y***j
发帖数: 11235 | 1 脱发食疗方法一：
黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10
天，取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾
、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”
，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“
头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
脱发食疗方法二：
用海带丝拌芝麻酱常食用；用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃
、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
脱发食疗方法三：
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微
火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于
脾肾阴虚的脱发者。
脱发食疗方法四：
生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中
，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶
内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发
（... 阅读全帖 |
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n*****7
发帖数: 8 | 2 请教学医的朋友或懂相关知识的朋友：
我有个亲戚（女孩）在国内，得了骨纤维异样增植症。
症状是长骨腔内不正常，多发性物质充满，皮质部很薄，易形成骨折。中医症状是阴虚
，火旺，已上火，口干口苦。
在美国，不知道英文术语怎么说，有什么治疗方法。
非常感激。 |
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n*****7
发帖数: 8 | 3 请教学医的朋友或懂相关知识的朋友：
我有个亲戚（女孩）在国内，得了骨纤维异样增植症。
症状是长骨腔内不正常，多发性物质充满，皮质部很薄，易形成骨折。中医症状是阴虚
，火旺，已上火，口干口苦。
在美国，不知道英文术语怎么说，有什么治疗方法。
非常感激。 |
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D***s
发帖数: 258 | 4 一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂
肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。枸杞子+银耳：美容养颜。枸杞
子+蚕豆：清肝去火。枸杞子+决明子：清肝明目。
枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头
晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴。
枸杞子擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物
昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间
也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方法。枸杞有提高机体免疫
力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞
子能调节血糖，降低血压，防治高血压、心脏病、动脉硬化等症。枸杞子还有兴奋大脑
神经、兴奋呼吸、促进胃肠蠕动等作用。
同时，枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营
养。枸杞子中的甜菜碱，可抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生，因而具有保护
肝脏作用。
颜... 阅读全帖 |
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G*******8
发帖数: 765 | 5 今天在网上看到这篇文章，里面说孕妇不能吃木耳，是真的么？
怀孕初期有什么不能吃吗
1、桂圆 妇女怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益
脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状
，因此，孕妇不宜食桂圆;。
2、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇
应禁食杏仁。
3、山楂 山楂有活血通瘀作用，同时又有收缩子宫功效，最好不吃。
4、黑木耳 黑木耳虽有滋养益胃的作用，但同时又具有活血化瘀之功，不利于胚胎
的稳固和生长，故应忌食;
5、薏苡仁 薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁，其性滑利。药理实验证明，薏苡仁
对子宫肌肉有兴奋作用，促进子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
6、马齿苋 马齿苋既是药物又可作菜食用，但其性寒冷而滑利。经实验证明，马齿
苋汁亦对子宫有明显兴奋作用，易造成流产;。
