p**********l
发帖数: 1411 | 1 不知道是什么原因，6月中旬之前我的皮肤状态很稳定，只是偶尔下巴冒痘，结果6月份
之后痘痘突然大爆发，主要是长在两边脸颊，特别像护肤品过敏，下颔反倒不长了，除
了T区和额头是干净的……请教版上的护肤品成分分析达人，看看我的皮肤究竟是对什
么成分敏感，感谢万分！
6月中旬之前的routin：
1. cleanser: Dr.murad 的clarifying cleanser + 版上山泉MM做的羊奶皂
2. toner: Neutrogena 的 clear pore Oil-Controlling Astringent(个人很推荐这个
产品，这款对即将爆发的痘痘有抑制作用，能清除油脂粒，已经用了2瓶了，每瓶5美元
左右)
3.Serum, Moisturizer:白天是EL的clear difference,有时觉得干就用倩碧黄油，如果
是整天在家，有时候直接用羊奶皂洗完不用任何东西，晚上是ANR+神油
6月中旬之后，
1.cleanser用的是师姐推荐的shiseido pureness，我觉得太干了，于是羊奶皂也慢慢
停了，后来换了Fresh 的 soy face cleanser... 阅读全帖 |
|
k******a
发帖数: 306 | 2 我是大油皮，这是由内而外的，折腾这么多年也认了。
现在快奔三了，面霜从黄油，H2O，碧欧泉什么换了一圈，发现还是用nuxe鲜奶霜舒服
，补水，比较水油平衡。
精华想到就用用，小黑瓶和EL ANR都用过，偏好后者，比较清爽。
toner用thayers玫瑰水，同时也用它泡纸膜做水膜，版上mm推荐的AV-AT橙花水订了，
还没到，等用了再来汇报。
眼霜用过几种，ANR可以，新版的比较容易吸收，倩碧的all about eye rich也比较滋
润且平价，kiehl's的牛油果和abyss都用过，没啥感觉。现在用资生堂的benefiance，
感觉是最舒服的一款了，很保湿，去皱之类就不敢奢望了。
防晒夏天用资生堂蓝瓶SPF55/60的比较控油，防晒黑效果也很好。冬天以前用倩碧的
city blockSPF25，但是第二次再买据说换过配方了，很油，不好用了。准备换成DHC的
防晒SPF30的。
卸妆一直用DHC卸妆油，不闷痘。
面膜清洁型的用贝佳斯的绿泥，也说不出到底好不好，图个安心，boots的白泥感觉有
点过于刺激了。补水面膜前面说的玫瑰水，还有屈成氏自己的燕窝面膜，最近用我的美
丽日记，... 阅读全帖 |
|
q******3
发帖数: 1765 | 3 可以这么说，大家根据自己不同需要选不同面膜。
想补水的买补水面膜，想美白的买美白面膜。。。 |
|
i*********s
发帖数: 8706 | 4 眼霜抹的方法不对？只能用无名指轻轻的。。。
牛耳老师大力推荐国内卡尼尔的true white和aqua defense来着
没用过不知道
屈臣氏面膜？
很多人推荐燕窝啊灵芝什么的
我喜欢那个蓝色的补水的
还有李医生黑头导出液和面膜
这边买不到
补充一下
牛耳老师的东西不能邮寄到美国
只能寄到中国再带来
我还挺喜欢他的绿茶啊玫瑰啊薰衣草什么的那一堆，尤其是晚安冻膜
比如补水，美白。也可以推荐一些国内买更便宜的日本产品。先谢谢了。
我都很小心，但是使用了这么久后，却发现２个眼睛下面都长了２，３条细纹。连我男
朋友都注意到了。。。姐妹们有类似的情况吗？有什么建议吗？我是早晚都用的。（我
觉得这个产品不适合我的年龄，当时卖东西的人说适合。所以就买了。不用眼霜之前，
眼睛好好的，就想预防，没想到起了反作用。） |
|
d*******9
发帖数: 1987 | 5 这个我不清楚，我也是刚买，没用几回，不过我在国内美容院用过跟这个差不多的，也
是蒸，再用小棒轻挤压出半冒出的白头黑头之类的，然后是给我做洁肤面膜，觉得毛孔
干净了，然后再用个补水面膜，毛孔是变小的。不过那会儿才上高中，本来鼻子部分也
没什么毛孔。没什么特别的参考价值。我现在做这个，毛孔干净了，用冷雾喷，然后紧
跟着是用补水或者紧皮肤面膜的，感觉还毛孔也是变小的。 |
|
d*******9
发帖数: 1987 | 6 这个我不清楚，我也是刚买，没用几回，不过我在国内美容院用过跟这个差不多的，也
是蒸，再用小棒轻挤压出半冒出的白头黑头之类的，然后是给我做洁肤面膜，觉得毛孔
干净了，然后再用个补水面膜，毛孔是变小的。不过那会儿才上高中，本来鼻子部分也
