a****e
发帖数: 858 | 1 距离刘翔伤退已经过去了将近10个小时，刘翔目前的情况怎样呢，据悉，刘翔目前脚部
已经打上石膏，但不会在伦敦当地时间今晚手术，而且刘翔情绪已经缓和了许多，主动
要求进食了。
在刘翔受伤退场后，便被送到休息是治疗，这段时间冯树勇也在新闻发布会上透露
刘翔可能是跟腱锻炼，后来确诊为跟腱断裂，并有媒体爆出正在紧急联系医院进行手术。
最新消息，刘翔基本会被安排在英国进行手术。据悉，刘翔先进行了核磁共振检查
，随后脚部打上了石膏，而手术方案正在研究，不过并不会选择在伦敦当地时间今晚手
术。
在经历08年退赛之后的低谷之后，本次伦敦奥运会刘翔再次倒在了预赛的坎上，可
以说这对他的心理是一次极大的冲击。不过在经过了几个小时之后，刘翔情绪已经慢慢
缓和了，已经主动要求吃点东西了。
刘翔是在北京时间7日下午进行的男子110米栏比赛中伤退的，当时第6小组第4道出
战的他起跑后冲第一个栏时左腿高度不够直接踢掉栏架摔倒在地，尽管随后他单脚跳到
终点，但最后还是坐这轮椅上被送出场。 |
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t*o
发帖数: 2606 | 3 一到炎夏，女孩子总喜欢穿凉鞋。不过，穿凉鞋前，记着修饰双足，否则脚甲既不整齐
，又多死皮兼有硬茧，被人误当邋遢美人就完了！大家不妨来一次彻底的脚部护理，整
靓脚趾之余，又能消除平日的疲劳及酸软，走起路来步履自然更轻盈啦！
Step1浸个脚部香薰浴
将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟，并可根据个人喜好或需要而选
择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油，便有去除脚臭的功效。
另外，若加入各三滴的胡椒薄荷及柠檬香薰油，则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、
薰衣草及杜松果各三滴的配搭，则有助双足消除疲倦去水肿。
Step2修脚甲去死皮
用剪子修剪脚甲，并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油
涂抹在每只脚趾上，以将硬脚皮软化，再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮；最后，可用
小钳子将黏在甲边的死皮轻力走。
Step3果酸美白
想双脚白净兼肌肤滑溜，就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置
，待双脚慢慢吸收。
Step4磨砂按摩一并做
先用掌心搓暖磨砂膏，然后敷在双脚以及小腿的部分，再按摩八分钟，就可以一次发挥
洁净、滋润及促进 |
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t*o
发帖数: 2606 | 4 来自主题: _fashion_living_tips_and_tools版 - 脚部护理七步骤 一到炎夏，女孩子总喜欢穿凉鞋。不过，穿凉鞋前，记着修饰双足，否则脚甲既不整齐
，又多死皮兼有硬茧，被人误当邋遢美人就完了！大家不妨来一次彻底的脚部护理，整
靓脚趾之余，又能消除平日的疲劳及酸软，走起路来步履自然更轻盈啦！
Step1浸个脚部香薰浴
将双脚浸在加有清洁液及香熏油的温水中约五至八分钟，并可根据个人喜好或需要而选
择香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及两滴丝柏树香薰油，便有去除脚臭的功效。
另外，若加入各三滴的胡椒薄荷及柠檬香薰油，则具有清新干爽的效用。至于迷迭香、
薰衣草及杜松果各三滴的配搭，则有助双足消除疲倦去水肿。
Step2修脚甲去死皮
用剪子修剪脚甲，并利用指甲锉将甲形修整得顺滑整齐一点。然后将数滴软化死皮甲油
涂抹在每只脚趾上，以将硬脚皮软化，再用磨死皮专用的小挖子推抹死皮；最后，可用
小钳子将黏在甲边的死皮轻力走。
Step3果酸美白
想双脚白净兼肌肤滑溜，就要将含果酸成分的BodyLotion均匀涂抹在双脚至小腿的位置
，待双脚慢慢吸收。
Step4磨砂按摩一并做
先用掌心搓暖磨砂膏，然后敷在双脚以及小腿的部分，再按摩八分钟，就可以一次发挥
洁净、滋润及促进血 |
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m***h
发帖数: 23691 | 5 最近去脚部按摩的一次，恰巧碰上一个号称非常有经验的， 按得很仔细。她按我左脚
外侧peroneal retinaculum那一小块就会巨痛。右脚同样部位就没有任何反应。以前按
脚好多次，都没这个体会。
据她讲是胆的问题，要坚持经常按会改善。我前两年是查出来胆里长了一小块息肉，最
近一次检查只有4mm. 过去几天都按左脚同一个部位，感觉胆囊那里痛得更厉害。以前
只是偶尔隐隐有一点痛的。
请问西医在这方面有什么说法么？ |
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B****n
发帖数: 1876 | 6 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: Bergen (新州老流氓), 信区: NewJersey
标 题: Re: 为什么老是有人说美国没有脚部按摩呢?
