s****i
发帖数: 642 | 1 有没有规定呀，还是可以自己随便怎么粘都行？
看网上粘好的直板都是留了一定的空隙。
如果反面也留空隙的话，直板反打时手指是不是不太容易调整？
谢谢 |
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x**s
发帖数: 822 | 2 网上搜的图和做法,俺不太喜欢包米面的,都是加糯米面.
粘豆包的做法：
1、红芸豆加清水放入冰箱浸泡一夜，加四倍以上的水大火煮开，小火煮约一个半
小时；
2、煮至红芸豆软烂时，如果锅中还有水分可以倒出来，加入足量的绵白糖，将稀
出的水分继续煮干，再放一小勺盐，沿一个方向搅拌至豆子软烂，锅底变干；
3、玉米面、糯米面按1:1的比例混合均匀；
4、酵母加温水稀释，一点点倒入面粉中，一边倒一边用筷子混合均匀，混合到面
团可以粘合又不粘手为合适；
5、将面团用手揣平，盖上保鲜膜，放到温暖处发酵两个小时；
6、揪一小块面团在掌心压扁，放入小块豆馅，一手拖住面团，一手用拇指和食指
慢慢向上推面团至合拢；
7、将面团收口向下，两手将面团旋转团圆即可；
8、锅中水开后，放入包好的粘豆包，蒸十五分钟左右即可。火不要太多，蒸的时
间不要太长，否则粘豆包容易裂开。
制作提示：
1、发酵时如果室温不够，可将面团放入蒸锅中发酵，蒸锅中水温比体温略高即可
，或者放到阳光底下发酵；
2、和好的面团揣平时，一般是握拳用手指背揣平，老人都是用这样的手法；
3、做粘豆包时，有的喜欢团成尖状，即使不团成尖状，团的时候也要团得... 阅读全帖 |
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d******a
发帖数: 32122 | 3 宋、金交战时期中原糜乱。位于山东曲阜的孔圣家族墓地“至圣林”（又称“孔林”）
险遭贼人盗发，金国粘罕使之得以保全。
粘罕即金国完颜宗翰，金太祖太宗两朝重臣。宗翰本名“粘没喝”，汉语讹为“粘罕”
。粘罕是金国丞相完颜撒改长子，十七岁即以勇猛在军中享名。粘罕西征伐辽，南渡攻
宋，战功不小。“靖康之难”掳掠汴京就是粘罕指挥的。《金史.宗翰传》云：“（天
会）五年（1127）四月，以宋二主及其宗族四百七十馀人及珪璋、宝印、衮冕、车辂、
祭器、大乐、灵台、图书，与大军北还。”该《传》说他“内能谋国，外能谋敌，决策
制胜，有古名将之风。”粘罕这位外族武将曾制止了一次孔林被盗。
山东曲阜的孔府、孔庙、孔林之“三孔”至宋代已具规模。其时孔林已延续一千六百馀
年，墓葬以万计。粘罕以左副元帅入主中原时，有汉人盗发孔林。粘罕得报后问汉人高
庆绪：“孔子何人？”答：“古之大圣人。”粘罕道：“大圣人墓岂可盗发？”言罢，
下令将盗墓贼皆杀之。孔林遂得保全。（参宋洪皓《松漠纪闻.续》）
时值宋金交战，曲阜“三孔”已不在宋朝廷控制之下。身为蛮荒异族的粘罕竟懂得尊崇
汉族圣人，有此敬畏之心当属不易。而八百馀年后，孔林还... 阅读全帖 |
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l***o
发帖数: 1111 | 4 至心善慧的新浪博客
http://blog.sina.com.cn/zhixinshanhui
《佛祖十讯之一“拈花笑”》
--至心善慧
历史沧桑万古年，原来时间是梦幻。
宇宙无边真浩瀚，原来空间是虚幻。
万物本空能量源，妙空启动能量显。
大千世界能量变，能量高低万相脸。
千姿百态三界圆，万象不过因缘牵。
因因缘缘变变变，变化之中时间感。
时间无非业力幻，无前无后真性满。
能量虚空皆本源，能量重组相出现。
万象交错转转转，各自力量各运转。
万象源空空无边，空中无非归一点。
空间能量相化显，无近无远终归元。
红尘万灵迷失团，三界之内轮回粘。
苦苦难难自心变，心一觉悟清醒念。
释迦因缘娑婆显，梦中讲法几十年。
绞尽脑汁说法源，金刚经里汗水灌。
善巧方便加奉劝，善巧之中再佛言。
难表妙空真理篇，妙法原本言难传。
众佛之间笑意连，度化众生佛本愿。
佛说一切皆流传，真性真佛难悟全。
灵山脚下迦叶站，释迦拈花妙法传。
慈目微笑观大千，示现万法本心间。
心不觉悟全白谈，无信怎何妙法连。
心不诚净妄念闪，真性怎何出水显。
心不向善业力增，作茧自缚怎出尘。
心不开悟迷... 阅读全帖 |
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g*****g
发帖数: 6798 | 5 张 东：中国的“特供”制度批判（之一）
作者：张东 文章来源：中国人权双周刊 点击数： 更新时间：5/20/2011 10:31:53 AM
第一节 “特供”的含义与历史渊源
一、“特供”概念
所谓“特供”（注1），可以从两个角度来理解，一个是指针对上峰的特别供应制度，
或针对上峰的特别供应行为，指的是特供制度或特供行为；另一含义则指通过上述供应
制度或供应行为而供应给上峰的产品，指的是产品本身。后者借用梁文道先生的话说就
是“特别制造以供应上峰的产品简称”（注2）。
结合到中国的“特供”操作或“特供”实践，用通俗的语言来讲，“特供”指的是为共
产党的领导干部特别制造、专门供应的产品，及其供应体系和供应行为。
