b***i
发帖数: 10018 | 1 今天有个感觉就是脚和小腿好像同一根弹簧一样往后下方蹬。
以前的感觉好像脚和小腿是分开的，脚往下抓地/拍地。 |
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v*******e
发帖数: 415 | 2 生完孩子体重增加了50磅，现在小孩儿两岁多，还是没减下来，所以最近开始跑步减肥
。都是在健身房慢跑一个小时，一周两三次的样子。
现在有一个问题，每次没跑多久，右脚脚底内侧靠拇指的地方就会酸痛不已，是足弓下
方。据我自己猜测，原因可能是我体重增加了太多给脚造成了太大压力，生完孩子曾经
脚后跟疼的走不了路，现在脚后跟不疼，但是又添了这个新毛病。
想请问大家这种情况我还能跑步么？虽然大部分时间我只是在快走而已。而且每次跑完
，脚也就不疼了。
如果可以坚持继续跑，是否有什么保护脚掌的产品我可以使用呢？（在网上看到的都是
保护脚踝的居多）
最后请大家帮我推荐一种跑鞋吧，现在用耐克的，说不上好也说不上不好。
谢谢啦！
（不知道我发在这个版上合不合适，也许应该发到减肥版？） |
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r****n
发帖数: 118 | 3 感恩节的晚上把脚给崴了，差不多一个月了。还没有完全消肿。
今天早上试着跑了5公里，刚才一看，脚更肿了。跑的时候开始有些疼，1迈以后就不疼
了。
难道只能静养？大概多少天能好？
看过医生，说骨头没事。自己每天涂正红花油。
还有什么办法能让它快些好？ |
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f******y
发帖数: 830 | 4 打篮球扭脚无数次的人路过，
1. 听说中医针灸最快，本人没试过；
2. 扭脚之后不要固定不动，要不停的活动，这样淤血散的快，而且scar tissue 长的
少，关节的灵活性不会丧失。 |
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s**l
发帖数: 11983 | 5 国足23岁青春4人组2场进7球 5脚传递破门恍如巴萨
2013年09月06日22:22 新浪体育 微博 我有话说(1,385人参与)
新浪体育讯 北京时间9月6日晚，中国之队热身赛在天津举行，中国队6-1击败新
加坡队。由于大宝[微博]、武磊[微博]、张稀哲[微博]和孙可[微博]组成的进攻组合仅
用时45分钟就贡献4个进球，平均年龄只有23岁的青春四人组已经成为中国队最有力的
进攻武器，加上对阵澳大利亚时打进的3球，青春四人组已经在2场比赛里打进了7球。
88年的于大宝、89年孙可、91年的武磊、91年的张稀哲，虽然平均年龄只有23岁，
但就是这四个年轻人却让陷入低谷的中国足[微博]球重新看到了生机。而四人的成名战
就是2013东亚杯四强赛的最后一轮中国队对阵澳大利亚队的比赛，四个年轻人凭借默契
流畅的配合玩出了中国足球少有的技术流打法，于大宝、孙可、武磊均有进球入账，张
稀哲虽然没有进球，但是他的串联和前插都让澳大利亚队后防线吃尽苦头，中国队4-3
力擒澳大利亚之后，青春四人组也被视作中国队进攻最强四人组。
今天中国队主场对阵新加坡队的比赛，代理主帅傅博[微博]再次祭出了青春四人组... 阅读全帖 |
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m*****1
发帖数: 5879 | 6 教师节当晚，昭通市明达中学爆发一起惨案，数十名中学生在校园足球场群殴。在斗殴
中，2名学生因失血过多死亡，还有3名学生受伤住院。据了解，斗殴起源于一次球场上
的纠纷。目前，公安机关仍在对案件进行调查，校方表示，将积极承担责任，做好安抚
家属工作。
中学足球场群殴 学生2死3伤
9月10日是一年一度的教师节，当晚10时30分左右，明达中学晚自习刚下课，校园
内就发生了一起惨案，打破了学校多年来的宁静。
“晚自习才刚下课十分钟，我就接到了老师的报告，说学生在足球场打群架了。”
明达中学副校长胡青说，明达中学每晚10时20分晚自习下课，当晚10时30分，老师就跑
过来报告了群殴事件。
胡青回忆，她与其他老师急忙赶往现场，发现有两名学生身受重伤。“当时他俩身
上全是血，虽然有校医赶来，但我们还是做不了太多工作，只能用衣服按住流血的伤口
。”胡青说，她马上拨打了120和110，并派出车辆拉着受伤学生往校外赶，准备与赶来
的120急救车会合。
之后校车与急救车在昭通市火车站附近会合，赶来的医生现场为重伤学生进行了抢
救，并立刻赶往医院。明达中学校长宛通营说，当晚11时10分左右，他接到了医院的通
... 阅读全帖 |
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l***d
发帖数: 5568 | 7 巴萨球员
门将巴尔德斯,上半场被阿二和小马哥各种坑爹的漏顶搞得欲哭无泪,本泽马随心所欲的
在禁区里射门,只被进两个已经是巴尔德斯表现的很出色的结果了,下半场丢个点球是没
办法,其他时间表现很好,明显强于对方门将迭戈洛佩斯
左后卫阿尔巴,对位对方小王贝尔,防守还是很成功的,压伤助攻和小白的配合也很默契,
在多一人的情况下,几次边路插上威胁都很大,整体表现上佳.
中卫皮克,在皇马疯狂打高空球的时候,皮克作为后卫的唯一高点,其实表现的已经很不
错,一次门线上的解围也保证的巴萨最后翻盘的可能,一个健康和注意力集中的皮克,还
是有着顶级的水平的,巴萨需要做的是为他找个合适的搭档.
中卫马斯切拉诺,再次证明他不适合中卫这个位置,打弱队看不出来,强强对话中这个弱
点太明显,对高空球无论是争顶还是干扰的能力基本为零,皇马上半场抓住这点把巴萨后
防打了稀里哗啦,要不是巴尔德斯的发挥和本泽马的负发挥,丢2球真的不算多,正面防脚
下,小马哥的能力还是不错的,出脚快,准,狠,禁区里面直接捅掉过C罗两次球,直接影响C
罗整场的发挥.
