R****n
发帖数: 708 | 1 我觉得对墙volley和对人的练习还是差很多的， 我和球友对练volley的时候打四五十
还是很轻松的。如果是对墙，因为是单反，只能练一侧，如果离墙一两米，一般也就十
几下手臂就酸了，我试过离墙四五米的，那个最多也就四五个，有点像swing volley。
volley的力量是身体前倾提供的，不是靠甩胳膊，对墙太近没有足够的时间准备，力量
都花在移动球拍了，太远的话球也不可能那么弹，也不好控制落点。录像里的MM估计双
打比较牛，网前球block一下就过去了。
不过ground stroke，打墙对我帮助很大，动作和timing都很有帮助。前两年冬天没球
打得时候，每周打两三次，每次两三个小时。
其实对墙还是是可以练法球的，瞄准墙上某个点发，呵呵 |
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k****3
发帖数: 2770 | 2 Andy Murrary的这种Volley练习法上次在高中的网球场上看到3个大学生在练。觉得非
常锻炼反应步法和控制，pace很快。
可惜不太可能有这样的练习机会，这里的朋友基本都不怎么练Volley。除了我上次我的
奔里的朋友外，没有几个花功夫去练。这奔里面的朋友，要不是近来跟他提及网前球的
重要性，才开始练。 |
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k****3
发帖数: 2770 | 3 呵呵，我的练习还是以单打为主。不过单打的时候也要尽量近网，网前球更容易处理。 |
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k****3
发帖数: 2770 | 4 我这里还是有几个老外朋友网前球打的很不错的，有时候也找他们在网前对轰。由慢到
快，练习反应，可以来回很多回合，到时非常好玩。 |
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b*******s
发帖数: 1175 | 6 最近和一个正手巨暴力的朋友练球，学会了正手暴力,感觉很爽.昨天晚上替前公司打
BAITL D3的court 1 双打。队友网前球很厉害，我站正手位，一有机会就暴力猛抽，很
有成效，6:2, 6:0 40分钟结束比赛。完了和对方号称4.0的队员打了一个single, 还是
暴力正手，出奇地稳定，轻松6：1拿下。估计又是一个伪4.0. 我3.5, 还从来没能从认
得的4.0的朋友里赢两个sets的. 不过感觉暴力球对体力要求更高，和我朋友对抽三个
sets, 第一次觉得有点累。 |
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k****3
发帖数: 2770 | 7 Riversrun太谦虚了，他的正手上旋非常强大，球接起来很重，又非常稳定，短球处理
的非常好，又快又重。发球也比去年更稳跟多上旋了。不得不说的是Riversrun的两个
漂亮的小MM，大女儿很可爱漂亮，小女儿太小还看不出来，不过肯定长大后又是一个
美女。可惜我忘记把我家小女在相机的照片给你看了。感觉一年过去，大家都进步不
少。我的正手力量可能是涨了一些，但是75%肯定没有啦，其实我自己都没有感觉有太
多变化，就是比以前稳了些。
周五和RinMan他们打了好几个小时，周六也就那么点体力了。可惜到后来都没有体力和
Biok拉拉球，主要是我怕腿又抽筋 ：）兔子MM的水平感觉涨了很多，看来今年几十场
比赛不是盖的。非常稳定和有力量，球很平，尤其placement也很好。最后和Riversrun
的抢十实在精彩。好几球都来回20多个回合。我们一群WSN在旁边看的惊叹不己。尤其
不容易的是能很好的处理riversrun的超级上旋球。大赞！还有Biok的LD的球很稳定，
单打网前球打的很好，好几次让我疲于奔跑救球，最终还是无果。
还有特别感谢HomerJ，我把LD凉在一边自己打球去了。而Homer |
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x*******a
发帖数: 11067 | 8 感觉阿加西主要用手臂,但好像动手腕了?
我的问题不光是酸痛,而是感觉不拿拍柄中部,做这个动作时根本就挥不动这个拍子.