这里的“特”主要体现在三个方面：第一要绝对安全（绝对安全、万无一失）；第二要
高质量、高水准；第三要方便。为了做到这些，针对特供食品，“特供”体系从原料生
产、采摘、采购、监测、加工、制作、化验、包装、调运、配送、验收等各环节，都由
专职人员、专门车间、专用设备、专库、专车进行，以求“数量、质量、品种、及时、
安全”五个保证，一丝不苟、绝不松懈、全力以赴、万无一失（注3）。
二... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 6 川普从出生以来就是一个富人，可以说是含着金钥匙长大的。成年后，川
普把老爹的事业发扬光大，并变得更加富有。虽然，这之间有过短暂的失败的波折，但
他至今还是一个成功者，无数美国人的偶像。
正因为川普的个性以及富有传奇的人生，才让他不论是在脱口秀的舞台还
是总统的竞选当中都很有眼球吸引力。的确，川普从来就不是个政治家，在做总统之前
他一直在经商。川普做总统闹出很多问题，以及很多矛盾。但是，这正是喜欢他的人所
喜欢的。他们喜欢看着一个随性的总统，就像看着自己在做总统一样。
我相信川普在豪门过了一生，他应该知道领带有别针可以把它固定住，甚
至有千种万种优雅的方式来避免这种尴尬。而绝对不是用胶带去粘这么简单，但是川普
他却还是这样做了。这么一件小事，也引发了支持者与反对者的互相指责。也从侧面反
应出来川普的关注度是非常高。川普用胶带粘领带可能是随性而为，他不在乎这些繁文
缛节，他只在乎他所在乎的。喜欢他的人说他亲民，不拘小节；不喜欢他的人说他太土
，不懂高雅。不过，川普根本不在乎，这就是川普。 |
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l****7
发帖数: 651 | 7 儿子21个月，从上周起就超级粘我。在家让他稍微自己玩一会儿，5秒钟还没有，就不
停地要带妈妈看这个看那个，就想引起我注意。现在连早上起床没看见我，或者我洗个
澡都可以在门外大哭至我洗完出来。其实我老公回家也帮着照顾孩子的，但是儿子似乎
就是特别粘我。怎么办啊，我还想着过一阵把他送daycare的，这样怎么送阿？？？ (
PS.家里没有老人帮着带。） |
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S****4
发帖数: 470 | 8 【2015年06月10日讯】6月3日至5日，海外明慧网收到来自中国大陆20省和4个直辖市共
329人控告江泽民迫害法轮功的诉状副本。这些诉状来自法轮功学员和他们的家人及朋
友，已经通过邮寄投往最高检察院和最高法院，要求司法机关立案，依法追究发动并维
持对法轮功长达十六年灭绝性迫害的元凶江泽民的刑事责任。
明慧网是由法轮大法“佛学会”主办的网站，于1999年6月21日创办，同年6月25日正式
开通。该网站“旨在于通过直接来自中国大陆的第一手资料，提供给全世界法轮功学员
在修炼以及被中共迫害等方面的信息” 。
1999年江泽民源于妒嫉，以“亡党亡国”为藉口，亲自拍板做出全面镇压法轮功的决定
，动用全部国家机器，包括军队、媒体、公安、警察、武警、国安、司法系统、人大、
外交、伪宗教团体等，开足马力，铺天盖地地开始了对修炼法轮功，按照“真善忍”做
好人的民众的群体灭绝性迫害。
江泽民一方面通过媒体大肆诬蔑诽谤法轮功，其中上演“天安门自焚”欺骗国人，挑起
国民对法轮功的仇恨；另一方面，设立“610”非法组织，凌驾于法律之上，动用暴力
机器抓捕、关押无辜的法轮功学员，再通过劳教、判刑以及酷刑折磨和... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 9 明日（3月4日），伊能静将迎来自己的47岁生日，不过今年将与往年生日不同，因为她将带着肚中的小baby一起庆生。2日晚间，伊能静提前发文许下生日愿望，并贴出与儿小王子合影，更是开心自曝老公秦昊私下粘人。
伊能静2日晚发文许下生日愿望，并说“生日将至，大家都叫我许愿。亲爱的闺蜜们，我要将这第一个愿望许给你们。”随文她更附上了一篇长文，文中称“秦先生在我被医生所怀孕困难时曾说，孩子长大就会有他自己的人生家庭，但夫妻却是一生相守的。他会安慰我说，你看，我那么孝顺我妈，但我妈还是喜欢黏着我爸，而我现在喜欢黏着你。”
在曝光老公私密的大男孩一面后，伊能静随后还谈及自己孕中生活，“在孕吐难受、秦先生因为工作不在身边时，会告诫自己，要学会成熟而可爱、宽厚而天真、善解人意却不说理唠叨，自己童年缺失的母爱，现在偿还给小王子，天天陪伴孩子是对他们最好的爱。”
粉丝们也第一时间送上各自的祝福，“生日快乐，女神”“你总是这么温暖！”“希望你的小公主快乐成长”。
相关阅读
伊能静：女人一定要先把自己活成一颗珍珠
据台湾媒体《东森新闻云》2月29日报道，艺人伊能静2015年3月与小她10岁的大陆演员秦昊结婚，46... 阅读全帖 |
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t******7
发帖数: 318 | 10 2011年春节（大年三十）是星期二，要正常上班，真扫兴，不能像去年那样星
