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z*********o
发帖数: 34 | 8 图片请见 http://newyork.craigslist.org/brk/gms/2079715578.html
1. 转角沙发 Leather sofa set $150 (Original price $3,000, used 7 years)
2. 茶几 End table $80 (used 7 years)
3. 皮沙发 Separate leather sofa $50 (used 7 years)
4. 床垫（带铁床架）一套 Sealy matress set $250 (Original price $1,100, used
2 years)
5. 夏普42寸液晶电视 Sharp 42-inch LC42SB48UT 1080p LCD HDTV - Black $350 (
Original price $550, used less than 1 month)
6. 书桌 Study table $50
7. 三星打印机 Samsung lazer printer $10
8. 书架 Bookshelf $10
9. 微波炉 Microwave $15
10. ... 阅读全帖 |
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w**********y
发帖数: 1691 | 9 o ..我说的是full size..铁床架..挺好看..腿都是木头的..
床架~120..床垫看你选的好坏软硬了..
不是自己买房了,觉得没啥必要买木头床架:)铁的搬运还方便..而且也挺好看. |
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d*******n
发帖数: 4913 | 11 [导读]韩红刚通过媒体请市民免费来地里拔萝卜之后，城里人、乡下人，都冲进了韩红
刚的菜地。40万斤萝卜被拔光后一地狼藉，而红薯和辣椒，也被“顺”走了很多。
12月1日，韩红刚集中收地里剩下的红薯。地里散落着被哄抢后留下的破碎萝卜。记者
崔木杨 摄
萝卜难卖，“农场主”免费送遭哄抢，曾设“防线”但被层层突破
面对销路不好的萝卜，在郑州城郊种地的“农场主”韩红刚，做了一个特别的决定——
让市民免费拔，顺带或可卖些红薯。
事情的发展不在预料，局面失控了。随后的两天，萝卜被哄抢。红薯、辣椒以及其他蔬
菜也被“顺”走了不少。他觉得当时的场面，就像一场战争。
这场“萝卜大战”后，媒体报道了韩红刚的遭遇，人们又排队买他的红薯。
清晨，郑州市郊黄河滩区。
人群从四面八方涌过来。树林里，壕沟中，脚步急促。
守在萝卜地里，韩红刚和他的父亲韩顺长心里清楚，局面失控了。
这个场面的出现，源于韩红刚两天前的一个决定。为了不让滞销的萝卜烂在地里，11月
24日，韩红刚告诉媒体，请市民免费来地里拔萝卜。
之后的两天，城里人、乡下人，都冲进了韩红刚的菜地。他估计先后上万人。
结果出乎他的预料。40万斤萝卜被拔光后一地... 阅读全帖 |
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d**g
发帖数: 167 | 13 所有东西购置于半年左右，很新
1. Orthopedic床垫加铁床架 （QueenSize）原价390 现价 100刀
2. ikea沙发，可拉开成一张床 原价 299 现价 100刀
3 婴儿摇篮床，很新很新，原价110刀，现价80刀
4 medela电动泵奶器，原价200多，现价120元
5. ikea小方桌 原价29 现价8元
6. 小架子，这个比较旧，是一个唯一的旧东西， 3刀或买东西赠
7. 红色塑料椅子，3元一个
许多小孩的东西，澡盆，high chair，学步车，gym，喂奶抱枕等等
另有一张床床垫，还有电饭锅，蒸锅，汤锅，水壶，cuisinart锅等等，陆续上照片
电话 347-640-9998
email x****[email protected] |
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h*******5
发帖数: 233 | 14 搬家，周日打包，家具无法带走，全部送人。地处法拉盛，金城发超市对面。是house
的二楼，需要自己搬走。
包括：1人高的木头小柜子一个，木头电脑桌一个，
queen size铁床架+床垫，沙发椅一个，咖啡桌一个，木头书柜一个，还有些零
碎的东西。餐桌+配套椅子
本周日我一大早就会回老房子打包。如果有人感兴趣，请周日打我电话 518-368-5990. |
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z*********y
发帖数: 38 | 15 这周五，也就是9月27号要搬家，两年前在宜家买的家具都不想要了。
都不算什么好家具，买来的时候一共也就花了1500，如果你是学生也不是特别在乎
conditions的话，可以很便宜拿走。有沙发床，铁床和Sulton Mattress，餐桌，两个
小长桌，椅子若干，小微波炉，双抽屉衣柜，小床头柜等。如果你能全部拿去，就很便
宜一起处理掉，这样也让我省心不少，不然我还得一件件卖或者找人来收走。小件的就
5-10块吧，大件的就20左右吧，价格都可以商量。最好是周五当天把他们取走，价格都
好商量，也不是为了赚钱。请回站内，跟我联系。谢谢。
地址在 Midtown East, Manhattan |
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q***y
发帖数: 23 | 18 森林小丘地区，因为要搬家，出售各类 家具 家电 生活用品，一年新。
皮沙发，电视机柜，电视，餐桌，椅子，可折叠自行车，健身车，外接电脑显示器，