7、久存土豆 土豆中含有生物碱，存放越入的土豆生物碱含量越大，而中剂量的土
豆生物碱便可影响胎儿正常发育，导致胎儿生长缓慢;。
8、热性香料 孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、
辣椒粉等)容易消耗肠... 阅读全帖 |
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l******3
发帖数: 293 | 6 婴幼儿的汗腺和神经系统发育都尚未完臻，加上新陈代谢旺盛，皮肤微血管丰富，所以
特别容易出汗。宝宝白天活泼好动，运动所产生的热量机体没有能力将多余的热量通过
出汗散发出去，而宝宝的神经系统调节功能欠完善，虽进入睡眠了，但各脏器还在活动
，其代谢水平不能立刻从醒时的旺盛状态转变为睡眠时的低水平状态，排泄汗液是其重
要的途径，因此宝宝虽入睡了却比成人容易出汗。
多汗原因：多汗分为生理性出汗和病理性出汗，生理性出汗一般都发生在上半夜宝宝
刚入睡时，尤其是在出汗后2小时内。深睡后汗液便逐渐消退，夏天天热宝宝就更容易
出汗。这只是宝宝生长过程中一种生理现象。随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减
少。只要宝宝生长发育正常，白天精神饱满、活泼好动、食欲正常，即使出汗一般也属
正常的生理现象。
至于病理性夜间多汗最常见的是佝偻病，患这种病是由于营养不足、缺少阳光照射等
导致体内缺乏维生素D，继而导致血钙降低，常伴有睡眠不安、烦躁、惊跳、枕秃和不
同程度的骨骼改变等现象。另外急、慢性感染也会引起宝宝夜间出汗如结核病或其它慢
性消耗性疾病，小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，这就是中医所说的盗汗
，还... 阅读全帖 |
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y*****e
发帖数: 216 | 7 胎儿在子宫中发育，依靠胎盘从母体取得营养，而双方保持相当的独立性。胎盘还合成
多种激素、酶和细胞因子等，以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药，称之为紫河车。
正常流程
在进入产房后除了医生会例行检查孕妈和胎儿情况，还会签一些同意书，比如是否要保
存脐带血（生之前就应该已经确认过），胎盘怎么处理（如果自己不要就签字说明主动
放弃），在宝宝出生后胎盘随之娩出，医生会再次确认胎盘的完整性然后根据之前的签
字结果决定胎盘是自行拿走还是医院作为医疗垃圾处理。
胎盘又称紫河车
在中医上，胎盘可用于气血亏虚、面色萎黄、气短乏力等症状，特别是对中医辨证认为
“肾气不足”的人有较好的补肾助阳作用，所以可用于腰酸、腿软、头晕、耳鸣，阳痿
等。对兼有阴虚内热现象的患者，胎盘可与龟板、黄柏、熟地黄等同用。用胎盘制中药
应以健康、顺产产妇的为好。
自己加工时，首先剪开表面大血管，凉水浸泡，洗净，去掉血水，然后放在砂锅里，里
面不要放水，上面放个网，焙一焙，等到烧干水分变酥了之后，将胎盘完全捣碎，磨成
粉状冲着喝，每日2～3次，每次2～3克，口服；也可配合其他中药同服，最好请中医师
按病情指点，因为配伍的中药越多，药... 阅读全帖 |
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K****c
发帖数: 69 | 8 久坐真的会导致不孕吗？久坐的危害有哪些？上班族又该如何在久坐的情况下保证“孕
”气呢，一起来跟随小编详细了解一下吧。
从早上八点，略带困倦的坐进办公椅，到下午六点，在班上坐8-10小时，下班后坐在各
种交际场合2小时，回到家坐在沙发上看电视3-4小时，总计16个小时，上班族成了不折
不扣的“坐族”。伴随“坐族”的不仅仅是腰酸背痛，久坐能坐出病来，久坐会让你与
死神亲密接触。
久坐伤了你的“下半身”
久坐男与前列腺炎：据媒体报道，办公室一族，还有“开会族”是前列腺炎的高发人群
。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐时，人体上半身的重量全压在下半身了，位于
会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使
得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。
久坐女与不孕症：很多30多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期
常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍，下腹腔包括盆腔血
液循环不畅，造成卵巢供血不足而缺氧;气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输
卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 9 massage、Cupping、moxibustion等是中医中的精髓疗法，对祛病养生有神奇的功效，
但在具体操作中，还要因人的体质而异！
在体质与病因、病理的关系上，《黄帝内经》中认为不同体质的人对不同致病因子的易
感性和对相同致病因子的耐受性不同，某种体质的人易患某些病。而且感染邪气以后，
因体质不同也会“为病各异”，同时预后也不一样。因此，应根据不同的体质，采取相
应的养生方法和措施。
例如，木型之人，耐春夏，不耐秋冬，因此在春夏就要采取措施，预先壮阳；火型之人
，性情急迫，当注意缓和情绪，宁心静神。这就是中医养生学“因人摄生”的理论基础。
人的体质主要分为平和体质、气虚体质、阴虚体质、阳虚体质等九种类型，每种体质变
现不同，养生需求也不同。因此，想要健康的身体，需要根据自己的体质来调理，怎么