期天一早起来就看春节晚会了。这是来美国的第六年，随着时间的推移，越来越怀念中
国的春节，特别是童年时在农村度过的那些永生难忘的春节。
黑龙江的冬天真冷啊，早晨起床时赖在炕上不愿穿衣服，因为冰凉的衣裳穿在
刚从被窝里钻出来的热乎乎的身上，实在太痛苦了。多数情况下妈妈会在她起床后把我
的和弟弟的棉衣棉裤焐在她的被窝里，这样我们起床穿衣时就不那么冷了。但最好的还
是过年那几天，妈妈很早就会在屋里扒起两个大火盆，到我们起床时，屋里早已热乎乎
的了――已是浓浓的过年气氛啊。
其实，从离过年还有几个星期开始，这种气氛就开始了。进入腊月，家境好点
的就开始杀年猪。杀猪那天就像过节一样，一家人忙里忙外，脸上带着喜悦。那时讲究
的是谁家杀的猪“膘厚”，就是肥肉多。膘越厚，大人越觉得有面子；如果谁家杀的猪
都是瘦肉，大人们就会暗暗地唉声叹气，孩子们的情绪也会受影响。那时村子里有一个
名叫张宝堂的杀猪师父，五十多岁，瘦高个、黑红脸。我家不是每年都杀年猪，但只要
杀年猪，都是请他操办。他不... 阅读全帖 |
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S***r
发帖数: 12443 | 12 看重量吧， 我两面都留2 cm左右。反面可以比正面多一点， 据说重心好些。
王皓都不留。 |
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t******7
发帖数: 318 | 14 2011年春节（大年三十）是星期二，要正常上班，真扫兴，不能像去年那样星
期天一早起来就看春节晚会了。这是来美国的第六年，随着时间的推移，越来越怀念中
国的春节，特别是童年时在农村度过的那些永生难忘的春节。
黑龙江的冬天真冷啊，早晨起床时赖在炕上不愿穿衣服，因为冰凉的衣裳穿在
刚从被窝里钻出来的热乎乎的身上，实在太痛苦了。多数情况下妈妈会在她起床后把我
的和弟弟的棉衣棉裤焐在她的被窝里，这样我们起床穿衣时就不那么冷了。但最好的还
是过年那几天，妈妈很早就会在屋里扒起两个大火盆，到我们起床时，屋里早已热乎乎
的了――已是浓浓的过年气氛啊。
其实，从离过年还有几个星期开始，这种气氛就开始了。进入腊月，家境好点
的就开始杀年猪。杀猪那天就像过节一样，一家人忙里忙外，脸上带着喜悦。那时讲究
的是谁家杀的猪“膘厚”，就是肥肉多。膘越厚，大人越觉得有面子；如果谁家杀的猪
都是瘦肉，大人们就会暗暗地唉声叹气，孩子们的情绪也会受影响。那时村子里有一个
名叫张宝堂的杀猪师父，五十多岁，瘦高个、黑红脸。我家不是每年都杀年猪，但只要
杀年猪，都是请他操办。他不... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 2664 | 15 我觉得我越写越悲愤了。很讽刺吧，很少有人知道晕菜居然心里还有那么多扭扭捏捏粘
粘嗒嗒，因为我从来不屑于在人前展示我的感情，但十年后我竟然对着那么多人絮叨
我跟你之间有多少阶级仇恨。但是tnnd，到了美国以后，我真的没跟你过多久的好日子。
第二年寒假的时候，高中同学L从中部过来看我。你刚好也在这里。你这个人对谁都彬
彬有礼的，老给人错觉。L这个贱人就是这么搞出事情来的。
那几天到哪儿都是我们三个人一起。L跟你话很多，她本来就是个话篓子。你平时比较
沉默，跟她倒是说的不少。我开始还开玩笑，后来就气得面如金纸。我越生气就越糟践
自己，最后每次上车我都自动坐在后座，让L跟你坐前面。我想大不了再来一次小月事
件，反正我的闺蜜不排队轮流跟你搞一次这辈子肯定没完。
而你，竟然没有发现我坐在后座而贱人L坐在你身边这个事实。后来我想想，你多半是
发现了，但不愿来迎合我心里这些阴暗的情绪，因此宁可装做大大咧咧。其实L长得比
小月差了起码50%，人又比较糙，可能跟我差不多糙，根本不具有可比性。我到现在也
不知道你跟L到底有没有暧昧，你后来死活不肯再提这事，我也没敢纠缠这个问题。
晚上睡觉的时候，原本是我跟你... 阅读全帖 |
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f******t
发帖数: 2664 | 16 我觉得我越写越悲愤了。很讽刺吧，很少有人知道晕菜居然心里还有那么多扭扭捏捏粘
粘嗒嗒，因为我从来不屑于在人前展示我的感情，但十年后我竟然对着那么多人絮叨
我跟你之间有多少阶级仇恨。但是tnnd，到了美国以后，我真的没跟你过多久的好日子。
第二年寒假的时候，高中同学L从中部过来看我。你刚好也在这里。你这个人对谁都彬
彬有礼的，老给人错觉。L这个贱人就是这么搞出事情来的。
那几天到哪儿都是我们三个人一起。L跟你话很多，她本来就是个话篓子。你平时比较
沉默，跟她倒是说的不少。我开始还开玩笑，后来就气得面如金纸。我越生气就越糟践
自己，最后每次上车我都自动坐在后座，让L跟你坐前面。我想大不了再来一次小月事
件，反正我的闺蜜不排队轮流跟你搞一次这辈子肯定没完。
而你，竟然没有发现我坐在后座而贱人L坐在你身边这个事实。后来我想想，你多半是
发现了，但不愿来迎合我心里这些阴暗的情绪，因此宁可装做大大咧咧。其实L长得比
小月差了起码50%，人又比较糙，可能跟我差不多糙，根本不具有可比性。我到现在也
