s********0
发帖数: 3644 | 1 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: kenjs (乔峰.Leon), 信区: Joke
标 题: 第一次穿 fivefinger shoes 磨出泡了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 20 20:24:12 2010, 美东)
发信人: exotiq (toto), 信区: Running
标 题: 第一次穿 fivefinger shoes 磨出泡了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 19 20:04:11 2010, 美东)
周末买的vibram, 昨天去jet ski用了一次，进了不少沙子，不过是超细的细沙，没太
抖落干净。今天穿着去gym跑了1迈而已（没穿袜子），左脚大脚趾下面被磨出了泡。之前
听说过vibram有个适应期，但我这个是正常的适应期症状么？要说是沙子的话，右脚脚趾
和其他地方都没事，只有这个左脚大拇指被磨。还是应该买个袜子穿？ |
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s********0
发帖数: 3644 | 2 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: kenjs (乔峰.Leon), 信区: Joke
标 题: 第一次穿 fivefinger shoes 磨出泡了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 20 20:24:12 2010, 美东)
发信人: exotiq (toto), 信区: Running
标 题: 第一次穿 fivefinger shoes 磨出泡了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 19 20:04:11 2010, 美东)
周末买的vibram, 昨天去jet ski用了一次，进了不少沙子，不过是超细的细沙，没太
抖落干净。今天穿着去gym跑了1迈而已（没穿袜子），左脚大脚趾下面被磨出了泡。之前
听说过vibram有个适应期，但我这个是正常的适应期症状么？要说是沙子的话，右脚脚趾
和其他地方都没事，只有这个左脚大拇指被磨。还是应该买个袜子穿？ |
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e****q
发帖数: 1668 | 3 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: exotiq (toto), 信区: Running
标 题: 第一次穿 fivefinger shoes 磨出泡了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 19 20:04:11 2010, 美东)
周末买的vibram, 昨天去jet ski用了一次，进了不少沙子，不过是超细的细沙，没太
抖落干净。今天穿着去gym跑了1迈而已（没穿袜子），左脚大脚趾下面被磨出了泡。之前
听说过vibram有个适应期，但我这个是正常的适应期症状么？要说是沙子的话，右脚脚趾
和其他地方都没事，只有这个左脚大拇指被磨。还是应该买个袜子穿？ |
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k***s
发帖数: 277 | 4 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: exotiq (toto), 信区: Running
标 题: 第一次穿 fivefinger shoes 磨出泡了
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 19 20:04:11 2010, 美东)
周末买的vibram, 昨天去jet ski用了一次，进了不少沙子，不过是超细的细沙，没太
抖落干净。今天穿着去gym跑了1迈而已（没穿袜子），左脚大脚趾下面被磨出了泡。之前
听说过vibram有个适应期，但我这个是正常的适应期症状么？要说是沙子的话，右脚脚趾
和其他地方都没事，只有这个左脚大拇指被磨。还是应该买个袜子穿？ |
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L*********h