吃、怎么样都有自己的原则。例如，阳虚体质，想要达到最佳的按摩效果，应该遵守以
下原则：
平和勿燥热，补阳为上策
中医上认为阴阳是构成人类生命的两个基本成分，尤其是阳，它是人体内一种重要的元
素，好比自然界中的太阳。人们都知道，自然界若是缺少了太阳的万丈光芒，那么也就
没有了大
自然的勃勃生... 阅读全帖 |
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h********9
发帖数: 2533 | 10 广东老火靓汤108种
◆玉竹猪瘦肉汤
组成：玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。
制法：先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，
加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。
适应症：养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干
咳、肺结核，干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。
用法：吃肉喝汤。
◆北杏猪肺汤
原料：猪肺250克北杏10克姜汁食盐适量
制作：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1～2汤匙，用食盐
调味即成。
用法：饮汤，食狸肺。每日2次，随量食。
功效：止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。
◆雪耳红枣炖乳鸽
主料：乳鸽
配料：雪耳、红枣
作法：将乳鸽净膛后，从中斩开，用开水烫过，放入高汤中，加入雪耳、红枣及其它调
料，放在文火上炖一个半小时即可。
特点：此汤具有清肺、养颜、补血之功效，低脂肪、粗纤维，是入秋季节滋补之上
好佳品。
◆枸杞菊花煲排骨
材料：排骨500g，枸杞1小把，干菊花4朵，姜1小块。
做法：1.将洗净的排骨切成约1寸大小备用。排骨可选择肋排，或者用腔骨煲汤也 |
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S*********i
发帖数: 8614 | 11 威斯康星西洋参远销海内外，性凉味甘，补气养阴，清火生津，临床上多用来治疗气虚
津亏伴有阴虚内热的诸种症候，如肺内虚热引起的久咳短气；肺肾虚热引起的咳嗽气短
，咽干口燥；心阴亏虚引起的心悸健忘，失眠多梦；肺肾虚热引起的便秘，舌红苔少。
长期服用，能提神醒脑、生津止渴、调节平衡，可以提高机体的免疫功效，的确是进补
强身的上佳之选。zz |
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n*****y
发帖数: 237 | 12 门迭塔--先天性肾功能缺陷，后来头发都掉的不成样子了。越来越萎，在米堡终老。
郝海东--前列腺炎引发阴虚型肾虚。内火大导致话多。
易建联--肾阳虚，导致球场不自信，阳刚不足。
姚建--HIGH药HIGH到肾衰竭
欢迎大家补充 |
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t******n
发帖数: 2939 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
ldy (现在我很害怕，可能时间会炸) 于 (Sun Feb 24 18:58:46 2013, 美东) 提到:
是这样的，现在家里不开空调是77F，我老婆说正好，她还穿了长袖。我热的要疯了，就
开了空调，温度降低到72，我穿短袖。
我老婆就说要冻死啦！说要生病啦！
我们该怎么妥协？我没法再少穿了呀。
我本人学历是硕士，我老婆是博士candidate。我发过一篇二流期刊，我老婆刚中了个业
内一流期刊。是不是说明她比我聪明？以后将会成为家里的挣钱主力？所以我现在应该
多讨好她？就算热的要疯掉
☆─────────────────────────────────────☆
kerufa (晒晒毛) 于 (Sun Feb 24 20:16:46 2013, 美东) 提到:
＝。＝觉得自己老婆比自己牛所以决定讨好老婆？？？
既然你的判断标准是谁比谁牛。。。那你干嘛不现在敷上冰袋勤奋苦读。。。多发表点
文章超越你老婆。然后。。终有一天你能豪气的把你家空调的温度给调下去。。。。。
☆────────... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 14 发信人： bubbling(泡泡), 信区： Midlife
标题： 人到中年怎样保持身材？
发信站： BBS未名空间站(Tue Sep 19 10:01:49 2017,GMT)
30岁之后，女人应该内外保养，内要暖子宫，月经期要多注意，不贪凉，不吃寒性食物
，建议煮些红糖，红枣，桂圆，枸杞，老姜水，（泡3小时，循环煮，一次喝完在放些
红糖，早晚一次，一次煮3天）晚上九点-十点间可以热水泡脚，如果冬天手脚冰凉，可
以加些生姜或高度白酒。
（泡脚放材料要了解体质，阳虚阴虚不一样，本人是阳虚，手脚冰凉的大部分是阳虚，
所以适合温补）多吃黑色食物补肾，黑豆，黑芝麻…早餐营养吃，午餐吃好，晚餐尽量
早吃，或少吃。晚上睡觉前可以喝些红酒。
外，就是适当锻炼，坐办公室的可以一定时间起来走走，可以在网上学习简单拉伸运动
。平时走路要昂首挺胸，能爬楼梯最好爬楼梯，不建议下楼梯，下楼梯伤关节。我平时
都是在家运动，提臀可以深蹲，瘦腰，平衡撑，仰卧起坐，跑步机快走，瑜伽，拳击，
哑铃… |
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s******e
发帖数: 1697 | 15 茶水也不错.