不知道你跟L到底有没有暧昧，你后来死活不肯再提这事，我也没敢纠缠这个问题。
晚上睡觉的时候，原本是我跟你... 阅读全帖 |
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t******7
发帖数: 318 | 17 2011年春节（大年三十）是星期二，要正常上班，真扫兴，不能像去年那样星
期天一早起来就看春节晚会了。这是来美国的第六年，随着时间的推移，越来越怀念中
国的春节，特别是童年时在农村度过的那些永生难忘的春节。
黑龙江的冬天真冷啊，早晨起床时赖在炕上不愿穿衣服，因为冰凉的衣裳穿在
刚从被窝里钻出来的热乎乎的身上，实在太痛苦了。多数情况下妈妈会在她起床后把我
的和弟弟的棉衣棉裤焐在她的被窝里，这样我们起床穿衣时就不那么冷了。但最好的还
是过年那几天，妈妈很早就会在屋里扒起两个大火盆，到我们起床时，屋里早已热乎乎
的了――已是浓浓的过年气氛啊。
其实，从离过年还有几个星期开始，这种气氛就开始了。进入腊月，家境好点
的就开始杀年猪。杀猪那天就像过节一样，一家人忙里忙外，脸上带着喜悦。那时讲究
的是谁家杀的猪“膘厚”，就是肥肉多。膘越厚，大人越觉得有面子；如果谁家杀的猪
都是瘦肉，大人们就会暗暗地唉声叹气，孩子们的情绪也会受影响。那时村子里有一个
名叫张宝堂的杀猪师父，五十多岁，瘦高个、黑红脸。我家不是每年都杀年猪，但只要
杀年猪，都是请他操办。他不... 阅读全帖 |
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y****s
发帖数: 101 | 18 我靠，自打超级杯看低佩特雷斯库后，历经亚冠和联赛，一直被打脸，从未被超越，我
认了，如果我一直踩苏宁，苏宁一直赢下去，苏米会不会对我顶礼膜拜呢，嘎嘎。。。
与苏宁比赛之前，鲁能组织全队开展了判罚规则培训学习。这思路是正确的，昨晚华夏
幸福的罗森文耍小聪明拖延比赛被裁判给红牌干到场外去欣赏比赛，当然，因华夏幸福
最终赢得了比赛，这张黄牌的争议程度被缩减到最小的状态。中国足协特发文：裁判神
圣不可侵犯，违反的，杀无赫。尊重裁判我是赞同的，不然场上22个人每个人都捅裁判
一指头，全身窟窿的裁判补好了都得漏水。
过往，因双方投入上的差距，鲁能与苏宁的对决算不上绝对的强强对话，但时过境迁，
鸟枪换炮的苏宁今非昔比，而鲁能在亚冠赛场的连胜收获了足够的信心，此番对决，看
点颇多：吉尔能否扛得住标王特谢拉的冲击？尤西雷与拉米雷斯谁是中超最强后腰？塔
尔德利能否持续进球？寻求答案的念头让我牢牢锁在这场一亿多欧的黄金战役。
只是万万没想到，苏宁在2分多钟就取得了领先，拉米雷斯利用吉尔滑倒的机会带球杀
入禁区挑射破门。再一个没想到的是，特谢拉用两记不可思议的进球诠释了他为什么会
值5000万欧，特别是他闪开... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 474 | 19 文/本报记者肖欢欢、武威 图/来自网络
近日，一名青年男子穿白色古装，脸上黏着灰白胡子，手持鹅毛扇，扮作诸葛亮出
没于北京地铁，繁华闹市中，异常“拉风”并迅速在网上蹿红。
只见他帽子的前面粘贴着女用卫生护垫，上书“亮叔”；有网友称其胡子疑为用垃
圾袋制成；胸前粘贴A4纸，上写“我是亮叔”；内穿短裤，外穿古装。
“亮叔”手持古文图书，满口古文，在地铁中边漫步边吟唱，《出师表》是其常吟
诵的篇目，因此被网友称为文言帝“亮叔”。遇乘客便会追问“你亮叔我跟你讲几句—
—你会翻译《出师表》吗？”
据北京网友考证，“亮叔”最初于9月1日出现在北京地铁中。随即引发轰动，大批
乘客拍摄照片发至网络中，甚至地铁工作人员都主动要求与其合影。9月2日，他继续出
现在地铁中，在复兴门站被警察带走，但当晚亮叔又神奇地再次出现在地铁13号线里；
9月3日，他出现于人大附中校门外及繁华闹市；9月4日，亮叔又现身西单附近；9月5日
，出现在麦家《风语》签售会——西单图书大厦。
“亮叔”身份究竟如何，网友们连日来也一直在“人肉搜索”。有网友爆料称，亮
叔其实是北京大学古文专业的博士研究生。不少网友对“亮叔”这一行为艺术 |
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k****f
发帖数: 7 | 20 网上看到说5岁不容易与母亲完成依恋分离，性格发展可能滞后。原因往往是母亲对孩
子的依恋太多，无意识地阻碍了孩子对外部世界的兴趣，防止母亲的情感占据孩子的全
部身心。
由于父亲的缺席，孩子很可能表现得更依恋母亲，行为会更乖一些，更听话和懂事一些
，这是假象，不要沾沾自喜。孩子害怕再失去母亲，不得不过多的讨好母亲，放弃了自
己年龄应该有的兴趣和个性发展。很多母亲希望对孩子更好来补偿孩子，却使孩子更多
地失去自我空间，结果更糟。离婚的父亲要保持与五岁至九岁孩子的密切接触，让孩子
感觉他实际上并没有失去什么，只是父母不再生活在一起而已。
需要小孩母亲配合吧？ |
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D***e
