m*********s
发帖数: 2268 | 1 小高妈，这个网站说5/12才开始寄，5月种不晚么？我家地瓜去年4月就种下了。 |
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y****2
发帖数: 11909 | 2 需要经常换水，有时候我还把整个紫薯连根取出来放到谁龙头下冲，有时候叶子泡久了
会烂，水也就混了。
不知道能种多少个出来，到时候剪一根根枝苗插土里去 ：） |
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o*******r
发帖数: 503 | 3 我去年种的是紫皮的Stokes Purple Sweet Potato，确实不如白皮紫薯甜，但肉质更细
腻。 |
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y****2
发帖数: 11909 | 4 需要经常换水，有时候我还把整个紫薯连根取出来放到谁龙头下冲，有时候叶子泡久了
会烂，水也就混了。
不知道能种多少个出来，到时候剪一根根枝苗插土里去 ：） |
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o*******r
发帖数: 503 | 5 我去年种的是紫皮的Stokes Purple Sweet Potato，确实不如白皮紫薯甜，但肉质更细
腻。 |
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a**e
发帖数: 8800 | 6 3.一对情侣坐地铁去世纪公园，出站之后两人因为哪个口近而争执起来。男朋友坚持1
号口，女朋友则执意要走2号口，结果无奈之下男朋友只能求助于咨询台的工作人员。
阿姨望了男孩子一眼，只说了一句：要去世纪公园就走1号口，要女朋友就走2号口。
4.同是伟人，马克思走了，给我们留下背到口吐白沫的马克思主义和默到手长老茧的论
文试题，屈原走了，却给我们留下了3天假期……还是中国人心疼中国人啊！
5.老婆发明了一个积分换OOXX制度，规定我洗碗可以得10分，洗衣服20分，扫地按摩各
10分...我要凑满500分才能和她OOXX...执行两个月后，老婆主动要求取消这项制度，
我不同意，于是经过协商改为老婆洗碗可以得10分，洗衣服20分，扫地按摩各10分...
她要凑满500分我才和她OOXX...
6.“我想起个网名，其中要有阿拉伯语、英语、中文三种文字，并能彰显我的个性。”
某网友回：“2B青年”。。
7.前天带司机请客户吃饭，车行途中顿感肚子不爽,悄无声息放一臭屁,为免出丑随大声
问道:什么味道这么臭?司机答曰:电瓶烧了。心里欢喜司机机智。昨天司机报帐,里边赫
然粘贴电瓶发票一张,单价800。咬牙... 阅读全帖 |
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a****a
发帖数: 26187 | 7 没种紫苏， 这个东西好像是调料，湖南人做红烧鱼的时候一般放这个，家里吃辣的就
我一人， 种了他们也不吃啊， 呵呵。 |
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l*s
发帖数: 6372 | 8 米饭难道不是淀粉？
北京协和医院营养科主治医师陈伟：红薯的营养保健作用是可以肯定的，它含有优良品
质的膳食纤维和微量元素，的确能够预防糖尿病的发生。但如果患了糖尿病，就需要控
制饮食的总热量，而红薯中含有较多量的淀粉、多糖，如果多食就容易造成热能超标而
影响血糖的控制。
但是这并不意味着糖尿病患者就不能吃红薯。在总热量不超标的范围内，2两的红
薯可以对换半两主食，而且同等量的主食与红薯，食用后者对身体更有好处。 |
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O*********9
发帖数: 80 | 10 1. 吃早餐：可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯
饼并不含在内。
2. 拥有好的性生活：年轻6岁，优质的性生活有益身心，也有助情绪的稳定。
3. 举重：年轻7岁，1个礼拜2次，每次20分钟，可强化骨胳、提高士气，还可以苗
条身材。
4. 每日小饮一次：年轻9岁，小饮一杯啤酒、葡萄酒（红、白酒皆可）及鸡尾酒，
有助心脏功能健康，但要小心每日饮用量仅一小杯，别饮过量，否则反而造成心脏血管
负担。
5. 大笑：年轻7岁，常常开怀大笑，可以降低情绪焦虑，心情轻松，反应在脸上或
心里，自然就年轻许多。
6. 上课：年轻5岁，学习新的课程，可让人的心里回复年轻岁月记忆，进而反应在
外表的也是年轻的感觉。
7. 每天快步半小时：年轻3岁，这是一项不错的健身运动。
8. 充足睡眠：年轻3岁，应有规律且维持好品质，最好一天能睡7小时，优质的睡
眠能让身体自然产生更多的成长荷尔蒙，而成长荷尔蒙是抗老化最重要的化学成份。
9. 多吃蔬果谷类：年轻4岁。
10. 少吃肉类、油脂：年轻6岁，食用量应多控制，尤其是饱和脂肪的摄取，应维
持在每日20公克以内。
11. 牙线剔牙：年轻4岁 |
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r********e
发帖数: 1686 | 11 早就想买面包机了，可是觉得贵，总觉得不值得。不过自己揉面实在是比去gym还累，
基本上是我干不了的事情，所以还是想买。
在ebay上花很少的钱买了这个几乎新的二手essential's cook牌子的面包机，很好，非常好，基本
上物超所值吧，都是free shipping还有90天warranty。
家里的烤箱还偏偏坏了，这下面包机就必须承担了所有不可能完成任务。 完全靠面包
机出来的面包干是尽人皆知，我也惴惴不安的实验了两次，结果都不错。
方子都是按照说明书上的白面包加以改良（液体量加大了些，加了鸡蛋），而且黄油是
后油法揉进去的，都是启动甜面包程序和面，活完觉得薄膜效果不太好又揉了10分钟。
中间还拿出来整形，排气了会，再继续放进去的烤，后来就启动了bake only总共用了
30分钟2LB的面包，考前还在上面淋了些水怕表皮干燥。
黑芝麻的就是用了黑芝麻糊和炒香的芝麻碎取代了部分面粉，用的高筋面粉bread
flour做的。
结果吃起来还行，就是发酵的不够细腻，这都是直接方法做的，以后实验汤中法和中种
法。 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 12 sweet potato和yam是两种。我在Costco买的大箱是混的，里面有份介绍讲两者区别。 |
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d******g
发帖数: 2595 | 14 我都挺爱的。。。我错了～～～～～
我回国的时候还去买甜甜圈吃，国内的种类好多～～～～抹茶、紫薯、椰蓉～～～我口
