m******l
发帖数: 298 | 1 发信人: shyoung (yaya), 信区: Tianjin
标 题: 李敖一席话让中国人太解气了(ZT)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Sep 17 17:32:15 2012, 美东)
李敖一席话让中国人太解气了
如果我是日本人，我也会去参拜靖国神社！
而我是中国人！
做为中国人，今天我想起在抗日战场和朝鲜战场上用血肉之躯抵抗了小日本和美帝机枪
大炮的几千万中国先辈……我欲哭无泪，我想跪下叩一万个响头……却找不到他们的牌
位！
日本人为什么要参拜靖国神社？因为对于大和民族来说，里面所供奉的：都是他们民族
的英雄呀！
为了国家民族的荣誉，日本军人可以驾机冲向美国军舰，同归于尽！战败时可以集体剖
腹！剖腹！
资料图：李敖
你知道怎样剖腹吗？把刀插进腹部往胸部用力一剖，再横着用力一刀！
淋漓尽致！
为了祖国的尊严，你们谁敢！谁愿？！不敢就没有资格说日本人！
张自忠，是谁？
邱少云，还记得吗？
朝鲜战场上的两位特级战斗英雄是谁？
回答的出来吗？你知道他们的事迹吗？你知道他们是怎样死的吗？今天我们已经把他们
遗忘了差不多了吧？
我们已经蜕变了，我们已经没有了精神，我们不配做中... 阅读全帖 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 2 以下报道不知是否用的就是这技术
超級電腦 越洋鎖定禁錮位置
要聞組綜合27日電
February 28, 2013 06:00 AM
阿根廷警方27日指出，兩名香港少女成功脫險，關鍵是香港警方提供的情報建功。
香港「東方日報」指出，此次是阿根廷警方首次與香港警方合作查案，因兩少女危在旦
夕，香港警方提供了少女上載社交網站的四張現場環境圖，並使用警方的超級電腦「越
洋」追查，因此得以精確鎖定兩少女被禁錮的房屋位置，助阿根廷警方採取營救行動，
並檢獲了槍械。
參與調查的阿根廷警員說，香港警方第一時間向他們通報了相關資料，最重要是立即查
清兩少女身處的位置。原來兩名少女在被禁錮期間，曾在現場房屋向外拍攝了四張顯示
四周環境的照片，並上載到社交媒體。香港警方動用「超級電腦」追查到少女的手機所
在位置，並根據照片攝到的外面四周建築物的角度，配合布宜諾斯艾利斯的3D立體地圖
分析，終於鎖定兩少女的位置，將資料提供給阿根廷警方。
阿根廷警方指出，當他們衝入禁錮少女的地點時，雖然人去樓空，但警方檢獲了相關證
物，從現場看嫌犯逃走時很倉皇。事後兩少女向警方供稱，嫌犯中有人怕事情鬧大，後
果嚴重，因此決定... 阅读全帖 |
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h*******6
发帖数: 3228 | 3 四月，可正是新鮮蕨菜上市時，本小編特意搜集、整理了蕨菜的N種菜譜，愛嘗鮮、愛
吃野味的兄弟姐妹們趕緊行動吧！
蒜泥蕨菜
原料：蕨菜600克，大蒜（白皮）40克 鹽3克 味精2克 醋10克 香油15克。
特色：顏色鮮綠，質地脆嫩，口感香酸辣。
操作：
1.將大蒜去皮，洗淨，搗成蒜泥﹔
2.蕨菜擇洗干淨，切成3厘米長的段﹔
3.投入開水鍋中煮透，撈出瀝干水分﹔
4.涼冷后放入盤中，加鹽、味精、蒜泥、醋、香油調拌均勻即可。
蕨菜炒雞絲
原料： 蕨菜200克，雞脯肉100克，干澱粉150克，精鹽、味精、料酒、醬油、蔥絲
、姜絲各適量，色拉油500克。
操作：
ロ將蕨菜洗淨用開水焯一下，泡入水中30分鐘后取出切成2厘米長段備用。
ヮ雞肉切絲，入碗中加鹽、味精、澱粉抓一下，炒鍋中倒入色拉油燒至七成熱，將
雞絲倒入滑熟，控油備用。
ワ炒鍋二次上火，倒入少量色拉油，加蔥、姜、料酒、醬油?鍋，同時倒入雞絲和
蕨菜，煸炒片刻即成。
蝦仁蕨菜
原料：
蕨菜200克，鮮蝦仁50克，蔥5克，姜2克，味精1克，鹽、醬油各適量，水澱粉30克
，色拉油30克。
操作：
ロ將蕨菜擇洗干淨，入沸水中焯一下，撈出入冷水中浸... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 3863 | 4 呵呵
stargazing 没有拉陌生人去的意思，那个难的hiking也只是圈子内的，我都不知道，
知道就不组织这个了。
同学周六来吗，老少妇孺皆宜的 |
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e*********u
