t*********a
发帖数: 18 | 1 曾几何时，在城市的广场上、公园内，在农村闲置的空地上，在公路两侧的商店门前…
…每逢早上起床开开窗户，或晚上吃过晚饭闲情散步，那优美带有强烈节奏感的舞曲便
随风而来，即使是不懂音乐的人也会不约而同地跟着跳上两曲，既锻炼了身体，也欣赏
了音乐，心情也会随之愉快很多，“神清气爽”嘛。
君不见，伴随着《最炫民族风》、《小苹果》、《荷塘月色》等脍炙人口的歌曲，
穿着统一制作的“艳丽”服装，做着整齐划一的动作，几十个甚至上百人在一起“翩翩
起舞”，好不热闹，这就是中国式的“广场舞”。如今这样的“大型”场面，几乎在中
国各城市比比皆是，就连农村也不例外，到处都可以看到“翩翩起舞”的大妈大姐们，
其中也不乏老少爷们。甚至有些中国大妈还把“广场舞”跳到了国外，法国卢浮宫广场
上、美国纽约的公园里，到处都有中国“广场舞”的身影。
“广场舞”实际上属于一种团体健身操一类，她靠的是具有强烈节奏感的音乐烘托
，靠的是人数众多的气势，靠的是舒展筋骨的毅力和不怕苦和累的精神动力。首先说音
乐，声音小了，大妈大姐们听不到，舞蹈动作就会出现不整齐，声音大了，周围居民不
“答应”，“噪音”扰民矛盾时有出... 阅读全帖 |
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s***s
发帖数: 4329 | 2 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: fighter888 (fighter), 信区: Military
标 题: 挣钱不容易啊，跳钢管舞也是很辛苦滴
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 6 01:42:09 2011, 美东)
在中国的现实生活中，一些俱乐部的钢管舞女郎的艰辛让人震惊
她们的收入包括几个部分，一种是给钢管舞学校当教练，一种是商业演出，还有一种就
是去酒吧跳舞，这种方式给她们带来的收入最多。”“不过，酒吧也是最危险的地方。 |
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m**d
发帖数: 21441 | 3 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: swjtuer (想归俺交的群272361847), 信区: Military
标 题: 459人同跳肚皮舞 创世界规模最大肚皮舞广场表演纪录
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 23 13:31:17 2013, 美东)
四川在线消息(四川在线记者 陈俊 实习生 吴冰清 摄影 李国东)异域风情的音乐
响起，数百人同时翩翩起舞:抖动肩臀，环佩叮当;扭起腰肢，顾盼生姿……11月23日上
午，一场世界最大规模的东方舞(肚皮舞)广场表演在SM广场举行，虽然天气阴冷，来自
全国各地的459名肚皮舞爱好者仍穿上性感舞衣热情起舞。舞蹈进行了近半个小时，最
后，活动获得了由扛旗世界纪录协会颁发的"世界上规模最大的东方舞(肚皮舞)广场表
演活动"的世界纪录证书。
在现场，舞者们或穿着红色的灯笼裤，或穿着白色的低腰裙，他们随着具有印度神
秘风格的音乐耸肩、扭腰，引来了不少市民驻足围观。“我从来没见过这么多人一起跳
肚皮舞，觉得很壮观”市民彭先生说，他8岁的女儿彭思也参加了这次表演。而一名裸
露上身，胸前戴着巨大项链... 阅读全帖 |
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y*****6
发帖数: 9545 | 4 【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]六旬阿婆报名学跳钢管舞 家人不知情(组图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jul 22 19:53:05 2007), 转信
《“钢管舞”登陆苏州市 色情？健身？莫衷一是》在社会上引起很大反响，而最近一个更爆炸的新闻又从这个钢管舞培训班传出，苏州一位年过六旬高阿婆也报名参加了钢管舞培训班，并正在此进行培训。
苏州首家钢管舞健身班的创办人王刚告诉记者，他万万没有想到在很多年轻人都没能打消学习钢管舞的顾虑时，一位年过六旬的老太太会主动找上门来。但是在高阿婆看来，一个老太太来学钢管舞一点都没有什么值得大惊小怪的。
高阿婆说：“老年人也应该什么都尝试一下，听说干将路上开了一家钢管舞健身俱乐部，来来回回找了三天才找到报上名的。”
在采访中，高阿婆也坦承自己练钢管舞家里人并不知道，高阿婆表示，她前来学跳钢管舞是为了寻找阳光与快乐。认为钢管舞表演者清澈的眼神和优美的体态让她印象深刻，她们是真真切切地把钢管舞当作一种舞蹈艺术形式来展现 |
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s*****r
发帖数: 43070 | 5 四川在线消息(四川在线记者 陈俊 实习生 吴冰清 摄影 李国东)异域风情的音乐
响起，数百人同时翩翩起舞:抖动肩臀，环佩叮当;扭起腰肢，顾盼生姿……11月23日上
午，一场世界最大规模的东方舞(肚皮舞)广场表演在SM广场举行，虽然天气阴冷，来自
全国各地的459名肚皮舞爱好者仍穿上性感舞衣热情起舞。舞蹈进行了近半个小时，最
后，活动获得了由扛旗世界纪录协会颁发的"世界上规模最大的东方舞(肚皮舞)广场表
演活动"的世界纪录证书。
在现场，舞者们或穿着红色的灯笼裤，或穿着白色的低腰裙，他们随着具有印度神
秘风格的音乐耸肩、扭腰，引来了不少市民驻足围观。“我从来没见过这么多人一起跳
肚皮舞，觉得很壮观”市民彭先生说，他8岁的女儿彭思也参加了这次表演。而一名裸
露上身，胸前戴着巨大项链，腰肢扭动得比女生还灵活的领 舞男子无疑吸引了全场最
多注意。他叫Jeason，跳肚皮舞已有6年，现在成都一家舞蹈学校当老师。Jeason说，
自己也是在偶然的情况下接触到了肚皮舞，一下就喜欢上了它的音乐，"肚皮舞是种很
柔美的舞蹈，男性来跳，可以把阳刚和柔美结合起来，在力度中不失优美。"
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z**********e
发帖数: 22064 | 6 作者： 刘梦溪
毛腊肉诗词有三种抄袭剽窃现象：一是“搅拌式”。将他人的话与自己的话搅拌在一起
，“你中有我，我中有你”；或者将他人的语序做些调整，便作为自己的诗句登场”；
二是“掩耳盗铃式”。将别人的诗原原本本地抄下来，但在抄袭时稍做文字上的调整；
三是“老老实实式”。一字不差地将别人的话抄下来，不搅拌、不掩耳盗铃，也不注释
。具体有：
“搅拌式”
将王建《宫词》中的“春风吹雨洒旗竿”剽袭为“热风吹雨洒江天”（《七律-登庐山
》）；
将温庭筠《苏武庙》中的“空向秋波哭逝川”剽袭为“别梦依稀咒逝川”（《七律-到
韶山》）；
将黄庭坚《鹊桥仙-席上赋七夕》中的“别泪作、人间晓雨”剽袭为“泪飞顿作倾盆雨
”《蝶恋花-答李淑一》；
将刘克庄《贺新郎》中的“问长缨、何时入手，缚将戎主？”剽袭为“今日长缨在手，
何时缚住苍龙？”（《《清平乐-六盘山》）。
“掩耳盗铃式”
将古童谣中的“宁饮建业水，不食武昌鱼”剽袭为“才饮长沙水，又食武昌鱼”（《《
水调歌头-游泳》）；
将幼卿《浪淘沙》中的“极目楚天空”剽袭为“极目楚天舒”（《水调歌头-游泳》）；
将李贺《致酒行》中的“雄鸡一声天下白”剽袭为“一唱... 阅读全帖 |
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s*********1
发帖数: 1166 | 7 恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺
