c*******g
发帖数: 2990 | 1 03-28
47.9kg 25.5%
11am 半杯豆奶
1pm 一个香蕉，两个鸡蛋
4pm 两个香蕉
8－9pm 一杯豆奶 一盘西兰花
惭愧啊，好久没上来更新，前一段大吃大喝严重反弹，都基本回到解放前了，不好意思
来贴了。毅力不够啊。还有一吃得少，就有其他问题出现，很郁闷阿。争取回国之前怎
么也要减到47，要不回国再吃胖点儿，就彻底悲剧了。 |
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c*******g
发帖数: 2990 | 2 04-02
48.2kg
12pm 半杯豆奶
下午晚上吃了5个小香蕉
晚上 9点 一盘竹笋 一大杯豆奶 |
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c*******g
发帖数: 2990 | 3 04-03
47.9kg
10am 一杯豆奶
11am 两个鸡蛋
5pm 一个蛋青
6pm frozen yogurt 250-300卡
10pm 一杯豆奶，煮鱼片
运动30分钟 |
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i*****a
发帖数: 7272 | 4 贴一个今天的食谱，请大家帮我看看。今天是我第一天正儿八经看卡路里。
早上，三个猪肉馅小笼包，半杯无糖豆奶。豆奶costco 买的。标注的是calories100,
calories fat 35, total fat 4g, saturated fat .5g.
中午，吃得比较晚，先来了一个greek yogurt, calories150, 比我想得要高啊。一个
小碗的豆腐炒蘑菇辣椒(整整一碗(，一个小笼包。
下午吃了小半碗的西瓜和一把薯片。薯片很大一袋，calories250, 只吃一把的话，应
该是250/10=25 calories,对不对？
晚上吃了几勺中午剩的菜，两个煎鸡蛋，一小把薯片，几口西瓜。
大家看看有什么不对的。 |
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s****i
发帖数: 116 | 5 自从9月初查出有中度脂肪肝后（已经开始影响正常生活， BMI 27， 体脂27%），
果断决定改变饮食结构。（我仍旧怀念那一口酒来一口五花肉的日子。。。。。）
饮食调整上：
所有的牛肉，猪肉，羊肉全部从冰箱清空， 买了6袋鸡胸肉，到现在只吃完了2袋。。
。。每礼拜吃一盒新鲜三文鱼， 冰箱里开始看见了花椰菜，小竹笋，玉米的身影（以
前打死都找不到的。。。。）
早餐：豆奶加全麦麦圈， 有时间加点小西红柿，再有时间就再加点葡萄柚。
中餐：单位自助餐，一个鸡蛋只吃蛋白，3小块鸡胸肉块，西红柿片，花椰菜，豆腐块
，青豆
中餐不一次全吃完，分2次， 第一次11点半开始以有7分饱时停止， 第
二次4点半之前
完成（那时候基本也开始感觉饿了）
晚餐：不定，三文鱼， 玉米，（有时憋不住了，还是会叫外卖的京酱肉丝，嘿嘿），
每晚必定一
个苹果，所有进食在9点半之前完成，9点半后不再进食，只喝水。
饮食总结：一个月调整期间， 90%的时间是全麦，粗粮，脱脂豆奶外加蔬菜还有白水煮
肉（实在不好吃，蘸点醋好了），做饭基本没有用过油盐... 阅读全帖 |
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a****n
发帖数: 1694 | 6 尽管我是豆奶分， 但感觉今年还是为期的，除非他伤病退。。。
作为一个豆奶分，想翻围棋还是很有难度的。。。呵呵 |
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f**********g
发帖数: 1056 | 7 当然不是人人，我们说的是现在的山羊强烈竞争者老德。
豆奶的山羊之争很快就会过去了。之间查了个德子，什么H2H对豆奶都没有意义了。德
子唯一的目标现在就是拿一次法网。
而为了拿法网，他必须保持最好的状态。而这样的后果是他会顺带拿其他的满贯。所以
，回到本帖主题，德子的满贯数基本是铁定过豆子的。除非大家保佑他明年法网拿冠军
，顺带拿奥运，然后不玩了。 |
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S****y
发帖数: 1305 | 8 哇，谢谢。等下就去买豆奶，除了豆奶还有啥食物有这功效？ |
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l*******r
发帖数: 39279 | 9 。。。。。。。。
啊！！！ 豆奶和豆浆竟然有这种副作用，我都不知道
不是说女人喝豆奶好么？
不过豆浆确实有丰胸的作用，我以前连喝三年，每天喝，cup size significantly 增加。我
只是喜欢喝豆浆，没想过其他，也不知道。
也可能不光是豆浆的作用，美国的食品普遍激素多，多管齐下，不丰胸也难，tnnd |
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T*******4