没什么毛孔。没什么特别的参考价值。我现在做这个，毛孔干净了，用冷雾喷，然后紧
跟着是用补水或者紧皮肤面膜的，感觉还毛孔也是变小的。 |
|
x**********1
发帖数: 1256 | 7 谢谢，不化妆还是T区毛孔比较大，干，不过不长豆不长斑啥的，就是有点黑，别看照
片觉得白，那是光线和打底的作用，平时就是使劲补水天天补水面膜，吃苹果喝蜂蜜什
么的，想起了蒸哈脸，2个星期祛次死皮。保持心情愉快，和睡眠充足。坚持内调外补
，皮肤在同龄人中不算很好，但绝对不会差。 |
|
b*********s
发帖数: 5382 | 8 我是油皮，不过敏
黑茶面膜的确比较补水
冬天一直就只擦la mer，也很补水
莲花油比较控油 |
|
s*******a
发帖数: 1296 | 9 不知道lz还有包子么？我来说说我一用再用的好东东：
眼霜：牛油果眼霜。前面好多人推荐的。是我用了很多瓶一直到现在都在用的眼霜。很
保湿补水，一点都不油。也不会长脂肪粒什么的。每次他们家sale我必囤。
水水：Thayer's的玫瑰水。前面也很多mm推荐过。我用过他们家黄瓜的，柠檬的，薰衣
草的，也都很不错。一囤再囤的好东东。
面膜：fresh的玫瑰面膜。补水效果非常好。虽然有点贵，但是一瓶非常大，可以用很
久。而且是每天都可以敷的面膜。推荐。去角质可以用他们家的黄糖面膜，味道非常好
闻，也很温和。
洗面奶：最近迷上了lush的angels on bare skin. 已经用第二瓶了。纯天然膏状的，
里面还有薰衣草花籽。用完之后脸上非常舒服，还有轻微的去角质功能。
粉底：我觉得要是皮肤没有大毛病的话，还是BB霜用了看上去比粉底自然些。我用
missha的红管BB霜，21号，很多人推荐的，适合白皮肤。用了之后显得肤色很好，但是
又没有粉底的妆感。遮盖能力也很好。当然涂了之后需要再涂点腮红，不然显得没有血
色了。呵呵，非常耐用，我每天都涂，快一年了一管还没有用完。 |
|
i******o
发帖数: 6843 | 10 100个包子都已经发完了的说，我惭愧...
谢谢这位mm的推荐。其实我平常都不化妆，粉底买了也确实有点儿浪费的说（呃，这下
午才下的单。。。已经开始后悔了。。。）话说涂BB霜的话还能做运动么？
不知道lz还有包子么？我来说说我一用再用的好东东：
眼霜：牛油果眼霜。前面好多人推荐的。是我用了很多瓶一直到现在都在用的眼霜。很
保湿补水，一点都不油。也不会长脂肪粒什么的。每次他们家sale我必囤。
水水：Thayer's的玫瑰水。前面也很多mm推荐过。我用过他们家黄瓜的，柠檬的，薰衣
草的，也都很不错。一囤再囤的好东东。
面膜：fresh的玫瑰面膜。补水效果非常好。虽然有点贵，但是一瓶非常大，可以用很
久。而且是每天都可以敷的面膜。推荐。去角质可以用他们家的黄糖面膜，味道非常好
闻，也很温和。
洗面奶：最近迷上了lush的angels on bare skin. 已经用第二瓶了。纯天然膏状的，
里面还有薰衣草花籽。用完之后脸上非常舒服，还有轻微的去角质功能。
粉底：我觉得要是皮肤没有大毛病的话，还是BB霜用了看上去比粉底自然些。我用
missha的红管BB霜，21号，很多人推荐的，适合白皮... 阅读全帖 |
|
p*******1
发帖数: 408 | 11 来补充下：
有的敏感mm涂skII产品会过敏，慎用~
补水的面膜：
美丽日记，性价比不错，但是值得一提的是精华液很多没吸收进去的。所以就是一个补
水的面膜。
fresh家的rose面膜，怪味道出名了。补水还行。
纸膜加花水的：玛姬儿纸膜+花水（Thayers家玫瑰水或者avat的橙花水），Kose纸膜+
雪肌精（银子啊。。。），三明治面膜（具体我前面讲过了，口碑极好，也是我自己的
最爱。购买麻烦。从英国直接购买运费贵。。。）
屈臣氏，相宜本草这些国内的可以屯着旅游的时候用，片装携带方便。不方便带三明治
面膜。。。
佰草集美白面膜挺不错。不像SKII家贵死啊。
（贝佳斯绿泥还有origins的clear improvement清洁效果都很强，敏感皮肤慎买。。。
皮肤会有刺痛感的。不过绿泥大家都觉得有点刺激的，但是也有认为因为刺激所以感觉
“吸”得特别干净。）
origins drink up 冻状的，效果不错。好处是：学习工作的时候也可以用。你要是用
纸膜，花水就往下的滴个不停。坏处是：感觉不容易洗彻底~
还有很多，打不完了。有mm问，我再答吧。