发帖数: 3591 | 5 个人感觉如果住酒店的话，有package会便宜些。如果提前买这个机票，那就赶紧上
VRBO去定那种house的房子，往北边定一些，会有很多便宜的，这样总价也就会比较便
宜了，尤其人越多越便宜，因为VRBO上那种房子可以住挺多人的。 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 6 冬季当心雷诺氏症候群
2006-11-14 15:39:01
黄小姐25岁，长期手脚冰冷，尤其用冷水洗手后，手指立刻变得苍白，甚至手指头
都因此变尖了，黄小姐四处求医问药，不见好转。经医院一系列检查后，确诊为“雷诺
氏症侯群”。
雷诺氏症侯群又称肢端动脉痉挛，是由于血管神经功能紊乱所引起的，医学上称为
雷诺氏症候群。主要表现为指趾苍白、发绀、疼痛等症状。此症中医属于“痹症”、“
血痹”、“手足逆冷”。这种手脚冰冷不良的现象在现代人中相当常见，多见于青年妇
女。
那么，冬季如何做好驱寒保暖促健康，这是中医养生的重要一环。尤其是在耗损阳
气的冬天，万物消长，适合藏养生命活力。为此，医学专家向你推荐对抗寒冷的6招，
不妨试试。
一、有规律运动：为适应寒冷，首先必须提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式
。持续有规律的运动习惯，可让怕冷者的体质得到改善。俗话说：“冬天动一动，少闹
一场病。”运动确实可以刺激肌肉、血液循环，提升免疫力。尤其是现代人通常饮食过
剩，因此医学专家提出“药补不如食补，食补不如运动”的重要性。
但是冬季运动不宜太激烈，一般活动到身体出汗，在家打打太极拳、做做柔软活动
，... 阅读全帖 |
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w**********k
发帖数: 6250 | 7 你回她的帖子，你就去回她啊
你回我的帖子干啥？
你若回我的帖子但是是说Clever的事情，你就明说啊，不然我凭什么让你给我扣这么一
个“不尊重事实”的大帽子啊？
你这个版主做了多少天了？揣着明白装糊涂有意思吗？帖子没有删，大家能看到，这是
没错。但是不能回复的帖子，很快也就沉下去了，不是吗？这下半句你怎么不说出来呢
？你锁住这个帖子不允许回复，就是你一边封锁消息，一边维持表面上公正的最简单方
式。这个做法我倒是不陌生啊，康妈募捐走的可是同一个节奏。
我明白告诉你，我从开始到现在一口一个斑竹叫着你，我什么时候也没有怀疑过你作为
版主的身份。你既然是版主，你就一碗水端平。你不要只锁我一个人的帖子，你去把版
面上所有提到康妈的帖子你都锁住。端不平，你就不要怪我发牢骚。
至于你和康妈之间的关系，那是我说的吗？那是你自己个儿说的。你说去过人家的房子
，但是是去的旧房还是去的新房你不能说。你说你和康妈之间到底有关系还是没关系，
不是再明显不过了吗？
最后啊，俺送你，还有你身后的康妈两句话：可宜之地不可收，得之易时失之易。
好好寻思吧。 |
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s****s
发帖数: 2163 | 8 LD回来说中国的床硬,睡得舒服，朋友推荐去那个做广告的金如意去看看。
看了，还行，确实挺硬的。里面还有一个床垫，据说就是里面是一块木板，加上了点褥
子，还是最便宜的。其他的也还行，而且也不是很贵。
后来，到OAKLAND中国城转转，在WEBSTER街+11街的地方，有一家店也有硬床。还更便
宜一些。最后我们买了他们$299 QUEEN SIZE MATTRESS. 还可以FREE DELIVERY. |
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d***y
发帖数: 263 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
sevens (七七) 于 (Sun Jan 20 23:20:08 2008) 提到:
LD回来说中国的床硬,睡得舒服，朋友推荐去那个做广告的金如意去看看。
看了，还行，确实挺硬的。里面还有一个床垫，据说就是里面是一块木板，加上了点褥
子，还是最便宜的。其他的也还行，而且也不是很贵。
后来，到OAKLAND中国城转转，在WEBSTER街+11街的地方，有一家店也有硬床。还更便
宜一些。最后我们买了他们$299 QUEEN SIZE MATTRESS. 还可以FREE DELIVERY.
