H****s
发帖数: 1130 | 1 胡蘿蔔籽Carrot seed
胡蘿蔔籽油可以增加紅血球的數目，增強器官的機能與活力，也有助於改善貧血，因為
富含β-胡蘿蔔素，不但所以對於肝臟有解毒功效，對於抗自由基、抗氧化都很有幫助，
可以預防皺紋與抗衰老的剋星。
類 別 香料類
取 材 種子
精油顏色 褐黃色
味 道 略蘿蔔根的甜味
適合膚質 任何乾油性及老化膚質
成 分 醋酸、胡蘿蔔醇、細辛腦、沒藥帖烴、檸檬烯、松油帖
推薦產地 法國、摩洛哥
價 位 昂貴
心靈療效
抒解壓力、沈靜浮動的心緒
身體保健
由於其富含的β-胡蘿蔔素可轉化為維生素A，對皮膚毛髮牙齦的健康滋養甚佳。
且能幫助皮膚對抗紫外線與自由基的侵害。可以促進表皮細胞新生，幫助傷口癒合，淡
化斑點，對付皮膚暗沈，及美白的功效。
注意事項 與基底油混合後用於皮膚。
速配心情 踏實、認真
全方位的美顏抗老特效
胡蘿蔔籽是蒸餾自胡蘿蔔的種子，使其味道具有胡蘿蔔根的微甜香氣，其精油色澤偏黃
。
胡蘿蔔籽含有豐富的β-胡蘿蔔素，是維他命A的前驅物質，對肝臟有滋補的作用，可促
進細胞生長，增強身體的免疫力，保護皮膚、毛髮、牙齦的健康。並含有豐富的維他命
B1、B2 |
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H****s
发帖数: 1130 | 2 芳療師普遍推崇的胡蘿蔔子油，珍貴且功效卓著。由於其內富含的胡蘿蔔素可轉化為維生
素A，對皮膚毛髮牙齒牙齦的健康滋養甚佳，能強化紅血球，可以改善膚色使皮膚更有活
力！
學苑曾提供某生技中心研究，就曾獲指定選購胡蘿蔔子油作為皮膚美白的重要來源，可見
其來有自。據了解，其研究的依據有二：胡蘿蔔子油在表皮細胞的活化，以及對人體排毒
，都有相當多的參考來源，所以在皮膚暗沈與斑點（例如老人斑的淡化），與日曬後的恢
復，都值得參考。
使用法：
胡蘿蔔子油帶有辛辣的蘿蔔原味，氣味並不為大眾接受，所以不建議闊香，建議為按摩使
用，並能對皮膚帶來最直接的滋潤。可以單獨以5%比率調入基底油，作為日曬後或例行的
皮膚保養，也可以在使用其它的調理按摩油時，每5cc基底油加入1滴的方式，提供持續的
保養。 |
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n*****i
发帖数: 119 | 3 香菜收穫了1大盆。胡蘿蔔收穫了若干。
第一次自己種菜，發現胡蘿蔔真好看。
胡蘿蔔當零食吃了，問問大家胡蘿蔔葉子能吃麼，綠綠的捨不得扔。 |
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s*******y
发帖数: 384 | 4 来自主题: _AromaTherapy版 - 胡蘿蔔種子 胡蘿蔔種子油(Carrotseed)
《氣味》略甜而乾燥的味道。
《屬性》袪脹氣、促進細胞再生、清血、利尿、通經、養肝、激勵、補強、驅蟲。
《注意事項》最好避免在懷孕期間使用。
《心靈療效》可淨化心靈，能紓解壓力與筋疲力竭的感覺。
《皮膚療效》
胡蘿蔔種子油能強化紅血球，所以可以改善膚色，使皮膚更緊實有彈性。使用後的皮膚變
得年輕有活力，還可淡化老人斑，是早衰皮膚的救星。預防皺紋之生成──也許這是由於
胡蘿蔔種子油可促成表皮細胞再生，同樣地，這個功能也能促進傷口及潰瘍、白斑、搔癢
、癤子、濕疹、乾癬等。可治療發炎的傷口，以及粗硬乾燥的皮膚和雞眼。
《適合與之調和的精油》佛手柑、杜松、薰衣草、檸檬、萊姆、蜜蜂花、迷迭香、馬鞭草
。 |
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n*******2
发帖数: 837 | 5 胡蘿蔔可真好看～
偶也準備六月份的時候開始種蘿蔔了～呵呵～
香菜是齊根剪的嗎？ |
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b*m
发帖数: 124 | 6 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: blm (BN之白龙马), 信区: Fashion
标 题: 白龍馬之非食用手工--002胡蘿卜
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 24 10:40:42 2008)
白龍馬之手工包子:
怎么還沒收到的說？！ |
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n*****i
发帖数: 119 | 7 本來打算做pesto的，後來就做餡盒子了，豬肉香菜和胡蘿蔔餡兒。 |
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n*****i
发帖数: 119 | 8 這個胡蘿蔔品種是chanteney，長不大的那種。 |
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y*****8
发帖数: 18140 | 9 你种的是胡蘿卜？
说不准明年春天你家菜地会冒出来一堆小苗。 |
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D****R
发帖数: 6053 | 10 以下摘抄：
史上最全的熬粥方法
01 熬粥注意事項 02 皮蛋瘦肉粥 03八寶粥 04臘八粥
05 養顏木瓜粥 06 百合紅棗粥 07雞肉粥 08魷魚粥
09 棗粥 10 山藥粥 11芝麻粥 12龍眼粥
13 牛奶粥 14 白木耳粥 15粥 16豆粥
17 冰糖蓮子粥 18 甘草綠豆粥 19米紅糖粥 20山蓮葡萄粥
21 紅棗蓮子粥 22 阿膠紅棗粥 23冰糖銀耳粥 24蝦仁米粥
25 蟹肉粥 26 甲魚粥 27蔬菜牛肉粥 28豆腐粥
29 雞蛋粥 30 蔬菜魚肉粥 31乾酪粥 32豌豆粥
33 胡桃粥 34 蘋果麥片粥 35魚肉牛奶粥 36 芋頭粥
