门是否和此事有关。据姚明的一位商业伙伴透
露，姚明只是把名字借给这家餐厅使用，他本人并没有这家餐厅的股份。(王文) |
|
l********d
发帖数: 66 | 13 Google了一下， 好像人体的基础代谢功率大约是100W (1.4Cal/min or 84Cal/hour);
持续激烈运动的功率是基础代谢的5-7倍，也就是 400-600 Cal/hour。
这里有一个健康常人的运动输出功率分布：
http://tinyurl.com/humanpeakpower
还蛮有意思的。想想每日三餐，合成一坨也不过二斤的食物，竟然可以支持100W的大灯
泡点亮一天,或者正常人吧嗒叭嗒走上30公里！效率太高。怪不得减肥难呢。 |
|
m******3
发帖数: 121 | 14 “妖精食谱”详细餐单：
早晨：喝一杯蜂蜜花粉水，吃一勺蜂王浆。
解密：蜂蜜含有丰富的矿物质，如：有益身心的钾，起镇静作用的镁，强筋健骨的钙，
增补血液的铁、铜，健脑的磷和有益身体的各种维生素，此外还含有氨基酸、酶和有机
酸等。它的营养成分非常全面，现在很多美容面膜都含有蜂蜜。
午饭：选择素食，有时会吃鱼，但不吃油炸鱼，也不碰带鱼之类含胆固醇高的鱼。如果
有的菜实在油腻，就在水里涮一涮再入口。
解密：鱼类中含有的鱼油，可以有效阻碍脂肪细胞的成长。经常吃鱼，能够防止脂肪细
胞增殖型的肥胖。
晚饭：煮一锅银耳汤，里面加红枣、枸杞、莲子、赤豆、薏仁、玉米粒、黑豆、当归、
党参、黄芪、桂圆(冬天时)或绿豆(夏天时)、百合(夏天时)、杏仁等等。每样都加得少
一些，我尽量买超市里的有机杂粮，反正每次吃得少，贵就贵点吧。
解密：银耳含有大量胶原蛋白、丰富的微量元素和维生素，能够延缓衰老，是美容养颜
的佳品。
上午：泡一壶普洱茶。美眉喝普洱茶两年了，体重下降了七八斤，最大的好处是让排泄
畅通。女性更容易得便秘，这是养颜的大敌。
解密：普洱茶则有极高的药用价值，可以调节新陈代谢、降脂降压、解油脂助消化，具... 阅读全帖 |
|
|
k*********h
发帖数: 1841 | 16 但高蛋白餐也是绝对不能用来减肥。除非你直接到阿氏了，什么carb都不吃 |
|
P**********w
发帖数: 1175 | 17 高蛋白餐是用来减肥的，哈哈，ATKINS DIET 有效的部分，就是因为高蛋白而不是脂肪
，长期看吃高蛋白餐会降低总热量的摄入
我贴过一个BBC 的科普节目，就是讲这个的 |
|
g********2
发帖数: 6571 | 18 我曾经是一个不能饿的人，一饿就全身过敏，只要感觉饿了，那就太晚了，再吃什么都
会过敏，先是全身皮肤出现红疹子，然后内部也开始过敏，表现为呕吐，拉肚子，严重
的时候，会出现喉头水肿，气都出不来，有几次都搞到去急诊室的地步。
所以我一直不敢节食减肥，而且总是及时吃饭，如果上课或者开会时间正好是吃饭时间
，我一定会提前吃些东西，饼干啊八宝粥啊什么的，随时带在身边，赶在饿之前就吃。
大约十年之前，我在餐馆打工，一个来取餐的美国人对我说：“I'm on diet. I don't
want rice. Please give me more vegs.”
我一看，他点的是一个“全家福”，里面有各种肉和海鲜，按我那时的理解，要
dieting就不应该吃肉，于是好奇的问他这是什么diet，他说是atkins，并解释说就是
不吃米面，其他随便吃。
这个正合吾意，因为我也不是特别馋米面，我吃东西都是为了不会饿得全身过敏，既然
除了米面什么都可以吃，那我就开始atkins了（现在发现这只是山寨atkins)。
戒除米面一段时间，我发现我不那么容易饿到过敏的地步了，错过一顿饭，也就是感觉
饿而已，但不过敏。... 阅读全帖 |
|
d******0
发帖数: 22800 | 19 哈哈，你开始琢磨减肥了？直接点，蛋白靠鸡肉补，吃蔬菜水果过活先吧。不用quinoa。 |
|
p*********l
发帖数: 26270 | 20 数据算个屁，你爱怎么 interpret 就怎么 interpret ，我就是靠数据忽悠客户的, 把
数据当神的，都没入门
to |
|
s*******t
发帖数: 7746 | 21 不看数据，那你以为药是怎么研发出来呢？也是靠忽悠？数据不是充分条件，是必要条
件。我没说有数据就可信，相反我和你观点一样，对任何研究数据都持保留态度。你做
过生物科研吗？懂生物科研试验设计，各种方法的忧缺点吗？没有的话就别装专家，诋
毁生物科研 |
|
c********r
发帖数: 1125 | 22 我个人的经验，
光运动不控制吃，减不下来甚至更肥...
