l******u
发帖数: 3169 | 1 既然戴总都发言了，俺也借坑说两句。
最近比较忙，上网比较少，为了搞清楚睡袋同学的减肥历程，还专门去考了古。很可惜
没有考出个所以然。凭感觉睡袋同学很年轻，还在上学，减肥很有毅力也很成功。不过
最近好像把减肥变成了专职的工作，呵呵，可能也是有时间吧。还有就是很重视运动（
赞一个！），现在好像不像减肥了，可是体重还是不停的掉？还有就是好胜心挺强，应
该学习也不错 ：-）
怎么说呢？版上同学开玩笑说睡袋走火入魔了，其实我更同意戴总说的过渡期的概念。
在我看来，睡袋同学还没有找到状态（并不是说我找到了哈），所以需要一种相对极端
的态度和方式来缓解对未来不确定性的焦虑。基本的问题：不减肥了怎么生活？会不会
回到过去的老路上去？其实大可不必。如果我是你，我会多花些时间来想想怎么样培养
一个健康可持续发展的生活状态。毕竟你将来会毕业工作，结婚生子，生活的变化会来
得出乎意料的强大和迅猛，不以人的意志为转移。我老婆总跟我说life can get you
fast :-) 。可行性的建议：
1.寻找适合自己有兴趣的运动，不玩儿就难受的那种。
2.有意识的坚持记录每天自己的饮食，我推荐myfitness... 阅读全帖 |
|
l******u
发帖数: 3169 | 2 又唐僧了。。。不单开一贴又觉得对不起自己唐了这多字。。。
既然戴总都发言了，俺也借坑说两句。
最近比较忙，上网比较少，为了搞清楚睡袋同学的减肥历程，还专门去考了古。很可惜
没有考出个所以然。凭感觉睡袋同学很年轻，还在上学，减肥很有毅力也很成功。不过
最近好像把减肥变成了专职的工作，呵呵，可能也是有时间吧。还有就是很重视运动（
赞一个！），现在好像不像减肥了，可是体重还是不停的掉？还有就是好胜心挺强，应
该学习也不错 ：-）
怎么说呢？版上同学开玩笑说睡袋走火入魔了，其实我更同意戴总说的过渡期的概念。
在我看来，睡袋同学还没有找到状态（并不是说我找到了哈），所以需要一种相对极端
的态度和方式来缓解对未来不确定性的焦虑。基本的问题：不减肥了怎么生活？会不会
回到过去的老路上去？其实大可不必。如果我是你，我会多花些时间来想想怎么样培养
一个健康可持续发展的生活状态。毕竟你将来会毕业工作，结婚生子，生活的变化会来
得出乎意料的强大和迅猛，不以人的意志为转移。我老婆总跟我说life can get you
fast :-) 。可行性的建议：
1.寻找适合自己有兴趣的运动，不玩儿就难受的那种。
2... 阅读全帖 |
|
k*****a
发帖数: 823 | 3 感觉这个bag比较适合晚春到初秋用，alaska的7-8月应该够了，一般晚上有45-50F。偶
上次去带了个SD 800FP 30F的，基本没感到冷，只有在katmai的一晚降温并下雨湿度很
大早上起来略有点冷的感觉。而且alaska夏天白天非常长，要11点才日落，半夜前降温
不明显。建议用full zip的睡袋，最好可以完全拉开当被子盖的。偶在denali的时候白
天有80F，结果11点了帐篷里还是很热，睡袋又是half-zip，只好直接睡在liner里胡乱
盖了睡袋，凌晨冷了再钻睡袋，不爽。 |
|
b*********x
发帖数: 362 | 4 synthetic 的睡袋比down的睡袋大了不是一点两点。
我的那个0F synthetic sleeping bag在扎好的状态
下(我没本事把它压缩得更小)，自己占了一个搬家用的
标准纸箱。
购买 -20F down的睡袋，防水只怕是另外一个重要的考虑
因素.
