l****t
发帖数: 36289 | 1 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: Michaelia (中暑山庄), 信区: loseweight
标 题: 为什么三十岁后会变瘦？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 18 02:27:47 2015, 美东)
先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会，跟懒没关系，我二十岁时就为了减肥每天跑一万米，400米的操场绕25圈，罗
永浩，孙红雷都这么跑过，都获得了阶段性胜利。我没有，因为意志力薄弱，可以跑，
但跑完回宿舍的路上，怎么都绕不开食堂的宵夜，大碗牛肉河粉，加煎蛋。
即使这天晚上熬过了，到第二天早上，也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通，怎么广东女生的胃口这么小？一只蛋挞就充当早餐，我不行，起码要来四个，
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好，就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类，速效瘦身，然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友，恋爱项目永
远都是吃麻辣烫，吃烧烤，偶尔下个馆子，或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤... 阅读全帖 |
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M*******a
发帖数: 51 | 2 先来说说年轻时是怎么胖的。
别误会，跟懒没关系，我二十岁时就为了减肥每天跑一万米，400米的操场绕25圈，罗
永浩，孙红雷都这么跑过，都获得了阶段性胜利。我没有，因为意志力薄弱，可以跑，
但跑完回宿舍的路上，怎么都绕不开食堂的宵夜，大碗牛肉河粉，加煎蛋。
即使这天晚上熬过了，到第二天早上，也像一头饥肠辘辘的斯巴达勇士。当时真的完全
想不通，怎么广东女生的胃口这么小？一只蛋挞就充当早餐，我不行，起码要来四个，
再加一碗粉。
运动这个事情只要不控制好，就会变成超级助消化运动。
当时减肥最有用的永远都是三日苹果餐之类，速效瘦身，然后赶紧交个男朋友。人类求
偶是一场相当现实的社会实验嘛。问题就是跟着同样年轻且贫穷的男朋友，恋爱项目永
远都是吃麻辣烫，吃烧烤，偶尔下个馆子，或者蹲在咖啡馆一下午吃两块蛋糕。没有一
样不是致命武器。经常看到有鸡汤文称，幸福就是一只吃货找到另一只吃货，快快活活
吃到双双发福。骗的就是20岁穷到只能吃麻辣烫的女人，以及带着女人去吃麻辣烫还把
汤喝了的男人。
这些所谓街边美食，不过就是重油重辣，一拳把你味蕾击昏过去的廉价小吃，像20岁的
爱一样，宣称为了你什么都可以做，其... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 何洁
经历结婚生子后，辣妈何洁已经全面复出。12月15日，她以“校园之星”评委身份来到北京某录音棚，探班正在此地集训的9名学员。不久前，释小龙在某综艺节目中祝福何洁曾引发网友热议，有记者问及何洁对此事的看法，一向性格直爽的何洁干脆撂下话筒，直言：都过去这么久的事了还拿来说，太无聊了。”
何洁自曝月瘦十斤：为孩子发胖是骄傲
探班当天，九名选手依次演唱，何洁逐个指导，告诉他们选歌及演唱技巧，颇具导师风范。她以过来人的身份分享自己在演艺圈打拼的心路历程，告诉选手们“一定要知道自己真正要的是什么，不要迷失自我”。
另外，何洁目前还在备战将于12月27日举办的个人演唱会，这是何洁出道十年来的首个个唱，她表示目前正在进行体能训练，“毕竟我是剖腹产，气息没有以前那么稳了，还真有些担心撑不完全场。”
而此前曾为产后发福苦恼的何洁如今看起来身材消瘦许多，她自曝一个月曾经猛瘦10斤，升格为辣妈的她更是句句离不开孩子，她笑言“为孩子发胖是骄傲，胖了之后再瘦回去是更大的骄傲。”
拒谈释小龙：好无聊
前不久，影星释小龙最近参加节目《我是传奇》，与现场来宾玩真心话大冒险时，首度谈起前绯闻女友何洁，他不避讳地称赞对... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 5 12天减去身上12%的办法
不需要运动,很多老外用了都说非常好, 这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫
切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,
中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶
和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量
不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
台湾减 肥妙方-3星期瘦7公斤
方法是：睡觉前喝一小杯红酒，是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪！全脂高钙起
司配红酒，可以提高代谢率，有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分内，吃 1-
2片起司或50g乳酪，再喝1杯50-100c.c.的红酒，3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质
；红酒含酒精，都具有产热作用，且可让血糖上升。热 量很低，才129卡，又加上饮食
的控制，就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例
接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，
可提升代谢率。红酒含酒精，可帮助睡眠。而睡眠时 代谢慢、... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 吴辰君
据台湾媒体报道，36岁的吴辰君3年前嫁给博智影业CEO廖怀南，婚后育有一女Mia刚满1岁，近日难得一家3口同赴泰国曼谷1个月度假，辣妈吴辰君穿上比基尼做日光浴，身材明显比过去更加纤瘦。原来她聘请私人教练搭配营养师食谱，短短2个月内，身高169公分的她，体重就从56公斤变51公斤，紧实度更胜以往。
吴辰君笑说：“瘦还要更瘦，目标是成为像维多利亚的秘密女模！没有啦，我是希望变得更健康。”她过去有做瑜伽和游泳习惯，但发现运动量仍不够，“生完女儿后身上还是有赘肉，所以针对手臂、腹部、大腿做微调，最肥的地方要运动才能紧实”。
所以她从2个月前每周接受教练指导做重量训练2到3次，再配合营养师建议的饮食，3餐正常吃，菜、肉、饭都均衡，效果颇佳。照这样下去，说不定可以见到久违的4开头体重数字。
吴辰君说，因为表姐和表姐夫搬到曼谷，所以她和老公带着女儿过去玩，之前出国时几乎都有长辈陪同，这回是第1次“3人世界”，老公廖怀南也不时替她捕捉各种美丽倩影。她最开心的是Mia适应力很好，玩得很尽兴。
新闻链接