试试这个~
做法
1.将红枣和桂圆洗净备用。
2.银耳泡在水里5分钟软化，并用手撕成小片。
3.将新鲜山药，红薯洗净，去皮，斩成小块。
4.锅里放入约5~6碗水。
5.除了银耳，其余材料冷水下锅，一齐倒入。
6.盖盖，大火烧开后，小火熬40~50分钟。
7.最后，倒入银耳，中火煮5~10分钟。
8.舀上一碗，赶紧尝尝吧，口感绵绵的，甜甜的，沁入心脾。
贴士
1.这个糖水一般的做法是，山药+红薯，四季都可以食用。山药养胃美肌，红薯富含膳
食纤维和β-胡萝卜素，具有排毒和抗氧化之功效。
2.红枣和桂圆，大家应该都知道，安神补血，体虚的人尤其适合。我之所以加上红枣和
桂圆，一是因为两者有温补作用更适合冬天；二是因为两者都有甜味，可以替代冰糖或
白糖，更有益于健康，清甜而不腻。
3.银耳除了美容，还有润肺之功效。秋冬容易生内火，肺热阴虚的人可以多进食。
4.糖水毕竟是甜食，最好是白天食用，尤其对于需要减肥的mm。一周喝1~2次最适合。
5.牙口不好又喜欢绵绵口感的人可以采用上述制作步骤；喜欢脆硬口感的，煮30分钟即
可。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 16 "阴阳虚实可根据自身感受内外寒热鉴别：平人不寒不热；阳虚者外寒，阴虚者内热；
阳盛者外热，阴盛者内寒。据此用药，大致不错。"
三七生这里把阴虚，阳虚说的太简单了。
以下摘自唐步祺《郑钦安医书阐释》:
辨认一切阳虚证法:
凡阳虚之人，阴气自然必盛（阴气二字，指水旺，水即血也。血盛则气衰，
此阳虚之所由来也）。外虽现一切火症（此火名虚火，与实火有别。实火本客气入阳经
，抑郁所致。虚火即阴气上僭，阴指水，气即水中先天之阳，故曰虚火。水气以下流为
顺，上行为逆，实由君火太弱，不能镇纳，以致上僭而为病）,近似实火，俱当以此法
辨之，万无一失。
阳虚病，其人必面色唇口青白无神，目瞑倦卧，声低息短，少气懒言，身重畏寒，口吐
清水，饮食无味，舌青滑，或黑润青白色，淡黄润滑色，满口津液，不思水饮，即饮亦
喜热汤，二便自利，脉浮空，细微无力，自汗肢冷，爪甲青，腹痛囊缩，种种病形，皆
是阳虚的真面目，用药即当扶阳抑阴（扶阳二字，包括上中下，如桂枝、参、芪，扶上
之阳；姜、蔻、西砂，扶中之阳；天雄、附子、硫黄，扶下之阳）。
然又有近似实火处，又当指陈。阳虚症，有面赤如硃而似实火者（元阳外越也，定有以
上病情可 |
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l*t
发帖数: 1695 | 17 应该可以缓解症状。
但是冰糖和梨子都有滋阴的功用。
这样容易使外邪粘黏不去。
如果外感风热，应该疏风散热。
病久后，往往出现阴虚内热，此时可服。
最好使善养正气，营卫之气充足，这样病邪就钻不进来了。
内养的好，内伤也不怎么出现，这样人体就和谐了，可以尽天年。
防病比治病要好得多，可惜我当年还不懂这些。 |
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d*****9
发帖数: 178 | 18 想再请版上的中医专业人士帮忙点评一下以下几点：
我们第一个医师说小孩：
脾、肺、肾虚，而心、肝有热；肠有热；气血两虚；阴虚；阳虚
(先假设这个判断是对的)
这医师开的头15天药效果不错，但后15天开始小孩就便秘(得靠开塞露才能下来)。但总
体来说，小孩经过这一个月的调养潮红退却，开始面色红润，精力提升，情绪稳定，盗
汗基本得到控制。
以下这张方子是30天后的药(还是继续便秘)：
党参10，炒白术10，茯苓10，炙甘草5，砂仁5，苍术5，木香5，郁李仁10，菟丝子10，
山药10，神曲10，谷芽麦芽各10，内金6，厚朴5，陈皮5，枳实5， (白豆蔻5)， 薏米
仁15，柏子仁10，黄芩5，附子2，升麻3，川军3
我先生对这位医师已经非常不信任，认为便秘就是这药造成的(以前大便不畅，但还是
自己下得来)。最近有段时间小孩原本已基本收敛的晚间盗汗又复发，较严重。先生自
己的解释是这中药里利水药将人体阴液都抽空了，医师想将原先的虚闭变成实闭，再用
