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s****x 发帖数: 4701 | 2 这个西医的题啊,中医里没有peripheral nerve这个单词。
但是有经络,经别,皮部,筋经等概念,独立的一套理论体系。
比如:十二经筋的循行分布均起始于四肢末端,结聚于关节、骨骼部,走向躯干头面。
十二经筋是十二经脉之气濡养筋肉骨节的体系,是十二经脉的外周连属部分。经筋具有
约束骨骼、屈伸关节、维持人体正常运动功能的作用,正如《素问·痿论》所兑:“宗
筋主束骨而利机关也。”经筋为病,多为转筋、筋痛、痹证等,针灸治疗多局部取穴而
泻之。
中医和西医是两个不同的理论体系,相互借鉴即可,把其他系统的概念生搬硬套上去是
不行的。
我只是来问个西医题目,不是来讨论西医好还是中医好。
那些光学西医的中医黑,拜托你们学点中医后我们再来探讨吧。 |
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l******r 发帖数: 3472 | 3 最近,看到一些文章介绍简单的中医常识,对我们这些初级入门人,非常适用,谢谢各位!!
想问个问题,就是一些体虚的人,以前不注意身体,也没什么中医常识,等到有一天意识到
了,要养生了,好像身体已经毛病很多了,阴虚,阳虚,肾虚..., 在吃药调理同时,各位能
不能帮忙推荐一个适合每天锻炼的,简单易学而又容易坚持的锻炼方法.
拉筋,八段锦,易经筋,二十四式太极,好像这些花费时间都不多,这些各侧重什么,那个作
为全面调理更好些?还有,好像易经筋中有要配合呼吸的部分,练不好会不会出现什么问
题?
谢谢!! |
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L*D 发帖数: 3966 | 4 http://www.epochtimes.com/b5/7/8/8/n1795877.htm
面部神经麻痹要穴─丰隆穴
作者﹕林贵/中医师
这次到屏东美和技术学院的暑期研习营演讲。刚讲完有一位朋友著急的问我:「林医师
,我有一位朋友最近脸面神经麻痹,口眼歪邪已有四个星期,还没有好,是不是已过了
黄金治疗期了,不容易好了。」
脸面神经麻痹属於中医「口僻」的範畴,多因气血虚弱,经络空虚,外邪乘虚而入,阻
於面部,使经气阻滞,经筋失养,肌肉纵缓不收所致。《黄帝内经》「灵枢‧经
筋篇」记载:「足阳明之筋:起於中叁指,结於跗上,邪外上加於辅骨,上结於膝外廉
,直上结於髀枢,上循脇属脊;其直者,上循骭,结於膝;其支者,结於外辅骨,合少
阳;其直者,上循伏兔,上结於髀,聚於阴器,上腹而布,至缺盆而结,上颈,上挟口
,合於頄,下结於鼻,上合於太阳。太阳为目上网,阳明为目下网。其支者,从颊结於
耳前。其病足中指支胫转筋,脚跳坚,伏兔转筋,髀前肿,溃疝。腹筋急,引缺盆及颊
,卒口僻急者,目不合。热则筋纵,目不开。颊筋有寒,则急引颊移口。有热,则筋弛
纵缓不胜收,故僻。」
由经筋的循行可以了解... 阅读全帖 |
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n*p 发帖数: 1253 | 5 微信上看来的,好像有道理。不过如果病很深,光靠拍打估计效果不够。
“肺心有邪,其气留于两肘 肝有邪, 其气留于两腋;
脾有邪, 其气留于两髀 肾有邪, 其气留于两腘。”
——肝邪聚腋窝,心肺邪聚肘窝,脾邪聚大腿窝,肾邪聚膝腘窝
肺心有邪,其气留于两肘(在肺则尺泽,在心则少海之次。“留”,当作“流”,下同
);肝有邪,其气留于两腋(期门、渊腋等穴之次);脾有邪,其气留于两髀(脾与胃
合。其脉皆自胫股上出冲门、气冲之间,故邪气留于髀跨者,为脾经之病);肾有邪,
其气留于两腘(肾与膀胱为表里,其经皆出膝后阴谷、委中之间,故邪气留于两腘者,
为肾经之病)。《灵枢客篇》
增强免疫力——用八虚拍击法
八虚("八"是指人体的八个关节,即两肘、两腋,两髀、两腘),是五脏藏邪的所在之
处,五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。拍打八虚就是通过经筋
来调整人的气血,融养生保健治病于一体。通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物
经过一系列复杂的生化过程排出体外,达到保健养身的目的,同时这种过程又增强了人
体... 阅读全帖 |
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c*********n 发帖数: 90 | 6 我这个人从小体弱多病,活了二十几年,几乎年年都要在医院住一两个月,小时候的几
场大病更是几乎让我死掉。二十二岁那一年,我又查出患了乙肝。不是那种病毒携带者
,而是患者,真正的乙肝患者,大三阳的那种。
这一年我刚刚大学毕业,工作还没找到。我家里的经济条件还不错,家里人又想办法四
处求医,给我打听治疗乙肝的偏方。
可是治疗了半年,花了几万块药费,病情非但不见好,反而越来越厉害。而这时远在深
圳的女友,也给我寄来了分手信。当时我万念俱灰,感觉活着半点意思也没有了,不但
