c********n
发帖数: 651 | 1 美国不好买豆花，而且自己也偷懒没试着做一下豆花，虽然点豆花的用料买了都快一
万年了哟。嫩豆腐用来做这道菜，也是非常入味的，可能叫香辣豆腐鱼更合适。个人觉
得用豆腐更好，因为豆腐可以放汤汁里面煮到入味，跟鱼片一起，很下饭哦。
果然吃货好打发，一个豆花鱼，就让心情至少有了两个小时的大逆转，挺好。借用了
小觅的方子，很好用哈！
香辣豆花鱼：
材料：swai鱼一片；嫩豆腐半盒；姜蒜适量切丝，葱绿切段，葱白切段；干辣椒干花椒
粒适量；柴火辣椒面适量，花椒面适量；郫县豆瓣一勺。
做法：
1. 将鱼片成鱼片，放料酒，盐，白胡椒，玉米淀粉拌匀，腌制30分钟。豆腐切成薄片
。姜蒜切丝，葱切段，葱白葱绿分开。干辣椒掰成小段。
2. 锅中加油烧热，下干辣椒段和干花椒粒爆香后，下郫县豆瓣炒出红油。
3. 加入姜蒜丝，葱白炒出香味。
4. 加入大概一杯多开水，加入生抽，盐，糖调味，烧开，下豆腐煮约3分钟入味。
5. 将鱼片铺在豆腐上，水量刚好没过鱼片为佳。煮至鱼片从透明变白即可。
6. 将煮好的鱼片豆腐连汤汁一同倒入碗中，根据自己口味撒上花椒面和辣椒面，并放
上葱绿。
7. 少量植物油烧热，浇在菜上即可... 阅读全帖 |
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c********n
发帖数: 651 | 2 美国不好买豆花，而且自己也偷懒没试着做一下豆花，虽然点豆花的用料买了都快一
万年了哟。嫩豆腐用来做这道菜，也是非常入味的，可能叫香辣豆腐鱼更合适。个人觉
得用豆腐更好，因为豆腐可以放汤汁里面煮到入味，跟鱼片一起，很下饭哦。
果然吃货好打发，一个豆花鱼，就让心情至少有了两个小时的大逆转，挺好。借用了
小觅的方子，很好用哈！
香辣豆花鱼：
材料：swai鱼一片；嫩豆腐半盒；姜蒜适量切丝，葱绿切段，葱白切段；干辣椒干花椒
粒适量；柴火辣椒面适量，花椒面适量；郫县豆瓣一勺。
做法：
1. 将鱼片成鱼片，放料酒，盐，白胡椒，玉米淀粉拌匀，腌制30分钟。豆腐切成薄片
。姜蒜切丝，葱切段，葱白葱绿分开。干辣椒掰成小段。
2. 锅中加油烧热，下干辣椒段和干花椒粒爆香后，下郫县豆瓣炒出红油。
3. 加入姜蒜丝，葱白炒出香味。
4. 加入大概一杯多开水，加入生抽，盐，糖调味，烧开，下豆腐煮约3分钟入味。
5. 将鱼片铺在豆腐上，水量刚好没过鱼片为佳。煮至鱼片从透明变白即可。
6. 将煮好的鱼片豆腐连汤汁一同倒入碗中，根据自己口味撒上花椒面和辣椒面，并放
上葱绿。
7. 少量植物油烧热，浇在菜上即可... 阅读全帖 |
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w******u
发帖数: 5413 | 4 更狠。
放盐就疼一阵子，放糖日后还会长霉。。。。 |
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s*******k
发帖数: 444 | 5 你这个是奇怪，要不要跟你OB要一个B超测测宝宝体重，如果体重偏低，倒是有可能胎
盘老化，宝宝吸收不到足够的营养。我OB也说过越到后期血糖越难控制，我觉得也是，
一不小心血糖就上去了，不过我从来没让自己饿过。 我生老大时高血压，胎盘老化，
宝宝只有5LB，这次OB很小心，每3个星期给我测一次B超看看宝宝发育情况，羊水和胎
盘，避免生出较轻体重的宝宝。这样比较一下，宝宝每次的体重持续增长，就可以说明
胎盘还正常。MM不妨跟OB要求一下？ |
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e****y