吴辰君自曝产后瘦身绝招：把女儿当哑铃举
吴辰君不藏私分享瘦身绝招：把女儿当哑铃举，不仅加强肌力... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 7 我真没觉得四川MM瘦，反倒觉得个个都珠圆玉润的，有点小丰腴，小包子脸多
审美是另一回事，我不过是不赞同你说的吃辣会减肥的说法（除非每次吃了以后都有腹
泻），因为总体上比四川MM瘦而不吃辣的人群大量存在 |
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i***s
发帖数: 39120 | 8 小s（资料图）
据台湾媒体报道，麻辣人妻小S日前生下许老三Alice后，积极瘦身、调养体质，以备5月在荧光幕前复出，而在产后的第22天，她在微博上宣告，自己已经瘦了8公斤，越来越靠近复出之路了。
小S写道：“第22天，因为每天都乖乖吃月子餐，老公还跟我share一半，也认真的穿调整型内衣，现已瘦8公斤！”才短短3个礼拜就瘦了近10公斤，那么敬业，也难怪还没复出，塑身衣厂商就捧着白花花的钞票，等她复出代言，不过瘦的过程也不轻松，让小S大喊：“女人，真的不是人干的！”
小S产后狂瘦8公斤 宣言“线条很快会与我重逢”
小S产后微博晒美照
月初迎来第三个千金的小S，虽然生产还不满一个月，但早已开始了自己的产后瘦身计划，跃跃欲试准备再战娱乐圈。昨天中午12：22分小S发微博报喜，称自己通过吃月子餐穿塑形内衣的方法，已经在产后22天狂瘦八公斤，并自信放言“线条应该很快会再跟我重逢”。
4月5日，小S剖腹产下第三个千金“许老三”后，表示已和老公达成共识，要“封肚”不会再生，几日前还曾发微博表达想穿高跟鞋的念头，看来小S已经迫不及待再战娱乐圈了。因此，刚刚生产不久的她就开始了自己的瘦身计划，不但每天乖... 阅读全帖 |
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l******r
发帖数: 18699 | 9 主持一姐李湘怀孕生产时，一度爆肥到160斤，之后她的身材问题一直备受关注。最近
，李湘被拍到裸色套裙、黑色风衣，腰和腿都更纤细，之前的大饼脸也消失了，而且胸
部更傲挺了。下面就赶紧跟着小编一起来看看她是用什么减肥方法瘦下来的吧。
产后身材暴涨的李湘这三年多来一直被减肥的话题困扰，有时传出李湘瘦身大成，有时
又有消息说反弹了，赘肉又被拍了。如今三年多的时间过去了，李湘减肥的成效到底如
何呢?日前，李湘浓妆艳抹回京，烈焰红唇十分抢眼。裸色套裙、黑色风衣，将李湘的
身材展露无遗，肉腿不见了，圆圆的腰身也纤细很多，但上围依然丰满，疑似不减反增。
2009年11月17日李湘投资的搞笑喜剧《熊猫大侠》在北京举行发布会，产后首次亮相的
李湘虽然身穿黑衣，但难遮臃肿身材。
2010年11月12日晚瘦身颇有成效的李湘一袭粉红色裙装亮相某晚会主持席，赢得一片惊
艳。尽管被此次亮相被认为是“一姐”归来，但李湘婉言目前的身材距离正式复出的标
准还有一段距离，还需继续瘦身。
2011年1月2日在《2011芒果粉丝节》上，李湘以特别的形式亮相，当时她已经成功瘦身
了，对于自己成功减掉的体重，但李湘自己还是不满意。... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 10 当年被全球认证是才华与演技兼备的超级男神莱昂纳多(Leonardo DiCaprio)，年纪迈入中年加上下戏时总放假模式全开，导致演技犹存然青春不再。
近年常被拍到容貌邋遢、身材臃肿的超自然模样，甚至被发现撞脸资深影帝杰克·尼科尔森，让不少影迷感叹再也见不到《泰坦尼克号》中男主角杰克的风采。
然而影帝就是影帝，小李子有能耐蛰伏多年捕获小金人，也有能耐瘦回男神样！
身旁总不乏辣妹相伴、被众人认为根本“辣模控”的小李子，跟丹麦嫩模妮娜交往1年多没分手。
本以为42岁的“名模猎人”差不多累了，没想到今年5月他竟惊曝又分手。
身旁竟然难得清闲，没半个辣妹相伴。
本以为影帝暂时没工作，身旁又没伴，应该会放纵自己。
然而据报道，恢复单身的小李子虽仍然是夜夜笙歌的生活模式，但前两天被拍到日头炎炎开心出外趴趴走，惊讶发现他身材没走样，穿着纯色黑T、白短裤的他，清瘦有形，还反戴棒球帽显得格外青春俏皮。
42岁的他重现雅痞般的男神形象，想必又会吸引不少辣模上门，拜倒在他的西装裤下。 |
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h*********4
发帖数: 12966 | 11 首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累
下来的经验.
当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
而我所受的益处呢 有如下几点.
1:身材没有变形!
2:没有长一条妊娠纹。
3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
4：没有呕吐过一次。
5：皮肤比之前更好。
6：头发比之前更好。
7：超快的2小时顺产。
在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
当然还有我没有注意到的
1:胸部下垂。
我也会就自己的失败误区跟大家提醒。
希望所有的妈妈都可以永远的不放弃对美丽的追求。对生活的追求。
健康 美丽的生活。
在这里不仅仅是我的意见全是适合所有的姐妹，但是呢，人者见人。智者见智吧。
我尽可能的详细再详细记录我这一年的感受与经验。
怀孕2个月
为什么从2个月写起，因为我确实在怀孕第一个月时没有什么感觉，
2月19号那天，正好是大年初五接财神，我感觉自己好象好久没有来大姨妈了，
于是偷偷的背着爸爸妈妈出去买了一堆试纸。
回到家，我看到测试结果的双杠时：真滴傻呆了，
于是一个又一个，测了一堆后我开始害怕了，
我是一个演员啊，生了... 阅读全帖 |
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a**********t
发帖数: 9684 | 12 其实四川MM恰恰不是那种皮包骨头型的
四川MM给我的感觉是不胖也不太瘦，骨肉停匀型的
我的假设是如果吃得不少，又要保持体重不至于长胖，那么经常吃辣可能有助于消化、
通便。这也就是为什么我大学同学里那个云南MM长不胖。
这里减肥大多数人不是想变得皮包骨头吧，骨肉停匀应该是标准。所以才把这个写上来
看看有没有帮助。我现在低于100磅也觉得自己太瘦了。如果是追求皮包骨头的，也许
节食更有用，当我没说好了 |
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a**********t
发帖数: 9684 | 13 小丰腴是因为骨架子小，但是整体上没有超重的，也不减肥、不节食，吃起东西来特别
厉害
以皮包骨头为标准的，四川MM当然不算瘦了。但也绝对不能算胖。以体重来讲，她们基
本上都不超过100斤的，而且都吃不胖。以她们平时吃的分量来看，她们算很苗条了。
还有我认识的两个云南MM也是这样，一个很瘦，一个匀称绝对不算胖，都是狂吃辣，怎
么吃也吃不胖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 14 首先,再看这篇文章之前.我想说.这篇文章是我自结婚起至生完宝宝至今整个时期积累
下来的经验.