自己痛苦,还给我的家人造成了很大的负担,这样的人生实在了无乐趣,不如死掉算了。
经过了一段时间的慎重考虑,我终于下了决心,准备了此残生。当时我也没和家里人说
,连个字条也没留下,带了几千块钱就离家出走了。当时感觉反正是要死,那不如找个
山清水秀的好地方,也不枉来这人世间走一遭。
于是我坐上飞机去了四川成都,然后又乘车去了峨眉山。我自己也说不清为什么要去峨
眉山,只是心底里有个声音在指引着我,自然而然就选择了峨眉山。
那时和现在的季节一样,秋末冬初,正是旅游的最冷淡时期。那天早上,购买了进山的
门票后,从峨眉山脚下,我开始徒步攀... 阅读全帖 |
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s**********e 发帖数: 33562 | 7 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
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第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战... 阅读全帖 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 8 公知的眼睛结构太奇妙了,简直是奇葩。
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另眼看日本:看这些软实力中国比得上吗?(组图)
文章来源: 凯迪社区 于 2012-08-23 11:32:28 - 新闻取自各大新闻媒体,新闻内容并
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输在起跑线上与日本孩子共进午餐
去日本之前,我带着诸多顾虑。因为我们将赴日本东北灾区交流访问,那里有地震海啸
的痕迹,有或多或少但一定存在的辐射值,它们意味着创伤与揭开伤疤、死亡与恐惧的
阴影。因为特殊的历史原因,中日关系也正紧张而微妙,我担心日本官方和民众对我们
是否友好,或只是表现得友好。因为语言不通畅,也因为文明差距显而易见却不可预知
,我怕自己找不到自己的位置,无所适从、气场爆弱。
所以当我落地后没多久,看到一白人哥们,顿觉亲切。瞧,他和我一样,不是日本人,
说英文,却在这大街上撒腿长跑。
随团导游和翻译叫Miki,是定居日本19年的中国姑娘。我坐上大巴,边看窗外的风景,
边听她聊日本的八卦国情。原来NHK不播广告,收入靠政府全额拨款。原来日剧一般也
就... 阅读全帖 |
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m********5 发帖数: 17667 | 9 延伸阅读:中日软实力震撼对比:我们还差的太远
(作者:信力建)
按:原本这次去日本是打算看樱花的,但办签证找旅行社一堆事拖下来,已错过花期。
但日本绝不只有樱花吸引着我,这个国家每隔一两年我就会忍不住去走走看看,有点像
是在温故知新,在大阪在奈良在京都遥想起我们的国,中国还是那个中国,日本还是这
个日本,中间隔着的又何止千山万水啊。搜出几年前写的一篇旅日感受,聊表今日心情。
地理距离上,我们离日本很近,但在内心,却无限遥远
我记得我1996年第一次从香港飞美国的纽约,在洛杉矶转机,到达纽约时人已经筋疲力
尽,感觉美国很遥远,在地球的另外一边。
今年6月29日,我们一行9人从广州新白云机场起飞,3个小时,就降落在大阪的关西国
际机场,就好像坐国内航班似的。如果从上海起飞,更短,只要一个半小时。如果从辽
东半岛的大连去日本,就更近,一个小时就到了。
从地理距离上看,我们的确离日本很近。
从文化上看,你到日本,到处能看到汉字,它的标识系统,你能看懂个7-8成,上洗手
间、找楼层,你基本没有太大问题。
你再去日本的寺庙,比如清水寺,基本和中国的差不多,抽签、打卦,基本都有,日本
光在古都京都,... 阅读全帖 |
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w*******e 发帖数: 15912 | 10 地理距离上,我们离日本很近,但在内心,却无限遥远。
我记得我1996年第一次从香港飞美国的纽约,在洛杉矶转机,到达纽约时人已经筋疲力
尽,感觉美国很遥远,在地球的另外一边。
今年6月29日,我们一行9人从广州新白云机场起飞,3个小时,就降落在大阪的关西国
际机场,就好像坐国内航班似的。如果从上海起飞,更短,只要一个半小时。如果从辽
东半岛的大连去日本,就更近,一个小时就到了。
从地理距离上看,我们的确离日本很近。
从文化上看,你到日本,到处能看到汉字,它的标识系统,你能看懂个7-8成,上洗手
间、找楼层,你基本没有太大问题。
你再去日本的寺庙,比如清水寺,基本和中国的差不多,抽签、打卦,基本都有,日本
光在古都京都,大大小小的寺庙有8000座。
再看日本人,和中国人差不到,所以很多欧美外国人是把日本人和中国人混淆,常问的
一个问题:Are you Japanese?