发帖数: 13143 | 10 我家总买costco的豆奶，一箱12个纸盒的，上面有个usda organic图标，我家孩子都不
爱喝，他们爱喝中国超市买的杨协成豆奶，稀一些，甜一些，不知道那个好 |
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i***a
发帖数: 11826 | 11 因为你咖啡因上瘾了吗~~？：）那你可以应该喝decaf的，或者多喝豆奶。豆奶比牛奶
好，美国牛奶据说长期喝激素比较高。
我好像对茶，咖啡都特别有效，要是有事情喝一杯正常咖啡晚上就睡不好了。有
deadline的时候喝2-3杯绝对没问题呀~~~：） |
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i***a
发帖数: 11826 | 12 哦，那这吃的是不少了，还有核桃~：）
又想起来个东西，豆奶呢？豆奶听上去比牛奶健康啊。
呵呵 |
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d*******g
发帖数: 8992 | 13 民科了一点。
隔壁实验室是做过敏的，对于本地蜂蜜哧之以鼻。
我自己作为花粉过敏的人，尝试过，无效。
蜂蜜、蜂毒有一点搞过敏的作用，但对比花粉季吸入的花粉，量小到忽略不计。
本地蜂蜜缓解过敏有点像脱敏治疗，但真正的脱敏治疗，是在大量注射、并且连续好几
年的。
作为民科的版本，我再提供一些方子：
葡萄籽，这个一般第一年比较有效，原理是对抗自由基。
不喝牛奶（至少喝有机的），这个是因为是因为美国的奶制品抗生素和干扰素添加太多
，使得人体的免疫机能太过亢奋。可以喝点豆奶来补充蛋白质、钙什么的，
亚洲人不会有豆奶耐受的问题。
目前对过敏的机理研究不够，机理不明，会有各种偏方，但疗效应该都一般。 |
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z**n
发帖数: 22303 | 14 都是催奶针加激素搞出来的，否则靠哺乳牛自然分泌的话，哪有这么便宜？
有个调查就是日本的女性的乳腺癌比率很低，可是美国长大的日本女性患乳腺癌的比率
就和美国白人女性一样高了。多喝点豆奶吧，costco的有机豆奶，比牛奶贵一点，实在
要喝，也建议买有机的。 |
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p******e
发帖数: 897 | 16 提要：从众心理加上对权威的的破坏欲望，演变到一定程度，到了“打假圣斗士”就可
以打倒一切、可以无视最基本的社会秩序，人文常识，与学术上的专业之时，方粉们实
际上已经进入了一种非医学意义上的癔症状态；一些媒体人也在病中，他们的作为更严
重地助长了这个癔症群体。
节前麦田抛出新概念杂志社以及评委，可能认识韩仁均，可能作弊。制造出一个《人造
韩寒》的结论。这一系列可能得出的结论让众人哗然，随后韩寒回应，萌芽杂志社也做
出了声明。那时还温总理还没来。麦田就果断铲了疑似麦子的韭菜。随后因罗方战争，
韩寒不慎卷入。终于招惹了这位有打假圣斗士之称的方舟子。方舟子的随后对他认为的
“天才”韩寒宣战。从连续的可能，按照常识来说等等，对韩寒进行无理性质疑。韩寒
也进行了无理性回应，那时还在卖罐头的路金波被扯了出来包装了韩寒。打假斗士和韩
寒支持者一拥而上，热闹非凡。其中达春绿和肚皮姐一时瑜亮，传为一时美谈…….
这就是就是最近闹得沸沸扬扬的“方寒事件”（更多人称其为“方韩大战”）。“方舟
子及众多网友对于韩寒及署名“韩寒”的作品所做的分析，也给了公众一个一个又一个
的颠覆性的结论。“
本文着重讨论方粉们的... 阅读全帖 |
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h****2
发帖数: 8042 | 17 我超爱喝豆浆
还爱喝豆奶
咖啡一般都点豆奶拿铁 |
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m****1
发帖数: 1591 | 18 牛奶ＰＫ豆奶 ――豆奶稍微优胜 哈哈哈。。。じò ぴé ┢┦aΡｐy |
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G*********o
发帖数: 49669 | 19 很营养，豆奶是中国超市卖的嘛？新鲜嘛？
耶兄早，吃了，豆奶燕麦 |
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i**********e
发帖数: 843 | 20 哈哈，我后来还跟jiaojiao学会了一手拿住饼和豆奶——两只手指拿住饼，另两只手指
夹住豆奶，另一只手还可以拿个伞什么的。。。不像以前要是拿不下了就只能先吃饼，
又干又渴全噎下去才能喝点。。。哎，真怀念啊。。。。。 |
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q***z
发帖数: 934 | 21 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
【 原文由 qianz 所发表 】
武汉小吃