FYI: 所有面膜都是用后感觉不错，最多... 阅读全帖 |
|
|
|
L*******e
发帖数: 2153 | 14 早上起来先和两大杯子filtered water！又减肥又美容～ |
|
i*******h
发帖数: 1470 | 15 如果不是过敏的话，你去去死皮吧，然后厚厚的敷补水面膜，外面贴纸膜，每五分钟喷
一次水，然后厚厚的上一层补水面霜，晚上早睡觉 |
|
Y*****2
发帖数: 38613 | 16 补水，多补水。。。。
用柔和的护肤品。看看女人我最大吧。 |
|
i******e
发帖数: 1271 | 17 谢谢谢谢大家，疯狂的做了几天补水面膜，神马膏状的，纸膜沾花水啊，一张一张的那
种阿，已经好了，皮肤很光滑很细腻，看来补水在冬天是第一要素阿 |
|
c****e
发帖数: 171 | 18 可以天天做啊, 深层清洁的, 斯拉的不能, 补水的可以吧
我是天天做,但是每天做的不一样,泥巴,清洁霜,补水,花水,营养的,镇定的,轮着来,
每种大概一周轮到一回吧
【 在 xtxtxttchris (chris) 的大作中提到: 】 |
|
s*******4
发帖数: 35 | 19 对于卸妆产品，严格的来说是属于皮肤护理产品而不是化妆品，可是为什么我
们要在彩妆的环节说道卸妆呢？因为卸妆在我们的整个化妆前期准备工作中，占据了非
常重要的位置。对于卸妆，你知道卸妆的真正目的是什么嘛？你对你自己的卸妆产品已
经足够了解了嘛？
也许你早已经发现，夏季到了，随着天气越来越热，太阳越来越毒辣，隔离、防晒会不
自觉的一层层的涂在我们的脸上。可是怕晒伤的我们却因为这样一层层的保护，脸上红
肿敏感，起了好多痘痘点点。问题出现了，之所以会有这样的问题产生，是因为你没有
卸妆！你的隔离和防晒，没有完全在脸上卸除干净，自然会长痘了。
为什么不卸除干净隔离和防晒会长痘呢？其实不论是隔离还是防晒，其作用都是在脸上
形成一层薄薄的保护层，这层保护层会帮助你的皮肤和外界的灰尘啊，紫外线啊，统统
隔离起来。虽然避免了污染物和紫外线的伤害，可是皮肤却得不到良好的呼吸。毛孔也
会被这样的“保护”给牢牢堵住，痘痘也就不可避免的产生了。可是到这里，你会说，
我每天都有洗脸啊，怎么会卸除不干净？的确，每日的洗脸是会让表面的皮肤得到清洁
，可是毛孔内部的为题却得不到解决。这是因为，所有的... 阅读全帖 |
|
b*****t
发帖数: 1422 | 20 这个顶，赞一个再亲一个。谢谢细心的美女。
女生过了25要女性化的保养一下。24前我也是大大咧咧的因为妈妈遗传皮肤很好。后来发现
过了一定时间细心补水cream很重要。当然天生丽质基因也有影响。但是很多东西是要靠后天
维护的。
再对美眉补充一下就是生物钟。无论晚睡早睡，每天要规律作息。以前也不注意的，一
是因为课业重，二是因为脸上光滑babay face一般都fresh。现在被闺蜜提醒了一下
，很害怕。因为眼睛大的女生容易出现熊猫眼。一旦出现熬夜再怎么补水也很难回复。
大眼睛底下一圈很不好看,特别明显。所以要多睡觉，有规律。当然目前也在努力中。
希望美女推荐一下黑眼圈熊猫眼的治愈方式。谢谢。 |
|
s********e
发帖数: 425 | 21 其实夹板我也还没有用过，以后可能会尝试。不过对于又硬又厚的发质，夹板虽然可以
定型，但是应该会把头发搞的更干，所以用补水柔软顺滑效果的各种conditioner和修
护精华等比较重要。conditioner有两种，洗头发时候用的，也就是用完需要清洗掉的
，和洗完头发用的，用完不需要洗掉。这些我就统称conditioner了（我也是粗浅调研
后得出的结论，有不对的地方请jms纠正哈~）。我感觉需要洗掉的conditioner比不需
要洗掉的效果要弱一些。
需要洗掉的conditioner的话，我觉得现在我用的herbal essences牌子的touchable
smoothly系列的conditioner还不错，洗头发的时候配合同类洗发水用的。用完以后明
显比不用更柔软顺滑。他家还有hello hydration系列，补水用的，我以前用过好久，
感觉也是从前硬硬的头发柔软多了。所以就常年用他家各种系列了~ |
|
M*********s
发帖数: 144 | 22 新人一枚，护肤不算勤快，来美之前二十几年长过的痘痘扳着指头都能数出来，冬天随便擦点妈妈的霜，夏天只拍爽肤水，皮肤好的不得了，宿舍里没人不羡慕的。