落地灯，铁床架，厨房用品 等等。 欢迎实地来看看物品，不在这里一一列举。 电话
：三 1 2 - 6 八 五 - 1 六 壹 8. |
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q***y
发帖数: 23 | 19 不是骗子帖啊，同学们。呵呵。
搬家打折大甩卖。
森林小丘地区，因为要搬家，出售各类 家具 家电 生活用品，一年新。
皮沙发，电视机柜，电视，餐桌，椅子，可折叠自行车，健身车，外接电脑显示器，
落地灯，铁床架，厨房用品 等等。 欢迎实地来看看物品，不在这里一一列举。 电话
：三 1 2 ，6 八 五 ，1 六 壹 8. |
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L**********e
发帖数: 17 | 20 因为要搬去它地，现出售一些家具和电器。照片后面会上传。同时附赠一些小东西。需
自取，先到先得。
家具有折叠式沙发（原价400）：$50.可当双人床用，非常方便。
两套Queen size的床垫：其中一套$75（含铁床架），一套$35.
电脑桌：$30.
饭桌：$10.
九成新微波炉：$35 （原价$110）.
小电视机：$10.
小电视柜：$3.
茶几：$10。
Creative SBS音箱三件套：$15.
吸尘器:$15.
电脑转椅 $10
两个折叠式木椅：各$5.
两个折叠式铁椅：各$2.
电暖气：$8.
加湿器：$5.
Squirel Hill地区 可先email联系：c*********[email protected]
谢谢 |
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h****o
发帖数: 163 | 21 免费铁床和电脑桌各一，只用了4年。毕业了带不走。需要的请电话联系：8325523926
，星期一以前联系。 |
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a*********o
发帖数: 1898 | 22 。。。。。。。。。。。。。。
真是跳进黄河都洗不清了
装IKEA铁床的时候一个铁摔下撞破的啦，还好没撞到人，班上几个ID 都能作证呢。。
。。。。。。 |
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D**********R
发帖数: 25234 | 23 哦，原来这样，那是很讨厌啊。。。
我家床原来是铁床架，总担心碰到娃，现在把床架扔了，frame和matress直接摞地上，
终于省心了。
多, |
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w**********s
发帖数: 1881 | 24 千万别买Walmart的木板组装起来的床 痛苦死了 我一个室友买的 现在都组装不起来
还扔在地上呢 另一个买的Walmart的铁床frame还凑活 也比较便宜 只是两侧 没
有 防止床垫滑动的东西 但是 还好 能组装起来 虽然 大家 都说ikea的床不好
不过 有一个室友 买的ikea的床 组装起来 算是 她们几个中 比较好的了 所
以 结果 还是推荐去ikea看看吧 |
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i****e
发帖数: 35 | 25 来自主题: SanFrancisco版 - 新手问行情 看了，没有看到相同的东西。而且要价也很悬殊，摸不着北。有个铁床还要$300多呢。 |
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n*****n
发帖数: 1029 | 26 床是什么size的？看上去是铁床，会不会明显的晃动，或者有“嘎吱嘎吱”的声音呢？另外，床应该是可
以拆的吧？多谢了！ |
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o******d
发帖数: 679 | 27 好像是full或者 queen size, 我也搞不清楚， 是铁床，很结实，可以拆卸的，床腿还
可以再加高，其余的配件还是新的，你需要一个 6角板，一个螺丝刀就可以了
？另外，床应该是可 |
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m*******i
发帖数: 3015 | 28 有朋友在PB's Kid搞了一套，多大的小娃，我家娃在宜家买了个非常矮的小铁床睡着，
感觉大点了就得上Full Size的了，好像听说Coscto的也不错。。。。 |
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g*******a
发帖数: 6484 | 29 刷洗：就是将犯人脱光衣服按在铁床上，用滚烫的开水浇在犯人的身上，然后趁热用钉
满铁钉的铁刷子在烫过的部位用力刷洗，刷到露出白骨，最后直到犯人死去。
omg |
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发帖数: 1 | 30 近期要搬家，有King queen full 三个床，king和queen是亚马逊品牌的床垫和铁床架
，full是宜家木质床架。需要的请联系我，但是需要自己来拉走，我住在nashville西
边，离charlotte pike 10分钟车程。其他家具如果看上的也可以考虑出售，我还有简
易桌和四把椅子，50寸三星电视，家具都是自己用的，全部只用了半年，都是99新。 |
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y***h
发帖数: 628 | 31 广告贴?
