B***o
发帖数: 133 | 1 禅是佛心。
「住于念佛者，心印不坏」：
《佛说大乘无量寿庄严清净平等觉经解》
“盖念佛之心印，坚固不坏，有如金刚故称宝也。如《观佛三昧经观佛密行品》云：「
譬有贫人，依豪贵衣食。时有王子出游，执大宝瓶。瓶内藏王宝印。贫者诈来亲附，拿
宝瓶逃走。王子觉之，使六大兵乘（骑也）六黑象追之。持瓶人走入空野泽中。毒蛇自
四面来，欲啮持瓶者。惶惧而东西驰走。见空泽中有一大树蓊郁。头戴宝瓶，攀树而上
。时六兵疾驰至树下，贫人见而吞王宝，以手覆面。六黑象以鼻绞树倒之。贫人堕地。
身体散坏。唯金印在宝瓶放光。毒蛇见光四散。佛告阿难：住于念佛者，心印不坏。亦
复如是。」（以上经文，在《宗镜录》九十五卷中有注释，兹不录引。）但今应申言者
，则其末后所云：「佛告阿难：住于念佛者，心印不坏，亦复如是。」故知念佛法门是
真实不坏之法宝。此念佛妙法，心作心是，全性起修，全修在性。自心起念，还念自心
，以佛果觉，作我因心，故令因心，顿同果觉。「住于念佛，心印不坏」，功德之宝，
正是此心。故此心印，称为宝印。弥陀大愿，普度众生成佛，为践此大愿，故大开法藏
，广施无尽功德所严无上之宝。即此信愿持名之真实法宝也。「住于念佛... 阅读全帖 |
|
i******s
发帖数: 911 | 2 比赛名称：Superfrog Triathlon (The original Ironman70.3 with navy seals)
比赛地点：Silver strand state beach, Coronado Island, California
比赛日期：2012.9.30
1.2英里游泳／56英里自行车／13.1英里跑步
总共用时 07:01:23
游泳 00:45:33
T1 00:07:48
骑车 03:15:16
T2 00:05:40
跑步 02:47:06
比赛报告，主要供没有太多时间训练，又想完成比赛的朋友参考。
赛前训练
五月份
参加了一个奥运会距离三项比赛,ITU San Diego，之前也有训练，算是体能
储备
六月份
骑车20英里，24英里
七月份
骑车27英里，45英里
跑步5英里，6英里
八月份
骑车56英里
跑步... 阅读全帖 |
|
l*****d
发帖数: 7963 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
ladyred (落红万点，好运名：小旺红) 于 (Sat Nov 12 17:59:42 2011, 美东) 提到:
国内二十几个大小诗词论坛、贴吧、诗社等联合举办2011年年终诗词大赛，不知有人愿
意参加否？特点是对诗词的格律要求很严格。
要求如下：
2011年岁末网络二十六坛诗词联赛方案实施细则
为弘扬诗词文化,交流创作技艺，由半生缘论坛茶韵发起，5460论坛跑堂总策划，
二十六个网络论坛、诗社与诗词群决定联合举办2011年岁末网络诗坛诗词联赛，并一致
认同本届联赛重在参与、交流和提高。秉承公平、公正、公开的原则，认定本联赛方案
实施细则。
一、联赛主题
1、主题：五个“一”；
A、一个字：“夜”；
B、一个词：“寂寞空虚冷”；
C、一句话：“是月（淳熙二年闰九月），辛弃疾诱赖文政杀之，茶寇平”；
D、一张图：
图片.jpg
E、一首歌：《那时候哥还小》；
2、要求：以上五个主题，参赛作者可以诗、词俱选或任选，数量不限。
（1）诗限平水韵五、七言绝句、律诗，接受排律。不接受古风，组诗... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 4 简介:
新婚当天，她被人设计，“杀”了他的孩子。
此后三年，她被迫守了活寡，而他却游戏人间，逍遥快活。
“梁心，你就那么想我碰你？不惜要对我下药？”
他单手桎梏着她，夺过她手里的药瓶，厌恶道。
“不是这样的……”她百口莫辩，剩下的只有慌张。
“呵，那是怎样？我最讨厌你这副敢做不敢当的样子，既然你这么贱，那我就成全你。”
那一晚，他丝毫没有怜惜的暴躁，让她觉得，他们或许，只能这样了。
只是当她开始重建自己的生活，忘记他，远离他，他却开始步步紧逼，抓住她，靠近她。
“唐钰择，你究竟想要怎样？”
“想要你。”
正文第一章 被破坏的婚礼
-----------------------------
“我以上帝的名义见证这场婚礼，唐钰择先生，你是否愿意这个女人成为你的妻子
与她缔结婚约？无论疾病还是健康，贫穷还是富贵，都爱她，照顾她，尊重她，接纳她
，忠贞不渝？”圣像之下，神父含笑注视着眼前宛若璧人的一对男女，眼神慈祥又充满
祝福。
唐钰择眼帘半垂，神色漠然，仿佛并未听见神父的话，半晌没有回答。
台下的宾客见状不由面面相觑，发出窃窃的议论声。
梁心不必转身，就能感受... 阅读全帖 |
|
g****t
发帖数: 31659 | 5 《三体III：死神永生》
作者：刘慈欣
申明:本书由奇书网(Www.Qisuu.Com)自网络收集整理制作,仅供预览交流学习使用,版权归原作者和出版社所有,如果喜欢,请支持订阅购买正版.