虽然你在日本的大街上可以看懂很多汉字,但你根本听不懂日本人在讲什么,他也听不
懂你讲什么,所以我们交流还得用英文,一个中国人和一个日本人在日本土地上讲英文
,就像鸡同鸭讲,很滑稽的一个场面。
为什么中日民众的心理具体比美国... 阅读全帖 |
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e*****s 发帖数: 7359 | 11 真正原因是古代三器六妾的,性欲望了男人受不了,喜欢性欲望的男人都经筋而忘了,
所以现在的微缩南都不喜欢。乐 |
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s**********e 发帖数: 33562 | 12 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
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标 题: 列宁格勒保卫战(原创,未完)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 4 12:25:47 2016, 美东)
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突... 阅读全帖 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 13 老人不可能不占用社会福利。因为独生子女一代正在成为社会主体,过去那种大家庭养
老的模式逐渐解体。年轻的独生子女经济负担重,光是买房、养车、养育子女就已经筋
疲力竭,没有足够的精力和财力再去伺候老人了。结果就是老人必然要依赖社会福利养
老。
: 年龄不是关键,关键的是享用社会福利有多少,如果大多数老人都不占用社会福
利的话
: 养老就不会有问题。
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t********1 发帖数: 266 | 15 中国很早就进入了农业文明封建社会,但一个个朝代你方唱罢我登台一直循环,反而是
西方国家首先进入到下一个阶段工业文明的资本主义社会。近代以来史学家社会学家对
这现象的研究是汗牛充栋,探讨为什么中国就是走不出封建怪圈,发展不出现代科学。
从人种,地理,气候等等不一而足,都非常有道理。
但有一个方面大家提到不多不太强调的是:
科学知识在中国积累共享不足,无法形成有效传承和二次开发。
当大力气开发的科学知识被一个个的小家族,小团体当作传家宝密藏起来时,社会
就失去了大规模利用它,并在此基础上二次开发并进一步提高的机会。
加之中国社会朝代更迭太密,每次都带来海量人口的湮灭,那些湮灭小家族小团体
的密藏知识就永久失传。
这样哪怕中国发明科学知识比西方快效率高,但最终的有效传承的知识数量水平反
而比不上。
一个相关的笑话:武打小说里主人公通常是靠前代武功秘籍发家,但最后有几个将
秘籍公开?更谈不上二次开发提高在加以共享,九阳神功,凌波微步就是此类。 少林寺
达摩院是一特例,但也仅仅限于寺里(而非天下武林)共享。假使达摩院失火,那很有
可能所有秘籍包括易经筋就会断了传承... 阅读全帖 |
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s**********e 发帖数: 33562 | 16 第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突击提拔上来的,能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军,司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫,以及第12机械化
军,后方还有第27集团军(司令员别尔扎林)作为预备队。
双方的力量对比非常有趣。红军方面总兵力接近37万人,火炮,坦克和飞机数量分别是
7019,1... 阅读全帖 |
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T*P 发帖数: 2697 | 17 写得真好,史实为基础,还有很有意思的边角料^_^
另外,叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了?
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突击提拔上来的,能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军,司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫,以及第12机械化
军,后方还有第27集团军(司令员别尔扎... 阅读全帖 |
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T*P 发帖数: 2697 | 18 另外,似乎2,3,5,6,7,8都有,1和4却没看到,标题是?
写得真好,史实为基础,还有很有意思的边角料^_^
另外,叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了?
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突击提拔上来的,能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军,司令员分别是索本尼科夫和莫... 阅读全帖 |
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s**********e 发帖数: 33562 | 19 第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突击提拔上来的,能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军,司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫,以及第12机械化
军,后方还有第27集团军(司令员别尔扎林)作为预备队。
双方的力量对比非常有趣。红军方面总兵力接近37万人,火炮,坦克和飞机数量分别是
7019,1... 阅读全帖 |
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T*P 发帖数: 2697 | 20 写得真好,史实为基础,还有很有意思的边角料^_^
另外,叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了?
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突击提拔上来的,能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军,司令员分别是索本尼科夫和莫罗佐夫,以及第12机械化
军,后方还有第27集团军(司令员别尔扎... 阅读全帖 |
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T*P 发帖数: 2697 | 21 另外,似乎2,3,5,6,7,8都有,1和4却没看到,标题是?
写得真好,史实为基础,还有很有意思的边角料^_^
另外,叶莱娜她们那辆车抛锚之后车上所有的人就这么冻死了?
第八章 在西北战场上
在莫斯科正面战场和南方战场打得惊天动地时,苏联的西北方向也爆发了激烈的战争。
在这个方向上,因为地形的限制和资源的缺乏,双方都吧这个方向看成了重要性低于莫
斯科方向和乌克兰方向的次要战场。但是这里的战争,却好像这里的冬天一样,残酷而
惨烈。
德军部署在这个地段上的是16集团军和18集团军,它们归属北方集团军群统一指挥,司
令官是勒布元帅指挥。这位元帅曾经在对法国的战争里,一举突破著名的马其诺防线,
着实算是骁勇善战,所以在1940年晋升为元帅军衔。同时,中央集团军群的第3装甲集
群也投入了西北战场上的作战。
红军在这个方向上是波罗的海特别军区,司令员库兹涅佐夫上将(红军里光是比较有名
的就有三个库兹涅佐夫,一个是海军司令员,一个是这位军区和方面军司令员,还有一
位这时还是集团军司令员,后来也是)是大清洗后突击提拔上来的,能力只能算很一般
。军区下辖第8和第11集团军,司令员分别是索本尼科夫和莫... 阅读全帖 |
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g**n 发帖数: 152 | 22 2012年12月15日,吉林省汪清县警方接到报警,称一女子在荒沟林场山中迷路被冻昏
迷。民警迅速到达林场,在当地村民帮助下找到迷路女子,经林场卫生所的医护人员检
查,该女子已经死亡。在她的随身物品中,除5200元现金和一些衣物外,还有一些“全
能神”的宣传品——《神的创造与人类败坏的起源》。
该女子是什么人,她为何会冻死大山中呢?
经警方调查,死者名叫张华,女,朝鲜族,53岁,吉林省图们市人,系“全能神”
邪教信徒。
2012年11月张华对母亲说去汪清县做买卖,实际上是去“传教”。12月13日晚,她
来到汪清县荒沟林场,先来到宋福德家宣传“世界末日”,让他们心“全能神”,并送
给妻子宋福德历起英10本名为《神的创造与人类败坏的起源》的小册子,让其散发。
当晚7点钟,张华让历起英领着来到邻居王某家,向在王某家的3个人散发了3本小
册子。14日早上从7点开始,张华和历起英又到荒沟林场的其他几户居民家散发小册子
,宣称“世界末日”将临,只有信“全能神”才能得救,如果不信和抵制“全能神”就
将被“闪电”击杀。
当日9点,张华和历起英在荒沟林场西侧居民区外的公路上遇见一辆卡车,就摆手
拦车,准备... 阅读全帖 |
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j******n 发帖数: 21641 | 23 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: jsolomon (风大了点), 信区: Memory
标 题: 修水槽奇遇--超唐慎入
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 16 05:23:06 2010, 美东)
新房的屋檐水槽因为年久腐蚀漏水, 这上面还有挡树叶的网, 拆起来非常麻烦, 简单的
用防水胶补了几次无济于事. 恰好今年厄尔尼诺现象严重起来, 经常下雨. 关键是这水
滴到地上就溅到门, 一次大雨就把门给泡变形了. 于是决定找专业人士来修.