控制吃运动适量，减肥明显。
慢跑1小时才消耗400-600卡，什么概念，大半个中号pizza或者一个大点的汉堡或者一
个小块的cheese cake，1小时就全白跑了。
游泳就更不容易减卡了，比跑步更增加食欲，大部分人游泳的强度根本不够，除非你能
连着1个小时蛙泳中间不休息，或者半个小时以上自由泳不休息，请问板上有几个这种
水平的？
何况这又不是马拉松／铁人版，有几个能坚持每周4次以上1小时有氧的？
当然我说的控制吃不是那种神经病似的一餐就吃水果或者蔬菜沙拉啥的，规划好的话可
以吃的很饱很健康，同时热量还低，只是很多人根本不注意这个。
我觉得除非对于天生运动狂，一般人来说适当节食减肥就是最容易的，不用争论了。 |
|
B****2
发帖数: 8892 | 23 http://www.backchina.com/news/2016/01/24/406957.html
这个李韬该不会是金石头吧？海归了。
........
关于身材的影响力，美国密歇根大学的中国留学生李韬之也颇有感触，“国外很多学生
从小就有运动习惯，身体普遍壮硕，谈恋爱都占优势。”加上学校对体育的推崇随处可
见，“尤其是打NCAA（美国大学体育总会）一级联赛的队员，除了可能享受全额奖学金
外，还能享受别人崇拜的目光，比如进酒吧大家都要排队，运动员刷脸就能进去，因为
他们常出现在电视上”。
这让很多中国留学生也跃跃欲试，李韬之笑称，自己不少同学都是来自工科很强的
高校，不乏“一说编程眼睛就冒光的DOTA（网络游戏名称——记者注）男”，但几个学
期下来后，“进健身房的转换率能达到50%”。
此外，运动除了帮助留学生建立生理上的信心外，也能排解心理上的压力。刚到美
国密歇根大学读研期间，李韬之有过一段语言适应的阶段，“比如小组讨论，他们说得
很快，你听不懂就没反应，大家就以为你很笨。可每天和他们打一两个小时篮球，熟了
以后，他们便了解你的症结在于语言，甚至会主动帮你解决问题”。
...... 阅读全帖 |
|
|
g********r
发帖数: 1458 | 25 这个基本上是merit basis，大家不能吃霸王餐啊 |
|
f*******d
发帖数: 12693 | 26 那就祝贺你能吃得惯西餐了，呵呵，我只能吃东亚餐。 |
|
l*r
发帖数: 79569 | 27 你要少吃多餐，备点夜宵饼干啥的
我也饿了，吃去了 |
|
s**t
发帖数: 17016 | 28 在一帮饿鬼面前，秀大餐，这才是施虐的最高境界，比玩儿鞭子的厉害多了 |
|
f*****8
发帖数: 5996 | 29 靠。亚非拉人民是一家。人民日报说美国黑人什么人都抢，就是不抢中国人，因为中国
在联合国里替非洲国家说话 |
|
|
|
G****e
发帖数: 11198 | 32 affirmative action才是种族歧视，分明是暗示黑人读书不努力，需要靠照顾才进得去
名校。 |
|
y*d
发帖数: 2226 | 33 想起东突某毛拉说的：
汉人让维人不好好学习也能上大学，不好好干活也能有好工作。就是为了毁了维族。让
维人变笨，变懒。几代以后维族全是寄生虫，靠汉人施舍过活。 |
|
Z******n
发帖数: 628 | 34 别人的肚子6块腹肌， 我的肚子整一个龟背
下决心靠水果青菜和米汤维持生命， 先坚持一个月看看效果。 |
|
p***n
发帖数: 17190 | 35 當然有了女人自然要加倍
兩個人一天得吃上 10$三餐... |
|
z***o
发帖数: 2104 | 36 我们从大学就喜欢拖拉机双升级
几家朋友聚一起 总要打个够
可惜俺不算牌 只靠牌好偶尔胜利一把
上一次玩了麻将 欲罢不能 |
|
|
|
p****n
发帖数: 9263 | 39 我靠( ‵o′)凸
不到一岁就能拎到饭馆门口讲道理，这肯定是宠物板的帖子吧 |
|
q*b
发帖数: 897 | 40 据大公网援引《印度快报》24日消息：印度因女外交官被捕风波，取消对美国外交官的
礼遇，美国官员无法从使馆“福利中心”获免税补给，为他们张罗圣诞节带来了不少麻
