L*D
发帖数: 3966 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
morninglake (dudu) 于 (Mon Apr 18 11:02:30 2011, 美东) 提到:
一年一度的花粉过敏季节到了。大家谈谈都有些什么治过敏的好招。
每个人的体质不同，过敏的原因，症状，治疗的方法可能会不同。
我觉得花粉过敏的常见原因可能有以下（大家补充）：
1. 体内湿气重
2. 阳气弱
这两点可能会使得人体在花粉刺激下过度反应而照成营卫不和而产生打喷嚏，眼睛痒，
咳嗽甚至发烧，哮喘等等。
观症状，类似与伤寒论中的太阳病，可依照伤寒论随症治之。
我的症状是打喷嚏， 原因肝阳虚，湿气有一点不厉害。现在在用的桂枝汤加龙骨牡蛎
。桂枝汤调和营卫加龙骨牡蛎防止生发太过阳气外泄。 LD和我的症状差不多但肝气燥
，也想和我一起喝药，于是加了点当归。
喝药后基本没有过敏症状，但最糟糕的时间还没到，有待检验。
不想吃药的针灸会有帮助-我以前就是靠针灸-针一次管三五天基本无事
还有就是早睡，适当锻炼，过度使用身体比如熬夜，超过体能的运动会使症状恶化。
-----------------
u... 阅读全帖 |
|
G***Y
发帖数: 9698 | 2 过敏狼狈不堪 纽约客难敌“花粉海啸”
发布于 2015-05-11,周一 17:46
【侨报纽约网报道】近期，如果你每日都要忍受着通红发痒的眼睛，并伴随鼻堵难
以呼吸的窘境，不要抱怨，这种折磨人的状况并非只有你一人。过敏专家警告大家，“
花粉海啸”已横贯美国东北部，纽约客们目前正处在花粉扫荡的“重灾区”。
据CBS报道，近一段时期，鲜花竞相绽放，树梢枝头嫩芽初露头角，无不意味着春
天弥漫在整个空气中，到处充斥着花粉，它无处不在，无论是地上还是汽车皆被花粉涂
层。
一位最近遭受了堪称有史以来最为严重花粉过敏袭击的女子罗仙妮·宝瑞格(
Roxannne Borntreger)形容道，“我太痛苦了，深受过敏的伤害，我无法说话，不能呼
吸。”
通常情况下，树木在早春释放花粉。然而，绵长酷寒的冬天推迟了今年春季的到来
，使得树木开花之际，正是其他植物和草木刚刚开始释放花粉的时刻。而对于花粉过敏
症患者来说，这简直犹如一场灾难。
据纽约过敏症和哮喘医学专家主任(Medical Director of Allergy & Asthma Care
of New York)巴塞特博士(Dr. C... 阅读全帖 |
|
G***Y
发帖数: 9698 | 3 今明气温陡升 花粉过敏者难捱
发布于 2013-04-08, 周一 02:35
经过漫长的冬季，纽约市终于迎来春天，大街小巷的鲜花随着气温升高开始发芽、绽放
，由此也让花粉过敏者迎来每年必须经过的“受难”时刻。为此，专家提醒民众，若近
期有前往大陆旅行经历的民众，在抵抗花粉过敏时若出现发烧状态则不能轻视，要及时
就医。【侨报纽约网】
【侨报记者崔国萁4月7日纽约报道】刚刚过去的这个冬季出奇的长，让纽约市民备
受煎熬，但由此也让今年的花粉过敏期往后推移了不少时间，造福了不少花粉过敏者。
但接下来的几天内，被“禁锢”多日的春天以“井喷”的状态释放，气温会骤然升高十
几或二十几度。天气预报显示，7日的气温只有55度，但8日（周一）的气温将攀升至70
度，9日（周二）的温度更升高至77度，为此纽约市的树木与鲜花在高温的催生下会竞
相开放，令空气里的花粉浓度大幅升高。
对此，在布碌仑八大道执业的家庭医生叶宏（见下图，侨报记者崔国萁摄）表示，
对花粉过敏的民众，除了在花粉大量传播时，尽量待在室内减少外出，开车时要关闭门
窗，并在可能时使用循环空调，在出门前30分钟要服用敏感症药物等... 阅读全帖 |
|
g****g
发帖数: 1828 | 4 花粉过敏
目前 ,全世界的花粉过敏患病率已达到约 5%～ 10%,我国的病人也在逐年增多。以
前人们通常都认为春季才是花粉过敏的多发季节 ,而事实是 ,夏秋的 8月至 9月才是这
种病的真正高发期。
花粉过敏症虽然主要的直接致敏原是花粉 ,但是和社会环境、生活方式的改变等综
合因素都有密切关系。例如药物滥用、大气污染、水质污染及食品添加剂的大量应用 ,
都导致了人体接触更多的抗原物质 ,此外 ,感染疾病得到控制也导致变态反应性疾病增
多。由于花粉中含有致敏的蛋白成分 ,所以它一旦被具有过敏体质的人吸入体内 ,就会
引发过敏反应。引起过敏的花粉种类随季节不同 ,在春季以树木花粉为主 ,容易引起花
粉过敏的多为种子树 ,以柏、白腊、法国梧桐、臭椿、松、杨、柳、榆等居多 ,这些植
物花粉量大、体积小 ,空气中含量高 ,在起风的日子里更容易传播。所以春天郊游时出
现花粉过敏者非常多。在夏秋则以艹律 草、蒿草花粉为主。
研究表明，花粉过敏的发病机理为 ,过敏体质的人机体中含有一种被叫做ＩｇＥ的
免疫球蛋白 ,花粉与之结合 ,使肥大细胞脱粒 ,释放出过敏介质组织胺 ,而组织胺又能
使机体毛细血管通... 阅读全帖 |
|
b********r
发帖数: 1380 | 5 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: taitu (为情所困), 信区: WaterWorld
标 题: 对花粉过敏还是对美国生活方式过敏？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 18 18:23:44 2010, 美东)
最近是花粉敏感的季节，人们到处都在急吼吼地找花粉敏感药，处理的次数多了，就让
我产生了一些想法。
美国的生活方式基本上就是造成花粉过敏的原因，为什么这么说呢？大家都知道，新移
民刚来美国的时候是没有花粉过敏这回事的，个个都身体精瘦，目光炯炯，基本上都很
健康。但是过了三五年，或者六七年，新移民变成老移民，花粉敏感就开始了。所以大