当地不少华人做装修, 人工比较便宜, 交流也便利, 就是没有牌照, 一般的解释都是说
英语不好考不下牌. 用过几次, 活还是可以的, 就是没保障, 而且在工钱上猫腻多, 有
的还牛逼, 说周末都打高尔夫, 不干活. 我周末还要备课写论文, 我就是不会修水槽.
找来华人报纸, 打了几个电话, 一个说现在读博士呢, 不做装修了, 一个说你这种小活
我不干, 除非出到跟大活一样的价, 一个来看了, 找出一堆活来要我请他做.
没办法只好找当地黄页, 打了几十个电话, 大部分一听说是小活就推说忙其他活, 除非
我等到明年.... 阅读全帖 |
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j******n 发帖数: 21641 | 24 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: jsolomon (风大了点), 信区: Memory
标 题: 修水槽奇遇--超唐慎入
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 16 05:23:06 2010, 美东)
新房的屋檐水槽因为年久腐蚀漏水, 这上面还有挡树叶的网, 拆起来非常麻烦, 简单的
用防水胶补了几次无济于事. 恰好今年厄尔尼诺现象严重起来, 经常下雨. 关键是这水
滴到地上就溅到门, 一次大雨就把门给泡变形了. 于是决定找专业人士来修.
当地不少华人做装修, 人工比较便宜, 交流也便利, 就是没有牌照, 一般的解释都是说
英语不好考不下牌. 用过几次, 活还是可以的, 就是没保障, 而且在工钱上猫腻多, 有
的还牛逼, 说周末都打高尔夫, 不干活. 我周末还要备课写论文, 我就是不会修水槽.
找来华人报纸, 打了几个电话, 一个说现在读博士呢, 不做装修了, 一个说你这种小活
我不干, 除非出到跟大活一样的价, 一个来看了, 找出一堆活来要我请他做.
没办法只好找当地黄页, 打了几十个电话, 大部分一听说是小活就推说忙其他活, 除非
我等到明年.... 阅读全帖 |
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M*V 发帖数: 3205 | 25 地理距离上,我们离日本很近,但在内心,却无限遥远。
我记得我1996年第一次从香港飞美国的纽约,在洛杉矶转机,到达纽约时人已经筋疲力
尽,感觉美国很遥远,在地球的另外一边。
今年6月29日,我们一行9人从广州新白云机场起飞,3个小时,就降落在大阪的关西国
际机场,就好像坐国内航班似的。如果从上海起飞,更短,只要一个半小时。如果从辽
东半岛的大连去日本,就更近,一个小时就到了。
从地理距离上看,我们的确离日本很近。
从文化上看,你到日本,到处能看到汉字,它的标识系统,你能看懂个7-8成,上洗手
间、找楼层,你基本没有太大问题。
你再去日本的寺庙,比如清水寺,基本和中国的差不多,抽签、打卦,基本都有,日本
光在古都京都,大大小小的寺庙有8000座。
再看日本人,和中国人差不到,所以很多欧美外国人是把日本人和中国人混淆,常问的
一个问题:Are you Japanese?
虽然你在日本的大街上可以看懂很多汉字,但你根本听不懂日本人在讲什么,他也听不
懂你讲什么,所以我们交流还得用英文,一个中国人和一个日本人在日本土地上讲英文
,就像鸡同鸭讲,很滑稽的一个场面。
为什么中日民众的心理具体比美国... 阅读全帖 |
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c*****n 发帖数: 29 | 26 一般来说,初学武术以单学一门为宜,但学习一段时间以后应该多种东西参照着联系更
有神奇的效果,老人们常说:形意加八卦,神鬼都不怕;披挂加八极,鬼神叹莫及;
有好多参照的练法,李子鸣先生是个八卦掌大师,但同时他的太极功夫也相当的可观,
王培生先生
是个太极大师,但他当年跟马贵先生学习八卦,造诣颇深,这样的例子很多,
简单的说,拳击加上太极的练法,发力会更加的松快;但是往往学习太极的同志少有练
拳击的;
学习大成拳的朋友很少有练拳击的,但是学过散打以后再练习大成拳的人往往进步都非
常快,体认很深;有的人说把太极拳和硬气功结合在一起练居然有很好的效果,更是让
好多人大跌眼镜。
我们学习传统功夫应该从多个角度来学习,一个合格的武术家应该适应于多种运动频率
,多种运动强度得人,所谓的物极必反,否极泰来,这个道理也还是蛮有意思的。
易经筋是练习紧的功夫,可是紧过以后你会发现练习松更加的容易了,个中的深意大家
可以自己去体会,另外也有好多朋友的实践并不成功,加起来连并不是一个简单的组合
,需要一些连接的东西。
武术训练中的两极效应大家可以慢慢的体会,有心人可以多做一些实践和调查。
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e*******9 发帖数: 193 | 27 攀爬岩壁相识 岩友情侣在悬崖上举办户外婚礼
添加时间:2010-01-05 来源:丹东日报 作者:丹东日报
户外资料网(www.8264.com) 共有驴友评论 0 条 查看评论
人如其名,笑笑是一个很爱笑的女人。她笑起来,一双眼睛眯成两个弯弯的月牙,
很美。
笑笑是个特别的女人。大学的专业是临床医学,工作两年后,她主动放弃了让人羡
慕的职业,当了一名自由职业者;面对婚礼这样的人生大事,她和老公选择在相识的悬