右后卫阿尔维斯,上半场被迪玛利亚打爆,其实原因不在阿二一个人身上,他身前的内马... 阅读全帖 |
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j********g
发帖数: 159 | 8 楼主不会踢球也就算了
脑残到说这种事情
换个角度想想，你控球，别人来抢，你是不是应该转身把球暴露给对方，然后大家喊一
二三，看谁出脚快，谁拿到球？nm，还不能踢到脚，否则你又要抱怨用脚护球了 |
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a*****3
发帖数: 10373 | 9 嗯，他对荷兰那脚佛山无影脚如何评论？光那脚，我看荷兰至少要攒好几世纪的RP才能
出头. |
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w******n
发帖数: 13172 | 10 如果来球非常快，本来就不该动脚。你自己也说了，球打飞是因为拍面太开，而不是脚
的问题。主要是你的准备动作有问题，肯定是拍子没有举在身前，拍头举高。结果球一
来，你先得从下往上往前伸拍子，球不飞才怪。 |
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s**y
发帖数: 287 | 11 xixi, 换点包子以后买花衣裳穿。
无知新手一枚，误入游戏室，第一天运气特好，蹭蹭蹭就穿上了鞋
当时心想，很容易嘛。打牌的时候也不挑人，都是快速加入，对家
turn over率很高, 有时候被人骂得半死, 说笨, 还有点兰僧不注意
口腔卫生, 乱说脏话, 碰到这种躲着就是。
发现了右键功能，于是有时候去看看别人打牌，某红太阳君很友善，
经常指点两句，而且每次还都问候，遂生亲近之意。从红太阳那里
学到一条，就是要坚决拥护庄家，不管牌多好多差，庄家的思路要
follow, 上天安排的最大。
然后又玩了一天，不知道怎么的碰上个负分的打得很对路的对家，
蹭蹭蹭的就开上卡车了，当时也不知道珍惜，不知天高地厚，觉得
机动车这么容易就弄到了，看来有一两个月坦克啥的也不在话下啊。
红太阳君再见到的时候也惊叹，欢欢这么快就卡车了呀，心下十分
得意。然后就悲剧了，再一天碰上的都是光脚奇怪对家还总是赶上
大拿那我们练分。那天连着六七把，碰上的都是对家头一把就无主
抢庄，然后160, 200多的被人家血洗, 一次减三+分, 不一会儿卡车
不见了,单车也不见了, 就有点儿急, 越急就越打不好, 好不容易牌
好... 阅读全帖 |
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s**y
发帖数: 287 | 12 xixi, 换点包子以后买花衣裳穿。
无知新手一枚，误入游戏室，第一天运气特好，蹭蹭蹭就穿上了鞋
当时心想，很容易嘛。打牌的时候也不挑人，都是快速加入，对家
turn over率很高, 有时候被人骂得半死, 说笨, 还有点兰僧不注意
口腔卫生, 乱说脏话, 碰到这种躲着就是。
发现了右键功能，于是有时候去看看别人打牌，某红太阳君很友善，
经常指点两句，而且每次还都问候，遂生亲近之意。从红太阳那里
学到一条，就是要坚决拥护庄家，不管牌多好多差，庄家的思路要
follow, 上天安排的最大。
然后又玩了一天，不知道怎么的碰上个负分的打得很对路的对家，
蹭蹭蹭的就开上卡车了，当时也不知道珍惜，不知天高地厚，觉得
机动车这么容易就弄到了，看来有一两个月坦克啥的也不在话下啊。
红太阳君再见到的时候也惊叹，欢欢这么快就卡车了呀，心下十分
得意。然后就悲剧了，再一天碰上的都是光脚奇怪对家还总是赶上
大拿那我们练分。那天连着六七把，碰上的都是对家头一把就无主
抢庄，然后160, 200多的被人家血洗, 一次减三+分, 不一会儿卡车
不见了,单车也不见了, 就有点儿急, 越急就越打不好, 好不容易牌
好... 阅读全帖 |
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a*****e
发帖数: 911 | 13 我这个layman瞎说说吧。以基本四方步为例，waltz的第2步是滑步，第1步迈大步后，
第2步沿第1步出脚，然后滑向垂直方向，身体重心一直较低，膝盖弯曲，第3步收脚
并拢后重心升高，脚是弓形脚尖着地象垫着脚尖似的(但因为女生穿高跟舞鞋，所以
其实应该是鞋掌全着地，男生不知)。
还有个大家可能都知道的tip：进用脚跟，退用脚尖。这里顺便提醒一下。 |
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L*****a
发帖数: 3080 | 14
这个好像没穿袜子啊。
如果腿和脚长得美（没静脉曲张，皮肤光滑无毛，腿型好，脚没干皮老茧什么的），我
觉得美甲就够了。丝袜加open toe感觉怪怪的，而且鞋子容易不挂脚。 |
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d********0
发帖数: 5142 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
snowwhite008 (小雪) 于 (Sun Jul 24 17:49:46 2011, 美东) 提到:
不知道怎么贴视频，上链接吧。这个视频我最早是在sina微薄上看到的，早上看到，晚上这个视频就被删掉了。
http://v.youku.com/v_show/id_XMjg3OTE2NTQ0.html
补充：做贼心虚的某些人竟然把这个视频剪辑了，昨天还能看到的9妙那个掉下的人被剪掉了，有人给了下面的未剪辑版：
http://v.youku.com/v_show/id_XMjg4MTM2MTQ4.html
不知道还有多少人就这么稀里糊涂的埋里面了，生不见人，死不见尸。
然后这些人就是失踪，而不是算在死亡人数里。
于是这个事件死亡人数就定格在官方的36人上了。
昨天在撤离了救援人员，说是已经探测不到生命迹象，准备分割埋车的时候，又救出了一个小女孩。
铁道部新闻发言人还说“这是一个奇迹”，全场一片哗然。。
作为淑女没骂过人，可现在我真想骂人啊！
☆─────────────────────────... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 前段时间我公公生病，良性肿瘤，为了切除肿瘤，特地接来这边手术，我老公家里面有三个孩子，一个哥哥一个妹妹，这次公公手术，基本上家里的人都来了，大家都住在我的家里面，那几天我是忙里忙外，浑身特别疲惫，公公手术进行的还算顺利，我和老公本来是轮流在那守着，但是我们领导临时有事，我就请了个护工，自己回家去工作了！
回到家婆婆就各种的指着我鼻子说我不孝顺，然后我老公说等到晚上他过去，但是晚上在家的时候，我老公给我倒了一盆洗脚水，让我休息一下放松放松，结果被子啊客厅里面的婆婆看到了，过去一下子就是泼我一脸洗脚水！而且让我老公和我离婚，说我这女人太强势！
天地可鉴，这次我公公手术的医药费都是我和我老公出的，他妹妹还在上学根本无力承担，他哥嫂也是刚步入小康，拿出的钱很少！这些我都没有计较的，结果现在我婆婆这么无理取闹！我真的咽不下去这口气！
而且说实话，我个人生育方面确实有点问题，现在一直在服药调理，我婆婆竟然对着我老公说我是一只下不下蛋的母鸡，还说房子是我老公买的，让我搬出去这个家！现在我真的快被气死了，我老公是个比较懦弱的人，感觉这个家里有我婆婆我和老公夫妻生活就不会和谐，现在我该怎么办呢？ |
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W**O
发帖数: 54 | 17 1、五元钱被犯罪团伙绑架了，打电话给百元钞：“喂！你儿子在这里，不想我们
撕票就用自己来换他！”
百元钞想了一下说：“撕吧，撕了你们连5块钱都没有了！”
2、一个人在沙漠里快要饿死了，这时他捡到了神灯。
神灯：“我只可以实现你一个愿望，快说吧，我赶时间。”
人：“我要老婆……”
神灯立刻变出一个美女，然后不屑的说：“都快饿死了还贪图美色！可悲！”说完
就消失了。
人：“……饼。”
3、蚯蚓一家这天很无聊，小蚯蚓就把自己切成两段打羽毛球去了，
蚯蚓妈妈觉得这方法不错，就把自己切成四段打麻将去了，
蚯蚓爸爸想了想，就把自己切成了肉末。
蚯蚓妈妈哭着说：“你怎么这么傻？切这么碎会死的！”
蚯蚓爸爸弱弱地说：“……突然想踢足球。”
4、熊猫男要QJ熊猫女，熊猫女奋力抵抗、誓死不从。熊猫男失败后愤愤地说：
“我们都快灭绝了耶~~~！”
5、龟兔赛跑...兔子很快跑到前面去了..