家看一个人是否是新移民，就看他有没有花粉敏感，有的话就是老移民，没有的话就是
刚刚下船的新移民。
照理说，花粉过敏是因为美国这环境太好，树木太多，花粉飘散，刺激源诱发人体产生
反应。但是为什么新移民就不会有这反应呢？美国本地人和新移民都是生活在同一个环
境，都暴露在充满花粉的大气中，为什么本地人就整天打喷嚏流鼻水眼睛痒，新移民就
毫无反应？
所以问题的关键不是在于花粉，真正的差别在于人体本身的体质。那么 |
|
G***Y
发帖数: 9698 | 6 专家预计今年花粉敏感者症状严重 讲解应对方法
发布于 2015-04-13,周一 02:08
【侨报记者李竑4月11日纽约报道】寒冷而漫长的冬季终于过去，春天姗姗而
来。由于今年春季延后，专家估计一旦气温升高，不同花期的花朵将集中怒放，花粉敏
感者的症状也会更加严重。
西医伍若辉11日指出，近年来由于二氧化碳增加，全球气候暖化，引起花粉增加，
季节性敏感患者的症状也逐年严重。从事气候变化研究的罗格斯大学Robert Wood
Johnson 医学院博士Leonard Bielory则称，随着春季的延后，花蕾蓄势待发的趋势，
力不可阻，该趋势意味着今年树木释放的花粉会较往年同期更加剧烈，在接下来的数周
，空气中弥漫的花粉将异常密集。纽约Nyack Hospital敏感免疫部主任John Basso博士
和纽约敏感与哮喘中心主任Clifford Bassett均预言，今年的花粉数量或会更多，敏感
的症状或许比往年严重。
伍若辉表示，事实上，根据 weather.com 的记录，4月8日到10日，纽约树、草、
野草的花粉数量每立方米已经接近200，而去年同一时期的指数20... 阅读全帖 |
|
h*******6
发帖数: 3228 | 7 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: taitu (为情所困), 信区: WaterWorld
标 题: 对花粉过敏还是对美国生活方式过敏？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 18 18:23:44 2010, 美东)
最近是花粉敏感的季节，人们到处都在急吼吼地找花粉敏感药，处理的次数多了，就让
我产生了一些想法。
美国的生活方式基本上就是造成花粉过敏的原因，为什么这么说呢？大家都知道，新移
民刚来美国的时候是没有花粉过敏这回事的，个个都身体精瘦，目光炯炯，基本上都很
健康。但是过了三五年，或者六七年，新移民变成老移民，花粉敏感就开始了。所以大
家看一个人是否是新移民，就看他有没有花粉敏感，有的话就是老移民，没有的话就是
刚刚下船的新移民。
照理说，花粉过敏是因为美国这环境太好，树木太多，花粉飘散，刺激源诱发人体产生
反应。但是为什么新移民就不会有这反应呢？美国本地人和新移民都是生活在同一个环
境，都暴露在充满花粉的大气中，为什么本地人就整天打喷嚏流鼻水眼睛痒，新移民就
毫无反应？
所以问题的关键不是在于花粉，真正的差别在于人体本身的体质。那么 |
|
f**u
发帖数: 67 | 8 felicitous,
下面是（假如用俺们家目前所有的材料）做花粉的大致步骤，也请参考图片：
1。准备好一把剪刀（镊子也可），一张餐巾纸，一个旧圆珠笔（或是小玻璃瓶、硬塑
料的小管子等）；
2。选一朵比较好的君子兰的花儿上的一个比较好的花粉（看上去比较挺拔，粉比较多，
饱满，水灵干净等作为条件？）；
3。剪下这个花粉（尽量剪得长一点儿，为了方便后面的步骤作准备）；
4。把花粉放到第一张餐巾纸上，然后再准备一张餐巾纸，把旧圆珠笔拆开（不是拆迁
？）；
5。把第二张餐巾纸沿着较长的一边对折成细长条，在这张照片里是对折为原来宽度的
六分之一，
（后面会看到在这里到底对折为原来的多少才合适好像也取决于圆珠笔管子口的直径？
）；
6。把君子兰花粉放到折成细长条的餐巾纸的一侧（注意放成一个出点头的十字形）；
7。把细长条的餐巾纸卷起来，花粉就包在中间了（为了拍照方便，在这里剪刀把被用
来固定
卷起的细长条餐巾纸）；
8。将卷起的细长条餐巾纸（内含花粉）拧入拆开的圆珠笔管子口里，尽量拧得紧一些，
固定住（这有点儿像放体温计了？），在这里细长条的餐巾纸可以适当裁减以便适应圆
珠笔
管子口的直径宽度；
... 阅读全帖 |
|
g*******a
发帖数: 903 | 9 花版上來美超過二十年的老僑似乎不太多。我和老婆來美國三十年，來說說我們家對抗
花粉熱的經驗，讓大家有點心理準備。
我和老婆當初剛來美國時才二十出頭，身體抵抗力強。聽到Hay Fever二字覺得像是火
星人才會得的病。身邊認識的人也少見有人被這玩藝所苦。讀研時師兄八歲女兒為了治
花粉熱，一個禮拜得去一次醫院做抗體檢驗，為期兩年。我當時還覺得老外真是大驚小
怪，有錢沒處花。
但我們家對花粉熱的好運和免疫力終於用完了。
先說兒子。他從五六歲開始就四季鼻涕不斷，呼吸不暢。高中畢業時還割過息肉。他大
學四年在New Jersey，NJ是Garden State，按理說他應該花粉熱天天發作，但他癥狀反
而不嚴重。他醫學院在Nashville，氣候是一般人受不了的潮，但他的花粉熱卻更少發
作。現在他只有回到家兩天後才會一把眼淚一把鼻涕。
老婆則是十年前開始，不發作則已，一開始就驚天動地。她九月中開始一定發作，嚴重
時還會哮喘，十月底達高峰，但幾天內就無影無蹤。
我自己算撐到最後，近五年才開始驚覺自己已有花粉熱癥狀，但沒有他們兩人嚴重，直
到開始種菜種花才正式完蛋。我每天在院子裡東搞西搞不亦樂乎，但常... 阅读全帖 |
|
l*******n
发帖数: 293 | 10 自己花粉过敏很严重，同症状者会理解，很多年的经验这里与大家分享。
美国土生土长者，甚至儿童，也很多花粉过敏，但对中国生长后来美国的来说，花粉过