当然，防水的down 睡袋会很容易使价格翻翻儿 |
|
f********t
发帖数: 4574 | 5 加衣服，套两个睡袋，肯定更暖和，但是和睡袋要防水关系不大。
一个20F的睡袋就够在零度左右睡觉了，你还要加层吗？是不是cold sleeper? 你要是
真上Aconcagua，还是整个靠谱点的睡袋吧。 |
|
j**d
发帖数: 293 | 6 准备去Camping，晚上最低气温53度（10摄氏度），大人都是比较怕冷的那种，第一次
去Camp，别人都说这么冷要买20度的睡袋才舒服。朋友以前给过我两个睡袋，都是40度
的，能不能穿上一两层秋衣秋裤是不是也应该没有问题呢？
另外Toddler能用大人的睡袋吗？刚才上网查，怎么小孩的睡袋都是50度的，能不能给
小孩多穿一些衣服和Sleep sack？ |
|
|
o*****e
发帖数: 430 | 8 谢谢各位回复。因为在local的店里见过标明了是双人的睡袋。
睡袋一个人用， 以前用过单人睡袋，腿弯不了，得保持一个姿势，极不舒服。
或者能有单人的但是比较大的睡袋也行，以前的是租的，对规格没太注意。
请推荐个牌子，要非常抗寒的。 |
|
h***g
发帖数: 566 | 9 感觉穿衣服睡效果倒不好。
我都光着睡，先用身体把睡袋捂热了。
只有露外面的地方感到冷，睡袋里一点都不冷。
想想也是，衣服的保温效果好，还要睡袋干啥。
身体直接接触保温效果最好的睡袋，热量流失才最少。 |
|
T*********e
发帖数: 39815 | 10 跑绒这个问题，总得来说还好
至少我知道正经厂家的羽绒睡袋，比如说marmot， MHW（或者比这个更好的），很少会
跑绒,不能说绝对没有，基本可以忽略
所以kerwin不用太担心
至于刮破，我实在没想通，睡袋不是在帐篷里用么，kerwin又不会bivy，哪有机会刮破
睡袋
唯一需要注意的是，用过了羽绒睡袋之后，千万别叠，别压，要舒展开放置
划破
比较 |
|
k**e
发帖数: 2728 | 11 羽绒睡袋吧。我买REI on sale的mojave觉得还可以，不过我估计我用过的最地温度环
境估计也就30F度的样子，REI号称这个温标是10F以上的。。。如果你去car camping的
话，不是backpacking的话，可以考虑买synthetic的，便宜些，好保管，就是比羽绒的
重点。七月初去黄石，20F以上的睡袋，肯定可以了。晚上都倒不了30F以下吧。。。。
（如果信息有误，请大家扔西红柿不要扔鸡蛋）。
好像睡袋还是最好自己睡吧。俩人睡袋的话，保不住空间太大，还是不容易捂暖。。。
帐篷的话，夏天camping，只要不下雨，一般的都可以吧。黄石那边下雨几率大吗？不
太清楚。不过呢，现在户外专用的帐篷，也不是那么的贵。去REI看看sale就是了。能
等的话就在sac上蹲蹲；不能等，其实我觉得geartrade上有一些还是也不错的，不过你
肯定要拿着和同样的产品在网上比较以下价钱拉。。 |
|
T*********e
发帖数: 39815 | 12 睡袋和睡袋不一样，如果你买backpacking的down 睡袋，25F应该可以
如果是walmart卖的car camping睡袋，多半会冷 |
|
j**d
发帖数: 293 | 13 准备去Camping，晚上最低气温53度（10摄氏度），大人都是比较怕冷的那种，第一次
去Camp，别人都说这么冷要买20度的睡袋才舒服。朋友以前给过我两个睡袋，都是40度
的，能不能穿上一两层秋衣秋裤是不是也应该没有问题呢？
另外Toddler能用大人的睡袋吗？刚才上网查，怎么小孩的睡袋都是50度的，能不能给
小孩多穿一些衣服和Sleep sack？ |
|
W****i
发帖数: 325 | 14 【 以下文字转载自 SanDiego 讨论区 】
发信人: WuSuLi (乌苏里), 信区: SanDiego
标 题: 睡袋问题，regular 还是long,