音。音乐节拍为4／4拍，有时2／4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏
，其实最理想的节拍是每分钟32小节。
恰恰恰舞是古巴的舞蹈，与伦巴一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。
男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧
跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基
恰恰舞本动作，节拍数法有： “慢，慢，快快，慢” 、 “踏，踏，恰恰恰”和“2，
3，4&，1”，所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开
始左脚前进，数为“l，2，恰—恰—恰” ，这种方法对初学者较易学。
不过上述的数法“2，3，4&，1”仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛。 握
持：恰恰恰舞的握持与桑巴舞一样，开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position
)与伦巴相同。 脚步动作：脚步动作与伦巴相同，以脚底出去，随即整个脚底着地。不
用脚跟引导。
编辑本段学习方法
恰恰舞的动律和伦巴基本相同，由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 984 | 8 一、拉丁舞身体移动技术
一个好的拉丁舞者除了基本步要好之外，同时在身体中应酝涵灵魂、性感与平衡三要素
，才能使舞蹈更具生命力。
拉丁舞身体动作三要素：
（一）灵魂：当舞步移动时，不是单纯只有脚步的移动，而是要以身体的动作来代领脚
的移动，同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。
（二）性感：拉丁舞必须是一男一女二人共舞，大部份的舞种皆表现出二人互相吸引或
互相勾引的动作，因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达，
讲师并以森巴、恰恰恰及伦巴三种舞种作示范讲解，因为这三种舞种比较能表现出男女
爱情故事。
（三）平衡：所有的平衡动作皆由身体中心向外发出，在连续旋转动作时，速度应由慢
渐快再渐慢，重心在张开的双足之间，不可太前或太后，脚部的移动不可过大或过小，
而失去平衡，应不断的练习找出适当的步位。
引导与跟随：
（一）引导：当做引导动作时，男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动，
让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。男士身体动作只要运用上述三要素，女士自然
能移动，就算不牵手男士亦能用其身体动能去让女士感觉到动作。
（二）跟随：通常是指女士的动作，女士的 |
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g*******1
发帖数: 6009 | 9 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: goodegg01 (goodegg), 信区: Military
标 题: &毛轮的言论自由&女演员反对陪舞被枪毙
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 2 18:50:32 2010, 美东)
http://fengning.678114.com/Html/shgc/lsjl/201007095DB8C48B.htm
文革时期女演员反对陪首长跳舞而被枪毙
2010-7-9 9:12:12 来源: 678114承德县网 跟帖已关闭
在“文化大革命”中期的清查“五?一六”运动中，许多无辜的人蒙冤受难，一些人因
刑讯逼供致死致残。更加骇人听闻的是竟有忠诚的共产党员，被胡乱加上罪名，被处以
极刑。
女演员李香芝，就是这样的一个典型。
李香芝，生于1930年，山东阳信人，1947年17岁时参军入伍，1950年加入中国共产
党，1952年作为23军文工团成员，随军入朝，参加抗美援朝战争，经历了血与火的严峻
考验。1955年归国后转业到地方工作，先后任北京市劳动人民文化宫文艺科科员，杭州
话剧团演员、副团长，南京歌舞团副团... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 10 龙年开工第一天，在南山科技园一企业的办公室响起一段动感十足的音乐，500余员工齐刷刷地站起身，跟着节奏一起跳“抓钱舞”。此乃该公司专门为员工编排的新“工间操”。
听说过街舞、肚皮舞，还没听说过“抓钱舞”，这又是哪个舞种呢？动感的音乐响起，几百人纷纷放下手中工作，站在各自办公桌旁边，合着节奏两只手在空中上下左右前后抓舞。仔细观察发现，动作并不多，一个动作是手往上做抓钱的动作，同时腰胯随着音乐摆动，还有一个动作类似于招财猫的经典招手动作。跳完这套“抓钱舞”需要5分钟，虽然有些人动作并不是很娴熟，也不是很连贯，但是这丝毫不影响整体欢快的气氛
昨日是新年开工第一天，经历了春节七天长假，大吃大喝，晚睡晚起，很多人从生活内容到作息时间一时难以调整过来，难以最佳状态投入工作，所以，该公司更强调所有员工跳“抓钱舞”。有别往日的是，昨日大家一口气连跳两遍，在调整节日综合征之余，也希望讨个好彩头，新的一年多赚钱放进口袋
为何工间操选择跳“抓钱舞”？刘佳称，如今的都市白领整天坐在转椅上对着电脑忙碌，“亚健康”成了常态，起初公司的工间操也是广播体操，但是公司80%的员工是“85”后，甚至还有“90”后，大家嫌... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 11 今年47岁的孙彩娟在西安钟楼一家舞蹈健身俱乐部练习跳舞已经五六年时间，她已经是俱乐部的终身会员，在这里不论年龄大小的会员，大家都亲切地称呼她孙姐。孙姐跳钢管舞时忘情投入，在舞蹈中找到另一个自我。
孙姐10多年前和丈夫从温州移居西安做生意。2006年她在西安南二环旁投资700多万开了一家海鲜酒楼，由于多种原因酒楼一直惨淡经营，维持了不到1年后倒闭，孙姐只落下40万元的转让费。惨败之后孙姐将自己关在家里反思，半年时间没有迈出大门一步，心理出现轻度抑郁症状。
为了帮助孙姐走出心理阴影，丈夫想尽办法，最后在一位朋友的带动下，尝试着到舞蹈俱乐部学跳肚皮舞，让她换一种环境，调整心态。
舞蹈俱乐部活跃的气氛，再加上舒缓的音乐和有节奏的舞蹈动作，逐渐让孙姐淡忘了以前的烦恼，孙姐说她在舞蹈中开始找到另一个自我。钢管舞的杆上动作类似体操，动作失误常会造成身体损伤，练习新动作时孙姐在旁边保护同伴。
跳了3年的肚皮舞之后，俱乐部新开了针对年轻人的钢管舞培训班，孙姐看这个舞节奏感强，技术难度高，富有挑战性，她一时心动，开始尝试着跳钢管舞，一直跳到现在。
孙姐说跳舞要有感觉就必须将冰冷的钢管当做自己的舞伴对待。
... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 12 “辫子男”
宁财神
仿佛从古代穿越而来的“辫子男”本周日（10月6日）晚登陆《非诚勿扰》，出身书香门第，琴棋书画无所不通。还曾是一名特种兵，武艺也相当了得。但脚踩七条船、交往过上百位女友的情感经历着实让全场为之一惊。他还在现场表示要取代宁财神的位置坐上嘉宾席，不料却遭“财神爷”妙语呛声尴尬不已。首位墨西哥男嘉宾携自制机器人登场，一场别开生面的“机器人裙舞”看得众人惊叹不已。此外还有一位90后“追梦小子”登台，在寻找爱情的同时还准备招募三个小伙伴陪他重走唐僧师徒西游路。