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 14 14:00:32 2010, 美东)
老大，美国这个贵呀，不属于普遍消费。
中国小地方捏个脚10人民币合1.5美元，美国得多少钱？
凡是海归的老中，哪个不是狂理发按摩美容下馆子的？ |
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l****z
发帖数: 29846 | 8 ｐｅｄｉｃｕｒｅ也有脚部按摩的． 其实那个费用和这里的工资比也不算很高啊． |
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m*******n
发帖数: 5103 | 9 涉水钓鱼 (wading) 的一大问题就是保暖。身上腿上的保暖还容易，多穿点就好了，我
的问题是脚部的保暖。即使穿了 hiking socks，几个钟头下来脚趾头还是会冻到麻木
，好像快要掉下来了！有没有人有什么好办法的？ |
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o*******3
发帖数: 114 | 10 福原爱去年11月出战欧洲比赛时就感觉到脚部疼痛，回国后被诊断为“不完全骨折”
，最初福原爱的脚疼到不能走路的地步，近一周的时间只能拄着拐杖行走。之后她感觉
疼痛有所缓解，并且参加了1月份的日本全国锦标赛。不过2月12日复诊时，福原爱被诊
断为“左脚第五足骨疲劳性骨折”，为了不给受伤的部位增加负担，福原爱只进行一些
简单的训练，她也因此错过了东京团体世乒赛。
尽管不能参加在本土进行的世乒赛令人非常沮丧，福原爱还是积极乐观得面对，她
说：“我的目标是在2016年奥运会上拿到女单比赛的奖牌，为了这个目标，使自己变得
更强大，我会每一天都好好养伤的。”
经过数月的休养，福原爱终于传来了即将复出的好消息。她表示，缺席了在家乡进
行的世锦赛非常遗憾，但是感谢大家对自己的关心，希望这次在韩国公开赛能有良好的
表现。 |
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A*******s
发帖数: 9638 | 11 我一直很关心姚明，而且反对他做手术。 事实证明手术并没有延长他的运动生涯。
现在看到这么一段文字：
（说起来，姚明退役的消息来的非常突然，让很多人措手不及。在采访中，姚明也解释
了他退役的原因。姚明说道：“我第一次认真考虑退役是在2009年吧，当时我需要接受
一个脚部手术，然后医生告诉我说‘假如你现在不接受这个手术，那么当你50岁的时候
你只能依靠轮椅或者拄着拐杖出行。我想，你绝对不希望在你50岁时坐轮椅或者拄拐杖
吧？’然后我就问医生‘假如我接受这个手术呢？我回到场上的概率有多大？’他回答
我说‘你可以再次回到篮球场打篮球，但我不能给你任何保证。’”）
50岁残废？ 即使把那只脚剧了，安个假肢照样走路， 不知道他是听错了还是那个医生
吓唬他？ |
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g********d
发帖数: 19244 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
felixcat (felixcat) 于 (Mon Apr 8 15:15:10 2013, 美东) 提到:
不少用户都有这样的感觉：W212 E class前排中控台在车子内饰整体中看来有点怪异：
整个区域显得很空旷，中央扶手箱前面除了导航那颗旋钮和另外几个小按钮之外是一片
空白的。点烟器和cup holder被一整块大的滑动挡板盖着，占据了整个中控台剩余的所
有地方。这么一大块空地，完全能放得下换挡把手，并且那个地方对于轿车来讲安置换
挡杆也是很典型的做法。
但现在换挡杆跑去了方向盘那里，留出这么一大块地方出来，给人感觉就是实际上这个
地方有别的用途，只是卖给我们的型号不带这个功能而已。实情是：这个车型在设计时
候，首先考虑的是出租车的用途。比如说有没有发现E class的车尾箱特别深？（比5系
/A6/GS都明显深很多）——导致E class后座腿部位置比较窄。这是因为设计的时候考
虑到这车子主要用途是出租车，因此后背箱要足够大放得下旅客的国际航班托运行李。
换挡杆也是另外一个例子。看下... 阅读全帖 |
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g********d
发帖数: 19244 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
stirling (stirling) 于 (Wed Jun 26 04:07:44 2013, 美东) 提到:
在板上车深度试驾评测的热潮中，本wsn也经不住诱惑yy租了一回正牌车里的正牌车。
做到驾驶座上豪华气质扑面而来。咦，怎么觉得右腿碰到了什么东西，原来座位下面有
个包。不会吧，难道是transmission tunnel 设计小了东西放不下后来又打了补丁？正
牌车真么可能有这种情况，一定是自己的问题，不是腿太长就是腿太短，要不一定要X
型腿才配的上这车。
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theislander3 (Peace de Wars) 于 (Wed Jun 26 10:43:12 2013, 美东) 提到:
座椅推到最后面是这样？
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AAman (愤怒的生物博士后) 于 (Wed Jun 26 11:50:05 2013, 美东) 提到... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 2012年的8月7日，伦敦因为一场夜雨而变得有如秋凉——当刘翔穿着薄外套在热身场地热身时，央视记者冬日那就一脸凝重地说，刘翔的脚已经打了两针封闭，现在的状态并不太好——从7月初的水晶宫钻石联赛开始，人们每每提起刘翔，就都伴随着伤病情况。为什么！越临近奥运会，刘翔的伤病反而越为严重？知悉内情的人说，一切都要从奥运瘦身说起。
从刘翔创造辉煌的雅典奥运会开始，奥运瘦身计划就已经悄然展开，而直接作用到刘翔身上，就是110米栏的赛制从三天三枪变成了两天三枪，尤其是半决赛到决赛中间，只有两个小时的缓冲余地，“以前都是一枪下来，随便怎样都可以，因为第二天才有下一枪，中间不论恢复时间还是空间都有，强度并不大，但是现在这种赛程你必须一下子做好三枪的计划。”