当然也有我从网上学到的 前辈传授的 朋友告之的.
而我所受的益处呢 有如下几点.
1:身材没有变形!
2:没有长一条妊娠纹。
3.自怀孕初至生产完.没有手脚肿一点点。
4：没有呕吐过一次。
5：皮肤比之前更好。
6：头发比之前更好。
7：超快的2小时顺产。
在此我想跟所有的朋友们分享个人的小心得，希望能或多或少的帮助到大家。
当然还有我没有注意到的
1:胸部下垂。
我也会就自己的失败误区跟大家提醒。
希望所有的妈妈都可以永远的不放弃对美丽的追求。对生活的追求。
健康 美丽的生活。
在这里不仅仅是我的意见全是适合所有的姐妹，但是呢，人者见人。智者见智吧。
我尽可能的详细再详细记录我这一年的感受与经验。
裸婚：
2010年初，借着喜庆的过年，进行了2年爱情小马拉松滴我和男友正式升级，
步入了婚姻的小殿堂。对于一生一次的婚礼是否办酒我和老公达到了绝对统一的
意见：不办。
1：劳民伤财，对于经济基础还相对薄弱的我们，把大把钱拿去办个我们俩都觉得毫无
意义的宴会。不值得。
于是，神马婚纱，钻戒，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 15 新晋辣妈刘芸、叶一茜以及著名演员牛萌萌三位高挑美女的组合尤其吸引眼球，她们身着金色亮片超短裙，载歌载舞演绎了性感可爱的《NObody》。三人不仅表演精彩，演出之后的采访也是爆笑连连。
叶一茜自称“尺度宽”，对田亮绝对放心
开朗的叶一茜由于担任了当晚的嘉宾主持，在接受采访的时候俨然“反客为主”，在聊到两位辣妈的婚姻生活时，更是打开了话匣子。当主持人戴军问及放老公田亮出去拍戏放不放心，要是拍戏尺度太大会怎么办时，叶一茜豪迈的说，尺度只要比《色戒》好一点就都能接受，她还搞笑的自称尺度比田亮宽，只要田亮自己都能接受得了，她就一定能接受，因为“其实田亮是个特别传统的人。”
郑钧爱妻刘芸产后首登台，现场大秀瘦身成果
新晋辣妈刘芸此次也是产后首度登台表演，去年十月喜得爱子的她两个月狂瘦37斤，穿着亮片短裙的靓丽身影让众主持惊叹身材恢复得有如少女，纷纷“拷问”瘦身秘籍;而一旁的叶一茜也感叹道：“两年前我生完宝宝，经常跟大家炫耀自己瘦身成绩;现在看到刘芸，才知道一山还有一山高”。而仍然沉浸在幸福中的刘芸也开心的说，宝宝是她和老公郑钧的爱情结晶，因为有了宝宝，过去的两个月是她生命中最幸福的两个月，一家三口... 阅读全帖 |
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l******e
发帖数: 2893 | 16 学了小米桶的辣牛肉汤，一周省了25块钱啊。
几乎每隔一个周五买完菜，都要去Korean House 吃一顿这个煲那个煲的，两个人下来
加小费就得25刀，对于我们这种只有一个人拿奖学金的家庭，那还是相当奢侈的。我总
琢磨着自己做，可是每次味道总是差点，这回终于找到正宗的方子了，拿来和大家分享
一下。方子源自小米桶的博客。
做法：
牛肉的部份....因為 是要將煮熟的牛肉撕成絲狀
所以 選用較瘦的部份
我個人是覺得用牛腩或牛腱來熬湯，會是不錯的選擇(就像牛肉麵一樣)
那麼煮好的牛肉就不需要撕成絲狀了 (想撕 也撕不太成)
(我也看過是用牛肉片做成的辣牛肉湯)
在熬煮牛肉的時候....一般都是用些洋蔥、大蒜、顆粒黑胡椒做辅料。
如果有條件買到牛骨，將牛骨一同放入熬煮，味道會更香濃
我的方法是在湯最後烹煮完成之前的步驟時，加入牛肉粉來增味。
材料：
牛肉.....500g
蕨菜.....適量
黄豆芽.....適量
大蔥.....適量
牛肉粉.....適量 (類似高湯塊這部份是我自己添加的)
調味料：
辣椒油.....2大匙 (不敢吃太辣...可不放)
韓國辣椒粉.....2大匙
醬油..... |
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j********p
发帖数: 9680 | 17 孙俪是不是有点太瘦了?
这样的女生适合演生孩子的戏?
这不是误导少男少女的审美观点吗?
个人觉得芙蓉姐姐减肥前的那种身材才是健康女性的身材标准.
赞成楼主的辣妈标准,生了几个孩子还上班的女生,一般漂亮,就可以算辣妈.
如果只是家庭妇女,不管生几个孩子,长得再漂亮,也跟辣妈无缘.
