q****i
发帖数: 6923 | 1 我舅舅年轻的时候在穷乡僻壤给病人看病，治好了很多病人。他一生不得志，性格有问
题，天天都因小事在发脾气。他需要中药疏疏肝，可是他不会接受。差的中医很多，我
就碰到几个，要自己辨别。所以提高自己的水平非常重要。还是那句话，看疗效，疗效
不好就换。
对于很多疾病，西医是束手无策的，我有亲身经历，我跟standford附属医院的医生说
我反酸的同时腿疼（脾经，胃经），遭到极度鄙视，她冷笑着和我说让我去外科。可是
我一剂柴桂汤下去，同时治好了胃和腿的疼痛。西医没有整体观念，水平不可能高。
能有失偏颇。碰见差的中医，也能把人治的早死。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 2 还没治好。刚吃了3付药，还没好好吃，太忙没注意保养。08年冬天开始半夜醒，想呕
，然后就越来越糟，各种症状什么五心烦热啊，吃了饭肚子痛啊，胆经脾经胃经痛各种
症状各种变化。反正就是没法睡觉也没力气。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 3 你可以说明你的看法，不过不要太早下结论。谁对谁错，不是你一个人决定的。
1. 身体的全身平衡等于不考虑局部吗？如果没有分清楚那种分类方法，对六经辩证用
了经络的上下来解释，可能解决主要矛盾吗？对症下药在一些情况下是有效的，但绝不
等于头痛医头。湿在头上造成头晕，就是典型的真武汤证，这个学过伤寒论的恐怕都知
道。
2. 针对某个局部用的寒凉药就会对脾阳、甚至肾阳造成严重伤害，很多疾病用西医的
抗生素治疗的例子难道还少吗？中药的很多寒凉药用了时间长以后，局部的湿热是去掉
了，却可能带来藏寒，这是“凭空想像出来的”？按你的说法，那西医的方法是最对症
的了。到时只怕害到人，自己都不知道。
3. 病由内发也是一样，我在文中说过，六经不但是外邪入侵的通道，也是人体正气产
生的通道。由内因引起的疾病就是对这个正气通道的伤害。随证治之，我已经说了好几
次了。如果换一个角度，你的问题就等于是在问，所有的人体疾病都与五脏有关吗？所
有的治疗都要用到阴阳五行吗？
你又在假设说伤寒六经能治所有的病，是谁做了这个假设？经方是否能治"皮裡膜外之
痰"，与我的结论有关系吗？
JT不给病人看病，他的理论就是错的吗？中... 阅读全帖 |
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a*******7
发帖数: 113 | 4
你提到“真武汤是针对脾阳不足，水气不利导致的头晕头眩”这句话尚正确，但是后半
句“。。。头晕、头眩等头湿重的情况”就有问题了。第一，真武汤不治头湿重，第二
，头湿重不会引起头晕眩。
1。先请参看《医方集解》对真武汤的解释 （http://www.zhongyiyao.net/book/%D2%BD%B7%BD%BC%AF%BD%E2-%D5%E6%CE%E4%CC%C0-178.html ），不在此赘述。
所以真武汤的中心思想是治水饮，仅适用于中下焦有水引起的头晕，真武汤温阳利水，
而且这里指的是“水”而不是“湿”，与头上有湿更没有关系。如果有湿在头，这时引
经药就可以起到很关键的作用。
2。马建中的《中医诊断学》在讲到湿邪辨证要点时提到：湿蒙上焦，多见头胀，头重
，胸脘痞闷，饮食不思，口淡无味等症。可见湿重并不能引起头晕头眩。
再附徐里甫的《医学门径》对眩晕的论述：诸风眩晕，有火有痰，左濇死血，右
火虚看，眩言其黑，晕言其转。。。
有因湿痰，兀兀欲吐，如风云间。。。
有因气虚，挟痰壅滞，清扬不升，浊阴不降。。。
... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 5 --------------不二
俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲，春季不减肥，夏天路人雷。一年之计在于春，爱美
的女士一年的减肥事业也从春天开始，下面为大家介绍五种减肥蔬菜，既低卡又健康。
1、菠菜(24大卡/100g)
推荐菜品：清煮菠菜汤(38大卡/100g)