发帖数: 827 | 7 现在30周,午饭晚饭一般都吃35carbs，2小时120以内，下午的snack30carbs,可是晚上
的snack吃不下，今天吃完晚饭3小时测了一下血糖，有107，晚饭后4小时还吃不下。有
mm像我这样的吗？有一个月体重都没长了怎么办啊？。真担心宝宝发育不好。大家的体
重增长都怎么样阿？
好担心阿！ |
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e****y
发帖数: 827 | 8 我的营养师叫我每天吃10-12份carbs,可是我每天最多吃10份，否则血糖就高，但是体
重也不长，很郁闷。大家都能吃多少阿？ |
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h**********e
发帖数: 413 | 9 来自主题: NextGeneration版 - 糖了，很沮丧 一小时的测试结果是205。结果不用三小时就直接诊断为糖尿病了。
这个结果很坏吗？见了营养师，减少了淀粉类摄入量和增加了运动，可是刚刚用试纸测
了下尿酮，竟然尿酮超标极大量（以前也从来没有过）,好像反而更重了，而且尿酮超标后果也很不好。
还要等到下周才能见到护士拿到血糖仪，非常沮丧。 |
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x****e
发帖数: 455 | 10 我家老二也是提前催产出来的，当时我的OB说宝宝已经达到标准了，我也咨询了另外一
个给我照B超的医生，他也建议我提前催产，不要等宝宝更大了
我想是因为医生觉得B超的估重不准吧，我催产之前一周做的最后一次B超，宝宝是6磅
多一点，结果出生时7磅4盎司 |
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m****i
发帖数: 1982 | 11 加油吃！我是糖妈，每2小时吃一点，每次都意犹未尽...好想大吃一顿 |
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e********e
发帖数: 435 | 13 是不是糖妈？不然很难10磅吧。10磅直接刨正是个明确决定，不然母亲孩子都受苦。 |
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p***n
发帖数: 488 | 14 坚持坚持，宝宝出生了后什么都是值得的。能吃方便面和白水蛋还不错啊，我有将
近一个月家里没开火，老公在外面买着吃，我不吃东西或喝一点点糖水（水喝多也吐）
，每天吐完之后嘴里含颗糖去除恶心味道。有一天晚上我想吃朝鲜冷面，人家厨子下班
了听说是孕妇还是给做了。吃下了大半碗，感觉凉凉的没气味还可以吃，MM试试。
我吐了两个月就好了，狂能吃，都补回来了。 |
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R*E
发帖数: 135 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 我可能糖了 我早上从来都是吃甜食的，有时候下午还吃甜点心，每天都吃水果。我是一直尿频很严
重。今天一小时测血糖结果是130，OB说NORMAL，大家帮我看看这个数值是不是也很危
险？标准值是不能超过多少？ |
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h*****3
发帖数: 1391 | 16 我的营养师是说后期还有长,就是要控制长的速度.但前几周因为饮食和生活规律的改变
,体重有可能会下降.所以很多糖妈生出来的宝宝不是特别重.