敏往往出现在第三年到第五年，五年后不过敏就没事了。对前两年在一个地区，后搬到
另一地区的，花粉过敏出现率会不会多些，没有研究或统计数据。
花粉过敏的赤脚医生解释是，花粉这种微小颗粒进入呼吸器官后，尤其是小时候没呼吸
过植物的花粉，身体系统误认为是细菌，本能分泌液体剿杀之，无效之，更加大分泌量
，导致免疫系统紊乱。
眼睛痒、红肿、流眼泪；流鼻涕；喉咙痒是轻度和初期反应，厉害时候鼻子和咽部，甚
至胸腔都会肿胀堵塞，呼吸困难，严重影响睡眠和生活。
Claritin和Benadryl是柜台上不用处方的，但对重度过过敏者，医生处方的Allegra药
力更大些，吃完会感觉呼吸顺畅，但有发干感觉。试图找花粉过敏的专科诊断，化验很
多东西，但最后能查出是那种花粉过敏就很不错了，没有灵方妙药。认识人也有针灸的
，会管几天用。
也有医生推荐喝蜂蜜，一定要当地产的，喝个一年半载，也许有些用。过敏时期，回国
呼吸点别的也是办法。
严格减少户外时间是药物外最有效的办法，... 阅读全帖 |
|
t***u
发帖数: 807 | 11 最近是花粉敏感的季节，人们到处都在急吼吼地找花粉敏感药，处理的次数多了，就让
我产生了一些想法。
美国的生活方式基本上就是造成花粉过敏的原因，为什么这么说呢？大家都知道，新移
民刚来美国的时候是没有花粉过敏这回事的，个个都身体精瘦，目光炯炯，基本上都很
健康。但是过了三五年，或者六七年，新移民变成老移民，花粉敏感就开始了。所以大
家看一个人是否是新移民，就看他有没有花粉敏感，有的话就是老移民，没有的话就是
刚刚下船的新移民。
照理说，花粉过敏是因为美国这环境太好，树木太多，花粉飘散，刺激源诱发人体产生
反应。但是为什么新移民就不会有这反应呢？美国本地人和新移民都是生活在同一个环
境，都暴露在充满花粉的大气中，为什么本地人就整天打喷嚏流鼻水眼睛痒，新移民就
毫无反应？
所以问题的关键不是在于花粉，真正的差别在于人体本身的体质。那么新移民和美国本
地人的体质有什么差别？差别就在于美国本地人长期接受完善的西医西药保健，吃美国
人生产的食物，喝美国的自来水。而新移民则刚刚开始（西医西药，食物，水）。大家
要知道，西医西药的消炎杀菌能力是非常强大的，一两个星期吃下来，身体弱的人就会
觉得反胃，口 |
|
t***u
发帖数: 807 | 12 最近是花粉敏感的季节，人们到处都在急吼吼地找花粉敏感药，处理的次数多了，就让
我产生了一些想法。
美国的生活方式基本上就是造成花粉过敏的原因，为什么这么说呢？大家都知道，新移
民刚来美国的时候是没有花粉过敏这回事的，个个都身体精瘦，目光炯炯，基本上都很
健康。但是过了三五年，或者六七年，新移民变成老移民，花粉敏感就开始了。所以大
家看一个人是否是新移民，就看他有没有花粉敏感，有的话就是老移民，没有的话就是
刚刚下船的新移民。
照理说，花粉过敏是因为美国这环境太好，树木太多，花粉飘散，刺激源诱发人体产生
反应。但是为什么新移民就不会有这反应呢？美国本地人和新移民都是生活在同一个环
境，都暴露在充满花粉的大气中，为什么本地人就整天打喷嚏流鼻水眼睛痒，新移民就
毫无反应？
所以问题的关键不是在于花粉，真正的差别在于人体本身的体质。那么新移民和美国本
地人的体质有什么差别？差别就在于美国本地人长期接受完善的西医西药保健，吃美国
人生产的食物，喝美国的自来水。而新移民则刚刚开始（西医西药，食物，水）。大家
要知道，西医西药的消炎杀菌能力是非常强大的，一两个星期吃下来，身体弱的人就会
觉得反胃，口 |
|
j***r
发帖数: 316 | 13 花粉过敏是人体的免疫系统把花粉识别成过敏原，然后产生过敏反应。你所说那些健身
方法对于花粉过敏没有任何效果。它既不能阻止花粉的摄入,又不能阻止过敏以后的各
种反应。
你老公今年的花粉过敏很轻，只持续了两周。这个原因是因为今年是过去5年里头花粉
过敏持续时间最短，强度最低的一次。大部分中国人的花粉过敏是对一种树的花粉过敏
。在美国东北部纽约波士顿一代，往年这个过程是从四月出开始五月初PEAK，然后五月
中基本就恢复了。今年不知道为什么，可能是四月底的持续的几天大雨，也可能是树的
大小年因素（我怀疑这个是主要因素），花粉过敏从四月初开始，持续了大约两个星期
，强度也不是很大，本来现在应该是高峰期，却突然没有了。这个和你老公跑步没有什
么关系。你问问周围的病友，会发现大家今年都很好过。明年就难说了。 |
|
r********y
发帖数: 2540 | 14 锻炼有人说有用有人说没用。过敏的原理是因为免疫系统把花粉默认为病毒采取行动的
结果。
没用论：加强了免疫力，那也只会让你的过敏更加严重。因为免疫系统会对花粉产生更
剧烈的反应。因为花粉季花粉的量是无穷大的，你身体能杀多少？而人的过敏症状也正
是免疫系统作用于花粉的副作用。
有用论：虽然自然界花粉为无穷大，但每天人的个体能吸入的花粉量基本恒定。如果此
理论成立，那提高免疫就make sense了，因为身体把吸入体内的花粉都杀光了。症状自
然减轻
大家倾向哪个？ |
|
p****1
发帖数: 275 | 15 http://www.kangmeil.com/tz-83-10
"花粉直径一般在30～50微米左右，它们在空气中飘散时，极易被人吸进呼吸道内。有
花粉过敏的人吸入这些花粉后，会产生过敏反应，这就是花粉过敏症。花粉过敏症的主
要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支
气管哮喘、肺心病(多发在夏秋季)。花粉之所以会引起人体过敏，是由于花粉内含有丰
富的蛋白质，其中某些蛋白质成分是产生过敏的主要致敏原。"
我现在不停地 流鼻涕、流眼泪, 但没有"鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎
、支气管哮喘、肺心病。" 我这是花粉过敏吗? 该怎么办?