发帖数: 2617 | 5 第一次穿，觉得脚感很不错，确实适合fore/mid foot striker
但是arch support好像有点过，拱起来多了点
右脚ball的靠下靠外边缘处磨了一个水泡，估计就是arch support给磨的
非常希望留下这双鞋，不过如果再跑两次还会磨出泡拿就不好办了 |
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e****q
发帖数: 1668 | 6 周末买的vibram, 昨天去jet ski用了一次，进了不少沙子，不过是超细的细沙，没太
抖落干净。今天穿着去gym跑了1迈而已（没穿袜子），左脚大脚趾下面被磨出了泡。之前
听说过vibram有个适应期，但我这个是正常的适应期症状么？要说是沙子的话，右脚脚趾
和其他地方都没事，只有这个左脚大拇指被磨。还是应该买个袜子穿？ |
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m*****u
发帖数: 5534 | 7 无数人劝我买好股票，我问啥叫好股票，回答是盈利的公司，涨的股票
听了无数遍，耳朵都磨出糨子了
不想再听了！！
当年F，TSN，ANR都不是好股票，终于明白了 |
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z********e
发帖数: 789 | 9 第一次Hiking就走了Bright Angel trail.真的是稀里糊涂就走完了。
就穿了双平底网球鞋，厚袜子。
带了水杯！庆幸没有把脚磨出水泡！
也祝楼主好运！ |
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e****q
发帖数: 1668 | 10 据说这种鞋就是模拟bare foot running 设计的，穿着很舒服就像手套似地，但是保护脚底不会磨
出糨。好像穿这个鞋跑就必须用前脚掌着地，不会背疼。 |
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I*D
发帖数: 40035 | 11 小脚儿太嫩了，我这一双老脚，除了一个月不踢球，根本没法磨出水泡。。。 |
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r*******3
发帖数: 45 | 12 我还是没明白你们说的都是些什么也，
我是女生，手上拇指侧面经常磨出个大水泡，好郁闷的 |
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m********l
发帖数: 6748 | 13 正在打Battlefield 4和中国军队死磕中，通关后再玩COD Ghosts。食指竟然磨出个水
泡，太激烈了。 |
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c*********2
发帖数: 3402 | 14 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=32100
1961年我同李淑娴结婚前数小时，我匆忙刻了一方图章，其中只有我们俩人的名字，即
“淑娴励之”。最近被一位爱好金石的楚辞权威看到，告我，这图章实为一句话，既‘
悠闲自在地磨（刀）啊！”顿时觉得，这句话不正就是我们三十多年来的生活吗？因之
写出了如下几句。
其中，‘教皇’一句，指我们于1983年小住于保罗二世的夏宫岗多夫，以及1986年逗留
于另一‘教皇’爱因斯坦的最后住地普林斯顿。克、哲分别为长幼二子之名。此注。
悠闲自在的磨吧！
磨我们的爱情，
在燕园的塔影下磨，
在鄱阳湖畔的晨曦中磨，
在十八年的两地相思中磨，
在教皇的圣殿中磨，
磨出克，崎岖磨成了道路，
磨出哲，顽愚磨成了智慧果。
年轻的恋人，只懂得在美酒般的陶醉中消磨，
只有磨到今天的爱情，才真正尝到醇浆一般的缠绵，无尽的香波。
悠闲自在地磨吧！
磨我们的宇宙，
没有太阳，磨出一个太阳，
没有元素，磨出九十二种元素，
没有空间，就磨出一个六合，
没有时间，那就再到无中去磨。
世人总是期待着，
有、... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 1 | 15 方XX
1961年我同李ZZ结婚前数小时，我匆忙刻了一方图章，其中只有我们两人的名字，即「ZZ
XX」。最近被一位爱好金石的楚辞权威看到，告我，这图章实为一句话，即「悠闲自在地