烦。不过，有他国外交官寒冬送暖，为美国官员供应免税品。
印度驻纽约外交官德夫亚尼．科布拉加德在纽约被捕风波让印度大为光火，撤销包
括酒类在内的美国大使馆进口货品免报关的礼遇。
据报道，美国使馆里都有家一应俱全的“福利中心”，提供美国外交官日常补给；
各地美国领事馆也有类似供销系统，提供官员免税品。这些福利中心贩卖午餐肉、芝士
、冷切肉、三文鱼、麵包、意大利麵、餐前小吃、巧克力，连饮用水都有。
1位美国外交官妻子说，“我们向来从福利中心补满冷切肉、芝士、葡萄酒等货品
，现在得另外张罗。”有欧洲外交官向美国外交官“雪中送炭”。
印方表面上祭出铁腕，要求美国外交官和家属缴回官员证，但正值圣诞假期，许多
美国外交官休假或离开印度旅行。报道说，印方已向美方表达，缴回证件的最后期限“
容许弹性”。 |
|
M*******n
发帖数: 10087 | 41 再次说明现在很多新闻都是记着靠在枕头上编出来的 |
|
l****p
发帖数: 474 | 42 俄罗斯连塔网5月8日发表文章，讲述了一位俄罗斯女孩如何成功在一年半的时间内适应
了中国，并在那里生活的故事。具体摘要如下：
中国不是俄罗斯人最喜欢的国家，但仍有不少人生活在那里。来自俄罗斯基洛夫市的安
娜讲述了她如何成功在一年半的时间内适应了中国并在那里更换了更符合当地需求的职
业。
这里的公共交通十分发达
安娜出生在基洛夫。中学毕业后去了莫斯科，考入新闻系。并争取到了在美国学习工作
的资助金，却没办下签证。但安娜还是决定要走出国门，最终选择了中国。起初她呆在
北京。当时安娜不会讲中文，因此工作的选择范围局限于教俄语和英语。她选择了更有
趣的——教3岁到6岁的孩子英语。
中国的房价不断在涨，北京和上海已步入全球房价最贵大都市行列。任何房子，不管多
小多破，都肯定卖的出去。好公寓的价格从几百万人民币起步，并且由于人口过剩而逐
年提高。多数家庭是几代人住在一起。在她看来，中国人常常挥霍金钱，但如果他们手
里有一大笔钱，那麽一定会用来给自己和孩子买房。
搬到上海后，安娜意识到自己头一年在中国的生活“不本地”：只吃自己习惯的食物，
只和外国人交际，在工作中说的是英语。这里的外国人分成两大类。一... 阅读全帖 |
|
z*******h
发帖数: 346 | 43 靠，这家饭店口碑不错,我去吃过好几次。ICE太狠了。 |
|
发帖数: 1 | 44 这个还比较靠谱点，但你要想到人家会不会搞你
: 按上监控，每次吃饭做下记录，忍不下去的时候直接摊牌，不听话就告他
|
|
D*******d
发帖数: 298 | 45 谢谢大家，我现在还是糖耐量受损，还没到糖尿病，血糖也算稳定，目前医生不建议用
药，主要是生活干预。(通过严格的饮食控制和锻炼我已经把体重降到标准值以下一点
点，血糖确实有所下降(非运动后测量)，为了保持这个状态，控制饮食没问题，但3餐
后都运动一下太难了)
胰岛移植听说也只能维持几年，不知道是否正确，关键是得糖尿病的人太多了，这也不
是个大众都能接受的办法啊，光我们家就3个人了。
To huskyGG为，什么2型糖尿病不适用干细胞再造呢，我看文章说是1型的不适合啊。
“遗憾的是，这项突破依然存在障碍，尤其是对那些1型糖尿病患者。进行临床应用前
，科学家需要解决患者对这些细胞的免疫排斥问题。因为1型糖尿病患者自身存在攻击
自身β细胞的发病基础，如果不能排除这一问题，即使是自体β细胞也无法保证长期在
患者体内存活。Melton等现在正在探索诱导β细胞如何避免被免疫系统攻击的问题。 |
|
D********e
发帖数: 665 | 46 中医和西医就好比传统正餐和快餐。你要是饿极了，或者很累不想做饭了，或者在路上
不方便做饭，快餐就很方便快捷很解决问题，可是快餐的缺陷我们大家也知道。当然我
们目前对西医的缺陷我觉得了解的很有限。但如果非要说传统正餐不科学，不管饱，那
岂不是可笑？
有人总是质疑为啥在中国MS信中医的很多，而实际看中医的人很少，想想传统正餐和快
餐，应该能想明白不少吧。 |
|