大黄催下来。他说最近再次盗汗就是阴液严重亏损的迹象。
不知这个解释合不合一点点道理？为什么这药会引起便秘？怎么解释？
我们孩子受了预防针和补牙很大的 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 19 - 就是说水分为2种：喝下去的相对纯净的水，和食物里的水。前者是进入胃脘，肺，
肾，但不进入小肠大肠。而后者是进入胃，小肠，大肠的。所以大便的干燥是由后者决
定的，和前者无关。
大便的干燥程度不仅与食物中的水有关，还与脾、肾、胆有关。
- 喝下去的相对纯净的水本来是可以进入血液的，但是由于量大、湿阻、体寒等原因，
不能进入血液。
不是不能进入血液，而是进入后，通过体循环很快排除体外，在体内停留时间短。
- 我又有一个问题：人的干渴的感觉是哪里来的呢？为什么会和食物中的水关系最大，
我们渴了一般不都是喝水来解渴吗？我现在的状况就是喝水解不了渴，是不是喝水解不
了渴的时候就该去吃水多的食物来解渴呢。
干渴的感觉还有具体部位的不同，如口唇、舌、咽等。如果是由于身体剧烈运动或天气
炎热，在短时间内大量出汗，这时的汗是从血中来的，那么这时喝一大杯水，就会马上
解渴。如果是由于阴虚，体内津液缺乏导致的口渴，通过食物中的水来解渴的效果，就
比直接喝水的效果好。如果由于体寒，使水液的气化功能减弱，那么不管是纯净水还是
食物中的水都无法人体上部，就会怎样喝水都不解渴。如果由于体湿，气化的通道受阻
，怎样 |
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L*D
发帖数: 3966 | 20 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: haohao2009 (好好隐居ing), 信区: LosAngeles
标 题: [转] 广东老火靓汤108种
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 11 11:55:04 2009, 美东)
广东老火靓汤108种
◆玉竹猪瘦肉汤
组成：玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。
制法：先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，
加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。
适应症：养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干
咳、肺结核，干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。
用法：吃肉喝汤。
◆北杏猪肺汤
原料：猪肺250克北杏10克姜汁食盐适量
制作：猪肺切块洗干净，与北杏加清水适量煲汤，汤将好时冲入姜汁1～2汤匙，用食盐
调味即成。
用法：饮汤，食狸肺。每日2次，随量食。
功效：止咳化痰，补肺。适用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。
◆雪耳红枣炖乳鸽
主料：乳鸽
配料：雪耳、红枣
作法：将乳鸽净膛后，从中斩开，用开水烫过，放入高汤中，加入雪耳、红枣及其 |
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n********n
发帖数: 2248 | 21 31. 肺痹喘咳
范氏，八十四岁，有四十几年结核病史，一年仲秋，患胸膜炎，肺积水，经住院抗
痨，引流后，胸痛，胸闷好转。只是喘咳连连，中西医治疗经月无效。出院回家，经亲
戚举荐找到郎中。
一诊，患者形瘦色悴，神疲乏力，呼吸喘促，活动后犹甚，语声低微，咳嗽无力，
痰粘难出，便干纳差，口干舌燥，入夜难眠。脉得细滑，舌黯无津，苔黄燥。此症原在
久病肺阴大亏，虚火燔灼。与秋金燥气相合，练液成痰，阻塞肺道，肃降失职。予清燥