磨（刀）啊！」顿时觉得，这句话不正就是我们三十多年来的生活吗？因之写出了如下的
几句。
其中「教皇」一句，指我们于1983年小住于保罗二世的夏宫岗多夫，以及1986年逗留于另
一「教皇」爱因斯坦的最后驻地普林斯顿。克、哲分别为长幼二子之名。此注。
悠闲自在地磨吧！
磨我们的爱情，
在燕园的塔影下磨，
在鄱阳湖畔的晨曦中磨，
在十八年的两地相思中磨，
在教皇的圣殿中磨，
磨出克，崎岖磨成了道路，
磨出哲，顽愚磨成了智慧果。
年轻的恋人，只懂得在美酒般的陶醉中消磨，
只有磨到今天的爱情，
才真正尝到醇浆一般的缠绵，无尽的香波。
悠闲自在地磨吧！
磨我们的宇宙，
没有太阳，磨出一个太阳，
没有元素，磨出九十二种元素，
没有空间，就磨出一个六合，
没有时间，那就再到无中去磨，
世人总是期待着，
有，有，有，更多的有，
大千的宇宙却只期待着「无」的抚摸，
她的一切都是来自无啊，
来自无的抚摸。
悠闲自在地磨吧！
磨我们的 |
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p***n
发帖数: 17190 | 16 硅芯有皮當需磨
磨芯全靠體制內
體制內芯磨不成
踢出體制光磨皮
既然體制內那麼多年磨芯磨不出來
光磨芯皮
就把這些提罐子拍照片的練丹家
偷金倒銀的金融術士
電腦上偷換零一概念的碼魔導
假教授之名吸國家之血還做不出真芯貢獻的倒爺
通通踢出體制外
或許
在體制外
能磨出的真芯
還有吧
救救真芯..... |
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发帖数: 1 | 17 转贴 他靠民工“磨出来”的芯片，骗来了上亿科研经费
如果说起中国的骄傲，恐怕很多人会想到华为。
的确，华为不久前在巴塞罗那发布了备受关注的旗舰手机P10，给中国品牌长了不少脸。
华为P10发布会
可最近，作为中国骄傲的华为P10被爆出闪存、内存芯片缩水。
不同批次的手机闪存性能差异巨大，有的批次竟然用的是千元机级别的闪存。
消息一出引起了轩然大波，除了导致大批量退货外，甚至还有人严厉抨击华为。
“华为就是一个打着民族品牌幌子的骗子！垃圾！”
现在，人们对所谓的中国骄傲似乎失去了信任，甚至批评和抨击远多于理解和支持。
也许有人会想起当年那个逍遥法外的巨骗，正因为他才让我们一步一步对自主研发失去
了信任。
他曾是上海交通大学的教授、博士生导师，也是微电子学院的院长。
除此之外，他还是上海交大的特聘“长江学者”，上海硅知识产权交易中心CEO。
他买来进口芯片，磨去标识印上自己logo，造出了“汉芯一号”。
这款号称中国微电子领域里程碑的芯片一度成为全中国的骄傲。
靠着“汉芯一号”他骗取了国家上亿的科研资金，甚至将其转移到自己的名下。
若不是被神秘人举报，他也许会一路平步青云，直升院士。
事... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 如果说起中国的骄傲，恐怕很多人会想到华为。
的确，华为不久前在巴塞罗那发布了备受关注的旗舰手机P10，给中国品牌长了不少脸。
华为P10发布会
可最近，作为中国骄傲的华为P10被爆出闪存、内存芯片缩水。
不同批次的手机闪存性能差异巨大，有的批次竟然用的是千元机级别的闪存。
消息一出引起了轩然大波，除了导致大批量退货外，甚至还有人严厉抨击华为。
“华为就是一个打着民族品牌幌子的骗子！垃圾！”
现在，人们对所谓的中国骄傲似乎失去了信任，甚至批评和抨击远多于理解和支持。
也许有人会想起当年那个逍遥法外的巨骗，正因为他才让我们一步一步对自主研发失去
了信任。
他曾是上海交通大学的教授、博士生导师，也是微电子学院的院长。
除此之外，他还是上海交大的特聘“长江学者”，上海硅知识产权交易中心CEO。
他买来进口芯片，磨去标识印上自己logo，造出了“汉芯一号”。
这款号称中国微电子领域里程碑的芯片一度成为全中国的骄傲。
靠着“汉芯一号”他骗取了国家上亿的科研资金，甚至将其转移到自己的名下。
若不是被神秘人举报，他也许会一路平步青云，直升院士。
事情败露之后，他却没有受到任何的刑事处罚，仅仅是被罢免了... 阅读全帖 |
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b****r
发帖数: 1395 | 19 抛开你的具体情况不说，一般说来磨刀完全是个人喜好和用途共同决定的。
一般初学者除了感觉磨过的刀比较不容易控制以外恐怕体会不到太多的区别。
对于专业的冰球队员会根据自己的需要来磨刀。比如需要经常做急转弯的恐
怕磨得要频繁一些（有职业队员每节比赛之间都要磨刀），但是象守门员恐
