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B**********e
发帖数: 71 | 2 最近很想和绿豆汤，但是妈妈说不能喝。我怀孕六个多月了，请问你们怀孕期间有喝绿
豆汤吗？ |
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s**********u
发帖数: 333 | 3 唉，我都见血了，开到两指半，宫缩也不强烈，还要继续锻炼。
BTW，昨天我的月子保姆给我提前打电话说，生之前最后几天多吃凉性的，比如绿豆，
海带，苦瓜这一类的，有助于开宫口，生完以后就不能吃了，所以昨天下午我开始喝绿
豆汤，不知是不是真有效，好歹昨天晚上感受两个比之前厉害的宫缩，不过后来太困了
，睡着了，也不知道是不是后来还有没有。
信的姐妹们可以试试，不信月嫂那一套的千万不要尝试啊！ |
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q****i
发帖数: 6923 | 4 我们家从４个月的时候开始便秘湿疹一直是黑绿便，到最近我换豆奶和给了很多４豆汤
（没吃豆子）变正黄，后来又变回去了，似乎和热到还有大便干有关。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 5 谢谢这位mm分享知识，我来补充一下相应的中医知识，
请问：
1. 宝宝前天晚上和昨天下午的大便都是墨绿色的，是消化出了啥问题吗？如果是，要
吃药还是换formula（我现在是90%formula + 10%母乳）
是消化的问题。物理原因，一般当温度过高或者过低的时候，肠子蠕动快，胆汁在肠道
没有完全消化，出来以后遇到空气就变绿了。只要大便里面没有冻状的东西就不用担心。
我也觉得是消化问题，我家宝宝不吃牛奶formula吃soy base的就不是黑绿，而且还有
太干的问题，soy会补充人体上焦水份，如果身体缺水，肝胆火就上去了。我家宝宝吃
了别的热性东西也会黑绿，但是喝点３豆汤或者梨水什么凉性东西又变回正黄。
2. 请问formula大家一般都是热成温的再喂宝宝吗？我都是直接喂她室温的（77F），
这个是否会使她消化不好？
室温还是体温,个人喜好.
中医建议是体温最好。脾胃喜暖，体温的食物利于消化。我宝宝每次吃了饭手脚就冰凉
，过一下又温了，说明胃需要温度来消化食物。
3. 宝宝每次吃完奶后呼吸都很重，有啥问题吗？晚上呼吸时嗓子像有东西堵着会是啥
原因？宝宝前天下午时候从鼻子喷过奶，是不... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 6 不会吧不过性逐津液，久食令人枯瘦听起来挺吓人的.你别吃太多豆子了。以后喂奶也
别吃太多，豆子很难消化，吃多了不好。
俗名：红豆、赤豆、红饭豆、米赤豆。 性味：性平，味甘酸。 功效 健脾止
泻，利水消肿。 宜食 适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬
化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好；适宜产
后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食；适宜肥胖症之人食用。 《食
疗本草》：“和鲤鱼煮烂食之，甚治脚气及大腹水肿。”《食性本草》：“赤小豆坚筋
骨，抽肌肉，久食瘦人。”《产书方》：“下乳汁，煮赤小豆取汁饮。”《本草纲目》
：“通乳汁，和鲤鱼、鲫鱼、黄雌鸡煮食。” 忌食：赤小豆能通利水道，故尿多
之人忌食。 陶弘景云：“性逐津液，久食令人枯瘦。”《食性本草》：“久食瘦
人。”《本草新编》：“赤小豆，可暂用以利水，而不可久用以渗湿。湿症多属气虚，
气虚利水，转利转虚而湿愈不能去矣，况赤小豆专 利下身之水而不能利上身之湿。盖
下身之湿真湿也，用之而有效；上身之湿，虚湿也，用之而益甚，不可不辨。”《本草
纲目》：“赤小豆，其性... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 8 人的身体不好的时候，特别气虚可能会漏羊水。但这豆子能逐津液就挺吓人的了。尿太
多肯定对身体不好。漏羊水应该是从阴道漏，不会从旁观吧。 |
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x**********j
发帖数: 753 | 10 re
没什么问题吧？如果你觉得害怕，减少吃的频率就好了。 |
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y*s
发帖数: 2868 | 11 真有这么灵吗？听着好想试一下。最近水肿得厉害。 |
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h*****a
发帖数: 871 | 12 胎儿大了压迫膀胱就会爱上厕所
我这个人之前对吃的基本不怎么禁忌，除了那些ob明确规定不可以吃的， 比如酒，生
鱼片，腌制食品， 其他的，我几乎都不挑食，饮食也比较规律，果蔬，鱼，蛋奶，和
糙米为主， 平时也经常........