先谢了。 |
|
s*********t
发帖数: 5781 | 16 http://bbs.wenxuecity.com/myhouse/1802364.html
大约2002年秋冬的时候，我因为用电脑过多，眼睛干燥、视力减退，想起枸杞明目，就
开始泡枸杞茶喝，眼睛的干燥症立竿见影第二天就好了。所以我断断续续喝枸杞茶，有
时加茶叶，有时加菊花，有时单泡枸杞。
2003年春夏之交，我的花粉过敏季节，往年都会有2-3星期死去活来，结果那年就一两
天有轻微的反应，眼睛痒和鼻塞，而朋友却说那一年的花粉比往年还重。此时我才想，
是不是枸杞有治疗花粉过敏的作用呢？所以，对于枸杞能否治花粉过敏，我是完全没有
先入之见的。纯粹是护眼的副产品。
从那以后，我比较坚持喝枸杞茶了，后来加新东阳的的菊花包，里面有甘草，茶味甜，
我更喜欢喝，就一直采用那种配方了，花粉过敏一年比一年轻（2003年，有2+天，眼睛
很痒、鼻塞，2004年有1天眼睛很痒，只打喷嚏，再也没有鼻塞，2005年往后，只有一
天眼睛痒，痒的程度逐年减轻），到 2010（更正：应该是2009）年，完全没有可以察
觉的症状了。
如果你此时正在花粉过敏，枸杞茶对你有没有立竿见影的效果，我就不知道了，因为我
是从花粉... 阅读全帖 |
|
m****6
发帖数: 8689 | 17 各位敏友，各位版友：
记得每年春天花粉过敏的各种苦不堪言吗？今年我们一定要早做准备，预防为主，锻炼
身体，增强体质，争取春天花粉飘飘时我们在樱花园相见而不是上版上来哭诉被花粉摧
残。。。
预防措施有好几种，我总结一下：
1，室外锻炼：
这几天的天气非常适合户外锻炼，每天走路或者跑步半小时，对激发身体内的免疫系统
很有用。最好每天坚持，除非下雨潮湿天气。在太阳下晒晒，出身汗，坚持到4月花粉
季节时，你的身体对外界过敏源已经有了抗体，相信会减轻或者甚至不再过敏。
不过，尽量避免早晚潮湿气候。
2，提前吃本地蜂蜜
参考去年的帖子，虽说这个方子有争议，但是不对身体有坏处的话，试试无妨：
http://www.mitbbs.com/article_t1/Georgia/31297833_0_1.html
3，买好口罩。一旦花粉来袭，不要顾虑别人异样的眼光，勇敢的带上口罩，把花粉抵
挡在外。
4，还没有想到其他更好的方法，请同学们补充～～～
今年让我们共勉，一起抵抗花粉来袭吧！！
谢谢大家！ |
|
f**u
发帖数: 67 | 18
felicitous,
下面是（假如用俺们家目前所有的材料）做花粉的大致步骤，也请参考图片：
.............
6。把君子兰花粉放到折成细长条的餐巾纸的一侧（注意放成一个出点头的十字形）；
7。把细长条的餐巾纸卷起来，花粉就包在中间了（为了拍照方便，在这里剪刀把被用
来固定
卷起的细长条餐巾纸）；
8。将卷起的细长条餐巾纸（内含花粉）拧入拆开的圆珠笔管子口里，尽量拧得紧一些，
固定住（这有点儿像放体温计了？），在这里细长条的餐巾纸可以适当裁减以便适应圆
珠笔
管子口的直径宽度；
到了这里一个可以邮寄/传递的君子兰花粉就做好了，大概要做2-3个这样的君子兰花粉，
注意，每一个花粉最好是从不同的花朵里剪出来，just in case(s)。
................... |
|
a*******h
发帖数: 51 | 19 ●勿在室外久留
白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚。要做户外
活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或 是一
场阵雨之后。
● 戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或
是外出时带上太阳镜。
●换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
●关紧门窗
白天要关上门窗，以防止花粉飞人。
● 避开过敏季节 可能的话，尽可能将假期安排在你的干草热季节，趁机避开。不妨考
虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因
子会引起你 过敏的国家度假。
● 勿在宣外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等
容易沾染花粉。
●安装车峨过滤器
考虑买个车用的空气过滤器。如果你在考虑买新车，不妨买空调设备中已经有支援花粉
过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍，不仅豪华的车种有配备，小车中
有安装的也不少。
● 避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西，如灰尘及马路上的各种气味。
●药物治疗
在鲜 |
|
b**********a
发帖数: 930 | 20 很多治疗过敏合成药物，如果服用适当可以很好控制。
过敏比较严重者，正确使用方法是抗组胺药物在花粉过敏季节来临前一个月开始服用，
每天一粒，这样有比较好预防作用。花粉高峰时间如果症状严重，例如鼻塞严重，有少
量出血，喷嚏很多，鼻子和眼睛痒，更严重者会有过敏性哮喘，此时更需要早服药，不
然几年下来肺功能渐渐变坏，最终演变成COPD，治疗起来比较麻烦，影响日常生活，此
病现在渐渐演化为死亡率比较高的疾病了。关键是适当早期治疗，控制好过敏症状。
鼻子和眼睛痒者需要使用鼻眼喷雾剂，疗效都不错。
一般过敏者，Aerius，每天一次，辅以鼻眼喷雾剂，如果有必要
中等过敏者，Aerius，每天2次，早晚各一次，辅以鼻眼喷雾剂，每天2到4次
严重过敏者，Aerius，花粉季节之前一个月服用，每天一次，花粉高峰时每天2次
Aerius，辅以鼻眼喷雾剂，2到4次，如果有过敏性哮喘，自己在家里测量肺呼吸功能，
很简单，记录肺活量，如果肺活量下降，吸入Symbicort,每天一到2次，吸入完毕后洗
漱口腔，以防长期使用产生不了反应。
过敏性哮喘很厉害者需要服用Singulair，每天一次，晚上服用，此药有增加睡... 阅读全帖 |
|
j*******j
发帖数: 150 | 21 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: joshuazhj (LifeBurning), 信区: Running
标 题: 花粉严重的时候适合室外跑步吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun May 9 00:58:58 2010, 美东)