怕很长时间不需要磨。刀磨到一定程度钢都磨没了自然就没办法再用了，需
要换刀或是买新鞋。我个人不喜欢磨得太sharp，会影响到速度，但是如果
我感觉在curve上蹬不住冰的时候就会去磨刀。
回到你的情况，如果只是两季且只是滑着玩，没有比赛或是系统的训练，磨
4/5次是多了点。如果冰刀没有明显的磨损迹象（硬币测试——见我以前写的
专门针对磨刀的帖子）一般是每个冬天磨一次即可。
磨得多不直接导致不好磨，但是如果磨坏了一次，第二次要校正前一次比较
麻烦。关键是要看磨的人的水平。首先是不要用手持式的磨刀石，第二是不
要用投币式的机器。要找专业有经验的人用机器磨。原来我磨刀的地方是当
地有名的冰球用品店，老师傅是香港的移民在店里几乎工作了一辈子，磨出
来的刀质量有保障。
没有看到你的冰刀不好说到底是什么造成的。你可以自己看一看，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 20 蛇年春节，他送给自己一份特别礼物
9天徒步400公里 从重庆走到成都
24岁的李树晨戴着眼镜，穿着一件黑色大衣，看起来斯斯文文，今年6月毕业，他希望通过徒步的考验来激励自己，也算作给自己的新年礼物。
帐篷、防潮垫、睡袋、指南针、压缩饼干、牛奶……李树晨背着背包，听着MP3，瞒着母亲，揣着一千余元钱作为路费上路了。
出发的第二天晚上，李树晨已经到达铜梁县虎锋镇，独自一人打着电筒，走在319国道上，路一眼望不到尽头，但眼睛已经睁不开了。在路边的一个草丛中，李树晨架起了帐篷过夜，几米外呼啸而过的车辆发出的噪音，让他无法入眠，导致他晚上几乎都在半梦半醒中度过。
每天徒步12小时，李树晨的脚掌被磨出了大大小小数个水泡，李树晨事先准备好了卫生巾，垫在鞋子里减轻疼痛感，每隔半天左右要换一个，一路上他总共用了3包（24个）。
秘密武器：用3包卫生巾
徒步旅行：从重庆到成都
这个春节，你准备送给自己什么礼物？重庆邮电大学数理学院研二学生李树晨，送给自己的礼物很特别，他选择挑战自我，独自一人从重庆徒步到成都。1月22日，李树晨一个人、一个50斤重的背包、一个MP3踏上了徒步旅程。途中，睡过路边、山林，曾连... 阅读全帖 |
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l******t
发帖数: 843 | 21 绝对不能拿到冰场用机器磨，因为他们的机器只能磨球刀和花刀，冰场的工作人员基本
不会磨速滑刀。
有关磨刀架，你google一下speed skates sharpening jig就好，在美国应该有6-8家
dealer从网上卖。刚帮你查了一下，目前我觉得市面上性价比最高的package是盐湖城
那家的全套（含磨刀架、磨刀石、毛刺石），在这个链接里的第一个：http://theskatenowshop.com/Jigs_Stones.html。
有关磨刀石和毛刺石，在上一个链接里有2个选项，Norton或者Viking的。我没用过
Viking的，Norton的IM-2双面油石是10年前到25年前在美国最为流行的磨刀石了。
所有速滑刀都应该是手磨的，基本中级以上的速滑运动员都要学会自己磨刀；以前我在
北京的时候，什刹海边上有个所谓“冰刀王”，我拿过去我的短道刀，那王八蛋狗屁不
通，就用手拿着我的刀在机器驱动的砂轮上过了一遍，把我刀上的radius全毁了；后来
我自己买了刀架，费了老半天的劲才又重新磨出了弧度。
你如果在国内有关系，我知道广东那边有个厂子（记得好像在江门）在山寨Maple ... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 谢淑华（右）与马成银拉着父母游中国
为圆母亲的旅游梦，63岁的江苏徐州退休女教师谢淑华，用特制人力板车拉着91岁的妈妈许美荣看全国各地的风景。同行者还有52岁的山东农民马成银和他80岁的父亲。获评“中国十大孝子”的王锐为他们当导游。来自三个不同家庭的五个人于2013年9月17日从北京出发，一路南下，于2014年1月11日抵达海口。
谢淑华把一根很粗的绳子套在肩膀上，双手握住人力“房车”的把手，健步往前奔。“看不出我是63岁的人吧。”这位退休女教师仰起被太阳晒得黝黑的脸，笑容灿烂。她那满头银发的老母亲搭起窗帘，乐呵呵地看着路边的风景，笑容里满是幸福。比谢淑华年轻11岁的马成银更显轻松。一位中等身材的男子陪同他们奔走，不时为他们搭把手。他叫王锐，为了实现晕车的母亲外出看风景的梦想，他和哥哥王凯曾拉人力车载母行路3万多公里，在30个省、市、区留下足迹。2011年，王锐兄弟获评“中国十大孝子”。