乌龟看到一只蜗牛爬得很慢很慢..对他说:你上来，我背你吧..
然后..蜗牛就上来了..
过了一会..乌龟又看到一只蚂蚁..对他说:你也上来吧..
于是蚂蚁也上来了。.
蚂蚁上来以后..看到上面的蜗牛..对他说了句“你好”... 阅读全帖 |
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m*r
发帖数: 37612 | 18 第六章 入瓮 www.6park.com
「怎么了？」 www.6park.com
吴三桂看着四周，「情形有异。」 www.6park.com
程宗扬连忙抬头张望，却没有看到什么动静，「你是说有埋伏？」 www.6park.com
「咱们这么多人过来，林中鸟不飞、枝不动，不大寻常。」 www.6park.com
石超从车里伸出头来，「出了什么事？」 www.6park.com
「没事，你歇着吧。」程宗扬想了想，吩咐道：「吴大刀，叫住小侯爷！」 www.6
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吴战威打马奔过去，只见萧遥逸在马上和他笑谈几句，然后朝程宗扬招了招
手，一边马不停蹄地朝峪口赶去。 www.6park.com
程宗扬追上来，低声道：「小子，你找死啊！」 www.6park.com
萧遥逸笑嘻嘻道：「你忘了咱们是做饵的吗？程兄这么大惊小怪，鱼儿怎么
上钩呢？」 www.6park.com
程宗扬倒抽一口凉气，看着前面的山谷：「这就是鹰愁峪？」 www.6park.com
前方是一道狭长的山谷，两侧岩壁如同刀削，入口仅有一丈多宽，只够一辆
马车通行。程宗扬脑中不禁浮现出五百弩手封住谷口，乱箭飞射的景象... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 19 比较快的方法是看中医调月经。MM离版上推荐的中医近吗？
从MM的症状看是要从调肝开始，大概是有肝郁寒凝血淤。
如果想自己调理，泡脚要做，但不能泡到出大汗，觉得皮肤有点湿就不要再泡了。＂泡
脚的时候发汗发现都在胸部前后位置以上，胃部以下都不出汗＂－能泡到前胸后背出微
汗就可以了。
MM吃红糖姜水蛋多久了，你身体那么寒，短时间不会有太明显的效果，但身体会慢慢热
起来。
调经可以在排卵期后经前吃成药的逍遥丸或加味逍遥丸，经期吃生化汤，经后月经完全
干净了，可以吃当归生姜羊肉汤或麻油鸡。注意保暖。少喝水，如果口渴可以喝点水润
润喉。可以考虑用炒米生姜大枣汤代替白水。 |
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l**********n
发帖数: 8443 | 20 身体阳气虚衰，不能温煦人体，特别是处于四肢末端的手脚就更得不到阳气的温煦，因
此会出现全身怕冷，手脚尤为严重的现象。
这类人，平时要注意保暖，特别是腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得
暖和。晚上睡觉前，一定记得泡脚，脚热了更容易入睡。饮食方面，应多吃一些性属温
热的食品，如牛肉、羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等，以提高机体耐寒力。症
状严重的可服用金匮肾气丸等药物，以补肾温阳；此外，穴位按摩也可以缓解手脚冰凉
症状。涌泉穴位于脚心部，可用拇指快速按揉，直到有热感为佳，每天早晚按揉100下
，再接着揉搓各脚趾100下。补肾壮阳，能让手脚快速暖和。 |
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G*m
发帖数: 15 | 21 邻居家关系非常好的老人，一个多月前在一个小坎儿上崴了一下，隔天脚肿痛。已经按
照先冰敷消肿，一两天后热敷并用跌打油按摩的方法处理，也去看了家庭医生，吃了一
周消炎药。每天按摩，到现在大部分原先肿痛的地方都已经基本不疼了，只有脚踝处一
个拇指大小的点，按压的时候还有点疼，所以继续按摩这个地方。
除这个点之外，感觉脚踝处相比另一只脚还有点浮肿，但是不疼。白天都是坐在沙发上
，把脚架起，也尽量少挪动，很注意休息。小腿处时常感觉比较凉（相对另一条腿来说
）。
现在不知道该不该开始走动走动，让休息一个月的这条腿恢复一下气力？现在走起来，
倒是不疼，就是这条腿无力，所以还一瘸一拐的。如果要锻炼的话，是直接开始走路呢
，还是有什么特别的动作和方法？
之前冰敷和热敷，以及按摩，我能按照自己以前受伤治疗的经验给出建议，可是快到恢
复阶段，却不知道应该继续静养还是开始锻炼，如果锻炼的话怎么做。特此请教专业人
士，非常感谢！ |
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A****y
发帖数: 337 | 22 transfer后心情愉快的好好休息。
- 我从来没吃过麦草，所以不知道ET后还可以吃不。
- 泡脚我是ET前后都有泡的，促进血液循环。我个人不认为会泡脚会造成胚胎着床环境
过热，不过我每次就泡10分钟左右。
- 葡萄柚没吃过，好像是凉性水果。
祝胚胎着床成功！希望你的2WW快又顺的过去！ 期盼你的好消息！！ |
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w**m
发帖数: 4061 | 23 前1500m居然比平时快了5分钟，可见自己一个人闷头游是很难挖潜的
今天慢道拦腰一半给小朋友学junior life guard，结果慢道的人都跑到中道来了，我
就挪到快道了，我竟然不是快道里最慢的
不过快道里高手真多，男女都有，还有个女的，双腿夹块，两个脚用绳子捆在一起，带
着手板，总之工具是相当齐全，还有人哗哗的游蝶泳，很多都是校队退下来的，或者小
时侯一路游上来，上了大学就不在跟队了
游完泳以后去泡热水，连我4个人，Brent Hayden也在里头，不到20m之外就是他07世锦
赛100自夺冠以后高举双手庆祝的巨幅照片
后来去冲水，结果他又在我旁边，我当时很想问他2周前赢大菲爽不爽，忍住了
近距离看，还是挺震撼的，比我高大半个头，很有压迫感，头小，肩宽，背阔，腰细，
臂长，骨架很大，肌肉倒不bulky，真是天生游泳的好料子 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 24 这是一个非常雷人的道理。刚学会游泳的人，肯定手脚身子一起动，恨不得长个翅膀飞
。这就是我初学自由泳的状况：拼命打水，不走；拼命划水，不动。