俺们这花粉今年特别严重，都5月了，还在飘，今天风较大，俺在室外跑步
刚出去就觉得眼睛里进了东西，还没太在意
回来在2 mile的时候，跑着跑着开始流鼻涕，还好不算太严重
不过接着就开始有点喘气，不是跑步跑的，感觉像哮喘一样
问题是，我也没哮喘啊！
后来回来了仔细想，是不是花粉太重了，都飞到呼吸道去，结果弄的不舒服了
前一段时间，我有点感冒加过敏，不过最近是彻底好了，难道对花粉还是没有抵抗力的说
另外，就算是没有花粉过敏，花粉到处飘的时候，是不是不适宜室外活动了啊？
大家都是怎么处理的 |
|
A**A
发帖数: 3392 | 22 多谢，原来想着花粉是植物精子，关键字查了一下，花粉里确实也含有雌激素。不过各种花粉比例不一样，有的雌激素多些有的雄激素多些。但是我查到的说“引起乳腺增生 和小叶增生”这类case的，似乎都是花粉和蜂王浆一起喝的。蜂王浆效力肯定比花粉强得多啊。
百度上倒是很正面:
http://baike.baidu.com/view/144134.htm
至少对我来说吃花粉还是合适的吧，那些case都是一年内出现的，我前前后后都吃了十年了，不过都是断断续续的，每次也喝不多。多谢提醒，会注意适量的 |
|
f****y
发帖数: 2612 | 23 怎么那么多人不懂乱扯呢
那美国人应该识别他们的美国花粉吧，怎么也那么多人过敏呢
学过免疫嘛，张嘴就来
首先，不同的花粉的免疫原性是不一样的，这里最普遍引起过敏的花粉是pine tree，
其次，密度高，国内那点可怜的绿化花粉密度能跟这比？花粉季节地上都是黄的一层。
国内那点花粉还赶不上人多，你都没那荣幸吸到几颗。 |
|
t*o
发帖数: 2606 | 24 【 以下文字转载自 Pingpong 讨论区 】
发信人: fs1 (fs1), 信区: Pingpong
标 题: 用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 16 18:33:09 2013, 美东)
用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
作者：fs1
日期：2013/05/16
版权：只要注明作者和日期，随便拷打，概不追究。
首映：mitbbs 乒乓球版、求医问药版、中医版。
包子：要是觉得很有用，就发一个包子给fs1吧。
这是我(fs1)自己写的，不是直接照抄或翻译某一篇文章。不过盐水洗鼻很多人在很多
地方都说过（包括本站），我也是很久前从它处学来。这里也就是总结自己的做法和体
会供大家参考。如果要更详细地了解，用下面的关键词在网上搜索或是参考最后面的推
荐阅读一节。
Keywords: nasal irrigation, nasal wash, nasal saline irrigation, neti pot,
sinus rinse, sinusitis, sinus problems, common cold, all... 阅读全帖 |
|
t*o
发帖数: 2606 | 25 【 以下文字转载自 Pingpong 讨论区 】
发信人: fs1 (fs1), 信区: Pingpong
标 题: 用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 16 18:33:09 2013, 美东)
用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
作者：fs1
日期：2013/05/16
版权：只要注明作者和日期，随便拷打，概不追究。
首映：mitbbs 乒乓球版、求医问药版、中医版。
包子：要是觉得很有用，就发一个包子给fs1吧。
这是我(fs1)自己写的，不是直接照抄或翻译某一篇文章。不过盐水洗鼻很多人在很多
地方都说过（包括本站），我也是很久前从它处学来。这里也就是总结自己的做法和体
会供大家参考。如果要更详细地了解，用下面的关键词在网上搜索或是参考最后面的推
荐阅读一节。
Keywords: nasal irrigation, nasal wash, nasal saline irrigation, neti pot,
sinus rinse, sinusitis, sinus problems, common cold, all... 阅读全帖 |
|
r*****s
发帖数: 184 | 26 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: rooibos (rooibos), 信区: Military
标 题: 玉米转基因玉米花粉对 蜜蜂这物种的影响
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 18 13:14:15 2010, 美东)
虽然玉米植物对蜜蜂并不特别有吸引力，因为玉米花不产生花蜜，但他们产生花粉，而
蜜蜂需要花粉，抚育它们的幼虫和幼蜂。作者认为转玉米转基因花粉会伤害蜜蜂。他们
声称，转基因花粉会对累积在蜂房，引发中毒。
<<< Authors of this paper, however, disagree that transgenic Bt pollen will
not harm honeybees. They claim that Bt pollen may result in hive poisoning
when stored in hives for a long time. >>>
--------- Sabugosa Madeira, B；Abreu, I；Ribeiro, H；Cunha, M
|
|
f*1
发帖数: 837 | 27 用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
作者：fs1
日期：2013/05/16
版权：只要注明作者和日期，随便拷打，概不追究。
首映：mitbbs 乒乓球版、求医问药版、中医版。
包子：要是觉得很有用，就发一个包子给fs1吧。
这是我(fs1)自己写的，不是直接照抄或翻译某一篇文章。不过盐水洗鼻很多人在很多
地方都说过（包括本站），我也是很久前从它处学来。这里也就是总结自己的做法和体
会供大家参考。如果要更详细地了解，用下面的关键词在网上搜索或是参考最后面的推
荐阅读一节。
Keywords: nasal irrigation, nasal wash, nasal saline irrigation, neti pot,
sinus rinse, sinusitis, sinus problems, common cold, allergy, hay fever,
allergic rhinitis.