言归正传，来美国是悲剧的开始，额头上的闭口自从爆发就再没有消停过，护理得好的话只是闭口，护理不好的话就演变成硕大的千年老痘，跟我妈视频时候着实把她老人家吓一跳。
本人25-，冬季混合偏干，夏季混合偏油。不会化妆，用的不杂，不爱跟风，如果心中有棵小草的话会深度地考古一下。穷学生一枚，没有用过任何贵妇产品，其实也没多少心得，最大的希望是请各位看官达人指正护肤不当的地方。
1. 洁面
我虽然是混合皮，但是还是倾向用比较温和的产品，不喜欢洗盘子的感觉。而且我发现其实温和的产品多揉一下再用水冲掉，还是洗得非常干净的，而且不会紧绷。
新欢
Avene Gentle Gel Cleanser, http://amzn.to/wVSzvq
这个是完全无泡的，但是居然洗得非常干净，用量大概跟哲学家purity差不多，所以有deal的时候还是不错的。
旧爱
有两个，一个是哲学家purity made simple。老生常谈了，干净不紧绷，唯一不满的是味道不愉悦，... 阅读全帖 |
|
M*********s
发帖数: 144 | 23 现在公布涵养真阴水源三大注意八项纪律，比如不拿群众一针一线，哈哈，开个玩笑。
一是戒油炸食品。什么薯片之类的，布衣从来不吃，说实话还不如煮土豆味道好
。油炸本就是脱水的过程，油炸食品一下肚，就像身体里进了个吸血鬼，我吸我吸我吸
吸吸，天呐，喝了那么多美容汤好不容易滋生出来的真阴之水就这样被轻轻松松吸干了。
二是戒过度辛辣。天气寒冷时适度食用辛辣食物能暖体活血，生发阳气，但过度
就不好了，身体内部的水源就像一锅烧开的水，一刻都不消停，迟早煮干。
三是戒过度寒凉。好多人容易上火，都以为自己阳气太盛，拼命喝凉茶、吃寒凉
之物降火。在布衣看来，并不是阳气太盛火太旺，反而是体内寒凉过甚，把仅有的一点
阳气逼到体外，造成虚火。想想看，大地上有湖泊湿地来调节气候，如若水源结了冰呢
？后果可想而知。
四是戒熬夜。深度睡眠才能养真阴，很多人都有这样的经历，有时候熬得太晚，
反而睡不着了，那是因为肝火之门大开，透支身体的阴血，会熬干身体的水源。这点布
衣也做得不好，惭愧。
五是戒啰嗦。唠叨的女人往往面色焦黄，而这个时代诉说着实在太多，反而显得
倾听分外珍贵。
当然，还有很多，比如注意食物的食用方式，干炒黄... 阅读全帖 |
|
a*********3
发帖数: 660 | 24 从前年起我开始用眼霜，但是没有持续。去年夏天一次旅行，认识了一个30左右的mm。
她的皮肤可以说的超好，晶莹剔透～谈到化妆品，她说，从24岁起她开始做美容，也连
续用了5年眼霜。美容做的太过频繁，导致皮肤很脆弱，于是就停了。觉得用了5年的眼
霜，没有什么效果。没有缓解，没有变化。直到她停的那一刻，她说，她的眼部周围开
始长皱纹。。。细细的，还有很深的那种。她才直到眼霜的好处。。。但是再继续涂也
不可能让那些皱纹消失了。
很多mm对眼霜有误解，认为长了皱纹以后才开始用，这是不对的！！！你的护肤品是要
从你的皱纹出现之前就要着手了。
最近又要去旅行拉～可以经过迪拜的免税店。想到换一个眼霜，比较适合自己的。23岁
左右的mm可以用的。这一直是一个问题，因为很多眼霜针对的都是大龄女的。我可不想
长好多脂肪粒，或者过早用了以后的年纪要用到的产品！！！最主要的是花很多冤枉钱
买一些效果很差的垃圾或者是鸡肋产品！！！！！！在网上搜到了一个很好的帖子，写
得很全面～拿来和诸位一起分享，以后也可以找得到，继续用！
PS.我真的很佩服这个MM，用了这么多的眼霜！确确实实的小白鼠啊～～～
最后祝大家新年快乐... 阅读全帖 |
|
z********2
发帖数: 6488 | 25 我前阵子才来问过，总结一下大家的回答就是：补水不错，其他功能有多好说不上，黑
珍珠，纳豆，眼窝推荐的人比较多。后来我在amazon买了纳豆，补水保湿确实很好，算
是挽救了我最近干得发慌的皮肤，前几天又下了一单。 |
|
p******w
发帖数: 3020 | 26 用补水又控油的护肤品，出油很可能是因为皮肤太干了。
可以试试sk2的神仙水，我觉得控油不错
还有就是面膜，美丽日记的，很补水，冬天冰凉的贴脸上还可以收缩毛孔 |
|
m********n
发帖数: 115 | 27 10分钟黑头全部出来了!
5分钱+15分钟=黑头清光光！不破坏真皮层，不伤毛孔，不扩张毛孔！！
棉片在药店买，苏打粉在超市的调料区域买~小包的1元，就是我买的那种!