写在"基石"之前
姚海军
"基石"是个平实的词，不够"炫"，却能够准确传达我们对构建中的中国科幻繁华巨厦的情感与信心，因此，我们用它来作为这套原创丛书的名字。
最近十年，是科幻创作飞速发展的十年。王晋康、刘慈欣、何宏伟、韩松等一大批科幻作家发表了大量深受读者喜爱、极具开拓与探索价值的科幻佳作。科幻文学的龙头期刊更是从一本传统的《科幻世界》，发展壮大成为涵盖各个读者层的系列刊物。与此同时，科幻文学的市场环境也有了改善，省会级城市的大型书店里终于有了属于科幻的领地。
仍然有人经常问及中国科幻与美国科幻的差距，但现在的答案已与十年前不同。
在很多作品上(它们不再是那种毫无文学技巧与色彩、想象力拘谨的幼稚故事)，这种比较已经变成了人家的牛排之于我们的牛肉。差距是明显的--更准确地说，应该是"差别"--却已经无法再为它们排个名次。口味问题有了实际意义，这正是我们的科幻走向成熟的标志。
与美国科幻的差距，实际上是... 阅读全帖 |
|
k****r
发帖数: 9629 | 6 回首“文革”说腐败：七十年代也能贪污五十万
作者：王彬彬
“文革”在中国，“文革学”在国外:这是国内国外许多人都感叹的事情。“文革”在中
国，这不用解释。“文革学”在国外，则是说，对“文革”的资料收集、整理，对“文
革”从各个方面进行的研究，海外不少相关机构，取得了颇为可观的成就。在海外，每
年都有相当数量的关于“文革”的书籍问世。而在祖国大陆，对“文革”的研究可谓还
未真正开始。我们自己不产生研究“文革”的书，海外研究“文革”的书，一般人也看
不到。对于“文革”，人们是越来越无知了。
在对“文革”越来越无知的同时，是对“文革”的越来越美化。这些年，美化“文革”
的言论时有所见，几乎成为一股潮流。在电子网络上，这种潮流表现得最明显，甚至愈
来愈呈汹汹之势。说“文革”时期有着真正的“民主”，是时常听到的一种言论。“文
革”开始时，我也开始记事。我的中小学教育基本上是在“文革”期间完成的。对“文
革”，我总算还有些切身了解。而对“民主”，我也不妨说有些基本的理论知识。说“
文革”期间有真正的“民主”，对我来说，就等于说冰雪池中有荷花灿烂，火焰山上有
玫瑰飘香；就等于说一条泥鳅在放声高歌，一... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 7 【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 转3片《我的青春都浪费了》，纪念那个时代
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Oct 10 20:32:43 2019, 美东)
【小洁篇】by laocat
我的青春都浪费了，是因为一直到大学毕业都没有什么真正的性生活，甚至还不如童年
的时候！
我出生在某大城市，童年和少年的时候差不多是在花丛种度过的。那个城市的女孩，在
全国颜值比一直都是很高的，也在演艺界出了不少女明星！
小的时候我非常好色，也没有辜负周围的美好春光！记得我们大院当时有几位和我年龄
相仿的女孩，差不多各个都是美少女。小雪，小洁，晓红，还有那小颖一家姐妹三支花
，不能說各个绝色，但也绝对是小萝莉！那个时候业余活动比较贫乏，所以男女之事也
成为我们少时的一种娱乐。
我和小洁，小颖都有过实质性的性接触。她俩和我同岁，比我略大，在一个年级。从七
八岁开始，我们就亲过嘴，还在家里玩抚过彼此的性器官。当然，我们的战场不止于此
，还有在煤棚，在菜窖，在吊铺。
我和小洁家是隔着一堵墙的邻... 阅读全帖 |
|
W******2
发帖数: 1453 | 8 【明慧网二零一一年七月十八日】（接上文《湖南白马垅女子劳教所迫害手段曝光（一
）》）
（二） 肉体上的迫害手段
12 拳打脚踢：这种酷刑不需要借助外来工具，最容易实施，坚定的法轮功学员几乎人
人受过。凡是被绑架到白马垅女子劳教所的法轮功学员，干警首先要问还炼不炼，说炼
者二话不说就是一阵拳打脚踢，这就是所谓的“杀威棒”。 干警打累了就叫特警来打
，这些受过特殊训练的特警，将法轮功学员当作“活靶子”练拳脚，打人特凶特狠，其
中一个姓卢的特警（宁乡口音，秃顶戴假发，戴眼镜，身高约一百六十厘米，五官丑陋
）最狠毒 ；或者叫吸毒人员来打，吸毒人员由于毒瘾的发作，减刑的诱惑，干警的怂
恿，也同样恶性大发，狠毒残忍。这样一路打下来，法轮功学员被打得全身无一处好肉
，青红紫绿的，脸和眼睑都是肿的；有的法轮功学员
酷刑演示：拳打脚踢
就被活活打死，有的被打残。有的干警甚至公开狂叫：“你们不怕坐牢，就把你们打死
、打残、打傻，看你还炼不炼。” 同时，劳教所的领导就如何掩盖迫害，经常叮嘱施
暴者注意方法，比如：七大队队长袁利华经常喊来男特警帮忙迫害，并告诉他们：打法
轮功学员要打成内伤，表面上要看不出来；... 阅读全帖 |
|
|
f****o
发帖数: 8105 | 10 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 被非法关押一千七百多天 吉林苏玉财告江
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 28 14:32:59 2016, 美东)
在江泽民发动的对法轮功的迫害中，吉林榆树市苏玉财被六次绑架，四次非法劳教，总
计被非法关押了一千七百八十八天。妻子杨秀华曾五次被绑架。明慧网近日报导，二零
一五年六月，苏玉财与妻子共同对迫害元凶江泽民提出控告。
以下是苏玉财被迫害的部分经历：
为法轮功抱不平 遭非法拘留监视居住
一九九九年十月二十七日，江泽民在法国对《费加罗报》记者诬蔑法轮功为X教（法轮
功教导人“真善忍”，专搞“假恶斗”的中共才是真正的邪教）。
当日新闻联播报导后，我第二天就向单位领导说我打算去北京上访，为大法说句公道话
。单位的一、二把手仉国学、孔宪阁马上通知派出所，所长孙云峰、王铁民叫警察把我
绑架到市公安局政保科，政保科长陈兴国又把我关进拘留所，非法拘留二十二天，之后
对我监视居住。
被劫持到苇子沟劳教所非法劳教一年
二零零零年三月十四日，公... 阅读全帖 |
|
x*********i
发帖数: 109 | 11 最近快被我的牙医整死了，一颗牙已经拖了2，3个月还没弄好，只有求助版上的牛人同
胞了，叩谢先。
上次洗牙，医生照了X-Ray，说要补两颗牙，其中一颗以前已经补了两次了，上一次是
两年半以前在中国补的，其实不疼不痒的，根本没感觉，不过医生说一定要补，已经蛀
了，我想起有时候刷牙那里是会出血，所以就答应补了，结果噩梦就开始了。补牙时，
医生一直自夸牙补得漂亮，我问要是麻药过了会疼，正常吗？他说不应该疼的。结果我
足足等了3周，还是疼的不能嚼东西，刷牙，喝冷水，都很敏感，我去找他，他发现我
疼的地方并不是补的地方，而是同一颗牙的另一侧，他解释说是补得太多了，使那颗牙
另一边太tense了，他给我修了修，感觉就是把补得东西磨掉了点，让我回去用特殊牙
膏刷牙，我照做了，等了2周，症状缓解一些，还是疼，我又去找他，他发现这次疼的
是旁边一颗牙，有用相同的方法抹掉了一些，我继续等了2周，还是很疼，而且更厉害
了，每天早上醒来，那里会有隐隐的牙疼，过一会就好了，不过白天会觉得那颗牙很酸
。而且有一阵我觉得那边的耳朵都开始疼了。我生气了，想换个牙医，结果一问保险，
重补的话保险不cover，没办法，只好... 阅读全帖 |
|
p**2
发帖数: 613 | 12 【 以下文字转载自 Apple 讨论区 】
发信人: pkv2 (杀人者，唐斩), 信区: Apple
标 题: 【原创】iphone5 自己动手之神马浮云篇
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 21 21:49:32 2012, 美东)
今天下午3点多，项目很多，蛋很疼。
正好看到这里和weiphone的果粉热火的议论，
不由心动，心动不如行动。。。
果断给公司附近几个apple店打电话，
座机，ip，note三个电话一起打，分别打不通店
ATT的居然装X都没有，
apple的一家店5分钟后，有人接通了，居然有货，