白菜减肥的方法似乎多了去了，但说到菠菜似乎就很少看到。菠菜富含铁元素，是绿叶
蔬菜中的“补品”，也许你从这一点误解菠菜的热量很高。事实上菠菜的热量比苹果还
要低一半，并且富含大量矿物质和微量元素，菠菜还能起到清除血液中的毒素、通便排
毒的功效。因此菠菜绝对不该被打入饮食冷宫，在自己的减肥餐中多加入菠菜吧。
2、豆芽(18大卡/100g)
推荐菜品：青椒炒绿豆芽(65大卡/100g)
豆芽分为绿豆芽和黄豆芽，因为是发菜所以豆芽中含有丰富的水分、纤维质和维生素。
如果你觉得绿豆和黄豆的营养价值已经很高了，那么豆芽在发芽过程中会将营养细化，
更利于人体吸收和利用。豆芽的热量与冬瓜相差无几，但豆芽具有清肠排毒、清除血管
壁上的脂肪和固醇作用，对减肥非常有利。
3、竹笋(19大卡/100g)
推荐菜品：凉拌竹笋(49大卡/100g)
... 阅读全帖 |
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s****n
发帖数: 8912 | 6 方舟子：为什么说中医不是科学？
作者：方舟子
1955年成立的中医研究院在去年11月改名为中医科学研究院，特地加了“科学”两
个字，据称这表明结束了多年来中医是否是科学的争论。如果靠这种文字游戏就能结束
争论那就太省事了。美国的神创论者成立了“神创科学研究所”，但是生物学界仍然不
认神创论是科学。同样，美国生物医学界虽然对中医的某些疗法（例如针灸）是否有效
有争论，但是对中医是否是科学却是没有争论的：不是科学。例如，美国国家卫生院和
美国医学会都把中医和其他乱七八糟的民间医术一起归为“另类医学”，不属于医学科
学。著名的反伪科学组织“对声称超自然现象的科学调查委员会”（CSICOP）则干脆认
为中医是玄学、巫术、伪科学。
中医支持者在面对批评时常见的一个反弹是批评者不懂中医，似乎只有中医从业者
才有批评中医的资格。按这个逻辑，我们也可以说只有算命先生、风水“大师”、星相
师才有批评算命、风水、星相的资格了。要批评某一种学说是否科学，无需演一出“敌
营18年”再反戈一击，甚至无需了解它的细节，只要根据通用的科学标准对其思想和方
法加以衡量即可。尤其是在有现代医学可做为对照... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 7 核心提示：原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授在
食疗营养方面很有一手，我们一起来看看赵教授的讲座内容，教你“寓医于食”！
1．胆固醇高每天吃两块红薯
红薯含8%的膳食纤维，大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍曾说过，“红薯
食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血，暖胃，肥五脏，充粮食延年益寿”。日本东
京大学对130种食物抑制胆固醇的功效进行研究，发现红薯的作用是其他食物的10倍。
所以，如果你胆固醇高，就可以每天早晚吃两块红薯。
但红薯不宜生吃，因为细胞膜未经高温破坏，淀粉难以消化；二是红薯含“气化酶”，
食之过多，会出现腹胀、烧心、打嗝等不适。因此一定要蒸煮或烤熟，最好与玉米搭配
，这样食之甘爽，保健益寿。
2．心脏不好吃些土豆
土豆含碳水化合物高达15%~25%，超过其他所有的蔬菜，其含蛋白质也比一般蔬菜多，
因为土豆产热量高，在欧洲普遍作为主食。有人曾经说：“如果没有土豆，就不会有欧
洲的工业革命”，原因是当时广大工人群众赖以生存的主要食物是土豆。
土豆还含较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤以钾含量最为丰富，每100克土豆含钾502
毫克，是少有... 阅读全帖 |
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b***k
发帖数: 77 | 8 前些天这里好像还有一篇文章说吃东北的水红萝卜可以治。
最好的办法是食疗，不喝酒，少吃海鲜类蛋白质高的，
多休息，适当锻炼，心情放松，避免再发。