简单啊,去买个铁床架,再HOME_DEPOT 或LOWES去买些木板扑上就成. |
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l*******i
发帖数: 890 | 33 因要搬去外州，SUGARLAND riverstone (好学区) 2013年10月刚建好的一层楼新房子出
租，
AVAILABLE TIME： 6月末七月初
3 间卧室，2.5 洗手间，2500 sqft，客厅大，适合开party，大后院，种着新鲜蔬菜。
Samsung-20Cu.Ft.French Door冰箱也是去年10月刚买的，当然其他家用电器也是全新
的。
感兴趣请站内联系
也在卖现有家具（包括床等），如果你想留下一些家具，就留给你用。
list of Moving Sale，只上传了少量图片
如果站内留下你常用邮箱，我发PDF给你
Rice cooker: $10
Blender (搅拌机):$15
Freezer (barely used): $100
2 Floor lamp: $4 each
2 Metal Table lamp: $8 each
2 Table lamp: $6 each
1 Big Table lamp: $20
1 foldable round red chair （红椅子）：$5
boo... 阅读全帖 |
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s****a
发帖数: 6521 | 34 要搬家走了，很快就走。以下东西送：
1) HP复印+打印机
2) HP三合一打印机
3) 婴儿餐座椅（绑在椅子上那种）
4) 大红折叠椅
以下东西在craigslist上卖。中国人的话，送。
4) GE烘干机，用气的
5) 床垫+Box, queen size
6) King size 床垫+可折叠铁床架（Sam's售价大约180左右）
请速联系。
地点: Sugar land, Riverstone |
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j***a
发帖数: 10844 | 35 看到一篇文章挺好的，分享一下。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
我想用几段文字告诉朋友们我在美国的所见所闻，因为我去美国是自由行，经历了从西
到东，从南到北，并乘坐了飞机，火车，长途大巴等各种交通工具。吃住都与美国人在
一起。可能对美国的认识与旅游只参观景点，并不与美国人真正接触可能有本质的区别
……
下面选其中的一章奉献给大家。
过关
三月二十二日早上六点三十分离家，老婆与孩子送到机场，用护照在一个电子机器前由
小姐帮助（全英语）吐出两张机票，上海到底特律，底特律到亚特兰大。告别了妻儿转
头向未知的美国前进。
到候机楼只有八点半，候机人员中外各半，因为儿子告诉我，飞机上要填入境单（全英
语）赶紧找一个懂英语的中国人，经过了解找到一个女孩是中科院化学所去波士顿读博
士后的访问学者。于是我心安定了，九点三十分开始登机，我已预订65A号座位，这是
最后一排，靠窗。747-500是有4个发动机，两条走廊，三排座位，每排十人，大约可坐
500人，飞机基本满座，上来的空姐。哦，不对，应叫空姨，或者空妈，都是中年以上
的美国女人，在国内我们已经习惯漂亮的中国空姐，猛一看到空姨空妈甚至... 阅读全帖 |
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T*R
发帖数: 25894 | 36 我买的二手铁床，50块钱，还带两个futon垫子。 |
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t******y
发帖数: 5040 | 37 关于喷LINER的事情，研究的结果是：还是让专业人员去做吧，太麻烦了。
首先要把BED 彻底洗干净；
然后用铁刷把油漆都打掉！把金属表面打毛！就这一步我就准备缩了。
用薄膜把所有不准备的喷的地方全部遮盖起来。买这些薄膜又是一笔钱。
买喷枪又是一笔。自己搞一次性的东西太多，也没个地方先做几次试验（这试验用的涂