首先，在超市就可以买到小苏打粉，几块钱。一袋可以用百次，每次也就几分钱！
回家，在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀。
然后，用棉片（鼻头大小），浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方，
10分钟。
最后，用《美丽俏佳人》介绍说：用小苏打粉可以减少黑头。到超市或者小店里买
一包小苏打粉，2元左右一包，一包绝对可以做60次以上。（一定要买食用苏打粉哦～
～）小苏打粉是干什么的呢？父母或者老人都知道，蒸馒头或者做稀饭的时候用的。只
要2个步骤就可以简单去除黑头：
1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可
，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。
2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可
以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。
这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了... 阅读全帖 |
|
m***m
发帖数: 3173 | 28 我这一年皮肤也松弛的厉害。。。。
觉得松弛这件事情 护肤品能做的有限
补水/抗老都是对预防皱纹更有效
松弛是因为皮肤里面的胶原蛋白缺失 脂肪沉淀 因而松了
可能最后最有效的还是物理手段 i.e. facelift之类的
这就是为啥可能看到保养的很好的女性 虽然脸上皱纹不多（长期坚持补水所致）但是
法令文什么的都在 该下垂的还是下垂
埃 说来说去就是没有什么特别好的办法
看看大家怎么说吧。。。。 |
|
|
D******6
发帖数: 6211 | 30 我一般喜欢用那种贴脸上的纸面膜，觉得那种最补水。可是美国这种面膜不多，我买了
一管Korres的Pomegranate Purifying natural clay mask，是膏状的，抹在脸上，等
干了洗掉，味道很好闻。但是，其实我不知道这个面膜的用途是什么。是补水？还是清
洁？
为啥国外这么少那种美丽日记的面膜？
我也用美丽日记面膜，不过不能在脸上时间太长，否则痒痒，不过用后感觉不错，很湿
润。 |
|
m**********g
发帖数: 3284 | 31 谢谢了啊。到处找也没找到。。。其他牌子都不敢试啊。天天补水面膜用。还得白玫瑰
花水，不是玫瑰花水
白玫瑰花水的万用方法：
万用一：功效卓越的化妆水
每次冼脸后，把纯露(花水)喷在脸上，用手轻轻拍打脸部，连续使用数星期，皮肤水份
增加16%；
万用二：完美持久的定妆液
分装到喷雾瓶中，妆后喷于面部，使妆容更自然新鲜。
万用三：日间便携的补湿液
将本品做面部喷雾，皮肤可快速吸收，然后感觉干燥，再喷雾，皮肤干燥的间隔也增大
，反复10次，皮肤含水量就可以短时间提高很多，以后每3小时做一次喷雾，皮肤就能
保持每天水灵灵、鲜活的状态，对各种肤质均有特效！
万用四：效果显蓍的美白补水面膜
把面膜纸用纯露(花水)浸湿，敷在脸上至八成干后取下，效果最好，最明显；
万用五：眼部美容液
万用六：抚平毛躁的香发水
喷于头发上，使头发顺滑柔润，防止紫外线伤害、沾染油烟等；
万用七：晒伤后的补救水
夏季阳光晒伤后，立即喷点纯露，止痛消晒红。
万用八：黑眼圈的急救液
长时间面对电脑或睡眠不足导至的黑眼圈，可喷于眼部皮肤上并轻轻点击吸收，症状会
减轻或消失。 |
|
c***e
发帖数: 199 | 32 就是花水+芦荟胶+花水纸膜，也有人说是芦荟胶+纸膜+芦荟胶，我对芦荟过敏，所以就
只用花水纸膜补水了，当然只是补水，其他功能还是得用别的面膜 |
|
c*****r
发帖数: 1958 | 33 没做过facial。。。。。。认为天然土办法比较安全
既然已经很敏感了，就别折腾小脸了，还是要补水为先，睡前的时候敷补水面膜，早上
起来可以不洗脸，刷刷牙，用吸油面纸吸油（小S建议的）。再喝点滋养的汤汤水水...
..... |
|
b*******5
发帖数: 234 | 34 同推荐这个，虽然脸上有点刺痛，但是效果很好，而且用多了就不痛了（可能是不那么
缺水了）
我的脸也超级干，尤其冬天，属于不上粉就起皮，上粉起的没法看的，导致一直不敢化
妆。
现在发现，首先晚上不能啥都不抹直接睡觉，拍个水，抹个晚霜，第二天效果很不错的
。推荐兰蔻这个系列的晚霜，好像叫multi-vital啥的。
拍水推荐资生堂的红梦，虽然价格有些小贵，使用感很好的。在sephora打折或者给
gift card的时候买，价格还成。
最近在用clarins的蓝瓶子的保湿精华和面霜，精华不错，面霜感觉有点过油，可能不
该买rich版的，保湿效果还不错。
把这些用上，我至少在不上粉的时候不会干得起皮了。现在发现如果晚上敷一个我的美
丽日记面膜（sasa买的，amazon好像也有，国内最便宜），早上用完平时所有保湿程序
后，涂个谜尚的bb霜混上clarins的beauty flash balm （版上以前有人推荐，就收藏
了，上次弄个小样，确实不错），就一点儿都不起皮了。感觉补水应该到位了。如果没
有那个clarins的东东，我有时候混点平时用的面霜，效果也不错。
希望能对楼主有所帮助（和楼主年... 阅读全帖 |
|
e*****e
发帖数: 718 | 35 油皮都缺水，就是传说中的外油内干。本人就是外油内干加光敏感，简直可以拖出去做
典型了。
如果你皮肤干的厉害，应该先用补水面膜先做个充分的补水。我前些天就是脸上干得起
死皮，抹什么都没用。后来用了biotherm 的
AQUASOURCE MASK
EMERGENCY HYDRATION MASK FOR ALL TYPES OF SKIN
就好了。再用ANR什么的脸上也不疼了。 |
|
b*****r
发帖数: 4717 | 36 这样啊，我用玫瑰补水无感，皮肤还有刺痛感，店员跟我说普通补水玫瑰就好，黑茶太
过，坑爹啊 |
|
s*****n
发帖数: 994 | 37 本人比较黑，皮肤白天干燥，尤其是洗完澡以后两颊靠近嘴巴的地方很干
但是早晨起来以后额头这里总是有些油，也不是很多
现在想开始护肤，目前只是在用一种有硫磺的洗脸液，想问问要不要买补水和cream?