武汉小吃
作者：非易
走近武汉，就能体味出武汉独特的地方风味，它是一个全国大融汇的城市。热气腾腾
的热干面，汤粉、汤面、汤圆、混饨、水饺、面窝、油饼、油条、稀饭、玉米梗……无论
南北，应有尽有。武汉的小吃还有许多有品牌的，如四季美的汤包，五芳斋的粽子等等。
尽管现代城市的节奏日益加快，但走在大街小巷，光是武汉人的过早（吃早餐）着实
让人眼花缭乱。你可别说，这些小吃不仅便宜，口味倒还不错，多样的品种给尝新的人，
带来了无穷的享受，就像家中烧的小菜，可以一天一种口味。
花上二三元小钱，可让你吃得又饱又爽，不过早上赶时间的人很多，一块伍或二块钱
的小笼包，一袋暖暖的豆浆或豆奶，让你省时又有吃有喝。如果是那些对热干面情有独钟
的人，可能会选择一碗香香的热干面，再加一块面窝，然后是一袋豆奶。说到热干面，确
是武汉人的特产，不过近几年来，外地到武汉打工的人多起来，做早点的也不乏其人，便
他们的热干面却有些失水准。听别人说，正宗的热干面，要到新民众乐园才能品尝到，可
多从来没有在那儿吃过热干面，因 |
|
w*****h
发帖数: 28 | 22 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
【 原文由 qianz 所发表 】
武汉小吃
武汉小吃
作者：非易
走近武汉，就能体味出武汉独特的地方风味，它是一个全国大融汇的城市。热气腾腾
的热干面，汤粉、汤面、汤圆、混饨、水饺、面窝、油饼、油条、稀饭、玉米梗……无论
南北，应有尽有。武汉的小吃还有许多有品牌的，如四季美的汤包，五芳斋的粽子等等。
尽管现代城市的节奏日益加快，但走在大街小巷，光是武汉人的过早（吃早餐）着实
让人眼花缭乱。你可别说，这些小吃不仅便宜，口味倒还不错，多样的品种给尝新的人，
带来了无穷的享受，就像家中烧的小菜，可以一天一种口味。
花上二三元小钱，可让你吃得又饱又爽，不过早上赶时间的人很多，一块伍或二块钱
的小笼包，一袋暖暖的豆浆或豆奶，让你省时又有吃有喝。如果是那些对热干面情有独钟
的人，可能会选择一碗香香的热干面，再加一块面窝，然后是一袋豆奶。说到热干面，确
是武汉人的特产，不过近几年来，外地到武汉打工的人多起来，做早点的也不乏其人，便
他们的热干面却有些失水准。听别人说，正宗的热干面，要到新民众乐园才能品尝到，可
多从来没有在那儿吃过热干面，因为那里的人 |
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b*******g
发帖数: 2175 | 23 听说桂园要拆了。怀念桂园，上传一篇校友旧文共赏
生命中注定有一个地方令人终生难忘，这个地方一定是武大。
武大四年，生命中稍纵即逝的一刻，人生多少精彩与无奈，多少亮丽与沧桑，无不缘于
武大这四年。
武大，生命中稍作停留的小站，人生多少向往与思念，多少别离与聚首，只因我们从这
里出发，又共同走向这里。
武大一别，三千多个日日夜夜已经从指缝间偷偷溜走，除了仓促和琐碎，日子过得枯燥
、麻木，便总想着再回一次武大，看一看久别的桂园、久别的桂三，寻找昔日的纯真与
灵气，挽住越飘越远的青春岁月。
住的是最拥挤的桂园，留下记忆最多的也是桂园。初入桂园时，心中其实是很失落的。
武大的樱花全国闻名，入校前总幻想能住在一个推开窗便能看到樱花的地方。直到后来
，当桂香渐渐占领了嗅觉，这种盼望也渐渐被淡忘，这才真的喜欢上了桂园。
首先，住在桂园很方便。比起樱园、梅园，桂园离校门算是最近的，院办公大楼设在校
门口，每次去系里办事，总要在门外溜达一阵，买点小东西或感受一下外面的世界，虽
一门之隔，门外是喧闹与浮躁，门内则永远是清风与闲愁。其实桂园旁边还有一个小门
，与水院的教工区相连，住在桂园的每一个学子可以几月不... 阅读全帖 |
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b*******g
发帖数: 2175 | 24 听说桂园要拆了。怀念桂园，上传一篇校友旧文共赏
生命中注定有一个地方令人终生难忘，这个地方一定是武大。
武大四年，生命中稍纵即逝的一刻，人生多少精彩与无奈，多少亮丽与沧桑，无不缘于
武大这四年。
武大，生命中稍作停留的小站，人生多少向往与思念，多少别离与聚首，只因我们从这
里出发，又共同走向这里。
武大一别，三千多个日日夜夜已经从指缝间偷偷溜走，除了仓促和琐碎，日子过得枯燥
、麻木，便总想着再回一次武大，看一看久别的桂园、久别的桂三，寻找昔日的纯真与
灵气，挽住越飘越远的青春岁月。
住的是最拥挤的桂园，留下记忆最多的也是桂园。初入桂园时，心中其实是很失落的。
武大的樱花全国闻名，入校前总幻想能住在一个推开窗便能看到樱花的地方。直到后来
，当桂香渐渐占领了嗅觉，这种盼望也渐渐被淡忘，这才真的喜欢上了桂园。
首先，住在桂园很方便。比起樱园、梅园，桂园离校门算是最近的，院办公大楼设在校
门口，每次去系里办事，总要在门外溜达一阵，买点小东西或感受一下外面的世界，虽
一门之隔，门外是喧闹与浮躁，门内则永远是清风与闲愁。其实桂园旁边还有一个小门
，与水院的教工区相连，住在桂园的每一个学子可以几月不... 阅读全帖 |
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z***a