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hebrew (hebrew) 于 (Mon Jan 21 00:31:29 2008) 提到:
我也发个人品，千万不要买棕绷的，太凉，睡了腰疼 |
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s*******1
发帖数: 36 | 10 不想开车去Tahoe了,又远又挤又堵车。小朋友去了也没意思。坐车也累。
发挥强大的搜索能力，发现2个去处，老幼咸宜：
Dodge Ridge:
离Fremont只有140多迈。以本老车速 2个小时多一点搞定。580-120-108，早上比较万
里无车，而且山路部分没多少弯，只有20-30迈距离。
据说雪场教小朋友的还不错，而且大人有家长票，就是父母可以share一张票，54刀，
12点后44刀。轮流上去，另一个就陪小朋友玩雪橇或者上课。
附近有很多免费山坡，如果自己也有雪橇可以就地玩。
之前7迈远一小镇还有long barn ice rinks,可以租冰刀滑冰。
然后当天就回湾区。小朋友又不累，又省时间，还不用住宿，省钱用在滑雪上了。
Yosemite Badger Pass:
就在Yosemite核心区，小点，但是什么都有，cross country 的好地方。很便宜。
curry village 还有入选全美top10的室外冰场，在half dome下滑真冰应该不错。
距离比到dodge ridge远几十迈，在chinese camp分开，下次可以去看看。
周末晴天，正好玩冰玩雪， |
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l********n
发帖数: 460 | 12 独立屋有单房出租，近Bellevue College 和FACTORIA，2分钟可到BUS站，90公路交通
方便。480刀包水电。宜单身男士和BCC学生。
站内联系后转告房主电话。谢谢。 |
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F******7
发帖数: 4765 | 13 是的。我也早想说。还有家属也不能得。
几年前参与西漂非诚勿扰的时候，有人就说，你们主持那么多。言外之意是吃了我们的
东西。
还好，土匪、Claire、Bingbing 神算，我们每个人的$25早就交了，一分也没占别人便
宜。 |
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t**********1
发帖数: 7316 | 14 网络上传递的所谓富二代高调和跋扈的，那就像各类群体里总有败类，总有精英一样的
正常，但那不是主流。是因为一个富二代说点什么，做点什么，都被社会拿聚焦镜去看
，备受关注而已，实际上他们说的话，完全能在普通群体里找得到。
我不是富二代，普普通通的黎民百姓，但我接触过的富二代家里，对孩子的经济消费其
实都管的很紧的，因为多种原因，1，老爸还在台上，不能高调， 2. 儿子稚嫩单纯，
怕受骗上当 3. 怕孩子在外露富，而被绑架和勒索。
我接触的富二代有几个层面的， 1，北京大官的，那个不稀奇了，不到北京不知道自己
官小， 2. 地方的大官 3. 暴发户的孩子
我在温哥华参与一次旅游活动，出去两天一夜，不敢说全是富二代，但大部分开来的都
是6万以上的车，全是崭新的，年纪都很轻。。。但大多男孩很朴实低调，没有传说中
的到处睡，到处嫖的，其中还有叫我给补习数学课的，我补了一个学期，从22分提到85
分，他说最后一道题，自己实在太倦了，应该也能答出来的。还推荐我被别的男生补课
。。我去过他家，他们虽然车比较名贵，但家具和设备还是从简的，电视机也尽量挑便
宜的买，顺便说一句，他每次接我的车都是奔驰... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 5103 | 16 今天临时起意想出去走走，但因为时间已晚，没时间多做 research，想起始祖鸟同学