发帖数: 48486 | 21 以前好歹是，1.5名额，中国争取内0.5，俩名额，天朝第三，三名额，天朝可能第四
现在无论多少名额，天朝连边儿都粘不上了吧 |
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L****A
发帖数: 12692 | 22 粘豆包，酸菜陷包子包很多，蒸好后再冻起来留正月里吃。 |
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M*****t
发帖数: 26706 | 23 这种问题一定我这红土州的粘土专家才能解答。我们这噶嗒粘土含量高达60%。
掺沙怎么说呢，坏处多多，但是见效比较快，沙没啥营养，对以后种菜也没啥好处。
正确的做法是掺少量石膏粉(Gypsum),店里都有得卖，也不贵。少量，具体多少我没研
究，反正5G的(普通水桶大小)土量用你的小手抓两把掺进去就行了。
最根本的还是加有机质，最便宜的就是粪罗，俗话说得好，莆田一枝花，全靠粪当家。
。。呃，扯远了。。。 比较方便的去店里买manure，不想花钱就看附近的农庄有没有
免费的(脏，要自己去拉)，还有就是自己堆compost，还有就是有的城市(比如我市)有
这种服务，会免费帮你处理yard waste，然后给你免费的打得很碎的有机质，直接埋了
就行。
种菜的话有机质多多益善，至少加至一半吧。
但是记住，加过多的有机质，土质会很松，不利于灌木果树等的生长，也不利于一些本
地植物的生长。所以具体问题还要具体分析。 |
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B***r
发帖数: 79 | 24 怀念冻梨和粘豆包. 还有温暖的火炕.
还有过年时跟着秧歌队到处跑. |
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c*******g
发帖数: 509 | 25 (1）数的起源
故事可以开始于公元前好久的一个印加帝国部落，部落里有一个叫张三的土著，每天负
责出去采野果子。采多少呢，张三现在还回答不了，能拿多少拿多少，反正那时候采摘
也不花钱。
回来以后把采来的果子分给部落里的其它土著，每人左手拿一个，右手拿一个。每个人
分了几个呢，所有人都不知道，因为大家都不识数，这时候谁要是能对着部落首领喊出
一声“2”，不但不会被判侮辱罪，而且全部落还会马上五体投地，把你奉若神明。其
实大家也不是完全不识数，大家还是在长期的劳动生活中有“1”和“多”的概念。也
就是说，大家都能分辨出“1”，再多就是“多”了。很长一段时间内，没有人能回答
这个难题，不过“2”的概念还是因此产生了，因为大家觉得有这么一个数，比“1”多
，比“多”少，对应两只手就是2。
2是一个很抽象的概念，因为韩MM左右手各拿一个榴莲走是2，王二麻子各拿一个苹果也
是2，狗剩儿最后拿俩瓜子儿还是2。
后来果子多了，除了手里拿两个，还可以用脚再踢一个瓜回家，这样就有了3，，再后
来踢两个瓜，于是就是4。就这样对应四肢，土著们有了1,2,3,4 的概念。
5却是左右等不来，有人说不是还有头吗，加... 阅读全帖 |
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c*****r
发帖数: 2426 | 26 严格说来，teflon的熔点是327C，分解温度是在360C以上（摘自Aldrich catalog），考
虑到大家的锅都是反复受热，至少偶的锅每天怎么都得煎三两个荷包蛋的，400度以上tef
lon肯定是受不住的。不过大家可以放宽心，偶这里列一下家庭cooking常用的几种油的沸
点：
Safflower - 510 F (266 C)
Soybean - 495 F (257 C)
Corn - 475 F (246 C)
Peanut - 440 F (227 C)
Sesame - 420 F (216 C)
Olive - 375 F (191 C)
（摘自http://van.hep.uiuc.edu/van/qa/section/States_of_Matter_and_Energy/Boili
ng_Evaporating_and_Condensing/20010430135040.htm）
这些油的沸点都远低于teflon的分解温度，所以用teflon的锅炒菜还是很安全的，大家平
时不用滚油煎鸡蛋的吧，就算是爆炒，只要锅翻的勤一些不造成局部过热也是没有问题的
。唯一需 |
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w********h
发帖数: 12367 | 27 不知道你是从哪个aldrich找到这个分解温度，
除非我们学高分子的教科书全都错了。
没工夫跟你仔细查了。手头上的教科书无一例外，没有低于400度的。
不过你说油温不会超过300度着我相信，
当年做缩聚用甲基硅油这么贵的油，
200度也撑不了多久的，尤其是当有酸进入的时候。
另外注意powder和片材的分解温度还是不一样的。
顺便给你看一篇文献，
Macromolecules, 2000, 6460 - 6465.