其实不上班的女性怎么可能有魅力呢? |
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C****e
发帖数: 12294 | 18 周末，是不是都吃了大鱼大肉？来点爽快的！
湖南酸辣粉
原料/调料：
瘦猪肉200克，冬菇3朵，笋1条，青菜6棵，葱花2汤匙，胡椒粉1／2茶匙，醋3汤匙，辣
豆瓣酱1茶匙，淡色酱油2汤匙，上汤6杯，香油1茶匙，沙河粉(或面条)3大张。
制作流程：
①将猪肉整块煮熟后切成细丝。冬菇泡软切丝，笋切细丝，青菜剖开煮熟泡凉备用。沙
河粉每张各别叠成5厘米宽后切成1厘米宽条状。
②起油锅炒辣豆瓣酱及葱花后，淋下酱油注入上汤煮滚，加盐调味，放进肉丝、冬菇丝
及笋丝青菜等，待滚后即将沙河粉放下大火煮滚便熄火。
③淋下醋及香油迅速盛到大碗中，洒下胡椒粉即可。 |
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发帖数: 1 | 19 还记得之前德普瘦身成功的时候，就有人问过，小李子什么时候也能有德普的觉悟。
因为跑起来身上的肉不停颤抖，这画面真的很辣眼睛啊，
而且曾经下颌线分明、眼神温柔的小李子，那可是多少人心尖上的颜神！
最近小李子和皮特主演昆汀新电影的剧照曝光，照片上的小李子看起来真的瘦了不少啊
！穿着时代气息浓厚的衣服，扑面而来的一股子老电影帅男主感。
除了帅回来，不得不说瘦了的小李子也没有原来显老了，有网友忍不住直言：这简直就
是返老还童的效果。
但不管怎么说，小李子这一把真的是掉了不少肉的节奏，而瘦身，真的是大变活人的手
段啊！
其实小李子发福一直以来都有声音不小的吐槽，而且吐槽了很多年，如今他突然迅速瘦
下来，应该是为了电影？这次小李子在昆汀的新电影《好莱坞往事》中饰演一位过气男
星的角色，怎么看也不像是一个胖乎乎的形象。
所以说真正的演员在乎的，其实还是角色啊！ |
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o***s
发帖数: 42149 | 20 高冈苍佑暗指前妻宫崎葵与冈田准一曾有婚外情
贾静雯懒理前夫与林若亚的新恋情
凯蒂与模特男友贴脸合照
蕾哈娜否认与库彻的绯闻
在娱乐圈的一纸婚书愈发不靠谱的今日，一段婚姻结束后留下更多的是大众经年累月的谈资，前度夫妻间的一点互动也常常引人关注：有人一直纠结谁对谁错，有人难忘旧情陷入低潮，最健康的还是像“水果姐”那样大步走出阴影，寻找自己的幸福吧！
愤怒型
重开twitter火爆发言
高冈苍佑轰前妻宫崎葵出轨
日本男星高冈苍佑3月25日重开关闭已久的twitter，继去年夏天的炮轰富士台偏重韩流的“爆弹发言”后，这次则倾吐对艺能界的种种不满，并且触及“不伦话题”，字里行间暗指前妻宫崎葵与杰尼斯团体V6的冈田准一发生婚外情关系的意思明显，再度在网络间掀起千层浪。
高冈去年7月批判以富士台等日本媒体鼓吹韩流“面目可憎”，掀起抗韩流示威风波，他后来虽为自己的系列发言谢罪，并宣布关闭twitter，但最终事业婚姻双失，被前事务所解雇，又与宫崎葵在12月28日正式离婚。在此之后，他出演了舞台剧《金阁寺》，并一度收敛起自己的火爆作风。但重开twitter后，他立刻忍不住开炮：“为什么会变成这样？到底为... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 21 ▲曾经的佳薇
▲现在的佳薇
最近，32岁的佳薇过得特别充实，瘦了、美了，总有朋友约出来取经，6岁的儿子也越来越黏她了，这在一年前，还是很难想象的。那时的佳薇，身高160cm，体重却足足达到了167斤。
向肥肉立下战书
“原本就是易胖体质，因为怀了孩子又不能吃减肥产品，一下子胖了太多。”于是，佳薇坐个月子，从110斤“吹”到167斤，这让她很是苦恼。
为了减肥，她尝试了针灸、吃减肥药、高强度运动，几年下来，都反弹了。“佳薇你的呼噜声好大!”因为肥胖，在单位午休屡屡遭到同事的投诉，作为一个女性，这真的很尴尬，佳薇脸红了。“妈妈你太胖了，不要来接我。”已经上幼儿园的儿子一句话更是伤透佳薇心。
“别人可以当辣妈，我为什么不可以!”佳薇再度向肥肉燃起熊熊战火，去年8月，她找到形馆健身，开始了健康减肥之路。
要减肥，更要健康
健康减肥，也就是需要佳薇自己凭借意志力，保持运动的同时严格控制饮食，什么减肥药，都得丢开，真能行?佳薇低头看看自己臃肿的身材：“不如一试!”
少量多次的训练，让佳薇避免了运动损伤，也更为有效地锻炼到身体的各块肌肉。“习惯了运动，也没有觉得有多辛苦，上班也不累。”
在吃方面，佳... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 外型甜美的她继前一次露深邃乳沟及性感腰身，此次再度推出全新辣照，令网友惊呼“颖宝宝居然有腹肌！”
据台湾媒体报道，赵丽颖主演《花千骨》爆红两岸，并夺下许多演技奖项，除了在大小银幕继续推出新作品，最近更突破尺度，拍摄性感的时尚照惊艳众人。外型甜美的她继前一次露深邃乳沟及性感腰身，此次再度推出全新辣照，令网友惊呼“颖宝宝居然有腹肌！”
照片中，赵丽颖身穿短版运动背心，动物花纹更显野性气质。而她做出侧开腿抬手的动作，又轻抬下巴，挺腰时露出完美的“11字”腹肌线条，再加上手臂伸直时也出现肌肉，零赘肉身材充满健康美。
赵丽颖为了电视剧《特工皇妃楚乔传》，开镜前后陆续瘦了8斤（约4公斤），戏里扮演会武功的女奴，许多打斗动作全都亲自上阵。而她现在还锻炼出了一身肌肉，挥拳POSE被大赞“男友力爆棚”，增添更多帅气风采。
当女神穿上健身服：赵丽颖腹肌紧致 柳岩超性感 却都不如她火辣。娱乐圈从来不缺好身材，为了能在娱乐圈长久更出众的上位，身材的保持可谓是一大关键点。越出名，越是要保持好身材，为了造出好身材，不仅是男星，女星们也是逆天的玩拼了！一有闲暇时间，纷纷都投入到健身里！不仅身材好了，连气质都随之而提... 阅读全帖 |
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a**********t
发帖数: 9684 | 23 我不是四川人，吃川菜的频率大概也就一个月一次上Chinatown这种川菜馆，点两个夫
妻肺片、宫保鸡丁之类的小辣菜，水煮鱼一般还不轻易涉及，最近发现每次去了以后第
二天都可以轻1.5磅左右。其实不在减肥，一向维持在103-105左右，上个月旅游回来后