发帖数: 178 | 25 同样是非有机的，豆奶是转基因豆子做的，牛奶含激素，那么喝豆奶好还是牛奶？ |
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f*******e
发帖数: 5594 | 26 Erinyesy已说了，不要用羊奶，羊是属火的，鱼也易生火。豆奶可以，豆奶、牛奶搭配
一下，动植物蛋白都有了，营养不是问题，她现在不是营养不足，而是过剩。鸭蛋是凉
性的，对你孩子合适，可以试试，只是注意总体的饮食量不要多。唇红、身热这个不是
一下就能去掉的，你给她喂菊花茶或金银花茶了吗？还可以用夏枯草泡水喝。
泡水以后尽快用干毛巾擦干，不要吹风，晒晒太阳。泡水当中加入金银花、夏枯草这些
更好。
上次你提到的吃水果，大便好的问题，我又想了一下，只是通过食物的方法，保持大便
好，只是一个被动的方法。正常的人体大便的干硬是通过脾对水液的控制来调节的，所
以即使有时饮食比较干，大便也是正常的。如果吃水果时好，不吃就不好，说明水果并
没有解决问题。我觉得吃水果、果汁等，有增加湿气的可能。对脾弱的孩子尤其要少吃
。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 27 再更新今天早上的，昨晚前半夜睡得真香，呼呼的，我都激动得睡不着，想了好多事情
。后半夜开始动了，还跪着睡不知道是不是喂多了，昨天去医院后没吃奶了，阿姨乱喂
的，我也不知道她喂了多少。反正感觉宝宝吃临睡豆奶的时候很饿，阿姨给了２００ml
豆奶（平时是１８０ml）吃得肚子到睡觉还是鼓鼓的。（前天没吃晚饭，睡觉的时候肚
子都瘪了。半夜也趴了一会儿）。昨晚（８月２２号）３／４点以后睡觉没那么好了，
开始跪着撅屁股睡，我怎么给放平也不肯，搂着睡吧，膝盖也是缩着的，或者拼命往我
身上靠，拿我的上身做枕头（对她来说太高了呀，但是人家就要赖着我）不知道是冷还
是怎么回事。昨晚我一直没给盖，看她睡那么香，怕盖了又痒。直到早上７／８点才平
睡了，至于是冷了还是食积了需要观察。
另外早上换尿布还抓，还有内热。感觉是昨天下午看医生热出来的。 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 28 叶开的方子我还有一个疑问，她说宝宝一派热象开很多寒凉的药。但是我的疑问是如果
是热，为什么宝宝的尿一点也不黄呢，她小便清长。还有，如果是热，宝宝应该怕热啊？
她只要不痒，盖被子睡得好好的，而且以前小时候我妈也说她盖得多睡得香。我看她穿
少了就会手脚先凉，然后再发烫，多穿点体温回复，不痒就睡得香，比如昨晚前半夜没
盖后半夜我给盖了她睡得更好，说明她身体没有那么多热吧？我觉得圆运动说得更有道
理。昨天我给了四豆饮（加淮山的），擦了好几次杨给的药。但似乎更加严重，并不见
好。到了晚上发作的时候，疹子更红，面积更大。尤其是肘关节那里还是严重红肿狂抓。
小便处还是有红，其实昨天小便处没有大片红，只有阴道口有点红。好像不是特别想抓，
我们不让抓她也就不抓了。昨天喝了好多豆子水，会不会是被阿姨下午盖多了？因为擦
了外用药不痒，阿姨就给盖了我的被子，睡了２个小时睡得很好，阿姨发现她醒来后体
温偏高。可是我回去的时候她体温很好，温凉的，发疹子的时候也不热。
我看圆运动这样写疹子：右脉重按充足者，饭豆易淡豆豉以调木宣滞。饭豆除湿补
土，脉充足者不宜也。惟小便利者，忌用饭豆动阳食品. ... 阅读全帖 |
|
q****i
发帖数: 6923 | 29 讲下娃娃昨天的情况，吃了豆子汤（加了一勺阿胶和益生菌），我娃昨晚没擦那杨医生
那个方子了，因为我看她的胳膊一直红烂（奇怪的是她不怎么挠胳膊了），擦了三天了
都没有好的迹象，怀疑那个方子不好。昨晚洗澡用的燕麦水，起来的时候加了点白术黄
柏粉，今天早上胳膊终于结痂了，不过还是红的。早上还是红的，让我有点担心。
下午阿姨说吃蓝莓之前就不挠尿尿地方了，可能是乌梅水的作用（因为前天吃了一天豆
子没好）。昨晚临睡前又挠耳朵，没有挠胳膊，耳朵很红，给了乌梅水以后耳朵凉下去
了，睡觉也还不错，不如前天晚上好，不知道是不是因为没擦那杨医生那个方子。
这２天大便都软的，是压扁的一团，还是黑绿色。几乎没吃酸奶和水果，可能是豆浆把
身体缺的水补上去了。昨晚称了下新换的只有第一泡尿的尿布，８０g，除去尿布重，
尿才５０g。３个钟头换一次尿布的话，尿布大概２００g，算起来３个钟头3/４泡尿不知
道是否正常。尿一点都不黄。今天早上看起来没有昨天活泼，不知道是不是因为晚上没
有睡那么好，还是没让湿从皮肤发出来。胳膊上的疤是一夜结上的。但没有挠身上，就
挠了挠脸，我抹了lotion她就好些，但还是有点挠。今天早上给了红... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 30 我现在也觉得中医烂，但不是说西医就好。那么多不吃中药的妈妈他们孩子的湿疹原因
是什么呢？我的朋友2个就没吃国牛奶，都是全母乳和豆奶，也用可的松。
内含大量人体难以代谢的萜类化合物
谢谢信息，非常有道理。值得我反思。我停下试试。中医书上都是给每种豆子20颗治病
的估计病好就不吃了，我最近给了太多，一把一把的给。热性出水的那种疹子好很多可
能是豆子的功劳，但可能有些疹子和不消化有关，不能这样吃这么多豆子。