教练看我挣扎，过来跟我说，放慢点，你的腿就不要动了，反正也没用。扶个板，左手
划一次，再右手划一次，能多慢就多慢。然后我就可以游走了。
打腿也是一样，教练说，你不要想着前进，游多快什么的。你就想着自己玩水，用脚拍
水玩，膝盖不要弯。然后我就可以打水走了。
前一段时间到瓶颈了- 其实现在还在瓶颈那儿卡着 - 但我不着急了，也不计时了。当
我能放松下来，慢慢游时，我才能去体会动作该是什么样的，如果做不到是有什么问题
，才能去想办法改正。游得快，如果总是重复错误的动作，就会永远在瓶颈那儿卡着。
而我不想永远在瓶颈那儿卡着，不好玩。所以我慢下来。
慢就是快，跟读书一样：快读十本，不如用心读好一本。 |
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t*********d
发帖数: 3398 | 25 灌水就是扯淡
话说回来， 我踢足球最大的优点就是反应快，出脚快，转身快，卡位快。
我高中开始踢球，守门员，大学踢野球， 没啥进步，出国后才开始认真踢球，因为队
里有几个老队员非常有经验，经常指点我。
这样的历程，导致我足球基本功一塌糊涂，颠球不过5个，大脚开不起来，但是凭着反
应快意识好，当年一直是队里绝对主力，首发参加了michigan那届全美华人足球联赛，
也是美国华人足球联赛最高级别。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 26 金花一边烧火一边看书，蜜蜂照看弟弟
“她俩既是姐姐，又像妈妈，更是一对儿出色的‘家长’，我们找不到恰当的词语进行表达……”
“一个令人皱眉头的多难家庭，两个十多岁的娃娃操持得有声有色……”
豫皖两省交界处的乡亲，多次给本报记者打电话，诉说心中的感动。
1
两省交界处，有个“天要快塌下来的家”
乡亲们口口称道的这对小姐妹：大的叫蜜蜂，11岁；小的叫金花，10岁。她们所在的村，是我省新蔡县化庄乡潘庄村的东王庄，与安徽省临泉县宋集镇的小焦庄地头搭地头，庄挨庄。
14日上午，记者来到这个小村庄。
“塌灶屋的那一户，就是她们家。”在村民的引领下，记者走近，被眼前的情景所震撼：3间土坯瓦房，房顶多处凹陷；阳光从瓦缝间隙处射进屋子，将空荡荡的屋内照亮。门前的那间土坯墙灶屋，早已落地坍塌。一男子见来了人，扒着塌墙，十分艰难地站起。
村民在一旁急忙“补白”：他叫王金富，62岁，以前在桂林漓江打工。今年年初，突发脑梗塞，右半身全瘫痪了。他老婆精神病很严重，给金富生了4个娃。
一个瘦弱的小女孩儿，抱着一个更加瘦弱的小男婴走了出来。从屋内走到院子里，小女孩不住地气喘。“这俩娃儿都有很严重的先天性心脏病。”
2... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 27 网上流传不少留几手照片，有真有假，此张经手哥验证为真。
新浪《娱乐有料》昨日对微博红人@梁欢、@gogoboi、@留几手[微博]进行了身份大起底。留几手凭着毒舌点评长相走红，坐拥三百多万粉丝，此前一直保持神秘低调，拒绝接受任何媒体的采访。由于他的这种神秘，江湖上一直有传言说，此账号已经转卖给一个团队做营销，新浪娱乐也对此进行了报道。
此前一直拒绝受访的留几手看了报道以后，终于打破沉默，主动联系新浪娱乐，破天荒接受了新浪娱乐的独家专访。这也是留几手走红以后，首次与媒体进行对话。
在半小时的电话访问中，这位自称名叫刘爽的“留几手（后经微博私信对话验证该人士为微博更新人）一一回应了江湖上那些卖号、微博营销的传闻，并指责有人往他身上泼脏水。为什么之前一直那么神秘？他说：“就两三个月的时间，我爆红得太快了，我完全没有做好心理准备。我现在被你们(媒体)逼得，一点都不幸福。”对于近照，留几手也表示不太想提供，“怕身边的人认出来”。
留几手何许人也？
“我是处女座IT男”
新浪娱乐：介绍一下个人的基本信息？比如年龄、职业、星座、家乡。
留几手：年龄是奔三了，职业就是IT行业的，处女座。家乡是东北的。
... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 山东济南3岁男童杨超在与小伙伴玩耍时，被两个骑摩托车的人贩子抱走。当时杨超对死死拽着他脚的哥哥说的最后一句话是“哥哥快跑！”23年后，杨超的哥哥说，如果能找到弟弟，他最想说的一句话是“对不起”，那年6岁的自己没有能够好好保护弟弟。三岁被拐走，未留一张照片给家人
杨超对哥哥说的最后一句话是：“快跑，哥哥快跑”
在山东省济南市济阳县仁风镇石家码头村，1992年的农历9月10日，年仅6岁的杨金良，亲眼看着3岁的弟弟杨超被两个骑摩托车的人贩子抱走。
时至今日，哥哥杨金良对弟弟杨超被人强行抱走的那一幕记忆犹新。从此以后，杨家人就再也没有了杨超的任何消息。因为当时条件落后，从出生到被抱走，杨超甚至还没来得及给家人留下一张照片。23年万里寻子路，年迈老父现已走不动
为找儿子，父亲骑着自行车带着母亲，走了上万公里。
23年来，杨家人从未停止过寻找杨超的脚步，父亲骑着自行车带着母亲，走了上万公里，也去过很多地方，为了节省路费，两口子甚至住过桥洞，在寻子的路上吃了说不尽的苦头。如今，杨父现已65岁，骑不动车了。对于杨超，他只能尽量不去想，“不提了，不提没事”。
老屋至今未装修，儿时脚印仍在
杨超蹒跚学步时... 阅读全帖 |
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t****x
发帖数: 9441 | 29 东北的１０月，严冬初至。凛冽刺骨的寒风，像要扫尽大地一切残渣朽物，在平原上空
愤怒地吼叫。落荒而逃的枯枝烂叶，起先想凭着低洼暗沟，权作招架顽抗之处。然而，
只是几个回合，便被朔风卷起的遮天黄沙扑面压倒，终于永远也翻不起身来了……这正
是１９４８年。全歼东北守敌的最后一战——辽沈战役，已经进行一个多月了。在这胜
利的日子里，我东北人民解放军各纵队、各级指挥员，深知每一战斗行动是否部署得当
，每一正确战机是否狠狠抓住，均将影响到整个战役“棋局”的得失。“棋局”是这样
摆开的：经过１９４７年夏秋冬三 个强大攻势之后，龟缩在长（春）沈（阳）锦（州
）地区的蒋匪帮，苟延残喘地把“帅旗”插在沈阳，满以为“南可退，北可攻”，抱着
待机卷土重来的美梦。未曾想，毛主席早把敌人这着“拙棋”看得一清二楚，９月间一
道指示：“把主攻方向转向北宁线。”于是，在林彪、罗荣桓首长指挥下，无数支铁流
云集辽西，南穿北插，前攻后堵；克义县，夺锦州。北宁线从此腰斩两段，一下就形成
了“关门打狗”的胜利局面。