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e******g
发帖数: 2336 | 13 难道不是因为汤喝多了所以尿多了么，加上利尿。。。。。。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 14 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: qingxi (作为兔子一定要长得呆), 信区: ChineseMed
标 题: 脾胃虚寒幼儿纯中医三年调养经验及得失分享（转载）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 28 16:24:06 2012, 美东)
注：本文最早发于民间中医网妇幼课堂，题目是“[原创] 体弱小儿纯中医喂养调理三
年经历得失分享”。有感于我儿子小的时候发现很多后来问题的苗头，却不知道应该注
意什么，如何调理。虽然曾四处搜索，也找不到类似情况的介绍。直到就医很长时间后
才发现，当初犯了很多错误。所以想把这些经历与尽量多的人分享，所以改换题目，来
这里发一次，希望便于有需要的朋友搜索。我也是中里巴人先生的忠实读者，也以此帖
向中里巴人先生表示敬意。
我家小儿刚满3岁，先天不足，后天失养，以至于一岁半时脾虚严重，发育迟缓，明显
比同龄小儿弱小。经过一年半的中医调养，孩子的脏腑终于恢复了基本正常的功能，看
起来也越来越健康快乐。回想三年来的经历，有很多遗憾，更有很多感想与感恩。所以
想把他们写出来供有缘人参考。但是个人之见难免偏颇，惟愿不会... 阅读全帖 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 15 呵呵，我的汤都把油去掉的。我不觉得这个是很特殊的事情啊
豆子不吃，怕产气。红豆汤月子里有吃，但是不多，更不会大便是红色
我宝宝的reflux是structure的问题，就是喷门松，医生已经确认了。 |
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h****y
发帖数: 195 | 16 首先，我是用slow cooker， target有卖， 20美金左右一台， 用了8年了， 超耐用的
那种， ， 熬的时候， 放“low”档 煮over night， 如果是“high”档， 4-5个小时
就烂了， 水和红豆的比例 目测就可以知道， 很简单的， 有的人喜欢稀，就多加点水
，
说到这里顺便提一下， 我尝试过几种搭配：
1，红豆+薏米+水， 比例 红豆：薏米=2：1，这种汤喝了 据说很利于减肥和瘦身，反
正对我来说真的很利尿。 孕妇期间不要喝，怕流产或者脱水；
2，红豆+黑米， 比例，不定，反正黑米只要一小点，汤熬出来就会特别的粘， 特别
的可口， 但是说实话， 这种搭配不科学， 我看了网上一则材料，说 红豆是排水祛湿
的功能， 而米是湿性的， 2者混合， 黑米就排斥了红豆祛湿的效果， 等于无效，
但是如果mm不考虑这些功效， 只考了口感的话， 这个搭配真的好赞！
3， 红豆+水， 不好喝， 不知道为什么， 口感不好， 很涩，不加糖的时候有点苦
的感觉，很奇怪；
4， 红豆+糙米（brown rice）， 比例：不定，我经常是1：1， 这种汤也很可口，
特别是糙米... 阅读全帖 |
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y***n
发帖数: 11261 | 17 报告楼主，红豆+薏米+大米+水，喝完之后的5，6个钟头之内急剧断奶。。。 |
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h****y
发帖数: 195 | 19 天哪， 谢谢分享！ 看来薏米是个很敏感的东西， 不仅孕妇，产妇也不能喝啊。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 20 先赞mm的热心和多品种。为什么要吃这么多红豆啊？红豆补心的，但很逐人体的津液，