考
虑到大家的锅都是反复受热，至少偶的锅每天怎么都得煎三两个荷包蛋的，400度以上tef
沸
（摘自http://van.hep.uiuc.edu/van/qa/section/States_of_Matter_and_Energy/Boili
平
的
果
窗
，
合
少
。
了
了
价
四
致 |
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g****t
发帖数: 31659 | 28 《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来听，不用过于认真。
我的家乡叫龙江，属于黑龙江省齐齐哈尔市周边的一个小县城。听我爷爷讲，龙江县以前叫做朱家坎。正所谓庙小妖风大，镇小是非多，就是这样的一个镇子，旁边的林子里居然还住着一伙胡子。家住在东北的朋友们都应该知道胡子是什么，就是土匪，... 阅读全帖 |
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j****e
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发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来... 阅读全帖 |
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j****e
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发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来... 阅读全帖 |
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g****t
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发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我的父亲妥协了，他指了指同页的一个非字对我母亲讲，那咱大儿子就叫作非吧。希望他长大后能有一翻非凡的作为。我的名字就这样被草率的定了下来。
接下来我要给你们讲的事，你们完全可以当成故事来... 阅读全帖 |
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d********d
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发信人: joycee (买买提头号女魔头), 信区: Ghost
标 题: 阴阳先生这几年 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 23:02:01 2011, 美东)
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 19 22:24:29 2011, 美东)
《我当阴阳先生的那几年》
第一章 黄米饭
我的名字叫崔作非，胡作非为的作非。．你是不是觉得这个名字有点奇怪，听上去有点像是“崔作废”。其实我也对这个名字很不满意。但是按照家谱上起名字的排序，我这代正好犯了一个“作”字。而且我的父母又没什么文化，听说给我起这个名字的时候着实让他们头疼了一阵子。后来还是我父亲灵光闪现拿出了一本字典，说是翻到哪页就用头一个字当我的名字。说来也巧，翻到的那页上的头一个字正好是个废字。这时我的母亲不干了，谁希望自己的孩子名字叫“作废”呢？她充分的体现出了东北女人的彪悍，说什么也不能让自己的孩子就这么作废了。
于是我... 阅读全帖 |
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l*****d
发帖数: 7963 | 33 王力诗词格律
第一章 关于诗词格律的一些概念
第一节 韵
韵是诗词格律的基本要素之一。诗人在诗词中用韵，叫做押韵。从《诗经》到后代
的诗词，差不多没有不押韵的。民歌也没有不押韵的。在北方戏曲中，韵又叫辙 。押
韵叫合辙。
一首诗有没有韵，是一般人都觉察得出来的。至于要说明甚么是韵，那却不太简单
。但是。今天我们有了汉语拚音字母，对于韵的概念还是容易说明的。
诗词中所谓韵，大致等于汉语拚音中所谓韵母。大家知道，一个汉字用拚音字母拚
起来，一般都有声母，有韵母。例如“公”字拚成gōng，其中g是声母，ōng是韵母。
声母总是在前面的，韵母总是在后面的。我们再看“东”dōng，“同”tóng，“隆”
lóng，“宗”zōn g，“聪”cōng等，它们的韵母都是ong，所以它们是同韵字。
凡是同韵的字都可以押韵。所谓押韵，就是把同韵的两个或更多的字放在同一位置
上。一般总是把韵放在句尾，所以又叫“韵脚”。试看下面的一个例子：
书湖阴先生壁 ／[宋]王安石
茅檐常扫凈无苔（tái），
花木成蹊手自栽（zāi）
一水护田将绿遶，
两山排闼送青来（l... 阅读全帖 |
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d**********6
发帖数: 237 | 34 元音老人著
連載於《禪》刊 1991 年 1～4 期
緒說
（甲）明心見性之意義
明心見性者，明心虛妄不可得，息下狂心見真性也
明心見性者，乃明白心之妙用，皆依性體而起；從用見體，從流得源也
明心見性者，明心本無，見性本有也
明心見性者，明悟即心即性，即性即心也
明心見性者，明心性無住，一物不立，歸無所得也
（乙）明心見性之證成
禪宗
淨土宗
密宗
（丙）悟後真修
（丁）證體啟用
（戊）歸宿問題
（己）結 論
緒說
我等眾生，從無始曠劫以來，迷失自己本來面目，認妄為真，喚奴作郎，妄起貪嗔，造
業受報，如春蠶作繭，自纏自縛，無解脫時。愚者無知，安受困苦，不求解脫；智者雖
知生死事大，苦海無邊，欲求解脫而苦無其門。如古之外道六師，探宇宙萬有之緣起，
不曰神我，即謂冥諦、斷滅；今之科學、哲學，究人生萬物之根源，不言二元，即言一
元，雖各言之鑿鑿，極盡玄妙；然皆如盲人摸象，無有是處。
釋迦文佛，悲憫眾生，出苦無由，應現世間，教化眾生。四十九年隨順時節機宜，說大
、說小，說偏、說圓，說頓、說漸，披肝瀝膽，委曲開示二種根本：一者無始生死根本
，二者菩提涅槃原清淨體，以闡明人生宇宙之奧秘，揭示生死... 阅读全帖 |
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d**********6
发帖数: 237 | 35 略论明心见性
元音老人著
连载于《禅》刊 1991 年 1～4 期
绪说
（甲）明心见性之意义
明心见性者，明心虚妄不可得，息下狂心见真性也