组织的这条 Otter Falls 的路线，想说满好走的，Middle Fork 那条林班道也去过好
几次，于是也没多看资料就上路了。结果竟然没能找到那个传说中比基尼美女游泳的瀑
布！呕死了。
妙的是，一路上我询问了好几批游客，也有游客跟我问路，大家都在找那比基尼美女瀑
布，但就是没人确切地知道究竟在哪儿！还有一对看起来很牛的登山客，拿着户外专用
GPS 跟我信誓旦旦地说那瀑布是在过了那水泥桥之后。奶奶的，明明是在桥之前嘛，
差点被他们萌。
我看那瀑布是搬家了，今天近十批游客就没人知道在哪。
除了没看到美女，今天这 hiking 还有好几个不顺利的事情。奶奶的！以后出门前要查
黄历：
葵巳年五月卅日，宜宅着，忌 hiking。 |
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b*******e
发帖数: 6920 | 18 我又翻了个身，正好压在了你妈贵姓的身上。
你妈贵姓挣扎着叫道：你怎么知道犀利姐变了？如果她还是原来的她呢？
我把你妈贵姓抽出来抱在怀中，循循善诱道：房东马上就要走了，得此大快人心的
消息，犀利姐是不会原地踏步的，所谓从善如流，冤家宜解不宜结，人之将走其仇人也
善，就是这个道理。
你妈贵姓继续挣扎道：她为什么就不能是从恶如崩呢？为什么不是冤家越解越纠结
呢？为什么不是人之将走其仇人更狠呢？
我刷的一下把你妈贵姓撇出去很远，仿佛手里抱着的是一个什么不吉利的物件。
可是邪恶的念头一旦滋生起来，想要把它压制下去，基本是不可能的，反而愈演愈
烈才是王道。
我腾地一下坐了起来，一身鸡皮疙瘩，因为我想到了一个可能性，一个极度可怕的
可能性。
这箱婴儿的衣服，是犀利姐自己要用的。
换句话说，她用这些东西向房东传达了一个消息，那就是，她犀利姐怀孕了！
我拼命在脑中做算术，婚礼是3月21号，今天是4月22号，一个月的时间虽然紧迫但
是足够怀孕了。更可怕的情况就是孕期已经超过一个月，因为那就说明他们在3月21号
婚礼之前就行了夫妻的事实。
我能想到这些，房东当然也不笨。
我看了下手表，十二点一刻。
我再也呆... 阅读全帖 |
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s*****r
发帖数: 1426 | 19 家里老人做的，木料钉子外加螺丝起木工锯钉锤一共花费80多，全是在HD等店买的最便
宜的，最后发现有的地方可以用石膏板更便宜，不想再折腾了。父母看了HD卖的架子，
相同大小三个就要$400+，觉得这东西太贵而且没有技术含量，自己做一个不费事还结
实。
现在还记得HD小哥看到我们挑木料时郁闷的表情，他推荐的木料都是抛光过的，最后我
们一概没要。 |
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m*********n
发帖数: 2507 | 23 去年花十块钱买的daiwa combo的bail弹簧前几天坏了, 现在只剩下一根杆, 今天换
lure,换饵数次,结果还是空军. 一怒之下开到dicks去买杆/reel.
今天dicks很多combo杆clearance, 减价幅度大概在30%左右. 加上额外的25% off all
clearance comboes (reduced at register), 再用10off25 coupon (YMMV), 相当的便
宜.
我买的quantum tenacity spinning combo:
original price: $49.99
clearance price: $34.97
-25% off: $26.23
- $10 off 25 $16.23
+ tax on $16.23 = 0.97
Final price: $17.20
比买个土reel还便宜
另外看到quantum tenacity baitcasting combo, same price. 不知道有多少用处, 没
买.