料也是钱），不合算了。
我寻了价，价格大概在400-500美元之间。做UV保护层，再加价；跟车的颜色匹配，再
加。我找到一个地方，从1993年就开始干这个，做我的6.5尺BED的价钱是425刀；他们
的网页上刚好有50刀的折扣，这样就375刀了。有终身保修，你自己搞坏的不管，若是
起泡脱皮他们管修。
我的车，第一次用，装野猪肉加冰的COOLER太重，拖了一下，立刻BED的油漆就花了一
条。所以，有LINER保护是打猎用皮卡的必备了。
我不喜欢硬壳式的，担心塑料硬壳和铁床之间夹了水，锈了都不知道。还是喷的最靠谱
，直接附着在金属表面。 |
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t******y
发帖数: 5040 | 38 关于喷LINER的事情，研究的结果是：还是让专业人员去做吧，太麻烦了。
首先要把BED 彻底洗干净；
然后用铁刷把油漆都打掉！把金属表面打毛！就这一步我就准备缩了。
用薄膜把所有不准备的喷的地方全部遮盖起来。买这些薄膜又是一笔钱。
买喷枪又是一笔。自己搞一次性的东西太多，也没个地方先做几次试验（这试验用的涂
料也是钱），不合算了。
我寻了价，价格大概在400-500美元之间。做UV保护层，再加价；跟车的颜色匹配，再
加。我找到一个地方，从1993年就开始干这个，做我的6.5尺BED的价钱是425刀；他们
的网页上刚好有50刀的折扣，这样就375刀了。有终身保修，你自己搞坏的不管，若是
起泡脱皮他们管修。
我的车，第一次用，装野猪肉加冰的COOLER太重，拖了一下，立刻BED的油漆就花了一
条。所以，有LINER保护是打猎用皮卡的必备了。
我不喜欢硬壳式的，担心塑料硬壳和铁床之间夹了水，锈了都不知道。还是喷的最靠谱
，直接附着在金属表面。 |
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a*******l
发帖数: 2353 | 39 我上大学的时候买过一把太极刀。长而直，刀头略有一点弧度。有点象日本刀的样子。
重量也不轻，试刀砍铁床柱，正砍一个印，斜削一层皮。没开刃。留在国内家里也没用
，这次回国带来吧。 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 41 人知杀生之业最惨，不知邪淫业尤惨也；
人知杀生之报最酷，不知邪淫报尤酷也。
盖种种受生，肇端淫欲；
种种造罪，托因有生：淫为生本，生为罪本。
是故三途剧苦，人世余殃，淫意才萌，一切俱起。
淫习难断，如火燎原：于极臭处，谬为香美；
与极秽处，谬为洁净。
随处苟合，何异畜生？非道染触，过于鸡犬！
此在稍有良心者，便应痛绝，奈何聪明学识之士，甘此丧心无耻耶！
一念欲心，是铁床铜柱因；一念爱心，是积寒坚冰因。
况具行非法，灭理乱常，尘沙劫数，不足尽其辜，千万亿言，不足数其恶。须发大惭惧
、大誓愿：
宁火炙刀剜，终不与一切男女欲心相触；
宁碎身粉骨，终不与一切男女污秽交遘。
设忘正念，更犯前非，必遭毒害横灾，生身陷入地狱。
以兹猛决，善自要心，时时忏除往业，切切悔过自新，庶白法可修。
而又勤观经论格言，以策废忘；精修对治观行，以除毒本。
不然，纵有多智禅定现前，必落魔道，永无出期。
矧世智辩聪，曾非大器，随业直坠，百劫千生，受诸烧煮，尚不成魔，安能成佛？
尚失人身，安能往生？请于静时，仔细思之，于对境努力防之；不然，诸佛无下手处，
善友其奈尔何哉！ |
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wh
发帖数: 141625 | 42 噢他好像以前说过。我不看球就没记住，哈哈。
我回答你的问题了你看到没有，你给包子，哈哈哈：
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: Re: 05/23的免费Kindle电子书
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 24 10:56:33 2011, 美东)
第一本书，我以前看过一个电影叫children of the lesser god，讲聋哑人的。这个
another god不知道是什么。