但孩子不吃豆奶吃什么奶呢？能给点建议吗？我打算接下的三天就给点粥菜之类。让宝
宝的脾胃休息一下。
还有，在试的这2个星期居然有2天快好了，这是为什么呢？可能有的对有的错那2天达
到了一个平衡。
另外，我不光不能回睡，我乙肝10的8次方后来是10的2次方了（吃了藏茵陈，刘渡舟和
倪海厦的方子之后）但身体虚弱是张医生帮我调过来的。如果不是中医，我的乙肝就会
遗传给宝宝。中医有用但是的确他妈的是有点稀里糊涂，因为理论太多，不但没有统一
，还经常相反，不是每个中医掌握的理论都是正确的。（西医的好处是比较统一）
我喂奶期间吃得不适当也的确是个问题，你提出来了我正在反思。一个是我不能控制的
月嫂的原... 阅读全帖 |
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i********y
发帖数: 58 | 31 这个问题我网上搜索过，似乎也有不少其他人问同样的问题，但是都没有什么靠谱的答
案，到这里来试一试。
首先，我对黄豆不过敏，平常吃豆腐，豆腐脑，豆干和其他大豆类的食物没有问题。也
去过敏专科医生那里检查过，确定对soy没有过敏反应。
其次，我在中国喝豆浆没有反应。在美国的中餐馆喝的不多，偶尔几次也不记得有什么
不舒服的。
我起初是发现我喝了美国店里买的豆奶后，喉咙就不舒服，就像感冒喉咙发炎的那种感
觉。开始我以为是对豆奶里面的某些添加剂过敏。我去过敏专科医生医生那里问的时候
，她也是这么说。
最近我买了个豆浆机，自己在家做豆浆，但是我发现我对自制的豆浆也有同样的过敏反
应。真的是想不通，因为自己做的，可真是没有什么添加剂的。
我看到网上曾经有人说可能因为用豆浆机做的豆浆，煮的不够熟，要再多煮开一点儿，
所以我也试过把豆浆再煮沸一些，但是似乎没有用。
不知道有没有人有什么解释。先谢了。 |
|
e****a
发帖数: 4783 | 32 当爹的排队
早上7点，娃闹钟响，30秒以后，我的闹钟响，去叫娃起床，自己穿衣服
我下楼煮蛋，微波炉热豆奶，和muffin或者Tortilla
7:10娃下楼，吃早饭，一般就吃muffin/Tortilla+豆奶，偶尔吃蛋
娃吃饭时间给她梳辫子，然后装水瓶，snack和她的熊（我们上半天的）
7:30娃去楼上刷牙，我啃几口Tortilla
7:35娃下楼，给她洗脸，涂lotion
7:35:20 老二醒了，哭着要送姐姐
7:35:40让老二撒尿，换衣服裤子，警告不许哭一次
7:37 告诉老二送过姐姐再回来吃饭，警告不许哭两次
7:40 给老二洗脸涂lotion，说不能带和姐姐一样的snack，警告不许哭三次
7:41 让老大穿鞋，给老二穿鞋，问他到底要不要送姐姐
7:41:30出门等校车 |
|
t********r
发帖数: 4908 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
Netstea (冰茶) 于 (Mon Feb 1 18:44:39 2010, 美东) 提到:
估计像我这样跟娃一块儿起，随便扔给人家一片面包或者几片饼干的不多吧？
☆─────────────────────────────────────☆
jeeves (coala) 于 (Mon Feb 1 18:51:01 2010, 美东) 提到:
我们家早上也是饼干，面包都不能保证。
☆─────────────────────────────────────☆
lailaimom (15个大饺子) 于 (Mon Feb 1 18:52:21 2010, 美东) 提到:
That's why I send lailai to a school providing breakfast and lunch :)
☆─────────────────────────────────────☆
Netstea (冰茶) 于 (Mon Feb 1 18:53:09 20... 阅读全帖 |
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h*******0
发帖数: 3598 | 34 今夕何夕，是为七夕
七夕七夕，七七之期
题记：公元二零一一年八月六日，为中华纪元七夕之日。风云舒卷，细雨归途，与友共七十七人会于HARPERS FERRY之河流山川，兴尽而返，是为七七之期。
本文为长篇连载，盖此日之乐趣苦趣集于七七之兄弟姐妹。吾每日更新，欲与诸位同乐，何哉？与人乐，独乐乐，孰乐？何哉？待诸君之珠玉圆润，风物眼量也。
呵呵，好了，累死了，我今天和兄弟姐妹们一拨拨的吃饭聊天到10：30PM，然后11点才到家，刚洗洗污浊的FERRY之水，现在开个头。大家有什么想法随时欢迎来说话，呵呵。
明日2篇，第一篇：YJJ师兄二三事。
伏波将军YJJ兄四事件：全面展示其脑力，体力，魄力，财力
事件一：
提出HARPERS FERRY后，YJJ兄主动来帮我们联系了RAFTING的所有细节。这样的事情，做过的兄弟姐妹们就明白的。没做过的朋友，下次有机会可以问我，或则看事件三。
YJJ兄还在BBS安抚众多小姐妹惧怕的心理（我不是的，我看到姐妹们私下来信问安不安全，下雨怎么办，我都是回个呵呵，嘿嘿，哈哈之类的一句话，让姐妹们更小兔子的蹦啊蹦，我这是什么心理呢，呵呵：）不过，估计姐妹们歪着脑袋看... 阅读全帖 |