水 |
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L********n
发帖数: 2097 | 15 烤这个我是铝箔朝下的,这个东西应该是给懒得两种都买的人设计的,如果你需要铝箔,
就铝箔,需要parchment paper,就paper朝上. |
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d******m
发帖数: 311 | 17 我家早餐通常都是很简单的面包+牛奶。尤其是家里3岁娃，特别喜欢吃我做的面包
这三种面包都是同一个面包体的方子，就是整形的时候不一样，味道也是截然不同，一
样的是都很好吃 |
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C*******e
发帖数: 4348 | 18 “紫色红薯一般用于色素加工，在食用时往口感也不是很好”
——你是认真的么！
紫色红薯哪里口感不好了
用于色素加工，在食用时往口感也不是很好，不过有些紫色红薯含硒量相对高一点，硒
是一种抗癌物质。 |
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d***s
发帖数: 61 | 20 日常生活中，山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气，强筋健脾的滋补功
效，俗话说“秋收冬藏”，冬季是藏补的季节，在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用，可说
是餐桌上的好选择！
主题：山药木耳排骨汤
食材：山药400克，猪小排500克，干木耳100克，生姜1块，枸杞5克，食盐、料酒、水
适量
做法：
1、猪小排洗净后斩块，锅中放水并加入一小勺料酒，放入猪小排后大火煮开，猪小排
煮至五成熟时关火捞出；
2、木耳泡发后去蒂撕小块，山药去皮洗净后切滚刀块，生姜切片，枸杞冲洗干净后备
用；
3、将猪小排、木耳、山药放入高压锅中，加姜片后倒水，水需没过所有食材，开大火
煮15分钟，上气后转小火煮10分钟即可关火，撒入枸杞后焖一会儿，加少量食盐调味后
即可食用。
营养提示：
山药药食两用，可生津益肺补肾涩精
山药是《中华草本》收载的草药，药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎，是药食两用的
中药材。山药又称薯蓣、土薯、怀山药、淮山等，中医认为其味甘性平，归脾、肺、肾
经，可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗
精、白带过多等。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消... 阅读全帖 |
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s**********u
发帖数: 11996 | 21 网上直接从产地夏威夷买比较新鲜，一般的中国超市也都有卖。这个东西在波士顿种不
了，太冷了。 |
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H****H
发帖数: 11039 | 29 红薯藤很好吃，我家经常做成“剁椒薯藤”。
新鲜番薯叶连梗摘下，洗净沥干。
少许油炒香适量剁椒（红翻天或辣妹子）和葱花，倒入番薯叶翻炒，用盐、糖、白胡椒
粉调味。
出锅前加入一些蒜片稍微炒炒，加少许味精，出锅。
另外，福建名菜“大救驾”也是用红薯叶做的，你google下。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 30 白薯是红的吧，我也不知道喂啥叫白薯
可能是内容偏白
前不久买紫薯吃，除了吃一嘴紫外，没啥太特殊的
白薯烤熟透了就是香啊... ...
联想起小时候街上老头烤的 |
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B**********8
发帖数: 3668 | 32 我们这里的大华买的薯类有
红薯，白薯（white yam），紫薯，和日本红薯 |
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y****g
发帖数: 3362 | 35 日本红薯好吃些。水分少 很甜。紫薯没啥吃头，还贵，据说还是转基因的。
有专门吃红薯叶的品种（超市的应该就是），比埋红薯长得叶子好吃。 |
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g*********o
发帖数: 20357 | 36 没发呢，俺么这里冷得很，全年最低温时期，你那里暖和应该可以了，网上看的，把红
薯纵剖成两块，有皮的那面朝上，我埋了大概10厘米深，切的时候没有发芽，不过有些
眼，就这样 |
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g***e
发帖数: 14217 | 39 紫薯甜得发腻，还是日本红薯更合口，烤着吃香甜粉。 |
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F*********k
发帖数: 11739 | 41 店里的不发芽，我小姨种的给我了几个，吃的剩两个都冒芽了。。。 |
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l********g
发帖数: 8819 | 43 你知道，他那个盆是多大的么？
如果可以种盆里，我倒是可以试试：） |
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l********g
发帖数: 8819 | 44 弯曲有人要跳吗？
我动心了，想弄一单，预算运费是4刀。
btw:我就种2个盆里，大概需要几颗？
盆口的直径大概30cm？高度稍微再高点。
就是hd卖桔子树的那种盆。 |
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a****a
发帖数: 26187 | 45 仔细看了下园艺的帖子， 貌似1个盆种了四棵， 一共两个盆， 8棵苗
那个盆， 我估计也就是1G那么大。 |
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g***e
发帖数: 14217 | 48 想想有啥喜欢吃的，买不到或是价格很贵的，再看可不可以盆栽。红薯叶的好处是可以
当室内绿叶植物养。我觉得中国小葱，香菜这样的调味菜值得种。用量少，买来的经常
太多用不了，可以盆栽，要用的时候现掐，方便。 |
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