尼玛，果断溜出去。
到了店里，一条line，包括我在内3个人，
排队5分钟，拿货，ATT，无合同版本，705多。。。
到了公司就开始琢磨怎么才能用上，
公司给了我2条线，一个3g网络，一个4g网络，
都是无限用，那当然4g，从note里面掏出sims card。
以防万一，给公司的IT发了个邮件，让他们帮我4g卡的计划
转到iphone 5的nano卡上。。。
然后我就找出所有能用上的工具，剪刀，指甲刀。。。
尼玛，人真是有意思的动物，逼急了，什么都能想出来... 阅读全帖 |
|
p**r
发帖数: 5853 | 13 【 以下文字转载自 Apple 讨论区 】
发信人: pkv2 (杀人者，唐斩), 信区: Apple
标 题: 【原创】iphone5 自己动手之神马浮云篇
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 21 21:49:32 2012, 美东)
今天下午3点多，项目很多，蛋很疼。
正好看到这里和weiphone的果粉热火的议论，
不由心动，心动不如行动。。。
果断给公司附近几个apple店打电话，
座机，ip，note三个电话一起打，分别打不通店
ATT的居然装X都没有，
apple的一家店5分钟后，有人接通了，居然有货，
尼玛，果断溜出去。
到了店里，一条line，包括我在内3个人，
排队5分钟，拿货，ATT，无合同版本，705多。。。
到了公司就开始琢磨怎么才能用上，
公司给了我2条线，一个3g网络，一个4g网络，
都是无限用，那当然4g，从note里面掏出sim card。
以防万一，给公司的IT发了个邮件，让他们帮我4g卡的计划
转到iphone 5的nano卡上。。。
然后我就找出所有能用上的工具，剪刀，指甲刀。。。
尼玛，人真是有意思的动物，逼急了，什么都能想出来，... 阅读全帖 |
|
j******3
发帖数: 18319 | 14 【 以下文字转载自 Love 讨论区 】
发信人: linglihe (linglihe), 信区: Love
标 题: 转载 北大风云情侣，分手后男友写给女友的话，看了挺感人的！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 22 18:06:19 2012, 美东)
放下和你的电话，我决定开始动笔了。
老朋友，今天，你彻底搬走了。
大概是我打开衣柜的那一刻，看到里面真的空了，只有你的痕迹，但没有你的东西，我
终于可以不再坚强，也终于有了种坦然的感觉。所以我才笑着、哭着，给你打了这通电
话，你也笑着、哭着，跟我慢慢地聊天。
很少有人能理解我们之间的感情和默契，他们觉得不可思议，但是我此时此刻的心情，
你肯定懂，就像，我也知道你的情绪一样。
我想写点东西的感觉已经很久了，但总觉得时机还不到，就一直搁置着。此刻动笔，终
于有了种水到渠成的感觉。你知道，我的情绪只对你表达，高调发文不是我们的习惯。
可我想，总有一些遗憾，可以用这种最炫丽、也最让人惋惜的方式去做些弥补。
我们过了太久四五十岁一般的生活，太久没有激情，以至于你开始怀疑，我们之间到底
还有没有爱情，以至于最后，留下这个遗憾的... 阅读全帖 |
|
i***0
发帖数: 8469 | 15 看到网上很多哥们讨论跟洋妞的经验,我就抛砖引玉,先讲讲我的感觉,
与大家交流.,
第一次跟洋妞是在94年,刚大学毕业,认识一个在大学教英语的美国外
教(25岁),长的很一般.她有个台湾男朋友,但他家不欢迎她,她就来大
陆学习中文,希望有机会改变男朋友家人的印象. 我很高兴有个老外跟
我一天到晚的说英语,有空我们就泡在一起.有一次,她提出要到我住的
地方看看(我自己有一套房子),我们买了烧鸡还有啤酒.那天晚上,借着
酒劲我们聊了很多,她还告诉我很多她跟她男朋友性方面的事情.我还
基本上是个童子鸡(大学时候在高中女朋友家做过2次),那里受得了这
种挑逗.当我感到有点困,歪到在床上时,她靠了过来.
我很紧张不知道该做什么,心里很矛盾,很担心她对我有什么企图,我
不想娶她.她也感觉到了,让我放松. 她的手很温柔但很坚决的伸进我
的衣服里,抚摸我.最令我惊讶和难忘的是,她把我的裤子退掉,把我的
弟弟捧着,欣赏了好一会儿(我的小弟弟,勃起有21厘米
长),然后开始用舌头舔我的弟弟,我那时候一个星期才洗两次澡,还SY,感觉弟弟很脏有
味道,我说要去洗洗,她压着我的腿不让我动,过后她告诉我,她喜欢那种... 阅读全帖 |
|
r********r
发帖数: 2912 | 16 我是一个做事喜欢留足裕量的人。如果有一个目标需要完成，我会尽量在前半段时间，
或者距离deadline相对比较远的时候，就多赶一赶进度，这样后半段时间就能相对宽裕
灵活一些。在马拉松的战术上，我往往会前半程多赶一赶时间，这样后半程就能有足够
的资本用来挥霍。这样的战术，是根据自己的实力而制定的。学习和工作上，我不是一
个绝顶聪明的人，所谓笨鸟先飞正是如此；对于马拉松而言，我的训练量又不足以支持
我后程发力，所以必须提前加速。
当然，一个合理的目标，是完成这一战术的前提条件。对于这次波士顿马拉松的准备，
虽然训练量不大，但是训练的连续性和强度还是得到了很好的保证。自从费马以来，我
已经连续140多天没有间断跑步，新年和春节都没有休息，而且平均下来保证了每天大
概4miles, sub 7 pace的强度，所以现在的水平和状态至少和去年在费城的时候能够持
平。费马时半路去了一趟厕所还跑出了大概2:57的成绩，考虑到波士顿整体下坡的地型
和顺风的天气，2:55是我赛前给自己设定的一个保守的目标。
其实我在来波士顿之前并没有如此之高的心气和决心，但是一旦沉浸于比赛的气氛中，
追求更好的成绩总是... 阅读全帖 |
|
l******e
发帖数: 18 | 17 放下和你的电话，我决定开始动笔了。
老朋友，今天，你彻底搬走了。
大概是我打开衣柜的那一刻，看到里面真的空了，只有你的痕迹，但没有你的东西，我
终于可以不再坚强，也终于有了种坦然的感觉。所以我才笑着、哭着，给你打了这通电
话，你也笑着、哭着，跟我慢慢地聊天。
很少有人能理解我们之间的感情和默契，他们觉得不可思议，但是我此时此刻的心情，
你肯定懂，就像，我也知道你的情绪一样。
我想写点东西的感觉已经很久了，但总觉得时机还不到，就一直搁置着。此刻动笔，终
于有了种水到渠成的感觉。你知道，我的情绪只对你表达，高调发文不是我们的习惯。
可我想，总有一些遗憾，可以用这种最炫丽、也最让人惋惜的方式去做些弥补。
我们过了太久四五十岁一般的生活，太久没有激情，以至于你开始怀疑，我们之间到底
还有没有爱情，以至于最后，留下这个遗憾的结局。我明白的太晚，我原来不懂，在一
起的两个人，偶尔来一次哪怕轻浮的热烈，也远远强过永远成熟的宁静。
所以今天，我要用我全部的感情，彻彻底底地轻浮一把，彻彻底底地，最后再爱你一次.
老朋友，你还记得吧，整整五年前，我们两个，没有谁追谁，没有什么热烈的动静，稀
里糊涂地，看着... 阅读全帖 |
|
l******e
发帖数: 18 | 18 放下和你的电话，我决定开始动笔了。
老朋友，今天，你彻底搬走了。
大概是我打开衣柜的那一刻，看到里面真的空了，只有你的痕迹，但没有你的东西，我
终于可以不再坚强，也终于有了种坦然的感觉。所以我才笑着、哭着，给你打了这通电
话，你也笑着、哭着，跟我慢慢地聊天。
很少有人能理解我们之间的感情和默契，他们觉得不可思议，但是我此时此刻的心情，
你肯定懂，就像，我也知道你的情绪一样。
我想写点东西的感觉已经很久了，但总觉得时机还不到，就一直搁置着。此刻动笔，终
于有了种水到渠成的感觉。你知道，我的情绪只对你表达，高调发文不是我们的习惯。
可我想，总有一些遗憾，可以用这种最炫丽、也最让人惋惜的方式去做些弥补。
我们过了太久四五十岁一般的生活，太久没有激情，以至于你开始怀疑，我们之间到底
还有没有爱情，以至于最后，留下这个遗憾的结局。我明白的太晚，我原来不懂，在一
起的两个人，偶尔来一次哪怕轻浮的热烈，也远远强过永远成熟的宁静。
所以今天，我要用我全部的感情，彻彻底底地轻浮一把，彻彻底底地，最后再爱你一次.