谢淑华和马成银说，正因为被王锐兄弟俩自制房车载着老母亲畅游华夏的故事所感动启发，他们选择以同样的方式，向父母尽孝。他们的行动得到了王锐的支持，由他当向导，一路非常顺利。
两位老人所乘坐的人力“房车”看... 阅读全帖 |
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b*e
发帖数: 3845 | 23 我对磨出一个洞的或磨出一大块midsole海绵的有心病，有一次横向移动差点stuck and
roll ankle，所以一有洞就不穿了。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 24 多面女孩赵珈钰。
“两个月前我还担心自己没有书读。”4月1日是美国常青藤名校放榜的日子，当日凌晨5点打开邮箱收到写有“祝贺”的录取通知书时，赵珈钰忐忑的心终于放下了。
这个成都外国语学校的高三学生，用6年时间，“磨”出了去年成都唯一一个托福满分120分的成绩，获得的奖牌厚厚一摞：国际太空城设计大赛最佳女演讲人、美国学术十项全能比赛数学、科学金牌，社会科学银牌，同时收获了哥伦比亚大学、宾夕法尼亚大学、约翰霍普金斯大学、卡耐基梅隆大学、纽约大学、弗吉尼亚大学、加州大学洛杉矶分校、加州大学圣地亚哥分校、加州大学戴维斯分校等9所美国大学的录取通知书。
托福满分秘诀
上台演讲练胆 课堂大胆敢说
赵珈钰参加了三次托福考试，去年9月第三次考了120分满分。她成为了成都去年唯一一个中学生托福满分获得者。对这样的成绩，赵珈钰自己也惊呆了：“我很少做出登峰造极的事情。”赵珈钰坦言，来自同学的羡慕、老师的期待，让她有了压力，她甚至猜测：可能考官那天心情好到爆吧？
回忆起刚刚进初中的赵珈钰，英语老师林春的印象是：害羞，喜欢躲在人后。“我小学五年级才开始学习A-Z”，赵珈钰说，虽然小升初她幸运地考上成都外国语学... 阅读全帖 |
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t*******n
发帖数: 356 | 25 今天穿了双nike mayfly在跑步机上跑,刚开始forefoot landing不习惯(以前都是
midfoot landing)觉得calf明显比较累,跑了5k后慢慢适应了,但是感觉磨脚磨得厉害,8
.5k后开始痛立马暂停,再跑下去就要磨出泡了,这个是啥缘故? 是不是landing的姿势有
问题 |
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w******y
发帖数: 2504 | 26 上周磨出了个水泡，今天下午磨破了又出来一个，紧接着就磨破了，感觉肉疼。大家都
是这样的么？怎么解决的？还是我的握拍动作不对？ |
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u**x
发帖数: 1411 | 27 鞋垫的脚后跟位置已经磨出个洞
鞋底内侧两边磨平了不少，其他部位磨损不怎么严重 |
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s*******6
发帖数: 12 | 28 硕士磨了3年啊，后来觉得都磨出感觉了肩周炎也磨出来了，导师就是南大出来的，看
了还真有同感。 |
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m******8
发帖数: 309 | 29 用湿透的纸巾敷在皮鞋磨脚的那一块上，让水气把皮子敷软，然后穿上，正常走路，这
样以后就不磨脚了。 |
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b******u
发帖数: 1586 | 30 第一双穿的是厚袜子，也是高帮，都磨出泡了
第二双穿的是薄袜子，虽然跟不高，但磨的位置也算盖住了 |
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z*y
发帖数: 77 | 31 刚刚买了双新鞋，是brooks的flexible的一款，但是发现右脚（ball of foot的左侧边
缘）被磨出了2个水泡，用剪刀剪破了，第二天还是磨那个地方。求问怎么破？ |
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T*******t
发帖数: 9274 | 32 没碰到过一直磨脚的鞋...穿着穿着（磨出老茧）就好了... |
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g*****g