崖上举办了一场户外婚礼……
采访笑笑,是在她的家中。
笑笑是个懂得享受生活的女人。单从她所居住的房子便可以看出。屋子有三面窗,
从每扇窗户望去,都能看到鸭绿江。“如果早上起来得足够早,趴在床上就能看到日出
。”笑笑说。
屋里的照片墙非常抢眼。一张张笑脸记录了夫妻两人从相识、相恋直至户外婚礼的
点点滴滴……
大缸山,拉近了彼此的距离
笑笑和威子是在宽甸大缸山爬山时认识的。在攀爬大缸山极度陡峭的岩壁时,笑笑
经过网友善若水、行云、冰爪和威子搭建的人梯,爬到了最上面。笑笑踩在威子的肩膀
上试图登顶。当时威子只有一只脚的脚尖踩在岩壁上,笑笑登顶未果又滑到了威子的肩
膀,“那时的我已经筋疲 |
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d******0 发帖数: 22800 | 28 变数,把跑版推荐的理科书做个list 长期顶置吧。我买了最新版的易经筋。再收本
hansons就齐了。 |
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d******0 发帖数: 22800 | 29 变数,把跑版推荐的理科书做个list 长期顶置吧。我买了最新版的易经筋。再收本
hansons就齐了。 |
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S***x 发帖数: 2382 | 30 荷兰:桃谷六仙成熟版,无厘头取胜,小老头领头
德国:野球拳加强版,拳法低级,用的人水平挺高
意大利:七伤拳,欲伤人,先伤己
英格兰:峨嵋剑法男人版,男人使女人功夫
巴西:易经筋初级版,通是通了,使用方法不高级
西班牙:九阴真经缩减版,阴是够阴,但是不够毒
阿根廷:九阳真经张无忌版,满身真气,不知如何使出来
葡萄牙:避邪剑法未炼成版,阉是阉了,功夫还没练成 |
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f********g 发帖数: 706 | 31 附上十二经筋参考。
各位野球星可以看看哪里出毛病,该修理了~~~ |
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a***e 发帖数: 315 | 32 又到了每年夏季的"移民监"之旅了。这次我们选择了西雅图作为落脚点,从西雅图
出发开车到南加州,一周后又返回西雅图,搭乘班机回到北京。
7月9日清晨,Delta DL128航班降落在西雅图Tacoma国际机场。此次美国之行有些出
师不利,飞机刚挺稳就发现手机的触摸屏坏了,电话本完全调不出;入关时跟操着半吊
子英语的某女罗里吧嗦半天才放行;紧接着半皮箱牛肉干惨遭灭门,还被罚300刀;提
车时满场全是废油的Impala。
出了机场已是上午9点,好在机场附近还有AT&T的local store,运气比较好,几分
钟后电话本成功地转移到另一部手机上了,女客服很友好的祝愿我们从此开始交好运。
Bestbuy买了GPS后顺利开到Portland(Oregon),在雪山附近的Four Points入住。休
息到傍晚十分去Downtown吃饭逛街。Oregon免了消费税后绝对是一流的购物天堂,在
Downtown可以买到Tiffany,LV,Chanel等等,免税后基本相当于打9折了。但是很可惜
没有Cartier和Hermes的店。之后两个人还很"猥琐"的去Bestbuy把在西雅图... 阅读全帖 |
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E******u 发帖数: 3920 | 33 吕佐的情况严重许多,共计被4发15英寸,12发13.5英寸和8发12英寸穿甲弹击中,116
人战死。活着的人用7小时拼命堵漏试图挽救这艘英勇的战舰,到1点45分海水已经淹没
了贝莎炮塔,甲板差不多完全在水下。他们已经做了所有能做的,现在只能弃舰,1点
47分随行的G38号鱼雷艇打捞起舰员,并用鱼雷将其击沉。沉没地点北纬56度5分,东经
5度53分,部分残骸在1959年被打捞起,保存于汉堡博物馆中。
3点30分,冠军遥遥望见G38,用6英寸炮向她打了几发,这是日德兰海战最后的炮声,
不过很快掉头回航。舰长Farie中校事后没有解释这么做的原因,也许双方都已经筋疲
力尽了,吕佐的水手带着满身油污和血渍躺在濡湿的甲板上,合上沉重的眼皮,终场的
帷幕落下。
北海上,浅灰色晨雾逐渐散去,杰利科回到铁公爵的舰桥上。看来是个好天气。驱逐舰
开始重新集结编队,战列舰恢复日间巡航队形,灰色的舰艏压碎海面上的油迹,到处是
飘浮的木料、废纸和双方水兵的尸体。3点29分海军部发来电报,送来不幸但确实的消
息:早在一小时前德国舰队已经在东南方30英里的地方,即便本土舰队不计后果直接穿
过雷区也追不上舍尔的步... 阅读全帖 |
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l*****e 发帖数: 6331 | 34 哈哈,我已经建议你另外一个别名了,除了超级猫,可以叫 “功夫猫” !
《九阴真经》不好练啊,估计你先要练习少林达摩的 易经筋,内功不到一甲子
是休不好九阴神功滴。
我倒是认为女孩子学学段家的 淋波微步 不错,打不赢就跑。
说不定还可以成为天下第一神偷呢,劫富济贫哦。再学习一下小李的飞刀,
谁追你,就用飞刀打。
我还真不知道,武侠里面女生的武功着手什么最厉害?