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Mar 25 21:45:04 2010, 美东)
在REI看睡袋，按售货员还有说明书写的，大部分Regular 和 Long的分割线是5.6。 本
人正好处于5.6和5.7之间。当时在REI试的时候觉得Regular的正好，没试长的，可是今
天在家里又试，觉得脚有一点点紧，木乃伊式的。我该去换一个long的么？这个睡袋是
该往大了买还是往小了买呢？长的拖拖拉拉会不会不方便？
周末去沙漠野营，25华氏的睡袋会不会太热？ REI还有一款30/40华氏双面的，长方形
，腿的地方宽敞些，在犹豫如果25华氏的太热，明天去换那个30/40的，还有换个长的。
可是还是先问一下SD土著们吧。谢谢先。 |
|
h********r
发帖数: 3291 | 15 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: sanny (弦歌雅意，杯酒良朋), 信区: Outdoors
标 题: 睡袋Q &A
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 15 13:20:17 2008)
【关于该买什么样的睡袋】
请先自问：你要用在什么样的环境里？你是car camping还是backpacking？
Q：请帮忙看个睡袋
Big Agnes Crater Sleeping Bag: 15 Degree Down w/ Mummy Pad
600 Fill 2lb 8oz （reg.）
可能要在有雪的地方camping
这个的优点是，很轻，还带垫子
所以，这个够暖和吗？划算吗？如果比我身高长20公分是不是太长了所以不够保暖？
一般是要挑舒适温度往下十度的睡袋吗？比如说，我要在0摄氏度露营，那就应该买-10
度的？
A:
TrueCabbage: 不好,老三用的就是这个，冻得够戗
Q:
非要买羽绒的么？据说现在的synthetic的也可以很轻了？多少算轻？
A:
TrueCabbage:如果只是car camping，方便的话直接带被子，我就这 |
|
c*******r
发帖数: 7296 | 16 睡袋太庞大了，不好洗。
我买回来都没有洗，直接铺了被单在睡袋里面然后睡觉的时候再自己裹个小毯子避免与
睡袋接触，但是热死了。 |
|
C******9
发帖数: 436 | 17 我们宝宝也一直在用babyinabag睡袋，挺方便的.之前也是要经常起来给她盖被子，总
担心会着凉，现在不用去烦心这个了。而且每次穿上睡袋，她就知道要睡觉了。
冬天，我们室温一般是72，就穿一件长袖加睡袋，刚好。 |
|
r******e
发帖数: 1847 | 18 之前开贴问过，现在想仔细问一下关于薄的睡袋谢谢
1·我在babiesrus网站看到
是不是睡袋越大越好？宝宝现在快4个月了，天气也要热了，买large的还是medium的比
较好？用的时间能长些
2·买cotton的还是fleece的，我看fleece的review也蛮高的，往后会不会太热了？
3·babiesrus主要是halo的睡袋，这个怎么样？不喜欢网购，店里能看得到买的放心
谢谢大家
另外觉得有什么要注意的请提示我一下 |
|
b*****e
发帖数: 155 | 19 买的baby in a bag,布的
结果现在用有点热，睡一觉宝宝脸就红了，
不用又瞪被子，怕凉了，
昨天我拿着睡袋看了半天突然发现
我只要把睡袋打开，让宝宝脸对睡袋中缝，
然后把前后两片的暗扣绕过宝宝脖子扣在后面
就是一个被子，而且踢不掉，
另外两个肩膀刚好可以盖宝宝的手：）
昨天晚上试了，效果不错 |
|
y**1
发帖数: 1037 | 20 夏天太热,版上JM推荐买HALO的睡袋,很不错,他家的做的薄.夏天正好.