体重就降到101.5了，但基本维持在这个水平，结果去了川菜馆以后现在只有98.6。对
我来说没必要再减了，因为BMI已经到17.5了，只是好奇想和版上专业人士讨论一下
看网上说吃辣减肥是因为排汗，但我去Gym锻炼一个多小时回来也不见轻啊，是不是因
为辣椒刺激肠胃蠕动？以前大学同学里有个云南小姑娘，据她说她瘦的原因就是吃得多
拉得也多 |
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w*********g
发帖数: 10097 | 24 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: westwooddog (小土狗), 信区: Food
标 题: 【美食 摄影活动 烹饪】辣爆肚丝，葱爆肥肠，蒜苗腊肉，梅菜肉夹馍
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 21 21:03:40 2014, 美东)
赶快赶末班车发一个最近做的一些新菜
我是绝对的厨房新手，最近半年才开始学着做菜，过去从没进过厨房，所以诸位大厨不
要笑话我，所有的菜都是第一次做，哪里做的不地道欢迎指教哈
辣爆肚丝：
买的洗净的猪肚两只，小火和姜，八角啥的一起煮一个小时，然后拿出来切丝，如图
然后把油烧热，放入葱花，姜丝，花椒，干辣椒和少量豆瓣爆味儿，加入肚丝爆炒几分
钟，然后下切好的牛角椒，炒一会儿放盐起锅，就是这样了。味道很不错，口感也软硬
适中
葱爆肥肠：
肥肠也是买的洗好的肥肠两根，回来以后自己又翻过来检查清洗了一遍。和肚子一样，
也是先小火煮了一个小时，然后切片。我知道应该用斜切刀，但是因为是第一次做，怕
火不够大不能爆干，所以切得小了很多，想着容易爆一些
油热以后加一点牛角椒，姜，花椒，豆瓣炒味儿，然后下肥肠，在沸油中煸炒10-15分... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 育儿方式：两个我都爱6月28日，张柏芝到上海出席活动，顺便向记者谈到对Lucas的教育方式，“我很疼他，在家里永远是我做好人，老公做坏人，但如果他做的事越过底线我也会对他很凶，可是保护他是一直不会有任何改变的。”其实张柏芝对Lucas的关爱早从他诞生那一刻起就一直没有松懈过。Lucas一出生，张柏芝便坚持对其进行母乳喂养，她害怕自己不熟悉如何哺乳，还特地留院学喂奶，目的就是为了能够正确地哺乳。Lucas在3个月大的时候身体强健如半岁婴儿，身长力大，非常健康，看来这全是妈妈的功劳啊。
身材：胖的快，瘦的更快在生完第一个儿子Lucas后，张柏芝被拍到身穿厚实的运动外套在跑步，跑到气喘吁吁也在所不惜。结果没多长时间，就已出席代言活动，身材恢复神速。几乎没有被记者拍到臃肿体态。但是生完Quintus后，却因为大补而发福。在带着儿子出席周星驰的作品宣传活动时，让人仿佛看到了刚出道那会儿脸蛋圆胖的她。不过儿子的那句“不许说我妈妈胖”，让张柏芝觉得为了孩子一切牺牲都是值得的。不过在此之后的不到10天时间，张柏芝仿佛脱胎换骨，全身瘦了一圈，脸蛋也变得尖尖，对于减肥这回事，女星就是能在速度上创造奇迹。
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c***s
发帖数: 70028 | 26 小S的“女人要么瘦，要么死”被粉丝奉为座右铭，姜文的育儿经获得很多父母认可，白岩松针砭时弊的言论让很多有志青年热血沸腾。在微博上，你是否转发过类似的明星“心灵鸡汤”？但经过记者调查发现，这些明星“心灵鸡汤”，大部分都不是出自明星之口。
伪
央视名嘴“喜欢”针砭时弊
白岩松、崔永元等央视名嘴在观众心中绝对是“敢讲真话”的代言人。再加上两人都曾写书关心社会问题，所以网上针砭时弊的段子都会挂上他们的名字。不久前，“岩松经典语录”和“岩松谈人生”两个微博非常受欢迎，粉丝量分别达76万和44万，里面充斥着“网络民意不能代表真正的民意，我们太重视网络民意了”这样的言论，并且会冠以“是中国人就转发”的字眼。而崔永元更是成为微博界的智者，类似“纳豆是一种食品，相信吃它能治心脑血管疾病的都是憨豆”、“白糖涨价了，甜美的生活更贵了”的言论也不胜枚举。针对这些事，白岩松还专门通过央视官方微博发表声明，称自己未在任何网络平台开微博，网上流传的一些借白岩松之口的言论，大部分并非出自本人。而崔永元也是一样，经常会被一些人生哲理贴上。对于央视名嘴中招的原因，刘先生表示：“他们在自身媒体平台带给人的形象深入人心，这些... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 27 阿雅产后身材恢复神速，怀孕期间最重曾达60公斤，花近4个月铲肉14公斤，现已瘦回她怀孕前46公斤体重。
阿雅产后瘦身有成（台湾媒体截图）
据台湾媒体报道，36岁阿雅（柳翰雅）今年6月在美国产下女儿Ava，同时公布和爱情长跑7年的华裔男友Tony在美国注册结婚，媒体直击产后4个月的阿雅出现在台北101大楼，一边带着爱女一边购物，只见她轻抚女儿头发，全身散发母性光辉，157公分的她，产后身材恢复神速，怀孕期间最重曾达60公斤，花近4个月铲肉28斤，现已瘦回她怀孕前92斤体重。
媒体直击阿雅和2名助理现身台北101大楼，她顶着俐落短发，灰色休闲针织外套，打扮随兴，她肤况颇佳，气色很好，比以往多了几分女人味，只见她推着婴儿车逛街，走到店面血拼，把女儿从婴儿车抱起时，还轻轻抚摸女儿头发，充满母爱。
不想再生第2胎
她一手抱起女儿，一手拿起包包挑选，在镜子前抱着女儿试背包包，购物时不忘照顾爱女，结帐时阿雅刷卡付现，还拿出最新的iPhone 6，辣妈也走在流行尖端。
她昨透过经纪人洪嘉钦表示，女儿现近4个月大，很好照顾，哭闹时只要哄哄抱抱就会安静，即使日前她带首次搭长程飞机的女儿自美国飞回台湾，一路... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 28 4月29日，刚刚生完孩子的张梓琳在微博晒自拍，还分享了自己瘦身的秘诀：“吃得香、睡不好，三天六斤不是梦，母乳大法好。”
照片中的张梓琳长发披肩，衬托出好气色，关键是20号刚生完孩子的她，露出纤细白嫩的胳膊，产后体型已然恢复得相当不错。