project daedalus不知道是不是飞机、航空？daedalus是古希腊名匠，克里特迷宫是他
造的，后来theseus用ariadne的线团破了迷宫。daedalus的儿子icarus穿上父亲制的翅
膀飞翔，但未听父亲劝告，飞得离太阳太近，翅膀融化而坠地身亡。对了牛筋，我查到
古希腊那张铁床是procrustes：
普罗克拉斯提斯之床：普罗克拉斯提斯是希腊神话中开黑店的强盗，传说他劫持旅客后
使身高者睡短床，斩去身体伸出的部分，使身体矮小者睡长床，然后强拉其于床齐。普
罗克拉斯提斯之床，比喻强求一致的制度政策等。 |
|
wh
发帖数: 141625 | 43 第一本书，我以前看过一个电影叫children of the lesser god，讲聋哑人的。这个
another god不知道是什么。
project daedalus不知道是不是飞机、航空？daedalus是古希腊名匠，克里特迷宫是他
造的，后来theseus用ariadne的线团破了迷宫。daedalus的儿子icarus穿上父亲制的翅
膀飞翔，但未听父亲劝告，飞得离太阳太近，翅膀融化而坠地身亡。对了牛筋，我查到
古希腊那张铁床是procrustes：
普罗克拉斯提斯之床：普罗克拉斯提斯是希腊神话中开黑店的强盗，传说他劫持旅客后
使身高者睡短床，斩去身体伸出的部分，使身体矮小者睡长床，然后强拉其于床齐。普
罗克拉斯提斯之床，比喻强求一致的制度政策等。 |
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w******g
发帖数: 10018 | 44 再来几个八卦。
1.石挥是于是之的舅舅，不过不是亲的。所以当年于是之一炮走红之后，大家都说是遗
传。于是之很是苦恼了一阵子。
2.石挥、黄宗江和黄宗英刚到上海，住在黄佐临家里。有一天半夜，他们肚子饿了，决
定打开电冰箱拿香肠吃。三个人以前都没见过冰箱，研究了好一会儿，才把它打开。打
开以后发现电灯亮了，于是又商议了半天，好不容易把冰箱关上。三个人一夜没睡好，
一直耽心冰箱里的电灯没关，不知它什么时候会爆炸。幸好第二天发现没事。
3.石挥的性格冷得厉害，他出身于天津杨柳青石家大院，破落大家庭里小的一直最受气
。生活中，石挥不是个讨人喜欢的角色。记得有一次组剧团，外号“小开”的韩非是老
板的代理人，向弟兄几个宣告:咱们几个都是A级演员，拿最高月薪600块！石挥冷冷地
冒出一 句:我要601！事后石挥就有了个外号“601”。
4.黄宗江有段时间和石挥在辣斐德剧场的弄堂里租一个亭子间住，亭子间终日不见阳光
，而石挥整天穿着他那件永恒的黑西服，带着一把吉他，总显得很阴郁。有一天，他俩
坐在小铁床上，黄宗江忍不住说:“石挥啊！说实话，我原本不想跟你一块儿住，你这
个人哪，太冷、太冷。”谁知石挥冷冷... 阅读全帖 |
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M*****g
发帖数: 1054 | 45 我这个人总是能把简单的善意弄成庸俗的闹剧。别提了，自个儿都憎恶得不行。
比如说，学校给我安排的临时公寓里有个女仆。开普敦乡下来的年轻姑娘，我第一天到
的时候她在毛衣外套里面穿了条桔红色的连衣裙。一直在芝加哥附近生活，习惯了的典
型黑人形象是那种裤子挂在屁股上，脖子上挂了亮闪闪的金链子，恨不得一个巴掌把世
界拍扁了的那种。相比之下，这姑娘甜蜜得象只小鹿。我不习惯支使她，她就悄悄观察
着见缝插针地做活儿。我同事从快餐店买了只烤鸡，转过身，她就已经把肉分到盘子里
切好，把碟子洗干净了。
许多年前每个白人家庭里都有这样一个沉默的女仆人角色。建房子的时候就设好一个隐
蔽的小房间，放一张小铁床，给仆人住。在UWC的校园里，有一个不起眼的金属雕像，
一个带了围裙的黑女人: 感谢我们做仆人的母亲。许多年后南非的总统是有七个老婆的
黑人，可在被一块块儿铁皮焊起来的罐头街，到外面去做女仆依然是个好差事。而且还
得找关系，要给某个肥头大耳的家伙行贿才能找得到。
我那个穿桔红色连衣裙的姑娘就是从这样一条罐头街来的。第一天晚上她要离开的时候
，我想应该给她点儿什么。也不知道女仆的薪水有多少，是否能帮助她离开每次... 阅读全帖 |
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l******m