我买的是X-LARGE,好象是适合26-36LB的.但是这睡袋好象是正正好的SIZE.我想睡袋要
大一点,宝宝会舒服. 但是看他家的TODDLER的,怎么都是露两个脚在外面的? |
|
n******e
发帖数: 430 | 21 虽然半岁但已经21.5磅了（要穿一岁的衣服）。好像商场卖的都是没袖子的睡袋，大家
都用这款么？那手臂会冷啊，有有袖子的睡袋么？以前看过infant swaddle me,可以在
睡袋外面裹一块布把手臂包起来，但对大点的活动多的宝宝吗用吧？大家都用什么呢，
能够防止手臂冷？多谢！ |
|
l****i
发帖数: 1758 | 22 睡袋不要加袖子， 那样会很难受的，其实里面穿个长袖足够了。
至于说穿睡袋妨碍行动， 我怎么不觉得呢， 我家宝宝， 穿着睡袋还能在CRIB里又翻
又滚， 还能坐能站的。说实话，我超级佩服他。 |
|
c***e
发帖数: 1453 | 23 宝宝穿上睡袋睡觉还需要上面盖被子么？老公说要盖，我觉得盖的话还要睡袋干吗
可是不盖，厚睡袋也好像不够保暖 |
|
l***i
发帖数: 212 | 24 这个睡袋和baby in a bag有什么不一样吗？还有这种睡袋通常要准备几个，再过几天
就due了，已经买了一个carter's的6-12m的睡袋（带袖子那种），朋友还送了一个大号
的baby in a bag，不知道是不是还得入手一个。 |
|
j**x
发帖数: 446 | 25 那得看你家的温度了。我家宝宝房间里暖气开72度，实际大概69度这样，在new
england, 冬天若穿你说的睡袋，得冻醒。我们给宝宝穿一个连体睡衣，还得穿个厚点
儿的棉睡袋，这样才刚好。若你家晚上温度能保持76度这样，halo的睡袋估计能行。 |
|
d******n
发帖数: 387 | 26 娃3个月了，准备开始慢慢不用swaddle了，让他把手放在外面，也可以吃手self
soothing。请
问妈妈们都给宝宝睡觉穿什么睡衣，和睡袋？ 我娃现在白天穿连脚的衣裤，晚上也是
这个。请推荐比较
舒服的睡衣和睡袋。另外睡袋一般都是没有袖子的，请问里面穿什么手臂不会冷？ |
|
s******e
发帖数: 3910 | 27 我买的halo的睡袋，我家小子出了月子就不怎么打包了。可以给他肚子上搭块大毛巾，
要是他手挥得厉害就把胳膊一块儿包到毛巾里去然后把毛巾tack到身子下面，算是从包
到不包的过渡吧，管点用。
讲个好玩的，halo的睡袋没袖子，我一开始想限制一下娃的胳膊，就把胳膊包在睡袋里
头了，睡到半夜起来一看人家自己把一只胳臂从袖口里伸出来了，另一只手从领口里出
来，正好放在嘴边上，在吧嗒吧嗒地啃呢。 |
|
c*******e
发帖数: 9475 | 28 我家娃，几个月时还肯装睡袋，1岁多了就不喜欢束缚，死活不愿意
穿睡袋。后来我给他穿厚的连脚衣，外面再加上自己用一条毯子做的
无袖下面开口的非常宽敞的“睡袋” |
|
a****n
发帖数: 8553 | 29 半岁男孩。睡觉穿长袖上衣+睡袋。
用了睡袋半夜自己乱翻身把睡袋都缠在身上作茧自缚，然后醒了要吃，基本每天半夜都
得味一次。
不用的话经常踹被子，早上发现小腿子冻得冰凉，不过到能一觉到天亮。
大家说这样冻着没事吧？如果房间温度高了大人孩子都睡不好，低了又怕冻着。我们这
里前半夜光着睡都不冷，后半夜就得盖被了。 |
|
y**1
发帖数: 1037 | 30 现在家里这位一个多月的NEWBORN,很喜欢踢腿,毯子也被他踢掉无数次.现在是空调
,他题掉了,就光着大腿睡了.