喂奶的时候不要吃太多的。。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 22 产妇美妈们吃点小米稀饭面条椰汁，蒲公英，天花粉，黄芪，Blessed Thistle
Fenugreek Seed这些都催奶。不要专门吃猪脚，吃多了胃消化不了，影响对别的食物的
吸收。 |
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b*******y
发帖数: 12791 | 23 椰汁是凉性。我怀孕前身体寒，被中医禁止吃椰汁
怀孕了之后很热。生完了还没看过，不知道冷热。还是不敢吃。其实我很喜欢吃 |
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q****i
发帖数: 6923 | 24 红豆薏米是去湿的好搭配，但是不可以搭大米的，中医有人说这会消除去湿的效果，我
觉得不仅是这么简单，我吃了会反酸（我妈妈喜欢这样搭配）。我只吃米粥，或者红豆
薏米不反酸的。另外红豆薏米粥要吃很淡很淡的效果才好的，千万不可以抓一把那么多
。我每次煮４神汤都是只放１片淮山和相应的茯苓薏米，芡实放更少。效果非常好。广
东人认为奶粉上火，给宝宝的奶粉里加薏米水去湿，但他们１周只吃一次薏米，因为薏
米很凉的。而且是去下身的水湿，下身没水的就被吃便秘的。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 25 《全国中草药汇编》:椰子
【拼音名】 Yē Zi
【来源】棕榈科椰子属植物椰子Cocos nucifera L.，以果肉汁和果壳入药。果实成熟
时采集，随时取肉汁及果壳供用。
【性味】甘，温。
【功能主治】果肉汁：补虚，生津，利尿，杀虫。用于心脏病水肿，口干烦渴，姜片虫。
【性味】味微甘；辛；性平
【功能主治】补脾益肾；催乳。主脾虚水肿；腰膝酸软；产妇乳汁缺少
你看我查的资料说椰汁是温的。我还真不知道椰汁是凉的，如果是，就和椰肉一起煮鸡
汤，绝对不会凉了，椰汁催奶的，mm尽管吃。喜欢吃证明你身体需要。补脾益肾的好东
西为什么不吃。寒凉的东西太多了哪能都不吃？跟你说所有的蔬菜都非常凉所以要爆炒
，炖汤要时间够长。搭配着热性的肉类吃啊。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 26 RE
婆婆做的椰子炖鸡汤才香甜了，，，YUMMMY，，，，
挺催乳的，，，，还不腻，，， |
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q****i
发帖数: 6923 | 27 你看我查的百度百科。说得很明白是温的。
椰子味甘、性温、无毒，入胃、脾、大肠经；
椰子汁
[1]具有止消渴，益发令黑（需涂头）、补益脾胃、生津利水、杀虫消疳之功效；
可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
编辑本段禁忌与副作用 椰汁性偏温热，不宜过量饮用；同时病毒性肝炎、脂肪肝、
支气管哮喘、高血压、脑血管、胰腺炎、糖尿病等患者也应忌食。编辑本段饮食文化
《本草纲目》：“椰子瓤，甘，平，无毒，益气，治风，食之不饥，令人面泽。椰子
浆，甘，温，无毒，止消渴，涂头，益发令黑，治吐血水肿，去风热。”
怀孕前身体寒也不一定是体寒，有的人上热下寒，或者阳卫不足就会觉得冷，不一定是
真的体寒。怀孕的时候，肾的力量都用去养胎了，肾水不足，肝火就大了，很正常。基
本所有人怀孕都热。 |
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s****e
发帖数: 2934 | 28 回忆我宝宝的便秘史我觉得有这么几个原因，
１最近出汗太多身体缺水
２（妈妈）吃了什么不消化的东西，导致奶不好消化影响了宝宝对水的吸收（因为消化
难消化的食物需要用到更多身体里的水份）
３妈妈吃了什么东西导致妈妈身体湿热，湿热通过奶穿给了宝宝。