老朋友，你还记得吧，整整五年前，我们两个，没有谁追谁，没有什么热烈的动静，稀
里糊涂地，看着... 阅读全帖 |
|
x*****3
发帖数: 89 | 19 西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统，所以跟着西游记走是没错的，能让
你游历一个完整的文明系统.....
第三十二回(上) 平顶山功曹传信 莲花洞木母逢灾
（1） 海棠表示思乡不思进 （2） 怕什么来什么 （3） 颠倒的梦想要先颠倒过来 （4
） 解 （5） 符咒 （6） 念
（1）海棠表示思乡不思进
话说唐僧复得了孙行者，师徒们一心同体，共诣西方。自宝象国救了公主，承君臣送出
城西，说不尽沿路饥餐渴饮，夜住晓行。却又值三春景候。那时节：
轻风吹柳绿如丝，佳景最堪题。时催鸟语，暖烘花发，遍地芳菲。海棠庭院来双燕，正
是赏春时。红尘紫陌，绮罗弦管，斗草传卮。
修行真是不容易啊，一旦误入歧途，就如同石沉大海一样、或泥牛入海一样，就在海里
面痴缠不已。啊，悟空回了，公主救了，魔难没了。明明是三藏三喜临门，怎么我这么
乌鸦嘴说这么不中听的话儿？
是呀，尤其是本回这一首开篇的诗儿，花红柳绿、笙歌鸟语的，一派阳光气象。对了，
各位，是不是对这样一首诗，有一种久违了的感觉呢？是的，自从第二十三回以来，没
有这种诗情画意小清新的日子已经很久很久了。对了，这说明，三藏的修行，已经停滞
很久... 阅读全帖 |
|
f**********r
发帖数: 3774 | 20 Contents
封面
内容简介
第二十一集 第一章 乍遇故人
第二十一集 第二章 身份暗藏
第二十一集 第三章 冰泉噬人
第二十一集 第四章 魂丹命控
第二十一集 第五章 月如清霜
第二十一集 第六章 火焚广阳
第二十一集 第七章 再渡云水
【六朝清羽记】第二十一集
弄玉&龙璇
内容简介
一夜沉浮，大难不死。漂流至广阳城郊的程宗扬竟意外逢遇月霜，误打误撞
之下，「飞鸟上忍」这黑魔海供奉的身分仍紧跟着他，甚至让他知晓六扇门内有
黑魔海渗透的奸细。
月霜与其所投的雪隼佣兵团被牵连进黑魔海的阴谋，程宗扬虽利用供奉身分
玩了一手计中计，却深感黑魔海剑玉姬的可怕——这些动脑的事若有小紫那丫头
在身边就好！但遭逢大变的他下定决心必须变得更强，身边之人和拥有的事物才
不会再次受到伤害……
第二十一集 第一章 乍遇故人
黑漆案几上放着一幅丝帛制成的地图。赭红的山脉在编织过的蚕丝上蜿蜒起伏，蓝
色河流从地图左侧绕过，河边的平原上绘着一座城池。
一道淡黄细线越过山脉在城下汇集，越来越多的淡黄色结成连绵的营盘。接着山脉... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 21 第三部 秋缠
如果，我还能再多活一天，
我要勇敢告诉你——我爱你！
将我最后的、仅有的二十四小时的美丽献给你，
等待来生，化为秋蝉，为你吟唱一个夏季的缠绵。
三之一 失衡
在前往英国受训前的最后一个礼拜，沈瀚宇和沈天晴之间的关系，有意无意地疏离了。
他忙，她也忙，少有机会坐下来谈心；共处时，也常陷入僵冷怨言的局面，当她用
若有所思的眼神，不发一语地审视他时，他会下意识规避。
记不得从几时起，她再也没去和他共睡一张床，或许是发现他身边睡了另一个人，
再也没有她容身之地。
记不得从几时起，她的笑容少了，或许是从那一晚，她问他——「你心里爱的到底
是谁？」随着他的无言，她的笑容也沉寂了。
她不再喊他哥哥，从那一天发现刘心苹站在他身边，很甜、很幸福地唤他时，就不
再喊了。
心苹姊那一声柔柔的「瀚宇」，也许融了他的心，却炙痛了她的魂。
于是，她也试着让那声缠绵的音律由她口中唤出，换来的却是他指关节轻敲上她额
头，严肃纠正：「我是妳哥耶，没大没小！」
不一样的，不论怎么喊，都不可能一样，别人倾尽温柔的呼唤，能够换来他轻怜蜜
意的拥抱，而她，得到的只有训斥。
不是她不想亲近他，而是他将心层层封锁，不... 阅读全帖 |
|
w*****r
发帖数: 7106 | 22 砍柴山歌
作者：涂鸦
序
出集子？没那么牛ｂ。可砍了一年山，也有几小捆柴了。下头捆了几捆，多
为不起火的货色，算一种负荆请罪吧。
鸦，７／２５／９５
乱侃之一涂鸦 ９４——９５
１。 我们的口号是“大家都对。”因为所谓民主的目的并不是找出真
理，真理永远归少数人，比如相对论是在爱因斯坦手里，太阳是在哥白尼手里，
等大多数人都懂得了它，它就成了常识，又有新的真理，只为新的少数人接受，
多数认为异端。而民主是一种巧妙的独裁，用多数人的昏庸压制一些少数人的正
确和另一些少数人的错误。所以民主只能用于社会不能用于科学，不能选举日出
的时间，或定理的对错。
民主的最大好处就是它的欺骗性强，使社会不致有大动荡。所以我们对讨论
中的暴力都反对，对温柔都支持。“这一点还请同志们加以注意”。
２。 民主干嘛非跟面包矛盾呢？
把魏京生放出来天下大乱了吗？是谁拿全国人民的ｍｆｎ在打赌呢？不是王
军涛，是邓小平。一党统治不能有一丝一毫的危险，否则就把１４亿人押到赌台
上... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 23 前两天跟同事闲的没事就去逛商场看看有没有好看的衣服之类的，呼呼，逛了没多长时
间我就看上了一双特别漂亮的鞋子，但是那个码数我穿着有点大，走路的时候都会掉。
然而很悲催的事情是那双鞋子就只有这一个码数。如果要是想要的话就需要从其它地方
调货。
所以我当时就直接上网看了一下，网上有一双跟这个一模一样的，最主要的还比商场的
便宜。所以我就买了网上这双鞋子，可是苦逼的事情又发生了。买回来的这双鞋子太夹
脚了，我穿着还没走5分钟呢就给我脚后跟磨破好大一块。
当时把我磨得疼的都想把鞋子给扔掉，所以我就在网上找各种能把鞋子弄大的方法，什
么用醋泡，用酒泡，让别人帮我撑，最后总算是不像之前那么夹脚了。但是也只是能穿
一个小事左右，要是穿的时间稍微长点的话那么就又开始疼了。
所以我想请教一下大家还有没有其它的方法能把鞋子给我弄大点，不至于磨脚的，要不
然我花这么多钱买了一双不能穿的鞋子那该多苦逼啊，我当时还是咬着牙买的呢。有知
道的大仙赶紧告诉我一下吧，在这里跪谢了。 |
|
p**2
发帖数: 613 | 24 今天下午3点多，项目很多，蛋很疼。
正好看到这里和weiphone的果粉热火的议论，
不由心动，心动不如行动。。。
果断给公司附近几个apple店打电话，
座机，ip，note三个电话一起打，分别打不通店
ATT的居然装X都没有，
apple的一家店5分钟后，有人接通了，居然有货，
尼玛，果断溜出去。
到了店里，一条line，包括我在内3个人，
排队5分钟，拿货，ATT，无合同版本，705多。。。
到了公司就开始琢磨怎么才能用上，
公司给了我2条线，一个3g网络，一个4g网络，
都是无限用，那当然4g，从note里面掏出sim card。
以防万一，给公司的IT发了个邮件，让他们帮我4g卡的计划
转到iphone 5的nano卡上。。。
然后我就找出所有能用上的工具，剪刀，指甲刀。。。
尼玛，人真是有意思的动物，逼急了，什么都能想出来，
又剪又磨，用指甲刀背面磨指甲的磨。。。
最后搞定了，插入，ATT的信号出来了，4G，吼吼。。。
拿着电话，上楼跑去IT部门各种的BSO，
IT的兄弟们蛋疼啊，他们都网上订了，到现在还没到，哈哈。。。
总结，在店里小看了一下黑色，真的很郁闷，不想买，