not sure if clearance is local only. |
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m**********n
发帖数: 29 | 24 渔版发帖须知：
1。渔版版面发帖以讨论分享渔事经验快乐为主。版务任何时候都有撤除与渔无关主题
帖的权利。渔友的家庭喜庆旅游见闻帖子，各种DIY，饮食摄影分享等等有意思有意义
的帖子可以在渔版版面发表。版务保留帖子去留的最终解释权。
2。渔版版务不是执法的鱼警，没有义务与权利对渔货的合法性提出质疑劝告。发帖的
渔友请自我查证渔货是否合法。如有渔友指出并证实为违规操作，渔帖将被撤除。
3。渔友发帖，相互尊重，言语修辞上注意文明礼貌。话不投机半句多，请避免无谓的
争吵。不熟悉的网友之间不要开玩笑，以免发生误会产生矛盾。
4。渔友杂谈是为渔友设立的开心谈天灌水专用帖。版务对此帖不多干预，民不举官不
究，文责自负。如果有严重违反站规的情况出现，版务将及时介入清帖并追溯惩罚条列。
渔版惩处条例：
恶意挑衅版务，破坏渔版版面次序，专门挑衅闹事人身攻击的马甲，惹事生非挑拨离间
为乐，劝阻不听，严重PA，人肉爆隐私等等不良网络行为将被处罚14天禁闭。被封ID可
以本人向执行封禁的版务成员申请早释，经二位版务成员同意可以执行早释。凡是向站
务投诉版务的不考虑早释，由站务全权处理投诉事件，版务服从站务。
关... 阅读全帖 |
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s****r
发帖数: 39 | 25 赞一个。好久不见得细节技术贴。
感觉lz喜欢钓crappie。
个细节或许无关紧要。 |
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l*******z
发帖数: 4276 | 28 高，还是版主高，你这一贴，轻松化解相熟千万包子。
大家一觉起来，所有的仇恨都忘记了，所有人都说，版主一生平安 |
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m**********w
发帖数: 4161 | 29 35是该小飞，分析的很有道理，惭愧。
51看来是过分了，老毛病。
75长当然很大也很厚，但下边白拆二后的先手飞很讨厌。如果补的话又觉得被白先手便
宜。
127确实很糟糕，完全同意。不过走中腹的话，白飞起来，似乎也不好围。有什么高招吗？ |
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H*****k
发帖数: 216 | 30 纵观此局，收发自如，一气呵成。实乃快心之作，也是以德服人的名局啊。
阿福，69等人，宜抄此谱十遍，默记于心，反复体会。^_^ |
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g*********6
发帖数: 1429 | 31 话说华约解体后，捷克加入了北约，他们开始慢慢把装备的苏联口径轻武器换成北约制
式。有一种就是UK59式7.62mm通用机枪。这种机枪发射7.62X54R弹药，可快速更换枪管
。几年前，有这么一批UK59的毛坯枪管进口到美国。这些东西拿来没什么用，于是有美
国作坊把它改了改，可以拧到莫新纳干的机匣上。估计它的市场不大，所以卖的也很便
宜，79美元一个。
这是捷克UK49机枪： |
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a***n
发帖数: 1214 | 32 嗯，已经彻底被我搞趴下了
不过毛主席说的对，宜将胜勇追穷寇
对于nile这样的偏执狂，就应该彻底打倒踩上两脚吐一口痰，让他彻底不能翻身 |
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c*****n
发帖数: 29 | 33 一般来说，初学武术以单学一门为宜，但学习一段时间以后应该多种东西参照着联系更
有神奇的效果，老人们常说：形意加八卦，神鬼都不怕；披挂加八极，鬼神叹莫及；
有好多参照的练法，李子鸣先生是个八卦掌大师，但同时他的太极功夫也相当的可观，
王培生先生
是个太极大师，但他当年跟马贵先生学习八卦，造诣颇深，这样的例子很多，
简单的说，拳击加上太极的练法，发力会更加的松快；但是往往学习太极的同志少有练
拳击的；
学习大成拳的朋友很少有练拳击的，但是学过散打以后再练习大成拳的人往往进步都非
常快，体认很深；有的人说把太极拳和硬气功结合在一起练居然有很好的效果，更是让
好多人大跌眼镜。