解决办法：妈妈吃点容易消化的，去湿热，凉性的东西帮帮宝宝。比如吃个放很少绿豆
的白粥，吃面条，吃个蔬菜肉饼汤，吃个蒸鸡／鸭蛋，冬瓜丝瓜粥。。。等等妈妈还可
以吃帮助通便润肠的红薯黑豆汤。还可以吃点健脾去湿的食物。 |
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m****o
发帖数: 5689 | 29 你们太纠结一些无关紧要的东西了……
啥活鱼原本也不是必需品啊，我们这里要买活鱼，要一个半小时单程，所以不吃活鱼就
好啦，想喝汤，鸡汤排骨汤小米汤红豆汤牛骨汤都是很好的，其实连汤也不一定是必需
品，只要摄取足够的液体，白水牛奶果汁豆浆（如果娃没有各种副反应的话）就好
就像我前面说的，不要为了“不喂母乳”这件事非找“母乳不好”的借口，但是也不要
为了“坚持母乳”这件事，搞得生活都围着母乳转，造成各种生活压力和心理压力
，5 |
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q****i
发帖数: 6923 | 30 来自主题: NextGeneration版 - 是不是过敏？ 你可以不可以想办法让孩子吃绿豆汤？
黄豆，黑豆，绿豆，白扁豆，淮山基本等量，绿豆和淮山少点，煮２个小时喝汤。很安
全的食疗。做不到的话就喝黄绿黑豆汤。我家宝宝湿疹很痒，吃这个豆子汤就好很多。
我们１
岁不到的时候就吃过，只喝水不吃豆。所以你让８岁宝宝吃很安全。不吃鸡蛋，吃鸭蛋
可以吗？这些都是小儿至宝。
还可以吃黄豆和白菜心煮的汤。吃这些她的搔痒有可能会减轻。不过你不停牛奶鸡蛋的
话吃这些没用。我宝宝当初就是吃了豆子汤好很多，后来没听朋友的劝告把牛奶鸡蛋停
掉（宝爸不同意觉得没营养），吃到湿疹大发作，现在是一顿牛奶鸡蛋都吃不了了，一
吃当晚就发。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 31 看起来是内热，吃点芥菜吃点４豆汤，黄绿黑扁豆各２０颗和一小片淮山。 |
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s****e
发帖数: 2934 | 32 是耳垂末端吗？如果是，有可能是缺水，我家就是，很小就耳朵裂，医生给消炎药也不
好。后来就内热湿疹了。后来长大后又裂，我发现多给水就能好。如果和我家是同一种
情况建议mm小心喂养。缺水的原因可能是：１你吃的东西太荤，难消化，你吃的蔬菜水
果不够，喝的汤水不够，你自己缺水。２宝宝对母乳或者formula不消化，产生内热，
导致缺水３宝宝的吸收能力不好，不吸收水份。你家宝宝多大了？可以喝点米汤，既好
消化又补水。少量吃点淡果汁，不要乱吃太多水果，特别避开草莓和柑桔，水果吃多了
湿气重会导致吸收问题。还可以尝试下别的自制饮料，比如很淡的藕粉，莲子，黄豆汤
，蔬菜水等等，soyformula也可以补上焦的水份。 |
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h****y
发帖数: 195 | 33 我曾经脚浮肿了1-2天， 然后很快被我的红豆汤抑制下去了， 哈哈 |
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y***n
发帖数: 11261 | 34 来自主题: NextGeneration版 - 等娃生了以后
气。
锻炼多了有人这里那里疼，有人会没有奶，锻炼不锻炼都会很困，因为带孩子累。。
喝咖啡之后娃不睡觉，瞪眼，要玩
下半身减肥喝点红豆汤就行了！不过喝多了宝宝会肚子里多气，胀气会哭闹 |
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w*********t
发帖数: 3958 | 35 Baby 屯位，试了种种办法包括中医，体外转胎都不行，就约了39周去刨
提前一周都没怎么敢动，怕baby自己先要出来，偶就不能保证是偶的ob给做手术
之后恢复得很好，在医院时爸爸天天送饭，给吃小米粥，红豆汤，西红柿鸡蛋面，黑芝