你有被鼻窦炎、感冒、和花粉过敏的症状所烦恼吗？如果你试了许多其他的药物和方法
都不尽人意，现在可以试一试盐水洗鼻。
盐水材料和用具可以从网上购买（比如在 Amazon 上搜索 sin... 阅读全帖 |
|
A**A
发帖数: 3392 | 28 这个目前为止似乎还是十分经验主义啊。。。花蜜为什么对花粉过敏有效呢？是含有微
量抗体么？生化实验室不知道有没有开展这方面项目，这种抗体如果提取得出来，要比
那些general的抗生素安全有效吧？
对了有人花粉过敏是靠吃的医用抗生素，那个应该更不具针对性吧。
前面有人说致敏的是风媒花粉，可是花蜜是从虫媒花上采得的。如果这种差别成分可以
忽略的话，不知道为什么本地的花蜜对付花粉过敏更有效呢？是不是越敏感的人越介意
这种差别？
哈哈，纯属好奇，不过可不想亲身体验。
再好奇一下，花粉过敏的比例，中国人中多还是老美多啊？怎么我看周围朋友好多花粉
过敏的 |
|
A**A
发帖数: 3392 | 29 我都试了十年了啊。。。
咱俩身边的例子也差别好大，赫赫
而且我觉得更关键在于平衡。每种食物都有利有弊，假设花粉确实增加雌激素，这是它的不好的方面；但是豆制品不是起调节作用么。搭配着吃既可得到花粉的好处，也减弱了不好的方面
如果单纯花粉能引起那些毛病的话，美国的食品卫生部门应该会有说法的。更有可能的情况是综合影响，不单是喝花粉的原因。即使国内对花粉持反对意见的，我查到的也都加有前提：对雌激素本身已经过多的人来说。。。 |
|
n*********e
发帖数: 25274 | 30 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: alliswell (alliswell), 信区: SanFrancisco
标 题: 最近花粉过敏的人很多吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 15 03:34:08 2013, 美东)
最近突然打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，眼睛痒，开始还以为是感冒。今天去医院，医生说最
近过敏的人非常多，我的症状就是典型的过敏，给我开了过敏的药。
鼻塞实在太痛苦了，每天晚上都有一个鼻孔塞住。之前用了国内带过来的 优鼻 喷雾，
作用立竿见影，鼻子马上就通了。去网上查了下说是因为有麻黄素收缩血管，但是有副
作用。今天医生也说最好别用，会伤害粘膜。现在突然想起来，鼻塞严重好像就是用了
这个喷雾剂后。
今年是我来美国第五年，以前都没事的，看来是花粉积累到了一定程度，由质变到量变
了？
为什么在中国就没见过周围的人有花粉过敏的？是不是中国的花粉跟美国不一样，我们
不适应美国的花粉？ |
|
G***Y
发帖数: 9698 | 31 飓风推动延长今春花粉过敏
发布于 2013-03-12, 周二 11:24
【侨报纽约网报道】春季百花怒放的季节，同时也将意味着严重过敏季节的来临。
据CBS报道，如果按时间推算，此刻你将看到，上州洛克兰郡（Rockland County
）以及三州地区，枫树，榆树（ elm），雪松（cedar）等众多开花的树都含苞待放。
于罗格斯大学（ Rutgers University ）及罗伯伍德詹森大学医院（Robert Wood
Johnson University Hospital.）任教的伦纳德·拜瑞博士 （Dr. Leonard Bielory )
告知，目前空气中已充斥着少量花粉，而且花蕾那蓄势待发的趋势，力不可阻。
“花粉爆发季，已经开始。由于前几日连续的降雨和“桑迪”飓风带来的潮湿，授
粉季节将开始的相当猛烈。那些对花粉严重过敏的人，对本季的过敏不仅在劫难逃，还
会变本加厉，过敏症状会更加严重。
拜瑞博士称，因为飓风，使树木于今年获取了充足的营养，并将在未来的7天至10
天，花儿将会突然怒放。待枫树，榆树，雪松花期过后紧接着就是橡树（ oak ）与桦
树（b... 阅读全帖 |
|
T******g
发帖数: 21328 | 32 在自然界，花粉是一种主要的致敏原。每当春暖花开之际，最容易引起花粉过敏的
多为种子树，
如枸树、蓖麻、地肤、法国梧桐居多。这些植物花粉量大、体积小，空气中含量高，在
风起的日子更
容易传播，所以春天郊游时出现花粉过敏者更多。
什 么 是 过 敏
过敏是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种不正常反应，当过
敏源接触到过
敏体质的人群才会发生敏 ，过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几
百种，有些过
敏甚至查不到过敏源。过敏性疾病的发病率大约占20%人中还有过敏性综合症，从新生
儿到中老年人
各年龄阶段都有发生，没有明显的性别特征但有显著的遗传性特征。
过 敏 的 原 理
人体内有两类细胞即肥大细胞和嗜碱粒细胞，它们广泛分布于鼻粘膜 ，肠胃粘膜
以及皮肤下层
结缔组织中的微血管周围和内脏器官的包膜中。这两类细胞中含有组胺、白三烯、5-羟
色胺、激汰等
过敏介质。在化学物质、空气污染、阳光辐射等环境因子刺激下机体内会产生大量自由
基，自由基氧
化后未能及时清除，将会破坏肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变性导致细胞
不稳定。当不
稳定细胞遇到过敏原后，抗原和抗 |
|
f*1
发帖数: 837 | 33 用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
作者：fs1
日期：2013/05/16
版权：只要注明作者和日期，随便拷打，概不追究。
首映：mitbbs 乒乓球版、求医问药版、中医版。
包子：要是觉得很有用，就发一个包子给fs1吧。
这是我(fs1)自己写的，不是直接照抄或翻译某一篇文章。不过盐水洗鼻很多人在很多
地方都说过（包括本站），我也是很久前从它处学来。这里也就是总结自己的做法和体
会供大家参考。如果要更详细地了解，用下面的关键词在网上搜索或是参考最后面的推
荐阅读一节。
Keywords: nasal irrigation, nasal wash, nasal saline irrigation, neti pot,
sinus rinse, sinusitis, sinus problems, common cold, allergy, hay fever,
allergic rhinitis.
你有被鼻窦炎、感冒、和花粉过敏的症状所烦恼吗？如果你试了许多其他的药物和方法
都不尽人意，现在可以试一试盐水洗鼻。
盐水材料和用具可以从网上购买（比如在 Amazon 上搜索 sin... 阅读全帖 |
|
j*******j
发帖数: 150 | 34 俺们这花粉今年特别严重，都5月了，还在飘，今天风较大，俺在室外跑步
刚出去就觉得眼睛里进了东西，还没太在意
回来在2 mile的时候，跑着跑着开始流鼻涕，还好不算太严重
不过接着就开始有点喘气，不是跑步跑的，感觉像哮喘一样
问题是，我也没哮喘啊！
后来回来了仔细想，是不是花粉太重了，都飞到呼吸道去，结果弄的不舒服了
前一段时间，我有点感冒加过敏，不过最近是彻底好了，难道对花粉还是没有抵抗力的说
另外，就算是没有花粉过敏，花粉到处飘的时候，是不是不适宜室外活动了啊？
大家都是怎么处理的 |
|
a***k
发帖数: 1038 | 35 花粉过敏就是花粉太多了，别的都是次要原因。美洲大陆开垦率很低，荒草野树太多。
豚草，俄罗斯蓟之类的野外遍地都是。中国大城市见了这些很少有人不过敏的侵袭草都
是组织人力拼命灭杀，你让美国如何杀光这些强致敏草种？豚草在中国一些小地方没人
管，无数人一样中招。另外，美国城市里又满地都是枫树，橡树，榆树之类的能产生巨
量花粉的树种，你春天到过敏之都奥斯丁走一趟，看着遍地随风洒出的黄绿色的树花粉
雾，呼吸一下每立方几千个树花粉的空气你就明白了。
多。 |
|
f*1
发帖数: 837 | 36 用盐水洗鼻来对付鼻窦炎、感冒、和花粉过敏
作者：fs1
日期：2013/05/16
版权：只要注明作者和日期，随便拷打，概不追究。
首映：mitbbs 乒乓球版、求医问药版、中医版。
包子：要是觉得很有用，就发一个包子给fs1吧。
这是我(fs1)自己写的，不是直接照抄或翻译某一篇文章。不过盐水洗鼻很多人在很多
地方都说过（包括本站），我也是很久前从它处学来。这里也就是总结自己的做法和体
会供大家参考。如果要更详细地了解，用下面的关键词在网上搜索或是参考最后面的推
荐阅读一节。
Keywords: nasal irrigation, nasal wash, nasal saline irrigation, neti pot,
sinus rinse, sinusitis, sinus problems, common cold, allergy, hay fever,
allergic rhinitis.