难道是小龙女的古墓神功?天山童姥的武功?峨眉灭绝的剑法?黄蓉的打狗棒法? |
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s****7 发帖数: 1873 | 35 我练过少林寺释延王版本的易经筋,感觉有提升肝阳,有点让人肝火旺的感觉。很多动
作如双手举上头等,有把
血引向上的作用。肝肾阴虚或者血虚的人,就会出现楼主的情况。所以要配合呼吸。不
知楼主感觉是否和我一 |
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j******n 发帖数: 21641 | 36 新房的屋檐水槽因为年久腐蚀漏水, 这上面还有挡树叶的网, 拆起来非常麻烦, 简单的
用防水胶补了几次无济于事. 恰好今年厄尔尼诺现象严重起来, 经常下雨. 关键是这水
滴到地上就溅到门, 一次大雨就把门给泡变形了. 于是决定找专业人士来修.
当地不少华人做装修, 人工比较便宜, 交流也便利, 就是没有牌照, 一般的解释都是说
英语不好考不下牌. 用过几次, 活还是可以的, 就是没保障, 而且在工钱上猫腻多, 有
的还牛逼, 说周末都打高尔夫, 不干活. 我周末还要备课写论文, 我就是不会修水槽.
找来华人报纸, 打了几个电话, 一个说现在读博士呢, 不做装修了, 一个说你这种小活
我不干, 除非出到跟大活一样的价, 一个来看了, 找出一堆活来要我请他做.
没办法只好找当地黄页, 打了几十个电话, 大部分一听说是小活就推说忙其他活, 除非
我等到明年. 好在有那么几个愿意来看看, 有大公司, 有个体户. 见鬼的是, 我有空的
时间和他们有空的时间凑到一天了, 而且都在大清早. 那天我把LD送到地铁站回到家,
发现门口停了一排维修车, 一个个都很生气. 其中一个跑上来问我, 你多大活要找这... 阅读全帖 |
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s******g 发帖数: 5074 | 37 还有一点,说阴阳五行学说是中医的基础,恐怕也是不准确的。
中医讲究很多东西,比如脏象:包括五脏,六腑
比如精、气、血、津液
比如经络,经别、络脉、经筋、皮部
还有体质,病因, 病机等诸多方面都是中医的理论基础 |
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Z*****i 发帖数: 1888 | 38 “大汗,还。。。”
济尔哈朗欲言又止,汉军直到第四个方阵失败才彻底崩溃,表现已经可以算是超乎
他的预期,但最终还是没有能顶住登州镇的火枪。
后阵失败的消息也由两翼的甲兵传来,这一波攻势再次受挫,那个小小的阵地竟然
如磐石一般坚强,济尔哈朗开始时信心满满,现在心中不断则充满挫折感,分明看到潮
水般的兵马涌到了阵前,最后一次次又败退下来,他已经不敢相信自己的眼睛,不愿意
再攻击那里。
皇太极看着远处那面飘扬的飞虎骷髅旗,双拳紧紧握起,按照他心中的估计,沈志
祥已经逃过了草河口。
他的计划是首先围困皮岛兵,然后引诱后续的明军前来解围,一如大凌河之战时一
样。所以岳托的进攻不是疾风暴雨的,最主要的是依靠皇太极这一路截断皮岛兵退路,
等待明军赶来增援后,再消灭中间的沈志祥所部。
但这股突然冒出的登州兵彻底将黄台及的计划打乱,他也没办法通知岳托,所以沈
志祥应该是已经跑掉了。
更可能的,是岳托也遇上了一大股登州兵,看眼前这几百登州兵的样子,后面肯定
有主力,否则光靠他们自己是不可能在这里傻傻拼命的,所以岳托甚至可能已经被击退。
皇太极在心中已经认为这次的埋伏彻底失败,他认为自己不应该把精锐调动到辽... 阅读全帖 |
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u***************r 发帖数: 11227 | 39 发信人: hiphop(hiphop), 信区: paladin
标题: 普及一下《天龙八部》的含义
发信站: BBS未名空间站(Fri Oct 13 10:36:36 2017,GMT)
各位看官,首先解释一下什么是是哪天龙八部,八种神道怪物,天,龙,夜叉,阿修罗
,摩呼洛迦,伽罗楼,乾达婆,紧那罗。这么一来,问题又来了,他们分别代表着天龙
八部哪些角色?这些角色跟这八种怪物又有什么联系?
天(帝释天):萧峰
萧峰当选天人是毫无悬念,他是通篇的第一主角,小说中的第一完人,武功好,人品好
,领袖人物,小说以他死的悲壮而结尾,符合天人的两大特性。一个是天人有终,另一
个是天人五衰中的玉女离散,跟他有关系的康敏阿朱阿紫相继挂掉。
龙:段誉
龙有两个象征,高僧和皇族,段誉两者兼备,当之无愧!
夜叉:虚竹
夜叉为一捉鬼的神,负责管理大大小小的野鬼,也符合虚竹缥缈峰灵鹫宫宫主的身份,
统领着三十六洞七十二岛大大小小头目,约束着他们不再作恶。
阿修罗:慕容复
阿修罗的特点就是男性丑陋,大家可以理解为心灵丑陋,阿修罗也是帝释天的死敌,天
龙八部中有句北乔峰,南慕容,全书贯穿着他们父辈开始的仇恨。
摩... 阅读全帖 |
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S**C 发帖数: 2964 | 40 第二集:家国柱石
第一章、谁家天子
寝宫内温暖犹如阳春,程宗扬却觉得一股刺骨的寒意从脚底升起,身体仿佛
坠入冰窖,连头发都一根根竖了起来。
天子……盛姬……
黑魔海……御姬奴……
短暂的呆滞失神之后,一股夹杂着羞耻的狂怒猛然涌上心头。剑玉姬这个该
死的贱人!自己居然又被算计了!