还有就是多按摩小腿一段的脾经穴位，我老公说好像是有
一定效果。 |
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m*********5
发帖数: 552 | 9 美女,心事重的话，会导致你脾虚，湿气郁结，以至月经间期出血。我以前有个同学也
这样。我猜你们都是不乱发脾气的好人。
如果我说的对，建议你按一按小腿内侧的脾经，坚持1周-2周，就会好的。
同时，多吃点大枣，南瓜，喝甘草冲得水。 |
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s********a
发帖数: 1447 | 10 谢谢 mm
好像是这么回事
我以前去华人药店 买去火药的时候 人家说我脸上长的是湿痘。。。
mm说的是这个 脾经 吗？ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 11 发信人： Presumptuou(逆光), 信区： Medicine
标题： 一个简单动作，帮你远离腰痛、胃病
发信站： BBS未名空间站(Wed Oct 25 10:31:24 2017,GMT)
人体最喜欢的姿势是什么？既不是躺，也不是坐，而是蹲。婴儿在母体中就保持着这个
姿势，它让我们的身体放松，又能获得安全感。只要蹲的方式正确、幅度恰当，蹲姿就
能对身体起到养生效果。
蹲一蹲，利全身
“蹲”能减少脂肪堆积，对大腿、小腿、腰腹等肌群都有锻炼作用，能增强人体的灵活
性和对称性，正确的蹲姿对健康有很多促进作用。
1减少久坐伤害
久坐后做下蹲动作可活动关节、放松肌肉、提高平衡能力，从而减少久坐对身体的伤害。
2治疗胃病
“乞丐蹲”可以帮助治疗胃病，如果吃得过饱，这也是个帮助快速消化的好方式。
3有益心脏
人在下蹲的时候，有利于气血流畅，心肺血流量相对充沛，可缓解动脉硬化、降低血脂
；下蹲还能加大胸腔和肺的活动范围，改善心肺功能。
4减肥瘦身
下蹲运动还可消耗脂肪，是一种很好的减肥方式，特别是腰、臀部、腹部、腿部减肥。
5润滑关节
蹲姿通过下肢有规律的折叠，对关节周围组织是一种很好的伸展... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 12 【椰子】补脾益肾；催乳。主脾虚水肿；腰膝酸软；产妇乳汁缺少 |
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w********8
发帖数: 7 | 13 穴位按摩可以治疗老年人腿抽筋
我妈妈八十五岁，几年前腿开始经常抽筋（小腿），在美国看家庭医生，说是缺钙，要
我妈天天吃钙片，但吃了并不见效，后来加大计量，还是不见效。前年我妈看《求医不
如求己》，学到穴位按摩治疗腿抽筋，她天天坚持按摩，很快腿就不抽筋了。有效果后
，她一直坚持，现在腿再不抽筋了。
按摩的穴位：脾经的大都和商丘两个穴位，每天早上各按摩三分钟。
我自己也试过，当我的脚板抽筋时，我按摩这两个穴位，马上就可以缓解。 |
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Y****3
发帖数: 404 | 14 虽然有点累了，还是记得上来提醒爱吃螃蟹的朋友们！
螃蟹，味道鲜美，但不宜多吃。
1.螃蟹含有丰富的高蛋白，不能和啤酒同吃，容易引起痛风。
2.胃寒脾虚的人不宜多吃，会加重病情
3.皮肤过敏患者或容易患皮肤病的人不能吃，蟹毒会加重病情。
温馨提示：
1.蒸螃蟹的时候，放2条紫苏（安东，富康超市有卖）紫苏性辛，温。归肺、脾经，解
鱼蟹毒。综合一下之后的蟹比较温和。
2.螃蟹性寒，适合与温热的陈年花雕酒（屋及麻牙有卖十年的花雕）外加两颗话梅同吃。
3.吃完蟹之后，记得煲一碗红糖姜茶去寒气。
吃得健康，活得快乐！祝大家周末愉快！ |
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er
发帖数: 4457 | 15 怕冷吃藏红花很好的，活血。 去COSTCO买真正的藏红花泡水喝吧，可以再加点枸杞，
一次只要6-7根就好了。