而且真正的失控是在33周左右.你可以问问营养师,到底你是什么超标.我当时是控制2小
时的到110左右,但是营养师要求我监测1小时的,就不行了. |
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d********g
发帖数: 463 | 17 不是说你，你这几个帖子也太误导了。虽然生死在天，但妊娠糖尿病的危害对baby而言
也不关仅仅是大不大的问题，同时也是实实在在的对母亲提个醒（我甚至觉得这个更严
重），以后该注意的就确实是要注意，即使生完之后。我的营养师说妊娠糖尿病有接近
一半的人几年之后就发展成二型糖尿病了。正常人哪有这么高的比例。我身边就有这样
的例子。一个朋友就是妊娠糖尿病，本来医生建议她三年之后再生第二胎，但意外怀孕
第二年就怀了老二，生完之后直接就是二型糖尿病了。虽然她家里没有糖尿病史。 |
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m********y
发帖数: 1867 | 18 吐了好像就要重来过
下次慢点喝，5分钟还是很长的，另外问问有没有不冰的
我喝完后也有点恶心，我觉得用清水漱漱口清下喉咙会舒服点 |
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x*******g
发帖数: 618 | 19 ３小时应该没问题
我怀大宝的时候情况和你一样，而且还赠重更少，第一次也没过，３小时过了
昨天测了二宝的，１２６，惊险过关。 |
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a**y
发帖数: 599 | 20 我当时挑了雪碧，在家晾了两三天。
反正都这样了，实在不放心就要求重做，要不就算了，该干嘛干嘛。 |
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s*********n
发帖数: 2516 | 21 可不是吗。
谢谢MM的安慰。
纠结要不要重做。 |
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e****e
发帖数: 1042 | 22 其实跟吃早饭关系也不大，主要是你自己的身体状况，不要作弊。我是早上喝了牛奶，
吃了面包，马上喝糖水，55分钟后抽血。血糖合格，但是缺铁，现在天天吃铁片。我增
重得厉害，但是血糖就是偏低。要是查出血糖高，好好控制血糖对宝宝好啊！就像我知
道自己缺铁，每天吃铁片的时候特安心，忘了吃就遗憾。 |
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e********9
发帖数: 305 | 23 Pat...pat...
mm还算好的。跟我一起做的一个女的，到2小时的时候吐了，都抽了3罐子血了，还要重
做。 |
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az
发帖数: 16686 | 24 别伤心了，我那会到生长了四磅，月月一直偏小，15%左右，偏偏还是糖尿病。。。我
妈我爸都没糖尿病，我三个姐姐都没问题，而且他们都很胖，少说也比我重30，40磅啊
。。。根本不止 |
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d***o
发帖数: 1514 | 25 要两个以上超标才是
你现在还不是
不过有怀疑，所以过一阶段再去重测 |
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a******m
发帖数: 1112 | 26 不是重物，是1磅重的小哑铃，比一瓶水还轻吧。：）
我那时是为了稍微锻炼一下臂力，以后好有力气抱宝宝啊。
评。 |
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z*****e
发帖数: 1442 | 27 昨天测的，今天就通知没过，160。下周一三小时的。话说我真的讨厌喝这甜玩意啊，
而且我肚子饿的时候很难过的，三小时的还要禁食十二小时。心情好差啊。555。
我二十八周重20磅，现在127磅。的确爱吃甜的，西瓜没少吃。求姐妹们支招和安慰。 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 28 可以喝些冰水，并且找些事情做转移注意力，再不然，和护士说下，她可能会找个房间
让你躺下来，也会帮助。我做3小时略恶心，怕吐出来前功尽弃，和护士问了，护士建
议喝些冰水，如果不行，就给我找个房间躺下来，并且，一般喝后第一个小时恶心会重
些，后面随着吸收，会减轻。
Good luck! 一次完成 |
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d*********9
发帖数: 1598 | 29 我和你一莫一样啊！
刚刚写的：
刚刚接到OB电话，1小时没有过，135过关结果我165！周一还要去测三小时！
周二去产检，不但又没有长重反尔又减了1磅，所以比孕前瘦11磅了。一直对我
的体重不concern 的OB也有点担心了，约了下周的b超看宝宝大小，还好宫高
正常。为了增肥最近几个月睡前一个haagen daz＋一把开心果的吃。胃口不好所以
甜的吃的比较多。想着怀嘟嘟的时候也是超级能吃甜的，血糖测试的时候也很顺利
地过了，所以这次真没太注意， 结果...... 哭.....