所... 阅读全帖 |
|
x*********i
发帖数: 109 | 25 最近快被我的牙医整死了，一颗牙已经拖了2，3个月还没弄好，只有求助版上的牛人同
胞了，叩谢先。
上次洗牙，医生照了X-Ray，说要补两颗牙，其中一颗以前已经补了两次了，上一次是
两年半以前在中国补的，其实不疼不痒的，根本没感觉，不过医生说一定要补，已经蛀
了，我想起有时候刷牙那里是会出血，所以就答应补了，结果噩梦就开始了。补牙时，
医生一直自夸牙补得漂亮，我问要是麻药过了会疼，正常吗？他说不应该疼的。结果我
足足等了3周，还是疼的不能嚼东西，刷牙，喝冷水，都很敏感，我去找他，他发现我
疼的地方并不是补的地方，而是同一颗牙的另一侧，他解释说是补得太多了，使那颗牙
另一边太tense了，他给我修了修，感觉就是把补得东西磨掉了点，让我回去用特殊牙
膏刷牙，我照做了，等了2周，症状缓解一些，还是疼，我又去找他，他发现这次疼的
是旁边一颗牙，有用相同的方法抹掉了一些，我继续等了2周，还是很疼，而且更厉害
了，每天早上醒来，那里会有隐隐的牙疼，过一会就好了，不过白天会觉得那颗牙很酸
。而且有一阵我觉得那边的耳朵都开始疼了。我生气了，想换个牙医，结果一问保险，
重补的话保险不cover，没办法，只好... 阅读全帖 |
|
c******d
发帖数: 509 | 26 菜菜鸟手记-2014IMMT全程铁人赛
练习篇--零打碎敲练大铁-
2013年愣头青耍了第一把大铁，连滚带爬推车捡药好歹算是跑了下来，也算积累点儿经
验教训。后来听说长期大剂量有氧运动会给心脏带来很多负面效应，比如说肥大、钙化
等等。这话题永远争论不休经常引起个网络骂街神马的，究竟谁对谁错也还是难辨，咱
小心点儿应该总没坏处。作为一个小技术员，也还有赚钱糊口的事情要做，也要有更多
的时间陪伴家人。
从13年秋天开始，逐步改变了原来的每次大剂量跑步的方法，改为零打碎敲，尽量把以
前长时间的练习拆散。修改生活习惯，早起，开发早上上班之前的时间段。晚上的时间
尽量不占用，即便占用，也只会是一小时以内的练习。除了每周末有一次长距离的跑步
或者自行车之外，其余所有的练习都压缩在每次一小时以内。总体来说还是只有大体方
向没有具体计划，所有练习都是零打碎敲随时调整变更，可以说不能算是训练，而只是
一种生活方式。
游泳
由于是从小就会的玩意儿，估计已经没啥长进，再想提高点儿，恐怕练吐了血也快不了
几分钟。整体来说游泳练习减量很多，大体上一周只有2-3次的样子。
按照高指导的指点，加了一些打水的练习，虽... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 27 眼睛里面出石头，有玉米粒大，还能用手挖出来，这事儿还真有。最近家住山东菏泽市高新区万福办事处鹿坊村的村民梁新春打来电话，说妻子丁爱华眼里会出石头，有图和视频为证。
记者一到梁新春的家里，他就拿出来一个瓶子，倒出来十多颗玉米粒大小的石子，告诉记者，这些东西都是从妻子丁爱华的眼睛里取出来的。市高新区万福办事处鹿坊村村民梁新春说，“这个，仔细看，就是沙土里出来的沙粒子，实际上，在头里转圈，疼得厉害，才从眼里出来。”
这么大的石子，真的是从眼睛里取出来的吗？记者本来就半信半疑，梁新春接下来一说取石子的过程，更让记者觉得惊悚。梁新春说，“她疼得很了，有时候从上眼皮，有时候从下眼皮出，急得很了，一按就出来了，有的得使劲挖，挖的轻不往外出，磨的很厉害，磨眼珠，难受，疼。”梁新春说，妻子眼睛里出石子已经有六七年了，每年都会持续一段时间。“不规则，没有一定，不一定哪段时间，只要觉得头疼的很了，它就出，最多的时候，能出到50天左右，最少的时候就三五天。”梁新春说妻子眼睛不出石子的时候，身体也没啥大毛病；一旦到了出石子的时候，就会头疼难忍。这六七年的时间里，梁新春带着妻子到处求医问药，不但没有诊断出什么结果... 阅读全帖 |
|
i***s
发帖数: 39120 | 28 如果不仔细观察，你很难发现杨希（化名）是个盲人。
她时髦，好看，一张巴掌脸隐藏在波波头和大墨镜之后。说话时，她会笑盈盈地把脸转向你，像在盯着你看。
只有当阳光强烈时，才能发现墨镜后的空洞。两只眼睛被挖掉之后，她没有装义眼。时间久了，眼睛周围一点点塌了下去。她说话的时候，额头最下方像埋伏了一层翅膀，窸窸窣窣地上上下下。
杨希害怕这无法控制的抖动，同样无法控制的，还有干枯萎缩的眼眶里随时会出现的分泌物。她不得不经常把手伸进墨镜里擦，这是一个爱美女人的尴尬时刻。
她已经很久都没有流过眼泪了。随着眼睛的离去，眼泪也渐渐消失了。她可以平静地说起19岁时，订婚的男友怎么挖了自己的双眼。26岁时，她如何用斧头砍死了对她家暴的第二任丈夫。
这个爱美爱笑的女人的命运，在不同男人手中传递，一路下沉到越来越深的黑暗之中。
17岁出门远行
3月14日，在温州做了半年多的盲人按摩之后，杨希决定回家了。
从温州到西安，火车要坐33个小时。她尽量不吃饭不喝水，免得上厕所——再没有什么比一个盲人穿过人流在火车上去厕所更麻烦的事了。
火车轻微持续的晃动让她昏昏欲睡。正是陕西油菜花开的季节，山上一抹抹明晃晃的鲜黄色，是她... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 29 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
推拿～全～长文慎入
送交者: 心做[护军☆] 于 2016-11-14 22:13
还是写在前面的话：
终于写完了，不知道是心理暗示还是什么，觉得空着的部分又被
填满了，虽然只是暂时的。
为了方便新老朋友阅读，我把之前的一起发了，其中修改了一下
用词，补上了漏掉的标点。希望读起来更通顺。
如果想要直接阅读最新的内容，请直接拉到底。
顺颂时祺
～启～
在这里潜水看帖子好一阵子了，见到大多都是男士们分享自己的
难忘经历，写的都是非常不错的。作为一位女文青，我也心血来
潮地分享一下我的一点过往。
如题，这是一个关于按摩的故事。
我是北方人，85后，长得不算高，骨架也不大，有人说我小巧玲
珑，我只是笑笑——小巧我承认，但是以我的颜值，是万万不敢
以玲珑自居的。好在作为一个合格的女文青，有点儿气质，再加
上白皙，应该可以遮个三四五六丑吧？而且，我经常打羽毛球和
乒乓，身材匀称。我最自信的部位是屁股和腿，就比例而言，够
翘够长。
言归正传，大约在六年前，我爱上了推拿，而且还上了瘾。我每
两周都要找相熟的师傅按上个两小时，以缓解... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 30 版上女将军都来说说，你们去推拿的时候都脱光么？
推拿～全～长文慎入
送交者: 心做[护军☆] 于 2016-11-14 22:13
还是写在前面的话：
终于写完了，不知道是心理暗示还是什么，觉得空着的部分又被
填满了，虽然只是暂时的。
为了方便新老朋友阅读，我把之前的一起发了，其中修改了一下
用词，补上了漏掉的标点。希望读起来更通顺。
如果想要直接阅读最新的内容，请直接拉到底。
顺颂时祺
～启～
在这里潜水看帖子好一阵子了，见到大多都是男士们分享自己的
难忘经历，写的都是非常不错的。作为一位女文青，我也心血来
潮地分享一下我的一点过往。
如题，这是一个关于按摩的故事。
我是北方人，85后，长得不算高，骨架也不大，有人说我小巧玲
珑，我只是笑笑——小巧我承认，但是以我的颜值，是万万不敢