有空让他泡脚，在脚的正中是涌泉穴，多按摩那里，然后让他顺着脚的侧面贴着骨头的
地方往上按摩，那是脾经的位子，怕冷的人一般都脾虚。 多按按没坏处的。 可以加点
姜和红花泡脚。红花就不用拿藏红花了，随便中药店30RMB能买一大包红花的。 |
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y*********n
发帖数: 117 | 16 在中医里面，咳嗽分为两种，一种是外感咳嗽，一种是内伤咳嗽，对于成人，内伤咳嗽
也是很多的，比如肾虚导致的咳嗽，此时滋补就可以了；肝火导致的咳嗽，泻去肝火就
可以了，这样的咳嗽，和外邪关系不大，或者是本来身体有问题，外邪是导火索，最后
外邪已经没有了，咳嗽身体本身失调导致的咳嗽还在，这在中医叫内伤咳嗽。
圣诞节前后比较冷。请问在咳嗽之前是不是有着凉? 如果是, 可能一点寒邪残留体内，
身体没有办法自己清除，这多半是自己体内阳气不足，尤其是脾胃阳气不足，无法清除
残余寒邪，此时可以用一个大家或许听说过的方法，就是吃烤橘子。
具体的做法是：用橘子一个，颜色微微发红一点的好，然后把炉灶的煤气打开，放中
火，然后用筷子，把橘子放在炉灶上烤，很快，接触火的地方，就会变黑，然后，要用
筷子反转橘子，让其他地方接触火苗，等橘子全部黑的时候，就可以闭火了，把橘子拿
下来，放温，然后剥开橘子，吃里面的橘子肉。每次吃一个，一天吃两个，或者根据年
龄和胃口来决定。
这里面要注意的是：橘子皮的颜色变黑就可以了，不要烧成炭了。
一般情况，对于寒咳，这种方法很快就可以把咳嗽止住，... 阅读全帖 |
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w**********i
发帖数: 601 | 17 说自己是出生中医世家，应该是不夸张吧！外公是我们老家非常有名的老中医，年轻一代我小姨是一个优秀的女中医。我自己虽然现在没有当中医，但是从小在那种环境当中长大，从小也是耳濡目染，并且通过中医内调养颜的一些方法，我自己也从一个痘痘妹，变成了小辣妈！
20岁的时候，我自卑，觉得人家皮肤也好，身段也棒，唯独自己，个子不高，还长满脸的痘痘。
工作之后，有了一些钱之后，我又省吃俭用的买一些昂贵的护肤品，指望他们能让我皮肤更好，身材更棒，一开始，皮肤的确有了好转，但是停用之后，反而更坏。
年近三十，生完小新，我又重新审视自己的身体，才明白，真正改变自己容颜的，不是那些大牌护肤品，而是一直被我嘲笑老掉牙的内调养颜。好在家里有老中医，我自己对这方面也还挺感兴趣的，通过改变自己的内在，我成功的去除了脸上的痘痘，皮肤和身材都变得更好。
其实，妹子们，大牌护肤品是改变不了我们的，它们只不过是广告商和厂商联合起来，给女人们的一个美好的梦。
要想变漂亮，去痘、去斑、减肥、抗衰老、美白，得从身体内部调理。
你的脾肾不虚，体内没有淤血，身体温暖，气血充足，没有痛经，没有过多毒素，没有堵塞，就算是你只抹简单的婴儿霜，也... 阅读全帖 |
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C***Y
发帖数: 1323 | 18 我猜测，中医为什么要把阴阳辩证作为阴阳、表里、虚实、寒热之首，是因为：
我从计算机/信息学的角度看来，二进制（据说是发明者参考了八卦）是可以传达最简
单，最不容易出错的一个信号：0或是1，无或者有。
把0或是1（阴或是阳）来代表人体（病人）的一些表象特征，
以0xxxxxx 或是 1xxxxxx， x为后面其他的变化特征，比如表里、虚实、寒热等等。这
种系统建立起来
韩国的医学特点（也起源于中国流传过去的中医黄帝内经等等）甚至把人的体质分为阴
、阳人。
寒热都是些表象了，比如上火舌苔赤红的一类归为一个热证的group，畏寒手足冷
归入寒证一个group，如此等等。
中医按照病人归类，不像西医按照病原（比如是病毒感冒还是细菌感冒）来归类
--新发现一种草药，怎么确定这种草药是不是“滋阴”？
答：这个需要很多年很多病人的经验来归纳，我猜测。西医开发新药也是要做很多试验。
--新发现一种毛病，怎么确定这种毛病是不是“阴虚”，要不要“滋阴”？
答：这个问题问地很可爱。这个“毛病”，你是说按照西医按病原定义的“毛病”呢，