“辫子男”情史惊全场 叫板“财神爷”遭呛声
一袭长辫至腰际，背对全场仿佛从古代穿越而来。来自北京的黑龙江人国强出身书香门第，自幼喜欢琴棋书画。如今，依旧追求古代的生活方式。还曾是一名特种兵，武艺也很是了得。退伍后开始下海经商，从事过房地产、影视公司、公关公司、广告公司、互联网等二十多种行业。目前主要做老酒收藏，在此领域全国排名前三甲。相比外形和经历，更惊人的当属他的情史。初中开始谈恋爱，曾经同时处过七个女友，至今已有上百段感情经历。听此，全场无一不瞠目结舌。女嘉宾席顿时炸开了锅，而他却不以为然，“我这叫坦诚！而且毫不隐瞒... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 东方明珠塔259米的悬空观光层， 9月27日和28日，现场观众将在此目睹目前在最高平台进行的“舞马”表演。 王辰 澎湃资料
一匹马将登上东方明珠塔259米的悬空观光层，并且进行马术表演。
9月27日和28日，现场观众将可以一饱眼福。9月2日，澎湃新闻（www.thepaper.cn）从上海浦东新区商务委获悉，2014年上海旅游节期间，来自法国的舞马表演大师马里奥 卢拉斯基和他的团队，将要尝试这样一个挑战，这将是目前在最高平台进行的“舞马”表演。
表演者曾带爱马登上埃菲尔铁塔
“马很敏感，在人多嘈杂的环境或者密闭的空间，特别容易受到惊吓，引发不安。”2008年奥运会马术技术官、马尚（中国）副总经理高美娃解释说，能够乘电梯爬如此高度的马匹必须是经过专业训练，而且由其骑手或训练师陪同才可能完成。
本次东方明珠“舞马”表演活动分为两部分：在东方明珠塔前进行的马术表演，以及舞马表演大师与他的世界名马一起“爬”上259米的悬空观光层，在这里进行一场不同寻常的表演。
据高美娃介绍，所谓的“舞马”表演，是指在音乐、灯光等配合下进行的一些列马术表演，有一系列动作，在东方明珠悬空层进行的将只是一些基本动... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 14 4月2日晚，兰州大妈在街头跳“僵尸舞”引围观。 杨艳敏 摄
4月2日晚，兰州近百位大妈在当地张掖路步行街大跳“僵尸舞”，引来众人围观。
“僵尸舞”，又叫佳木斯快乐舞步，由东北佳木斯一位退休老师创作。它的名字听起来吓人，但却是如今新盛行于国内社区的一种舞蹈。“僵尸舞”主要模仿的是世界舞王迈克尔·杰克逊《战栗》里的动作。
现年46岁的张凤英，是兰州街头“僵尸舞”的教练。她告诉记者，自己前往外地培训并自学广场舞已有多年，从去年开始尝试为“学员”们教授佳木斯。“这种舞步舞动时只要求动腰，不能动胳膊；腿部要绷直，点地给力，前后摇摆腰和屁股时，形似‘僵尸’，但它却能使舞者腰颈不‘僵’。”
张凤英补充，这个舞步最大的优势就是简单易学，即便没有舞蹈功底也可以很快掌握；同时，它也是全身运动，有减肥功效。她就是想通过这种简单的方式，带领“学员”活动筋骨并将健康与快乐传递给他们。
退休阿姨王惠说，她于去年九月加入张教练的锻炼队伍中，每晚八点活动至九点。最大的感受就是参与民众很多，不论冬夏，他们热情不减。
“佳木斯健身操活动腰、肩颈特别好，相较其它舞蹈比较僵硬。但这个舞蹈跳完后能使满身大汗，效果特别好。”
近... 阅读全帖 |
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m********e
发帖数: 1052 | 15 传统上，舞蹈是展示美，传递美的行为。所以舞蹈者必然是年轻美丽的，表演者必定是
娴熟优雅的。这是一种社会秩序，甚至可以说是一种基本的传统道德。
而广场舞大妈，却逆流而上。他们用自己臃肿的身材，低劣的舞蹈才华，用自己的行为
挑战着传统。她们不但挑战，而且她们是在最大众的场所，在广场上挑战，你想不看都
躲不开。广场舞大张旗鼓地向社会传递着丑。
扰民，噪音，都不是大众厌恶广场舞大妈的真正原因，大众厌恶的是大妈们对传统道德
的挑战。
广场舞大妈们日复一日地陶醉在自己的“舞蹈”中。而其实她们陶醉的也并不是自己的
舞蹈，她们陶醉的是自己轻而易举地占领了曾经高高在上的舞蹈两个字，陶醉的是把传
统，把社会秩序推翻从而占便宜的快感。 |
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g*******1
发帖数: 6009 | 16 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: goodegg01 (goodegg), 信区: Military
标 题: &毛轮的言论自由&女演员反对陪舞被枪毙
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 2 18:50:32 2010, 美东)
http://fengning.678114.com/Html/shgc/lsjl/201007095DB8C48B.htm
文革时期女演员反对陪首长跳舞而被枪毙
2010-7-9 9:12:12 来源: 678114承德县网 跟帖已关闭
在“文化大革命”中期的清查“五?一六”运动中，许多无辜的人蒙冤受难，一些人因
刑讯逼供致死致残。更加骇人听闻的是竟有忠诚的共产党员，被胡乱加上罪名，被处以
极刑。
女演员李香芝，就是这样的一个典型。
李香芝，生于1930年，山东阳信人，1947年17岁时参军入伍，1950年加入中国共产
党，1952年作为23军文工团成员，随军入朝，参加抗美援朝战争，经历了血与火的严峻
考验。1955年归国后转业到地方工作，先后任北京市劳动人民文化宫文艺科科员，杭州
话剧团演员、副团长，南京歌舞团副团... 阅读全帖 |
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H****2
发帖数: 824 | 17 传统上，舞蹈是展示美，传递美的行为。所以舞蹈者必然是年轻美丽的，表演者必定是
娴熟优雅的。这是一种社会秩序，甚至可以说是一种基本的传统道德。
而广场舞大妈，却逆流而上。他们用自己臃肿的身材，低劣的舞蹈才华，用自己的行为
挑战着传统。她们不但挑战，而且她们是在最大众的场所，在广场上挑战，你想不看都
躲不开。广场舞大张旗鼓地向社会传递着丑。
扰民，噪音，都不是大众厌恶广场舞大妈的真正原因，大众厌恶的是大妈们对传统道德
的挑战。
广场舞大妈们日复一日地陶醉在自己的“舞蹈”中。而其实她们陶醉的也并不是自己的
舞蹈，她们陶醉的是自己轻而易举地占领了曾经高高在上的舞蹈两个字，陶醉的是把传
统，把社会秩序推翻从而占便宜的快感。 |
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d****e
发帖数: 839 | 18 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: starryblue (江若渔), 信区: loseweight
标 题: 只练肚皮舞，马甲线和人鱼线也可以有～
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 29 12:02:13 2014, 美东)
宣传一下中东舞（肚皮舞）的好处哈:D
练了快两年的中东舞，基本没有其他的力量练习，现在已经有马甲线和人鱼线了
不过不是很明显的那种，类似这张图
腰也更细，三围比例更好，没有蝴蝶袖，身体更灵活协调，姿态更挺拔，上次回国亲戚
们都说觉得我长高了:D
肚皮舞的名字比较误导，其实它是一种全身性的舞蹈，一直练到手指:D
我每周练至少三次，每次1个小时，基本都会出汗或者大汗
除了身体上的改变，我觉得更重要的是让心情更愉快开朗。舞蹈时若进入天人合一的状
态，那种愉悦美好更是无与伦比的
算是身体和精神的双修吧，哈哈。
最强力推荐啦，祝各位美女们都更美更快乐～～～
Update 1: 如何开始练：
找当地老师和跟着教学片一起练吧，贵在坚持