妈妈们纷纷跟张梓琳取经，微博下简直成了交流经验的场所：“瘦成这样简直了，为什么我一直瘦不下来。”“果然是母乳大法好。”“看见你瘦了我感觉好害怕（这是一个胖子的评价）。”张梓琳还在留言中同网友交流，分享初为人母的感受：“我每餐要吃两碗饭才能饱… 能量都被妹子吸走了。” |
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o***s
发帖数: 42149 | 29 27岁的扬州姑娘晓文和所有爱吃的女孩一样，晓文喜欢吃肉类食物，喜欢吃甜食蛋糕，喜欢吃冷饮、垃圾食品等。去年，她被调到到外地工作。
晓文的妈妈赵女士说，女儿生活自理能力较差，很少做家务，也不会烧菜。
到了外地，晓文一个人生活，加上平时工作繁忙，图方便的她一到饭点就点外卖。“点的大多是麻辣烫、冒菜、炸鸡、快餐等。”晓文还说，她记住了妈妈的嘱咐，吃饭要营养均衡，所以偏爱点麻辣烫。
网图
“麻辣烫有肉有蔬菜，营养肯定都够了，而且很解馋。”就这样，外派的四个多月，晓文几乎天天吃麻辣烫。
一吃饭就吐
暴瘦40斤患上厌食症
过年期间，晓文回扬州休假。可是她发现自己肠胃经常不舒服，一吃东西就吐。
随后晓文情况加重，一天下来她也没有胃口吃饭，随后体重开始疯狂下降，暴瘦40斤。不仅如此，晓文每天情绪也很低落，闷闷不乐，晚上也常睡不着觉。
赵女士告诉记者，晓文的月经也不正常，“在外地就不来‘大姨妈’了，可孩子没当回事，在家过年期间也一直没来，估计停经有四五个月的时间了。”
经过诊断，晓文得了厌食症，而且还伴有焦虑失眠，有明显悲观情绪，医生分析，由于女孩长期吃麻辣烫，没有良好的饮食习惯，导致脾胃失和，内分泌失... 阅读全帖 |
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m*******o
发帖数: 1065 | 30 等我瘦到100磅，
我就天天烤蛋糕，天天做水煮鱼，香辣虾，麻辣香锅吃；
我还要天天一个ice cream，一杯星冰乐，一杯smoothie；
我去麦当劳，爱吃几个炸薯饼就吃几个；
我去Five Guys，要最大的汉堡和最大的薯条；
我去台湾小吃，炸猪排，甜不辣，卤肉饭，珍珠奶茶。。。摆一桌再说；
我去吃早茶，虾饺，烧卖，肠粉，豆花，萝卜糕，叉烧包，马蹄糕。。。吃到打烊；
我去sushi buffet，吃遍所有生鱼片，再加两个抹茶冰淇淋。
我还要去大逛三天三夜的街，然后天天端着相机自拍，天天传照片到微博上。
我还要买10套bikini，每周末都去海边晒一晒。
我还要天天抱怨，唉我好胖啊，要是再瘦点就好了。
哈哈哈，想起来真是太振奋人心了。。。 |
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l******8
发帖数: 4133 | 31 我觉得此贴是为了强调瘦显得高吧，这么瘦当然不好看辣 |
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i***s
发帖数: 39120 | 32 郑多燕在其个人网站公布美照，许多网友赞叹“令人痴迷的体态”。
韩国45岁辣妈郑多燕拥有“健身女皇”的美名，她靠着饮食控制及塑身运动，成功瘦身19公斤；日前她在个人网在公布美照，日本粉丝惊艳地赞叹她是“每天身体都在变化的梦幻体态”。
台湾今日新闻网引述韩国《朝鲜日报》报道，郑多燕靠着自创的塑身运动和饮食控制，仅花3个月的时间，从68公斤瘦到49公斤；1日她在网络发布其美照，说“一天绝对不要吃三餐，不要在乎三餐时间，肚子饿再进食，若保持这样的习惯，身体就会出现惊人的变化”。
郑多燕从韩国红到日本，甚至在台湾也有不少人认识她，许多看到照片的日本网友赞叹，“每天身体都在变化的梦幻体态”、“她是瘦身终结者”、“令人痴迷的体态”等，她俨然成为“瘦身韩流”的代名词。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 33 已升级当妈的阿雅如今身材苗条依旧，名副其实是位辣妈，她自曝产后整整减重17公斤：“瘦身没有什么秘诀，就是少吃多动。这次为了拍新歌MV就跳了有100多遍舞蹈，当妈妈后反而体力更好了。”
阿雅
阿雅在6月产女后于日前现身北京，她大跳舞蹈宣传新歌《火锅爽》。此前有传闻称阿雅此次复出唱歌开到7位数的身价，阿雅对此并未正面答复，只称对此张专辑非常满意。
产女仅半年的阿雅现场大跳有“神曲”潜力的《火锅爽》舞蹈，更大呼：“除了萧亚轩和蔡依林，能这样唱跳的就只有我了！而且只有我一个人生过孩子！”已升级当妈的阿雅如今身材苗条依旧，名副其实是位辣妈，她自曝产后整整减重17公斤：“瘦身没有什么秘诀，就是少吃多动。这次为了拍新歌MV就跳了有100多遍舞蹈，当妈妈后反而体力更好了。”
谈及女儿，阿雅表示自己此次外出工作非常思念女儿，提起爱女口气温柔：“我的女儿是个淡定妹，怎么逗都不会有很大的反应。而我在女儿面前一下成了‘极致歌王’，随口都能哼出旋律哄她。”她还表示，未来对女儿的学业并不会严格要求，更关注女儿的兴趣爱好。
阿雅表示，经常与同样升级妈妈的大小S、吴佩慈等人聚会，更笑称聚会上最热闹便是几位孩子的哭声。 |
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w*********g
发帖数: 10097 | 34 赶快赶末班车发一个最近做的一些新菜
我是绝对的厨房新手，最近半年才开始学着做菜，过去从没进过厨房，所以诸位大厨不
要笑话我，所有的菜都是第一次做，哪里做的不地道欢迎指教哈
辣爆肚丝：
买的洗净的猪肚两只，小火和姜，八角啥的一起煮一个小时，然后拿出来切丝，如图
然后把油烧热，放入葱花，姜丝，花椒，干辣椒和少量豆瓣爆味儿，加入肚丝爆炒几分
钟，然后下切好的牛角椒，炒一会儿放盐起锅，就是这样了。味道很不错，口感也软硬
适中
葱爆肥肠：
肥肠也是买的洗好的肥肠两根，回来以后自己又翻过来检查清洗了一遍。和肚子一样，
也是先小火煮了一个小时，然后切片。我知道应该用斜切刀，但是因为是第一次做，怕
火不够大不能爆干，所以切得小了很多，想着容易爆一些
油热以后加一点牛角椒，姜，花椒，豆瓣炒味儿，然后下肥肠，在沸油中煸炒10-15分
钟，炒到肥肠边缘干了卷起，然后加入切好的葱花一起再炒几分钟，加盐出锅。味道很
好吃，老婆和我一转眼就抢光了，下次做至少要买三根大肠或者四根才够吃了
蒜苗腊肉：
这个比较简单，主要是食材不好找。在法拉盛黄金商场那家成都小吃那里买的老腊肉，
选了一块半肥半瘦的，切片备用。还是用葱... 阅读全帖 |