按照刘翔的恩师孙海平的说法，奥运赛程的改变，对刘翔提出了更高的要求，而具体到教练身上，如何应付好这三枪之间的强度关系就随之成为了难题，“首先训练强度要跟上去，否则肌肉很难在短时间内两次兴奋起来，但同时对于肌肉强度和张力也是一个巨大的考验，尤其刘翔的脚伤对于训练强度还是非常敏感。”在去年的上海钻石联赛赛前，孙海平就曾如是评价过两天三枪，尤其是两小时两枪... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 7283 | 15 从IIHS公布的视频能清楚看到，从上方俯视看下去，碰撞物扫过C class吸能区的面积
相对于发动机舱部分的投影面积，远远大于其它车子。所以C class的吸能区吸收了更
大比例的能量。假如连这一点你都不承认或者拒绝相信，那我觉得跟你讨论下去是没任
何意义的。
接下来，让人很疑惑的是：同样属于安全笼的同一条边，会上半部分（A柱）没啥事，
但下半部分（脚部空间）会大幅度形变。唯一解释是因为各种因素和巧合（碰撞角度、
车子受力位移等），使得具体那一辆受测试的C class的A柱没有收到什么撞击能量；而
撞击能量都传递到C class的脚部空间那里去。
这个解释是很合理的，因为从视频中能看到C class的前轮没有掉，直接被推进安全笼
里去，位置刚好是撞在驾驶员脚部空间那里。因为轮框+脚部空间的形变，卸了很多力
道，所以轮到A柱接触到碰撞物的时候，基本上已经没什么力量了，因此A柱才有幸保持
形状。大家都知道轮框是不会吸能的，所以这个测试间接地展示了：假如较多碰撞能量
直接传递给C class的安全笼，它的安全笼的坚固程度其实也是很一般。
脚部空间的巨大形变证明了：C class的安全笼的坚固... 阅读全帖 |
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l***j
发帖数: 3977 | 16 不知道你写这么多有啥用
难道亚瑞斯正碰测试的时候还要放几袋水泥 让重量和F150相同？
从IIHS公布的视频能清楚看到，从上方俯视看下去，碰撞物扫过C class吸能区的面积
相对于发动机舱部分的投影面积，远远大于其它车子。所以C class的吸能区吸收了更
大比例的能量。假如连这一点你都不承认或者拒绝相信，那我觉得跟你讨论下去是没任
何意义的。
接下来，让人很疑惑的是：同样属于安全笼的同一条边，会上半部分（A柱）没啥事，
但下半部分（脚部空间）会大幅度形变。唯一解释是因为各种因素和巧合（碰撞角度、
车子受力位移等），使得具体那一辆受测试的C class的A柱没有收到什么撞击能量；而
撞击能量都传递到C class的脚部空间那里去。
这个解释是很合理的，因为从视频中能看到C class的前轮没有掉，直接被推进安全笼
里去，位置刚好是撞在驾驶员脚部空间那里。因为轮框+脚部空间的形变，卸了很多力
道，所以轮到A柱接触到碰撞物的时候，基本上已经没什么力量了，因此A柱才有幸保持
形状。大家都知道轮框是不会吸能的，所以这个测试间接地展示了：假如较多碰撞能量
直接传递给C class的安全笼，它... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 糖尿病患者夏季注意事项——合理饮食。糖友夏季不宜过量进食冷饮、瓜果，否则
容易导致胃肠炎或高血糖 。苦瓜和洋葱素有“降糖斗士”之称，多吃有益。糖友饮食
应遵循“无糖低脂低盐少荤”原则。
糖尿病患者夏季注意事项——天至少查4次血糖。糖友夏天感觉不舒服的时候，最
好每天检查4次血糖。夏日高温会导致血糖大幅度升降，因此，最好备足水和零食。
糖尿病患者夏季注意事项——当心中暑。糖友夏日在室外工作或运动时，要注意防
暑。糖尿病和心脏病等慢性病患者更易发生中暑。中暑症状包括：头晕眼花 或昏倒、
过量出汗、肌肉痉挛、皮肤发冷潮湿、头痛、心跳加快同时可能伴有恶心。如果出现任
何上述症状，糖友应立即转移到阴凉处，大量饮用凉白开、果汁或运 动饮料。必要时
需要就医。
糖尿病患者夏季注意事项——择时运动。糖友夏日运动一定要选择合适的时间和地
点。比如选有空调的健身房，时间最好是早晨或者傍晚气温相对较低的时候，进行强度
适中的运动。
糖尿病患者夏季注意事项——防止脱水。很多糖友即使口渴也不敢多喝水。这是极
大的误区！其实，夏季出汗多，容易发生脱水，而且当血糖失控时，糖友更 容易脱水
。血糖越高，排尿越多。因此... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 刘翔伤别赛场已有两天时间，当大家的情绪慢慢平复下来，我们心中仍充满太多的疑惑：为什么除了悲壮，其他的剧情和四年前如出一辙？赛前为什么选择到德国训练？那两针封闭到底打没打？昨天，重庆晨报记者采访了刘翔身旁的一名知情人士，从他的口中，我们获知了刘翔此次伦敦之行的一些隐情。
2012年6月3日
尤金·隐情
赛后被下达夺金指令
刘翔脚部不适其实早就显现出来，这位知情人士昨天告诉重庆晨报记者：“早在7月11日刘翔离开上海来伦敦备战的时候，他的脚部已经感到疼痛。而在去伦敦前，刘翔接到了一道金牌指令，按照此次奥运会两天三枪的赛制，刘翔的训练量被迫加大，也直接导致脚部伤情反复，进而加重。”
在今年6月的钻石联赛尤金站上，刘翔在超风速的情况下跑出了12秒87平世界纪录的成绩。“这个成绩让人看到了伦敦奥运会夺金的希望，所以上面给出了夺金的指令。”这位知情人士透露，夺金指令也下达给了孙杨，“给孙杨说的是，你实现了突破，我们就完成了任务。刘翔那边的情况可想而知。”
12 秒87的成绩也让“翔之队”有了意外的惊喜，从他们的角度来说，也希望一雪前耻，摆脱北京退赛的阴影。“从那开始，刘翔的训练明显上量。但在他离开上... 阅读全帖 |
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z****n
发帖数: 5870 | 19 知情人曝刘翔曾提出休息遭拒 赛前打封闭造悲剧
刘翔伤别赛场已有两天时间，当大家的情绪慢慢平复下来，我们心中仍充满太多的疑惑
：为什么除了悲壮，其他的剧情和四年前如出一辙？赛前为什么选择到德国训练？那两
针封闭到底打没打？昨天，重庆晨报记者采访了刘翔身旁的一名知情人士，从他的口中
，我们获知了刘翔此次伦敦之行的一些隐情。
2012年6月3日
尤金·隐情
赛后被下达夺金指令
刘翔脚部不适其实早就显现出来，这位知情人士昨天告诉重庆晨报记者：“早在7月11
日刘翔离开上海来伦敦备战的时候，他的脚部已经感到疼痛。而在去伦敦前，刘翔接到
了一道金牌指令，按照此次奥运会两天三枪的赛制，刘翔的训练量被迫加大，也直接导
致脚部伤情反复，进而加重。”
在今年6月的钻石联赛尤金站上，刘翔在超风速的情况下跑出了12秒87平世界纪录的成
绩。“这个成绩让人看到了伦敦奥运会夺金的希望，所以上面给出了夺金的指令。”这
位知情人士透露，夺金指令也下达给了孙杨，“给孙杨说的是，你实现了突破，我们就
完成了任务。刘翔那边的情况可想而知。”
12 秒87的成绩也让“翔之队”有了意外的惊喜，从他们的角度来说，也希望一雪前耻
... 阅读全帖 |
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p*******n
发帖数: 1928 | 20 我觉得以脚部为参考点的分析不够清晰。