而现在，在全歼锦州十万守敌的胜利震撼下，长春守敌六十 军起义了，新七军投降了
。由沈阳西援锦州的廖耀湘兵团，也在我... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 2018年3月28日上午，在人流如注，车辆汹涌的马路上，一位似蜗牛般移动的老人
与我相向而来，隔着老远，我就已经认出来这位似蜗牛般移动的老人是我的爸爸，但老
眼昏花的爸爸却根本不知道，相涌而来的人群中有一位是他的儿子。在爸爸和我即将相
遇的那一刻，我发现爸爸做了一个明显想避开我的动作，但反应迟钝的爸爸已经晚了，
我已经先他的动作一步叫了他一声：爸爸！
避无可避的爸爸对我露出一个非常尴尬的神情，像犯了错误的小孩一样赶紧对我解
释：“我刚刚出来，我在街上遛一圈就马上回去”。
那一刻，爸爸是怕我的；那一刻，我好是心酸，我竟然让爸爸害怕。注目爸爸逐渐
远去的背影，一股悲凉、悲伤的心情涌上心头，叹岁月的无情，叹爸爸老的太快。
常记得爸爸当年对我说过的一句话，爸爸说：“你现在还小，你得听我的；以后你
长大了，我变老了，我就听你的”。爸爸现在的害怕我，是在履行曾经的诺言，是对曾
经诺言的违约惭愧。可爸爸哪里知道，我要的哪里是让爸爸害怕？我要的是爸爸能够健
健康康，能够陪着儿子走过更多的岁月。有爸爸在，才有家在；有爸爸在，哪怕我60、
70岁了，我依然能够在爸爸的面前找... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
LT100 (Kilian's quest) 于 (Mon Sep 5 15:43:13 2011, 美东) 提到:
Damn it, I'm 2 seconds too slow for registration on Sept 16, which means
that I probably won't get in next year's Boston marathon. Looking into a
fast spring marathon now...
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dionysus816 (SILENCE) 于 (Mon Sep 5 15:54:17 2011, 美东) 提到:
机会还是有的。
要不就只能和我一起bandit了。娃哈哈。
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LT100 (Kilian's quest) 于 (Mon Sep 5 16:12... 阅读全帖 |
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h****3
发帖数: 339 | 32 快跑不减肥？听到这样的话，估计不少人心碎一地了。很多人以为，跑步时加快速度，
最好跑到大汗淋漓，筋疲力尽，就能很快瘦下来。其实不然，心急吃不了热豆腐，要瘦
身，跑步速度慢下来才是正道。
为什么快跑不减肥？
快速跑步，人容易气喘吁吁，感觉疲劳，这样跑步的时间持续不长，更重要的是并没有
消耗什么脂肪。人体的能量系统有无氧的磷酸原和糖酵解，有氧的糖和脂肪的有氧氧化
两大类。快速跑氧供应不足，机体只能进行无氧供能，因而脂肪是无法参与供能的，所
以只有低强度的运动才能有有氧运动，脂肪才能被动员作为能量供应而被消耗。除了不
能消耗脂肪，快速跑还容易导致伤害。研究证明，在跑步速度很快的情况下，下肢双关
节肌腘绳肌、股直肌和腓肠肌受两个关节复杂的交互作用导致应力值偏高，被拉伤风险
较大。
为什么慢跑的减脂效果更好？
慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果。值得
注意的是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持
半小时以上。30分钟以上的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原，而且要动用体内的脂
肪。由于慢速长跑不很剧烈，不会使机体过分缺氧，故有助... 阅读全帖 |
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m*********n
发帖数: 1819 | 33 看此贴有感
http://www.mitbbs.com/article_t1/Soccer/31583977_0_2.html
No offense，但是想衷心的问一下YukonXL和BobButtons，你们平时踢球吗？还是基本
上属于坐而论道的主儿。
先说说YukonXL的"个矮，重心低，脚快，无他"论。这个条件满足的球星这10年应该不
下100人。马上能想到的包括佐拉，蒙特拉，萨维奥拉等等，但他们和梅西都不是个档
次的。其中的原因马上会说到。
再说说BobButtons的“梅西是跑起来就是一味快，速度降不下来。真的高手(比如老马
）是靠时快时慢节奏来过人。”
没错，我们是经常看见梅西一跑起来就半个场地，但是这就说明他一味的快？踢过球的
哥们儿应该都知道，如果自己的跑位合适，队友传球准确或者知道对方速度不如自己，
那么根本不需要太多的变向，变速和假动作，带球加速是此时最佳的选择。最近的例子
请参见梅西在上一场4比零大胜斯图加特时下半场的一个反越位成功，梅西没有任何的
晃动，直接加速拉开和最后一名后卫的距离，因为此时再作任何动作都是多余的。
梅西不会改变节奏吗？恰恰相反，梅西最大的技 |
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a*m
发帖数: 1217 | 34 经常看两个罗纳尔多被人踢的鲜血淋淋的，没怎么看到梅西有这个待遇。
不知道梅轮有没有什么解释？
看此贴有感
http://www.mitbbs.com/article_t1/Soccer/31583977_0_2.html
No offense，但是想衷心的问一下YukonXL和BobButtons，你们平时踢球吗？还是基本
上属于坐而论道的主儿。
先说说YukonXL的"个矮，重心低，脚快，无他"论。这个条件满足的球星这10年应该不
下100人。马上能想到的包括佐拉，蒙特拉，萨维奥拉等等，但他们和梅西都不是个档
次的。其中的原因马上会说到。
再说说BobButtons的“梅西是跑起来就是一味快，速度降不下来。真的高手(比如老马
）是靠时快时慢节奏来过人。”
没错，我们是经常看见梅西一跑起来就半个场地，但是这就说明他一味的快？踢过球的