我们俩一起加油，争取三小时都顺利通过吧！！！！ |
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b*********k
发帖数: 35031 | 30 我是中期和早期长得多，后期成糖妈就长得慢了，不过到现在34周快35周，也长了20斤
了。
其实只要宝宝健康，长上来的生完以后都可以减掉的，只要真有这个心 |
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b*********k
发帖数: 35031 | 31 patpat，别担心。你看我体重增加了宝宝也没怎么增重，所以重要的应该还是宝宝的体
重，和你的体重增减不见得是正比关系 |
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s****a
发帖数: 1424 | 32 我糖妈，整个孕期长了15磅。刚生完孩子出院回家称了一下，比孕前体重多1磅。 |
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m****c
发帖数: 629 | 33 今天做了30周0天的B超，重量估计是3 lb 6 oz，头围是30周1天，腹围是30周4天，B超
师说是正常，还没看医生，有些担心宝宝过大。不知道大家在30周左右宝宝重量是多少？
另：我是糖妈，最近血糖控制的不好。 |
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c******r
发帖数: 1450 | 34 我都是按carb来，反而那些serving的没仔细在意，反正每天都有水果牛奶肉类蔬菜蛋
白质就行了。6周以来重了3磅，比第二个trimester增重慢多了，不过也还行，不饿，
再过2周去照B超看宝宝有多大。 |
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l*****1
发帖数: 290 | 35 现在真的相信越不想发生越发生了，我自己一点不爱吃甜的，当然也不胖。怀疑27周体
重一共涨了14磅，以为自己不会不过。结果指标超了，现在这个版就是我的寄托啊，有
点什么都上来说说，男人理解不了俺的心情。只有找各位妈妈们了。 |
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x*********u
发帖数: 536 | 37 我也是基数小，现在37周，增重28磅，我不糖，也没控制什么的，看来控制在30磅之内
是不可能了。 |
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s*****5
发帖数: 1006 | 38 不糖，长了40磅。现在36周，体重还在涨，控制不住啊。哭 |
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b**********r
发帖数: 3861 | 39 额，刚才看了下纪录的确好像有体重飞涨的迹象 2周不到就已经重了2lb了 看来得控制
一下了 |
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s****n
发帖数: 248 | 40 那个糖水太不人道了。我也半小时就吐了。后来护士让重做（喝糖水或者吃糖豆），被
我拒绝了，直接按妊娠糖尿病处理。 |
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l*******g
发帖数: 191 | 41 谢谢mm勉励啊。。主要是担心本来就长不了几斤肉现在能吃的就变少了。。唉我现在比
怀孕之前重了不到10磅。。。孕晚期貌似胃又开始不舒服，估计又吃不了多少东西啊。。 |
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c**i
发帖数: 1055 | 42 我没做三小时，但是我和医生说一小时不过直接把我送营养师。后来一小时没过，我直
接去看营养师，然后每天自测血糖一个礼拜，营养师说可以减到一个礼拜两天自测。现
在36周，一直保持很好。医生说只要维持目前的diet就可以不用自测了。所以lz还是慎
重。btw，我也是低血压低血糖的。 |
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V*****8
发帖数: 33122 | 43 是顺的，半小时就出来了，也没侧切。
无知者无畏啊，当时一直以为是7磅半。
不过大宝宝真的好带，成熟许多。要是重来一遍，我还是宁晚勿早。 |
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t***n
发帖数: 121 | 45 孕期：
前期：呕吐不严重，只是恶心严重，但吐不出来，晚上严重，吃不下多少饭，早上反应
轻微，胃口最好； 当时有个文章在赶着写，精力没有focus在孕期反应上，所以总体感
觉孕吐不严重；但是孕酮低，ob给开了口服孕酮。前期只掉了1.5磅体重；
中期：大b超后出现spotting（我觉得是b超时间有点长，大概有半个多小时，好像压迫
到了宫颈），第二天ob给order了b超，没有发现异常，说可能是宫颈出血，可以内检一