自己拼死拼活,好不容易摆平各方势力,把定陶王送上帝位,这会儿你居然
告诉我,这娃是被黑魔海的御姬奴养大的?我在前面玩命,剑玉姬那贱人躲在幕
后坐享其成——合着自己这么长时间,全是给剑玉姬那贱人数钱的?这还有天理
吗?
一次两次还可以说自己不小心,可一而再,再而三的被剑玉姬算计,难道自
己就那么蠢吗?在剑玉姬眼里,自己该是个多么可笑的大傻瓜?
阮香凝脸色雪白,嘴唇不住发抖。她看着主人的目光由错愕、震惊,再到羞
愤,然后他的视线落在自己身边,流露出毫不掩饰的杀意。
阮香凝僵着身子,一动也不敢动。
睡在自己身旁的,正是定陶王刘欣,如今的天子。
程宗扬一手握住从未离身的环首刀,强烈的杀意喷薄而出。就在这一瞬间,
他心头杀机四起,直想一刀劈出,把定陶王当场斩杀。
杀了他!只要杀了他,剑玉姬瞒天过海的绝妙好计就成了泡影!
... 阅读全帖 |
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i***y 发帖数: 49 | 41 抱歉,最近不能上网,贴的会慢一点,sorry啊!
30
千月看了看跑步机的计时,已经一小时15分钟了,她还没有停下来的意思,虽然已经筋疲
力尽。早上离开严威的时候,他轻轻捏了一下千月的大腿,没说什么,但是千月坚持认为
这是一个暗示,于是她午饭都没吃,就来健身房跑步。
一边跑,千月一边在想,为什么每次去严威那里,他都一大早就把自己打发走,尽管只有
他自己一个人住在那个公寓里。今天早上外边出奇的冷,千月出门的时候还能哈出白气来
。看到身后关上的门,她感觉有点儿屈辱,可是生怕惹得严威不高兴,还是裹了裹外套发
动一会儿车子离开了。
千月觉得自己这次是栽了,严威跟别的男人不一样,他没有什么喜怒哀乐挂在脸上,所以
千月永远都搞不清楚他在想什么,是高兴还是生气。可越是这样,千月越想搞清楚。当第
一次主动权被别人掌握的时候,千月开始彷徨无措,她不停地告诫自己,主动权永远都应
该在自己手中。
千月叹口气,继续跑着,她始终相信自己的完美是掌握主动权的前提条件,所以没有完全
赢得严威,那是自己的问题。千月边跑边想着严威家里摆着什么书,挂着什么画,严威喜
欢看什么电影,穿什么衣服,吃什么东西,想着想着,严威漂 |
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c****t 发帖数: 19049 | 42 第九章 发现(5)
杰拉德心不在焉地点点头,仍然在研究:“起点……起点……这一定有什么意思。”
“有吗?它们只不过是随便乱画的线条,杰莱德。这不像是地图——它们甚至没连接起
来。”
“不过,第一个里面有点意思。有些熟悉的东西,我发誓我以前在哪里见过。”
我叹气道:“或许他告诉过梅姬姑妈,或许她能说得更清楚。”
“或许吧。”他说道,接着继续盯着杰布叔叔的涂鸦。
她及时地把我从古老得多的记忆中拖回来——那种从她那里逃脱很久的记忆。我惊讶地
意识到她最近才将这些记忆,新旧记忆联系起来,在我来这里之后。那就是这些线条从
她小心翼翼的控制中溜出来的原因,尽管它们是她最珍贵的记忆之一——因为她的发现
生死攸关。
在这次模糊的初步回忆中,梅兰妮坐在爸爸的膝盖上,手里捧着同样的相册——那个时
候没有这么破烂不堪——摊开在手心。她的手很小,手指修长,寄居在她体内还回忆起
她孩提时的样子,感觉非常奇怪。
他们看着第一页。
“你还记得这是在哪里吗?”爸爸指着页面中上端的灰色旧照片问道。纸张看起来比其
他的照片要薄一些,仿佛它被磨损了一样——薄得多,平得多,没精打采得多——那是
曾祖父的父亲拍的。
“这是斯特... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 43 185 正面战场
鲜血就是丧尸的原罪,是它们不可抗拒的饵食,当鲜血的气味慢慢散发,小镇的丧尸疯
狂了,一群群的丧尸争先恐后的从小镇的各个角落走出来向镇外扑来,一些身体比较孱
弱的丧尸被身后比较壮硕的丧尸给挤到,随后它们就被后来居上的同伴们给踩到脚下,
等到同伴们走远,它们还在地上挣扎着想爬起来时,更大的尸潮到了,无数丧尸的臭脚
纷纷在它们身上踩过,直到它们变成一滩滩肉泥,走在最前的兴奋的扑到了壕沟前,它
们悲催了,五十公分宽的壕沟可不是它们一脚能迈过去的,它们就像秋收时被镰刀割倒
的稻麦纷纷倒在第一道壕沟里,有些运气好的爬了起来像第二道壕沟走去,有些运气不
好的正在挣扎之际被后面的丧尸给踩到脚下,或者它死在壕沟里,成为其他丧尸的垫脚
石,或者挣扎着将其他的丧尸绊倒,至少还能拉上一个垫背的。
密密麻麻的丧尸挤挤嚷嚷的向战线靠拢,看着眼前的尸潮,很过人的头皮都在发麻,还
好战斗小队的队员都见识高架桥的尸群,还能稳住自己的情绪,那些曾经的建筑工人倒
是有些心悸,虽然他们也与丧尸面对面的较量过,可对阵千只丧尸还没有经历过,眼前
的丧尸可不止千只啊,百米的空间几乎要被先到的丧尸挤满,可后面的丧尸... 阅读全帖 |
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m*****y 发帖数: 67 | 44 尘封往事(13)晨练
WOW! I am back!