哥们儿应该都知道，如果自己的跑位合适，队友传球准确或者知道对方速度不如自己，
那么根本不需要太多的变向，变速和假动作，带球加速是此时最佳的选择。最近的例子
请参见梅西在上一场4比零大胜斯图加特时下半场的一个反越位成功，梅西没有任何的
晃动，直接加速拉开和 |
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g******n
发帖数: 276 | 35 21. 再见，白井贵子
在1977年的世界杯上，日本队夺冠，南朝鲜摘铜，中国队第四，世界排坛再次刮起一股
强劲的东亚旋风。然而仅仅在数月之后，东亚三强便纷纷陷入危机。
首先是中国，曹慧英一伤又一病，回归国家队彻底无望，没有曹慧英的日子，中国队只
好把进攻重担压在了张蓉芳身上。后来我们都知道，张蓉芳的技术特点是“三快一刁”
（眼快、手快、脚快、球路刁），然而她的这些绝招可不是天生就会的，77年的张蓉芳
“快”倒是够了，但“刁”却是远远谈不上的。77年大运会上对阵美国和古巴，正是因
为张蓉芳不够刁，才被对手拦得不能自理，从而将中国深陷困境之中。
此时的中国，炮体虽然还是原样，但炮弹却已威力骤减了。而南朝鲜队的日子则更不好
过，二传手柳贞惠退役，主攻手曹惠贞退役，使她们赖以生存的防守和快攻，双双没了
旧时模样。于是南朝鲜人不禁悲情唱道：“失我曹惠贞，使我后排没了根，失我柳贞惠
，使我扣球似狗累。”
日本方面。在说日本国家队之前，我们先说一下她们的派系斗争，当时的日本排坛共分
两大派系，暨大阪的贝冢派和东京的日立派。其中贝冢派的祖师爷，便是大名鼎鼎的大
松博文，当初大松带领“东洋魔女”纵横世界... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 153 | 36 在快女还叫超女的时候，我看过几次，觉得还可以，因为至少在电视上看见真唱的了。这还没过几年，李宇春假唱的新闻就出来了。唉，想起小说里都是这么写的：尼姑刚出家的时候还抱定一颗佛心，时间长了，耐不住也难免觊觎隔壁庙里的CEO。
这次快女我陪老婆看了几场，比较支持李霄云，但不能不说曾轶可。我对曾轶可完全没有意见，有个唱歌的爱好挺好。实话实说，虽然我弹琴比她强点儿，至少会用脚打拍子，可我唱歌也跑调，我对自己偶尔的扰民行为都没意见，凭什么说人家呢？我的意见全部针对评委，如果没有他们添乱，曾轶可现在本来应该在家练琴。
必须承认音乐不仅仅是和谐音程和美好的音色，特别是歌曲，它的因素更多。左小祖咒唱歌不着调，可歌词却极其牛逼，你不如把他的歌唱当作吟诵诗歌，这时，他歌唱本身的意义就出来了，这种纯粹个人标签的不可复制性又加大了其诗歌的表现力。类似的歌手还有胡吗个，或者张楚也能算一个。我就不说曾轶可写的歌词了。看看高晓松，曾轶可把小情歌里面一句“唱着我们心头的白鸽”改唱为“唱着我们心头白鸽飞走的忐忑”，被校园艺术家推崇备至，说这一改“才华横溢”。我只能说高晓松从青春期以后在文字方面就没有过长进。
艺术家把一个 |
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s******k
发帖数: 3716 | 37 王道粉莫急，后面我会像前面回忆历届友谊那样逐个详写这届的。我虽然认为前几届选
手间的友谊比起今年更加深厚，但我依然认为她们之间的友谊是真实的，并不是为了利
益拉粉什么做出来的。下面还是先把比赛过程顺一遍。不可能面面俱到，我尽量把重点
都提到。
6进5。
看过想唱在比赛当天中午的采访，问了很多很关键的问题，6强选手间的关系也从她们
的回答中渐渐明朗。
洪辰和杨洋在王艺洁离开后互相扶持，杨终于找到除了王外另一个可以完全信赖的朋友。
李斯和刘忻毫无疑问依然互相力挺。
段和苏似乎比较中立，苏认为和段关系最好，但段似乎却更倾向李斯。我认为段真的是
个很善良的孩子，也许是因为李斯上一场备受争议，所以段知道同赛区战友的力挺会给
李斯些许信心和动力，所以在处处都坚定挺李。她和刘之前只是互相欣赏更多些，但因
为同样挺李，段和刘的关系更进了一步。
苏对洪一如既往地看好，苏对段的支持也溢于言表。
6进5，明眼人估计都会预料到李斯的淘汰，其实上一场她留下我个人觉得对她其实弊大
于利。但是李斯已经将她不服输敢show敢拼的精神表现地淋漓尽致，她已经成功了。
5强诞生，粉丝们口中的两派形成，辰洋和忻有玲希。
在我... 阅读全帖 |
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s*******n
发帖数: 10426 | 38 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: swordsman (御前带屌护卫), 信区: Olympics
标 题: 科学的讲，男选手如果倒着游就比叶诗文快了！
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 30 20:57:32 2012, 美东)
本来女选手就应该比男选手游的快，因为女子体型更加流线型：脑袋小，肩膀窄，胸大
、腰细，屁股大；是一个正圆锥体。
男选手体型正相反，肩宽，屁股小，是个倒三角型，那阻力会非常大。
如果比倒着游（脚在前面游），那是男选手快。
或者，有曲线泳道的话，男子应该更快，因为有舵，转弯更灵活！ |
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T**J
发帖数: 3340 | 39 这个破东西最不爽的是松离合的那个快-慢-快过程中的第一个快无法到位，你脚快
速抬到接近半离合位置，这个CDV还在慢慢悠悠动作呢
VALVE |
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s******g
发帖数: 3530 | 40 【 以下文字转载自 sysop 讨论区 】
发信人: sweetbug (正牌网站买买提首席侦探), 信区: sysop
标 题: 老邢钻风这是嫌买买提死得不够快啊
关键字: 九老一出 文成武德 一桶浆糊
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 09:15:19 2014, 美东)
给老邢出这馊主意的， 不是弱智就是别有用心， 应该开除斩首了
以防范极少数极少数机器发帖的名义， 损害绝大多数正常发帖者的发帖热情
老邢钻风这是嫌买买提死得不够快嘛？ 本侦探断言， 不出半月， 流量减半 ，