找对老师是成功的一半，我觉得好老师的标准是两条，缺一不可：）
1、自己跳得非常好，让你有欲望变成她... 阅读全帖 |
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l**********d
发帖数: 51 | 19 训一：跳舞本质讲分两种：跳给自己开心的和跳给别人看的。学舞之前务必认清目的，
因为二者所花费的功夫不是一个数量级的。纯粹跳给自己开心的其实挺好的，来美之后
，发现这里的在校大学生但凡要学舞，就是为了让自己开心的，于是跳舞双方都高兴是
主要的，音乐旋律要活跃是重要的，而跳的是否养眼是次要的，不用担心别人会看，因
为舞池里的其他人都在high中。以此来讲，欢快活跃容易上手的salsa和swing自然能大
行其道，而华尔兹似乎就略显拖沓，难以普及。在中国学舞的时候，大家基本上都希望
能够表演甚至去比赛，于是这就是要跳给别人看了，自然就要付出数倍的努力，就要注
意以下六训。
训二：仪态，架型和身位的重要性远大于动作本身。高手往往在闲庭信步式的弧线间就
能让人如痴如醉。可能你会花两到三年学这三样东西，而往往在表演或比赛前的两到三
个月甚至两到三个星期去学一些套路和动作。当你能把华尔兹跳的寂静无声的时候，境
界就上来了。
训三：习大于学。上一个培训班，学一种舞蹈，课堂上的时间累计起来可能不到一天，
于是平常的练习时间将成为学舞所花费时间的大头。永远不要奢望利用上课的时间在老
师的眼皮底下将 |
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m********e
发帖数: 1052 | 20 传统上，舞蹈是展示美，传递美的行为。所以舞蹈者必然是年轻美丽的，表演者必定是
娴熟优雅的。这是一种社会秩序，甚至可以说是一种基本的传统道德。
而广场舞大妈，却逆流而上。他们用自己臃肿的身材，低劣的舞蹈才华，用自己的行为
挑战着传统。她们不但挑战，而且她们是在最大众的场所，在广场上挑战，你想不看都
躲不开。广场舞大张旗鼓地向社会传递着丑。
扰民，噪音，都不是大众厌恶广场舞大妈的真正原因，大众厌恶的是大妈们对传统道德
的挑战。
广场舞大妈们日复一日地陶醉在自己的“舞蹈”中。而其实她们陶醉的也并不是自己的
舞蹈，她们陶醉的是自己轻而易举地占领了曾经高高在上的舞蹈两个字，陶醉的是把传
统，把社会秩序推翻从而占便宜的快感。 |
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m********e
发帖数: 1052 | 21 传统上，舞蹈是展示美，传递美的行为。所以舞蹈者必然是年轻美丽的，表演者必定是
娴熟优雅的。这是一种社会秩序，甚至可以说是一种基本的传统道德。
而广场舞大妈，却逆流而上。他们用自己臃肿的身材，低劣的舞蹈才华，用自己的行为
挑战着传统。她们不但挑战，而且她们是在最大众的场所，在广场上挑战，你想不看都
躲不开。广场舞大张旗鼓地向社会传递着丑。
扰民，噪音，都不是大众厌恶广场舞大妈的真正原因，大众厌恶的是大妈们对传统道德
的挑战。
广场舞大妈们日复一日地陶醉在自己的“舞蹈”中。而其实她们陶醉的也并不是自己的
舞蹈，她们陶醉的是自己轻而易举地占领了曾经高高在上的舞蹈两个字，陶醉的是把传
统，把社会秩序推翻从而占便宜的快感。 |
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A***n
发帖数: 8859 | 22 那些什么苍井空,川滨奈美,堤莎也加,町田梨乃,二阶堂仁美,饭岛爱,饭田夏帆,饭冢友
子,芳本叶月,冈崎结由,冈田丽奈,高木萌美,高田礼子,高原流美,宫本真美,宫岛司,古
都光,光月夜也,河村亚季子,河井梨绪,黑崎扇菜,红月流奈,华歌恋,吉川萌,及川奈央,
吉川真奈美,吉崎纱南,吉野莎莉,今井明日香,今木翔子,金泽蓝子,进藤玲菜,井上可奈,
久保美希,酒井未希,臼井利奈,菊池丽香,菊池英里,菊池智子,橘真央,具志坚阳子,可爱
亚织沙,葵小夏,蓝山南,兰望美,里见奈奈子,里美奈奈子,里美由梨香,立花丽华,立木爱
,凉白舞,铃川玲理,铃江纹奈,铃木麻奈美,芦屋瞳,麻川美绪,麻生叶子,美里霞,美崎凉
香,美雪沙织,美月莲,明日香,木谷麻耶,奈奈见沙织,内藤花苗,内田理沙,鲇川亚美,片
濑亚纪,平山朝香,前原优树,前原佑子,浅见伽椰,浅井理,青木琳,青木玲,青野诗织,青
羽未来,青沼知朝,秋本玲子,秋菜里子,秋元优奈,如月可怜,若林树里,若月树里,森下理
音,纱月结花,杉浦清香,杉山亚来,山下由美子,杉原凉子,上原留华,神城千佳,神崎麻衣
,神崎麻子,矢吹丽,手束桃,树本凉子,水城凛,水野朋美,... 阅读全帖 |
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A***n
发帖数: 8859 | 23 那些什么苍井空,川滨奈美,堤莎也加,町田梨乃,二阶堂仁美,饭岛爱,饭田夏帆,饭冢友
子,芳本叶月,冈崎结由,冈田丽奈,高木萌美,高田礼子,高原流美,宫本真美,宫岛司,古
都光,光月夜也,河村亚季子,河井梨绪,黑崎扇菜,红月流奈,华歌恋,吉川萌,及川奈央,
吉川真奈美,吉崎纱南,吉野莎莉,今井明日香,今木翔子,金泽蓝子,进藤玲菜,井上可奈,
久保美希,酒井未希,臼井利奈,菊池丽香,菊池英里,菊池智子,橘真央,具志坚阳子,可爱
亚织沙,葵小夏,蓝山南,兰望美,里见奈奈子,里美奈奈子,里美由梨香,立花丽华,立木爱
,凉白舞,铃川玲理,铃江纹奈,铃木麻奈美,芦屋瞳,麻川美绪,麻生叶子,美里霞,美崎凉
香,美雪沙织,美月莲,明日香,木谷麻耶,奈奈见沙织,内藤花苗,内田理沙,鲇川亚美,片
濑亚纪,平山朝香,前原优树,前原佑子,浅见伽椰,浅井理,青木琳,青木玲,青野诗织,青
羽未来,青沼知朝,秋本玲子,秋菜里子,秋元优奈,如月可怜,若林树里,若月树里,森下理
音,纱月结花,杉浦清香,杉山亚来,山下由美子,杉原凉子,上原留华,神城千佳,神崎麻衣
,神崎麻子,矢吹丽,手束桃,树本凉子,水城凛,水野朋美,... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 24 据《现代快报》报道 这几天，一位江苏徐州的农民工小伙成了网络红人，他的一段跳舞视频受到网友的喝彩。记者了解到，他是徐州贾汪一个工地上的塔吊司机，练习鬼步舞还不到两个月，学习跳舞是因为女儿喜欢，也可以锻炼身体。
这段视频名为《徐州农民工也疯狂，小跳鬼步舞》。一是舞步确实不错，二是头戴安全帽、手拿水泥铲、身穿迷彩服的装扮加了分(见图)，所以这段视频很快就火了起来，一天被点击了40多万次。有才的网友点评称：“大风起兮尘土扬，农民兄弟亲上场。刚劲有力鬼步舞，众人皆为他鼓掌。人间处处有高手，能歌善舞会抹墙。”
前晚，记者从徐州知情人处了解到，这名小伙名叫李明，今年26岁，确实是一名在工地上干活的农民工，同时也是徐州民间鬼步舞团体“Feel舞团”的一名成员。记者通过电话联系上李明时，他介绍说，自己是一名塔吊司机，在徐州一个楼盘工地上干活。视频拍摄于4月6日中午，当时是工地午休时间，他把随身带的播放器打开，然后把自己的手机交给工友，让工友拍下自己的舞步。为了增加点“感觉”，他顺手抓起了工友的水泥铲。
李明告诉记者，他初中毕业后读了当地的技校，毕业后去工地开塔吊。现在一天的收入大概是120元，一个月能... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 25 怀孕9个月时，萍萍还在跳舞。(视频截图)
肚皮舞、印度舞，这样的舞蹈对于经常跳舞的人来说，可能算不了什么，可如果告诉你一个怀孕8个月的孕妇还跳肚皮舞，怀宝宝9个月时，还跳印度舞，你信吗？近日，网上一段“怀宝宝9个月萍萍印度舞印度风情”的视频在网上引起了众多网友的关注。
昨天金陵晚报记者辗转联系上这位已经生产的妈妈，听她分享了她怀孕期间依然跳舞的故事。
孕妇跳舞视频走红