还是按照中医？如果按照中医，比如上次我看到一个病人，主诉舌苔白而肿，脚底莫... 阅读全帖 |
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z******7
发帖数: 59 | 19 三、女性面部痘痘也属阴阳失调
青春期的女性最注重自已的脸，却总是被各种痘痘和分泌旺盛的面部油脂所困扰，试过
了很多控油、祛痘的办法，却总是这边下去，那边又起来，找不到标本兼治的方法。成
年女性的成人痘更是让人防不胜防。那种又红又大又肿的痘痘突出地长在原本成熟美丽
的脸颊上，让很多职场女性苦不堪言。什么光子祛痘、神奇祛痘棒、祛痘膏用了很多，
还是不管用。
为什么小痘痘总是要出现呢？
前文讲过，《内经》中的一句至理名言：“阴平阳秘，精神乃治。”反之，阴不平阳不
秘，各种症状就出来了。所以人体外在的很多疾病，都是内部阴阳失去平衡的外现。皮
肤也一样，脸上的小痘痘长出来，其实就是身体内部阴阳气血不调造成热毒、痰、瘀这
些不正常的东西诱发了脸上出现痘痘。
《内经》早就说过：“汗出见湿，乃生痤痱。”“粉刺属肺，皆由血热郁不散所致。”
古人早就认识到象“痤痱”、“粉刺”这些面部的小痘痘，是由于湿气太重或者是血中
有郁热不能散去而造成的。
胖一点的女性，本身湿气较重，或是生活在潮湿的环境中，或喜欢吃肥厚油腻的食物，
脾胃的阴阳就会发生失调而产生湿邪。脾主四肢肌肉，湿邪外发，面部汗出见湿，就会
出现面部 |
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b*****l
发帖数: 3821 | 20 黄帝问曰：诊要何如？岐伯对曰：正月二月，天气始方，地气始发，人气在肝。
三月四月天气正方，地气定发，人气在脾。
五月六月天气盛，地气高，人气在头。
七月八月阴气始杀，人气在肺。
九月十月阴气始冰，地气始闭，人气在心。
十一月十二月冰复，地气合，人气在肾。
故春刺散俞，及与分理，血出而止。甚者传气，间者环也。
夏刺络俞，见血而止。尽气闭环，痛病必下。
秋刺皮肤循理，上下同法，神变而止。
冬刺俞窍于分理，甚者直下，间者散下。
春夏秋冬，各有所刺，法其所在。春刺夏分，脉乱气微，入淫骨髓，病不能愈，令
人不嗜食，又且少气。
春刺秋分，筋挛逆气环为咳嗽，病不愈，令人时惊，又且哭。
春刺冬分，邪气着藏，令人胀，病不愈，又且欲言语。
夏刺春分，病不愈，令人解堕。
夏刺秋分，病不愈，令人心中欲无言，惕惕如人将捕之。
夏刺冬分，病不愈，令人少气，时欲怒。
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Y**u
发帖数: 5466 | 21 第十五节 五行相克
人的天然本性，本来有生无克。一落后天，被气禀所拘、物欲所蔽，就走上克运
和逆运。现在研究五行相克。
木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。生则发旺，克就受伤。
怎样是木克土呢？阴木性人，自是、不服人，我见太深，更好抗上，又直又硬，出
言顶撞，亏孝道。所以说："木克土，不孝祖，先去母。"在本身上讲，阴木性人好动气
，土性又死板固执，将怨气闷在心里，脾经受伤，消化不良。所以说"木克土，胃发堵
。"对伦常说，轻则把父母克病，重则克死。就是小孩犯木克土，也看得出来，从小就
不听父母的话，打死也不肯挪地方。这种性子的小孩，多缺爹少娘，本身也会患胃病。
这全是木克土的毛病。要想变克为生，也容易。平素心存孝念，遇事才有主意，不越礼
犯分，自然不耍脾气，就明理了。木去生火，便贪生忘克了。要是女子犯木克土，要往
水上行，认不是生出智慧水来，便木行水了。
怎样叫土克水呢？阴土性人，固执死板，心狭量小，遇事看不开，好生闷气。水土
合泥，分不清是非。心里没缝儿，忧虑发烦，脸色黄里透黑，精神萎靡不振，烦人伤肾
，亏损元精。对伦常上，少年克母，中年克妻，子女不旺，环境不顺，这是土 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 22 神农本草经中说枸杞是苦寒的，这个应该是指的根茎，枸杞根的皮又叫地骨皮，是性