老邢到时候还得灰溜溜改回来， 可是损害已经形成， 网友已经用脚投票， 真挤吧
瞎折腾庸人自扰啊
如果不信的话， 你们可以看一看laexia.com半月后流量可知
发信人: mitbbs (未名空间), 信区: sysop
标 题: Re: 老邢买买提作死？发帖需要one more step 验证码？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 04:20:02 2014, 美东)
您好，这是最近站上添加的安全措施，若频繁出现，烦请向我们及时反映以... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 3530 | 41 【 以下文字转载自 sysop 讨论区 】
发信人: sweetbug (正牌网站买买提首席侦探), 信区: sysop
标 题: 老邢钻风这是嫌买买提死得不够快啊
关键字: 九老一出 文成武德 一桶浆糊
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 09:15:19 2014, 美东)
给老邢出这馊主意的， 不是弱智就是别有用心， 应该开除斩首了
以防范极少数极少数机器发帖的名义， 损害绝大多数正常发帖者的发帖热情
老邢钻风这是嫌买买提死得不够快嘛？ 本侦探断言， 不出半月， 流量减半 ，
老邢到时候还得灰溜溜改回来， 可是损害已经形成， 网友已经用脚投票， 真挤吧
瞎折腾庸人自扰啊
如果不信的话， 你们可以看一看laexia.com半月后流量可知
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标 题: Re: 老邢买买提作死？发帖需要one more step 验证码？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 04:20:02 2014, 美东)
您好，这是最近站上添加的安全措施，若频繁出现，烦请向我们及时反映以... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 42 王祖蓝和李亚男日前常以夫妻档捞金
去年综艺圈宠儿当属“奔跑兄弟团”，没想到新年刚过，陈赫爆出的离婚事件，连带着几位“兄弟”成为八卦中心，有人挖出了一代“夜店小王子”郑恺的狂野照，被网友寄予厚望的邓超也传出与某女星开房的陈年消息。在被放大镜检视的娱乐圈，就找不到独善其身的好男人了吗？
同属“奔跑兄弟团”的王祖蓝现身说法了，下个月将迎娶港姐李亚男的他，日前在京接受记者专访，直言另一半也是艺人，更能理解自己的工作安排。至于“秀恩爱死得快”的说法，王祖蓝不认同。
爱情经验1：不能在意外界评论
凭借超强模仿能力，王祖蓝走出TVB北上拓展综艺事业，先是通过《百变大咖秀》打开局面，去年参加《奔跑吧！兄弟》后在内地的知名度大增，最近来内地宣传大电影版“兄弟”，收获了不少祝福，大家都知道他下个月情人节要迎娶又高又美丽的港姐李亚男。
说起这段“长短脚之恋”，颇有些百转千回。2006年两人曾短暂开始，后因压力分手3年，2010年复合，男方率先在网络公开恋情，获得满满祝福。去年无线台庆，王祖蓝更在百万电视观众面前“突袭”李亚男，捧着戒指公开求婚。
可以说从复合之后，两人的恋爱故事几乎都摊在公众面前，一起拍电视... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 43 事发小区
小区内高层住宅楼10楼窗口，一名仅穿着内衣的女子骑在窗口犹豫不决。想不开的她在生与死面前徘徊着——然而，楼下看热闹的人群中却屡屡传来口哨声、起哄声！一刹那，女子坠落下去……7月1日晚，在沈阳市苏家屯区一个小区，出现了令人如此唏嘘的一幕。
她——
骑在10楼窗口
不停地高声叫骂
昨日，记者多方探访，还原了这起坠楼事件的来龙去脉：
7月1日夜晚，沈阳市苏家屯区雪松新城小区A区。乘凉的人们被一阵吵骂声所吸引，循声望去，声音来自小区内60号楼10楼一个窗口——
一名女子骑在窗台上，一条腿耷拉在窗口外，大半个身子探出来，双手一会儿比划着不停，一会儿低头鼓捣着手机。与此同时，女子嘴里不停地高声叫骂着什么……
“从女子骂的内容分析，好像是跟男友闹感情纠纷，寻死觅活的。”看热闹的人群中有人说，之前就曾从10楼窗口传来时断时续的男女吵骂声，估计该女子在家里已折腾好长时间了。
他们——
吹口哨起哄
高喊“赶快跳呀”
时间指向当日21时左右。从四面八方聚集过来看热闹的人越来越多，人群围聚在60号楼下。“不少人显得很兴奋，还有人掏出手机对着话筒说‘快来看跳楼真人秀啊！老刺激啦！”事后有居民说。
突然... 阅读全帖 |
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j*****p
发帖数: 24000 | 44 转载自国内论坛
2010年10月6日晚，一辆奥迪Q7在广西来宾市国大门口被烧，我当时目睹了事情的全过
程。
2010年10月6日晚上10点半左右，来宾市滨江北路与维林大道的十字路口上，一辆
出租车从西向东行驶，到十字路口准备左转弯，一辆奥迪 Q7 4.2挂 WJ 01军牌的车从
北向南行驶，在十字路口出险些相撞，幸好双方司机眼疾脚快踩下刹车，两辆车才没有
碰撞在一起。当两车停下来的时候，从Q7上下来3个人，其中一个走到出租车旁边，照
着司机眼角就是一记重拳，导致司机左眼角肿了一个大包包（估计很痛），打完之后上
车扬长而去，把车开到来宾国际大酒店门口停车。
司机不服气，打了个电话叫了几个出租车司机前去理论，召集了大概10个人左右（
都是出租车司机），他们来到过大门口停放Q7的地方围住 Q7，开始大声理论。当时Q7
上下来3个人，2男1女，司机问他们：“刚才我没撞到你们的车，为什么你们打我？”
其中一个男人说“谁打你了，我们没看见，谁打你了你报警啊，有本事你报警啊”（气
焰十分嚣张），司机二话不说，直接拿手机报警110.过了5分钟110来到现场，把被打的
出租车司机和Q7上... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 45 看看下面这些回答，一共101页，我只贴前10页，呵呵。
http://club.kdnet.net/dispbbs.asp?page=1&boardid=1&id=7614072
楼主根本没有经过政治运动,你敢留那样的照片?你根本不会想象文革时人们把自己家的
唱片,一切可能引起怀疑的照片,各类小说,收藏的文物统统销毁,以免被批斗的场面吧?