转身、扭腰、往前弯腰手撑地，这些看起来简单的动作，如果让一个已经怀孕8个月的孕妇来做，旁边看的人肯定非常紧张，毕竟孕妇的举动会对腹中的胎儿带来影响。近日，网上的几段视频让很多网友震惊，不少网友甚至称呼她为“疯狂孕妇”。
记者找到了这组视频，记者看到，视频上，是一名年轻孕妇，看上去20多岁，穿着跳舞的短袖中裤，跟随着节拍跳起了舞。记者看到，她的动作看上去很柔软优美，脸上洋溢着快乐的笑容，不时还听到视频中传来爽朗的笑声。跳舞过程中，记者发现她节奏感比较强，转身甚至弯腰的动作，做起来依然利索，行云流水一般，一点也看不出有多吃力。
这组视频共有三段，分别是该孕妇在怀孕8个月、9个月以及距预产期还有两天时拍摄的。视频出来后很快引起... 阅读全帖 |
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a****s
发帖数: 559 | 26 http://www.youtube.com/watch?v=FUOKVi6YTZA
徐州广场舞大妈转型暴走族 每晚万人暴走7公里(图)
新闻来源: 现代快报 于 2014-07-09 20:44:15
着装统一 步伐整齐 伴随着激昂的音乐大步走起……
暴走，这种运动方式在各地流行起来。不过，在徐州，暴走族每天的活动场面足以
惊呆任何一个外地人。
每晚七点半，原本冷清的徐州云龙湖珠山景区开始沸腾起来。三人一排，整齐的队
伍，着装统一，豪迈的步伐，伴随着广场舞激昂的音乐，大步向前暴走，迅速将景区周
边道路“占领”。
据了解，在云龙湖周边每天参与暴走的有上万人，他们组成多则成千、少则几十人
的方队，从音乐厅广场出发，穿过云龙湖抵达南三环后折返，一个小时暴走7公里。由
于暴走团经常占用机动车道，干扰正常交通，和车主发生矛盾，因此不少市民呼吁对暴
走进行规范。实习生 孙涛 刘怀国
现场很壮观！
万人暴走占领云龙湖
据了解，暴走这项健身运动在徐州兴起于2010年前后，但最近一年参与人数出现暴
增。云龙湖风景区，空气新鲜，场地开阔，成了暴走族们锻炼的最佳场所。
7月8日晚，现代快报记者在珠山景区旁... 阅读全帖 |
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A**A
发帖数: 3392 | 27 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: LeisureTime
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:17:25 2012, 美东)
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: Xibei
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:14:58 2012, 美东)
为了选这门课，花高价买了学校体育馆的会员。 离家近，而且还可以打羽毛球，最重
要的是马上可以开始学习自己喜欢的舞蹈， 还是值得的。
上课的老师是个高大的白人，并没有中东人或者西亚人高挺立体的面孔。 课后和老师
聊天，得知她母亲是摩洛哥人，父亲是德国人，心里踏实了： 肚皮舞本来就是中东舞
蹈，只有那边的人才能跳出味道吧。 老师看上去有四十多岁 （实际上她53岁了），身
材并不苗条，可以说有点胖，肚子上还有团小肉肉。可是老师随便摆个舞蹈姿势，就能
看出一定是科班出身的舞蹈演员：舒展，大方，有气场，特别美。 音乐响起， 随着节
奏摆动身体... 阅读全帖 |
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b*****r
发帖数: 185 | 28 谁执彩带当空舞
凯客鹦鹉有两种，即黑头凯客和金头凯客，顾名思义黑头凯客头上的羽毛是黑色的
，金头凯客则有一头橘黄色的羽毛，它们身上其他部位的毛色则大同小异，即背上都是
鲜艳的绿色，胸腹部都是耀眼的白色，颈部都是橘黄色，面颊都是浅黄色。黑头凯客和
金头凯客各有两个和三个亚种，黑头凯客有原色和浅色之分，金头凯客有黄腿、绿腿和
黄尾三种，其中浅色黑头凯客、绿腿和黄尾金头凯客作为宠物比较少见，我养的原色黑
头凯客和黄腿金头凯客则比较常见。黑头凯客和金头凯客除了毛色和肤色略有不同，其
他如体态、习性、性格等各方面几乎完全相同。
照片一，从左至右分别是浅色黑头凯客、黑头凯客的蓝色变种、绿腿金头凯客，从它们
纯白的肚子来看它们都成年了，这个蓝色变种是极少见的。
凯客鹦鹉的毛色鲜艳，颜色纯正且分布整齐，是最漂亮的鹦鹉之一，它们还有一个
动听的别名叫七色鹦鹉。我曾经让我的黑头凯客花布和我的金头凯客补丁分别躺在桌上
，然后仔细地检查它们的羽毛，发现它们只有六种颜色，即黄、橙、绿、蓝、白和黑，
网上与七色鹦鹉有关的文献也只列出... 阅读全帖 |
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b*****r
发帖数: 185 | 29 谁执彩带当空舞
凯客鹦鹉有两种，即黑头凯客和金头凯客，顾名思义黑头凯客头上的羽毛是黑色的
，金头凯客则有一头橘黄色的羽毛，它们身上其他部位的毛色则大同小异，即背上都是
鲜艳的绿色，胸腹部都是耀眼的白色，颈部都是橘黄色，面颊都是浅黄色。黑头凯客和
金头凯客各有两个和三个亚种，黑头凯客有原色和浅色之分，金头凯客有黄腿、绿腿和
黄尾三种，其中浅色黑头凯客、绿腿和黄尾金头凯客作为宠物比较少见，我养的原色黑
头凯客和黄腿金头凯客则比较常见。黑头凯客和金头凯客除了毛色和肤色略有不同，其
他如体态、习性、性格等各方面几乎完全相同。
照片一，从左至右分别是浅色黑头凯客、黑头凯客的蓝色变种、绿腿金头凯客，从它们
纯白的肚子来看它们都成年了，这个蓝色变种是极少见的。
凯客鹦鹉的毛色鲜艳，颜色纯正且分布整齐，是最漂亮的鹦鹉之一，它们还有一个
动听的别名叫七色鹦鹉。我曾经让我的黑头凯客花布和我的金头凯客补丁分别躺在桌上
，然后仔细地检查它们的羽毛，发现它们只有六种颜色，即黄、橙、绿、蓝、白和黑，
网上与七色鹦鹉有关的文献也只列出... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 “非洲公主”小德
本周六晚《非诚勿扰》，“非洲公主”小德成为了场上当之无愧的主角。先是一位帅气舞蹈老师专为她而来，火辣献舞大胆告白，甚至径直冲上前去要当场“抢亲”，看得全场目瞪口呆。同时还有一位专门研究香水的中科院博士后登场，独特的气质令女嘉宾们对他怜爱不已，而他的心动女生也正是小德。
舞蹈老师欲“抢亲”惊全场
帅气时尚的北京男孩隋如意出场就24盏灯全亮，自十三岁开始学习舞蹈，爵士、嘻哈、韩舞、钢管样样精通，目前正是一名舞蹈老师。现场与19号女生张镁妍搭档大秀热舞，经过两次悲催的恋爱，隋如意多次面对爱情缘分望而却步，直到在《非诚勿扰》看到“非洲公主”小德，心中才再燃爱火。隋如意还为小德编了一支火辣热舞，一边跳着一边掏出一支玫瑰，随后竟然径直冲向前去，硬要把小德从台上拉下来。见状主持人孟非赶忙大呼，“哎，等一等，我们这不允许抢亲啊！”场下观众也都被他突然其来的举动惊呆了。小德却并不介意，反而一脸感动道，“当他靠近我的时候，我看到他的手都在抖，而且不敢正眼看我，好像还在流泪。我能感觉到，他是真心喜欢我的。”小德会否为他把灯留到最后？这场告白最终又会以怎样的结局收场呢？
全才博士后钟爱研究香... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 一袭白衣，帅气逼人。本周六(10月26日)晚《非诚勿扰》，“小韩庚”空降现场。年轻时尚、造型前卫，“史上最潮村支书”登台，被村里姑娘们奉为村中“男神”。
“史上最潮村支书”
“小韩庚” 王鸽
周六：黄菡、宁财神
周六：严弟楠
周六：严弟楠展示拜师舞