下；但是我听说内检不好，拒绝了内检；除了上班时间，回到家我就卧床，spotting几
天后就没有了；但之后两个月我一直坚持卧床，防止再出现spotting；不过这两个月每
月体重增加8磅（可能与不运动有关，呵呵）；spotting在28周左右又出现一次，b超还
是没有发现异常，宫颈也是闭合的；但这让我打消了增加运动的想法，一直到37周full
term以后我才敢开始散步。
后期：中间有一个月一点体重也没长；但是最后一个月每周2磅的速度长，而且手，腿
和脚肿的越来越厉害，鞋带松了又松，后来都想干脆不系鞋带了，袜子几乎要靠老公来
给穿；夜里睡觉越来越累，后来经常早上四五点钟的 时候... 阅读全帖 |
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m*******e
发帖数: 1431 | 46 我吃kirkland的glucosamine，感觉确实有效。这个主要针对退化性骨关节炎，我有髌
骨软化的问题，几年前运动的时候挫伤了右膝盖，后来又挫伤了左膝盖，这次自己又没
注意保护，后来疼得很厉害而且感觉整个膝盖好重，赶紧约医生开消炎药止痛药，可是
当时要等好久。想起前几年在国内挫伤的时候医生给开的一种药吃的挺管用，就去查那
个药，发现里面除了消炎止痛的成分还有glucosamine，后来才知道就是move free的有
效成分。跑到costco随便买了一瓶吃吃也没指望有啥大作用，没想到第二天的确腿轻松
了不少。
我还发现晚上吃好像效果会更好。 |
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c********1
发帖数: 220 | 47 你的主子是支持移民还是反对移民啊？！
党派只是争取自己的利益，他们都知道没有移民美国要玩完！
你的主子就是被反对移民的美国民众推上来的，你还想他们给你糖吃？！
颠倒是非拿着屁股当脸！ |
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r*****y
发帖数: 3406 | 48 盼星星盼月亮，终于盼到了开发商打电话来可以作inspection了，终于有希望在新房子
过圣诞节了! 上周早早请好假，联系验收房子的inspector。今天早上跟LD还不知道出
于什么心理，着实打扮了一番，兴冲冲的出发了。虽然开发商，验房子的都迟到了，不
过看着崭新的房子，虽然有些不尽人意的design，还是美的不得了，跟LD比划来比划去
，商量如何布置家具。开发商代表先到，20多岁左右的瘦瘦高高的女的。来了就一副不
耐烦的样子，一脸疲惫，嘟嘟囔囔的说院子还没整理好，院子门还没装。因为下雨，盖
房子的老跟他们delay，所以我们也要等，有个窗帘不work，拆了换掉了，房子还没彻
底清理，主卧室进卫浴的坎还没铺好。因为我当时选的最便宜的套餐，所以楼上的卧室
没给装窗帘 （就在放床的位置有个落地大玻璃门。。。。。），该是他们的问题，90
天的保修期内会给修好，blablablabla。这些地方因为我们俩一开始太兴奋，都没有看
到其实。那女的跟我们bla完，居然就打开一个暖气，蹲到哪不动弹了！说话中，
builder来了。来了之后开始大言不惭的夸他们的活，问他们什么时候能把房子弄好给
我们，... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 49 这东西有时在行业标准许可范围内,就没法要求补偿之类的
你们可能还要等正式的inspect report
那个其实很多东西都含糊其词的
他们当你们面肯定说builder是rubbish,哪怕builder是他朋友
写到报告里的时候他们还会继续往坏里说
但到律师那未必就能做什么
除非用到major, defect之类的重词 |
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d*****e
发帖数: 1339 | 50 上班的时候没办法看全中文，回家重新看了一次。
inspector说的这些不算太大的问题吧，solomon说的也是inspector收了钱当然得给你
挑些问
题出来不然对不起你付的价钱啊。但是人家也说了在堪培拉这个价钱差不多就这个质量
这墙什么线什么的我连听都没听说过：）验房的时候压根没管这个。让你家小同志和律
师商量商
量，让他们赔些钱就是了。放宽心，你ld要出面，让他处理好了。
我的房子那是从头烂到尾啊，他们都给换了一遍，熬过来，现在住的也挺开心的。
我给你开个清单：
1）有个building approval，我们builder给弄丢了（后来是我打电话给政府有关部门
，把那
个证明找出来的）这样，交房时间晚了4个月；出租房到期，我险些流落街头。提前买
的一堆家具，
租了个仓库放了几个月。
2）拿到钥匙了，我和ld欢天喜地出去庆祝了一番。晚上到新房一试钥匙，傻眼了：开
不了。再
试，还是开不了。打电话给builder，原来人家给错了钥匙。他们派了个锁匠过来，撬
开了门。
3）第二天，家具搬完，发现没电，发现Builder忘了给咱按电表--只好回去继续赖在ld
父母那里
4）一周后接上... 阅读全帖 |
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