你太幼稚可笑了,还自作聪明,慢慢长大,成熟之后,你会觉得自己的无知和可笑,没有那
种经历,就不知道那时人们是多么的恐惧.
_____
哈尔滨的先锋路就是当年的乱坟岗子，谁家饿死人，小车推去，一埋了之！
（关于东北饿死的人事情，coarsening确实孤陋寡闻；但确实听说饿得很严重）
_____
人都快饿死了,何来钱买相机,胶卷???
有相机的,都是天天"唱红"的人,....敢拍"负片"是要坐牢的...
_____
楼主年青人没经过毛泽东时代。六零年以前城市里的家庭都难有相机，有个收音机就是
富户，农村更别说了，而且农村即使有也没人敢拍，拍了就类似反革命。因为那时候宣
传的是尽管灾难严重却没饿死一个人。
既然楼主那么相信照片，那时拍的亩产几万斤的照片不... 阅读全帖 |
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s******g
发帖数: 3530 | 46 【 以下文字转载自 sysop 讨论区 】
发信人: sweetbug (正牌网站买买提首席侦探), 信区: sysop
标 题: 老邢钻风这是嫌买买提死得不够快啊
关键字: 九老一出 文成武德 一桶浆糊
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 09:15:19 2014, 美东)
给老邢出这馊主意的， 不是弱智就是别有用心， 应该开除斩首了
以防范极少数极少数机器发帖的名义， 损害绝大多数正常发帖者的发帖热情
老邢钻风这是嫌买买提死得不够快嘛？ 本侦探断言， 不出半月， 流量减半 ，
老邢到时候还得灰溜溜改回来， 可是损害已经形成， 网友已经用脚投票， 真挤吧
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如果不信的话， 你们可以看一看laexia.com半月后流量可知
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标 题: Re: 老邢买买提作死？发帖需要one more step 验证码？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 29 04:20:02 2014, 美东)
您好，这是最近站上添加的安全措施，若频繁出现，烦请向我们及时反映以... 阅读全帖 |
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e****l
发帖数: 3319 | 47 我记得90年代以前流行的冲水式便器都是蹲便器，就是这样的：
后来不知道怎么都变成坐便器了。
蹲便器拉屎绝对是又快又彻底，而且不像坐便器那样有表面接触，各种艾滋病毒梅毒疱
疹病毒都顺着屁股爬上来。坐便器即使蹲在上面拉，由于屁眼离水面高度过高，水花往
往压不住，时不时地溅你一屁股的粪水。
用坐便器，拉屎往往拉不干净，因为蹲着拉的姿势不科学。连续介质力学原理告诉我们
：臀部和大腿接触马桶的压力有一部分传递到了肛门。但是蹲着拉就完全不一样了，因
为膝盖是杠杆的支点，脚上来自于地面的压力在杠杆的另一侧，反而会帮助肛门部位减
压，从而使得大便出来得又快又好。
用坐便器，你想拉得很彻底也不是不可能，但是一是小腹和括约肌要使出更大的力气，
这样会带动全身肌肉的收缩，身体不好的老年人往往会拉屎拉到中风；二是坐的时间更
长，血液流动不顺畅，拉完之后往往腿都坐麻木了，时间再久，把腿部的供血不足的组
织坐坏死都是可能的。
跟坐便器比，蹲便器的成本更低，蹲蹲还健身，又更卫生，真不知道为毛现在市场上都
是坐便器的天下。也许是坐便器的利润空间更大吧。又一个的劣币驱逐良币的经典案例
。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 48 这是一种很老的信鸽作弊方法了，AB棚，二十年沈大高速公路上就被抓住过相同的作弊
方法，台湾也很多
台湾中部养鸽人的痛(AB棚作弊)
作者： 来源： 发布时间：2017年09月01日 点击数： 2399
台湾中部养鸽人的痛（AB棚作弊）
何谓AB棚：鸽主设A、B鸽舍，B为赛鸽训练地，A为比赛目的地。作弊者计算时间、
距离，放飞的赛鸽回到训练B地，再以较快速的交通工具，如飞机、汽车载运赛鸽到A地
。A鸽舍只喂饲料，B鸽舍只喂水。比赛的时候，鸽子照样两边鸽舍都可以自己进入。
他们非常专业，也非常费时费力，加上种鸽也有一定程度的水平，练到鸽子是一个
口令一个动作。即使有时正关出海，归返率在1成内，这些鸽子也能登陆。
AB棚作弊，是台湾鸽界特有的怪现象，是20多年来一直无法根除的痛，时有所闻，
但很少有罪证确凿而被抓到的案例，这也是赛鸽人心中的最痛。由于台湾地理的特殊性
（南北狭长，中间有高山分隔东西），随着鸽赛比赛奖金愈来愈丰厚，AB棚也愈发猖獗
，技术越来越精湛，甚至严重到影响鸽会的生存。
自从台湾比赛从陆翔改为海翔比赛，鸽舍位置位于台湾的北部、南部的鸽... 阅读全帖 |
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g******t
发帖数: 11249 | 49 【 以下文字转载自 Faculty 讨论区 】
发信人: greemint (一颗球), 信区: Faculty
标 题: 抑郁的时候快走，结果脚底很多大水泡
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jul 12 08:59:28 2019, 美东)
跑步的人为什么没事
。。。。
快走穿的也是名牌跑鞋，平时不磨脚 |
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