明心见性者，乃明白心之妙用，皆依性体而起；从用见体，从流得源也
明心见性者，明心本无，见性本有也
明心见性者，明悟即心即性，即性即心也
明心见性者，明心性无住，一物不立，归无所得也
（乙）明心见性之证成
禅宗
净土宗
密宗
（丙）悟后真修
（丁）证体启用
（戊）归宿问题
（己）结 论
绪说
我等众生，从无始旷劫以来，迷失自己本来面目，认妄为真，唤奴作郎，妄起贪嗔，造
业受报，如春蚕作茧，自缠自缚，无解脱时。愚者无知，安受困苦，不求解脱；智者虽
知生死事大，苦海无边，欲求解脱而苦无其门。如古之外道六师，探宇宙万有之缘起，
不曰神我，即谓冥谛、断灭；今之科学、哲学，究人生万物之根源，不言二元，即言一
元，虽各言之凿凿，极尽玄妙；然皆如盲人摸象，无有是处。
释迦文佛，悲悯众生，出苦无由，应现世间，教化众生。四十九年随顺时节机宜，说大
、说小，说偏、说圆，说顿、说渐，披肝沥胆，委曲开示二种根本：一者无始生死根本
，二者菩提涅槃原清净体，以阐明人生宇宙之... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 36 前一篇聊完了工具，这一篇轮到蛋糕了~翻糖因为甜度很高天然防腐，里层的蛋糕因为
有翻糖皮的缘故也不易损坏，所以制作好的翻糖蛋糕室温保存2-3天是没有问题的，一
般也不建议冰箱存放。
翻糖蛋糕的主要装饰材料自然是翻糖（Fondant），它的全称其实是Rolled fondant，
对应的还有一种叫Poured fondant（一种不太常见的甜点夹馅）。因为前者在蛋糕装饰
上非常常见，现在往往简单地用Fondant来代替了。市售的成品翻糖，一般是用食用甘
油（Glycerin）加糖粉（Powdered）和吉利丁（Gelatin）还有少量其他原料所制成的
，因为它的特殊质地（像橡皮泥）便于造型，出现之后迅速流行，成为婚礼等各种重要
的庆典场合所用蛋糕的装饰主角。它的出现，让“只有你想不到的，没有你做不出来的
”造型成为可能。
我这次购买了两个品牌的翻糖，差别很大，各有特点。覆盖整个蛋糕表面的是
Fondarific牌子的香草味古典白色（classic white）翻糖，2磅重。是象牙白那种带一
点点微黄的白色，其实这种卡通造型的蛋糕如果用纯白效果会更好。它的质地非常柔软
，很容易擀成薄片；不用... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 37 仁學
作者：譚嗣同 清
目录
■1 自敘
■2 仁學界說二十七界說
■3 仁學一
■3.1 一
■3.2 二
■3.3 三
■3.4 四
■3.5 五
■3.6 六
■3.7 七
■3.8 八
■3.9 九
■3.10 十
■3.11 十一
■3.12 十二
■3.13 十三
■3.14 十四
■3.15 十五
■3.16 十六
■3.17 十七
■3.18 十八
■3.19 十九
■3.20 二十
■3.21 二十一
■3.22 二十二
■3.23 二十三
■3.24 二十四
■3.25 二十五
■3.26 二十六
■3.27 二十七
■3.28 二十八
■3.29 二十九
■3.30 三十
■4 仁學二
■4.1 三十一
■4.2 三十二
■4.3 三十三
■4.4 三十四
■4.5 三十五
■4.6 三十六
■4.7 三十七
■4.8 三十八
■4.9 三十九
■4.10 四十
■4.11 四十一
■4.12 四十二
■4.13 四十三
■4.14 四十四
■4.15 四十五
■4.16 四十六
■4.17 四十七
■4.18 四十八
■4.19 四十九
■4.20 五十
自... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
njhunanren (njhunanren) 于 (Fri Apr 15 15:35:52 2011, 美东) 提到:
作者任之堂主人，祖传中医，在湖北十堰行医，个人博客在此：
http://piao-peng.blog.163.com/
医案是《医间道》这本书后所附，与中医粉分享，也欢迎中医黑们批评挑刺。
第一例：肺实脾虚气陷证
患者，李某，男，40岁 湖北十堰人
自感呼气困难5年余
患者5年来，每天总感到气出不上来，稍干重活即呼气困难，无咳嗽、咳痰，无咯血，
无潮热、盗汗。在多家医院就治，心、肺功能均正常。吃补中益气丸稍轻，服多位老中
医中药均无效，在当地十大名中医基本都看过。
2009.06.13日抱着试试看心理前来就诊，面色黎黑，说话前半句有力，后半句无力，牙
齿黑黄，舌质粗糙，舌尖红，中苔黄糙，舌根白腻，肺脉滑实有力，右关若，右尺沉细
，左寸浮细而软，左关涩。
诊断：气陷（肺实脾虚气陷）
分 析：张锡纯治疗大气下陷为开山鼻祖，其升陷汤本人研究多年，此病人有大气下陷
的病机，但病机并非如... 阅读全帖 |
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j****e
发帖数: 12067 | 39 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
的快乐，有了... 阅读全帖 |
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l*****j
发帖数: 5163 | 40 今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
的快乐，有了人生更丰富和更珍贵的阅历与眼界，有了更贴心更情同手足更为一辈子的
闺蜜和朋友，偏偏总觉得少了些什么，而无法与中学时代比拟。那便是，家的温暖、踏
实与依靠。一个会有一盏灯永远为你点亮与守候的温暖；一个遇到困难会第一个想到寻
求归宿大哭一场的... 阅读全帖 |
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a**y
发帖数: 6501 | 41 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: littlej (sunshine), 信区: Food
标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
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绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
的快乐，有了... 阅读全帖 |
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z***t
发帖数: 10817 | 42 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