补水买哪种水，什么牌子的，cream白天晚上用同一种吗，有没有推荐？
budget 100吧，谢谢啦 |
|
l********r
发帖数: 132 | 38 总是看到网上有人说湿敷神仙水效果如何如何，我不想用它家的面膜，因为还是贵，长
期用伤不起。就想试试湿敷效果。本人奔四，经济上还可以承受这个价位的保养品，混
合肌肤，换季的时候总是很多问题，比如发红，出油，起皮，缺水，粗糙，毛孔，小细
纹等。
昨晚有洗面乳充分起泡后轻轻彻底洁面后，把神仙水浸透在面膜纸上（可以买专门用来
敷面的面膜纸，比较薄的那种，这样才会服帖，或着上次用过的别家面膜清水冲洗后凉
干也行，这次用完就丢掉），敷在脸上，躺下来听音乐，20分后拿下来，感觉 皮肤很
镇定，柔软，光滑，水油平衡，然后涂上乳液睡觉。第二天早上起来，发现泛红不见了
，出油比以前少了将近70%，（现在主要是春夏换季，我的皮肤出油两加大），肤色均
匀白皙，暗沉不见了，毛孔比之前有一定改善。皮肤饱水度增加40-50%。至于说光泽度
到没有别人说的满脸发亮，也许才一次，每那么大的效果。上妆也服帖，一整天水油平
衡。但这样的效果已让我很满意了。以后准备每星期做两到3次。
以下是我倒饬这么多年，混合肌的保养经验之谈，希望能给混合饥30多岁的姐妹，有所
帮助和启示：
1。 出油是因为内分泌，睡眠，饮食，和缺水的问题... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 39 1、晒后禁用热水洗脸
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等，多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷
心菜等
3、多喝水
其实最简单方便的美白方式就是多喝水
4、使用保湿喷雾
使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后的肌肤，如果条件允许的话，在平时的时
候就把化妆水放在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来，用来敷脸可以实现美白的
功效，效果还不错的。
5、敷面膜补水
被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水的状态，这时候加强补水非常重要
6、老化角质要定期清理
水洗大米瞬白面膜,晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜
”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。
7、保证充足的睡眠
如果想快点在晒后美白最好不要错过，尽可能在晚上十一点之前睡。
8、修复要“忌口”
少吃甜食、肉类等酸性食物，多吃水果和蔬菜。特别是煮熟的西红柿，里面含有大
量茄红素，可以帮助修复晒后的肌肤，做好美白和抗氧化的工作
9、防晒还要继续
肌肤暴晒受损之后最好不要化妆，外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些
防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后
... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 40 喷雾横空出世以后，到了冬天，很多皮肤容易干的妹子会随身携带喷雾型的护肤品。
但是用完以后就开始抱怨那些安利你买喷雾的人，根本就没有那么好用嘛！橙色女孩也
抱怨过呢~ 其实事实的真相是，你真的用对了吗？
1、补水
在这个干燥的冬季，尤其是待在充满暖气的干燥环境中的你非常需要喷雾来时时补
水。
你需要喷雾的补水效果的时候，请不要把喷雾当做任何神奇的东西，它实实在在的
就是个爽肤水而已！
2、舒缓
舒缓的用法基本的就是用在烈日底下晒过以后，或者是被风刮得脸痛，或者是做过
脸部脱毛以后感觉到刺激，或者过敏时，用喷雾来喷喷你的脸，让你脸部的不适症状得
意减缓改善。
记住这时一定不要吝啬你的喷雾用量，大量的去喷才能使受到刺激的肌肤即刻舒缓
下来。
3、定妆
在上完妆前乳，粉底之后，用定妆喷雾喷一下面部，这样可以滋润肌肤，让肌肤有
饱满水润的效果，让肌肤比较有光泽感，同时还能有定妆防脱妆的作用。
然后使用纸巾轻轻按压喷洒完定妆喷雾的面部肌肤，蘸取走多余的粉底与印痕，同
时让底妆更服帖轻薄。
保湿喷雾正确打开方式要分“三步走”
一喷：
喷雾距离脸15-20公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。
二拍：... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 41 有人说老天是不公平的，其实老天是公平的，只能说没有丑女人只有懒女人。以前
我是一个邋遢的人，不晓得打扮自己，没人理会我后来想了想，不能这样我要改变自己
后来一次机会让我改变了自己 以下是如何变美的噢！??
一 脸部清洁
推荐手工羊奶皂
功效（清洁皮肤 锁水 保湿 控油 抗皱抗敏感 延缓衰老 增强肌肤弹性 ）
二 补水
推荐金盏花爽肤水
功效（收缩毛孔 补水保湿 超强抗氧化 不仅能锁住水分 还可以收缩毛孔 控油）
三 打底
推荐素颜霜
功效（遮瑕美白 控油 清爽保湿 防水防汗 隔离紫外线 抗辐射 隐形毛孔 抗氧化
建延缓衰老
四 粉底
推荐气垫CC霜
功效（遮瑕 用完像打了水光针一样，皮肤零毛孔）
五 嘴部
推荐变色唇膏
功效（可食用 滋润保健 粉红嫩唇 去角质死皮 防止开裂干燥 防水 不沾杯 不掉
色）
这样妆自然粉嫩啦~~
脸部会自然的白 推荐这些都是温和性的，不會对脸部有刺激感哦！放心使用吧！ |
|
发帖数: 1 | 42 皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大,毛孔粗大通常是由于体内
激素分泌紊乱,压力过大和环境污染,清洁工作没做好等原因造成的,此外,随着年龄的增
长,皮肤逐渐失去弹性,毛囊周围缺乏支持结构,也很容易使毛孔显得比较大,外油内干的
皮肤环境,也会使毛孔变得粗大。