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s*********e
发帖数: 6149 | 35 不用化妆，带娃累瘦，穿上fit的运动服或者舒服小裙子人字拖，扎个丸子头带娃出去
散步，被以为是娃姐姐~自己舒服就好，辣妈浮云 |
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l********l
发帖数: 1240 | 36 现在是你想吃什么就吃什么。辣的也可以吃啊。不吃辣，叫四川人怎么活？孕早期轻重
也很正常。娃娃现在要不到那么多营养。放松心情最重要！ |
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s******f
发帖数: 3984 | 37 re. 辣妈貌似就是这个意思
昨天看了两集，感觉
1. 孙俪还是有凉凉气质，但是没胸没屁股，不属于身材好。只是均称和瘦罢了
2. 里面的衣服好看吗？典型淘宝的廉价爆款啊！ |
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d**********r
发帖数: 24123 | 38 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: yoyole (悠悠乐), 信区: Texas
标 题: 又香又麻又辣的香辣牛肉干～～～～～
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 22:18:58 2012, 美东)
真是好吃的舌头都要咬下来了。。。。
做法，瘦牛肉一大块或者两大块或者三大块～
第一步：整块牛肉放进锅里，加水没过牛肉，加一块拍破的草果，几个八角，一块拍破的老姜，盐，开大火煮沸，撇去血沫。转中火慢炖个10来分钟，筷子插进肉里，没有血就可以了。然后取出牛肉晾凉。
第二步：把牛肉切横条（中指那么粗最好），切一点姜丝，葱段，料酒，盐，把切好的牛肉条腌一下，腌个半小时就行了。
第三步：把葱段和姜丝取出来，起油锅，放可以没过牛肉的油，油6成热的时候把牛肉下进去，改成中小火，慢慢的炸牛肉，要时不时的扒拉扒拉免得糊底。等油变得清亮了，水分就炒干了。看着肉已经硬了变颜色了，就可以捞出来了。
第四步：锅里留少量的油，下一大把芝麻，小火慢炒，然后下很多糖，很多花椒粉，很多辣椒粉，一点盐，把牛肉下进去，慢慢炒，炒出香味，看着差不多就行了。
真的很好吃，不要自作主张的加酱... 阅读全帖 |
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c*h
发帖数: 33018 | 39 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: yoyole (悠悠乐), 信区: Texas
标 题: 又香又麻又辣的香辣牛肉干～～～～～
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 22:18:58 2012, 美东)
真是好吃的舌头都要咬下来了。。。。
做法，瘦牛肉一大块或者两大块或者三大块～
第一步：整块牛肉放进锅里，加水没过牛肉，加一块拍破的草果，几个八角，一块拍破的老姜，盐，开大火煮沸，撇去血沫。转中火慢炖个10来分钟，筷子插进肉里，没有血就可以了。然后取出牛肉晾凉。
第二步：把牛肉切横条（中指那么粗最好），切一点姜丝，葱段，料酒，盐，把切好的牛肉条腌一下，腌个半小时就行了。
第三步：把葱段和姜丝取出来，起油锅，放可以没过牛肉的油，油6成热的时候把牛肉下进去，改成中小火，慢慢的炸牛肉，要时不时的扒拉扒拉免得糊底。等油变得清亮了，水分就炒干了。看着肉已经硬了变颜色了，就可以捞出来了。
第四步：锅里留少量的油，下一大把芝麻，小火慢炒，然后下很多糖，很多花椒粉，很多辣椒粉，一点盐，把牛肉下进去，慢慢炒，炒出香味，看着差不多就行了。
真的很好吃，不要自作主张的加酱... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 40 长江流域 广东广西 福建海南，基本上都没有什么胖子，越往南越瘦，跟吃辣没关系
尤其是两广福建一带的人，皮包骨头的多了去了
五的公司聚餐就要去火锅、吃水煮鱼，我那个时候还不以为然，现在偶尔吃一次川菜，
倒是亲身体验了 |
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a****h
发帖数: 391 | 41 以我这个在四川呆过四年的北方人来看（也在四川减了20多斤），川菜虽然油大，不太
健康，但是绝对不是北方菜那种大鱼大肉，荤素搭配比较好，素菜也非常好吃，也没有
北方菜咸，我和我另一个东北的同学都在四川改变了口味，我回家的时候吃我妈做的菜
都觉得咸而且肉太多。
我在四川每次吃完火锅第二天都要拉肚子，确实有清肠的效果，不过那种辣香回北方以
后再我没吃过，现在想起来都在流口水。
我刚去四川的时候就发现四川胖人好少啊，四川姑娘骨架小，皮肤好，虽然有一点点肉
，但是看起来非常舒服，身材好的非常多，符合现在网上流行的瘦而有肉的要求。特别
是夏天，满校园吊带热裤，看得我都心旷神怡。有个男性朋友去了一趟成都，就立志要
为美女考川大研究生，哈哈，最后也没考上。 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 42 哇塞，原来还是打篮球的辣妈！
我生娃之前也很喜欢打篮球，已经4年没打了。
请教辣妈肚子那块怎么减？我生完2宝后肚子上的肥肉很顽固，虽然减到孕前体重了，
但是肚子还是像4，5个月的孕妇一般 ：（ |
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s*******t
发帖数: 7746 | 43 哇塞，原来还是打篮球的辣妈！
我生娃之前也很喜欢打篮球，已经4年没打了。
请教辣妈肚子那块怎么减？我生完2宝后肚子上的肥肉很顽固，虽然减到孕前体重了，
但是肚子还是像4，5个月的孕妇一般 ：（ |
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z*****r
发帖数: 1456 | 44 不吃饭没关系,不吃辣受不了...