寒泻热的。枸杞的叶是性凉明目的。枸杞的子是味甘性平偏凉，其色入心，其味入肝、
脾，其性为润为补。枸杞子、地黄都是以补阴为主，杜仲是补阴中之阳。对于寒性体质
，可能需要用更多的热性药去引领才好。 |
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j******y
发帖数: 1143 | 23 西洋参又名花旗参，是五加科多年生草本植物，西洋参的干燥根, 於１８世纪初在加拿
大南部发现, 被称作美洲人参, 主产於加拿大、美国及法国, 它从西方国家漂洋过海來
到中国, 被国人称作西洋参, 至今已有300多年的应用历史．
中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具有补气养阴、清火除烦、养胃
生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。妇
科疾病中出血过多，如因功能性子宫出血、产后出血、子宫肌瘤而造成的阴虚内热者；
绝经期因生理原因出现的潮热口渴、心烦失眠、易动肝火等阴虚内热者；宫颈癌、宫体
癌、卵巢癌经过手术治疗后，在做放疗、化疗过程中而导致的阴虚内热、津伤口渴、尿
赤便血者，可用西洋参作辅助治疗。冠心病患者若有气血两虚、心慌气短、神倦咽干等
症状，可每日含服西洋参3克，久用有良效。有眩晕、乏力、口干者，每次可取适量西
洋参口嚼含化，能明显改善症状。
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参
性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处
. 其具体作用有:
1. 强化心 |
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m*********5
发帖数: 552 | 24 他说：茯苓，薏米。茯苓我不知道，你可以买点薏米煮粥喝。另外可以按摩小腿脾经。 |
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m*********5
发帖数: 552 | 25 舌苔白腻，居然发现有齿痕。最近发现超级爱吃甜食。而且有痰可不出。
手上有藿香正气丸。可以吗？
或者，刮痧脾经可以管用吗？ |
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n*p
发帖数: 1253 | 26 薏米去痰湿的原因可能就是它入脾胃?
那估计在脾经上下工夫有用. |
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m*****n
发帖数: 3575 | 27 性欲太强了，老想ooxx，怎么样转化啊？怎么样还精补脑？ |
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f**u
发帖数: 67 | 28 您老人家是男生还是女生？
好个奇，发现这儿“个人页面”里“个人资料”上的性别提示经常不太准耶。。。：（（ |
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h*t
发帖数: 505 | 30 其实欲望最强的是禁欲一周到两周这段时间，肾气将足不足，最容易动欲念
如果连续三到四周没有，反而会清心寡欲，因为肾气真的充实了。
可以参考版上的补肾漫谈。 |
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n*p
发帖数: 1253 | 31 什么吃多了都不好. 最要紧的是平衡.
黄豆入脾经. 很养脾胃. 可是吃多了, 土克水, 那就对肾不好了. 前列腺在中医看来也
属于肾.
所以啊, 别听什么好就拼命吃, 要看自己身体需不需要. 而且要有先有后, 先把最不足
的地方补起来. |
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n*p
发帖数: 1253 | 37 很有可能.