37 土豆粥 38 乾酪麵包粥 ... 阅读全帖 |
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s*********5
发帖数: 5637 | 11 補血不必靠豬肝
補血不必靠豬肝，南瓜葡萄也很棒；誰說補血一定要靠豬肝？
許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但
含有鐵質、胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！
素食朋友只要加以適當搭配，其實不用太擔心貧血的問題。
以下，將介紹幾種常見的補血食物：
南瓜──補血之妙品
被清代名醫陳修園讚譽為「補血之妙品」的南瓜，富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生
素、必需氨基酸、鈣、鋅、鐵、鈷、磷等等，其中，鈷是構成維生素B12的重要成分之
一，可以幫助血液中的紅血球正常運作。
鋅則會直接影響成熟紅血球的功能。
鐵質則是製造血紅蛋白的基本微量元素食之，全都是補血的優良營養素。
葡萄──歷代中醫推薦補血佳品
葡萄含有豐富的鈣、磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年、婦女、體弱貧血者和
過度疲勞者的滋補佳品。
懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也能使孕婦面色紅潤、血脈暢
通喔！
如果有時買不到葡萄，吃葡萄乾也OK唷！
甘蔗──補血果
冬季水果中，相當受到人們喜愛的甘蔗還有多量的微量元素，包括鐵、鋅、鈣、磷、錳
等等，其中以鐵的... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 12 一日一蘋果
「一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果可說是最普遍又最平和的一種，
但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可「生津潤肺，健脾開胃」；營養學上的分析
，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
蘋果果膠屬於可溶性纖維，不但能促進膽固醇代謝，有效降低膽固醇水平，更可促進脂
肪排出體外。法國人做過一項實驗，讓一組身體健康的中年男女每日進食兩、三個蘋果
，一個月後，量度他們體內膽固醇水平，發現 80% 的人血中低密度脂蛋白膽固醇（
LDL又叫壞膽固醇 ）都降低了；同時，高密度脂蛋白膽固醇（ HDL 即好膽固醇 ）卻有
所增加。蘋果對於心血管的幫助可見一斑。
蘋果所含的微量元素鉀能擴張血管，有利高血壓患者，而鋅亦是人體所必需，缺乏時會
引致血糖代謝紊亂與性功能下降。
生吃蘋果，除了能獲得以上效益，還能調理腸胃，因為它的纖維質豐富，有助排泄。另
一方面，泄瀉的人吃它也有好處，因為蘋果酸具收斂作用，但須注意，如屬脾胃虛寒型
的慢性泄瀉，則須將蘋果用錫紙包裹，先焗熟或煨熟才吃。
蘋果營養豐富，熱量不高，甚受減肥者歡迎。食療方面，用蘋果皮加薑數片煮水喝，可
止嘔吐。用... 阅读全帖 |
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j*********4
发帖数: 24 | 13 分享有关修行的文章，只希望对大家能有所帮助。
在这里只贴出部份内容，如希望更了解文章，可参考以下完整原文网页：
http://nezha.com.tw/first-dt-2.php?id=121
以下为部份内文：
人生啊很多事情，不太是你們人世間所講的那樣。
修行，不管修佛、修道都是一樣，絕沒有說拜拜，可以拜到家財萬貫。
之前，一直沒有跟你們大家聊這些事，是什麼原因呢？原因啊，就是現在的宗教都拿這
個來引導你們。為什麼要這樣做？就是因為你們有『果報』，所以你們承受，製造『交
換』，人生有不順遂，所以啊你們要開始修行，不然你們很慘！大家都這樣講，這樣的
故事，我不這麼認為。雖然道理夠通，真的道理夠通，可是不該用這種方法引導你們啊！
那也不就像拿一個胡蘿蔔吊在驢子面前，叫牠一直跑，可是牠永遠吃不到胡蘿蔔，那驢
子會生氣，牠一生氣，牠就不跑。所以，修行沒有在這個過程中用對了方法，會成功嗎
？那就像那一個驢子，所以很多人都學不會，結果只是嫌胡蘿蔔，說這個胡蘿蔔不好，
因為呷嘸(台語)，因為都吃不到，所以才換另外一支胡蘿蔔，可是，永遠忘記起初點是
緣起。呵呵！
這樣的方法，是不好。修... 阅读全帖 |
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r****o
发帖数: 373 | 14 教你鑒別轉基因食品
昨天看到《今日頭條》法國科學家實驗證明轉基因玉米誘發腫瘤。看到被做實驗的小白
鼠身上長出來大大的腫瘤和痛苦的樣子，實在感到恐怖。今特整理出一些幫助家長怎樣
識別轉基因食品的文章，為了我們的下一代，為了我們自己及家人，請一定看看！
1、大豆
非轉基因大豆：為橢圓形狀，有點扁。肚臍為満稚６勾笮〔灰弧４虺鰜淼亩節{為乳
白色。
轉基因大豆：為圓形，滾圓。肚臍為黃色或黃褐色。豆大小差不多。打出來的豆漿有點
黃，用此豆製作的豆腐什麼的都有點黃色。
簡單的檢驗方法：轉基因大豆不發芽！可以用水檢測！本土大豆用水浸泡三天會發芽！
轉基因大豆不會發芽，只不過是個體膨脹而已。從這個發芽試驗過程，人們可以發現，
這些轉基因大豆是一次性產生的果實，它們的胚芽是不具有生命本質活性的，因此，就
沒有延續後代的能力。相當於一個人可以正常懷孕，但是每一次都是死胎，這就意味著
生命的延續到此為止了。
那麼人類如果大規模地長期食用各種轉基因食品，其中危害人類的轉基因片斷，必然會
潛移默化地影響直至改變人類本身的正常基因，抵抗力下降，怪病叢生，或者喪失生育
能力都是情理之中的了。
2、胡蘿蔔
非轉... 阅读全帖 |