最喜欢辣,准备挑战地狱牛肉面,口水..... |
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c*h
发帖数: 33018 | 45 发信人: yoyole (悠悠乐), 信区: Texas
标 题: 又香又麻又辣的香辣牛肉干～～～～～
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 22:18:58 2012, 美东)
真是好吃的舌头都要咬下来了。。。。
做法，瘦牛肉一大块或者两大块或者三大块～
第一步：整块牛肉放进锅里，加水没过牛肉，加一块拍破的草果，几个八角，一块拍破
的老姜，盐，开大火煮沸，撇去血沫。转中火慢炖个10来分钟，筷子插进肉里，没有血
就可以了。然后取出牛肉晾凉。
第二步：把牛肉切横条（中指那么粗最好），切一点姜丝，葱段，料酒，盐，把切好的
牛肉条腌一下，腌个半小时就行了。
第三步：把葱段和姜丝取出来，起油锅，放可以没过牛肉的油，油6成热的时候把牛肉
下进去，改成中小火，慢慢的炸牛肉，要时不时的扒拉扒拉免得糊底。等油变得清亮了
，水分就炒干了。看着肉已经硬了变颜色了，就可以捞出来了。
第四步：锅里留少量的油，下一大把芝麻，小火慢炒，然后下很多糖，很多花椒粉，很
多辣椒粉，一点盐，把牛肉下进去，慢慢炒，炒出香味，看着差不多就行了。
真的很好吃，不要自作主张的加酱油，因为炸过以后的牛肉，颜色就会... 阅读全帖 |
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s**********y
发帖数: 8135 | 46 【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: yoyole (悠悠乐), 信区: Texas
标 题: 又香又麻又辣的香辣牛肉干～～～～～
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 24 22:18:58 2012, 美东)
真是好吃的舌头都要咬下来了。。。。
做法，瘦牛肉一大块或者两大块或者三大块～
第一步：整块牛肉放进锅里，加水没过牛肉，加一块拍破的草果，几个八角，一块拍破的老姜，盐，开大火煮沸，撇去血沫。转中火慢炖个10来分钟，筷子插进肉里，没有血就可以了。然后取出牛肉晾凉。
第二步：把牛肉切横条（中指那么粗最好），切一点姜丝，葱段，料酒，盐，把切好的牛肉条腌一下，腌个半小时就行了。
第三步：把葱段和姜丝取出来，起油锅，放可以没过牛肉的油，油6成热的时候把牛肉下进去，改成中小火，慢慢的炸牛肉，要时不时的扒拉扒拉免得糊底。等油变得清亮了，水分就炒干了。看着肉已经硬了变颜色了，就可以捞出来了。
第四步：锅里留少量的油，下一大把芝麻，小火慢炒，然后下很多糖，很多花椒粉，很多辣椒粉，一点盐，把牛肉下进去，慢慢炒，炒出香味，看着差不多就行了。
真的很好吃，不要自作主张的加酱... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 图为汪小菲（左二）抱着女儿现身，母亲张兰抢镜十足。
8月3日晚，大S和汪小菲夫妇为女儿汪希玥在北京举办了百日宴，大S、汪小菲一家三口同台。
据台湾媒体报道，大S日前与丈夫汪小菲举办女儿汪希玥百日宴，小S、黄晓明等人到场祝贺，大S身材在照片中丰腴，其实她产后已瘦了10多公斤，近期复出有望。
8月3日晚，大S和汪小菲夫妇为女儿汪希玥在北京举办了百日宴，大S、汪小菲一家三口同台，张兰、大S的母亲和妹妹小S悉数到场。此外，华谊王中磊、黄晓明、童瑶及其男朋友等圈内人士及百十宾客到场祝贺，其中婆婆张兰穿着低胸红裙戴着大金链亮相，抢镜十足，而辣妈大S在产后身材略微发福，现场在谈及女儿时，大S、汪小菲夫妇双双落泪。
大S看到现场播放的MV感动落泪，女儿被汪小菲抱著与大家合照，一家和乐融融。大S昨天说：“能生下玥儿这么好性情的孩子，我真的好感恩，我很珍惜现在的幸福！”汪小菲希望能“再次当爹”，大S是否要继续专心“造人”？经纪人说，她会复出，只是这段时间先以家庭为重，还在享受有孩子的乐趣，一切都很新鲜，不管拍电影或是广告都考虑，没有设限。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 据报道开播的音乐原创节目《金曲捞》里，何洁发文作为“唤醒师”，回归歌手的身份。
《金曲捞》唱情歌 “唱哭”是因感同身受
自2005年经由超女出道，何洁就以歌手身份为人熟知。因为是歌手，她特别理解好歌被埋没的遗憾，当然何洁也有感同身受的经历，她笑称自己其实是黄国伦[微博]之外的第二个“金曲捞王”，“我就觉得我有很多好歌没红啊，比如《越伤越爱》《她》《请别再爱我》，其实歌手都一样，用心做的东西都希望有人看到。”何洁在《金曲捞》上希望唤醒的，是一位天王级歌手的情歌，录制时，何洁落泪还曾登上微博热搜，提及当时的心绪，她说那首歌的歌词真的很打动自己，“我不是一个会说话的人，但是唱那首歌，我就感觉自己是在倾诉，想起来好像是一个孤独的诗人，不停吟诵诗句。”
两个孩子都上托儿所 单亲妈妈出来开演唱会
让何洁不愉快的，自然是她的婚姻。她目前已经育有两个孩子，但是她与两个孩子的父亲郝子铭去年底已经离婚了，对于曾经的感情，何洁说，“感情上面的失意大多让人痛苦、流泪心痛，但是如果当你回过头放下的时候，其实能够感觉到每个人都像阳光。”她说，自己很想跟女孩们说，“所有的痛苦都会过去的，我歌里放下了，内心也都放下了... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 49 ttp://www.mitbbs.com/blog_pic/I/inews/x91088grq0834UfRpbmY.jpg
在想自然美是一种心态抑或是对自己身材样貌的一种自信吧，而在娱乐圈女明星们都在追求这种自信的美，不说样貌让她们操碎了心之外，单单这身材管理就够女星们忙活的了
这几年一直大火杨幂，作为娱乐圈当之无愧的花旦，从《宫》里的晴川走红后就一直是演艺界的宠儿，她主演的电视剧总能掀起追剧狂潮。
而大家都在说道这位年轻的辣妈，还真是拍戏结婚生子都不耽搁。
而杨幂这些年的身材应该是众多女生，甚至是女明星们都会羡慕的身材吧？不光是那双大长腿还有她的小蛮腰，人送杨幂“小腰精”！
就算是怀孕都是好身材的杨幂依然会被身材困扰，比如最近才加一些活动时，大家直呼“杨幂之后再无白浅”，而同样白浅之后再无杨幂。
除了脸有些双下巴，其实她的正面要稍微好一点，但是胳膊上的肉，都已经完全脱离原来的线条了有木有
除了这些看着有些微微发福，网友在想这是幸福的表现吧，这段时间我们频频看到杨幂和刘恺威狗粮撒不停，从一家三口现身商城购物，再到小糯米和刘恺威机场送妈妈去工作，画面着实太温馨。
前段时间一直忙着拍戏，... 阅读全帖 |
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