最好还是找医生开药. 想自己试的话买炒熟的麦芽煮水给他喝. 比较安全.
调理肠胃是个长期的过程. 除了找医生开药, 自己食疗之外, 还可以给他按摩. 捏脊,
按足三里, 按公孙穴都很好.
看看中里巴人的求医不如求己, 重点看脾经胃经部分. 上手很容易. |
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m*****n
发帖数: 3575 | 38 这几个穴我从来揉不好啊，总揉到麻筋，揉不对，而且没有多少感觉。不像揉脾经，都
能揉出一股体内凉流。你回么？ |
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L*D
发帖数: 3966 | 40 天皇: [阴陵泉]
阴陵泉穴道找法：曲膝，从脚内侧踝骨往上方摸，在接近膝盖的地方，能摸到一块突起
的圆骨。阴陵泉就在这块骨头稍下稍前（前下方）的凹陷中。
地皇: [地机]
地机穴道找法：阴陵泉下三寸。
人皇: [三阴交]
三阴交穴道找法：从脚内侧踝骨上三寸。
三寸取法:
横指同身寸，也叫“一夫法”: 是令患者将食指、中指、无名指和小指并拢,以食指和
小指指根的掌骨的关节之间的距离，四指横量作为三寸。
http://www.mitbbs.com/article/ChineseMed/12540199_0.html
http://www.wretch.cc/blog/jocker/3273469
[转录]董氏奇穴下叁皇应用发挥
董氏奇穴下叁皇: 天皇副穴(肾关)、地皇、人皇
位在小腿内侧沿脾经分佈
天皇副穴(肾关)的位置在阴陵泉下一寸半，内踝上十寸半，又名肾关
人皇则相当於正经的叁阴交的位置，内踝上叁寸
地皇约为天皇副穴(肾关)与人皇的中点，内踝上七寸
<玉风註>:
天皇为阴陵泉，内踝上12寸。
倪氏针法中的地皇是为"地机"，内踝上九寸，阴陵泉下叁寸。
考證杨维傑"董氏奇穴针灸学"一书中， |
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d****o
发帖数: 273 | 41
伤寒论中的伤寒为简单阴阳传导，其传导是从太阳阳明到少阳，到太阴，到少阴，到厥
阴。太阴为脾，少阴为心。
不是来自温病，温热病应该是独立于风热，伤寒的一种主病，这些病又会衍生一些杂病
。风热病应该是热吸收寒，伤寒是
寒中携带着其他五淫。或者说，伤寒为阴，风热为阳，温病为中。还有，伤寒论中其实
是隐藏了环境，也就是地域对人的
影响，对伤寒论来说，隐藏了寒这个环境。 |
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g****w
发帖数: 48 | 44 haha,楼主很幽默~
俺刚看到书上说足太阴脾经可以预防和治疗消化系统的疾病，包括便秘~ |
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L*D
发帖数: 3966 | 45 谢谢nap！
看来我也得试试这个方法。我倒是不脱发，头发也挺多的，每次剪发都要削薄。但问题
是有一些白发，基本上集中在额头上面那一块，好在头发多，经常用镊子拔。
看到淘米水味甘（入脾），经发酵后就有酸味（入肝）与腐味（入肾）。感觉是不是灸
三阴交就好了。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 47 夜里偶尔醒，或能很快又睡着，就不用担心，过一段时间或许就好了。你的出汗主要是
湿，暂时看不出热象。你可以吃点健脾利湿的东西，如薏米、红豆、扁豆、红枣等。平
时还可以喝点柠檬生姜茶。 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 48 搭车同问，对于荨麻疹，大家有啥建议。也是脾经的问题么? |
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Q****g
发帖数: 957 | 49 你要不先答个十问，让大家帮你看看你是不是气血亏吧，国内的中医现在动不动就说亏
，要补。
说实话，气亏血亏这个诊断本身就很模糊，哪个经气亏？那个脏腑血亏？不能笼统说啊，病究竟在何
处都说不清楚怎么开药呢？ |
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