我们学习传统功夫应该从多个角度来学习，一个合格的武术家应该适应于多种运动频率
，多种运动强度得人，所谓的物极必反，否极泰来，这个道理也还是蛮有意思的。
易经筋是练习紧的功夫，可是紧过以后你会发现练习松更加的容易了，个中的深意大家
可以自己去体会，另外也有好多朋友的实践并不成功，加起来连并不是一个简单的组合
，需要一些连接的东西。
武术训练中的两极效应大家可以慢慢的体会，有心人可以多做一些实践和调查。
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e****a
发帖数: 4783 | 34 主题：夫妻本是同林鸟----02,5，1长城小站四姑娘远征绝对隐私版之五上
版权所有：东风胖马 原作 提交时间：21:57:32 05月31日
5,2，10AM，双桥沟
片名：猛驴传说
农历四月三十，睛，青龙犯白虎，宜出行，忌自杀。
我在这条沟放牛三十年了，见过很多人，但记得的很少。
每年杜鹃要开的时候，这里都会来很多鸭团，偶而也有驴来。
今天的沟里的公路上，来了三只女驴。
她们身穿TNF，脚蹬GTX，手持MOTOLOLA对讲，人手一支带阻雪环的登山杖。
我知道，她们是老驴，酷驴，专业驴，很可能是驴坛中的三大高驴。
这两年，来沟里的这么体面的驴已经很少了。
人开始怀旧，就说明他老了。
我老了。
但我看到她们还是很惊奇。
她们坐在观光车里。
身边是吵吵闹闹，西服皮鞋和短裙高跟鞋的鸭团。
她们不说话。
她们抱着双臂，靠着椅背，闭着眼睛。
她们在睡，还滴着口水。
车上的人在红杉林下来了，鸭团们包括穿高跟鞋的老阿姆都很兴奋地拍照、聊天，
吃东西。
她们不照，不聊，不吃。
她们在吐。
车上的人在枯树滩下来了，鸭团们包括穿高跟鞋的老阿姆都很兴奋地拍照、聊天，
吃东西。
她们不照，不聊，不吃。
她们 |
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W**T
发帖数: 18996 | 35 那次李大军拿了个四星级的U1850冠军。轻松干掉淘汰我的那个防狐老头。 该老头好像
小组赛， 轻松踢出横直。
就是这次比赛， 让李大军以 1800多的高分去打1500的全国比赛， 抽签就占了很大便
宜。
那个时候， 李大军几乎只要出手， 必定捧杯。
不过教出来的徒弟就差远了， 刚鹰一局， 就在场边跳舞了。 |
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L**L
发帖数: 1802 | 36 1、收前臂与手腕
在正手拉球时一定要注意在充分发挥大臂挥动速度的基础上再加上收前臂与挥手腕的力
量，前臂的收臂方向和手腕的内收方向一定要与挥拍路线相同，以防止力量分散。但要
注意一点，收前臂一定要用腰来控制；身体的高度用腿来控制，不可将重心高低起伏太
大，应根据来球旋转强弱，适度调整身体重心的起降幅度，换言之，强烈下旋需要一些
腿部的蹬地力量，以加强挥拍力量。
2、转腰
乒乓球是圆周运动，击球时手是用腰来控制的，球拍的后引不是用手或用臂往后引拍，
而是用转腰来完成，用腰固定大臂，转腰的速度要远远快于挥手。击球前的挥臂是先转
腰而不是先挥手。
3、击球时机与击球点：
击球时机：是指球与球拍相撞时球所处的位置（可分为上升前期、中期、后期、高点期
、下降前期、中期、后期）；随着世界乒乓球技术的发展，击球时机是越来越早，当然
，如果在脚步和力量及位置不太到位的情况下，应当选取合适的击球时机为宜。
击球点有二个：一个是击球时，也就是球拍与球相撞时，该点与身体的位置关系；一般
情况下，击球点应该在离身体一个手臂远且在身体的右前方，原因是这个位置便于身体
发出最大的力量。另一个是球拍与球撞击时，相接... 阅读全帖 |
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D***e
发帖数: 48486 | 37 J还用历史文献啊
真正的比赛主要比的就是内个
双飞，又称双摇。是一种简单的短绳技术动作。其技术动作为跳跃一次，摇绳绕身两回
环。双摇跳也分为前双摇跳和后双摇跳两种技术，它们是在熟练掌握了单摇跳的基础上
进行的练习。
双飞，又称双摇。是一种简单的短绳技术动作。
其技术动作为跳跃一次，摇绳绕身两回环。双摇跳也分为前双摇跳和后双摇跳两种技术
，它们是在熟练掌握了单摇跳的基础上进行的练习。
想要练习好双飞的技巧，首先练习双手有节奏的快速摇动。
要想连起来不能跳得太高，要有力度再次跳起，同时尽量保持身体直立，一开始双腿弯
度可以叫大之后熟练了就不用腿使劲，只用脚尖使劲就可以。顺便说一句摇绳既要块又
要有停顿主要是手腕使劲，做得好的话三摇也是可以的.