麻糯米糊，红枣水等
第三天洗澡洗头，没有问题
奶水不错，现在9周了，伤口基本没什么问题，在涂VE油，还在锻炼
体重已经恢复孕前，没什么月子病
没有月嫂 |
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B*****I
发帖数: 1378 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
shirley2011 (shirley) 于 (Fri Nov 16 17:27:57 2012, 美东) 提到:
预产期2013年1月初，种种原因，想在12月底宝宝满38周的时候直接剖出来。
想请教曾经在美国有过剖腹产经历的妈妈们说说当时自己剖腹产前后的情况，越详细越
好！
包子答谢！
☆─────────────────────────────────────☆
EmilyHan (小冰球) 于 (Fri Nov 16 17:52:24 2012, 美东) 提到:
我是顺转刨，但我真心不想被刨
伤口是横着的，挺长的，刨完一个礼拜不吃止痛片没法下床，一周后小痛痛就给忍了，
恶露目前三周还没干净，刨完5天后才下的奶
伤口缝合用的是可降解的线，所以不用拆线
因为我顺转刨的原因是娃太大被卡住了，医生说下次控制体重还可以尝试顺产，要等18
个月可以尝试怀第二胎
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crab789 (土豆) 于 (Fri N... 阅读全帖 |
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M*****y
发帖数: 2223 | 37 嗯，今天下午买了猪蹄回来，明天准备弄个猪蹄黄豆汤 |
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a******m
发帖数: 1112 | 38 我对MM的建议有不同看法。
母乳妈妈应该有平衡和营养的饮食，保证蛋白质+脂肪+碳水+新鲜蔬果，
清淡少放盐，另外，需要大量饮水（每天10杯以上，2400ml），才能
保证足够的营养和水分来产奶。
对我来说，最好的几样发奶食品有：
-- 汤水类：猪脚黄豆汤，酒酿汤圆，新鲜豆浆
-- 固体类：豆腐皮，豆腐，鲫鱼
-- 水果：熟木瓜 |
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q****i
发帖数: 6923 | 39 绿色大便是表示有内热，说明娃对食物不消化。我家娃吃牛奶formula绿，吃豆奶
formula不绿。后来不吃奶了有热也绿，没有热（比如吃了点绿豆汤，黑豆汤，４神汤
什么的）就不绿。 |
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r***d
发帖数: 672 | 41 宝宝只有6周多点，肚子里老是有气，不知掉是不是因为我老吃绿豆和红豆汤引起的？
谢谢！ |
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s*********3
发帖数: 2305 | 42 来自主题: NextGeneration版 - 跪求idea 给妹妹借鉴：
娃5周了，喜欢母乳，一给吃母乳，那就是嚎着都一下子平静下来享受，跟关自来水似
的。。
可惜就是不够，，，每天要搭配奶粉。。。。。。。。唉,喂奶粉不是很容易，一般都
要费事情，现在是similar sensitive的，advance的那是不到饿疯了不吃。。。
sensitive的一般也是看心情。。。。以后准备使用similar soy的，或者其他牌子的或
者organic的奶粉了。
我觉得跟我饮食简单清淡有关,基本延续月子饮食，因为发现娃超爱母乳，然后母乳又
不够，3周时候吃了花生酱和很多葡萄干，结果娃一脸痘。。。于是不敢轻举妄动了，
添加新东西都是很小心。。。
我饮食如下：
每天必吃稀饭，汤水,silk的soy milk，配面包或者馒头