忽略空气阻力的话，以重心的匀速运动为参照点。那么脚部需要在离地的一瞬间提供以
重心为支点的杠杆转动所需要的向后角加速度。脚部的用力应当向着减慢脚部运动的方
向。也就是脚部应当作出一个急停的动作。这时候由于杠杆的作用，肩膀可以得到一个
向前的角加速度。这个角加速度可以产生一个向前水平加速度的分量。但由于有急停的
动作，整个身体（也就是重心）会得到水平向后另一个加速度。这个加速度必须小于肩
部水平向前加速度，才可能得利。 |
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g********d
发帖数: 19244 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
felixcat (felixcat) 于 (Thu Jun 13 17:16:52 2013, 美东) 提到:
以前提到Hertz租车老是喜欢给奔驰E350，因为之前几次都是很紧的行程，没时间去拍
照片。这回终于有比较轻松的一次行程，这里我就详细说一说这车子的使用感受吧。
在说正题之前我先提一下：我知道有的老ID有可能不喜欢看、甚至反对这里面内容，要
注意我可没叫你去看的哦。你自己看了之后自己生气，上蹿下跳，叽叽歪歪，这个可不
关我的事。
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07/08更新：mitbbs站方对人肉网友法律起诉的态度：
发信人: mitbbs (未名空间), 信区: Military
标 题: Re: 站方不严肃处理人肉，以后买买提难保没有麻烦。
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 20 00:10:15 2012, 美东)
站规严令禁止人肉，一旦发现，对发布者及转载传播者都将有严厉惩罚... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 22 【百科】每天揉揉脚底板，各种疾病去无踪
脚底按摩有两个特色：
一是任何人都可以随时随地履行，按压搓和敲击的方式很轻易控制，费时未几。
二是以中医的理论和诊治经验为基本，具有科学性和可操作性。
具体方法请看下面：
一、敲击脚底
天天晚上临睡前用拳头敲击脚底，可以打消一天的疲劳。通过敲击给脚底以恰当的
刺激，增进了全身的血液循环，可使内脏功效得以加强，尽快恢复精神。
准确的敲击法是以脚掌为中心，有节奏地向四周放射进行，以稍有疼痛感为度。也
可以盘腿坐在床上或椅子上，把脚放在另一侧腿的膝盖上，这样比拟轻易敲击。每只脚
分辨敲100次左右，不可用力过度。
二、双脚晃动
全身血液循环不佳，就会产生内脏失调的现象，呈现诸如头痛、食欲不振等亚健康
征兆，简略的脚部刺激便可增进血液循环。仰卧在床，先让双脚在空中晃动，然后像踏
自行车一样让双脚旋转，只要连续5～6分钟，全身血液循环就会得到改良，此法还可以
使腿肚和膝盖内侧的肌肉得到伸展，彻底打消腿部疲劳。冬天怕冷的人假如在就寝前施
行此法，就会觉得全身暖和，有助于改良睡眠。
三、赤脚行走
赤脚行走的最大长处是使脚掌心获得锤炼的机遇。脚掌心是坚持人体平衡... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 23
泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
... 阅读全帖 |
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p***s
发帖数: 52 | 24 蒸汽足浴夸口包治百病 纽约“藏蒸堂”烫伤客户赔偿和解
记者何小舟／纽约报导
佛罗里达州白人男子三年前在纽约皇后区法拉盛做蒸汽足浴被烫伤桉近日达成和解，受
害者取得和解金74万5000美元。受害者5日抱着六个月大的女儿表示，事件对身体造成
的伤痛将影响终生。
受害者白利(Marlon Bailey)代表律师索大卫表示，白利在2010年5月2日晚从佛罗里达
州到纽约探望周姓女友，周女士那时在位于皇后区法拉盛41大道上（133-54 41st Ave,
3rd Floor, Flushing, NY 11355）现已倒闭的一家藏蒸堂内做工，当晚店内先后共四
名经理或员工向他介绍蒸汽足浴，并夸下海口称能治各种疾病。
百利表示，当时曾跟店员表明自己因有糖尿病脚部没有知觉，所以不适合做足浴，可是
店员出示足浴宣传资料，甚至宣称对糖尿病治疗有好处。被说动的白利便开始进行长达
45分钟的足浴，可在做完回家后，周女士发现白利的双脚已经烧伤溃烂，报警后将白利
送至医院就医。
索大卫表示，白利有糖尿病所以脚部创伤是十分危险的，在就医两年零四个月后由于他
脚部有一伤口永久性无法癒合，医生决定必须做手术将伤口缝... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 25 泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？ 时间长短也有讲究
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、
器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作
用。绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到
的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。
为何晚上9点泡脚最护肾？
之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身
体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧
张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和
充分的调节，人也会因此感到舒适。
“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。”如果泡完脚后，
再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节
。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
... 阅读全帖 |
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F*I
发帖数: 2896 | 26 以下转自天涯《药性赋》选讲之作者，希望能对大家有所启发
高人！请问对糖尿病用药有没有什么建议呢。谢谢了！
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糖尿病的治疗已经不单纯是药物的问题了，应该是心理饮食运动药物多方面杂合以