发帖数: 3623 | 33 新鞋都磨几次吧，
我在dick看到有专门贴在磨的地方的胶布 |
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K*******3
发帖数: 1056 | 34 我的那双阿迪还是挺磨得，踢球时感觉不大，踢完球洗了澡突然发现脚后跟磨出了茧子
。。。。 |
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W****E
发帖数: 251 | 35 年初有张20% off 的哭胖，又赶上专卖店ON SALE, 一气买了两双Nike Air Zoom Vapor
IV, 税后大概50出头/双，价钱的确很不错，鞋样也酷，以为费费穿过的鞋子舒适度一
定不会差。
没想到开穿后，不知是自身构造和天王有本质的区别，还是脚长的不正；居然感觉很不
舒服，鞋帮不但很硬，而且磨脚，一个钟头下来，脚踝骨的位置竟然磨出泡了，这可是
以往不管穿啥鞋都没有过的事情,对这鞋很失望。
幸好进价便宜，赶紧把第二双在网上卖了，算是没赔:), 又顺手标了双Nike Air Max
Courtballistec 1.3，号称是纳豆专用，还没来得及穿呢，也不知和西班牙小子是否有
缘，穿起来会不会感觉好点。
到目前为止，感觉穿着最舒适的网球鞋是网上买的一双安踏，即轻又结实，才$20 with
shipping included， 真的是个super good deal, 可惜就那么一次，往后再也见不到
了,连seller都不见了，呵呵。。。 |
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s******f
发帖数: 920 | 36 作者：挂甲人 发表日期：2011-7-8 19:29:00
夏天到了，人容易上火，多浇些凉水有益身心，因此我也不绕圈子了，现在最火的不就
是巴萨吗？那就从它开始。
（一） 巴萨双核
对于哈维和小白来说，最近几年春风得意，08年的欧洲杯冠军、09年的六冠王、10
年的世界杯冠军，今年又已经拿到了最重要的联赛、欧冠两冠，真可谓年年夺冠、夜夜
笙歌，不是一般的牛逼。
就个人荣誉方面，哈维和小白分列10年金球奖的第二第三（此前的09年哈维也拿到
了第三），不过众多的巴萨球迷或者西班牙球迷对此依旧并不领情，在他们看来此二人
还是被低估了。
先说哈维吧，其实我对这种组织型中场还是比较偏爱的，我也承认实际上近几年来
是他一直在掌控着巴萨和西班牙这两支球队的节奏，而这两支球队无论从场上展示出来
的内容还是最终取得的成绩也都充分证明了哈维的不辱使命，如果去年的金球奖最终给
了哈维也完全可以说是实至名归。
但从另一个角度来说，对哈维的定位也应该适度，不必捧上天，且不说这几十年来
世界足坛出过多少传球大师，仅就西班牙一个国家而言，仅就与哈维同时代、同类型的
球员而言，哈维从个人能力上也并没有傲... 阅读全帖 |
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T***o
发帖数: 455 | 37 看看真正的老球迷是怎么分析球王的吧，这还是11年的文章。
夏天到了，人容易上火，多浇些凉水有益身心，因此我也不绕圈子了，现在最火的不就
是巴萨吗？那就从它开始。
（一） 巴萨双核
对于哈维和小白来说，最近几年春风得意，08年的欧洲杯冠军、09年的六冠王、10
年的世界杯冠军，今年又已经拿到了最重要的联赛、欧冠两冠，真可谓年年夺冠、夜夜
笙歌，不是一般的牛逼。
就个人荣誉方面，哈维和小白分列10年金球奖的第二第三（此前的09年哈维也拿到
了第三），不过众多的巴萨球迷或者西班牙球迷对此依旧并不领情，在他们看来此二人
还是被低估了。
先说哈维吧，其实我对这种组织型中场还是比较偏爱的，我也承认实际上近几年来
是他一直在掌控着巴萨和西班牙这两支球队的节奏，而这两支球队无论从场上展示出来
的内容还是最终取得的成绩也都充分证明了哈维的不辱使命，如果去年的金球奖最终给
了哈维也完全可以说是实至名归。
但从另一个角度来说，对哈维的定位也应该适度，不必捧上天，且不说这几十年来
世界足坛出过多少传球大师，仅就西班牙一个国家而言，仅就与哈维同时代、同类型的
球员而言，哈维从个人能力上也并没有傲视贝莱隆和... 阅读全帖 |
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Q*****i
发帖数: 1126 | 38 我发现好像用柄细的拍子手上特别容易磨出泡来。软的ｏｖｅｒｇｒｉｐ也不管用。