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标 题: 【参加活动】小捷的感谢
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今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
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家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
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G*S
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标 题: 【参加活动】小捷的感谢
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 30 01:13:34 2010, 美东)
今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
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菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
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今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
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得感谢的太多太多。
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今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
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菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
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今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
菜不要我的手沾水，你都一直陪在我身边。有过争执和误会，有过赌气和大哭，磕磕绊
绊的一路走来，却发现不知不觉中，你已经给了我家的温暖和依靠。这对于从小无比恋
家，却又独自在外漂了6、7年的我是何等的弥足珍贵！有时候我会跟你念叨，回想起来
，最最温馨和踏实幸福无忧无虑的竟然是中学时代。其实，后来的那些年，也有过很多
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今年的感恩节，是我经历的第五个感恩节，也是最开心和踏实幸福的一个。回想过
去的一年，是来美国后最开心的一年。经过如噩梦般的两年多，终于走出了最低谷；值
得感谢的太多太多。
谢谢bf一直一直陪在我身边。无论是我在北卡CPT出了问题，遭遇了车祸，膝盖肿
的老高不能上下楼，和房东经济上的纠纷，回学校funding出了问题，或是在加州大清
早被警察pull over，抑或是小到生活中手多处受伤帮我笨手笨脚的包扎，帮我洗菜切
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q****i
发帖数: 6923 | 48 体内湿气重怎样祛除
怎么去除体内湿气 教你5种方法
体内湿气重时，往往会让人觉得困倦、四肢沉重、肠胃不佳、雀斑加重等，那么怎么去
除体内湿气?如何避免体内湿气太重?下面教大家五种去除体内湿气的方法。摘自《大众
健康》
体内湿气重怎样祛除 体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法一、越懒越要运动
体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四
肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导
致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈
、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
体内湿气重怎样祛除的5种方法
怎么去除体内湿气 教你5种方法
方法二、饮食清淡适量
肠胃系统关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。酒、牛奶、肥甘厚
味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物
，加重发炎反应。
生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜经常食用，如生菜、沙
拉、西瓜、大白菜、苦瓜等... 阅读全帖 |
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发帖数: 133 | 49 奉Mandarin為「國語」是對漢文化的嚴重侮辱。Mandarin是滿族人學講北京話而出現的
Mandarin的由來
[400年前的北京話：吳語]
北京自建城以來經歷過了許多個朝代的變遷，自古以來北京話有過多少變化？如何變化
？從歷史上講，400多年前的明朝末年，從意大利來的傳教士利馬竇曾用羅馬拼音記錄
了大量的當時的北京話，這些記錄至今尚保存著。從利的記錄中可以明白無誤地看出：
當時的北京話是有大量入聲字並且沒有zh、ch、sh等翹舌音的語言。這說明了當時的北
京話不是現在的北京話，也不是現在的普通話，因為無論北京話還是普通話都不具備這
些特徵。同時也說明了北京話和普通話的歷史都超不過400年，400年前的北京話是明朝
的官話（考證為吳語）。
[北京出現第二語言：滿語]
滿人入關進駐北京後，為了小區的安全等政治因素，滿人把紫禁城周圍10裏之內的漢人
全部趕走而專屬滿人居住，這個範圍稱為北京的內城，而10裏之外稱為外城。於是，北
京城出現了兩個社群：滿人社群和漢人社群，這是階級、語言和居住地域等都十分分明
的兩個社群，北京城也就出現了兩種語言：明朝官話和滿語。任何語言都是跟人群一體
的... 阅读全帖 |
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