发帖数: 31446 | 46 来自主题: LeisureTime版 - TGIF 终于找到了。我一直记得是七张床，原来是九张。。。
normanwu (鳝鱼 On Diet ) 于 (Mon Feb 5 13:46:28 2007) 提到:
山歌---为第一红人贺寿
十八岁的姐儿三十六的郎
一夜摇断九张床
打一张铁床摇断榫
开一个地铺蹬倒墙
了）
~~~ |
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z**n
发帖数: 22303 | 47 【 以下文字转载自 Tibetan_Buddhism 俱乐部 】
发信人: zoun (Konchog Gyamtso), 信区: Tibetan_Buddhism
标 题: 《生死之轮》六道轮回图释义
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 23 23:41:12 2014, 美东)
大藏寺 祈竹仁波切 开示
生死之轮图的起源
衲由今晚开始一连数天，应求为大家讲述有关西藏佛寺中常见的生死之轮绘画的种种。
为了能得到最大的闻法利益，听者应在听法前思维：「为了利益一切众生，我必须成佛
；为了成佛，我必须学习成佛之道；故此，我现在要好好地听受佛法！」生死之轮，藏
文中称为「轮回之轮」(Sipay korlo，梵语Bhava-chakra)，但西方人称它为「生死之
轮」或「生命之轮」（The wheel of life, the wheel of life and death ）等（注
：汉传佛教中称其为「五趣生死轮」、「五道轮」、「生死轮」及「十二缘起图」）。
这种图画，我们常常会在西藏寺院的外墙上见到。对佛法不理解的人，只会以好奇的目
光欣赏它，却不知道这幅画其实蕴藏着描述众生... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 48 对！我一中学哥们写了这幅书法贴在宿舍铁床背后的墙上，然后用自己的头遮住“西湖
”拍了张照，得意地说这叫借代手法，哈哈。 |
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wh
发帖数: 141625 | 49 【 以下文字转载自 FDU 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: FDU
标 题: 房群：怀念风骨刚毅的孙大雨教授
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 23 05:12:53 2016, 美东)
怀念风骨刚毅的孙大雨教授
作者：房群 (上海市公安局离休干部)
来源：《世纪》2016年第1期
（孙大雨（1905-1997），中国著名文学翻译家、莎士比亚研究专家、著名右派。曾先
后在美国达德穆文学院和耶鲁大学研究院学习英国文学，回国后历任武汉大学、北京师
范大学、北京大学、浙江大学、暨南大学、复旦大学外文系教授，中央政治学校英语教
授兼主任。1920年开始发表作品。1955年加入中国作家协会。他先后翻译了莎士比亚的
八部著作，并完成了《屈原诗英译》《古诗文英译集》《英诗选译集》等译著。著有诗
集《自己的写照》、《精神与爱的女神》等。
）
1949年新中国成立前夕，我在大连海关工作。为了迎接新中国成立，每位干部都写了一
份《对苏联看法的思想演变过程》思想汇报，时隔八年，这份汇报成了我“反苏反共反
人民”的罪证，我被打成“右派”。此后二十多年，我一直努力为自己翻案，屡战... 阅读全帖 |
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r*********n
发帖数: 13992 | 50 主要是上大学的时候没什么脂肪，而且玩双杠单杠特别能练腹肌/胸大肌/胳膊上的肌肉
。那时候宿舍里是那种双层的铁床，我住上铺基本不走那个小梯子，都是双手扒着那个
栏杆翻上去的，单杠中的一个小动作...
现在是翻不动了，老了也胖了 |
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