10月26日报道 一袭白衣，帅气逼人。本周六(10月26日)晚《非诚勿扰》， “小韩庚”空降现场。动感起舞如偶像般耀眼，性情温和又有着邻家男生的可爱，令女嘉宾们大为动心。年轻时尚、造型前卫，“史上最潮村支书”登台，被村里姑娘们奉为村中“男神”，曾经的情感经历却成为了场上众人争论的焦点。此外，还将有一位长相颇似“瘦版释小龙”的拳坛高人亮相，赫赫战绩令全场膜拜。激流勇退之后，他渴望能够邂逅一份属于自己的美好爱情，从此换一种方式生活。
“小韩庚”引众女犯花痴 宁财神妙语解读“宠爱”
一身纯净白色装扮，加之酷似韩庚的帅气面孔，来自新疆乌鲁木齐的王鸽轻松点亮了全场24盏灯。众女生一个接一个地花痴道，“这就是传说中的白马王子了吧?!”、“张扬得不外露，帅气得恰到好处。”、“我穿的也是白衣服，和我好般配，要命的是他真的像极了我的偶像韩庚!”在场上动感起舞... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 32 米硕蕾
腾刚大秀舞技
羊宁
朱天一
中性女也有春天！在《非诚勿扰》舞台上从未被男生表白、更从未被选作心动女生的1号“中性女”米硕蕾本周日（2月16日）晚意外迎来了一位专为她而来的高富帅，黄菡老师也在现场解读起了“中性文化”缘何流行。阳光帅气，更有炫目舞技；温柔暖心，且浑身充满正能量。“炫舞暖男”的登场，受到了全场追捧。另有一位台湾帅哥独受场上刘璐、唐惠玲两位学术女的青睐，都坚持为他把灯留到了最后。
“中性女”米硕蕾获高富帅专属告白 黄菡解读“中性文化”缘何流行
留着一头精神短发；黑框眼镜，总是一身中性装扮。场上的1号女生米硕蕾，生活中常被误认为是男生。台上的女嘉宾们，也都亲切地称呼她为“米哥”。自登上《非诚勿扰》以来，只见她为男嘉宾留灯，却还从未有人向她表白。而米硕蕾对于未来另一半的要求也是相当之高，“我喜欢花美男，要汪东城那一型的！”同时她也表示，不会为未来男友改变形象，坚决不会穿裙子。而湖南小伙儿羊宁却对她情有独钟，此番登台只为她而来。“以前谈过的女朋友要么是公主病，天天抱着自拍神器瞎矫情，出个门就怕晒，不停擦防晒霜、喷护肤水，想和她好好约个会都很难。还有的从早八点化妆化到晚八点，... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 33 集体暴走
暴走，这种运动方式在各地流行起来。不过，在徐州，暴走族每天的活动场面足以惊呆任何一个外地人。
每晚七点半，原本冷清的徐州云龙湖珠山景区开始沸腾起来。三人一排，整齐的队伍，着装统一，豪迈的步伐，伴随着广场舞激昂的音乐，大步向前暴走，迅速将景区周边道路“占领”。
据了解，在云龙湖周边每天参与暴走的有上万人，他们组成多则成千、少则几十人的方队，从音乐厅广场出发，穿过云龙湖抵达南三环后折返，一个小时暴走7公里。由于暴走团经常占用机动车道，干扰正常交通，和车主发生矛盾，因此不少市民呼吁对暴走进行规范。
现场很壮观！
万人暴走占领云龙湖
据了解，暴走这项健身运动在徐州兴起于2010年前后，但最近一年参与人数出现暴增。云龙湖风景区，空气新鲜，场地开阔，成了暴走族们锻炼的最佳场所。
7月8日晚，现代快报记者在珠山景区旁的道路上，身旁不断有暴走族疾行而过，他们呈方队出行，少则几十人多则上千人，大大小小的方队有几十个。
记者注意到，很多规模稍大的暴走团都有一套专业的配置：队伍前头一人扛着大旗，上写暴走团名号；成员们着装统一，步伐一致，每隔几十米就有一人腰间挎着小音箱，放着昂扬的广场舞音乐。
一位... 阅读全帖 |
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g*******1
发帖数: 6009 | 34 http://fengning.678114.com/Html/shgc/lsjl/201007095DB8C48B.htm
文革时期女演员反对陪首长跳舞而被枪毙
2010-7-9 9:12:12 来源: 678114承德县网 跟帖已关闭
在“文化大革命”中期的清查“五?一六”运动中，许多无辜的人蒙冤受难，一些人因
刑讯逼供致死致残。更加骇人听闻的是竟有忠诚的共产党员，被胡乱加上罪名，被处以
极刑。
女演员李香芝，就是这样的一个典型。
李香芝，生于1930年，山东阳信人，1947年17岁时参军入伍，1950年加入中国共产
党，1952年作为23军文工团成员，随军入朝，参加抗美援朝战争，经历了血与火的严峻
考验。1955年归国后转业到地方工作，先后任北京市劳动人民文化宫文艺科科员，杭州
话剧团演员、副团长，南京歌舞团副团长，江苏省歌舞团合唱队副队长。在清查“五?
一六”运动中，被诬为“恶毒攻击无产阶级司令部”，于林彪叛逃前11天即1971年9月2
日，惨遭杀害。
让我们来看看李香芝到底是怎样的一个人，她怎样被打成现行反革命，最后饮恨而
死的.
一旦投身革命便把心交给了共产党
李香芝一岁丧... 阅读全帖 |
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f********8
发帖数: 1417 | 35 在中国的现实生活中，一些俱乐部的钢管舞女郎的艰辛让人震惊
她们的收入包括几个部分，一种是给钢管舞学校当教练，一种是商业演出，还有一种就
是去酒吧跳舞，这种方式给她们带来的收入最多。”“不过，酒吧也是最危险的地方。 |
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o****e
发帖数: 38 | 36 前一阵雾霾，有张图片在楼主的微信朋友圈里刷屏刷得很厉害。内容就是一群跳广
场舞的大妈顶着严重的雾霾坚持跳广场舞，然后那副模模糊糊的画面就让广大网友联想
到了《寂静岭》里的恐怖画面，比恐怖还可怖。
说到这里楼主就想起了楼主当初还在上初中的时候，楼主和同学们就被跳广场舞的
大妈危害得不浅，那时候正是要抓紧时间复习考试的时候，大妈们在学校门口的广场上
跳得非常愉快，放着一种仿佛要跟重金属对抗的音乐，严重影响了楼主的心情。
不知道在国外是啥样的，总之国内的这种广场舞文化真的是恐怖啊！广场舞大妈似乎已
经成为了仅次于年轻人的社会主流人才群体，有一次楼主听一新闻说大妈们为了跳广场
舞腾出场地，竟联合徒手将三辆小轿车搬了起来，还有大妈拿很细的线圈跳舞的场地，
导致晚上下班的一个骑自行车的上班族差点勒死。
中国的广场舞大妈真的是伤不起，要是有什么政策麻烦赶紧出台一下吧！社会荼毒真是
太深了啊！不知道大家有没有类似的感受？ |
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h*****m
发帖数: 452 | 37 【拉丁风情（Salsa，Bachata等）】
1. amaya dance， 狗狗amayadance， 据点在2726 fondren Rd., Houston, TX。
每周周一到周四，晚上7点到10点。三个课种 初中高级还有各种技巧课和女士style课
一个小时一种。每两周举行一次舞会。舞会在周日晚上7-11点。另外他们成立了表演队
。可以自己报名申请参加。这个课人很多，大都是年轻人。非常热闹！
价格： 不限制课种 15-20单次 或者4次50， 8次80 或者120包月无限次。或者连买三
个月100/月。教课的是Salomon and Delfina，Delfina超美超媚！！
2. Salrica Dance Studio, 狗狗salricadance, 10668 Westheimer Road, Houston,
Texas 77042, United States。
这个和上面的amaya运作模式类似。反正学员不是在这家就是在上面那家。去舞会大致
也都见到类似的这波人。这里有舞会，就是每周六晚10-2点。课程网站也都有介绍，和
上面的类似，价格也差不离。不同... 阅读全帖 |
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s*****n
发帖数: 57 | 38 那有没有哪个牌子以及哪款鞋, 可以拉丁和标准两种舞都合适的?