以玲珑自居的。好在作为一个合格的女文青，有点儿气质，再加
上白皙，应该可以遮个三四五六丑吧？而且，我经常打羽毛球和
乒乓，身材匀称。我最自信的部位是屁股和腿，就比例而言，够
翘够长。
言归正传，大约在六年前，我爱上了推拿，而且还上了瘾。我每
两周都要找相熟的师傅按上个两小时... 阅读全帖 |
|
l**********0
发帖数: 1086 | 31 工作忙，百忙之余还是决定把这个智齿拔后做植牙。。为了以后一劳永逸，也不想做牙
桥把正常的邻居牙齿们给磨损。。。
结果。。。得知上颌骨比较低，怕植体穿刺后捅破颌骨与鼻腔那个壁，引起什么什么样
的后果，估计就是鼻水倒灌鼻腔的那种感觉吧，，，，，所以我要做一个上颌骨提升术
，，，，先麻药。。。。。切开牙龈用医用手术刀。。牙钻圆头的上来。。。磨出牙骨
一条通路，发现这个上颌骨跟鼻腔的那个膜，但是不能弄破哦，给它往上顶。。。然后
添骨粉。。。。差不多了把植体拧进去，，然后缝针，，，，脸整个发烫但是没有痛觉
麻痹的，，，只是觉得喉咙里有啥东西，吐出来。。。尼玛。。。这块小指甲大小的白
森森滋着尖儿又包着鲜红色的碎骨头a，这碎骨啊，，，平时只有大菜刀砍骨头嘣哒出
来时才看的见的啊。。。我要泪奔了。这半小时，估计磨了我不少骨头吧。。。。
回家第一天，不痛。。。。
第二天早上，开始了。。撕拉撕拉。。。顶着胖头猪脸。。。
去公司请假，同事们不同情不说，笑得方圆十米内能听见。。。
第三天到第四天都是疼的，不是剧痛，但是那个疼是牙齿缝线后的撕拉疼，跟毛细血管
面部脉略相通，像破冰一样丝丝拉拉Crack Cra... 阅读全帖 |
|
E******d
发帖数: 3514 | 32 植智齿？你也算是个奇葩了
[在 lovelyfish00 (手写体附身) 的大作中提到：]
:工作忙，百忙之余还是决定把这个智齿拔后做植牙。。为了以后一劳永逸，也不想做
牙桥把正常的邻居牙齿们给磨损。。。
:结果。。。得知上颌骨比较低，怕植体穿刺后捅破颌骨与鼻腔那个壁，引起什么什么
样的后果，估计就是鼻水倒灌鼻腔的那种感觉吧，，，，，所以我要做一个上颌骨提升
术，，，，先麻药。。。。。切开牙龈用医用手术刀。。牙钻圆头的上来。。。磨出牙
骨一条通路，发现这个上颌骨跟鼻腔的那个膜，但是不能弄破哦，给它往上顶。。。然
后添骨粉。。。。差不多了把植体拧进去，，然后缝针，，，，脸整个发烫但是没有痛
觉麻痹的，，，只是觉得喉咙里有啥东西，吐出来。。。尼玛。。。这块小指甲大小的
白森森滋着尖儿又包着鲜红色的碎骨头a，这碎骨啊，，，平时只有大菜刀砍骨头嘣哒出
:来时才看的见的啊。。。我要泪奔了。这半小时，估计磨了我不少骨头吧。。。。
:回家第一天，不痛。。。。
:第二天早上，开始了。。撕拉撕拉。。。顶着胖头猪脸。。。
:去公司请假，同事们不同情不说，笑得方圆十米内能听见。。。
:第三天到第四天都是疼... 阅读全帖 |
|
z*********1
发帖数: 520 | 33 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
【明慧网二零一四年三月三十日】（明慧网通讯员河北报道）在历经十四年残酷的迫害
，又忍受了五个多月生不如死的身心痛苦折磨后，仅仅五十岁的许艳香，在二零一四年
三月十三日，离开了人世。又一个善良妇女被迫害致死。噩耗传开，熟知她的人们无不
悲痛至极，艳香淳朴的音容和历经中共十四年迫害的血泪事实，浮在人们面前。
大法改变了她的生命
许艳香，中专毕业，在深州市棉麻公司上班。修炼大法前，妇科病严重，到了医生不给
治疗的程度；儿时得过脑炎，脑子不能受刺激；脑神经极度衰弱，曾整夜整夜睡不着觉
，当时真是体弱多病、苦不堪言。
在一九九六年初，许艳香开始修炼法轮大法，之后，她就象换了一个人，原来多病体弱
的身体变得一身轻，郁郁寡欢的神情变得开朗，得法的喜悦一直挂在笑脸上。在家中，
许艳香尊老爱幼，上班勤勤恳恳、任劳任怨的工作，多次... 阅读全帖 |
|
m*********2
发帖数: 748 | 34 看到了斑竹的置顶声明，但似乎这里最近还有不少有关法轮功的文章，所以冒昧一贴，
在此仅请斑竹谅解，这帖意在劝善救人，谢谢
更多真相， 请到真相之光俱乐部
http://www.mitbbs.com/club_bbsdoc2/everybodydeservestruth_0.htm
法轮大法明慧网
首页
按栏目浏览
按日浏览
中共“转化”魔掌下的血泪
河北深州法轮功学员许艳香被迫害致死
【明慧网二零一四年三月三十日】（明慧网通讯员河北报道）在历经十四年残酷的迫害
，又忍受了五个多月生不如死的身心痛苦折磨后，仅仅五十岁的许艳香，在二零一四年
三月十三日，离开了人世。又一个善良妇女被迫害致死。噩耗传开，熟知她的人们无不
悲痛至极，艳香淳朴的音容和历经中共十四年迫害的血泪事实，浮在人们面前。
大法改变了她的生命
许艳香，中专毕业，在深州市棉麻公司上班。修炼大法前，妇科病严重，到了医生不给
治疗的程度；儿时得过脑炎，脑子不能受刺激；脑神经极度衰弱，曾整夜整夜睡不着觉
，当时真是体弱多病、苦不堪言。
在一九九六年初，许艳香开始修炼法轮大法，之后，她就象换了一个人，原来多病体弱
的身体变得一身轻，郁郁... 阅读全帖 |
|
g********d
发帖数: 19244 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
fluting (fluting @ night) 于 (Thu Nov 14 21:05:11 2013, 美东) 提到:
叙述较长，但还是恳请各位帮忙看看：下述情况下，是只有我的车子有这种问题、是所
有Subaru的车子都有这个问题、或是所有的车子在这种错误操作情况下,都会自动倒退
呢？谢谢您！！！
2012 Subaru Outback，开了一年半，有3年维修期。
我有4次（第一次发现问题时间，是刚买来的第一周）了：由于匆忙，当gear stick还在
D位置时，我就想关车并拔钥匙。由于这是个错误操作，理所当然的，车子是关不了、
钥匙也是拔不出来的（这个当然可以接受）。但问题在于：这时如果我试图重新启动车
子（忘了当时是在D还是P档了？但应该是在P位置吧，只是，绝对不是在R位置
），这时，车子在平地上（非斜坡）就会自动后退（当时仪表盘是亮了，但车子其实并
没有成功启动，所以，只是慢悠悠地自动往后倒）。这时候，纵使我把gear stick又放
回D档了、并加以油门，车子依旧后退。
前3次很幸运... 阅读全帖 |
|
T*******7
发帖数: 636 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
xuanran (ranran) 于 (Sat Apr 23 13:06:10 2011, 美东) 提到:
别地儿看来的，觉得很逗就转过来了
其实想写这个故事很久了，从一开始到现在，每一天都过的那么偶像剧。。。我以为王
子公主会一起到永远。。。也许吧。。但这个世界上又有几个人是公主，就算是灰姑娘
。。。这，没看出来那是个不靠铺的童话？
先介绍一个大背景，我，20小出头美国留学女一枚。正常人，正常家庭，从小算是
无忧无虑一帆风顺长大的。
下面正式开始故事，在此保证所有内容真实，尽量写完不太监。
几个月前，很偶然的机会，遇到了现在的男朋友，J,哦，美国人。（别拍）刚认识
的时候连名字电话都没留，就给了个yahoo ID.