我记得打羽毛球的时候,处理网前球要握得靠前,网球除了要从western改continental,
也可以握得靠前一些么?我明天试验两只手volley. |
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b**k
发帖数: 11850 | 9 我觉得你对half volley完全没有概念。要知道能从pro借鉴的的确要借鉴，pro做得到
但我们做不到的地方就太多了，有很多实用技战术不能轻视。8.0 double或4.0无论男
女，half volley和不待落地直接底线的应用都是相当普遍的。无论单打还是双打，对
于减少对方反应时间、改变比赛节奏和ball placement都是相当实用的技术。按你说的
动辄能把对方一板打死，那都要至少4.5+。随便一个底线再加一个网前球就够不到了，
3.5以下。 |
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a****n
发帖数: 4734 | 10 有些常识就不用说了。我们说的是上旋正手，不是上旋LOB。
我自己就经常用上选lob挑对方网前球员的身后。对于你不了解的事情，最好不要轻易
下结论。 |
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D******o
发帖数: 1222 | 11 刚才有一个，费德勒网前球拍随着凶猛来球回撤，把力道完全卸下 |
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K****D
发帖数: 30533 | 14 已经修订过了阿，不管打过毛球还是乒乓球，网前一概都烂。 |
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n*l
发帖数: 1126 | 25 你今天看球了吗？
绝对机会的半场高压球一大半都丢了，看得解说都没词形容了
后来一出半场高球我都不敢看了 |
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l*****s
发帖数: 787 | 26 其实她的网前技术配合她的打法已经足够了，关键是整体的战术，前后场的衔接，虽然
比以前改善了，
但是还可能提高。 |
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m**x
发帖数: 1084 | 29 李娜这次的主要弱点是网前球差，发球威力小。体力差点是因为前场消耗太多。
以前的主要弱点心理已经不错了。
以后要多练网前。其实第一盘的小球挺好的，不知为啥后来没了 |
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y****2
发帖数: 1601 | 30 Murray几个网前球都处理得太差了，绝对是nerve啊
系. |
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v***s
发帖数: 1893 | 31 在我看来，李娜的发球世界前五，底线击球世界第一，已经具备冲击GS冠军的实力。这
次AO李娜回球的过网高度在男女选手中是第一低。按她决赛第一盘的状态，她的长处已
把自己的短处屏蔽了，对方无计可施。就像伊万尼塞维奇的发球，屏蔽了他平庸的底线。
说两个心态的问题。
李娜最后三场比赛，总共7盘比赛，其中六盘自己第一个发球局被破，仅剩的一盘，在
自己第二个发球局被破。明显不是慢热，是注意力不集中。
经常出现的场景，对方严重失位，李娜回球只要在离边线底线一米就能得分，结果搞个
出界。对方被迫回个网前球，站在原地等接李娜回的身后球(李娜喜欢打对方身后），
李娜不回放网前小球，搞个抽球，底线出界。这是什么问题？我以前一直以为是技术问
题，其实是心态问题。李娜的性格就是宁可我失误，不能让对方打winner。这是对自己
网前和底线救球没有信心的表现，没有霸气, 怕对方赶到回个winner。同样是丢一分球
，对方打winner, 至少要百米冲刺20米去赚，还不一定能赚到。
其实被人打winner，回球失误，被观众干扰，自己沮丧，需要发泄都是网球比赛的一部
分。虽然一年有四个GS，但是李娜剩下时间不多，也就一... 阅读全帖 |
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g*y
发帖数: 2354 | 32 哈哈，线裁大妈赚到了，比起被小威吼的那位，简直是天上地下。萨芬这样可爱也不是
头一回了，记得有一次在法网他打了一个精彩的网前球，就兴奋的把短裤脱下来，露出
了穿着白色内裤的屁屁！ |
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U******u
发帖数: 5829 | 34 No!
this is the game tactical requirement and must do so!
这不该算的，属于战术的需要，如果你冲上网平打或高压，而且可以稍换个角度就打
死球，这时还照人打就很危险而且不厚道了，一般而言也难以对手认可和接受。稍
有训练的人就是按一般原则，网前球肯定是打往网前对手脚下，但还是要偏出勿朝
人正打，这是规矩。也并不难做到。
dok |
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L****n
发帖数: 12932 | 35 前面没时间， 刚才从头看了一遍。 说几句：
-底线正反手motion都很流畅， 基本已经定型， 练习应该着重于timing和跑动了。 加
快频率（录像里的setting还是比较慢的）， 加快球速（也是setting偏慢）， 打正反
手alternate的2line drill， 或者random drill.
-网前动作还没定型。 主要手腕还不稳， 没有"snap". 站位也太靠前（太容易， 动作
不对球也过网）， 应站在网线和发球线中间。截击也需要步伐的配合的。正手截击时
左脚迈步， 反手截击时右脚迈步。 看看网上的video. 有发球机网前球很容易练。 |
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g*****y
发帖数: 7271 | 36 嗯，正手底线用的接近大陆式握拍，纯平击。底线回球角度控制很好，得着机会就
上网，网前球也很不错。应该是我平时球场上见过的最牛的了。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 37 U ran basically based on your unconsciousness judgement and instinctly.