治，才最有利于回归健康。
前面我们讲到心理时，要恬淡虚无，讲到运动时，提出慢性持久的耐力运动，是最
有效的一种降糖方式。
提到饮食时，提出少荤多素，最有利于身心健康。
至于药物方便，这就要因人而异。
现在西方医学对于很多种疾病，还有生理生化都提出各种假说。
而我们中医一样可以提出很多有价值的假说，有助于大家凭借这些假说去用药。
我们来看糖尿病。
中医不管你什么病，认识都不出阴阳。
故张景岳曰，医道虽繁，然一言以蔽之，曰阴阳而已。
所以我们要从阴阳两面来观糖尿病。
血糖在中医看来是什么东西呢？
就是湿浊，血糖是粘滞的。
中医认为湿性粘滞。
血糖是一种阴成形的产物，为什么到后来病人脚部溃烂要截肢呢？
所以糖尿病如果从刚开始就不懂得祛湿，不注意祛湿，就会加快疾病的速度。
大家看，南方的桌子，哪里先烂，当然是接近地面的桌角先烂。
为什么低洼之处，湿邪腐之？
... 阅读全帖 |
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C**T
发帖数: 5379 | 27 不妨请碳大和诸位展开聊聊，听听对以下论述的高见：
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我们看Lexus IS250对MB C250，这两者恰好是碰撞时一个看上去问题很严重另一个好像
没多大事情（A柱折断程度来讲），但两者评级都属于“Poor”。
从下面两个图片我们能发现，碰撞的瞬间，IS250的车轮在纵向方向上发生很明显的形
变，好像有什么东西在用很大力量来挤压它；而C250的车轮在纵向上基本上看到有什么
形变（假如觉得看图片没有说服力，那不妨去youtube上看一看视频）。难道IS250的车
轮比C250要软？这是不可能的。
原因在于：在这个测试里因为车头左侧受撞击，所以车子的前轮都会向左转。向左转之
后有两种后果：一个是车轮框直接撞在A柱下面的Lower hinge pillar；另一个后果是
车轮框避过了Lower hinge pillar，直接插进了驾驶座的脚部空间Lower occupant
compartment。
IS250的情况属于第一种，车轮框直接撞击A柱下面的Lower hinge pilla... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 福岛第1核电厂三号机组3月24日发生工作人员遭辐射污染事故。日本经济产业省核力安全保安院指出，3名工作人员24日下午12点9分时，在淹水的地下一楼铺设注水管线，两人可能在配接电缆时防护靴进水，以致足部皮肤遭水中的辐射物质污染，已紧急送医。
据台湾媒体转引日本媒体报道，这次被辐射污染的3名工作人员是在24日上午10点左右，进入紧邻3号核反应炉机组的涡轮机组之辐射线管理区域内铺设管线。3人在漆黑的涡轮机组中，持手电筒工作了40至50分钟。
当时地上有15公分的积水，3人虽然身穿防护衣、戴头盔、橡胶手套，但没预想到双脚竟会浸泡含辐射物质的水里工作，因而遭到辐射污染。由于3人分属不同公司，身上的装备也不同，有一人因穿长筒橡胶靴而没有受伤，穿工作鞋的两人送医急救时，脚上的皮肤已出现剥落现象。
3人的工作现场附近因海啸和救灾灌水而积水，3人浸在水里工作而接受到的辐射量约为170至180毫西弗。两名东电合作厂商的员工被送至福岛县立医科大学，其后转送千叶市辐射医学总合研究所治疗。
截至24日为止，受辐射污染超过100毫西弗者共有14人。
三号炉爆炸日本核勇士性命无大碍 幅射噩梦还在继
位于千叶市的放射... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 5245 | 29
又来一篇报道：金牌令训练加量 导致脚伤复发
http://2012.sina.com.cn/cn/at/2012-08-09/041950308.shtml
真相 尤金站后接到金牌指令
刘翔脚部不适其实早就显现出来，刘翔身旁的某知情人士告诉记者，“早在7月11
日刘翔离开上海来伦敦备战的时候，他的脚部已经感到疼痛。”去伦敦前，按照伦敦奥
运会两天内三枪的比赛要求，训练量加大造成刘翔脚部伤情反复，进而加重，而突然加
大的训练量竟是因为金牌指令。
在今年5月的钻石联赛尤金站上，刘翔在超风速情况下以12秒87、平世界纪录的成
绩夺冠，这个成绩“招来”了金牌指令。“这个成绩让人看到了伦敦奥运会夺金的希望
，所以‘上面’给出了夺金指令。”知情人士透露，夺金指令也下达给了游泳项目的孙
杨，“给孙杨说的是，你实现了突破，我们就完成了任务。刘翔那边的情况可想而知。”
真相 伦敦站退赛因脚伤而非肋伤
7月13日，是刘翔29岁的生日。当天是钻石联赛伦敦站决赛，这被看做是伦敦奥运
会的“彩排”，理查德森(微博)、梅里特(微博)7134等强劲对手都来了，刘翔希望用这
次比赛检验训练成果。然而，决赛前刘翔突然... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 30 发信人： xiaomifengg(小峰), 信区： NextGeneration
标题： 秋冬季宝宝睡觉要不要穿袜子呢？
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 31 14:50:08 2017,GMT)
天气变凉，为进一步保暖，很多宝宝都已经戴上帽子、穿上袜子了。
但是，宝宝睡觉要不要穿袜子呢，各有各的说法。
有的妈妈认为宝宝的脚底板是穴位最多的，不保护好，宝宝容易着凉，受寒。
有的妈妈则认为，宝宝没必要穿袜子入手，盖着被子不会被冷到。
宝宝冬天睡觉要不要穿袜？这里和孩子一起成长给宝妈几个建议：
1、原则上宝宝睡觉时不需要穿袜子的，要不怎么有裸睡放松全身有助于晚间睡眠呢。
主要是穿袜子阻碍宝宝的血液循环，影响新陈代谢功能，导致宝宝睡眠不安稳。
2、如果宝宝体质偏寒，小脚丫不温暖，那么给宝宝穿上小袜子保暖是有必要的。中医
有说“上冷下热、头凉脚热”的说法，就是说睡觉的时候要让自己的脚步暖暖的。
3、人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而小孩脚部皮肤细嫩，活动又少，
加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉。人的双脚与
上呼吸道粘膜之间存在着密切的神经体... 阅读全帖 |
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a*******d
发帖数: 3041 | 31 TOM体育讯 北京时间5月28日，《休斯敦纪事报》消息，虽然姚明还不能正式投身于比
赛当中，但他距离彻底康复已经不远。姚明当地时间周四对自己的手术部位进行了检查
，结果非常乐观，姚明的骨头已经长好，这说明巨人的康复速度很理想。目前火箭队医
已经批准姚明增加运动量，姚明从今天已经开始了无限制的奔跑训练和全场训练。