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s*********n
发帖数: 450 | 35 Cabo，你那天说豆奶说了一晚上，我白指望从你那搞点儿豆奶了。 |
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h*******e
发帖数: 5550 | 36 很搞笑的是，这个四号种子，居然最后战胜CHANDRA的精英豆奶队，拿了B的冠军！！
豆奶在B的半决赛，艰难拿下差点把大牛队打进B的GINA MM！
四号种子据说是去年总亚军（输给EBA），可见今年参赛队实力大大增强啊！ |
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c*******7
发帖数: 3763 | 37 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: china2007 (china2007), 信区: Military
标 题: 凡是反对转基因的，干脆直接饿死了算了--节约粮食
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 7 16:38:11 2011, 美东)
转基因作物的英文全称叫做 Genetic Modified Organisms, 简称GMO，广义上包括一切
经过遗传信息人工改变的作物。
现在美国主要的农作物--玉米、大豆都是转基因的，美国市场上面大家日常吃的玉米油
、大豆油、豆奶等，绝大部分都是从转基因玉米大豆制作出来的。
而且，广义上面来讲，杂交水稻、杂交小麦、杂交玉米等等，都是属于转基因作物范围
，因为是通过人工杂交不同品系的植物而导致的育种，也是属于进行了遗传信息的人工
改变。包括传统的紫外线人工诱变育种等等传统育种手段，都是通过遗传信息的人工改
变来改变作物性状，从而获得抗虫害、高产等优秀性状，这些都属于转基因作物范畴。
如果民科们真的反对转基因，干脆就别吃饭了。也可以为解决这个世界的粮食危机做一
些贡献。
现在全球医学界都已经在几年前提出利... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 38 俄使馆开博,网友要求“把党带回去，把领土还回来”zz
（参与2011年12月2日讯）12月1日，俄罗斯驻华大使馆在新浪开微博，遭到中国网友的
围观，要求“把党带回去，把领土还回来”。
一位名为“海涛1975”的网友说:“请把共产党带回去，把我们的领土还回来。”网友
：“秋蚂蚱”留言：“给@俄罗斯驻华大使馆 ：我没有一丝仇恨地说：就像你们是波兰
人心中永远的痛一样，你们从来就没有给中国普罗大众带来过福音。你们就是一只永远
觊觎着我们的嗜血的北极熊。在绝大多数多中国人眼里，你们是只会带来坏运的盘旋在
我们头顶上的寒鸦。现代中国的灾难深重，你们是始作俑者。”
记者陈宝成说：“我不喜欢俄国，第一夺我国土，第二屠我同胞，第三祸害至今！@俄
罗斯驻华大使馆 请你正视一个普通中国人的声音。”
下面是网友们对俄罗斯驻华大使馆微博的留言：
@Sinopatriot：@美国驻华大使馆 微博执班人员的主要工作是写微博；@俄罗斯驻华大
使馆 微博执班人员的主要工作是删评论。。。
@延庆果园园主：@俄罗斯驻华大使馆 注册首日遭遇网友索要海参崴，外大兴安岭，唐
努乌梁海，以及乌苏里江以东土地，不断删贴引发高潮！
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r*****y
发帖数: 53800 | 39 发信人: powershadow (敏感词○我不是英雄，我是英雄的——债主), 信区:
WaterWorld
标 题: 俄使馆开博,网友要求“把党带回去，把领土还回来”zz
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 2 03:00:28 2011, 美东)
俄使馆开博,网友要求“把党带回去，把领土还回来”zz
（参与2011年12月2日讯）12月1日，俄罗斯驻华大使馆在新浪开微博，遭到中国网友的
围观，要求“把党带回去，把领土还回来”。
一位名为“海涛1975”的网友说:“请把共产党带回去，把我们的领土还回来。”网友
：“秋蚂蚱”留言：“给@俄罗斯驻华大使馆 ：我没有一丝仇恨地说：就像你们是波兰
人心中永远的痛一样，你们从来就没有给中国普罗大众带来过福音。你们就是一只永远
觊觎着我们的嗜血的北极熊。在绝大多数多中国人眼里，你们是只会带来坏运的盘旋在
我们头顶上的寒鸦。现代中国的灾难深重，你们是始作俑者。”
记者陈宝成说：“我不喜欢俄国，第一夺我国土，第二屠我同胞，第三祸害至今！@俄
罗斯驻华大使馆 请你正视一个普通中国人的声音。”
下面是网友们对俄罗斯驻华大使馆微博的留言：
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f*******e
发帖数: 995 | 40 "7美元在美国可供三口之家营养均衡地吃一天三餐",太扯了。