你有被鼻窦炎、感冒、和花粉过敏的症状所烦恼吗？如果你试了许多其他的药物和方法
都不尽人意，现在可以试一试盐水洗鼻。
盐水材料和用具可以从网上购买（比如在 Amazon 上搜索 sin... 阅读全帖 |
|
a******9
发帖数: 20431 | 37 北京遭外来植物豚草入侵 其花粉可使人过敏
2012年08月30日16:09京华时报
三裂叶豚草
京华时报讯 近日，怀柔水库等饮用水源保护地周边，成片出现有“植物杀手”之称的
三裂叶豚草。该草的花粉可引起人体过敏，导致有害健康的“枯草热症”，对农作物危
害极大。
据了解，上世纪八十年代，本市曾出现过这种“植物杀手”的身影。近日，怀柔区植保
站介绍，调查发现，在怀柔北部山区和怀柔水库库区周边以及京密引水渠怀柔段周边，
均有不同数量的三裂叶豚草生长，且有蔓延趋势。三裂叶豚草的草籽，可以藏在土壤里
长时间休眠，等待适合的机会再萌发，很难防治。今年丰沛的雨水给这种恶草提供了生
长良机，这才大面积出现。
植物专家称，这种恶性杂草进入农田和水源地周边，危害性很大，如防治不力，可能导
致农作物绝收。同时，水库大堤上原有的护堤水草植被会被破坏。
昨天，植保人员已奔赴怀柔山区清除恶草，预计1个月内结束。
特别提醒：豚草开花千万别碰
豚草是我国首批公布的16种危害严重的外来入侵物种之一。一人多高粗壮的秧茎上，长
满开裂呈三瓣儿状的叶子，叶子边缘还长着锐利的锯齿。
该草的花粉中含有水溶性蛋白，与人接触后可迅速... 阅读全帖 |
|
M*******s
发帖数: 2630 | 38 这推理推得太牛叉了。。。敬仰。。。膜拜。。。
照理说，花粉过敏是因为美国这环境太好，树木太多，花粉飘散，刺激源诱发人体产生
反应。但是为什么新移民就不会有这反应呢？美国本地人和新移民都是生活在同一个环
境，都暴露在充满花粉的大气中，为什么本地人就整天打喷嚏流鼻水眼睛痒，新移民就
毫无反应？
所以问题的关键不是在于花粉，真正的差别在于人体本身的体质。那么新移民和美国本
地人的体质有什么差别？ |
|
m**********r
发帖数: 2099 | 39 所谓对花粉过敏，是指对风媒花过敏，例如杨树，榉树，豚草。蜜蜂不采这种花粉:因
为风媒花没有蜜。你能买的都是虫媒花花粉。宣传吃花粉治疗过敏，就像中国宣传全民
补钙一样，是商业噱头。 |
|
l*****a
发帖数: 1033 | 40 咳嗽的话，本来就是晚上比白天严重，即使花粉过敏也是晚上比白天严重，因为花粉已
经存留在你的呼吸系统里。
我不知道花粉过敏为什么会引起咳嗽，一般花粉过敏会引起鼻子不通畅，老打奔腾。
咳嗽很伤身体，尤其是没日没夜的咳嗽，多喝点润喉的 |
|
t*****x
发帖数: 2602 | 41 我是曾经有过过敏到咳嗽的程度，就是花粉一路到了呼吸道里，这种情况很麻烦，搞不
好会引起呼吸道感染。
我当时吃了zyrtec，不过不知道那么小的孩子能不能吃药。
有一些物理办法可以尝试，用saline nasal spay来冲洗鼻腔，俺娃1岁左右就会擤鼻涕
了，估计你家娃也应该会吧。这里面就是生理盐水，把花粉从鼻腔里冲出来。哪都有卖
的，沃尔玛的equate牌的才卖1块多钱一瓶。
还有就是漱口水好好漱喉咙。这个不确定你娃会不会漱口，把喉咙里的花粉也冲出来，
会舒服很多。如果不会漱口的话还是别用这个方法了。
外出回来第一件事就是好好洗脸，把表面的花粉冲掉。 |
|
x***x
发帖数: 416 | 42 接着写，
4). 坚持吃蜂蜜, 一年, 先是用Costco的, 后来人告诉我用当地的, ( 不好意思， 老
板喊着喂细胞， 暂停）。就去到处找当地的蜂蜜， 终于在20号路边Wayland/Sudbury
交界的地方找到了一家养蜂场， 新鲜采的， 很好吃， 价格小贵， Costco的两倍吧，
但真的不错，值。吃了1年半， 对过敏也没什么效果，
5）。 有人说柠檬泡水可以治过敏， 于是去买了柠檬， 泡了一段时间，也没什么效果
， 改用蜂蜜泡柠檬水， 任然无效，遂放弃。
6.） 见Pcp， 说可能是鼻炎， 给你推荐个鼻炎专科医生吧。 于是找了MEEI的一个耳
鼻喉专科医生， 每个月去一趟， 就给我开了nasal spay,每次去用窥鼻器瞧瞧， 然后
让我每月继续复诊， 这样过了一年， 我实在受不了了， 问她，您到是给我讲讲啥问
题呀， 能不能治呀， 别每次看看，然后再来看看。 她无词了， 然后告诉我，我的扁
桃体有轻微大小差异， 可能是这个问题， 然后让我把两个扁桃体割了。 遂信了她，
安排了手术， 割了扁桃体，折腾了一年多，过敏也没有转好，这是我最后悔的事， 把
扁桃体就这么割了。以后再也... 阅读全帖 |
|
s*******k
发帖数: 8239 | 43 雌性激素分泌过的人不适合吃花粉
不推荐吃花粉
太多人不适合吃花粉了
而且长期吃花粉虽然对皮肤好
但也很容易引起乳腺增生 和小叶增生。
切记慎重！！！！！！！！！！！ |
|
o******t
发帖数: 4384 | 44 提示:
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 01:00:48 2011, 美东)
此方只对嗓子火辣者适用，在呼吸道(不如流鼻涕)上效果不大。那就不是缓解花粉过敏