排骨萝卜汤
鲫鱼汤
猪蹄黄豆汤
公鸡汤
轮流吃
然后就是大众化蔬菜，或者猪肉，鸡肉。调味料除了葱姜算，最多就是酱油了。
不吃任何水果，不喝果汁，不吃坚果，不吃葡萄干，除了下面列的外不吃零食。
吃维生素片，和水果糖，饼干ritz wheat. |
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a*****s
发帖数: 5562 | 43 鳗鱼炖黄豆汤，稍微下一两片当归，非常下奶。。。 |
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a****a
发帖数: 609 | 44 刚满3个月的宝宝已经6天没poop了，以前有过一次7天没poop的记录。当时是我喝了绿
豆汤就拉了，不知道是巧合还是真管用。后来我每周喝一次绿豆汤，她基本每天一次大
便。
这次我连着喝了今天绿豆汤，还喝了prune juice，吃了苦瓜，每天pedal5分钟，还按
摩了肚子，都不见成效，只是老放臭屁。这两天她都开始她吃奶都不怎么给力了，不知
道是不是拉不出所以吃不香，还是在传说中的攒肚子。
给家庭医生留言了，还没回。大家还有什么法子帮小娃poop吗？多少天不拉就必须去看
医生呢，真不想到要给开塞露的地步。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 46 是潜血吗。。。左边大的白色椭圆标记的是一根血丝，右边两个和上边一个小的白色椭
圆标记的其中一些绿点点
这几天是100%母乳， 除了酱油和猪蹄黄豆汤（没吃黄豆，只喝汤吃猪蹄），我没吃任
何奶制品和豆制品以及鸡蛋。。。。
就猪肉，鸡肉和蔬菜馒头。。。。
昨晚的蔬菜是watercress,倒是比较深绿。。。那会让便便出现这样的绿点点？？母乳
嗯。。。都是白色的。。。
谢谢！ |
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s*********3
发帖数: 2305 | 47 哎，除了酱油和猪蹄黄豆汤（没吃黄豆，只喝汤吃猪蹄）
没吃任何奶制品和豆制品以及鸡蛋。。。。
就猪肉，鸡肉和蔬菜馒头。。。。
昨晚的蔬菜是watercress,倒是比较深绿。。。 |
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b******j
发帖数: 174 | 48 我老公当时也是一个月假，我们让娃睡crib的，一定要和大人睡一个房间，否则你三个
小时喂一次奶，来回跑房间更没的休息，但是crib对于初生小宝宝有点不好就是放进去
看不见娃，得把娃放在两个木栏之间，可以看见他的嘴巴和鼻子，防止吐奶呛奶。我娃
出院第一周我和老公晚上是轮流睡觉看着他的，他有黄疸，我们密切关注他的体温。如
果你是顺产还好一点，剖腹的话就更辛苦了，频繁的起床泵奶，先胸喂，再泵奶，老公
帮换尿片，帮忙瓶喂我泵出来的奶，不够再加液体奶。我觉得他比我还辛苦，还要负责
我的吃的，不过当时我们吃的很简单，小米粥，鸡汤，排骨汤，猪脚汤，月子里前20天
我们根本没有时间炒菜吃。
小米粥比较发奶，对了，你还可以煮点红豆冷冻起来，做红豆汤，再搓一点小汤圆冷冻
。最后祝MM一切顺利，我们孩子提前出生我啥都没准备两个人都过来了，嘻嘻，加油。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 49 鲫鱼汤，我婆妹也是类似回奶，她喝鲜鲫鱼汤，2天就好了。
我自己觉得鲫鱼汤和猪蹄黄豆汤有效。
鲫鱼我常常用crappie代替，很象。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 50 来自主题: NextGeneration版 - 郁闷贴 嗯，决定我的饭菜自己做一锅了。公婆负责他们饮食就好。
其他我都可以忌口了，可是我奈量有限，而且就靠猪蹄黄豆汤维持，这可如何是好？？ |
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