救肺汤加味:洋参15克 阿胶9克 杏仁12克 炙枇杷叶10克 嫩桑叶10克 麻仁8克 石膏15
克 麦冬30克，芦根20克 炙甘8克，六帖。
二诊，咳喘减轻，大便通，口纳较好，舌上津回，已可活动，仍感短气喘促，改用
六君子合生脉饮化裁:人参12克 白术8克 陈皮3克 炙甘草10克 半夏6克 麦冬20克 五味
子3克 淮山20克 牛蒡车8克 天冬10克，十五帖后诸证悉除。再给生脉地黄汤合蛤蚧善
后，随访三年病未再发。
32. 热结而咳
"咳嗽无论内寒外热，凡形气俱实者，宜清宜散，宜降痰，宜顺气。若形气俱虚者
，宜补宜调，或补稍佐发散清火。"前贤立论，后人从之，并非泥古。
前有一... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 22 71. 1989年，郎中初业医，医院接一脑出血患者曾某，年62，男，尚来体健。因下棋跟
人口角，忽然昏仆，喷射状呕吐，右偏瘫。入院不久，继而高烧，大小便失禁，体查巴
氏布氏征阳性，腰穿显血性脑脊液。拟脑内囊出血，给脫水，激素，止血等对症治疗。
亲戚送来二个"马伯良"牛黄丸，进退十天，呕吐止，人仍昏，烧仍旧。其子找郎中。见
面潮红，目赤，舌红少苔，脉洪数。诊为阳亢化风，风火相煽，气血逆乱。急予泻火熄
风，引血归经，黄连解毒汤。
黄连10克 黄芩12克 黄柏10克 栀子(炮)8克 大黄15克 生甘10克。
八天后，热退，神回。原方大黄减为5克，再进五帖，已能半卧。脉变弦细，予地
黄饮子加白花蛇，治疗三月而安。
72. 陈氏，48岁，因跟婆母吵架甚烈，忽然头痛如劈，旋即昏迷，呕吐。送到县医院诊
断为蛛网膜下腔出血，治疗十天不醒，因经济原因放弃住院，回家用药。因其娘家乃郎
中近亲，其父亲来求诊。至寓，诊见高热神昏，不省人事，言语不出，肢体瘫痪，大便
三日未解，导尿出小便黄少。舌干苔黑，脉洪滑。诊为情志过激，郁怒伤肝，气血上逼
，脉络破裂，发为迫厥。今见舌干苔黑，脉洪高热，乃津液枯竭，血瘀化火，... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 23 91.曾某，手扶拖拉机司机，行车意外翻车，跌成脑震荡，住院半月头痛不愈而求治。
自诉头痛，犹于枕后受伤部为甚，见伤口愈合良好，痛时烦恶欲吐，余无异常。舌淡红
，少许薄黄苔，脉浮细数。诊为失血伤阴，脉失所濡，虚热上攻而痛，用滋阴清热法。
石膏45克 人参15克 麦冬30克 半夏10克 甘菊9克 羚羊角3克。
一剂头痛减半，三剂痛止，烦恶除。稍感疲劳乏力，予八珍汤六帖善后。
92.古氏，82岁，2003年冬，开始左舌边痛，牵动面颊，痛来如电，持续数十秒，日发
六七次。到南方医院诊为三叉神经痛，予卡马西平，維乐生等，服后缓解。二年后复发
，反增左侧肢体乏力麻木，肢端怕冷等。再用前药收效不大，已议神经切断术，因害怕
手术而回乡就诊。
自诉舌痛日七八次，持续十秒左右，头晕而重，口苦而干，小便数，大便结。诊见
左侧活动不顺，肌力减退，舌红，黄腻苔，脉弦滑无力。诊肝肾虚亏，虚阳上浮，内风
挟痰，走窜经络。拟补肝益肾，育阴潜阳，通络化痰止痛，予地黄饮子化裁。
熟地30克 枣皮15克 石斛10克 麦冬20克 茯苓15克 巴戟10克 苁蓉10克 怀七10克
川足3条 全虫3克 地龙10克 运志10克 石菖... 阅读全帖 |
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l****s
发帖数: 161 | 24 再update下：
话说上次情况有好转后身体状况有了起伏又，转折点是一次遗精。遗精后发现腰酸依然存在，特别是
遗精后的一个星期，腰酸挺严重的，第二个星期又有所好转，腰酸基本没有了，晨勃也有所恢复，但
还是没达到预期的程度，看来还是体虚。如果和病前比较，貌似谈不上恢复。看来病情还是有起伏
吧。之后到现在又吃了快2周药了（给改了下药方），身体不争气，近一周内有两次遗精（也不知道
为啥会这么频繁，平时一般都是一月一次），第一次遗精后，身体腰酸不是很严重，晨勃也没啥变