跳绳主要是手腕用力。这样能节省体力，跳得再多也不会累。有些人跳多了小臂会酸痛
，那是因为小臂也随着绳子甩动。再者两手心不可朝上，尽量向下或者相对。手心朝下
更能发力。比如乒乓运动中的扣杀。还有一点相当重要，就是两大臂自然下垂，不可向
两侧张开，两手在身体前侧（向后跳时两手略往后靠），不离开身体。这样能把手臂的
力量全都集中于手腕爆发出去。初学者无法觉... 阅读全帖 |
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f**********a
发帖数: 196 | 38 从樟宜到裕廊也就20多公里吧？跑全马岂不是全国跑透透的意思？ |
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k**o
发帖数: 15334 | 39 这个杨广也不是太聪明，灭高句丽也没什么战略性，只是因为高句丽桀骜不驯，从来不
称臣，中原皇帝觉得不爽而已。最后灭了高句丽，高句丽旧地中原王朝也没能占住，便
宜了朝鲜而已（不过朝鲜人被高句丽后裔复辟成功，反而亡国）。杨广失败原因就是发
动的军队太多，后勤无法保障，三征高句丽基本上每次都是再打顶多一个月就成功了，
但是后勤跟不上，不得不撤军，结果撤军途中被追杀，大部分军队都是这么死的。要说
战略性，灭高句丽灭的自己政权都亡了，脑袋丢了，这战略性也太差了。 |
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M********d
发帖数: 5274 | 40 偶像派中的实力派，实力派中的偶像派，穆里尼奥，莫拉蒂等待了十几年，终于等来了
属于他的沈佳宜。
人前，穆里尼奥温闻而雅，面对记者他说 特殊的不是我，是这家国际米兰俱乐部，在
拿下超级杯后，他表示，这个奖杯属于曼齐尼
人后，一朝天子一朝臣，他开始了针对拉齐奥帮及周边势力的大清洗
大塞萨尔，不用说了，曼齐尼好基友，滚~
苏英雄，曼齐尼点名要的你，1000多万银子啊，滚去看饮水机~
吉梅内斯，曼齐尼前腰轮换替补，宁可错杀，滚~
达克特，曼齐尼中场主要轮换棋子，刚好也受伤休养半年，也滚吧~~
至此，拉齐奥帮势力基本全灭，唯一剩下的，斯坦克维奇，穆里尼奥准备动刀了。 |
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a*m
发帖数: 6253 | 41 先谢谢哈，不如你来做个板斧得了，再请老黑来加入，我们基本就齐活了。。。你是老
将，老黑是新导，地理上就是每个帮派出来一个联络人，负责安排比武踢馆接待各项事
宜，哈哈
版标我还没想好要怎么弄。
ASUS的规矩其实不错，就是每次选图标费劲点。。。但是如果再有中国运动员拿大满贯
，那是毫无疑问的要让外国人让让。。。
固定一个小网球图标就是boring了点
保释条例看着很不错，不如你来做版务，可以专门负责收钱和放人，呵呵
这个涉及到可操作性的问题，为了反腐倡廉，版面上的钱是只进不出，所以这个保释金
没法从版面返还。。。我们倒是有个公共的基金帐号，就tennisfund，以前是个纯慈善
机构，只接受捐款。。。 |
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P****4
发帖数: 831 | 42 我是订完住宿后随便查查租车凑巧看到的，
在CarRentals.com上搜到这个算是比较便宜的rate,
当时mid-size suv比compact还便宜，虽然可能耗油些，不过在大山里开suv的感觉应该
很爽。
现在似乎涨价了。mm不急，每周带着查查，有时候会突然冒出个deal就先reserve上，
一般走之前一两个月左右travelzoo上会冒出来一些coupon,hotwire也会有一些相对便
宜的。 |
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a*******8
发帖数: 5069 | 43 感觉你今天状态神勇，赶紧约炮，不，约战。另外你的4231对付他的41212应该占点便
宜。 |
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q*****m
发帖数: 3339 | 44 这段评弹还真好听，以前没有怎么听过评弹，今天心算是比较静，从头到尾认真听完了
，真好听！
转帖 lyrics:
Daiyu is ill and Xiaoyi visits her at night.