因为是菜鸟, 觉得没必要那么讲究, 一种舞一双鞋的.
另外我网上看到对于同样一种舞(拉丁或标准), 有些鞋款式是类似皮鞋, 有些款式类似
运动鞋, 那种款式比较合适呢?
of |
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n**m
发帖数: 561 | 39 国际标准交谊舞作为一项高贵优雅的运动，不但可以调适现代人忙碌的生活，舒展身心
， 并且有良好的社交功能。由于她实质上代表一个国家或地区和个人的文化和经济水
平，世界各国各地区竞相提倡，风行日盛，随着这几年的大力推广，发展迅速。
1924年，英国伦敦，由英国发起欧美舞蹈阶界人士，在广泛研究传统宫廷舞和交谊舞及
拉美国家的各式土风舞的基础上，对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华
尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞。并将此种舞蹈首先在西欧推广并
进行了比赛，继而又推广到世界各国，受到了许多国家的欢迎和喜爱。
1950年，英国“黑池”，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性的大赛“
BLACKPOOL DANCE FESTIVAL 1950”（“黑池舞蹈节”），并把规范后的舞蹈命名为国
际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着此
种舞蹈在世界的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。
1960年，非洲和拉美一些国家的民间舞经过了规范加工后又增加了拉丁舞的比赛，拉丁
舞也有五种舞：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛 |
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l******e
发帖数: 1550 | 40 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: Xibei
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:14:58 2012, 美东)
为了选这门课，花高价买了学校体育馆的会员。 离家近，而且还可以打羽毛球，最重
要的是马上可以开始学习自己喜欢的舞蹈， 还是值得的。
上课的老师是个高大的白人，并没有中东人或者西亚人高挺立体的面孔。 课后和老师
聊天，得知她母亲是摩洛哥人，父亲是德国人，心里踏实了： 肚皮舞本来就是中东舞
蹈，只有那边的人才能跳出味道吧。 老师看上去有四十多岁 （实际上她53岁了），身
材并不苗条，可以说有点胖，肚子上还有团小肉肉。可是老师随便摆个舞蹈姿势，就能
看出一定是科班出身的舞蹈演员：舒展，大方，有气场，特别美。 音乐响起， 随着节
奏摆动身体，即使一个小小的动作，都能带出指尖的风情的。 如果哪个同学跳得好，
老师会抛个媚眼过来，羞得我们一下子就脸红了。
第一次接触肚皮舞，虽然是初级班，还是比想象得难多了。 第一难在于你做一个动作
的时候，身体的其他部位要保持不动。... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 7450 | 41 来自主题: LeisureTime版 - 舞林争霸 也不是了，其实也就是跳现代舞的整个比较“壮”。一般来说，重心越接近地面，或者
说接地气的种类，体型就会越壮实一些。女的跳舞小腿粗不可避免。说实在的，我觉得
现在国内流行的那种一点没鸡肉的腿非常难看。
这个节目我断断续续地看了一点，我个人最喜欢的无疑是唐诗逸，然后是张傲月。
初选的时候看过两个民族舞，深深地震撼了，一个是刘福洋的朝鲜舞，还有一个蒙古帅
哥的舞；可惜这帅哥怎么后来不见了，我觉得他是里面长的最好看的， 哈哈。刘福洋
后来看到他跟张傲月跳tango，感觉完全输给张了，身材不如，而且他总是端着，脸上
一股沾沾自喜的表情，可能是朝鲜公子哥架子弄入血液了。舞者需要适应舞蹈，而不是
所有舞都表现出一种气质。
还有那个朱洁净，我觉得她倒是更象跳古典的，而唐MM更现代一些。朱很瘦腿长但是腰
也特别长。。。而且她跳舞脸上总是呈现各种夸张的表情，估计是给各色歌曲伴舞多了
。当然她技术没问题，杠杠的。以上四人都是。
还有一个技术基本没问题的是杨帅，但是他太阴柔，能托举mm嘛，哈！
我还喜欢过倪旺，这个mm是里面唯一有自己动作语言且很有新意的孩子。她跳的舞可能
最算近现代舞，所以她实际上是最先进的... 阅读全帖 |
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R*******d
发帖数: 13640 | 42 【 以下文字转载自 NewMexico 讨论区 】
发信人: Rosefield (Rosenhof), 信区: NewMexico
标 题: 【春晚经典】《红色娘子军》“练兵舞” 令尼克松“眼花缭乱”
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 15 00:58:33 2015, 美东)
《红色娘子军》“练兵舞”令尼克松“眼花缭乱”
革命现代京剧
《红色娘子军》
2014年，芭蕾舞剧《红色娘子军》将迎来首演50周年。今年中央电视台的春节联欢
晚会节目《英雄组歌》的第一部分，选取该剧片段《练兵舞》和主题曲《万泉河水》，
使这部经典舞剧再度走进观众的视线。
中芭曾一度改名为“工农兵芭蕾舞团”
芭蕾舞剧《红色娘子军》的编导之一李承祥记得，上一次宏大的演出还是“文革”
时期。中央芭蕾舞团改名为“工农兵芭蕾舞团”下乡演出，地点在沂水县。观众达四万
多。他们就着大山坡搭起土台子作舞台。演出时，黑压压的人头满山坡。演出结束后，
李承祥问一位老大娘：“看到脚尖了吗？”大娘回答：“什么脚尖啊，连个头尖都没看
到”。更让李承祥记忆深刻的，是《红色娘子军》演出时观众最... 阅读全帖 |
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i******t
发帖数: 22541 | 43 爵士舞： 小年轻的夜店发骚
现代舞： 除三害 打苍蝇 抓耗子
霹雳舞： 大妈广场舞
hip hop： 你们丫 都2b 就我牛！
芭蕾舞： 我是跟棍子 棍子， 我直不？
蒙古舞， 我们摔跤前的预备动作
古典舞: 女子体操
黑池舞： 我摸舞伴啊 我摸舞伴
肚皮舞： 我肚子有肉，可以抖一抖
朝鲜舞： 彩旗飘呀飘
新疆舞： 脑袋移动身静止 |
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e*******s
发帖数: 1067 | 44 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: likelike (漏嘴宝宝), 信区: Xibei
标 题: 终于上了第一次肚皮舞课
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 13 14:14:58 2012, 美东)
为了选这门课，花高价买了学校体育馆的会员。 离家近，而且还可以打羽毛球，最重
要的是马上可以开始学习自己喜欢的舞蹈， 还是值得的。
上课的老师是个高大的白人，并没有中东人或者西亚人高挺立体的面孔。 课后和老师
聊天，得知她母亲是摩洛哥人，父亲是德国人，心里踏实了： 肚皮舞本来就是中东舞
蹈，只有那边的人才能跳出味道吧。 老师看上去有四十多岁 （实际上她53岁了），身
材并不苗条，可以说有点胖，肚子上还有团小肉肉。可是老师随便摆个舞蹈姿势，就能
看出一定是科班出身的舞蹈演员：舒展，大方，有气场，特别美。 音乐响起， 随着节
奏摆动身体，即使一个小小的动作，都能带出指尖的风情的。 如果哪个同学跳得好，
老师会抛个媚眼过来，羞得我们一下子就脸红了。
第一次接触肚皮舞，虽然是初级班，还是比想象得难多了。 第一难在于你做一个动作