我们一起来看看毛孔粗大改善的一些具体方法。
毛孔粗大类型
1、角质型毛孔粗大：这种情况是因为角质堵塞毛孔，皮肤表面的角质代谢不良，
使得毛孔阻塞，甚至使毛孔周围的老旧的角质掉进毛孔里，跟毛孔里的皮脂互相融合，
形成固体，慢慢堆积变大，最后撑大了毛孔。
2、老化型毛孔粗大老化型毛孔粗大：随年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变
得纤细且脆弱，无法有效支撑肌肤，使毛孔周围的肌肤出现松弛凹陷的状态，毛孔因而
扩张呈现水滴状。
3、缺水型毛孔粗大缺水型毛孔粗大：毛孔有时还好，有时却很粗大，没有使用乳
液或护肤水时更加明显，那么你的毛孔出现的问题一定与干燥缺水有关。
毛孔粗大实用方法
洁面要到位
含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂(但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，
妹纸在海外U拼单会建议一定要选择适合自己肤... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 43 护肤产品很多，护肤步骤也很多，很多人就因此纳了闷，护肤乳液和护肤面霜有什么区
别呢？二者是不是只需要选择其中之一加入护肤步骤中就可以了呢？面对这样的困惑，
我们就来谈谈护肤乳液与面霜的不同之处吧。
护肤乳液与面霜区别一：质地
乳液：液体状，质地较薄较轻盈，水份大于油份，同一个品牌的乳液比面霜更清爽些。
面霜：膏状，质地较丰厚，油份大于水份，滋润效果比较显著。
护肤乳液与面霜区别二：适用的皮肤
一般来说乳液和面霜都会按不同肤质分为滋润型和清爽型，而偏油性皮肤的人要选择质
地清爽的，而干性皮肤应选择滋润型。
而不论乳液和面霜自身的清爽和滋润分类的话，因为面霜更加滋润，因此面霜主要适用
于干燥皮肤，而护肤的乳液则主要适用于混合或油皮肤。
护肤乳液与面霜区别三：选用的季节
乳液：适合夏季使用。
面霜：适合冬季和干燥季节使用
护肤乳液与面霜区别四：日夜使用不同
乳液一般吸收会比面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强，一般情况下，乳液适合日
间使用，面霜质地一般比较丰厚，适合晚间使用。
掌握了护肤乳液与面霜的区别之后，在使用两者的时候，就有要注意的事项了，这里有
一些乳液与面霜的使用建议。
如果是皮... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 44 1. 外出旅行肌肤最常出现的问题有哪些？
旅行中气候、环境的多变，使得肌肤抵抗力较弱，最常出现肌肤干燥缺水、敏感、
防晒防护不彻底的问题。
2. 针对上个问题中出现的问题，我们应如何应对？
补水：经过一整天旅途疲倦、暗沉的肌肤，睡眠面膜不仅能在夜间为肌肤补充白天
所流失的营养和水分，还能让第二天一觉醒来的肌肤水嫩亮泽。保湿精华也是必不可少
的，能够帮助你很好的锁水，促进保养品的吸收，深入滋养肌肤，持久预防肌肤干燥。
敏感：旅行中一款含有洋甘菊、山茶花、芦荟等舒缓抗敏成分的保湿喷雾可以随时
帮助镇静肌肤，激发细胞活力，为肌肤建立起一个保护屏障。如果你是油性肌肤，还可
选择同时拥有保湿控油功效的喷雾，调节肌肤的水油平衡。只有肌肤处在一个舒适水润
的状态下，才能更好的抵抗外在因素导致的敏感现象。
防晒：防晒的重要性就不用我多说咯，这里要提到的是，很多朋友只注重脸部的防
晒，忽略了唇部、眼部、身体肌肤、手部、头发的防晒。一般我们使用的防晒霜的时候
建议将面部和眼部分开护理，因为眼部的皮肤很脆弱，吸收能力有限，防晒霜质地粘稠
，易引起脂肪粒。
3. 在您看来，旅行中解决肌肤问题的必备“法宝”都有... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 45 坏习惯一：忽略日常防晒
几乎所有美容护肤的方法中提到最多的就是“防晒”，近几年“光老化”一词也逐渐走
入美容圈，人们对于防晒重要性的认识深刻了。但是有的MM以为防晒工作是在阳光明媚
的天气时外出才需要做的，有的甚至是在出门前一刻才涂防晒霜，其实这是完全错误哦
!大部分色斑的产生就是因为光老化引起的，即使没有阳光的天气，大气中的紫外线还
是会伤害皮肤，容易产生色斑，因此，日常防晒是很重要的，即使是在秋冬季节，也不
忽视防晒工作，防晒能有效防止色斑的生成。
坏习惯二：不注重皮肤清洁&卸妆不彻底
日常生活中的粉尘以及生活用品如洗衣粉会使我们的皮肤受到伤害，长时间不做好皮肤
的清洁，这些有害物质就会一直停留在脸上，从而产生色斑。一定要养成早晚都坚持使
用清洁产品洗脸的好习惯。
很多MM平时都爱化妆，有的甚至偏爱浓妆，但是化妆品中含有较多金属成分，化学成分
具有吸光作用，因此如果化妆品长期停留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。因
此每次化妆后都需要对皮肤进行彻底的清洁。建议先用专业卸妆的产品卸妆，然后再用
日常的脸部清洁用品再次清洁，保证清洁彻底，底妆无残留。
坏习惯三：美白工作做过头
很多... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 46 我觉得我现在都已经有点贝爷的味道了，因为我发现我已经到了为了生存，能做到机智
的饥不择食的地步了
上周末自己去爬山，我这丢三落四的毛病是由来已久的，从小时候就已经形成了，根深
蒂固，但是人贵在有自知之明，我知道自己健忘，所以在出发之前我把要带的东西都准
备好了
什么防晒，什么防蚊，什么防狼放毒蛇的都准备好了，吃的喝的用的穿的一应俱全，虽
然我只是去一天的时间，但也要有备无患
天一亮趾高气扬的兴致勃勃的出发了，山不是很陡，轻松惬意的到了山顶，烈日炎炎，
没事咱已经摸了防晒的，体能消耗的很大，感到口干舌燥，打开背包，闭着眼就掏出我
的杯子，感觉不对！一看，完蛋了
水杯没拿，拿了一瓶补水的气雾剂，当时眼前一黑，天绝我也啊，真渴的要命，我脑海
中忽然想起了我的偶像，贝爷！灵光一闪，这玩意没说有毒，补水可以喝了我估计也没
问题
不管那么多了，按下喷嘴，对着嘴一顿的猛喷，还别说味道真的不错的感觉，没敢多喝