化，昨天晚上遗精后直到今天腰酸又特别明显，晨勃也没有啦。哎，张医生说过，不遗精是恢复的关
键，现在看来实在是倒霉。。。
我这个虽然就是常见的肾虚，但现在被折腾的心里非常没底。。。也不知道该咋办，在想要不要找其
他医生看下啦
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Updates:
从发帖到现在，病情有了极大好转，晨勃恢复了，看来还是不能轻易对一个医生放弃信心，昨天又去
张医生那里抓了药，被告知，如果这周晨勃超过6次就不用回去... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 25 你的肾虚，张医师有没有推荐你用艾灸关元？
有关艾灸的文章：
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/
话说上次情况有好转后身体状况有了起伏又，转折点是一次遗精。遗精后发现腰酸依然
存在，特别是遗精后的一个星期，腰酸挺严重的，第二个星期又有所好转，腰酸基本没
有了，晨勃也有所恢复，但还是没达到预期的程度，看来还是体虚。如果和病前比较，
貌似谈不上恢复。看来病情还是有起伏吧。之后到现在又吃了快2周药了（给改了下药
方），身体不争气，近一周内有两次遗精（也不知道为啥会这么频繁，平时一般都是一
月一次），第一次遗精后，身体腰酸不是很严重，晨勃也没啥变化，昨天晚上遗精后直
到今天腰酸又特别明显，晨勃也没有啦。哎，张医生说过，不遗精是恢复的关键，现在
看来实在是倒霉。。。
我这个虽然就是常见的肾虚，但现在被折腾的心里非常没底。。。也不知道该咋办，在
想要不要找其他医生看下啦
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——————————————————————————————... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 26 如果体力还可以的话，适当锻炼还是必要的。从你的十问看，你有内阴虚和表气虚。平
时注意多吃些水果，蔬菜，少吃肉食，可以喝菊花、枸杞子、酸枣仁茶等。另外需要加
强肺经的经络。拍打手臂上的肺经位置，还有肺腧穴的拔罐都有帮助。 |
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n**e
发帖数: 2026 | 27 “青蒿”一词，最早见于马王堆汉墓出土的帛书《五十二病方》中用来治疗痔疮的一个
药方。在《神农本草经》中，青蒿被称为草蒿。到了晋代，中医葛洪（284-364）在《
肘后备急方》第三卷“治寒热诸疟方第十六”中，写下了一个 “青蒿一握以水二升渍
绞取汁尽服之”。二十世纪七十年代，中医研究人员根据葛洪的《肘后备急方》中的记
载，从青蒿中分离出抗疟有效成分青蒿素。至今，青蒿素挽救了上百万人的生命。
在上世纪六十年代，美国政府投入巨款，筛选了20多万种化合物，但是也没有找到理想
的抗疟药物。而在屠呦呦参加中国寻找抗疟药物计划（“五二三项目”）之前，中国的
科研人员“已经筛选了4万多种抗疟疾的化合物和中草药，没有令人满意的结果。”而
屠呦呦则从查阅中医典籍、走访老中医入手，“整理了一个640多种包括青蒿在内的草
药《抗疟单验访集》”，最后把青蒿筛选了出来。也就是说，没有中医的指引，寻找抗
疟药物就如同大海捞针；而有了中医的指引，就如同把漫无边际的大海浓缩成一个游泳
池。中医起了这么大的作用，方舟子却说青蒿素的发现和中医没关系，甚至是中医的耻
辱”，一个人如果不是丧心病狂，会这么说话吗？
中医对于发现... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 28 http://www.hhjfsl.com/jfbbs/read.php?tid=34314
拯救中医刻不容缓、振兴中医路在何方？
----浅谈中医的优势与衰落的原因及可能的解决方法
安徽省郎溪县中医院 温兴韬
1. 当今的中医是辉煌还是彷徨？