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s**l
发帖数: 11983 | 15 WIKI： 胡蘿蔔，又称红蘿蔔、黄蘿蔔、番蘿蔔、丁香蘿蔔、胡芦菔金、赤珊瑚、黄根
，甘筍、金筍、紅菜頭
看看这些同义词里面有没有满意的？ |
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c**l
发帖数: 31 | 16 原 料：
冬筍尖250克
水發冬菇30克
胡蘿卜25克
青豆25克
制 法：
冬筍切片，剞十字花刀后切粗長條，冬菇、胡蘿卜切丁，鄲縣豆瓣剁碎，蔥姜切
末，冬筍、冬菇、胡蘿卜丁、青豆下開水中煮透撈出；
用蔥末嗆鍋，下豆瓣炒出紅油加料酒、素湯、鹽、白糖燒來，再投全部原料，燒
開后用小火煨10分鐘，改中火收汁，至汁盡油清時裝盤即成。 |
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d********a
发帖数: 3698 | 17 回家的途中得知，星期天上午在上海商城的中庭有每月一次的農夫市集，郊區許多有機
農將前來兜售
主要是西式的瓜果蔬菜。想到買菜，而且是我可以正大光明享用的有機蔬菜，我眼前綻
放了一絲光
明。
星期天一早我拎著菜籃走入市集，非常堅定的扭頭略過正前方的德式糕點麵包攤與旁邊
的杯子蛋糕
鋪，在手工優格與果醬前踟躇了一會兒後，我直驅左方的蔬果攤，喜見一簍簍深綠和鮮
黃的節瓜
（zucchini），漂亮的甜椒、胡蘿蔔，還有各色香草生菜。 老闆娘熱心的拿起一包香
草向我介紹：
「這個東西英文叫做蘿絲瑪莉，中文是迷什麼的我忘了。」我告訴她這叫迷迭香。
「哪…那個呢？」
「那個叫百里香。」
「這個呢？」
「這是鼠尾草，那是羅勒，那個叫蒔蘿…」
我們接著討論蒔蘿要怎麼用，節瓜要怎麼吃。老闆娘說她在奉賢鄉下的田裡種了這些菜
，總是帶來上
海賣給外國人，自己一直對它們的吃法很好奇，所以最近開始勤讀「貝太廚房」雜誌。
我們約好以後
每個月在市集裡互相交流交流。
隔壁水果攤有山東來的藍莓、雲南來的覆盆子和酪梨，價格是樓下「城市超商」裡那些
進口貨的三分
之一。
更讓我心動的是最旁邊「百歐歡」有機農場的攤位。這個農場 |
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t*******y
发帖数: 11968 | 18 http://ny.worldjournal.com/view/full_nynews/13451324/article-%E
白兔作寵物 善待好作伴
記者王艾香 紐約報導
May 26, 2011 06:00 AM | 40 次 | 0 0 評論 | 0 0 推薦 | 電郵給朋友 | 打印
看到可愛的小兔子難免心動，今年是又是中國的農曆兔年，也許有人想買隻兔子飼養或
把兔子當作贈禮。但是動物管理專家建議民眾在把兔子當做禮物或把兔子帶回家之前要
先仔細斟酌，動物保護及管理中心（Animal Care & Control of New York）每年最少
收到200隻被主人遺棄的兔子。
動物保護及管理中心行政總監（Executive Director）班克（Julie Bank）表示，很多
情況下，這些小兔子都是被人從寵物店買回去，主人卻沒有盡好照顧的義務，才將其遺
棄，「有些人還認為小兔子可以在公園裡自己生存，而事實上這些家養的兔子並不能在
戶外自己生存」。
動物保護及管理中心2004年與兔子救護康復中心(Rabbit Rescue & Rehab)合作一個項
目「新希望」（New H... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 19 Here is the list with Chinese, please let me know if is appropriate to post
or I will start a new article:
S#001 Bitter Melon 苦瓜 Summer $1.57 5 counts
S#002 Black Spot Green Bean 四季豆 Summer $1.57 20 counts
S#003 Taiwan Purple Yard Long Bean 豇豆 Summer $1.57 20 counts
S#004 Squash Spagetti 金線瓜 Summer $1.57 20 counts
S#005 Amaranth 莧菜 Summer $1.57 100 counts
S#006 Rare Snake Yard Long Bean 豇豆 Summer $1.57 20 counts
S#007 Kentucky Blue Pole Bean 四季豆 Summer $1.57 50 counts
S#008 Big Beef Tomato 番茄 Su... 阅读全帖 |
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q******7
发帖数: 1255 | 20 1.水煮魚
材料: 魚肉2片( 超市里的那種凍的龍利魚肉), 蛋白, 豆芽, 大白菜, 金針菇, 花椒
粉, 胡椒粉, 鹽, 干辣椒5(一剪2或者1剪3), 花椒粒10-20粒.
做法: 魚肉解凍然後切斜刀( 原諒我刀工很爛!), 用大碗,把切好的魚肉用花椒粉, 胡
椒粉, 鹽, 一點點的醬油拌勻腌20-30分鐘, 鍋裡先放水(要加鹽)或者雞湯煮豆芽啊,
大白菜啊, 金針菇之類的, 看你想裏面放些什麽青菜都可以放, 煮熟之後, 把青菜撈出
來放在大碗里, 然後把魚倒進去煮, 不要煮太久, 只要一熟了就可以了, 放到青菜上面
, 把花椒和剪好的辣椒干均勻的撒在魚上面, 另用小鍋燒一鍋巨熱無比的油倒下去, 會
聽到呲啦一聲, 挺爽的, 哈哈~~ 就可以開工啦!!
2.蒜蓉豆鼓蒸排骨
材料: 小排, 豆鼓, 蒜蓉, 糖, 鹽, 料酒, 醬油, 油.