后来他就在yahoo上开始给我发消息约我吃饭，我那时候其实处于人生的一个小低
谷（其实现在还是）。我答应了他的邀约，但是告诉他我想不起来他长什么样子了。。
。汗自己一个。。。他就又发来了几张照片。我第一次见他是休闲装，这次发来的照片
都是赛车服。我神经比较大条，也懒得问他是干什么... 阅读全帖 |
|
T*******7
发帖数: 636 | 37 ☆─────────────────────────────────────☆
feelfree (getthrough) 于 (Sun Mar 11 14:14:48 2012, 美东) 提到:
你没过分。应该的。
生气就因为这个事情吗？还是还有血泪史
☆─────────────────────────────────────☆
greensmile (绿色) 于 (Sun Mar 11 14:50:48 2012, 美东) 提到:
过分。
☆─────────────────────────────────────☆
greensmile (绿色) 于 (Sun Mar 11 14:51:49 2012, 美东) 提到:
回来至少要给她带个小礼物啥的吧。不然心里忿忿不平太真正常了。
☆─────────────────────────────────────☆
akylin (Xz) 于 (Sun Mar 11 17:01:34 2012, 美东) 提到:
你不過分。
☆────────────────────... 阅读全帖 |
|
DQ
发帖数: 1580 | 38 我当初也四度撕裂，护理的好就好了，没啥后遗症的。我家娃出生的时候比你家还轻一
点，这个跟娃大小没关系。
当然我的OB帮我伤口缝的也比较细致，有几十针的样子。
我的护理基本上是：头一周，止疼消炎。一定要坚持吃OB开的止疼药，消炎药，和软化
大便的药。另外每天至少两次热水淋浴（水温在你能承受的最高温度，我是直接就光开
热水，大概60度还是80度？），大便完也要清洗，医院给了一个专门洗PP的盆子，不过
我用了三次觉得太麻烦，所以还是淋浴冲。
冲完后拿软的毛巾（我直接拿原本给娃用的纱布的）轻轻的掖干水分（不是擦！）——
纱布毛巾记得经常消毒！然后对着伤口喷一种止疼消炎的药，冰凉冰凉的，很舒服。如
果有痔疮，记得抹痔疮膏。
另外如果觉得卫生巾磨伤口的话，可以用大一点号的成人纸尿裤——这个只是接恶露用
，因为号大一点，不太容易磨到伤口——当然这个也要勤换的
基本上一周后伤口就不怎么疼了，或者说疼痛在不吃止疼药的时候也能忍受了。这时候
可以稍微简化下护理程序，比如拉完大大的话，可以拿baby wipe轻擦干净（当然不怕
麻烦洗PP是最好的）。
另外坐的时候要慢慢的坐下，动作一定要轻柔。走路什么的也要... 阅读全帖 |
|
DQ
发帖数: 1580 | 39 我当初也四度撕裂，护理的好就好了，没啥后遗症的。我家娃出生的时候比你家还轻一
点，这个跟娃大小没关系。
当然我的OB帮我伤口缝的也比较细致，有几十针的样子。
我的护理基本上是：头一周，止疼消炎。一定要坚持吃OB开的止疼药，消炎药，和软化
大便的药。另外每天至少两次热水淋浴（水温在你能承受的最高温度，我是直接就光开
热水，大概60度还是80度？），大便完也要清洗，医院给了一个专门洗PP的盆子，不过
我用了三次觉得太麻烦，所以还是淋浴冲。
冲完后拿软的毛巾（我直接拿原本给娃用的纱布的）轻轻的掖干水分（不是擦！）——
纱布毛巾记得经常消毒！然后对着伤口喷一种止疼消炎的药，冰凉冰凉的，很舒服。如
果有痔疮，记得抹痔疮膏。
另外如果觉得卫生巾磨伤口的话，可以用大一点号的成人纸尿裤——这个只是接恶露用
，因为号大一点，不太容易磨到伤口——当然这个也要勤换的
基本上一周后伤口就不怎么疼了，或者说疼痛在不吃止疼药的时候也能忍受了。这时候
可以稍微简化下护理程序，比如拉完大大的话，可以拿baby wipe轻擦干净（当然不怕
麻烦洗PP是最好的）。
另外坐的时候要慢慢的坐下，动作一定要轻柔。走路什么的也要... 阅读全帖 |
|
G******i
发帖数: 5226 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
arielzyz12 (珠珠猪猪) 于 (Wed Feb 20 14:37:06 2013, 美东) 提到:
看到有回复说坑的，写小说的。。。难道我生活像小说么，看来我真的可以考虑去写
个剧本什么了。
楼主和老公都不是什么富二代，在江浙一代做生意的家里基本都是有点积蓄。我见我
身边的朋友也没有天天住着豪宅，开着豪车，每天出入各种私人会所。那种高富帅白富
美生活我和老公都不达标啊。我的家庭在当地真的是正常不过的了。
考试完了，又可以每天窝在家睡大觉了。明天去做B超，可以看见是男是女啦，我喜
欢小Loli，因为可以把妞打扮得美美的。还有上次去给宝宝买了一堆粉色的衣服，万一
是男宝宝，岂不是委屈他了。被他娘每天打扮得和姑娘一样。。。
楼主看电视睡觉啦～
☆─────────────────────────────────────☆
brooks (橙蓝) 于 (Wed Feb 20 14:40:38 2013, 美东) 提到:
你宝宝的未来, 以及你和你老公的未来, 跟你父母和公婆啥关... 阅读全帖 |
|
o*******y
发帖数: 1498 | 41 给自己和小朋友攒人品，产后七天，总结一下生产前后的事宜。
预产期7月26日，老大是剖出来的，生二宝这次想尝试自然生产，预约了29日的剖腹产
，如果29日前没有动静，那就等到29日拉一刀。
一直到7月24日，肚子都没有什么动静，除了没有疼痛没有规律也不算频繁的宫缩，正
常范围内的胎动，和偶尔胎动造成的宫口刺痛以外，没有一点要生孩子的样子，我也跟
周围顺产过的妈妈请教过生产过程，有的很容易，有的则形容得很痛苦，有人说有麻药
不太疼，有人说疼过例假千万倍，我也看了一些相关的中英文的书，都是模棱两可的说
法，看来这个事情不自己亲身尝试，真没有个准。