我能不能现在给他买GROBAG的睡袋呢? NEWBORN 睡睡袋没有什么不好处吧? 给他上
多大的睡袋呢? |
|
m*****8
发帖数: 2323 | 31 来自主题: NextGeneration版 - 请教睡袋问题 一样一样的，穿睡袋和不穿的区别就是，穿了睡袋，睡袋下面就差起来她会着急的哇哇
大哭，不穿的话，就自己爬起来坐下去，然后玩半天要是我不理她才开始叫唤。
这样 |
|
s*****n
发帖数: 471 | 32 我以前也觉得睡袋买大点可以用久点，现在发现前提必须是小孩晚上不醒，或者醒了不
会站起来哭。如果醒了喜欢站起来的话，穿着睡袋岂不是会绊住脚，很危险啊。我去年
小孩不到一岁时候买的大号睡袋今年刚过一岁生日也不敢给她穿了，因为她实在很喜欢
站起来嚎。 |
|
w***y
发帖数: 319 | 33 发信人: liuspeed (speed), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 呃，睡袋买大了……
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 8 09:56:54 2011, 美东)
请问这个睡袋下面可以打开吗？方便小孩站或换尿布。
----------------
这个睡袋拉链是从上往下的，从下面可以打开。 |
|
h*******3
发帖数: 254 | 34 看了前面的几个关于睡袋的帖子，还是不知道买什么样的。
因为网上的睡袋不敢轻易买，今天在商店看了一天也没看到合适的。
本人在湾区，想给18个月左右的小孩买一个过冬的睡袋，谢谢了！
求美妈们有买到自己喜欢的给我发个链接，包子酬谢。
如果能告知SIZE更好！ |
|
y**1
发帖数: 1037 | 35 我孩子怕热，穿厚一点点的睡袋，都能把睡袋给弄湿。 我发现给他穿HALO全棉的
睡袋，他就很安稳，不出汗了。可是，他现在两岁了，Halo已经穿不下了。
Halo 的TODDLER 系列，没有全棉的。
大家看到有什么地方有卖全棉的呢？
|
|
b*******g
发帖数: 238 | 36 貌似姐妹们都买他们的睡袋。
娃平时盖的少，盖多了不睡觉，脸上还起疙瘩。
冬天版的睡袋会不会太厚？
这个睡袋是比连体睡衣好用多了吗？
用过的姐妹们给说说：）
想给6个月娃定个中号的（臭小子已经20lb了）。。。
谢！ |
|
u****c
发帖数: 52 | 37 我们这里天气不很冷(晚上60度),给宝宝买了一个Baby Deedee Sleep Nest Baby
Sleeping Bag睡袋,上半夜觉得他很热,后背全是汗。但是夏天的睡袋（Halo）又觉得太
凉。请问有没有秋天用的睡袋推荐，或者是后背是单的或者没有那么厚的。谢谢 |
|
h*******3
发帖数: 254 | 38 孩子太小不用买睡袋吧，因为还不会踢被子呢
我买的Minky 睡袋质量不错嘀。放在洗衣机里洗的，没有很大的变化。
还有小娃穿着睡袋抱在手里感觉真好。 |
|
p****m
发帖数: 2606 | 39 早知道那么多MM需要一些国内来的小东西，还真不如让老公三次从国内过来时给大家带点过来。不过现在都没了是真的。
先声明一下，都不是必须要转的，就是觉得淘宝来的，回国也可以再买，如果有需要的
MM，转走了你高兴我也可以省得带回去而已。non-cc paypal,站内联系。如果想local
pick up,我的zip code是94040.
gone（1）全棉厚睡袋，这个是宝宝出生的时候我让老公从国内带来的。全棉的，本来是想着冬天给宝宝用的。结果这个睡袋比我想象的要厚得多，而湾区根本就没有那么冷，所以压根就没用。不过我承认我拆开看了看怎么用什么的。
其实还是比较喜欢的，颜色是淡绿的，比较可爱，而且帽子，袖子都个拆下来，底下还
可以加长。我觉得做工还比较细致，摸起来也确实比较松软，唯一不太好的就是这个棉
不是特别细密的那种。
就是这个链接，就是这个图片里的样子。
http://item.taobao.com/item.htm?id=1839201341
先个人声明一下，我是三月里让老公买的，所以没有现在的好价格了，当时买的时候是
人民币88包邮。所以我打算12转转看。
gone （2）婴儿理发... 阅读全帖 |
|
az