做法: 先腌製排骨30分鐘, 用糖, 醬油, 料酒, 鹽. 一定要放糖, 放糖腌的排骨蒸出來
很嫩. 腌製好的排骨上放蒜蓉, 淋一點油就好, 大火蒸15-20分鐘就可以了.
3.雞絲牛油果沙拉
材料: 雞胸肉( 我是煲湯剩的雞肉, 撕成絲), ... 阅读全帖 |
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k********k
发帖数: 5617 | 21 剛剛才注意到，前版主“真愛”姐姐離職了，前前版主“胡蘿蔔”哥哥像富豪地主“胡
漢三”又回來了。
胡蘿蔔哥哥趕快找個富婆吧！就青蛙邊王子了！ |
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k********k
发帖数: 5617 | 22 剛剛才注意到，前版主“真愛”姐姐離職了，前前版主“胡蘿蔔”哥哥像富豪地主“胡
漢三”又回來了。
胡蘿蔔哥哥趕快找個富婆吧！就青蛙邊王子了！ |
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k*******u
发帖数: 1427 | 23 台灣瘋了，一日之間把國統區縮減至六個縣市。北京儍了，送了那麼多ECFA、自由行的
錢給台灣，怎麼台灣又變綠了。香港樂了，有台灣幫着給北京上民主課、教訓親北京的
政客，感覺不那麼孤單了。
高票當選台北市長的柯文哲在選前晚會致辭時曾提到，沒有政黨奧援、沒有基本盤、沒
有財團支持的他，當初提出在野大聯盟主張、堅持以無黨籍身份參選時，有人嘲笑他是
唐吉珂德，更多人說他不是瘋子，就是儍子。「九合一」選舉結果真的很瘋狂：柯文哲
以85萬票創下無黨籍的參選紀錄；民進黨跨越濁水溪北上，贏了台中、桃園、台北；國
民黨統治區由15個縣市驟減至六個，被綠營和無黨籍連下六城。
有人擔心，台灣人如此之瘋，就不怕北京秋後算賬、減少陸客遊台嗎？就不怕兩岸關係
倒退嗎？結果是北京儍了，國台辦只能捏着鼻子說，希望共同維護並繼續推動兩岸關係
發展。可見，面對台灣地方包圍中央的綠油油新形勢，北京比台灣更怕兩岸關係倒退，
今後揮舞棍棒反而可能比揮舞胡蘿蔔要少些，以免刺激台獨意識，再替綠營為2016年總
統選舉和立委選舉拉票。
對還在為爭取真普選而喋血街頭的香港人來說，台灣「九合一」選舉的結果是振奮人心
的。台灣人用選票教訓了... 阅读全帖 |
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g**1
发帖数: 10330 | 24 「天然獨世代是講理的 」 王丹：中國完全不瞭解台灣年輕人
分享「天然獨世代是講理的 」 王丹：中國完全不瞭解台灣年輕人到Facebook 分享
「天然獨世代是講理的 」 王丹：中國完全不瞭解台灣年輕人到Line 分享「天然獨
世代是講理的 」 王丹：中國完全不瞭解台灣年輕人到Google+
2017-12-31 17:11
〔即時新聞／綜合報導〕近日中國民呷耸客醯ぃ邮堋睹绹簟穼ＴL，暢談中國、
台灣年輕人之間差異，還特別指出「台灣的年輕一代，太陽花世代，如果再是胡蘿蔔加
大棒，是不會起作用的，我覺得中國完全不了解台灣年輕人。」
https://youtu.be/X-x80h8I71U
中國民呷耸客醯そ邮茉L問表示，中國完全不瞭解台灣年輕人。（資料照，記者簡榮豐）
中國民呷耸客醯そ邮茉L問表示，中國完全不瞭解台灣年輕人。（資料照，記者簡榮豐）
王丹在專訪中提到台灣、中國兩岸年輕人之間的差異。（圖擷取自《美国之音中文网
》Youtube頻道）
王丹在專訪中提到台灣、中國兩岸年輕人之間的差異。（圖擷取自《美国之音中文网》
Youtube頻道）
根據《美國之音》報導，王丹提到兩岸年... 阅读全帖 |
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Z***T
发帖数: 727 | 25 李老師的三味苦經（图）
又到年終歲尾，本該是信心十足盤點一年成果，舉教同慶表彰精進弟子，意氣風發展望
來年洪法的時候，然而，作為“法輪功”教主的李老師，卻如同受氣的“小媳婦”一般
，只能遮遮掩掩地拋出二百余字的《註意自心生魔》經文感慨一番，不料卻抖露出了他
三味苦經。
一味：難也
從當年眾星拱月、風光無限的“大教主”，到如今四處受氣、畏手畏腳的“小媳婦”；
從當年信口開河、滔滔不絕地傳法斂財，到如今眾叛親離、日薄西山地勉力支撐；從當
年弟子忠心不二地支持，到如今教主之位搖搖欲墜，真叫這個李教主難啊！
現在，讓我們先來看看《註意自心生魔》一文，是如泄漏了李老師的“小媳婦”的難啊
！明慧網作為法輪功組織的宣傳陣地，本該與李老師教主同心同德，步調一致地發揮“
喉舌”作用。然而作為其弟子掌控的明慧網轉給他看的稿件，卻讓李老師大為不滿，直
言讓弟子“註意自心生魔”，抱怨道“對於文章的筆名和催稿聯系人，口氣很不好，什
麽文章超《九評》啊，什麽開悟啦，什麽引領世界大法弟子超越新高度啦，什麽眾神加
持創作等說法，要嚴肅指出，不要做點事人心就膨脹的了不得，引領大法弟子進程的只
有師父。”
可笑的是李老師... 阅读全帖 |
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r**********5
发帖数: 251 | 26 呵呵。。。周末和今天做的菜，挑了能见人的三个。
【牛尾汤】
山寨爱厨姐姐的，我忘了给西红柿剥皮，然后浮油也捞得不够，所以图片看着油腻腻的。
材料：
牛尾一副（約重800g），馬鈴薯3個（約450g），胡蘿蔔200g（2根），蕃茄2個。
薑2片，料酒1大匙，水半鍋。蔥2支，薑3片，料酒1大匙，水10杯，鹽2小匙。
做法：
1. 牛尾洗淨（如果是整根未剁的，要先剁成幾節再用），燒熱半鍋水，放入薑2片、料
酒1大匙，水滾之後熄火，放入牛尾翻轉燙熟，約10分鐘，撈出洗淨血水。
2. 另起湯鍋，放入10杯水與蔥薑，加熱至水滾開，放入牛尾，加料酒，水再次滾開時
轉成小火，加蓋燉約一個半小時。（我會在這時撈除表面浮油，以免太油膩）
3. 把湯裡的蔥薑撈除。馬鈴薯去皮、切塊，胡蘿蔔切滾刀塊，蕃茄切塊，全部放入湯
裡，大火燒開之後，再轉小火續煮30~40分鐘，加鹽調味即可。 |
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q******7
发帖数: 1255 | 27 寫些湯吧.. 版上廣東人也挺多, 我就寫些我記得的.. 有些不對的歡迎補充及改正..