预约最后一次ob visit是7月25日，之前以为自己等不到那天就生了，结果24日没有什
么反应，于是25日早晨按时赴约。早上8点多吃完早饭准备收拾碗筷时，忽然觉得身下
一小股热流，好像小便不能控制，赶紧上厕所，又有一小股，但不多，擦擦干净，简单
洗了两个碗，上楼换衣服，换了内裤，用了个护垫，老公送我去看医生。
等医生大约等了20多分钟，医生看我精神抖擞，还笑眯眯地问我感觉怎样，我说一切都
好，就是早上发生了上述的事情，说着的同时，我又感觉到了这小... 阅读全帖 |
|
p**********u
发帖数: 15479 | 42 市委大院里的悲哀
我和董涛都是在市委大院里住，年龄相仿，十八九岁的年纪，大小都是一起长大的伙伴。
不过随着父母亲的职务变迁，彼此之间不再像过去那么亲密无间，他的爸爸现在是我市
现任的纪委书记，我爸爸原来是市委办公室的一个副主任，现在煤炭局当局长。
我们这里是煤城，煤炭局长可是个肥缺，不用可以去搂钱，那钞票就像雪花一样往头上
落，所以我的日子一向过的非常滋润。
手里有钱，脾气也就见长，以为现在有钱就能搞定一切。但是我没有想到现今的中国最
厉害的不是钱，而是权。
董涛找我是意料之中的事情，虽然电话里不说我也知道是什么事儿，就是我和他现在都
在把一个马子，他背地里已经放出话来要恶搞我一下，我本来是不想去的，但是前一段
时间纪委把我爸爸双规了一段时间，说是有群众上访告我爸爸几项收入来源不明。
最后是我妈妈给董涛的爸爸送了二十万，由他出面把这事情摆平了，所以我们家就算是
欠了人家的人情，思来想去我最终还是去了。
以前，董涛家的小别墅，我也是常去的，因为董涛总喜欢和一些比较铁的哥们在家里开
淫乱大会，也只有他有能力找来一些漂亮女人供大家淫乐。
在市委大院里，董书记是出了名的催花色魔，尤其是当了纪委... 阅读全帖 |
|
i*********5
发帖数: 19210 | 43 翠湖山庄铁人赛 Take Two
去年比赛完第二天就报了名再次参加今年的Ironman Mont Tremblant翠湖山庄铁人赛。
本来志气高昂地要每项提高15分钟，结果当然是事与愿违。一个冬天游泳和跑步训练都
进行的很好，可是老三出生后就一夜回到解放前。虽然5K比赛小PR了，但是5月的多伦
多马拉松却撞墙了，比去年波马慢了整整20分钟。还好6月的Welland半铁破5了，还给
今年的赛事带来一点点乐观。
今年IMMT的另一个值得盼望的是今年我忽悠了一群朋友一起比赛，还有朋友专程从美国
赶过来加油助威，所以将是北美华人铁三界的一个巨大盛事。
还是先说说训练，其实很简单，就是“不够”两字。自行车唯一的long ride就是
Welland半铁的90公里，而跑步自多马后也没有跑过多少长的，最长也只有26公里，还
跑得巨慢。唯一有信心的就是游泳，特别是在年初那阵子，觉得自己1：15都有可能游
出来了。夏天多次开水游和比赛后，给自己定的一个务实的目标是1：20，因为训练时4
公里只需1：20，1：21左右。考虑到比赛时游歪一点儿，游3.9到4公里，那么1：20也
不是不可能达到的。
其他不多... 阅读全帖 |
|
o*****4
发帖数: 1245 | 44 各位高手好！本人男。
最近跑步遇到两个小困扰。
一是RT磨出血，有时候大腿内侧也会稍有磨伤，但不如RT严重。每次如果跑超过半马距
离必有两条血印。流血事小，但是跑到后面每跑一步都刺疼一下，很影响状态。穿质量
好一些的衣服会减轻摩擦，但我知道很多runner用anti chafe膏把关键部位涂上，但不
知那个牌子比较好。
二是汗流到眼睛里面。汗里盐浓度高，留到眼睛里刺疼刺疼的，总要擦汗、揉眼睛。这
到后期也是非常影响状态。现在每次跑完眼睛都红通通像发炎一样。而且我不想带头巾
圈，感觉不舒服，请教怎么解决！ |
|
i*********5
发帖数: 19210 | 45 翠湖山庄铁人赛 Take Two
去年比赛完第二天就报了名再次参加今年的Ironman Mont Tremblant翠湖山庄铁人赛。
本来志气高昂地要每项提高15分钟，结果当然是事与愿违。一个冬天游泳和跑步训练都
进行的很好，可是老三出生后就一夜回到解放前。虽然5K比赛小PR了，但是5月的多伦
多马拉松却撞墙了，比去年波马慢了整整20分钟。还好6月的Welland半铁破5了，还给
今年的赛事带来一点点乐观。
今年IMMT的另一个值得盼望的是今年我忽悠了一群朋友一起比赛，还有朋友专程从美国
赶过来加油助威，所以将是北美华人铁三界的一个巨大盛事。
还是先说说训练，其实很简单，就是“不够”两字。自行车唯一的long ride就是
Welland半铁的90公里，而跑步自多马后也没有跑过多少长的，最长也只有26公里，还
跑得巨慢。唯一有信心的就是游泳，特别是在年初那阵子，觉得自己1：15都有可能游
出来了。夏天多次开水游和比赛后，给自己定的一个务实的目标是1：20，因为训练时4
公里只需1：20，1：21左右。考虑到比赛时游歪一点儿，游3.9到4公里，那么1：20也
不是不可能达到的。
其他不多... 阅读全帖 |
|
I****d
发帖数: 185 | 46 Leta vs Pure，看得我实在太蛋疼了...
纯洁你就一根筋吗? 人家就剩一机器人，都没农民修，你丫一个arbiter打两炮就跑，
靠护盾都可
以磨死他好不好。霸气一点传几个xx或者一个电兵送掉搞死机器人也一样，然后人族就
没对空得
了。再有创造力一点冰了机器人用arbiter打坦克，冰一次也能搞掉一辆，还是能磨死
。丫就死心
眼硬是要挑战连冰对方两个球这种有难度的技术性动作，结果就被人打飞机打下来了。
Leta也是
怂，我要是打了arbiter是绝对不会同意和的。反正建筑能飞，飘到河上是怎么也不会
输的。还剩
两个球，一队多3功2防的坦克，对面就是10个龙骑几个电兵，怎么也要打一波试一下啊
。一个球
震电兵，一个加保护罩，平推都能赢啊。实在不行坦克一个一个架，一厘米一厘米架，
最后总能
把地图清光的。反正没了arbiter耗下去人族总是赢。唉～
太蛋疼了。最近看到的最蛋疼的比赛。太过蛋腚的人可以去看一下。 |
|