隆冬寒露结成冰 Cold dews in midwinter freeze into ice
月色迷蒙欲断魂 The moon is hazy in the dim night
一阵阵溯风吹入骨 Northern winds are bone-chilling
乌洞洞的大观园里冷清清 The Prospect Garden in the darkness are cold and deso
late
贾宝玉一路花街步 JIA Baoyu is strolling along the flower street
脚步轻移缓缓行 with slow and soft steps
他是一盏灯一个人 He is alone with a lantern in hand
黑影憧憧更愁闷 Dark shadows dragging long in gloomy
孤单单独自到潇湘馆 He makes ... 阅读全帖 |
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N****g
发帖数: 5172 | 46 寄信人: medal (著书益缓，读书宜勤。)
标 题: "风月大陆"的杀人记录
发信站: 水木社区 (Thu Mar 23 23:32:10 2006)
来 源: 61.51.109.162
【 以下文字转载自 medal 的信箱 】
2 blessblue: 。。
2 blessblue成为新房主
2 blessblue: 晕
2 blessblue: 发指
31 marks: 我马上吃晚饭
31 marks: 过来。
2 blessblue: 台发指了。。
31 marks: 哈哈
1 yuwjia: 玩几局，趁着没熄灯
2 blessblue: 郁闷阿，没人来
1 kismet: ..
1 Superft: !!!
1 Superft: ...
1 Superft: 人！
1 Superft: 来呀
1 Superft: ~~~
3 downing: ?
3 downing: hehe
1 Superft成为新房主
4 pazu: 112
4 pazu: 开盘
3 downing: 112?
6 marks: 我来了
3 downing: 等人多巴
5 lezi1022: |
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l**********1
发帖数: 718 | 47 都是全新的 买了没机会穿（替他们也替自己悲一下）价格从15到49刀不等 出售原因
为回国搬家做准
备 1.2.5是BCBG的39一双 第一双SIZE 8,2and5 are size7.5 4是ALDO的35一双 SIZE38,
7
是HALE BOB的
45一
双SIZE7.5
http://www.6pm.com/hale-bob-magnolia-natural-snake-leather 刚这里找到个链接 3
是MARC BY MARC JOBS 这个买的稍贵点 我要49刀吧SIZE7.5, 6和8是 RSVP的 SIZE7.5
这就便
宜了19吧 最后那个6号 15刀 |
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n***y
发帖数: 1026 | 48 补两条红色系的丝巾，从左到右，编号为#4,#5
#4 AK 100%silk NWT 比别的长丝巾都大 可以打一个华丽丽的蝴蝶结或长长的衬在风衣里
，显得很有品
位。 原价$38 $8出
#5 Jones New York NWT 纯真丝,送人自用皆宜 $7
Mary Kay的打成蝴蝶结后尾巴是蓝色的，精致灵动 $7 |
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n***y
发帖数: 1026 | 49 深灰色大半袖top NWOT 很薄很舒服的棉 $4
黑白点点吊带裙 95成新 原来是我的大爱 后来黑白的裙子买了好多，她就有点儿失宠了
做工很好 肩带可调节
$9
Walter 100%真丝裙 size4 95成新 穿上效果两边略长，活泼飘逸 它家东西向来比不便
宜 $8出
黑白 100%silk skirt NWOT $4
黑色白褶带蕾丝图案skirt 100%silk 来的时候价格不菲 $20 |
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l********r
发帖数: 1175 | 50 养花要做到枝繁叶茂、花艳果硕，在有限的盆土中适当的施肥很重要.现在花木市
场有很多现成
的肥料出售，品种丰富，可供选用，基本上为有机肥和无机肥二类：有机肥是动植物等
有机物经腐烂
发酵而成，肥效长且对改善盆土结构有利.无机肥是化学肥料和矿物肥料，肥效快而不
持久，使用简
便，无臭味，但常用会使盆土板结.所以家庭养花应以有机肥为主，无机肥为辅。
家庭养花数量有限，用肥完全可以利用食物下脚等废弃物来介决。
一、氮肥：菜皮、蚕豆壳、瓜果皮等加水一－二倍，腐熟后用上面的液体加九倍水稀释
后作液肥使
用.春季和平时萌发枝叶时适用。
二、磷肥：鱼肚肠、鸡鸭肠、肉骨（无盐份的，要敲碎）、虾蟹壳、羽毛、蛋壳等加水
二－三倍，腐
熟后用上面的液体加十二倍水稀释后作液肥使用.淘米水含磷肥，因此加水用淘米水更
好.植物开花前
适用。
三、钾肥：以上二种肥料亦含钾肥，如再要补充钾肥，可在盆土中加拌草木灰二成，能
使植物更壮
实，根系更发达。
四、长效全效肥：黄豆、豆饼、豆渣、花生、菜籽饼、螺蛳、贝类、鸽鸡鸭粪等加水二
－三倍，腐熟
后用上面的液体加十二倍水稀释后作液肥使用.亦可干燥后敲碎储存作基... 阅读全帖 |
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