，大概喝了有20毫升左右，感觉神清气爽，收拾下赶紧滚回来了，几天没有异常反应，
我成功了 |
|
发帖数: 1 | 47 ①面膜使用前
Step1：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免
污垢、灰尘进入毛孔。
Step2：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处**三
到五分钟，提升敷脸的效果。
②面膜进行中
Step3：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水
和吸收哦！涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，
也能免于肌肤水分被面膜反吸哦！
Step4：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围
、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜
③面膜使用后
Step5：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自
下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时
要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
Step6：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使
毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如
果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦！
美容教主米米护肤小知识④8个... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 48 睡前护肤四部曲之晚餐：清淡为主
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现水分和养分的过度流失，因此晚餐应多吃清淡
的蔬菜水果、鱼等以利于皮肤恢复弹性和光泽，同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。
忌食：辛辣食物和酒精类饮料。
睡前护肤四部曲之洁面：晚睡不晚洗
肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时
间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。对于懒或者想节省时间的人来说，卸妆清洁
二合一的洁面乳绝对是最好的选择。
另外，洁面乳可以选择一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨
酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新
陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
睡前护肤四部曲之精油按摩：使用舒缓精油放松心情
压力也会造成大量自由基产生，当肌肤在没有自愈能力的情况下这些额外的自由基会更
加肆无忌惮的侵害肌肤。开始工作之前最好准备一盏香薰炉和一些具有舒压作用的精油
，如薰衣草精油，玫瑰精油，佛手柑精油，鼠尾草精油等，依靠植物芳香疗法彻底放松
紧张的神经，令心情自然愉悦。更重要的是，植... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 49 问个习惯的问题吧，就是大家敷面膜的时候，更喜欢泥状面膜，一点点的糊在脸上的那
种，还是纸质的面贴膜那种呢？
我是觉得面贴膜比较方便，适合我这种懒人，敷上面膜之后，10分钟的时间，还得洗掉
，面贴膜一下子就取下来了，但是泥状面膜还得去洗半天，太麻烦了。
但是就效果来说，我的朋友们都说泥状面膜的补水效果更好，说纸质面膜容易干，是这
样的吗？但是精华液比较充足的纸质面膜，10分钟一般是不会干的。
泥状面膜，我是一点也没有看出来吸收，敷在脸上厚厚的一层，去洗的时候还是厚厚的
一层，这都没怎么吸收，怎么看效果呢？洗完了也就是那样吧，补水的效果一般看不出
来的，要是清洁或者是美白的话，泥状面膜应该会好一点吧？
有那种专门提亮肤色的面膜，就跟乳酪似的味道很好闻的，闻一下都想吃掉的感觉，据
说是提亮肤色还可以，只不过也是嫌麻烦，
以前买的泥状面膜总是放过期了都还没有用完呢，现在全部换成纸质的面贴膜了，又有
点想念泥状面膜，真是得不到的就是好的，只是一旦买回来囤货，就又懒得用了。 |
|
发帖数: 1 | 50 秋冬季护肤中常见的四个误区
一、阳光不强，但是防晒不能掉以轻心
环境污染严重了，地球臭氧层日益的过度消耗，紫外线照射也越来越强烈，云层对紫外
线的阻挡效果已经变得微乎其微，冬春季是一年四季中臭氧层含量最少的季节。缺少了
臭氧层这件“防护衣”，紫外线便会趁虚而入，伤害皮肤的严重程度甚至还超过夏天了
。但是很多女性却因为觉得冬季经常见不到阳光，所以就没有防晒的必要性就忽视了防
晒的工作。但是事实上，在阴沉沉的冬天，紫外线更加的丰富，对肌肤造成影响也更大
。所以在冬天，爱美的女性一定要注意防晒的工作哦！
二、油性皮肤，并不代表不需要做保湿工作
不管什么类型的皮肤，在寒冷干燥的季节都会因为汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去较多
水分而变的干燥。油脂分泌过剩，毛孔粗大的油性皮肤也同样如此。因此，油性肌肤的
保湿步骤更不可少，因为保湿不仅可以阻挡空气中的有害物质，更是最直接的补水方式。
三、宅在室内，并不会起到护肤的作用
无论是办公室的中央供暖，还是家用的暖气供暖，在关窗的密闭空间同样会使皮肤相当
干燥，并且脱水。肌肤是可以适应温度的变化的，如果能充分参加户外运动，反而可以
促进皮肤细胞的活力。如果是需... 阅读全帖 |
|