用粗柄的似乎就好很多。 你们是不是也觉得这样。脚底下的水泡嘛，好像鞋带系的不
够紧就容易出水泡 |
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g******t
发帖数: 18158 | 39 (ZT)
（三）马拉多纳
在老马之前，先后出现过斯提法诺、普斯卡什、贝利、加林查、尤西比奥、克鲁伊
夫、贝肯鲍尔等众多超级巨星，而凭借着在世界杯上的优异成绩，球王这个称号一般也
只属于贝利。
我是从70年代末开始看球的，没亲身经历过这些巨星的年代，好在老马崛起的全部
过程我是比较清楚的，算是有些发言权。
78年的世界杯在阿根廷举办，东道主也第一次捧杯，当时不满18岁的天才少年马拉
多纳虽入选了最初的25人大名单，但最后还是成为不幸落选的3人之一。应该说那时的
老马只是在国内小有名气，在世界足坛还是籍籍无名，因此没太多人注意这个事。
但这个事对于老马还是有影响的，他多年后一直耿耿于怀，因为如果老马也以17岁
的年龄参加世界杯并最终成为冠军的话，他就可以在同一起跑线上追赶死敌贝利了。
转过年来，阿根廷拿到了79年的世青赛冠军，老马是最佳球员，此刻的他终于算是
在国际舞台上亮相了，而且势头很猛，连拿了79年和80年的南美足球先生，被誉为“小
贝利”。
因为那时南美球员还不太流行去欧洲踢球，同时南美与欧美的各种评选也都是关起
门来只评本大洲的最佳球员，直到1982年才第一次出现了由英国“足球世... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 40 关键就是定角砂带（自制木头滑轨）磨出刃形，转盘上涂金刚石研磨膏抛光。 |
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X*t
发帖数: 1746 | 41 我都是youtube上学的，多搜视频，多看几遍，比我说多详细都有用。
大致说一下就是
0.拆窗帘，挪家具，拆baseboard.
1.粗打磨地板，用drum sander，这东西很沉，需要两个人抬，注意一打开就得匀速移
动，如果停留在某个位置，地板就会被磨出一个坑。要穿厚手套，手上非常容易长水泡
。砂纸用36，60，120。
2.用belt sander打磨边角没打磨到的地方，砂纸用60， 120.belt sander也进不去的
地方就得用sanding block 或sanding pad手工打磨
3.optional:用disc floor polisher打磨细致。
都打磨完了就是做卫生。
扫把，吸尘器，抹布,tack cloth轮番上阵，注意抹布要拧得很干很干，否则地板吸水
会grain raise.
房间里要一沉不染。
上清漆的时候注意干净，长头发的要扎起来或戴帽子，凡是所有能掉毛掉脏东西的衣服
都不要穿。我用的water based polyurethane，选好自己想要的sheen,比如gloss/semi
-gloss/satin, 倒在地上以后用polyuretha... 阅读全帖 |
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M****o
发帖数: 117 | 44 李宁的跑鞋，还是当年国内买的。以前跑步都还凑合，但昨天提到4000米后把两只脚上
都磨出了水泡。
球建议。 |
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M*****l
发帖数: 4478 | 45 以前一直没用专业跑鞋跑步，最近换了双kayano 15（因为16还是太贵。。。），穿起
来感觉比以前的跑鞋舒服很多，只是在4 mile以后觉得脚底明显发热，继续跑了2 mile
，发现已经磨出水泡。想请教一下，一般这种情况，是因为我鞋size不合适？或者有什
么其它可能原因？
谢谢。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 47 刚开始磨合期会有点小的不适应的，不是大问题，跑跑舒适了就好了，水泡下去后贴上
邦迪胶带继续试试，腿脚其他地方不痛，感觉也不错，那这鞋还是挺好的。小水泡磨掉
点皮啥的，都不是大问题。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 48 跑步机上加了点坡度走了6迈多，脚底快磨出泡了，之前同样鞋同样跑步机跑20迈，啥事
没有。而且股二头肌比较酸，以前这块肉从来没有酸痛过。 |
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