我老说句公道话，在美国，一个成年人，早餐豆奶泡麦片，午餐土豆烧牛肉加素炒青江菜配米饭，晚餐青椒炒肉丝加番茄蛋汤配米饭，这样的一个人的三餐，如果全部自己烹饪，原料不是organic的，肉是纯瘦肉
成本大概$7左右，水果零食另计 |
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i***s
发帖数: 39120 | 41 星野亚希打着「童颜巨乳」封号不仅掳获许多宅男的心，也在日本成为最年长的写真女星，但她胸部越缩越小，原本惹出厌食爆瘦消息，但近日G罩杯的傲人上围看起来已经平坦无「波」，被爆出「拆弹」疑云。
星野亚希最近胸部越缩越小，日媒指出她得了厌食症，导致身材消瘦、海咪咪缩水，当时粉丝相当担心她的健康亮红灯，但也有人只在乎「G奶一去不复返！」她出道时原本是A奶平胸，声称靠豆奶「食疗」才有惊人上围，但近日尺寸已经大幅缩水，昨（15）日她上传近照也明显看出G奶不见了，让网友推测是取出双峰内的人工添加物。
↓星野亚希丰满身材已成往事。
↓星野亚希昨（15）日新照po上部落格，上围明显缩水。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 影城网站截屏图
影城解释望京韩国人多 是特意针对他们进行的促销活动
“11月推出热饮周，凡是持韩国护照及当天电影票的观众购买热饮可享特惠活动。”这是DMC望京国际影城最近推出的优惠活动。本来是好事，但这次活动表述内容却惹来众网友不满，“虽望京地区韩国人较多，但影院公开搞活动，不应该崇洋媚外，自此我不再踏足这家影院！”有人气愤地说。
近日，有市民向记者反映，DMC望京国际影城推出优惠观影活动，多款饮料可低价购买，“周一热豆奶、周二热香滑奶茶、周三热咖啡、周四热橙汁、周五热巧克力，8元到10元不等。”但又特别规定了人群，“凡是持韩国护照及当天电影票的观众购买热饮可享特惠活动。”有市民对此非常不满，“既然是优惠活动，为何要单单指出需要韩国护照，中国居民身份证不可以吗？”
昨天，记者在该影城网站中看到，这则激起不满的特殊条款是“11月感恩月会员限时免费优惠观影”的最后一条，是影城市场部于11月3日发布的。
“刚开业不久，聚集人气可以理解，但为何持韩国护照的就要特别照顾？”很多人对此很气愤，有的甚至直指该活动策划是“脑残”。昨天一位网友对记者表示“从此不再踏足这家影院，影院的做法只能是毁了自己的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 演员公会门口，聚集着大批“横漂”。
吉思光剧中角色
吉思光被捕后
横店，一个梦开始的地方
浙江横店，一个全国三分之一电视剧的拍摄基地，一个满街可以碰到明星的小镇，
如果不是因为“横漂”演员吉思光被抓，或许横店不会在年尾又火了一把。
但当人人都以为自己是王宝强的时候，却没想到一个被抓的“吉思光”浇醒了他们的迷梦。
横漂传奇
拥有“明清宫苑”、“秦王宫”、“清明上河图”等景区，横店十年，已成国内规模最大的影视剧拍摄基地，没有之一。随之而来的是周边产业的迅速发展，包括群众演员。
从20岁出头到60岁，他们穿梭在各个剧组，出演着路人甲、店小二等小人物，拿着每天40元的报酬。他们或许有明星梦，或许只是糊口。也许他们的明天是王宝强，但他们的现在，肯定像吉思光一样，挣扎在灰色地带。华西都市报记者在横店与他们相处的几天里发现，吉思光被捕这样一个大新闻，在横店这个小地方早就传开了，如果还有什么值得提起的话，就是添油加醋的传言。
他们曾和吉思光在一起
如果不是亲自到横店来，或许你想不到，甚至在横店镇最繁华的万盛南街上开铺子的人，都有可能偶尔到剧组里面去当一回跑堂，“不过这是好多年以前，现在基本上只有外地人... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 44 怀孕儿媳毒死总离家出走的公公(主)
她归案时儿子已4岁 亲戚求情法院轻判12年
一大碗豆奶，几块桃酥，这是老人李显贵最后的早餐。老人没有想到，平日对自己百般孝顺的儿媳，会偷偷在早餐里放进毒鼠强……这位儿媳在杀害公公时，还怀有身孕。下毒后，她去公安机关自首，被取保候审。此后，她顶着故意杀人罪名，在丈夫的帮助下，逃离了警方的视线。
4年后，遇害老人的儿子、儿媳落网。近日，大连市中级人民法院对这起案件作出判决，夫妻俩分别获刑。他们在法庭上后悔不已，放声痛哭，但是已经无法挽回老人的生命。
怀孕儿媳喂公公吃老鼠药
几个月前，大连市中级人民对这起故意杀人案进行审理，李福的思绪又回到了几年前，用他的话说，“日子刚刚好起来，家里就出事儿了。”李福今年40多岁，黑龙江人，上世纪90年代来到大连闯荡。2004年，经人介绍，李福与比他小11岁的刘淑红结婚。
婚后，夫妻俩在大连市内打工，和李福的父母生活在一起。“我母亲瘫痪在床，双目失明，父亲精神有些问题，经常离家出走。”李福说，当时为了防止父亲走丢，他常在父亲的兜里揣上好几张纸条，“后来，救助站和一些派出所都认识我了，常给我打电话让我去领老爹。”
据李福讲，... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 45 昨日，江北区观音桥，星巴克部分饮品涨价，不过人气仍很旺。