“我们已经收到了他的脚部骨头扫描结果，这个结果暗示他的康复过程正如我们预期那
样发展。” 火箭训练师琼斯表示，“他的康复进度在我们的预料之中。此时此刻，我
们认为姚明可以增加运动量了，他可以用脚部承受自己全部的体重，而且他也可以开始
有限制的全场训练了。他现在做这些训练将不会感觉到脚部不适应，我们对于姚明的康
复过程非常满意，接下来我们仍将严密监控姚明训练的强度，我们的医生还会对姚明的
恢复情况进行跟踪。”
姚明今天已经开始了不受限制的跑步训练，他将观察训练后自己的脚部是否有不良反应
。姚明甚至踏上球场，开始了轻量级的投篮练习，当然，他的举重训练仍然不会间断。
姚明是七届全明星球员，整个职业生涯场均拿下19.1分9.3个篮板1.9次盖帽，投篮命中
率高达52.5%。姚明在200 |
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发帖数: 1 | 32 一、倒立运动
减肥宣言：每天有意识地做短时间的倒立，这会快速有效地增加脑部血流量，使身体疲
劳得以缓解和消除，而且有利于腿部脂肪的转移，预防和纠正腿部松弛的肌肉。
专家解析：倒立时引力不变，但人体各关节、各器官所承受的压力得到了减弱和消除，
对某些部位肌肉的松弛有不错的效果。这项运动适合在每天晚饭后3小时，睡前1小时进
行。倒立时间由每次几分钟到十几分钟不等，随着身体的适应程度，逐渐加长倒立时间
，但最长不宜超过半小时。初做时，会因较多血液涌入头部而感到头部及眼部有些发胀
，但反复练习之后，发胀感就会消失，取而代之的是一种清爽感。
运动减肥法-3lian图片
二、呼吸运动
减肥宣言：这是最近日本正在流行的一种非常简单的呼吸减肥法。这种减肥法可以有效
地抑制食欲，并把多余的脂肪与水分排出体外，进而达到减肥的目的。
专家解析：呼吸时由于胸部与腹部之间的横膈膜上下活动，使皮下脂肪与内脏脂肪得到
燃烧，因而对腹部有多余脂肪的人有一定减肥效果。
推荐运动：呼吸操
1、双脚分立与肩同宽，嘴巴微闭，舌抵上腭。上半身伸直，双膝稍微弯曲。双手掌心
相对，如抱一个皮球，放在胸前。意念集中于肚脐下面约5cm... 阅读全帖 |
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l**n
发帖数: 284 | 33 我们都知道，人体身上都会有属于自己的敏感地带，通过对这些区域的刺激就能给生活带来不同的体验和感受。然而，大部分的女性朋友忽略了对于这些敏感部位的护理保养，这样对健康是很不利的。你知道哪些地方是女人的敏感地带吗？
敏感部位一：胸部
妇女要常用温水清洗胸部，但要注意保护乳房。不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉。孕妇可在浴后抹些橄榄油，可使乳房皮肤滋润而有韧性。
胸部保养
胸部有一个极易被忽略的问题，就是乳晕颜色变深。平时使用一些含有熊果素、木瓜酵素、桑白皮成分的产品，可以分解老化角质，都对乳晕变浅有帮助。
敏感部位二：颈部
颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。
颈部保养
让颈部充分吸收水分和营养的前提是做好清洁护理，不要让老旧角质及其他污垢存留在颈部。除了每天选择性质温和的洁面乳清洁外，每周进行一到两次深层清洁，使用具有温和磨砂功效的去角质乳轻轻按摩颈部皮肤，再用清水洗净后拍上不含酒精的爽肤水。
敏感部位三：腋下
腋下部位的皮肤较为脆弱，神经... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 34 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 35 刘翔两个脚的跟腱部位长得和咱们一般人有点不一样，两个脚都高出这么一块来，很神奇。跟腱高出这么一块，常年在那儿磨，他的伤属于积劳成疾，长期训练，软组织肯定是挫伤，韧带也会异化，很难治疗。考虑到多长出来的这块或许是让他跑得快的原因，不敢冒险切掉。
我想，在昨天北京时间傍晚的时候，所有中国体育迷，或者不是中国体育迷，对中国体育不太了解的人可能都在晚上5点多时关注着一场比赛，虽然是速度非常快、时间非常短的比赛，男子110米栏的预赛，但我们都没有想到，在预赛第六组，刘翔在攻第一个栏时出现了失误，整个人摔倒在栏架前，匆匆结束了他的伦敦奥运之旅，赛后也不断传来他跟腱受伤、甚至跟腱断裂的消息，我想所有的体育迷、翔迷心里都非常担心，今天我们也请到一位嘉宾跟我们一起聊聊这场比赛，郝清亮老师，长期跟踪报道刘翔，跟刘翔也非常熟悉。郝老师，您昨天是在什么情况下看了这一场比赛的？
郝清亮：昨天我正好在一个地方录关于奥运会的节目，到刘翔比赛的时候，我们整个节目录制团队都停下来了，看完了以后再接着录，在看的过程中，他一上跑道，我当时就跟周围几个人说，今天刘翔的情况，我看他的表情有点儿发紧，好象眼睛的光是散的，这是我当... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 36 被国人寄予厚望的刘翔再次以令人惊讶的方式折翼伦敦奥运会——在跨越第一栏时摔倒，目前已被确认为跟腱断裂。据知情人士透露，在去伦敦前，刘翔接到了一道金牌指令，按照此次奥运会两天三枪的赛制，刘翔的训练量被迫加大，也直接导致脚部伤情反复，进而加重。
“始于12秒87，止于12年8月7日。”这是7日刘翔退赛后，微博上被广泛转载的一句话。12秒87是刘翔的个人最好成绩。2012年8月7日，他倒在了伦敦奥运110米栏的第一个栏架前，这两件事情之间没有必然联系，冥冥之中却似乎有着某种宿命般的吻合。
12秒87害了刘翔
在2012年6月的钻石联赛尤金站上，刘翔在超风速的情况下跑出了12秒87平世界纪录的成绩。“这个成绩让人看到了伦敦奥运会夺金的希望，所以上面给出了夺金的指令。”这位知情人士透露，夺金指令也下达给了孙杨，“给孙杨说的是，你实现了突破，我们就完成了任务。刘翔那边的情况可想而知。”
12秒87的成绩也让“翔之队”有了意外的惊喜，从他们的角度来说，也希望一雪前耻，摆脱北京退赛的阴影。“从那开始，刘翔的训练明显上量。但在他离开上海去伦敦的时候，脚部已经有了疼痛的反应。”值得一提的是，刘翔在尤金站创... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 37 日前，有网民爆料称“安徽涡阳县新兴镇的一个九旬瞎老太光着身子两脚生蛆满地爬无人问津……”该微博引起了上万条转发与评论。安徽省涡阳县委员会宣传部官方微博“涡阳发布”6月3日凌晨发布消息称，县乡两级对此事件非常重视，立即组织有关部门前往核查救助，目前此事已得到妥善处置。图为九旬失明老太，衣不蔽体。
消息称，看到网友“九小九棒”发帖反映我县新兴镇九旬老太无人救助的信息后，县乡两级非常重视，立即组织有关部门前往核查救助。发现老人脚部伤口感染严重，新兴镇党委政府安排分管副镇长和镇卫生院院长、护士长等人员于6月1日16时许，将老人送到县人民医院治疗，镇里安排专人护理。并表示，待老人康复后，转入镇敬老院集中供养，妥善照顾其生活。图为九旬失明老太。