的方子，花粉过敏可以用淡盐水洗眼睛鼻子，吸鼻子要吸进去直到接近呛水的感觉，这
是几千年的古方了，有一定的作用。
中医还说肺寒是主因，取嚏法能根治，不过要坚持很久。
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 12:44:31 2011, 美东)
喷没有用，要用盐水洗，我都是在洗脸池化盐水洗。沃尔马的药店有种小壶带专美的小
包盐化在壶里后直接灌鼻子。
还有就是针灸似乎很有效。 |
|
p********i
发帖数: 12365 | 45 没用的
提示:
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 01:00:48 2011, 美东)
此方只对嗓子火辣者适用，在呼吸道(不如流鼻涕)上效果不大。那就不是缓解花粉过敏
的方子，花粉过敏可以用淡盐水洗眼睛鼻子，吸鼻子要吸进去直到接近呛水的感觉，这
是几千年的古方了，有一定的作用。
中医还说肺寒是主因，取嚏法能根治，不过要坚持很久。
发信人: zoun (zoun), 信区: RuralChina
标 题: Re: 小土方缓解花粉过敏 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 13 12:44:31 2011, 美东)
喷没有用，要用盐水洗，我都是在洗脸池化盐水洗。沃尔马的药店有种小壶带专美的小
包盐化在壶里后直接灌鼻子。
还有就是针灸似乎很有效。 |
|
n****8
发帖数: 1716 | 46 一个老中忽悠我的，
中国有五千年历史，从来没听说过有花粉过敏。老美的花粉过敏是骗人的。
很多时候根本看不见花，那又哪里来的花粉？
即使有，就要多接受些花粉，这样人体就有抵抗力了。 |
|
a*******l
发帖数: 650 | 47 最近突然打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，眼睛痒，开始还以为是感冒。今天去医院，医生说最
近过敏的人非常多，我的症状就是典型的过敏，给我开了过敏的药。
鼻塞实在太痛苦了，每天晚上都有一个鼻孔塞住。之前用了国内带过来的 优鼻 喷雾，
作用立竿见影，鼻子马上就通了。去网上查了下说是因为有麻黄素收缩血管，但是有副
作用。今天医生也说最好别用，会伤害粘膜。现在突然想起来，鼻塞严重好像就是用了
这个喷雾剂后。
今年是我来美国第五年，以前都没事的，看来是花粉积累到了一定程度，由质变到量变
了？
为什么在中国就没见过周围的人有花粉过敏的？是不是中国的花粉跟美国不一样，我们
不适应美国的花粉？ |
|
f*1
发帖数: 837 | 48 转一我在中医版的回帖。
不敢苟同，那我就再多写几句。
首先，盐水洗鼻是我十几年前从美国的耳鼻喉科医生（Otolaryngologist）处学来。那
时他们对我的鼻窦炎有三个建议：抗生素、穿刺手术和盐水洗鼻，其中盐水洗鼻是作为
一种辅助治疗的方法。因为我听说穿刺手术也不可能根治鼻窦炎，所以当时就吃了一期
抗生素，然后就开始间断性的盐水洗鼻，觉得效果挺好。所以从某种角度来说，盐水洗
鼻更接近西医的理念。
其次，在我的推荐阅读一节里，有 University of Wisconsin Department of Family
Medicine 的学者对盐水洗鼻临床试验所做的总结性研究，得出的结论是盐水洗鼻对鼻
窦炎和过敏性鼻炎有一定的辅助治疗作用。全文请见：
http://www.fammed.wisc.edu/research/past-projects/nasal-irrigat
最后，在 Amazon 上购买 sinus rinse 的人绝大多数认为盐水洗鼻对某些症状有用。
我十几年的经验也认为有用。
当然，盐水洗鼻并不是万能的。我在文中用词还是比较谨慎的，就是不想给读者造成万
能的... 阅读全帖 |
|
c****s
发帖数: 2487 | 49 我花粉过敏好几年了，还是专门对花期很长的草过敏，从春末到初秋，天气好就不敢出
门。之前跑步也是碰到好天气就躲在室内上跑步机。今年开始决定主动出击，天气好也
照常在外面跑，不料效果出奇的好，跑步前后都没过敏反应。反倒是下雨天不跑步的时
候会猛打喷嚏。
根据我狗来的知识，人体在运动时应该会分泌可的松，这类激素会压制组织的发炎症状
。所以跑步期间身体被强迫跟花粉和平共处。时间长了应该（希望）会渐渐减弱对花粉
的反应。这其实跟去医生那里做脱敏治疗的原理差不多。
还有我基本只有鼻子有过敏症状，所以我会刻意完全用嘴呼吸，减少花粉进入鼻子的机
会。如果有人喉部和气管等部位过敏的还是要小心。 |
|
r********y
发帖数: 1702 | 50 我觉得自己可能是花粉过敏了。来了这里四年多了，去年开始花粉季节打喷嚏流鼻涕不
过不严重，但是鼻涕中间会混有血丝。今年开始鼻涕喷嚏也是那样，不严重，但是2月
份被LG传染的一场感冒之后，咳嗽一直没好，我已开始以为是感冒没断根，昨天突然想
起会不会是过敏诱发的支气管炎了，想问问班上的姐妹们有没有和我一样的症状的，这
是不是花粉过敏呢？需要医治吗？
我对护肤品也很容易过敏，所以现在选择护肤品都很谨慎，这两天皮肤上也起了那种小
点，估计皮肤也有点轻微的过敏，米国哪里没有花粉啊啊啊啊!真心郁闷！！ |
|