That's why I I said in my old old post on this:
看球幻入的心得：打破惯性逆向而动的绝杀技--在美国学打网球之6
力刀
喜欢看网球高手对绝，尤其四大满贯赛决赛，澳网决赛就是半夜三点也要爬起来看。
看球，是欣赏，是学习的过程。我学球时穷，请不起教练，就是看高手比赛模仿当
年球王伦德尔的动作，苦练加自我体会揣摩学会了发球，而且成为比赛对打时的绝
杀招数，得以入得网球初级门栏。看球得到的最大收益是学会发球技术，这已在以
前多次侃过，自我吹嘘过。这里再谈谈看球悟出的另一点体会和实践效果，与各位
交流共享。得到一些体会--其实对于各位高手来说，是基本常识，但对于我这很大
年龄从零起步又没人教全靠自己野路子练的玩家，是很久才悟出并实践得到的一点
感受。
顶级高手对阵，常常要底线对打多拍。在电视转播观看时，常能纵观全部场面，所
以对双方站位跑位和对打线路能有总体全面细致观察。我在看他们对打时与当初看
学发球动作时... 阅读全帖 |
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p******n
发帖数: 9144 | 38 谢谢，非常中肯 确实需要好好练习底线
去年打过比赛，啥也没干就纯吊底线彩虹球就打赢了
当时把对手恶心坏了 都没怎么得分 然后对我很不满
今年比赛我就不好意思参加了 决心好好练练暴力的
打发上是因为我发球成功率还行，角度力量也还可以，二发发中路也不算太吃亏 而且
网前球感觉很爽 = =
总之 非常感谢
了。 |
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w*****1
发帖数: 6807 | 39 科娃主动失误多了点，好几个网前球都会失误，有点不稳而已，底线倒是失误挺少。莎
娃最后几个game有点像娜姐那场了，莫名其妙就每个球都大力打出底线 |
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L****n
发帖数: 12932 | 40 动作谁都会学会的， 除了肯版这种不学的之外。 动作对了， 能够发力， 就能打到4.
5， 4.5就是能够稳定的击出带pace的球。 瓶颈在这个上面。 最困难的几个地方：
-体能. 个体差异很大， 没那么容易练
-hand-eye coordination。 基本是天生的。 网前球差别就在这里。
-步伐。 业余球手很少练， 也不容易练。 不是单个split step那么简单。pro给人的
感觉就是没怎么动， 但总是在击球的最佳位置， 因为能两步到的球他绝对不会迈三步
， 业余球手在球趁手的地方能打的有摸有样， 在要跑动的时候时间就不够，当然是说
快速rally的时候。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 41 双反发力最主要的是要会左手主导发力。动作要领当然可以说出一大堆来，比如什么上
步，划圈之类的。不过偶觉得最简单直接的练法就是练左手打正手，用closed stance
。体会你右手正手是怎么发力的，左手照抄即可。
至于打ak，偶说的方法是理论上打ak的最佳策略。但是execution是另一回事。上网的
时机，以及网前球的处理都是很关键的。偶以前说过，偶们野球wsn都是打底线乱抽出
身，半场volley和finish都没正经练过，所以技术其实都很差，该finish的finish不了
。但是这个是比较好练的，比底线暴力容易多了。偶现在这方面也比较欠缺，也在学。
偶一个球友是这方面专家，偶就被他搞的很痛苦。 |
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b**k
发帖数: 11850 | 42 比我想象的要好，就是偶尔二发攻击对方网前球员
lol |
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n*********e
发帖数: 25274 | 45 拖动着肥胖的身躯来到网前，顿时不知道球拍往哪里放。。。 |
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P****9
发帖数: 2294 | 47 打的很棒，不过网前球处理不好，应该赢得更顺利些。 |
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L**F
发帖数: 615 | 48 单反和双反不能这样比。在底线对抗中由于单反稳定性欠佳，不可能和双反一样作为得
分利器，制胜分自然比较少， 但是单反在穿越球和网前球的处理上比双反灵活许多。
有些双反选手，如Tsonga， 在打穿越球时也采用单反击球，这在未来或许是一大优势。
我觉得单反最大的劣势在于接发球，尤其是二发时，双反可以直接攻击对手较弱的二发
，而单反不行，更多时候是用削球过渡，大大影响了破发率。 |
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l******d
发帖数: 5255 | 49 刚看一哥们评论：“今天说白了两人都打的跟陀屎一样，但是狗娃凭借天赋和关键分比
阿扎高那么一丁点的智商赢得比赛！！！”满搞笑的。
感觉双方打得不算差。不过科娃有时候智商的确成问题，阿扎回一个网前球，在科娃左
侧，她冲上去，明明阿扎站球场右侧底线，她还往右侧打，阿扎不动，打穿越。得分。
这种情况出现了至少两三次。也不知道她怎么想的。
另外科娃好似不会打大比分领先球。今年几次大比分领先后，自己发球局都有点手足无
措的感觉。
不过还好，总算赢了。看得我差点得心脏病。follow科娃的球不容易啊。不过她貌似平
静，其实挺emotional的，打球风格也比较暴烈，我喜欢。
阿扎这厮现在进步不小，好像学会隐藏情绪了，整个一个扑克牌脸。不象以前七情上面
的。还偶尔昏倒。 |
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n*********e
发帖数: 25274 | 50 最后3个球很精彩啊。。。
第一个赛点，眼镜男的网前球竟然出界了一点点。。。
第二个赛点，眼镜男摔倒，匍匐着想去救球，没成功，很像受伤的样子？ |
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