的时候，身体的其他部位要保持不动。... 阅读全帖 |
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E*V
发帖数: 17544 | 45 【diamond】（五）神兵利器 D.金蛇狂舞
来源: 唵啊吽 于 2013-09-14 14:09:23 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已
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无论对于海军、陆军、空军还是天军，导弹都是最重要的武器。在导弹技术方面，作为
火药和火箭的发明者，中国通过最近60多年的不懈追赶，已经重新进入了第一梯队，拥
有全系列的、覆盖所有用途的导弹品种，从炮射导弹到洲际导弹，从弹道导弹到巡航导
弹，用途覆盖了反装甲、反辐射、防空、反舰，乃至反航母、反卫星和反导弹，并且已
经形成自己独特的风格和技术路线。
和其他武器装备相比，中国的各种导弹大都处于一种相对来说更加保密的状态，其型号
和性能指标都很少公开，只能从偶然的只言片语中窥视其真容，比如传说中的DF-21反
航母弹道导弹、PL-12中距空空导弹、鹰击12反舰导弹等等。
虽然鹰击12的曝光显得很突兀，但并非是凭空出现的，而是多年技术积累的之下取得的
突破，正所谓厚积薄发。此前，中国已经进行了40余年的反舰导弹研究，从... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 46 近日，广西大学一名男老师在网络上成了“红人”。不为别的，只因为一段热舞视频。这段舞蹈视频，是这名男老师在课间与学生舞伴合作完成，舞蹈激情四溢。在这段视频被传上网络后，引来众多网友围观。
网事：
博士热舞，走红网络
据广西新闻网报道，“好希望这老师能教我们班。能透露下他是哪个学院的吗？太棒了！”近日，一段“广西大学某博士课间激情舞”的视频在微博上传开，引来众多网友好评，并欲“人肉”出这名老师。
这段视频总时长不到4分钟，拍摄地点为一间多媒体教室。伴随着音乐响起，一男一女在讲台下翩翩起舞，激情四溢。而周围尖叫声、喝彩声不断，中途还传出有学生遗憾自己“来晚了”的声音。视频中，整个教室几乎坐满学生，不少同学还拿出手机拍摄。
热舞了近4分钟后，男子离开舞伴，气喘吁吁走上讲台，拿起水瓶喝了口水，来了声“继续上课”。结果，再次引来学生尖叫。
视频在网上传开，大家都好奇这名“热情似火”的老师身份。微博网友“求学小青蛙”说，大学里面就应该多些这样的老师，这才是开放的大学生活。“酷！舞蹈时的表演张力和现场感染力很强，尤其是最后一句‘继续上课’，淡定尽显。”网友“世间影像”如此评论。
回应：
“我怎么就火了... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 昨天早上，现代快报记者来到红山动物园北门。由于前两天刚下过雨，天气还不炎热，一群大妈们带着装备，像往常一样在动物园门前的大块场地上欢快地跳着舞蹈，喇叭声震天响。进入动物园不远处，就是一座山坡，熊猫馆就位于山坡上。而山脚下的凉亭里，很多大爷大妈聚在一起，铺开巨大的歌词单，挂在一旁的树上，几十个人看着歌词放声高唱。即使爬到山上熊猫馆里面，嘹亮的歌声还是会时不时地飘进耳朵。
熊猫馆里，4岁的熊猫“朝阳”独自呆在内馆里，慢悠悠嚼着竹子，而“浩浩”则好动得多，像往常一样在室外运动场上玩。
“我每次来动物园的时候都能看到这群大爷大妈，声音特响，老远就听到了，而有时候劝他们声音小一点，都不理你的。”家住在动物园周围的市民周小姐告诉现代快报记者。
调查
一听到大声响，熊猫“朝阳”就烦躁
从表面上看，两只国宝的情况一切正常，它们是否如网友所说的那样，患上了心律不齐的疾病呢？
记者了解到，今年6月，雅安熊猫基地的专家，对全国各个动物园熊猫馆的状况进行了正常的巡查。“没有检查到心率不齐的情况，但发现熊猫‘朝阳’在听到很大声响的时候，就会表现很烦躁，心跳加快，呼吸加速。”南京市红山森林动物园园长沈志军告诉记者... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 48 【diamond】（五）神兵利器 D.金蛇狂舞
来源: 唵啊吽 于 2013-09-14 14:09:23 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已
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无论对于海军、陆军、空军还是天军，导弹都是最重要的武器。在导弹技术方面，作为
火药和火箭的发明者，中国通过最近60多年的不懈追赶，已经重新进入了第一梯队，拥
有全系列的、覆盖所有用途的导弹品种，从炮射导弹到洲际导弹，从弹道导弹到巡航导
弹，用途覆盖了反装甲、反辐射、防空、反舰，乃至反航母、反卫星和反导弹，并且已
经形成自己独特的风格和技术路线。
和其他武器装备相比，中国的各种导弹大都处于一种相对来说更加保密的状态，其型号
和性能指标都很少公开，只能从偶然的只言片语中窥视其真容，比如传说中的DF-21反
航母弹道导弹、PL-12中距空空导弹、鹰击12反舰导弹等等。
虽然鹰击12的曝光显得很突兀，但并非是凭空出现的，而是多年技术积累的之下取得的
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i******m
发帖数: 229 | 49 “你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多”，这是我们在国内的广场上经常听到的音乐，甚至有人说中国的广场舞是一种新的舞蹈形式，但是在美国这种方式似乎不太受欢迎。在美国的街头我们经常可以看到几个黑人小伙在那里飙街舞，会有人围观，鼓掌，甚至给钱。但是中国大妈的广场舞四五没有那么受欢迎。前些时候有一则新闻非常引人关注，就是在纽约的布鲁克林的日落公园，喜欢篮球的朋友可能对于这个公园不太陌生，因为这里可是美国街球界的圣地，大概意思可能就跟北京的东单球场差不多，因为我没生活在纽约，我住在加拿大，所以具体情况我也不太了解。就是在这个公园中一群跳广场舞的中国大妈被捕了。理由是在公园内没理由地制造噪音。这只怪舞蹈队在日落公园十分活跃，凡是华人社区的大众，性活动都能看到他们的身影。但是由于音乐扰民他们却受到了附近其他族裔居民的多番投诉。这才引来了被警方带走的事情。
看来中国的广场舞在美国并不受欢迎呀，他很难走出华人的娱乐文化圈，但是我觉得将广场舞作为一项健身运动无可厚非，只是我们要选好环境，不然不管是中国还是美国就都没有了广场舞的立足之地。 |
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发帖数: 1 | 50 到大阪的第四天早上预约去京都最知名的“四季”写真馆体验舞伎变身，美名曰深入了
解京都的古典文化，其实就是爱臭美，呵呵。于是六点多就爬了起来，七点从樱井出发
，连早饭都没来得及吃，也没化妆，因为一会儿会化个很特殊（还很吓人）的妆。到了
京都市中心后，看时间还早，便从乌丸车站出来，先到出口处的银行换钱（多亏换了，
四季竟然不可以刷卡，也许还停留在江户时代吧，呵呵），谁知银行效率低不说，工作
人员还不懂英文，光解释在日住址就折腾了半天，于是赶到四季时还是迟到了十五分钟。
四季总店的位置很不错，就在清水寺二年坂，旁边尽是古色古香的街道店铺，来之前查
看了他们的网址，选定了一套“野外舞伎漫步”套餐，也就是说装扮好后，可以在这样
的古寺旁边散步边拍照，听起来很浪漫吧。
之所以选择舞伎而不是大家熟知的艺伎，关键是喜欢舞伎的服饰，成为艺妓之前的见习
生称为舞妓，年纪约15岁到20岁，舞伎的穿着较年轻华丽、衣服颜色较亮，且背后绑着
快垂到地面的宽腰带，而艺伎的衣服颜色和样式较为成熟妩媚，腰带是绑在背后的鼓结
样式，另外，舞伎的发髻上还别着花儿，花朵从额边垂下，妩媚俏丽，比艺伎装饰活泼。
此时店里客人不多... 阅读全帖 |
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