嘻嘻~~
菜幹湯: 豬骨, 菜幹, 可加玉米, 馬蹄, 胡蘿蔔等.
菜幹湯, 具有養心調血, 清熱解渴利尿..通腸胃, 清肺熱. 脾虛的人少喝..
霸王花湯, 和菜幹湯一樣都是微寒的. 有清熱潤肺, 滋補養顏的功效呢.. 女生要多喝.
. 抽煙的男生也要多喝..
淮山煲雞湯: 雞( 烏雞也可以 ), 淮山, 枸杞, 紅棗, 也可以放些栗子.
淮山和栗子都是補腎的, ( 我記得是), 女生男生多吃淮山好啊.. 四季均可. 補氣的.
加些薏仁可祛濕.
花生雞腳湯: 花生, 雞腳, 一片生薑.
補充膠原蛋白.
芸豆豬腳湯: 芸豆, 豬腳.
補氣, 潤肺, 膠原蛋白啊... 又不肥..
羊肉蘿蔔湯: 還是冬天比較好的湯..
蘿蔔豬骨湯, 涼瓜豬骨湯: 清熱解毒. |
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m*****8
发帖数: 4059 | 28 吃香喝辣的小寶寶
http://blog.yam.com/tzui/article/42276708
tzui - 述海 | Sep 26, 2011
推薦這個部落格: 594
有一回在餐館裡，聽到隔壁桌在點菜的小姐問服務生：「你們的家常豆腐會不會很辣啊
？」服務生朝我們的方向弩弩嘴說：「應該還好吧！你看那個小寶寶都在吃。」這時述
海很配合的露出陶醉的神情，還來不及吞嚥就張嘴討下一口，看得小姐目瞪口呆，做媽
媽的我感到無比驕傲。
其實區區豆瓣醬炒出來的家常豆腐哪裡辣得著述海呢？他連麻婆豆腐和擔擔麵都吃的津
津有味！倒不是我閒來沒事訓練小嬰兒吃辣椒，實在因為述海從半歲以來就對大人的食
物表現出高度興趣，我們吃飯的時候他每每望穿秋水，嘴巴一張一閉，拍桌子蹬腳的模
樣非常有說服力，好幾次讓我忍不住拿筷子尖沾點味道給他嚐嚐。本以為一點辛辣會有
嚇阻作用，沒想到他一嚐卻嚐出了興頭，從此胃口大開，等我聽說兒童一歲之前不宜吃
鹽的時候已經來不及了。述海吃香喝辣，儼然已成小老饕。
不過這些大人的盤邊菜畢竟還是少數。述海目前早晚仍在吃母奶，白天吃兩頓正餐，兩
頓點心，都是專門為他準備的營養副食。比方九月... 阅读全帖 |
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f*****y
发帖数: 9 | 29 報紙上有文章說：“世上坑蒙拐騙之類的勾當，要數傳銷圈子裏最多了。大多數人參加
傳銷賺不到錢，而賺錢的基本上是幾個騙子。傳銷人員每時每刻都想著如何拉人參加傳
銷，故意誇大事實或刻意隱瞞問題來進行宣傳，否則難以得逞。”
我並不認同這種說法。我深信，許多努力從事傳銷的人實際上並不是壞人，本身也是受
騙者。
在武漢的一家咖啡館裏，我曾遇到一個到處流竄、做了多年傳銷的人。聽他口若懸河地
吹噓一家叫作RBC Life Sciences的傳銷公司，我忍不住拿起他放在桌上的產品目錄冊
子來翻看。
這是一個來自美國紐約的體態有點發福的中年男子（記得他叫譚偉光，英文名Jacky
Tan），說話聲音挺大。他用帶有濃重廣東口音的國語，拍胸脯說：“我絕對不騙你，
我做RBC每個月賺兩萬！你看，這是髓寶----幹細胞產品，每天早兩粒晚兩粒能治好絕
癥，全球唯一，世紀性的創造！六十美元一瓶...”
他見我將信將疑，於是把一只印著英文字“Stem-Kine”的藍瓶子遞給我，並鄭重其事
地補充說：“RBC Life公司所有產品都是納米科技做的，老板是‘蘆薈之父’，世界第
一！”
為了躲避他的唾沫和口臭，我連忙轉過臉，細... 阅读全帖 |
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k******r
发帖数: 1174 | 30 问题如下:
4粒雞蛋 - 只吃蛋白, 还是整只鸡蛋
再去吃一勺蛋白粉，加一顆胡蘿蔔- 即使不workout的日子也吃蛋白粉? 胡蘿蔔为纖維
素?
我估計一頓大概吃600g倒800g新鮮羊排 - again, 天天还是workout day?