该老人名叫潘宋氏，1928年10月出生，家住新兴镇大潘村，双目失明，丈夫多年前已去世，膝下只有一女，于三年前病故。老人30多年前已享受五保待遇，经济来源一直靠其五保金和养老金，生活由其远房侄子本村村医潘立运照顾。前年，老人患上老年痴呆症，时有脱衣赤脚乱走现象，脚部时常受伤。两周前，老人脚部创伤开始感染。目前，此事已得到妥善处置，“涡阳发布”会及时向大家通报... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 孙俪跟邓超可谓是圈中的幸福家庭模范，一儿一女，夫妻恩爱如初。事业上，孙俪演技也是备受好评，出演多部电视据女主角，但是发现没？孙俪的额头都是遮住的。
不论电视剧还是机场还是出席各种活动，孙俪都留着刘海或者带着帽子不让额头露出来。
不过大气的娘娘曾经也毫不掩饰地表示，自己的额头比较宽发际线显方，露出的话显额头特别大，遮住会更显脸小。
网友也调侃孙俪，骗了我们这么多年，估计邓超当年都没发现吧！经过对比，发型对一个人是多么重要啊，那句俗话，头可断血可流，发型不可乱啊！
而关注孙俪微博的朋友还会发现，她可是娱乐圈出了名的养生达人呢！
最近孙俪就向网友分享了自己背包里的小物件。分别是：佛珠、记事本、口罩、钱包、Ipod、手机、纸巾、眉笔、牛角梳。
孙俪的背包里会带电子播放器，走路的时候听中医课！这也太会养生了吧！
孙俪特别会注重脚部的保养，因为脚部有六条经络通过，脚部保暖是很重要的。
孙俪每晚临睡前泡脚，一直坚持着。由于天天在微博宣传泡脚，还被网友们称为：“联合国泡脚大使”！ |
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l****p
发帖数: 27354 | 39 借人气求帮助。谢谢！
【 以下文字转载自 Medicalpractice 讨论区 】
大家好，我有一个紧迫的问题要问：
我手疼，没有明显原因，而且进行性加重，怀疑是大病，看专科医生预约花太多时间。
问：我能不能看急诊？因为不符合典型的急诊，能不能报销不知道，但这个相对于我对
病情的担心，已经成了次要因素。我担心急诊的都是全科医生，如果他们不能诊断，或
许最后还是推荐给专科医生，一等就是很多天。我总觉得这个病情不断加重，耽搁不起。
请有看急诊经验的同学帮忙解答，尤其是去急诊看不太符合急诊症状的病的同学（因为
担心是大病）。有医疗知识的同学可以接着看一下我的叙述。
以下是有耐心的网友看的，有点罗嗦：
症状：
我的右手小指根部疼痛已经至少2个月了。开始只有在手扭曲用力（比如挠背上不容易
达到的区域）时才会疼，后来就更容易出现，现在好像是任何时候，不用扭曲，不用用
力，就微微疼痛，如果用力，或者和别人握手时对方握力太大，就更疼。用另外一只手
手指按压手掌小指侧侧面一个位置（这个位置更靠近手臂），会导致小指根部有疼痛感
（疼痛位置离开按压位置大约3厘米左右）。这个进行性加重不像是用手指过多导致，... 阅读全帖 |
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s**s
发帖数: 3374 | 40 来自福建长乐的闽籍男子兰振杰罹患糖尿病多年，数月前他的右脚一个血管因静脉曲张
而破裂并流血不止。但为了给在家乡的儿子攒够来美的费用，他舍不得去医治而在餐馆
内继续打工。不幸的是，上周三晚间他倒在餐馆的厕所内，等被人发现时已昏迷过去不
省人事，前来的警员在现场发现了大滩血迹。在紧急送医后，年仅55岁的兰振杰当夜撒
手而去，留下悲痛欲绝的家人。
兰振杰的女儿兰美和丈夫、堂兄、堂姐一行4人，20日风尘仆仆从首府华盛顿市赶
来纽约，向美国亚总会求助。悲伤的兰美讲述了父亲意外离世的悲惨遭遇。
据悉，生于1962年4月的兰振杰，于1992年告别妻儿从福建家乡踏上了偷渡来美的
路，直到1993年才成功进入美国，落脚在华盛顿市。之前他辗转在几家中餐馆打工，后
来稳定在一家由老乡开设的中餐馆内做炒锅，一做就是近20年，直到出事前。
据其女儿兰美讲述，在打工的岁月里兰振杰罹患上了糖尿病，要每隔三个月返回纽
约看一次医生和拿药，然后又匆忙返回华盛顿上班。之后他又患上了静脉曲张。大约数
月前，兰振杰的右脚因静脉曲张而有一个血管破裂，并形成了一个小洞，因有糖尿病的
缘故，这个伤口一直不能愈合，并不断往外冒血。但... 阅读全帖 |
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c*********e
发帖数: 16335 | 41 脚部按摩
搓——经常搓揉脚心的“涌泉穴”可强身健体。涌泉穴是人体“足少阴肾经”中的一个
重要穴位，也是反射医学中肾脏在脚部的“反射区”。
按——在触硬块且有疼痛的部位上采用各种手法适时地进行按摩刺激，使其结节逐步减
轻或消除，经络就会逐步畅通无阻，阴阳就会相对趋于平衡，疾病隐患也就会自然消除。
摸——经常用手指触摸双脚的各个部位，如触摸到皮下组织有结节、硬块或水泡样感觉
，且感到疼痛时，说明该处所对应的内脏器官已发生病变或功能不正常，应及时诊治，
千万不可掉以轻心。
百病从寒起 寒从足下生
文章来源 : 健康时报2017年11月29日分享文章3110
一到寒冬，人们都会很注意保暖，但是不少人却会忽视脚部的保暖。中医学认为，双脚
是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位。
双足分布有60个穴位，占全体穴位的1/10，许多通往全身各处的穴位大都交会于足部。
肾为先天之本，滋养各脏腑；脾为后天之本，化生食物中的精微物质滋养各脏腑；肝脏
能调畅气机，疏通气血，利于气血的运行。膀胱经卫外主表，能抵御外邪的入侵。由此
可见，足部与全身各脏腑关系密切。脚位于人躯体的末端，离心脏较远... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 42 2015年07月18日13:12
解放鞋，大名鼎鼎的名字，只要是中国人，几乎都听过。20世纪50年代初，随着中国橡
胶工业的发展，解放军各部队全部换成了解放鞋，一穿就是半个多世纪。
一双破草鞋，这是革命时期红军战士艰苦奋斗的象征。不过，它确实很不结实！草鞋非
常实用，但是也有严重的缺点。鞋子一般都是新的好，但是草鞋不是这样。很多士兵长
距离行军后，脚上被新的草鞋磨的全是血泡和伤痕。
穿着解放鞋的志愿军士兵在朝鲜战争中重创了美军和南韩军队。当时美军和南韩军基本
是清一色的美式作战军靴。这些军靴虽然又耐用，又抗寒，而且对脚步保护性非常好，
但是它们比较笨重，不利于长时间步行行军。
有意思的是，虽然解放鞋这个名字被叫了半个多世纪，但在解放军军需部门的有关正式
文档资料中却找不到解放鞋这个词，这种军鞋的正式名称只有一个——布面胶鞋。
至于解放鞋这个称呼的起源，目前有两种说法：其一，因为在解放战争中诞生，所以叫
解放鞋；其二，因为是解放军穿用的制式军鞋，所以就这么叫了。
解放鞋的全名叫做胶底布鞋，它是品种繁多的胶鞋中的一种。解放鞋有着橡胶鞋底，帆