发帖数: 16686 | 40 我捣乱下，我家用Baby In A Bag冬天夏天版都很好用，非常贴身，夏天版的穿了2年了
，一个中号一个大号，一点问题没有，洗了多少次还那样，准备都留给弟弟接着穿，很
划算。冬天版用着也很好，暖和多了，娃手一下子就不凉了，而且不出汗，不过我娃本
来就不出汗。你说这个胳膊啊，这个睡袋设计不错，袖口有个按扣，可大可小，我娃一
直把按扣扣住的，很可身。奶奶把我的衣服袖子卸了，安上去，非常合适，我来推荐一下
国内带来的睡袋袖口就很有问题，太大了，娃经常把整个胳膊伸到中间去了，根本
不肯穿，虽然大大小小从国内带了5，6个睡袋了，一个都没派上用场 |
|
l******o
发帖数: 1864 | 41 大家都说好，正好以前的睡袋小了，于是买来用用看，买的粉红baby，结果觉得不怎么
样。论重量比baby in a bag冬天版重。论保暖，我家温度７１－７４F，是monitor显
示的，应该比较准，宝宝穿个棉的连脚衣外加一件长袖上衣，手脚都是凉的。论面料的
柔软度，也不及baby in a bag冬天版。要是用睡袋还要穿很多或者盖被子，那不是没
起到睡袋的作用？决定退了。还没有在amazon退过东西，怎么退啊？ |
|
l******o
发帖数: 1864 | 42 穿睡袋就是一种讯息：该睡觉了。不管什么时候穿，喂奶前还是喂奶后，只要坚持每天
都这样就好了。我们家是每天固定点换尿布穿睡袋喂奶放小床。我有时觉得某天穿睡袋
太热，给她换个衣服，她就好一阵子不睡。坚持routine最重要。 |
|
w****4
发帖数: 983 | 43 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝睡袋求助 宝宝6个月了，睡觉一直包着睡，不打包就把自己惊醒。现在包的睡袋是奶奶在国内模
仿着这边的swaddle me 睡袋给做的。最近宝宝开始喜欢睡觉左右翻，但是被包着又翻
不了，睡眠质量直线下降，我夜里要起来抱几次安抚。
在amazon上找了几款睡袋，用过的妈妈给点建议看哪个娃用着好吧？或者有我没贴的也
欢迎推荐啊 |
|
m****s
发帖数: 799 | 44 看着样子差不多，只不过睡袋有拉链，gowns是下面开口的，而且有袖子。想问问gowns
可以代替睡袋嘛？可以的话就少买一个睡袋了。 |
|
d******n
发帖数: 679 | 45 看到睡袋都是薄薄的无袖的，如果只给娃穿个小秋衣，担心胳膊冷，如果穿个厚厚上衣
，又觉得会不会厚？睡觉不舒展？请有经验的jm说说给宝宝用睡袋睡觉，都穿什么衣服
啊？另外冬天冷，要在睡袋上面盖个被子，但是娃的胳膊伸在外面还会觉得他冷 |
|
h**********5
发帖数: 1636 | 46 我们家也用睡袋，不过是halo的，也就20左右，我冬天就用fleece的，如果冷就再加盖
厚点的blanket。用了睡袋的好处是他踢不了被子。
袖子的话我找了件旧的fleece连体衣，把袖子卸了，弄了几个扣子装在睡袋上了，好拆
卸 |
|
m*******a
发帖数: 2947 | 47 我家买了两个，老大一个老二一个。大的就是凑热闹，小的现在每天半夜就自己把它脱
下来。如果有住我家附近的，我可以把我家老大的送人。
实话说来，这个睡袋确实不错。我家娃套上后，天气凉的话，我根本不用担心她着凉。
无奈她就是讨厌睡袋啊，不管啥样的睡袋她都讨厌。 |
|
C***i
发帖数: 2042 | 48 看孩子吧，有的孩子愿意睡睡袋，有的不愿意。你不如等孩子出生之后再说，反正小宝
宝刚出生的时候，都是打包，这么大的睡袋根本用不上，一般都要3，4个月之后才用睡
袋的，你正好利用这个时间等deal。
但是说真的，有睡袋还是方便很多，不用担心孩子蹬被子着凉了。 |
|
p*****a
发帖数: 1224 | 49 桑蚕丝睡袋太热了吧？美国这里估计用不着。
国内好牌子的睡袋多的去了，不嫌贵的就去商场买，想要便宜的就去淘宝买。
偶这次买了一个丽婴房的睡袋，300多人刀，质量挺好的。 |
|
p********5
发帖数: 7433 | 50 第一张是去年冬天，宝宝2-3个月。后一张是今年，宝宝一岁多了。他还穿着睡袋，从
床上下来。睡袋是9-12月大小，现在18个月，还能塞进去。生下来就可以塞进去了，冬
天加盖一条小薄被子，春秋直接睡袋里面。很方便。天热，普通衣服，小毯子一盖就行。 |
|