狂谢! |
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w***5
发帖数: 8282 | 31 ★常見食物的酸鹼性:
⊙強酸性：蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏
魚子、柴魚等。
⊙中酸性：火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛
肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
⊙弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海
苔、文蛤（蜆）、章魚、泥鰍等。
⊙弱鹼性：紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、
豆腐等。
⊙中鹼性：蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香
蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅
乾、檸檬、菠菜等。
⊙強鹼性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類 |
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n*******2
发帖数: 837 | 32 不過，偶現在不敢在院子裡埋胡蘿蔔皮什麼的。。。
每次只要有胡蘿蔔皮，就會被莫名小東西刨出來。。 |
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n*******2
发帖数: 837 | 33 暈S了。。
偶昨天上午種了豆角，結果下午一看說豆角類要一個坑三四個。。
剛剛上午又去每個坑補了兩粒豆子。。
現在又說胡蘿蔔要一個坑倆？
偶昨天下午才播種了。。。。
向來都是一個坑一個的。。。。。鬱悶了。。。
這個胡蘿蔔補不了種子了啊。。。 |
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k*******u
发帖数: 2 | 34 来自主题: GenderEquality版 - 離或不離？ 是有，但棒子和胡蘿蔔交替著來，棒子的影響比較深遠，享用胡蘿蔔後,棒子也不遠嘍。 |
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l*****e
发帖数: 16384 | 35 这只应该是mice，而不是我前两天抓住的rat
话说美国老鼠为什么要分这么细
一隻小老鼠跑來跑去，頗有「萌」相。只不過牠選錯地方賣萌，居然在柯汶納（Covina
）一家超市的果菜架「鼠竄」，被一名顧客拍下在臉書公布，造成電視台熱播。
西裔男子里維拉（Alejandro Rivera）8月7日去柯汶納「超級」（El Super）超市買菜
，突然發現竟有一隻小老鼠在菜架跑來跑去，趕緊拿出手機拍攝。他後來通知警衛，警
衛找來上司，合力抓住小老鼠，把牠裝進袋子帶走。
這段有「配樂」的影片顯示，小老鼠一度面對「鏡頭」，然後在生菜、胡蘿蔔、花菜、
黃瓜之間上下跑動。由於菜架後面是鏡子，一度使人產生有兩隻老鼠錯覺。生菜與胡蘿
蔔都有包裝，但黃瓜直接暴露表皮給小老鼠踐踏。
消息傳開後，其他顧客有人表示噁心，以後不會再光顧。但有一名男子表示無所謂，反
正他菜買回家一定重新洗過。超市次日發表聲明指出，被小老鼠爬過的菜架所有果菜之
後已全部被丟掉，並徹底消毒。當天在超市買過果菜的客人，可回來退換或退錢。
超級超市說，這家超市接受洛杉磯縣公共衛生局檢查，從來都是得A。公共衛生局事後
也派人來複檢，沒有發現有老... 阅读全帖 |
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y********n
发帖数: 578 | 36 那個糧估計壓縮的，比較實在。話說今天仔細看brownie的便便，覺得有點胡蘿蔔色。
。。難道最近胡蘿蔔吃多了。。。 |
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c**l
发帖数: 31 | 37 原 料﹕
水 發 香 菇 ﹑ 口 蘑 ﹑ 發 菜 ﹑ 水 發 腐 竹 ﹑ 水 發 木 耳 ﹑ 水 發 銀
耳 各 50 克
冬 筍 ﹑ 青 椒 ﹑ 胡 蘿 卜 ﹑ 油 面 筋 ﹑ 炸 馬 鈴 薯 各 25 克
制 法﹕
香 菇 ﹑ 腐 竹 切 絲 ﹔
口 蘑 ﹑ 冬 筍 切 片 ﹔
銀 耳 ﹑ 木 耳 撕 成 小 朵 ﹔
油 面 筋 ﹑ 青 椒 掰 成 小 塊 ﹔
胡 蘿 卜 切 花 刀 片 ﹔
姜 切 細 絲 ﹐ 下 6 成 熱 油 中 炒 出 香 味 ﹔
再 把 各 料 下 鍋 煸 炒 ﹐ 加 料 酒 ﹑ 醬 油 ﹑ 白 糖 ﹑ 鹽 ﹑ 味 精 調
好 味 后 ﹐ 勾 芡 淋 香 油裝 盤 即 成 ﹒
这个适合大家做 |
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c**l
发帖数: 31 | 38 原 料﹕
鮮蘑菇250克
龍眼﹑紅櫻桃各6只
胡蘿卜25克
綠青豆10克
水發冬筍15克
制 法﹕
將蘑菇剪成蝦形﹐胡蘿卜﹑冬筍治淨切成丁﹔
蛋清﹑淀粉﹑發酵粉制成面糊﹐蝦仁粘面糊下7成熱的油中﹐炸至淺黃色﹔
鍋留底油﹐放姜絲和配料﹐加鹽﹑味精﹑料酒﹑鮮湯﹑燒開后勾芡﹐倒入“蝦仁
”﹐顛兩下裝盤﹐用龍眼﹑紅櫻桃圍邊即成﹒ |
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h*****t
发帖数: 395 | 39 意大利平民大餐
材料﹕
牛肩肉450克﹑牛里肌肉450克﹐有雞骨的雞胸肉400克﹐胡蘿卜
一大條﹐小洋蔥7-8個﹐芹菜2-3根﹐馬鈴薯1個﹐月桂3-4枚﹐黑胡椒
半大匙﹐綠醬汁﹐少許鹽〔牛脛肉或牛尾即可〕
做法﹕
1.肉類切成大塊狀
2.將胡蘿卜及馬玲薯削皮﹐另將洋蔥皮剝下﹐由上往下切。
3.將所有的肉和蔬菜放入厚的深鍋里﹐再加上月桂和黑胡椒﹐注
入水位至覆蓋食物即可
4.將鍋里加熱煮沸﹐刮去表面的泡沫渣及不必要的油脂。