COOP满五天,算算收入600元。
每天工作八小时,辛辛苦苦好可怜。:(
MM暑期紧忙活,多少赚点零花钱。
周末打算去逛MALL,吃点喝点休休闲。
^_^
现在啊,就盼老板有TRIP,不会有人PUSH我干这
干那乐!希望过的EASY些。
____________________________
书归正传。
那一日,教练见我嬉皮笑脸,一定是还没到‘量’,于是揪
住我继续下半节训练。一组高台腿后,我已经筋酸骨软,对
诸位跑组选手的钦佩之情顿如黄河之水,滔滔不觉。(每周
三次,每次三小时。她他们可是实力派亚,要打倒我们六系,
:-P,拿出实力来哦。)
我这个一直是三天打鱼,两天晒网的机会主义者这回可栽乐。
“下面一组20米蛙跳。”众轻蛙一跳一跃出去,我没做过
这类轻身动作,权当立定跳,努力跃出...SIGH,正
高兴比人家跳的远,落地才觉不妙,俺的手背在后面拉,于
是是摔乐个巨狼狈的仰面朝天...
要是只在众MM前小现一把,也就罢乐,嗨!//
不过由于有每学期一次的强制训练,我到是保持了良好的身
体状况。至于我们同屋的众MM们,嘻嘻。。。 |
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O******e 发帖数: 4845 | 45 我把一本教科书的目录粘贴到这里(来自http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/jichulilun/index.html)
大家就别空对空了,如果想接着讨论,就照着这个目录,觉得是不是全部废除还是可以
保留一部分。需要说明的是,中医理论只是中医的一部分,不是全部。
《中医基础理论》
第一章 中医学理论体系概述
第一节 中医学理论体系的形成和发展
第二节 中医学理论体系的组成
第二章 中医学的哲学基础
第一节 气一元论
第二节 阴阳学说
第三节 五行学说
第四节 气一元论、阴阳学说、五行学说的关系
第三章 脏象
第一节 五脏
第二节 六腑
第三节 奇恒之府
第四节 形体官窍
第五节 脏腑之间的关系
第六节 人体的生命活动与五脏调节
第四章 精、气、血、津液
第一节 精
第二节 气
第三节 血
第四节 津液
第五节 气血精津液的关系
第五章 经络
第一节 经络的概念和经络系统
第二节 十二经脉
第三节 奇经八脉
第四节 经别、络脉、经筋、皮部
第五节 经络的生理功能
第六节 经络学说的应用
第六章 体质
第一节 体质的基本概念
第二节 体质的形成
第三节 体质的分... 阅读全帖 |
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d***n 发帖数: 253 | 46 你好像很反对西药呀。 每次都用西药的缺点来证明中医的高明。
现代医学通过实验发现了脚气由细菌引起,然后用药物杀死细菌。副作用,脱皮(按你
的理论,实际情况看说明
书)。
我不明白中医又是如何治疗细菌感染的。 中医没有细菌这个概念。所以脚气是阴阳不
调,难道也是服用一堆
药,通过肝脏排毒以后,通过自身免疫系统,治疗脚气?喔,你说中药用泡的。 我看
了下面的方子,感觉不像
有用的样子。你对中医通过去表皮,真皮治疗脚气的观点有新意。你给个方子看看?
“中医 脚气,又称脚弱。
本病主要因为水寒和湿热之邪侵袭下肢,流溢皮肉筋脉;或饮食失节,损伤脾胃,湿热
流注足胫;或因病后体质
虚弱,气血亏耗,经脉、经筋失于涵养所致。如湿毒上攻,心神受扰则心悸而烦,循经
窜犯肺胃则喘满呕恶。”
自治疗法:
(1) 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1-2次。
(2) 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫,可除去脚汗引起的脚臭。
(3)葛根15克、研成细末,加白酒15克、再加适量水,煎后洗脚,每日1次,1周后,
可除去脚汗引起的脚
臭。
(4)洗脚时,在水中加入米醋10-15毫升,调匀后,将双脚浸泡1 |
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f*******e 发帖数: 5594 | 49 如果你没有浮肿、淤血什么的,胆经可以试试。因是旧伤日久,应是虚证,宜采用补法。
阳陵泉为足少阳胆经之合穴,又是筋会穴,主一身之经筋。可以按压阳陵泉,或拨动阳
陵泉上的那根筋。
”承筋“为足太阳膀胱经穴,可治下肢挛痛。
膀胱经的“束骨”,膀胱经俞穴。本穴的水湿之气来路为膀胱经,去路则是膀胱经之外
的足背各部。为水生木。
"侠溪",足少阳胆经之荥穴,五行属水,为水生木。可治足背肿痛,足趾痉挛。
可同时考虑对侧或上肢对应位置的穴位。 |
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y**********7 发帖数: 769 | 50 感觉各种运动都有其特点和好处. 关键还是持之以恒才能彰显效果. 我每天练瑜珈,太
极拳,和跳绳. 感觉跳绳既简单又省时间,两三分钟就完成了. 跳绳可以练到全身,包括
腿,手臂,和心脏. 当一次单摇能够跳三,四百次时,就可以练双摇(有称双飞,即double
under,脚跳一次,手转绳两次). 跳绳是个循序渐进的过程. 我从跳一个双摇都感到困难
,到现在已能一次可以跳七,八十下了.
!!
到了,要养生了,好像身体已经毛病很多了,阴虚,阳虚,肾虚..., 在吃药调理同时,各位
能不能帮忙推荐一个适合每天锻炼的,简单易学而又容易坚持的锻炼方法.
作为全面调理更好些?还有,好像易经筋中有要配合呼吸的部分,练不好会不会出现什么
问题? |
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