中医这一有着灿烂悠久的历史、有着独特理论体系、有着简便廉验特点 、曾为中华民
族的繁衍昌盛作出了巨大贡献、曾令多少西方学者惊叹的中华瑰宝。如今的现状究竟是
辉煌还是彷徨？答案不言而喻。是什么因素造成目前这一窘境？究竟是天灾还是人祸？
上世纪八十年代以前绝大多数乡镇都有经验丰富的老中医、老药工，随着自然淘汰，如
今乡镇的中医药人员已寥寥无几，特别是传统型的会制作丸散膏丹、善于加工炮制鉴别
的中药师已寥若星辰 。
全国很多县级中医院，已基本西化，难得能找到个别的人还在坚持搞中医。六十年代后
出生的人，能真正坚持钻研中医的人已是很少了。即便是在三甲中医院情况亦不容乐观
。中医人才青黄不接，真正学验具丰的中医已难以寻觅。
2012年初夏，本人被安徽省卫生厅抽调参加安徽省中医院质量检查活动。当时一位市
卫生局副局长带队， 抽查安徽两市各家中... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 305 | 29 http://www.hhjfsl.com/jfbbs/read.php?tid=34314
拯救中医刻不容缓、振兴中医路在何方？
----浅谈中医的优势与衰落的原因及可能的解决方法
安徽省郎溪县中医院 温兴韬
1. 当今的中医是辉煌还是彷徨？
中医这一有着灿烂悠久的历史、有着独特理论体系、有着简便廉验特点 、曾为中华民
族的繁衍昌盛作出了巨大贡献、曾令多少西方学者惊叹的中华瑰宝。如今的现状究竟是
辉煌还是彷徨？答案不言而喻。是什么因素造成目前这一窘境？究竟是天灾还是人祸？
上世纪八十年代以前绝大多数乡镇都有经验丰富的老中医、老药工，随着自然淘汰，如
今乡镇的中医药人员已寥寥无几，特别是传统型的会制作丸散膏丹、善于加工炮制鉴别
的中药师已寥若星辰 。
全国很多县级中医院，已基本西化，难得能找到个别的人还在坚持搞中医。六十年代后
出生的人，能真正坚持钻研中医的人已是很少了。即便是在三甲中医院情况亦不容乐观
。中医人才青黄不接，真正学验具丰的中医已难以寻觅。
2012年初夏，本人被安徽省卫生厅抽调参加安徽省中医院质量检查活动。当时一位市
卫生局副局长带队， 抽查安徽两市各家中... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 30 ---------------枯萎
要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的
蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、
柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及
烹调的破坏，生吃有利于营养成分的保存。
生吃蔬菜有选择
要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜，在无土栽培条件下生产的
蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、
柿子椒、大白菜心等。
这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B族，很容易受到加工及烹调的破坏，生吃有利
于营养成分的保存。生吃的方法包括饮用自制的新鲜蔬菜汁，或将新鲜蔬菜凉拌，可适
当加点醋，少放点盐。
然而，并非每一种蔬菜都适合直接生食，有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬
菜则必须煮得熟透后再食用。
四类蔬菜不宜生吃
第一类：十字花科蔬菜
十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤
维素也更容易消化。
第二类：含草酸较多的蔬菜
含草酸较多的蔬菜如菠菜、竹笋、茭白等，草酸在... 阅读全帖 |
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