5.煮了一小時水分會減少﹐故再加水煮1-1.5小時﹐再用鹽調味
6.煮好后將菜取出與湯分開來食用。在湯中加入事先煮好的通心
面﹐菜中的蔬菜切好后再與肉類一起上桌﹐并淋上綠醬汁即成。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 40 http://www.cw.com.tw/article/print.jsp?id=39726
吃得愈多，活得愈好的超級食物
「你吃什麼，就像什麼（You are what you eat.）。」沒錯，你選擇的食物，攸關你能
不能活得有勁，神采奕奕終老。
原文刊登於康健雜誌2003年2月，51期。
當你挾一筷子菠菜，啃一口蘋果，不但吃進美味，還能輕鬆獲得人人夢寐以求的青春之
鑰。每天三餐，每年就有一千多個機會選擇延緩老化的秘方，或者快老易生病的垃圾食
物。
活得好又長壽，需要多樣化的飲食。
美國紐約市立大學一份超過萬人的研究發現，飲食種類最單調的人，通常很少吃蔬菜水
果的人，死亡率最高。
許多研究也證實，即使全天營養素可從濃縮飲料、維他命丸、代餐條獲得，對健康最有
益的還是能提供色香味，引起感官興奮的各類食物。因此，美國飲食協會（ADA）建議，
要增進健康、降低罹患隨年齡而來的慢性疾病風險，首要之務是攝取各式各樣的天然食
物。
縱然要吃多種食物，想要健康且活力充沛，即使到老都能身強力壯，最歷久且經得起考
驗的天然超級食物，那就是蔬菜、水果、全穀類、核果。
蔬菜吃得愈多，活得愈好
首先，... 阅读全帖 |
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p****y
发帖数: 23737 | 41 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: purity (purity), 信区: ChineseMed
标 题: 糖尿患者之妙品，南瓜
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 16 10:47:46 2010, 美东)
在各種食物之中，南瓜（即番瓜）對於糖尿病的療效可以真是數一數二的。近年日本和
中國內地醫學研究證實：糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉，病情減輕機會特別高，尤其
是輕型及中型的患者大多在服內之後症狀改善，精神轉佳，減少口渴。
糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足，至某種程度，導致葡萄糖的正常利用受到
影響，使血糖上升，終於由尿中排出體外。而胰島素這傢伙則必須有鉻和鎳這兩種微量
元素才可發揮作用，倘若人體內吸收的鉻和鎳不足，胰島素的活動即減少。
南瓜正好含有豐富的鉻和鎳，所以對於糖尿病患者是天賜良藥。而且，南瓜含有大
量植物纖維，產生延緩小腸吸收糖份的效果，這樣患者不會在飽食之後血糖急劇上升，
令胰島素更加重負擔，反而可以逐步恢復正常功能。
此外，南瓜另含有蛋白質、胡蘿蔔素及多種維他命和胺基酸（胡盧巴鹼、腺嘌呤、
精氨酸、瓜氨酸、天 |
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x******3
发帖数: 71 | 42 我提供一種：
祛羊膻小竅門；先把羊肉洗乾淨，再把羊肉放在一個容器裡放在水龍頭上用小
水衝一晚上備用，在燒或清燉時除了放蔥姜大料等必備的調料之外，再加一味胡羅蔔，
燒切塊，清燉整根好一些，如果怕羅蔔回甜可以在快熟時撈出胡蘿蔔就可以了。
僅供參考 |
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p****y
发帖数: 23737 | 43 在各種食物之中，南瓜（即番瓜）對於糖尿病的療效可以真是數一數二的。近年日本和
中國內地醫學研究證實：糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉，病情減輕機會特別高，尤其
是輕型及中型的患者大多在服內之後症狀改善，精神轉佳，減少口渴。
糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足，至某種程度，導致葡萄糖的正常利用受到
影響，使血糖上升，終於由尿中排出體外。而胰島素這傢伙則必須有鉻和鎳這兩種微量
元素才可發揮作用，倘若人體內吸收的鉻和鎳不足，胰島素的活動即減少。
南瓜正好含有豐富的鉻和鎳，所以對於糖尿病患者是天賜良藥。而且，南瓜含有大
量植物纖維，產生延緩小腸吸收糖份的效果，這樣患者不會在飽食之後血糖急劇上升，
令胰島素更加重負擔，反而可以逐步恢復正常功能。
此外，南瓜另含有蛋白質、胡蘿蔔素及多種維他命和胺基酸（胡盧巴鹼、腺嘌呤、
精氨酸、瓜氨酸、天門冬素、多縮戍糖等）、多種礦物質（鉀、磷、鈣、鐵、鋅、硒等
），含碳水化合物卻很少，因此健康有益。
據中國醫學的說法，南瓜性味甘、溫，入脾、胃經；功能補中益氣，化痰排膿，消
炎殺蟲，止痛。若是脾胃濕熱、胸脘脹悶者，則不宜。
南瓜原產非洲及南美洲，後來傳入印度、中國；有 |
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p****y
发帖数: 23737 | 44 【 以下文字转载自 ChineseMed 讨论区 】
发信人: purity (purity), 信区: ChineseMed
标 题: 糖尿患者之妙品，南瓜
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 16 10:47:46 2010, 美东)
在各種食物之中，南瓜（即番瓜）對於糖尿病的療效可以真是數一數二的。近年日本和
中國內地醫學研究證實：糖尿病患者長期吃南瓜或南瓜粉，病情減輕機會特別高，尤其
是輕型及中型的患者大多在服內之後症狀改善，精神轉佳，減少口渴。
糖尿病一般由於人體內胰島素分泌不足，至某種程度，導致葡萄糖的正常利用受到
影響，使血糖上升，終於由尿中排出體外。而胰島素這傢伙則必須有鉻和鎳這兩種微量
元素才可發揮作用，倘若人體內吸收的鉻和鎳不足，胰島素的活動即減少。
南瓜正好含有豐富的鉻和鎳，所以對於糖尿病患者是天賜良藥。而且，南瓜含有大
量植物纖維，產生延緩小腸吸收糖份的效果，這樣患者不會在飽食之後血糖急劇上升，