布鞋面，鞋底是黑色，鞋帮是黄色，鞋面则是绿色，有... 阅读全帖 |
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z****e
发帖数: 1162 | 43 http://news.creaders.net/headline/newsViewer.php?nid=526923&id=
曝刘翔赛前接夺金指令 12秒87成噩梦！
2012-08-09 07:24:26 成都商报
被国人寄予厚望的刘翔再次以令人惊讶的方式折翼伦敦奥运会——在跨越第一栏时
摔倒，目前已被确认为跟腱断裂。据知情人士透露，在去伦敦前，刘翔接到了一道金牌
指令，按照此次奥运会两天三枪的赛制，刘翔的训练量被迫加大，也直接导致脚部伤情
反复，进而加重。
“始于12秒87，止于12年8月7日。”这是7日刘翔退赛后，微博上被广泛转载的一
句话。12秒87是刘翔的个人最好成绩。2012年8月7日，他倒在了伦敦奥运110米栏的第
一个栏架前，这两件事情之间没有必然联系，冥冥之中却似乎有着某种宿命般的吻合。
12秒87害了刘翔
在2012年6月的钻石联赛尤金站上，刘翔在超风速的情况下跑出了12秒87平世界纪
录的成绩。“这个成绩让人看到了伦敦奥运会夺金的希望，所以上面给出了夺金的指令
。”这位知情人士透露，夺金指令也下达给了孙杨，“给孙杨说的是，你实现了突破，
我们就完成了任务。刘翔... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 7283 | 44 我们来仔细看看C class在碰撞中的一些细节。
事实上在测试过程中，C class的A柱也并非是完好的，实际上它也是折了，看第一幅图；
在第二幅图里，我们能清楚看到前轮笔直地推进到安全笼里面，把安全笼脚部空间彻底
破坏掉了。大家看看轮子的直径，再看看脚部空间的变形，就能知道当轮子+脚部空间
被压缩到跟A柱平行（当A柱接触到碰撞物）的时候，其实能量基本上都被消耗得差不多
了（把轮子的前端强行压到跟A柱平行，那得多大的力量）。在碰撞能量被消耗得差不
多的情况下，C class的A柱居然还有这么大形变，可见其坚固程度水平很一般。 |
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f******t
发帖数: 7283 | 45 假如E class真的为了“舒适”的话，就不会为了搞个硕大无比的后尾箱，而把后座脚
部空间弄得是同级别车子里最窄的。
另外我上面那个链接里还能看到，E class不光是后座脚部空间是全级最窄的，甚至连
前座的脚部空间也是全级最窄的，更离谱的是E Class的前座脚部空间比C class还要窄
（E:41.3; C:41.7）。
你买车就喜欢买辆后尾箱巨大，并且乘客舱同级最窄，甚至一些地方比compact car还
要窄？这跟“舒适”完全就是对着干。
我估计又有人会跳出来举什么赛车超跑之类的驾驶舱狭窄但坐起来舒服的例子了。 |
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f******t
发帖数: 7283 | 46 另外，E class专门为出租车来设计这个是很明显的事情。不单只是内饰安排了，甚至
连车体结构框架也是。
我在这里已经分析过了：
http://www.mitbbs.com/article_t1/Automobile/33822221_0_2.html
列举一下这个级别车子的后备箱容积（cu-ft）：
E350：15.9；
GS350：14.3；
535i：14.0；
A6：14.1；
可以看到当其它竞争对手的后背箱还在14 cuft出头这个范围内挣扎的时候，E350就已
经差不多高达16 cuft了。不单止跟同级别相比E class的后背箱出奇地大，甚至跟大型
轿车相比E class的trunk还是巨大的，比如说劳斯莱斯Ghost，小坦克般的大轿车，
trunk也才只有14 cuft；而A8则是仅仅有13.2 cuft，所以毫不夸张地说：E class这个
神奇的后背箱甚至比劳斯莱斯大轿车还要大得多。
E class这个硕大后备箱的代价就是车体结构把后座往前推，所以副作用很明显：这车
子后座脚部空间狭窄，这是后座Leg Room数据（英寸）：
E350：35.8；
GS350：36.... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 7283 | 47 从乘坐空间来看，Corolla算成是mid size也并不是完全没道理。车子坐上去觉得是否
宽敞最主要看的是脚部空间，俗话就说膝盖是不是离中控台或者前座椅背足够远。
以中型出租车奔驰E class为例子，前座脚部空间只有41.3英寸，但Corolla则有41.7
英寸；后座脚部空间E class只有35.8英寸，但Corolla则有36.3。
比头部空间也是，E class的head room只有37.9英寸，但Corolla则有38.8。
这Corolla的乘坐空间主要尺寸都比大奔E class要大得多，你说把它定为mid size合不
合理？ |
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g********d
发帖数: 19244 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
felixcat (felixcat) 于 (Wed Feb 20 11:15:41 2013, 美东) 提到:
在进入正题前先说一下，帖子本意是客观讨论车子，并非要牵涉任何个人，所以请各位
车主多多包涵。
Corvette在美国可谓是一种文化。既然能成为一种文化，那肯定是大部分人叫好、喜爱
的那种。之前有租车机会一直都想租，但因为这车太popular，每次去到租车公司都是
已经全部租完，因此之前拿到的都是要么E class要么C class——都是烂大街的非常
generic、无驾驶乐趣的车子。这回终于有一辆尚未租出去，拿了个好deal把2013
Corvette Convertible开出了Hertz的parking lot。
☆─────────────────────────────────────☆
felixcat (felixcat) 于 (Wed Feb 20 11:16:41 2013, 美东) 提到:
先来几张外观照。
☆───────────────────────... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 7283 | 49 你不喜欢脚部空间被占用，那大可以不买这车，又没人逼着你买。
按理，对脚部空间被车体结构占用这一方面很不爽的人，就不应该买前座脚部空间比微
型车/超微型车还小的车子，你说对不？ |
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