近日，微博上传言星巴克将涨价，引起各方猜测。昨日凌晨，星巴克公司在其新浪官方微博上正式公布部分饮品上调价格，手工调制咖啡将涨1~2元人民币，经典巧克力涨3元人民币。该消息引起网友的关注，被转发上万次。昨日是调价后第一天，重庆星巴克店依然有很多人排队购买。不过，不少经常光顾星巴克的“星粉”（星巴克粉丝）表示，涨价后每月至少多花40元。昨日，网络上，不少网友根据经验晒出应对星巴克涨价的省钱攻略。
涨价也没丢人气
“星巴克涨价了！伤不起啊！”昨日，微博上关于讨论星巴克涨价的消息引起众多网友的关注和评论。记者在新浪微博上看到，星巴克在官方微博上出了一份价格调整说明。说明中称，从1月31日起，星巴克在中国大陆的几种饮品价格将有小幅调整，其中主要为咖啡饮料和新鲜调制饮品，将上调2元。单点牛奶或豆奶上调1元，仅有一款饮品经典巧克力上调3元。除此之外的星冰乐饮品、茶饮料、食品和其他商品均维持原价。
昨日下午，记者在重庆多个星巴克店内看到，虽然没有特别贴出涨价通知，不过店内的价格标牌已经作了调整。记者发现，以拿铁为例，目前中杯、大杯及超大杯的价格... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 46 在恒隆工作的白领张小姐前几天在吴江路红宝石购买饭后甜点时，发现其明星产品“奶油小方”悄悄涨价了，两块装一盒“奶油小方”售价从12元涨至13元。这已经不是周围第一家涨价的面包店，2月底至3月，包括面包新语、85度C、巴黎贝甜在内的众多中高档面包店等均已完成一轮涨价，涨价幅度在一至两成，个别品种达到三成……
近段时期，受油价上调拉抬成本的影响，本地的多种民生日用商品，像是西点、奶粉、洗发水、豆制品等相继涨价。物价上涨，让每日的柴米油盐帐，变得越发沉重在上海，三十多岁的“70后”们对当年老一辈口中“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”的唠叨可能还有模煳记忆，但对那些已经习惯手机只用一年、液晶电视三年一换的“80后”们，这样的“持家理念”，无异天方夜谭。收入增速永远追不上CPI，物价上涨让人倍感“压力山大”，但原有的生活品质和舒适享受，却“一个也不能少”。怎么办？于是，“抠抠族”应运而生每天翻几遍团购网站“淘便宜”、每月定期刷几次维络卡、Q卡……在低成本生活时代，除了这些简单方式以外，“抠抠族”们还有什么“省钱妙招”？
多种民生用品相继涨价
近日，不少细心的消费者反映，菜场、超市里销售的豆制品涨价... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 在恒隆工作的白领张小姐前几天在吴江路红宝石购买饭后甜点时，发现其明星产品“奶油小方”悄悄涨价了，两块装一盒“奶油小方”售价从12元涨至13元。这已经不是周围第一家涨价的面包店，2月底至3月，包括面包新语、85度C、巴黎贝甜在内的众多中高档面包店等均已完成一轮涨价，涨价幅度在一至两成，个别品种达到三成……
近段时期，受油价上调拉抬成本的影响，本地的多种民生日用商品，像是西点、奶粉、洗发水、豆制品等相继涨价。物价上涨，让每日的柴米油盐帐，变得越发沉重在上海，三十多岁的“70后”们对当年老一辈口中“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”的唠叨可能还有模煳记忆，但对那些已经习惯手机只用一年、液晶电视三年一换的“80后”们，这样的“持家理念”，无异天方夜谭。收入增速永远追不上CPI，物价上涨让人倍感“压力山大”，但原有的生活品质和舒适享受，却“一个也不能少”。怎么办？于是，“抠抠族”应运而生每天翻几遍团购网站“淘便宜”、每月定期刷几次维络卡、Q卡……在低成本生活时代，除了这些简单方式以外，“抠抠族”们还有什么“省钱妙招”？
多种民生用品相继涨价
近日，不少细心的消费者反映，菜场、超市里销售的豆制品涨价... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 48 ①7月10日，长沙市第一社会福利院，老人时常看着手机发呆，等着儿子主动来电话。
②7月10日，湖南师大上游村6栋，94岁的老兵黄振祥平时吃的饭菜。
③7月10日，长沙市第一社会福利院，李爹爹平日的活动就是自己玩玩牌，看看电视。
④7月10日， 长沙市天心区，黄爹爹就住在附近的一个小旅馆，房间大小不足4平方米。
今后，湖南省一个家庭供养4个甚至更多老人将会成为常态。
全省城乡空巢家庭已超55%。到2020年，湖南省老人或超1500万。这意味着，每6个湖南人中，1个是老年人。
—— 一组心疼的数据不得不提。
6月，株洲两名老人接连离世，多日无人知晓，直到高度腐烂才被邻居发现;
去年9月，双峰县一位老人去世7天，1岁多的孙女小梦茹还在她的怀里，已奄奄一息。
—— 一些悲伤的故事还在重放。
远离儿女，75岁的吴爹爹，每一天几乎都是重复的——
5点半起床，洗漱，提着包子豆奶坐上704路公交，8点到达烈士公园，12点在公园外吃蒸菜，下午1点躺在石凳上到下午3点，下午6时在面馆吃碗肉丝面，再乘坐704回到长沙县休息。
吴爹爹几乎每天都按这个时间表孤独生活，每天12个小时都在烈士公园度过，干着一样的事... 阅读全帖 |
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