令胰島素更加重負擔，反而可以逐步恢復正常功能。
此外，南瓜另含有蛋白質、胡蘿蔔素及多種維他命和胺基酸（胡盧巴鹼、腺嘌呤、
精氨酸、瓜氨酸、天 |
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J*V
发帖数: 3150 | 45 釣魚島背後美國的算計
来源: taiwanpeople 于 2013-02-10 10:26:23[档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [
给我悄悄话] 本文已被阅读：108次
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這是關於釣魚島背後的金融貨幣戰真相。(有些人的思維如下)
釣魚島的幕後真相 關於釣魚島的一篇報道！
看看這篇文章吧，或許從中大家就可以理解我們國家為什麼遲遲按兵不動的緣故， 我
們不是懦弱，而是我們要考慮的更周全、更慎密。 看看釣魚島事件中，美國的真想達
到地目的吧。別讓憤怒沖昏了頭腦。
(轉載文章)
1、美國通過最脆弱的希臘攻擊了歐元，火燒連船使得歐盟搖搖欲墜，歐元地位大大動
搖，資本快速流向美國，修復美國資產負債表；通過挑起中日釣魚島之爭，兩個外匯儲
備最多的國家，外匯在潛在戰爭影響下源源流向美國，並打擊日元和人民幣，能挑戰美
元的歐元、日元、人民幣受到打擊，美國則從危機中快速恢復。
2、這個時候爆發的釣魚島之爭名為領土之爭，實為美國主導的經濟之戰，任何爭端的
背后都是經濟利益在主導和驅使。
3、美國用愛國主... 阅读全帖 |
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p*****y
发帖数: 799 | 46 其實生胡蘿蔔不適合小孩子吃。
老年人吃好。
小孩子則最好是用肉燉。
This
dollar
some
crap.
brother |
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c**i
发帖数: 6973 | 47 (1) Vegetable oil | What’s Cooking? Edible oils are filling fuel tanks
as well as bellies. Economist,
Sep 17, 2011.
http://www.economist.com/node/21529085
(soybean "Farmers in America, the world’s top exporter, and Brazil, in
second place, are switching to maize as sky-high prices make it more
attractive")
Note:
(a) Glencore
http://en.wikipedia.org/wiki/Glencore
(a multinational mining and commodities trading company headquartered in
Baar, Switzerland)
(b) For soya, see soybean
http://en.wik... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 48 【大紀元4月28日訊】 一場薩斯(SARS,即嚴重急性呼吸系統綜合症，大陸稱非典型肺炎
)，令社會上百態叢生、沉渣泛起，各地竟先後出現再版“王康年”。王康年是誰？
誰是王康年？
二十世紀五十年代初，美國大兵在朝鮮戰場打到鴨綠江邊，中國志願軍入朝鮮參戰，急
需大批軍用物資。當時一些資本家有的用廢膠製造一穿就斷底的膠鞋，用方鐵製造一刨
就斷裂的鐵鎬，用油桶皮製造一鏟就捲刃的鐵鍬賣給志願軍﹔有的用臭牛肉、壞牛肉、
死豬肉製成罐頭，用壞雞蛋、胡蘿蔔粉製成蛋粉，用發霉的麵粉製成餅乾，在鹹菜中摻
進砂子供應朝鮮前線，令志願軍中毒致死﹔有的製造劣質青霉素，有的用從屍體上和垃
圾堆裡拾取的腐爛棉花製成急救包高價賣給志願軍。
上海大康藥房經理王康年是做藥品生意的。他承接了一批急救包的訂單，居然喪心病狂
地把爛棉花塞進急救包裡，導致許多受傷的志願軍傷口感染，甚至不治。當時，志願軍
司令員彭德懷對後方的供應大發脾氣。事件揭露後，王康年被判處死刑。
當年王康年是個典型。如今在這“非典型”春天，竟然有人接過王康年衣缽，重操他的
“典型”舊業。
這場薩斯襲擊，中國大陸一座座城市相繼成為口罩都市。有北京人說，如今的... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 49 釣魚島背後美國的算計
来源: taiwanpeople 于 2013-02-10 10:26:23[档案] [博客] [旧帖] [转至博客] [
给我悄悄话] 本文已被阅读：108次
字体：调大/调小/重置 | 加入书签| 打印| 所有跟帖 | 加跟贴| 查看当前最热讨论主题
這是關於釣魚島背後的金融貨幣戰真相。(有些人的思維如下)
釣魚島的幕後真相 關於釣魚島的一篇報道！
看看這篇文章吧，或許從中大家就可以理解我們國家為什麼遲遲按兵不動的緣故， 我
們不是懦弱，而是我們要考慮的更周全、更慎密。 看看釣魚島事件中，美國的真想達
到地目的吧。別讓憤怒沖昏了頭腦。
(轉載文章)
1、美國通過最脆弱的希臘攻擊了歐元，火燒連船使得歐盟搖搖欲墜，歐元地位大大動
搖，資本快速流向美國，修復美國資產負債表；通過挑起中日釣魚島之爭，兩個外匯儲
備最多的國家，外匯在潛在戰爭影響下源源流向美國，並打擊日元和人民幣，能挑戰美
元的歐元、日元、人民幣受到打擊，美國則從危機中快速恢復。
2、這個時候爆發的釣魚島之爭名為領土之爭，實為美國主導的經濟之戰，任何爭端的
背后都是經濟利益在主導和驅使。
3、美... 阅读全帖 |
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p***n
发帖数: 17190 | 50 你確定這四個胡蘿勃素合成基因之外
不需要其他旁的東東加進去以維持系統穩定???
單盲實驗
有很多事情畢竟不是都發表出來的.... |
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